健脾固肾的食物有哪些

睡着了容易流口飞，该吃什么？健脾固肾的食物有哪些？

w*** | 2005-06-03 13:56:35

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周*** |2005-06-13 07:35:24 168 95 评论

    山药,芡实,莲子,栗子,益智仁,特别是益智仁,它有温脾胃摄涎唾作用,逐冷气,除湿浊,开郁结.可以和温中健脾的药同用,你睡时流涎表示脾肾阳虚,可用以上这几味药等量,粳米100克同煮粥吃,这样又能健脾,又能固肾.

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在正常的情况下，我们睡着後不会流口水，若经常有此现象，即显示身体肾虚气虚，其中偏向阳虚。所谓「阳」，就是指身体的机能状态。阳虚人士，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着後，会张开口，形成口水外流。大便松散，亦容易泻泄。当然，如果你感冒鼻塞，须张开口呼吸，则作别论。  
   平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山药，如无口乾口苦，可加党参。

乐*** | 2005-06-04 22:49:48 179 96 评论

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流口水大概是因为你体内有湿邪，你的舌苔腻吗？
你要键脾和胃可吃一些人参键脾丸
你若大便稀薄可吃参苓白术散

青*** | 2005-06-04 08:25:15 162 99 评论

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肾脏喜欢黑色的食物：黑豆，黑枣，黑木耳。还有虾，水鸭，板栗，核桃，淡菜，红枣，生蚝（牡蛎），淮山药，莲子，杏仁。。。
脾脏喜欢芳香润燥的食物：白扁豆，黄芪，菠萝，山楂。。。

中*** | 2005-06-03 21:35:31 165 99 评论

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牛鞭
华*** | 2005-06-03 14:09:58 148 102 评论
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有草莓,香蕉,橘子!
1*** | 2005-06-03 14:08:43 151 103 评论
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