孕妇应该多吃什么好呢？

 孕妇应该多吃什么好呢？我刚怀孕老公总怕我缺营养，老是让我喝汤。

我*** | 2017-09-24 02:05:24

全部答案（共2个回答）

亲怀孕期间注意营养均衡就好了,其实汤汁中的营养元素并不是我们想象中的那么高,包括骨头汤。多吃蛋白质多的吧,如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C,多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。

陈*** | 2017-09-24 02:05:24 30 7 评论

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在怀孕期间可以多吃一点鱼肉和鸡蛋,因为它本身有补钙的效果是特别好的,而且还可以帮助补充宝宝的蛋白质。

瓜*** | 2017-09-24 02:05:24 28 7 评论

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