往上升的过程绝对不可能拿,除非加速` 拿板就高点就是看你能力啦`也就是你的弹跳极限`你能力90,高板下落 的一刹那应该就能拿`` 能力都90了`级应该蛮高吧`经验应该丰富的吧````
篮板都90了应该35左右的C吧，所谓最高点，就是在你抢你自己当前属性不足以秒的板的时候，你能拿板的最早时间的那个点。 就这么简单。
自个到练习场或和朋友1V1练练
我就简单点说吧! 不管做什么到要衡量一下自己的能力!你把自己的能力全部发挥出来到极限!那就是自己的最高点!!
其实是球在上升的时候就可以拿~! 也就是快要到最高点,C如果蓝板到90那可以秒了
答：1.要有卡位技能，只要你按定卡位，别人1走近你就是倒，别人1倒。板就好办了 2.看球出手的高度和抛物线，判断球会被弹到什么地方，F的跑动比C快，先跑到距离近，板...详情>>
问：是否得了妇科病脸颊处有黄褐斑我今年30岁，得妇科病（盆腔炎、附件炎）四年了，因为...
答：妇科病和雌激素分泌失调应该是互为关联的具有因果关系的两个病症称呼!妇科病理应包括雌激素分泌失调所产生的病症,而雌激素分泌失调所产生的症状也应该称为妇科病.这两个...详情>>
