桐庐华山泌尿专科医院暨上海华山医院泌尿外科协作医院，是经卫生厅批准成立的集医疗、预防、保健、康复为一体的现代化医疗机构，是中国性学会员单位及定点医疗单位。医院有10多名来自上海、北京等全国各地具有一定知名度学术地位的专家、教授参与医疗诊治工作，形成了每个科室...了解更多 >
要预防乳腺增生，平时要多注意休息，避免劳累过度或长期熬夜等，还要保持愉快的心情，避免经常生闷气，或是情绪波动过大等。另外，要注意饮食清淡且要有营养，多吃些黑芝麻、蘑菇等。规律的睡眠是很重要的，这样不仅有利于调整内分泌，还能给体内的激素提供均衡发挥的功效，能很好的预防乳腺增生的发生。和谐的性生活也能起到调节内分泌的作用，所以夫妻生活和睦也有利于乳腺健康。
桐庐华山泌尿专科医院暨上海华山医院泌尿外科协作医院，是经卫生厅批准成立的集医疗、预防、保健、康复为一体的现代化医疗机构，是中国性学会员单位及定点医疗单位。医院有10多名来自上海、北京等全国各地具有一定知名度学术地位的专家、教授参与医疗诊治工作，形成了每个科室...了解更多 >