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眼睛闭起来头晕

我想问一下，眼睛疲劳的时候闭上眼能使眼睛放松吗？ 

大家好，我想问一下眼睛在闭上的时候是处于放松状态吗？
如果是的话为什么在眼睛疲劳的时候要往远处眺望，而不是闭上眼睛放松呢？
蓝*** | 2005-05-12 07:28:30

好评回答

2005-05-12 10:45:04
3*** |2005-05-12 10:45:04 175 89 评论 
您好，眼睛疲劳应从诱因入手。最重要的是生活要有规律,休息及睡眠要充分，若是屈光不正所引起的,则要戴眼镜矫治。 不同原因引起的疲劳放松眼部的肌肉方法也不同。远望是帮助紧张的视神经进行恢复，而直接闭眼则不是。
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其他答案（共3个回答）

    2005-05-13 16:42:37 
  • 看远处可以放松调节，起到休息睫状肌的作用；而闭眼休息也可以休息眼部肌肉包括睫状肌，同时减少某些外界刺激
    大*** | 2005-05-13 16:42:37 168 93 评论
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    • 2005-05-12 08:41:30 
  • 我觉得因人而异，闭目、远眺都能放松眼睛，看自己哪个的效果好！对于我而言，远眺效果好好多！
    弦*** | 2005-05-12 08:41:30 155 96 评论
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    • 2005-05-12 07:41:48 
  • 不需要太多解释：远眺是调节……闭目是养神！
    木*** | 2005-05-12 07:41:48 151 95 评论
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