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平时要多饮水，不要吃过于肥厚油腻的食物。注意观察孩子的精神状态，有疾病要及时就医，按时、按量服药。 致病的病原主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。小儿机体防御功能不完善：小儿呼吸系统发育尚不完善，呼吸道管腔相对狭小，黏液分泌较少，纤毛运动较弱，容易被感染。
同时，小儿的免疫功能相对成人来说较弱，尤其是婴幼儿，出生时从母体得到的抗体已经消失，而自身的抗体又不足以对抗病原。另外，营养不良，过敏体质，缺乏锻炼都会影响孩子机体的免疫功能。环境因素：如果孩子处于一个空气污染严重的环境中，如家庭成员在室内吸烟；家庭、学校、医院等场所的交叉感染等也会导致上呼吸道感染。
小儿急性上呼吸道感染的预防 ①积极锻炼：利用自然因素锻炼体格十分重要，如经常开窗睡眠，户外活动和体育运动等，都是积极的方法，只要持之以恒，经常进行，就能增强体质，防止上呼吸道感染。 ②讲卫生，避免发病诱因：衣服穿得过多或过少、室温过高或过低、天气骤变、环境污染和被动吸烟等，都是上呼吸道感染的诱因，应注意防范。
③避免交叉感染：接触病儿后要洗手，在家庭中成人患者避免与健康儿接触。 房间要实行通风换气，保持适宜的温度，如有条件，可用紫外线照射房间与污染区进行消毒，以免病原体播散。 。
这也是抵抗力的问题，扁桃腺发炎，大多数是病毒感染，但每次吃完热气的食物就容易发生，喝些清热解毒的口服液也可以，清开灵，双黄连口服液，咽扁颗粒等等。早预防早治疗，拖延的话就容易发烧，发炎就引起发烧的。严重就要服抗生素，这要医生开药了。容易上火的体质就避免上火的食物，平时喝七星茶也可以。
平时多喝水。嗓子不严重的话，可以喝点菊花加胖大海泡茶加少量冰糖，味道也不错。嗓子疼但是不肿的话，可以吃冬凌草片，对嗓子疼特别有效。嗓子发炎可以吃头孢类的药，如果不想吃西药，可以吃银黄颗粒，对上呼吸道感染，嗓子疼很有效，去火的。
可以做扁桃体手术。
你试试用淡盐水给她漱口,或者喝一点儿!发烧时也可以喝点淡盐水
可能是扁桃体的问题，吃上火的东西时也要吃些凉的东西，中和一下。
答：可以做扁桃体手术。详情>>
