女性斑秃应该注重清淡的饮食，患者长时间吃刺激的食物，油腻的食物会会导致疾病加重的。建议能够多吃一些红枣，桂圆还有莲子等，能够帮助补气血，有助于头发的生长，祝你健康。患者出现斑秃还是应该多吃蛋白质的，头发的主要成分就是蛋白质，应该都吃一些鱼，瘦肉还有鸡蛋，牛奶等等，建议患者能够坚持，同时也是鼓励患者能够注重营养的均衡，多吃一些蔬菜。从中医的角度来说患者出现斑秃也是应该重视补肾的，建议吃一些黑豆，黑芝麻，还有木耳，何首乌，等等，都是有助于补肾的，建议患者能够保证睡眠，注重睡眠质量，保持心情。祝你健康
