女人生产后美体的注意事项有哪些?
女人生产后美体的注意事项有哪些?
爱美的妈妈注意了,生产过后一定要绑腹带,最好连睡觉也不例外。这个观点当今最流行,但确是错误的结论,女人都有爱美之心,都不希望原来凹凸有致的身材在一次生产之后荡然无存。为了尽早恢复体形,特别是把臃肿松垮的肚子收小收紧,很多产妇刚生完孩子不久便把紧绷的束腹带穿上了身。
可这真的有用吗?回答是否定的。在怀孕期间,女性的腹压一直都在上升,这种压力会压迫盆底,对盆底的功能和结构造成一定的损伤。 在怀孕期间,女性的腹压一直都在上升,这种压力会压迫盆底,对盆底的功能和结构造成一定的损伤。如果这些损伤在产后得不到恢复,女性就容易出现尿失禁、子宫下垂、阴道前后壁膨出等异常状况。
可以说,产后身体的恢复关键在于盆底功能的恢复,而束腹带不但不能帮助收腹,反而会进一步加大腹压,影响盆底功能的恢复。因为紧绷的关系,还不利于腰腹部的血液循环和皮肤代谢,可能会引起皮炎。 产后想要尽早恢复体形的心情是可以理解的,不过也要记住,凡事欲速则不达。
产后过度使用腹带,非但不能够起到很好的塑形效果,反而还会对盆底功能和结构造成一定的损伤,而这些损伤很可能是不可逆的,所以产后美体要健康,过度使用腹带要不得。 产后美体的注意事项有生产后女性朋友要绑腹带,不能过度的使用腹带,非但不能够起到很好美体地塑形效果,反而会对盆底功能和结构造成一定的损伤,产后期不要着急瘦身,欲速则不达!。
答:女人生产后有以下注意事项: 1、室内温度要适宜(一般18-20℃)。窗户要常开,以使室内空气新鲜。但避免直接吹风。产妇的穿衣,被褥等要适当,切勿过厚过薄,以产妇...详情>>