典型症状为“三多一少”:多尿、多饮、多食、体重减轻。除三多一少外,有下列情况及时进行检查和确诊:
1、餐后2—3小时或午饭前及晚饭前常出现心慌、乏力、多汗、头晕、饥饿等症状 2、经常发生皮肤化脓性感染 3、生育年龄妇女有多次流产,胎儿畸形、,巨大胎儿,羊水过多等病史者 4、女性泌尿系统感染反复发作,外阴经常瘙痒者 5、男性出现阳萎者 6、原因不明的四肢沉重、麻木、小腿痛或痛性痉挛 7、突然视力减退而原因不明者 8、老年人出现原因不明的昏迷、高血压、冠心病等 9、原因不明的肢端坏死者 10、过早出现动脉硬化及高血压者 11、体力虚弱、消瘦、原因不明的生长迟缓等 。
糖尿病的早期诊断,主要依据血糖的检查。对于高危人群——如有糖尿病家族史、肥胖、少动等,应注意糖尿病的防治,加强血糖监测做到早预防、早发现、早治疗。对于如空腹血糖≥ 7.0 mmol/L,或餐后2小时血糖≥11.0、葡萄糖耐量试验 2小时 ≥11.0 时,即可诊断为糖尿病。
早期防治:
1、高危人群防治——对有糖尿病高危人群,加强血糖监测做到早预防、早发现、早治疗。
2、减轻体重——肥胖是糖尿病的重要促发因素之一,肥胖可使胰岛素受体异常,使脂肪、肌肉等摄取和利用葡萄糖减少;多食及肥胖、妊娠、少动、年龄增长等,均为Ⅱ型糖尿病的促发因素。因此,控制体重有利于胰岛素受体异常的恢复,是防治糖尿病的重要措施。
3、控制饮食¬——进食糖类过多是引起糖尿病的诱发因素。我们进食的米、面等,虽不是甜食,但都是碳水化合物,进入人体后均分解为葡萄糖。过量饮食,使胰岛负荷加重,功能减退,诱发糖尿病,节制饮食可减轻胰岛β细胞负担,有利于糖尿病的防治。
4、运动锻炼——体力活动可促进糖的利用、减轻胰岛负担,为防治糖尿病的有效方法之一。