痛经是病吗？应该怎么治疗呢？

这样的问题你还是到这里问专科的医师吧

一般来说痛经只是生理期的一个正常反映而已，但长期的痛经会引发一些疾病，严重者还会导致不孕呢，所以对于女性的痛经一定要提高警惕！
可以试试"经舒宁",它是用中药制成的外用药贴,直接作用于痛经患者，充分发挥其养血调经、溶血化淤，散寒行气、通经活络、调理气血、祛除湿热之功效，其中药物成分中又配合了特别走窜的芳香药物，保证药效足量作用于病灶宫腔！可以试试看.不用忍受喝中药的痛苦就可以得到中药的治疗,何乐...

一般来说痛经只是生理期的一个正常反映而已，但长期的痛经会引发一些疾病，严重者还会导致不孕呢，所以对于女性的痛经一定要提高警惕！
可以试试"经舒宁",它是用中药制成的外用药贴,直接作用于痛经患者，充分发挥其养血调经、溶血化淤，散寒行气、通经活络、调理气血、祛除湿热之功效，其中药物成分中又配合了特别走窜的芳香药物，保证药效足量作用于病灶宫腔！可以试试看.不用忍受喝中药的痛苦就可以得到中药的治疗,何乐而不为呢?!

 缓解痛经11法
1．保持饮食均衡：少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。
        2．服用维生素：许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。
        3．补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，比...

 缓解痛经11法
1．保持饮食均衡：少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。
        2．服用维生素：许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。
        3．补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，比未服用的少经痛。镁也很重要，因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间，增加钙及镁的摄取量。
        4．少食含咖啡因的食物：咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也刺激小肠。
        5．禁酒：假使你在月经期间容易出现水肿，那么喝酒将加重此问题。
        6．不要使用解尿剂：许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，其实，利尿剂会将重要的矿物质连同水分一同排出体外，所以应该减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。
        7．保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。
        8．泡矿物澡：在浴缸里加入1杯盐及1杯碳酸氢钠。温水泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。
        9．作运动：尤其在月经来潮前夕，多走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。
        10．练习瑜伽操：练瑜伽也有缓和的作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。
       11． 服用止痛药：当经痛开始时，用牛奶或食物一起服用止痛药(如泰诺林)，效果好的止痛药会在20分钟-30分钟后起效，并持续12小时不会疼痛。

1。气滞血淤型：症见经前或经期小腹胀痛，月经量少色暗紫，有瘀块，块下痛减，乳房作胀。可吃柴胡疏肝丸或益母草冲剂。
2。寒湿凝滞型：指经期小腹冷痛，得热则舒，量少色暗有块。可服艾附暖宫丸或温经丸。
3。气血虚弱型：小腹隐隐作痛，喜按喜揉，量少色淡质稀薄，面色无华等。可服八珍益母丸或归脾丸。
4。肝肾不足型：隐痛，腰膝酸软、头昏乏力、目糊耳鸣、月经量少、色淡稀质等。可服归肾丸或河车大造丸。
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1。气滞血淤型：症见经前或经期小腹胀痛，月经量少色暗紫，有瘀块，块下痛减，乳房作胀。可吃柴胡疏肝丸或益母草冲剂。
2。寒湿凝滞型：指经期小腹冷痛，得热则舒，量少色暗有块。可服艾附暖宫丸或温经丸。
3。气血虚弱型：小腹隐隐作痛，喜按喜揉，量少色淡质稀薄，面色无华等。可服八珍益母丸或归脾丸。
4。肝肾不足型：隐痛，腰膝酸软、头昏乏力、目糊耳鸣、月经量少、色淡稀质等。可服归肾丸或河车大造丸。
  按说明服药，不要乱服，另对症服药很关键。

※※引起痛经的原因
●内分泌失调或精神紧张，感觉过敏。
●身体素质差，健康状况减退。
●子宫发育不良，子宫颈口或子宫颈管狭窄，子宫过度顷屈。
●子宫内膜整块脱落，以致经血潴留，刺激刺激子宫收缩。
●子宫内膜碎片和经血中前列腺素含量异常增高，引起子宫肌和血管痉挛性收缩。
※※【长义堂说】凡在经期前后或行经期间...

※※引起痛经的原因
●内分泌失调或精神紧张，感觉过敏。
●身体素质差，健康状况减退。
●子宫发育不良，子宫颈口或子宫颈管狭窄，子宫过度顷屈。
●子宫内膜整块脱落，以致经血潴留，刺激刺激子宫收缩。
●子宫内膜碎片和经血中前列腺素含量异常增高，引起子宫肌和血管痉挛性收缩。
※※【长义堂说】凡在经期前后或行经期间，出现小腹及腰部疼痛和其它全身不适，以致影响工作和生活的，称之为痛经。痛经是个不大不小的问题，有人痛经只是有点隐隐的疼痛，并不影响工作或生活，这样的情况可以不必在意。有的人痛经发作起来特别的剧烈，可以出现面色苍白、四肢厥冷、手足冰冷、出冷汗、全身无力，甚至昏厥，这样的情况就要到医院去看医生，不必忍痛。所以对于痛经，不可大惊小怪，也不要毫不在乎，只要痛经影响了你的工作和生活，就应该引起注意。


※※痛经的防治方法
●经期要注意寒冷刺激  在月经期，如果冒雨涉水、坐卧湿地、下水游泳都可感受寒冷之邪，使子宫受收缩，，出现小腹冷痛。所以，妇女在月经期要注意保暖以防治经痛之症。
●学会自我控制情绪 敏感、恐惧、紧张的心理，可刺激中枢神经系统，使子宫过度地收缩，因而痛经或使痛经症状加重。所以要保持心情舒畅，注意控制和合理发泄自己的情绪，以有利于痛经的防治。
●防止房老过度  房劳过度或房事不注意卫生，都是导致痛经的主要因素，所以，在经期要注意休息，禁止房事。
●注意休息  经期不可从事繁重的家务活，也不宜做过重的体力活，要注意休息
※※【长义堂说】防治痛经不单单是妇女的事，妇女的这点特殊生理现象需要家庭和社会来关心，只有家庭和社会注意到了这一点，并把妇女的这点事重视起来，妇女才会真正的注意起自己的经期卫生来，才能有效地防治痛经的发生。


※※痛经的饮食调理
●合理营养，补充维生素E类食物  合理营养就是要求食物中应该含有机体所需的一切营养素，不偏食。因为维生素E有维持生殖器官正常机能的作用，所以，痛经患者应多吃其含量多的食物，如谷胚、麦胚、蛋黄、豆、硬果、叶菜、花生油、香油等。
●忌食生冷寒凉食物  各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉等食品，经期皆不宜吃。
●忌食酸涩食物  酸涩食物不利于经血的排出和畅行，痛经患者应忌食。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
●忌食刺激性食物 刺激性食物对有些人会导致盆腔充血、炎症，或造成子宫过度收缩，而使痛经加重。所以，辛辣刺激性的食物如辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。
●辨证食疗  应该根据痛经的不同中医证型，选用相应的食疗食物。如寒凝气滞的要吃羊肉、狗肉、栗子、荔枝、红塘、生姜等；气滞血瘀者，要吃活血通气的药物，如芹菜、荠菜、菠菜、香菜、空心菜、胡萝卜等；身体虚弱，气血不足的人要多吃些补气、补血的食物，如鸡、乌鸡、鸡血、猪瘦肉、猪肝、牛肝、羊血、鹿血、蛋、奶、鱼、桂圆、大枣、桑葚等。
※※【长义堂说】痛经的人一定要注意生活的调理，在调理生活方面最为重要的就是饮食的调理。调理饮食既有一般的规律，也要根据个人的具体情况来制订具体的方法。如果条件具备，如果你想把痛经的饮食调理的很像会事，那么，你最好请一个专业医生为你开一个食疗处方，这样就会有好的效果了。