长期严重便秘怎么办？

长期严重便秘怎么办?大便不干为什么便秘拉大便吃力，没便易感，肚子胀，.....大便量少

A*** | 2017-05-16 15:06:46

全部答案（共2个回答）

您好，引起便秘的原因很多主要是饮食和精神原因，应通过食疗来调理才是冶根之道．晚上睡前吃一片白萝卜。每天早晨，先喝一大杯清水后，顺时针揉腹部，大约五十下左右，多吃粗纤维蔬菜。    多喝绿豆薏仁汤。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果，保持大便通畅。

爱*** | 2017-05-16 15:06:46 44 4 评论

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你好，治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。    建议服用利动乳果糖口服溶液，乳果糖含量66.7g/100ml，调节结肠的生理节律，起到益生元作用成人起始剂量每日30毫升，维持剂量每日10-25毫升，本品宜在早餐时一次服用。必要时也是可以使用开塞露的。

s*** | 2017-05-16 15:06:46 42 4 评论

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