用柠檬汁美白牙齿,效果是不错。可是,不要为了所谓的美白,把牙齿给牺牲了。醋或柠檬汁美白牙齿,其代价是牙釉质被破坏。牙齿是由牙骨质和牙冠组成的,牙冠又分牙髓、牙本质、牙釉质三部分。牙骨质位于根部,一般情况下我们是看不到的;露在牙龈外面的,我们能看到的牙齿部分称之为牙冠。牙冠的内部是牙髓;牙髓外面是一层黄色的牙本质;而牙本质外面,则是由一层半透明的、有光泽的牙釉质覆盖着。牙釉质基本是由富含钙、磷离子的无机物组成。牙釉质很坚硬,但是它怕酸,因为酸性物质能使牙釉质脱钙。醋、柠檬汁等酸或碱性物质,之所以能产生美白牙齿的效果,是因为它在使牙釉质脱钙的同时,带走了牙齿表面的色素沉着。因此,牙釉质被一点点“剥脱”,久而久之,牙本质就会被暴露出来。此时牙齿就会变得敏感,经常出现酸、软等感觉。更重要的是,少了牙釉质的抵抗作用,蛀牙的机会也会大大增加。