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关于女PF秒高1

关于女PF秒高1

  请问女42级女PF.满训练.+9板裤子.+9弹跳鞋子.+3弹跳角.多高的情况下能秒高1.谢谢

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    2008-06-24 22:16:22
  •   秒板:所谓秒板就是在球弹起的最高点拿到的板` 
    球没下落就拿到那球了!低板谁都可以秒`中高板需要看篮板能力值` 
    只要球弹起的最高点在自己的最高点内`这样的球都能秒!可以拿到现实想想` 
    自己跳的高度比球弹起来的高度还高`那么自己就可以在球的最高点拿到球了! 
    而不需要等到球下落时再拿!秒高板,有的人说不可能!不是不可能,要么是自己能力不够` 
    或者自己不会秒!3分的高伴我把他分为3种`弹左筐的,弹右筐的!弹中间的是弹的最低的, 
    这样的高板篮板能力达70就可以秒了! 
    所以有很多高级的PF也能秒!弹右筐的需要篮板能力90以上的才能秒, 
    而弹左筐的需要篮板能力达95才能秒咯! 
    但是就算能力再高`弹的最高的那种高板还是秒不了的,呵呵! 
    有的人能力达到这么多了可就是秒不了` 
    为什么,刚才我说过,秒板是在球弹的最高点拿到的板! 
    秒中高板`有的人一见球弹筐就跳`能秒到,不错! 
    感觉就像球在上升过程中就被抓下来了,其实不然, 
    你拿到那一刻球已经到了最高点了`所以按秒中高板的方法秒高板是不行的` 
    因为高板比中高板弹的高,球上升到最高点需要一定的时间,如果球一弹筐就起跳, 
    这时球还没到最高点,但是人却跳起来往下掉了`这时怎么还拿的到求呢! 
    所以秒高板就需要等球弹出去了一小会再起跳`要掌握好时机!这需要不断的实践`从中获取经验! 
    ③反板:gui板俗称反冲板, 
    就是往球弹的反方向起跳拿的板!这是我重点介绍的抢法, 
    也是很多人梦寐以求的抢板方法,他的华丽迷倒了所有爱板的朋友! 
    会鬼板的人对弹向远处的高板不需要跑的那么远`很多不会的人` 
    明明看见球在自己的头上`而对方却离球很远`但是起跳时却发现球奇怪的到了那人手里! 
    于是乎非常郁闷!呵呵!先简单说下鬼板的抢法,相信很多人都知道了! 
    就是按着卡位不放`等球可以起跳拿的时候松开W按D,注意按D不要按方向! 
    可是有一个细节不知道大家知不知道!有的时候按正常的抢反板的方法拿板却是原地起跳而不是反冲的! 
    这里就透露下出鬼板的小窍门:在篮底下先卡好位 球往侧面飞去`就按着W不放`往侧面移动两步 
    然后等球可以拿的时候松开W按D`出现 
    同样的`往正面弹的球卡在篮下往外移动2步再松开W按D 
    下面再说说按高低分的板怎么抢法: 
    1 低板没的说的`谁网速快`谁秒的厉害谁就拿到`这不仅要依赖网速` 
    也需要靠自己的反映`要在球弹起的第一时间拿到! 
    2 中高板,需要一定的经验`能够提前判断球的落点`卡好位,能秒则秒`不能秒则卡位抢! 
    一场比赛下来中高板是出的最多的,所以如果能抢好中高板那么你的板已经可以了! 
    这就需要自己不断的实践`不断的吸取经验,达到能够提前判断球落点的意识! 
    3 高板:这是一个最高点问题!所谓最高点就是自己能够跳到的最高的地方。
       要掌握最高点很简单,自己去练习场试试试,找一个参考物(本人参考物:比赛时上面黑色的记分牌) 先试着在屏幕最高的地方拿球`拿不到就往下降点再拿`就这样一直试一直试 !要试到非常熟悉自己的最高点 。

    1***

    2008-06-24 22:16:22

  • 2008-06-24 22:15:14
  • 高1早就能秒了

    吉***

    2008-06-24 22:15:14

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