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怎么戒掉手淫老是会情不自禁去想怎么办
病情分析: 您好,只要没有太频繁就没问题啦。 指导意见: 注意做到生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯,注意保持清洁,经常清洗。经常参加社交活动。掌握有关性的基本知识,排除对自慰有害的错误认识,能够正确地处理性紧张与性冲动
你好的确这个情况要注意控制手淫否则对以后是非常不利的比如说影响你的学习、影响身体素质以及导致肾虚等影响以后性生活甚至生育能力等的建议你是注意去看下中医看补肾阴虚治疗减少一个阳亢表现其次是注意多锻炼身体尤其是有氧运动适当的补锌自己也要坚定意志才好的