可以吃些较硬的食物,如煎饼,甘蔗,豆类等有咬劲的东西,促进乳牙的脱落。如果恒牙长出来了,乳牙有松动,可以试着自己进行摇晃,促进它的脱落。不过在2周内,使用这些方法都无法使乳牙掉下来,就得去医院拔牙了。恒牙长出来乳牙没掉,滞留时间长会使恒牙的萌出长时间受阻,位置就会不正。综上所述,乳牙没掉又长新牙原因很常见,主要是由于孩子的饮食,平时吃的过于软糯和精细,所以使乳牙滞留的情况越来越多见,现如今很多小孩子都特别喜欢吃巧克力、糖果、糕点等等,这些不仅容易导致乳牙滞留,还容易出现龋齿,所以妈妈们一定要注意才行。