骨折

如果是轻度的胸腰段椎体压缩骨折，经医生诊断不需手术的，可按照下述方法。 

首先，应平卧硬床休息，因为软床睡上去，会加重脊柱的前屈。 
在位于骨折的椎体水平位置，垫一小平枕，可对压缩的椎体起到反向牵拉的作用。 

其次，大约一周后，可开始练习趴在床上，双上肢撑住床，后背向上抬，但腹部不要离开床，这种功能锻炼也是为了反向牵拉。另外，可以起到腰背肌锻炼的作用。因为由于骨折的椎体变形，今后腰椎...

如果是轻度的胸腰段椎体压缩骨折，经医生诊断不需手术的，可按照下述方法。 

首先，应平卧硬床休息，因为软床睡上去，会加重脊柱的前屈。 
在位于骨折的椎体水平位置，垫一小平枕，可对压缩的椎体起到反向牵拉的作用。 

其次，大约一周后，可开始练习趴在床上，双上肢撑住床，后背向上抬，但腹部不要离开床，这种功能锻炼也是为了反向牵拉。另外，可以起到腰背肌锻炼的作用。因为由于骨折的椎体变形，今后腰椎受理异常，会总是有疼痛感。今后都坚持每天做这样的锻炼可以有效缓解。 

如果住在医院，一周后急性期过了，可作局部的超短波理疗，深部消炎止痛。 

胃没有问题的话，口服非甾体类抗炎止痛药物，如美洛昔康，消除神经根炎证；也可吃些云南白药、七厘胶囊之类的中药。但都要饭后服用。 

此外，长期卧床，再加上疼痛不敢咳嗽，如是老年人，或平时有气管炎症，或常吸烟的人，会产生痰液无法咳出，易诱发肺内感染。因此应配合服用一些化痰止咳药物，防止发生坠积性肺炎。