制作桂圆莲枣红糖汤的方法是什么？

制作桂圆莲枣红糖汤的方法是什么？

这*** | 2017-05-24 20:59:53

A*** |2017-05-24 22:12:53 47 0 评论

桂圆莲枣红糖汤的做法是原料桂圆肉、莲子各15克，大枣10枚，红糖适量。制作将桂圆肉、莲子、大枣分别洗净，之后一同放 人锅中，加人清水适量，武火煮沸后，改用文火炖20-30分钟，盛出后调入红糖即可。用法食桂圆肉、莲子、大枣，饮汤。功效健脾益肾，补气养血，宁心安神。

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