断奶是指小儿不再吃母乳,虽说母乳好处很多,却也并非吃的时间越长越好,
因为随着月龄的增长母乳已不能满足生长发育的需要,到周岁则相差更多。如果吃
母乳过久,小儿可因恋奶而不愿吃其它食物,势必造成营养不良,影响小儿的生长
发育。
什么时间断奶好?从生理学的角度看,小儿长到10个月就应开始断奶,最迟不
超过1岁,因为随着小儿的生长,食量逐渐增大,胃肠道内的消化酶也逐渐增多,
6—7个月后又长出了牙齿,消化能力也越来越强,对食物和营养也有了新的要求。
断奶初期可先给小儿少喂一次母乳,由牛奶等代替,成功后再少喂一次,并逐
渐添加辅食。添加辅食可以由一种到几种,由少到多,由简到繁逐渐增加,最后完
全以辅食和牛奶取代母乳。应让小儿有个适应过程,经过2—3个月的母乳与辅食交
替喂养,小儿的胃肠消化功能已能...全部
断奶是指小儿不再吃母乳,虽说母乳好处很多,却也并非吃的时间越长越好,
因为随着月龄的增长母乳已不能满足生长发育的需要,到周岁则相差更多。如果吃
母乳过久,小儿可因恋奶而不愿吃其它食物,势必造成营养不良,影响小儿的生长
发育。
什么时间断奶好?从生理学的角度看,小儿长到10个月就应开始断奶,最迟不
超过1岁,因为随着小儿的生长,食量逐渐增大,胃肠道内的消化酶也逐渐增多,
6—7个月后又长出了牙齿,消化能力也越来越强,对食物和营养也有了新的要求。
断奶初期可先给小儿少喂一次母乳,由牛奶等代替,成功后再少喂一次,并逐
渐添加辅食。添加辅食可以由一种到几种,由少到多,由简到繁逐渐增加,最后完
全以辅食和牛奶取代母乳。应让小儿有个适应过程,经过2—3个月的母乳与辅食交
替喂养,小儿的胃肠消化功能已能完全适应新的食物,这样孩子很自然地疏远母乳
,也不影响食欲。
断奶的季节也有讲究,一般选在早春和晚秋断奶为最佳,因为此季节气候宜人
,瓜果蔬菜丰富,婴儿容易适应,若恰逢酷暑寒冬或小儿身体不好, 也可推迟断
奶。
然而,值得注意的是,有些母亲急于给孩子断奶,在乳头上抹辣椒水、黄连等
方法是不妥的,这样会使小儿精神受到刺激,产生恐惧心理,对新的食物难以适应
,有碍身心发育。
顺便说一句,我们宝宝是十个月时候,效果很好。收起
断奶的时间、方法、营养、食物的烹调等
孩子长到5个月,如果身体各方面发育良好,孩子也可以接受的话,就可以试着让孩子开始断奶。最初一个月,可以每天一次在喂奶之前喂点儿断奶食物,然后可以像往常一样,想吃多少奶就喂多少。一般喂断奶食物上午较好,下午更方便也可以。
关健要用恬静的心情喂孩子,才不会给孩子造成压力。如果白天来不及,晚上喂也可以,但不能推到第二天。切忌不要只按妈妈的心情行事,高兴了喂,忙了就不喂。或看到孩子爱吃就想多喂几匙,这样做很不好,因为吃得过多会导致消化不良。所以不能因为孩子爱吃就多喂。
断奶标准的摄食量是多少呢?必须由少到多慢慢进行。第一天,一种食品只给一匙(大约5cc);孩子愿意吃下去的话,第二天可给两匙,第三天给三匙。一种食品喂到三匙后,要换另一种食品...全部
断奶的时间、方法、营养、食物的烹调等
孩子长到5个月,如果身体各方面发育良好,孩子也可以接受的话,就可以试着让孩子开始断奶。最初一个月,可以每天一次在喂奶之前喂点儿断奶食物,然后可以像往常一样,想吃多少奶就喂多少。一般喂断奶食物上午较好,下午更方便也可以。
关健要用恬静的心情喂孩子,才不会给孩子造成压力。如果白天来不及,晚上喂也可以,但不能推到第二天。切忌不要只按妈妈的心情行事,高兴了喂,忙了就不喂。或看到孩子爱吃就想多喂几匙,这样做很不好,因为吃得过多会导致消化不良。所以不能因为孩子爱吃就多喂。
断奶标准的摄食量是多少呢?必须由少到多慢慢进行。第一天,一种食品只给一匙(大约5cc);孩子愿意吃下去的话,第二天可给两匙,第三天给三匙。一种食品喂到三匙后,要换另一种食品。如果是像土豆儿和红薯这样的同类食品,一开始总共可以喂三匙,如果是不是同类食品,就还要从一匙开始,增加到两匙、三匙。
吃的量也不一定非要吃到三匙不可,要看孩子的食量大小。孩子不愿吃某种食品时,可以换成另一种食品也许会爱吃,要知道太烫、太凉、太硬的食品孩子不愿吃的
以上是断奶顺利时的喂食方法,但要记住不一定所有孩子都这样顺利。有的孩子一开始不愿吃,不必勉强,可等到第二天再试一次。
不行,就等到第三天, 若还是不行就要停一周后再开始试,无论如何也不能着急。如果孩子不愿意吃或者身体状态不佳,不应勉强。需要观察一些时候。
断奶食品如何烹调呢?断奶初期是练习吞咽食物的时期。为了减轻孩子对断奶食物的排斥,尽量准备好烂糊一些的食品。
此时的孩子靠吃那部分的营养已够充足,断奶食品不是以补充营养为目,所以用不着过分讲究,只要孩子能咽下去什么都可以。比如淀粉、玉米面、藕粉汤、乳酸,在牛奶里搅拌煮好的蛋黄或将婴儿饼干泡在牛奶里打成糊等都是适合的断奶食品。
从前认为“以粥断奶”,而现在不同了,除了谷类,蔬菜、蛋黄、豆腐、肉和鱼等,都可以用。
但要注意孩子对有些食物的过敏反应。蛋黄、牛奶、虾、螃蟹、生鱼等容易引起过敏,所以要边喂边观察。有过敏性体质的孩子对上述食品应禁用1-2个月,也应慎用肉类等高脂肪食品。
多糖、多盐食品不仅在断奶初期,在整个断奶期间以及以后也不应多食用。过分吸取盐分对大人、小孩都不利,尤其是小孩子,由于肾脏功能还不完善,吸取的盐分不能由小便排出去。
要注意不要过分摄取调味料。婴儿期到幼儿期过分吸收糖分容易龋齿和肥胖症,糖分又会起消耗体内钙质的作用,容易引起铁钙乏。断奶食品要清淡,一般淡的程度以大人的口味1/4为宜。食品的原料必须要新鲜,即做即吃,在烹调食品时要注意卫生,洗好手,消毒好烹调用具。
断奶初期便稀、有颗粒、带点黏液是正常的。只要不是一天泻几次且情绪低落,就不必担心。
。收起
前不久,围绕“婴幼儿营养及喂养”这一主题,有关专家指出,发生儿童营养不良的主要原因为:家长缺乏科学、合理的营养知识,从而造成儿童营养失衡;婴儿辅食添加较晚,添加食物的质量欠佳;饮食结构不合理,动物性食物摄入量不足;呼吸道、消化道等多发病造成儿童食欲不振和消化不良等
真可怜,这么小就要受这么多的罪,以前我侄子也这样,从一出生就不能正常的排便,严重时便便都是从嘴里面出来的呢,听说也是肠出了问题,但是什么问题我就不太清楚了,因为当时我还小,都是十年前的事了,不过,听说当时正好有一位湖南的专家来我们这交流,这才动的手术,现在都快上中学了,身体棒棒的呢,希望这位小宝宝也能遇到贵人,帮他渡过难关~
一般荤素搭配,有饭有汤,这样就会比较营养均衡一些。你可以多开发一些宝宝喜欢的食物,做便当的时候可以根据宝宝的口味来做,然后可以做一些可爱的造型出来,这样会比较吸引宝宝,让宝宝有兴趣。
觉得补钙还是应该以食物为主吧 钙是人体重要的常量元素之一,是儿童生长发育过程中必不可少的营养素。在体内99%的钙集中在骨骼和牙齿中,其余的1%,一半与柠檬酸螯合或与蛋白质结合,另一半则以离子状态存在于血液、细胞外液和软组织中,这部分钙含量虽少,但在体内与骨骼钙之间保持着动态平衡。 人体内的钙并不是一成不变的,而是处于不断更新状态中,只不过我们肉眼看不见而已。婴幼儿生长速度快,体内的钙实际上每天都处于部分更新状态中,因此婴幼儿补钙显得尤为重要。一般婴幼儿期骨骼中的钙每1~2年就全部更新一次,以后随年龄增长更新速度逐渐变慢,成人更新一次约10~12年。 春天阳光充足,人体皮肤经阳光照射可以产生较多的维生素D,维生素D可以帮助人体吸收食物中的钙,而且也有助于钙在骨骼中的沉积。如果在春天给孩子提供含钙的食品较少,而维生素D较多时,孩子血中的钙会向骨骼沉积,而引起血液中钙的浓度下降,从而导致孩子手足搐搦,也就是通常所说的“抽风”或“抽筋”,这种情况也可见于服用较多的维生素D而钙摄入较少的孩子。 要预防抽风的发生,一定要在补充维生素D的同时提供充足的钙。一般来说,每天摄入400~450毫升配方奶或牛奶的孩子,钙的摄入量是充足的。给孩子的食谱中还应包括其他富含钙的食品,如豆制品、虾皮等。喝足配方奶的孩子,可以隔天补充维生素D。如果天天补充,可能会造成维生素D的过量。 哪些症状表明宝宝缺钙? 儿童期尤其是婴幼儿正处于生长发育的快速阶段,对钙的需求也相应较大,因此,自宝宝出生后就需要不断提供充足的钙,才能保证正常的生长发育,并使骨骼和牙齿长得坚固结实。如果怀疑自己的宝宝缺钙,你可去医院检查一下,尽快加以纠正。因为缺钙不仅可影响儿童的生长发育尤其是身高的增长,也会引发一些其它问题。 宝宝轻度缺钙可表现出以下一些症状,如烦躁、好哭、睡眠不安或易醒、易惊跳、多汗、枕部脱发圈、出牙落后等,缺钙严重者可引起佝偻病,甚至引起各种骨骼畸形,如方颅、乒乓头、手镯或脚镯、肋骨外翻、鸡胸或漏斗胸、O型腿或X型腿等。此外,还可出现肌张力低下、运动机能发育落后,大脑皮层功能异常、表情淡漠、语言发育迟缓、免疫力低下等。这些症状也可出现于维生素D缺乏的孩子。宝宝缺不缺钙,你首先要分析宝宝的膳食,看看从宝宝的膳食质量中获取钙的量是否充足,其次要了解宝宝的表现。 专家都说要在日常膳食中多给宝宝提供含钙丰富的食品,那么哪些食品含钙丰富同时也适合宝宝食用? 人体对钙的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有所差异的。根据中国营养学会1988年修订的推荐每日膳食中钙的供给量是:1~6个月,母乳喂养儿300毫克/日,人工喂养儿400毫克/日;6~12月,400毫克/日;1~4岁,600毫克/日;4~11岁,800毫克/日;11~18岁,1000毫克/日。在日常生活中,钙的主要来源还是通过食补,即多摄取富钙食物,如牛奶及奶制品,大豆及大豆制品,虾皮、虾米、芝麻酱等。对所有的孩子而言,每天都要食用奶类食品,因为奶类和奶制品含钙量丰富,而且吸收利用好,如1瓶牛奶(220毫升)的含钙量约200毫克左右,要是每天能喝上1~2瓶鲜牛奶,就可得到200~400毫克的钙,再加上其它食物中的钙,合起来就能满足孩子1天的需要量。值得一提的是:奶酪含钙量也很高,家长可以自制蔬菜奶酪汉堡包,以增加钙的摄取。不爱喝奶的孩子,可以改喝酸奶。另外,豆类及豆制品的含钙量也较高,最好能每天食用25~50克。 4.我的宝宝不满3岁,这么大的宝宝每天都要补钙吗?钙粉、钙片哪一种较好? 如果食品中不能给孩子提供足够的钙,则需另外补充钙制剂,如钙粉、钙片、或钙胶囊。目前市场上钙制剂五花八门,因此父母在选购时应仔细看清钙制剂的化学成分、钙元素的含量以及钙的溶解度和吸收率,不要盲目地跟着广告走。我们并不提倡对所有小孩子都要补钙,如果有的家庭一日三餐能给孩子提供充足的钙,就不必再补钙。一般来说,钙的吸收都需要维生素D的帮助,以促进钙的吸收,所以婴幼儿可口服鱼肝油,预防量是400国际单位/日,另外要多晒太阳,暴露的皮肤尽量多一些,皮肤在阳光的紫外线照射下,可产生维生素D3。 目前有一类钙制剂,如氨基酸钙、苏糖酸钙、维生素C钙等都属于分子钙,它们可以被人体主动吸收,并不需要维生素D的帮助,但并不是说服用分子钙的孩子就不需要维生素D,因为食物中钙的吸收仍然需要维生素D的帮助。所有的钙制剂都可以提供钙,但有的吸收好一点,有的含量高一点,有的对胃刺激小一点,一般来说,家长可以听取有关医生的建议来购买钙制剂。 5.给小宝宝补钙还要注意哪些问题? 给小宝宝补钙首先要明确是否需要补钙,并不是所有宝宝都需要补钙。如果人工喂养的宝宝每天摄取700~750毫升的配方奶,钙的摄取量就是充足的。一般母乳喂养的婴儿可以补钙。配方奶喝得较少的大龄婴儿,如8~12月龄的宝宝也可以考虑补钙。此外,经医生诊断缺钙的小宝宝应该补钙。此外,父母还应该了解一些有关补钙的基本知识: 1、鱼肝油和钙粉不一定要同时服用,一般鱼肝油可以在吃早点时服用,钙制剂一般在临睡前服用,也可在午餐和晚餐之间服用,以减少食物中影响钙吸收的因素。 2、年轻父母不要自己购买钙制品,因为有些钙制品含钙量很低,如葡萄糖酸钙;有的含重金属较多一些,如海洋牡蛎壳锻制的产品;有的对胃刺激性大一点,如碳酸钙。建议向有关专科医生咨询,并且要听清医生讲的道理,然后才购买。 3、熟悉促进钙吸收和抑制钙吸收的某些因素。 1)促进钙吸收的因素:维生素D可以促进小肠对钙的吸收,并促进钙在骨骼的沉积。如糖对钙的吸收也有促进作用。饮食中蛋白质供应充足有利于钙的吸收,这可能是由于蛋白质消化产生的氨基酸可以与钙结合,形成可溶性的钙盐,因而促进钙的吸收。机体对钙的需要量增多时,食物钙的吸收率会有所提高,例如成人仅能吸收膳食中钙的20%,而婴儿和孕妇对膳食钙的吸收率可高达50%左右。此外,机体对钙的需要量增加时,膳食钙的贮留也会增多。 抑制钙吸收的因素:食物中含草酸或植酸过多时,不仅食品本身所含钙不易被吸收,而且还会影响其他食品中钙的吸收,如菠菜、竹笋、苋菜、蓊菜、毛豆、茭白、洋葱、草头等。因此在烹调这些蔬菜之前,可先将这些菜在沸水中烫一下,可去除其中的草酸和植酸。脂肪进食过多时,消化后产生的游离脂肪酸在肠道来不及吸收,也容易与钙结合而随粪便排出,使钙的吸收减少。膳食蛋白质摄入过多时,会增加尿中钙的排出量。因此要注意合理的膳食结构,避免摄入过多的脂肪和蛋白质。此外,膳食纤维摄入过多时,其中的成分与钙结合也会降低钙的吸收,因此不提倡小孩吃较多的粗杂粮。
一旦检查缺锌是可以吃锌剂的,是会更好补充好的,还有饮食方面是可以多吃一些红色肉类等,还有换着花样吃各种食物的了。
6个月~3岁,免疫力提升的关键期 现在的妈妈们总是过于关注宝宝的益智方面的表现,而忽视了宝宝身体健康状况。但实际情况是,宝宝的身体健康与否,关系到他一辈子的快乐与成就。健康是一切的基础,没有好的身体,其他一切都是空谈。因此,宝宝需要从小提升免疫力,以增强体质。 4招奠定宝宝免疫力 宝宝免疫力提升的方面,包括晒太阳、户外运动、多笑、营养补充等,其中通过免疫类的奶粉进行营养补充是重要的途径。 经过了一个漫长的苦夏,宝宝的体力消耗很大,免疫力下降,加上秋季气候多变,冷热温差大,于是病毒很容易乘虚而入。如何增强宝宝抵抗力,使病毒远离宝宝,是这个季节家长们最关心的问题。 有这样一些妈妈,她们的育儿招数和老一辈背道而驰,可就是这些新鲜招数,对提高宝宝的免疫力可管用了! 第一 不要娇生惯养 有些宝宝“娇生惯养”,天气一冷,家长们怕他们着凉,就不让宝宝出门了。这么一来,孩子的呼吸道长期得不到外界空气的刺激,得不到锻炼,反而更容易感染疾病。 适当的室外体育锻炼,才是增强宝宝体质最有效的方式。对于刚满月的小宝宝,可以在阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气,晒晒太阳,时间以30分钟到1个小时为宜。大一点的宝宝可以在大人的监护下,进行一些简单的器械锻炼或做做体操。新鲜的空气和自由的空间对宝宝的成长至关重要。经常运动还可以增强食欲,对提高抵抗力有辅助作用。 要注意的是,锻炼要遵循适度、持续和循序渐进的原则,不要进行长时间和大体力的运动,否则可能会因为身体劳累过度反而导致宝宝免疫力下降。 第二 天凉慢添衣服 耐寒锻炼是提高宝宝对寒冷反应灵敏度的最有效方法。有些家长总是怕孩子受冻,天气稍冷就给宝宝加上厚厚的衣服,殊不知这样会给宝宝造成一种恒温环境,没有经过寒冷锻炼,反而更容易感冒。 “春捂秋冻”是有一定道理的,根据天气预报和自身的感觉有计划地增减衣服,一般来说孩子比大人多穿一件单衣就可以了。 由于秋天天气变化无常,所以要给宝宝多准备几套薄厚不等的衣服,内衣一定要用纯棉面料,毛衣以不会直接刺激到宝宝皮肤为好。 第三`多吃粗粮 宝宝们正处在生长发育最旺盛的阶段,对营养素的需要量自然较多,但由于宝宝的消化功能尚未完全成熟,所以很容易发生营养素缺乏的状况;营养不足,抵抗力自然就比较差。因此,加强营养素的摄入,是提高宝宝抵抗力最重要的一环。 粗粮可提供细粮所缺乏的营养成份,达到平衡膳食、合理营养。如果光吃一些高蛋白、高热量的食物,很容易就把宝宝给养成小胖墩了。 蛋白质缺乏会造成免疫力缺乏,因此要多吃一些鱼、蛋、奶和豆制品,但要注意男宝宝摄入豆制品要适量,以免大豆中的植物雌激素影响孩子身体发育。1岁以上的宝宝可以适当喝些酸牛奶或优酪乳,其中的乳酸菌可以增加宝宝肠道内的益生菌,对预防腹泻有明显的作用。 缺锌缺的宝宝免疫力低下,容易感冒,食欲下降,还会造成大脑发育不良。海产品、红肉和山核桃是锌的良好来源,与其吃补锌的药物,还不如多吃些含锌量丰富的食物。 第四 注射疫苗 疫苗使宝宝的体内产生抗体,这些抗体可以对抗特定的传染病毒,或使它们的危险性降低至最小。因此,妈妈们一定要按照医生的嘱咐,按时带宝宝到所属地段医院或保健所注射各种疫苗。 祝宝宝健康成长!
已经这样大的孩子,是可以很好食补,多吃各种含钙高的食物的,之后是吃点钙剂的,处于生长发育时期的,补钙对于骨骼发育很关键的
这个时候可以经常给孩子吃猕猴桃,香蕉火龙果苹果。葡萄提子等等,要注意孩子的营养均衡,每样食物都可以适当的吃一些的。
宝宝一岁左右还不适合喝鲜牛奶,最好在2—3岁之后再给孩子喝鲜牛奶,在这之前尽量喝配方奶,配方奶在成分和含量方面十分接近母乳,牛奶有一些成分的含量,比如像钠和蛋白质过高,有的时候孩子吃了以后会出现上火和大便干燥。
一般建议宝宝喝配方奶喝到三岁,三岁以后就可以喝纯牛奶或者是其他的奶制品了,国产的啊,不是很放心,我家吃德国特福芬阿尔高蛮好的,没色素,接近母乳,口感好,易吸收,宝宝喝了不上火,可以给宝宝试试
看看宝宝口腔是否有口疮,平时吃完奶要给宝宝簌簌嘴,也可能是宝宝到厌奶期了,宝宝的辅食要全面营养。
对于孩子,最好给孩子和纯牛奶。 所谓的高钙牛、果奶、早餐奶等很多都是为了迎合市场、迎合孩子口味而做出的一些称为“饮品”。 我们还是提倡孩子和纯牛奶,因为现在很多奶里有很多添加剂、糖等对于孩子健康是非常不利的。
家庭.经济条件宽裕的可以,如果经济条件承受不起就没有必要的,毕竟安利产品价钱不菲.
可以给孩子多喝牛奶,多吃虾皮、鱼虾、海带、紫菜、奶酪、豆制品等等,让孩子多出去活动活动,多晒晒太阳,如果孩子缺钙比较明显的话,可以给孩子吃伊分子酪蛋白钙,我家宝宝之前也有点缺钙的,吃了这个钙片一个月就有很明显的改善,效果确实不错的,你可以参考看看
精朗迪碳酸钙D3颗粒既然都出现在儿童补钙产品排行榜上了,说明这个牌子还是很不错的。听说这款钙剂是专门针对婴幼儿设计的,我朋友也是给她孩子喝的这个,你也可以给孩子试试。