个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
痛经怎么办?痛经可以吃什么来缓和吗?
您好,我也是痛经的,痛经的人都是属于宫寒的人群,平时注意保暖,来经之前特别要注意,喝红糖水,煮些姜红糖水喝,效果会更好,经期不碰凉水,不吃生冷,辛辣的食物,可以用鹿灵子痛经贴,这个对治疗痛经的效果很不错的
可以吃一些大枣,多和一些开水