盗汗确是人体的一种异常出汗现象。与汗腺发育情况及支配汗腺的植物神经的兴奋性有关。婴幼儿神经系统发育未完善,新陈代谢旺盛,汗腺分泌功能较强,在闷热的环境里入睡后可出现盗汗。青少年尤其是中小学学生,神经系统功能尚不太稳定,学习紧张时可导致一时性植物神经功能紊乱,也可出现盗汗。而睡眠时的心境不良,如紧张、恐惧、睡前看了或听了恐怖性的故事等,引起做恶梦,亦可导致盗汗。这些都属正常现象,不能认为是疾病,一般不需治疗。青少年随着年龄的增长到了成年后会自然消失。严重者,每晚临睡前可服些镇静、安眠药物,如谷维素、利眠宁,还可用浮小麦炖瘦肉食疗,也有较好效果。 当然,如果长期盗汗,并兼有午后潮热、消瘦、乏力甚至阵发性干咳等其他不适,则可能是病,应尽早到医院检查。