小腹经常胀气是怎么回？

看您描述应该是肠胀气引起的，大多数与受凉有关，或者肠运动度下降有关这种情况无大碍，平常注意少食多餐，不要吃的过于凉，饭后注意适当运动，不要饭后立即睡觉预防，如果没有改善，可以去咨询一下中医，吃中药调理一下，就能恢复了，不要担心，主要还是预防

病情分析： 你好，从你描述的情况看有有这个胃胀 嗳气等，那这个考虑应该是有慢性胃炎，胃肠蠕动不好 消化不好，可以做胃镜检查确定具体病因,在饮食上注意规律，避免各类刺激，避免刺激性食物，如果是胃炎那在药物上给与服用胃康灵或者胃乐新冲剂等药物，多吃容易消化类食物。

饮食日常生活规律无规律，没节制让外邪入侵，阴阳失调，胆的收缩功能下降，胆汁分泌较少，食物在肠胃停留时间过久，下面下不去，上面下不来，刺激胃酸分泌较多，产生胀气多现象，出现胃胀打嗝大便不规律，根在胆，胆往往是被忽视的角落，抽时间到附近农村郊外挖些殊荣苦菜平时宜少吃多餐，少吃生冷油腻之物