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1、四肢关节及肌肉酸胀疼痛、无力,全身极度疲劳,特别是早上醒来后关节及肌肉特别酸胀痛。2、整天处于疲劳无精神状态。3、如工作需要加班,睡眠时间若达不到8小时以上,第二天的症状就会更严重。
您这是已经处于比较“严重”的“亚健康”状态了,已经引起了您体质的下降,所以始终都会有“极度疲劳”而无法恢复的感觉。亚健康状态的起因比较“复杂”,不是每个人都一样而且“症状”也可能是“各不相同”的,建议您最好到医院去做个比较全面的身体检查,看看有没有其它方面的病因。