首先,您要知道的是卵巢囊肿其实就是卵巢肿瘤的一种,各种年龄均可能患病,当然这是女性很常见的肿瘤,多以良性为主,但也有一定的恶化危险,所以一定要去正规医院进行治疗,积极配合医生。其次,您一定要保持一个良好的心态,只有好的心态才会对治疗疾病有好的作用,同时,要多参加一些舒缓的体育锻炼,增强自己的身体体质,调整自己的生活习惯,劳逸结合,按时休息,只有正确的生活习惯才是对抗疾病的好的开始。当然,在平时生活中,饮食方面也是很重要的一个环节,所以要有一个好的饮食习惯,宜多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物,比如山楂,鲤鱼,绿豆等,不要吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,更不可吃一些霉变的食物。需要注意的是,平时的生活习惯是很必要的,但还是应该定期去医院做检查,了解病情的发展情况,并做积极的治疗,这样才能远离病痛。