肾虚应该注意什么？

汇仁牌肾宝合剂

没有快的。得慢慢来安全。
快速补药小心激素伤身体！
强肾是个慢功夫，第一点少点淫念，这个大家都知道，频繁泄精，直接消耗身体大量能量。
然后就是经常活动下身体，但不可过劳。
三才是适当吃点补肾的的食品。这个要坚持。肾主骨，都知道骨头受伤不是一时能好的，补肾也需要长期坚持。
食品黑芝麻其黑色与中医肾水属黑相对应，应该对肾有好处吧？核桃也不错。还有些中药，适当点服用也挺好。但药性都有所偏，不要弄巧成绌就...

没有快的。得慢慢来安全。
快速补药小心激素伤身体！
强肾是个慢功夫，第一点少点淫念，这个大家都知道，频繁泄精，直接消耗身体大量能量。
然后就是经常活动下身体，但不可过劳。
三才是适当吃点补肾的的食品。这个要坚持。肾主骨，都知道骨头受伤不是一时能好的，补肾也需要长期坚持。
食品黑芝麻其黑色与中医肾水属黑相对应，应该对肾有好处吧？核桃也不错。还有些中药，适当点服用也挺好。但药性都有所偏，不要弄巧成绌就好。先说这些吧，希望对你有用。