为什么高血压要注意减轻肾脏负担？

高血压引起的肾病，不仅起病隐匿，且病情无法逆转，最终可能导致肾衰竭。肾脏是身体内血压最高的部位，也是血压增高时最容易受伤的脏器，当患上高血压，常常会导致肾小球动脉硬化，使得肾脏不能从血液中正常地过滤掉废物。高血压患者如果血压控制不理想，一般10年左右就能对肾脏造成不可逆转的危害，发展为慢性肾炎，甚至肾衰。在早期，肾损伤并不明显，没有什么症状，等到出现明显的症状时，比如小便泡沫多、水肿等可能已经进入...

高血压引起的肾病，不仅起病隐匿，且病情无法逆转，最终可能导致肾衰竭。肾脏是身体内血压最高的部位，也是血压增高时最容易受伤的脏器，当患上高血压，常常会导致肾小球动脉硬化，使得肾脏不能从血液中正常地过滤掉废物。高血压患者如果血压控制不理想，一般10年左右就能对肾脏造成不可逆转的危害，发展为慢性肾炎，甚至肾衰。在早期，肾损伤并不明显，没有什么症状，等到出现明显的症状时，比如小便泡沫多、水肿等可能已经进入中晚期了。因此，血压控制达标，能减少病人心脑血管疾病的发生，还能减少患肾脏病的风险。一旦发现高血压，要积极治疗，并且不要忘了检查尿常规、尿微量白蛋白，及早发现观察肾脏情况。　　事实上80％高血压的发生和肾脏有关。肾脏产生的血管紧张素与高血压密切相关。龙海波认为，初次发现高血压时，必须做全面的检查，确诊有无肾脏病，尤其是40岁以下的，伴有糖尿病、冠心病、高脂血症等，有水肿、尿液泡沫多、夜尿多和腰酸等症状的患者更是要提高警惕。当患有高血压又患有肾病时，血压控制的目标值则要求更高，应把血压控制在130/80毫米汞柱以内。同时，降压药的选择和使用必须慎重。降压药有六大类，其中有两类药———血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素受体阻滞剂，这两类药都是作用于肾血管。因此当高血压患者同时患有肾病时，使用这两类药物时要谨慎。　无论是高血压还是肾脏病，在饮食上都要求清淡，尤其是少盐。引起血压升高的主要成分是盐中的钠离子。人体每天食盐摄入过多可引起体内钠、水潴留，使循环血量增加，从而引起血压升高。摄入了过多的盐和水，超过了他们的肾脏可处理的范围，最终会损害肾脏功能，导致慢性肾脏疾病。一份健康的饮食，每人一天的摄盐量应限制在5克/天，这样可以大幅度降低血压和对肾脏的危害。