首先除去热源，迅速离开现场，方法如水浸、水淋、衣服脱去或剪破、淋水，将肢体浸泡在冷水中，直到疼痛消失为止。不要弄破水泡。
水火烫伤
可分为一度烫伤〔红斑性，皮肤变红，并有火辣辣的刺痛感〕，二度烫伤〔水泡性，患处产生水泡〕，三度烫伤〔坏死性，皮肤剥落〕。对局部较小面积轻度烫伤，可在家中施治，在清洁创面后，可外涂京万红、美宝润湿烧伤膏等。对大面积烫伤，宜尽早送医院治疗。烫伤的创面处理最为重要，先剃除伤区及附近的毛发，剪除过长的指甲。创面周围健康皮肤用肥皂水及清水洗净，再用0.1％新洁尔灭液或75％酒精擦洗消毒。创面用等渗盐水清洗，去除创面上的异物、污垢等。保护小水泡勿损破，大水泡可用注射空针抽出血泡液。已破的水泡或污染较重者，应剪除泡皮，创面用纱布轻轻辗开，上面覆盖一层液体石蜡纱布或薄层凡士林油纱布，外加多层脱脂纱布及棉垫， 用绷带均匀加压包扎，烫伤还可采用包扎疗法、暴露疗法等。烫伤常易并发感染，宜加用抗菌素，还可注射破伤风抗毒素。
在日常生活中经常遇到被沸水或火烫伤，如果是小面积的仅伤及表皮的轻度烫伤，可立即用凉开水或清洁冷水冲洗患处，再用干净纱布或白布轻轻擦干，注意勿将表面弄破，然后在创面下采用上列任何一种简单疗法。
1、蜂蜜和韭菜一同捣烂，涂敷患处。
2、用生桐油或猪油等动、植物油涂抹。
3、用风油精涂抹，能很快止痛，且愈后不留任何痕迹。若有小水泡，不要挑破，大点的水泡可用消毒过的针尖引流，涂上抗生素软膏，然后包扎，以免碰伤。
4、把肥皂溶化成糊状涂于患处，能起杀菌、止痛作用；也可用石灰水澄清液拌麻油涂患处。
5、用食醋、淡盐水或茶水擦洗伤面或作冷湿敷，可以止痛和减少起水泡。
6、取一鸡蛋清与香油混合外涂创面，或用白酒60毫升，鸡蛋清2个混合涂在伤处，可止痛消肿。也可用蛋清直接涂创面，有止痛和保护创面的作用。
