就是上班时候把奶吸出来,储存好回家给宝宝吃啊,就可以让宝宝继续吃母乳啊
何家旺,什么都有了,你老公的姓,你的姓的谐音, 如果是女儿就叫何家欢,一家和和美美,欢欢乐乐,好吗
因为在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智、美发护肤的要素。 蜜蜂的食物是花粉。花粉是有花植物的雄性器官,即雄花花蕊中的生殖细胞,呈很小的粉末状。花粉是由将近100种物质组成的天然产物。由于蜜蜂所采的植物品种多,所以,蜜蜂酿出的蜂蜜具有高度的平衡营养和生物效应作用。故蜂蜜素有长寿食品之美称。 孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜,可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。同时,蜂蜜缓下通便,能有效地预防便秘及痔疮出血。 孕妇睡前饮一杯蜂蜜水,有安神补脑、养血滋阴之功效;能够治疗多梦易醒、睡眠不香。冬天很容易出现咽唇干燥及肺热咳嗽,可以用大雪梨1个,挖去核后与50克蜂蜜同炖,连服5-7天可获食疗佳效。如果用蜂蜜调匀适量面粉涂在面部及手背上,还有滋润皮肤、养颜美容之功效。
准妈咪以仰卧的姿势,让医师利用量尺来测量准妈咪子宫底(靠近准妈咪胸骨下方的位置)到耻骨联合上缘的长度(FSD, Fundus to Symphysis pubis Distance),藉以推估胎儿的成长情况,在怀孕达20周以上时,妊娠周数通常会与此距离相当。有些医师也会测量妈妈的腹围:以横向的方式测量腹部最高的部位,但是因为每位准妈咪的腹围差异大,因此,比较建议准妈咪在家定期自我测量即可。
孕妇奶粉营养丰富,每100克孕妇奶粉一般含乳脂肪18%、蛋白质22%、糖54%,水分不超过3%。它还含有足够的维生素和矿物质,其中维生素A1500国际单位,维生素D500国际单位,维生素E40毫克,维生素C60毫克,维生素B11.3毫克、钙800毫克、磷800毫克、铁22.3毫克、锌14.22毫克。 孕妇奶粉营养成分全面、质量较好,所以怀孕期间的准妈妈坚持食用有很多明显的优点。 首先是保证孕妇和胎儿所需的营养成分,促进胎儿的正常发育和孕妇的健康。 其次坚持食用孕妇奶粉的妇女所生婴儿整个身体发育,健康状况都好于不食用孕妇奶粉妇女所产婴儿,特别是婴儿的身长、体重、坐高等都达到理想的标准,如体重一般在2500-4100克,身长都在50厘米以上。 食用孕妇奶粉的产妇在分娩后所产的乳汁中微量元素锌、铁、铜等的含量较高,这有利于新生儿的生长发育。孕妇奶粉中锌的充足含量对孕妇分娩有利,因锌有促进平滑肌收缩的作用,可缩短产程顺利分娩,所以怀孕期间的妇女食用孕妇奶粉是很有益处的。
放松心情一切都会好的~祝福你~祝你好运哦~
-般没有什么危险。随着子宫的增大,胎盘也会随着上移。目前没有诊断意义,-般在28周后才有诊断价值。建议你严密观察,有不适及时就诊。
在孕晚期,胎儿体重增加迅速。孕妈妈很容易发生妊娠期高血压疾病,这时要特别注意,在饮食方面加以控制。制订孕中期食谱的基本原则均适用于孕晚期,除此以外,还要注意以下几点: 摄入足量的钙。妊娠全过程皆需补钙,但妊娠后期钙的需求量显著增加,一方面母体钙的储备增加,另一方面胎儿的牙齿、骨骼钙化加速。 胎儿体内的钙一半以上是在怀孕期的最后2个月储存下来的。孕妈妈钙的摄入量不足时,胎儿会动用母体骨骼中的钙,可能会致使孕妈妈患上软骨病。胎儿缺钙时还会发生颚骨及牙齿畸形、不对称现象。妊娠后期钙的供给量应为每日1 500毫克。孕妈妈不仅应多吃含钙丰富的食物,还应多摄入维生素D,促进钙的吸收。但不可过量,以免引起中毒。含维生素D丰富的食物有动物肝脏、鱼肝油、禽蛋等。 摄入足量的维生素B1。维生素B1不足,容易引起呕吐、倦怠、肌体无力,还可影响分娩时的子宫收缩,使产程延长,分娩困难。所以孕妈妈要注意摄取粗纤维食品。 科学进食。孕晚期,胎儿发育基本成熟,适当控制进食量,特别是高蛋白、高脂肪的食物,以免给分娩增加困难。此外,脂肪性食物里含过多的胆固醇,会使血液的黏稠度急剧升高,血压升高,孕妈妈可能会因此出现高血压病症。因此,妊娠后期的食品,应该以量少、丰富多样为主。采取少食多餐的方式,多吃富含蛋白质、无机盐和维生素的食物,但热量不能增加过多,以免体重增长过快。 孕晚期,肠胃受到子宫的压迫,也会有食欲不振的倾向,再加上肚子愈来愈大,用餐、行动等方面都会感到不便。孕妈妈宜选择容易消化的食物,并分多次进食。此时还容易有贫血症状,要摄取足量的铁质,避免进食盐分太重的食物。含防腐剂、人工色素、味精的速食面、加工食品等更要少吃。同时,也不宜多吃含水分太多的水果,避免引起浮肿症状。
很奇怪,看很多人说16周左右就能感觉到,和医生说,医生很惊讶,她说从来没听说过,要么是心理作用,要么是妈妈特别敏感,正常18、9周能感觉到的已经算早了。
小孩的红斑一般都能退的,不过要是天生的那就很难说,你们家有没有其他家人长这种东西的啊?如果有那就很难办了,要等长大后去美容院看看了!
也不是很疼了 刚做过手术一般两天左右医生会让你下床活动活动 对于手术后的第一次下床是最疼的,不过这样你自己坚强一些以后就会好多了 到了第四天就不是很疼了 只能感觉到有一点疼 别担心 手术会很快的 只要自己放松一些就好
你好,人流术后有一并发症称,宫颈粘连,其表现为到月经期或用黄体酮后可有来潮表现,如腹痛胀等不适,但无出血。你用黄体酮停药已5天,有腹痛但未来月经,建议你今天就去医院让妇科医生处理一下就0K了。
这主要应从两个方面进行调理。一是通过消除发病诱因恢复正常。有些患者通过正常进食一段时间后,恢复体重,无须治疗即可康复。二是通过药物治疗恢复正常。有些患者需要在医生的指导下,服用促排卵药物的同时,正常进食,即可恢复正常排卵。具体采取什么方法恢复正常,要在大夫的指导下,结合患者的具体症状,采取相应的办法,恢复正常的生育能力。 需要特别强调的是,饮食性闭经的患者一定要及早就诊,及时治疗。饮食性闭经的发病时间越短,治愈机会就会越多。一般情况下,闭经两三年以内的患者治疗效果比较理想。千万不要羞于启齿,使闭经拖延的时间过长,长期的内分泌失调,还会使生殖器官发生萎缩,给恢复治疗带来了一定难度。
我尝试过好几个牌子都受不了那味道,什么多美滋啊,美赞臣啊,惠氏啊,这些超市能买到的,我都买小包装试过了,闻到就恶心。孕期的口味是很特殊的,我不喜欢不代表你不喜欢,所以我建议你像我这样买小包装的试试看
右边比较多 有时候到处都动 不过手一放到肚子上立马就不动了 不知道咋回事
孕妇拉肚子最常见的是肠道感染,大多是因为食物的不干净造成。尤其是在怀孕的前三个月,腹泻一定要引起高度的重视。对食物的清洁程度,一定要严格把关。除了细菌、病毒经消化道感染和吃了不干净、不该吃的食物外,孕妇腹泻还有可能与其他慢性疾病有关,比如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。
您好!左侧附件有囊肿,孕囊大小正常,但未见未见胎芽及胎心搏动,建议1~2后复查。并注意减少活动,卧床休息,观察阴道出血情况。
孩子现在发育的还可以。早产儿,如果后天的训练和培养跟的上的话,应该不会有影响。引用 红旭回复道:我的宝宝是个早产儿,早产两个月,实际出生3个月27天,按预产期算是出生41天,他现在还不会翻身,你把他翻成侧的他自己可翻成仰的,和扣过去,自己有够东西的意识,但不怎么会吃手,把他翻过来叩着自己可以抬头到45度,但是坚持不住多长时间,请老师我的孩子正常吗?应该怎么去帮助他,教育和引导谢谢 老师
第1—4周安胎指导做及早验孕、戒除不良恶习若妳正准备怀孕,发现每个月周期应该按时报到的MC晚了几天,建议务必及早验孕,确定自己是否已经受孕。在确定怀孕后,请做好心理准备,把孕前不良的生活习惯尽量戒除,孕育健康宝宝。戒烟抽烟影响胎儿发育众所皆知,国泰综合医院妇产科主治医师赖宗炫提醒,孕期中若接触过量的尼古丁及一氧化碳,除了会让胎儿的体重过轻外,可能也会造成胎儿生长迟滞,甚至羊水过少,导致早产情形发生。因此,在准备怀孕前,最好应先戒烟,对胎儿的影响较少。戒酒至于酒精的影响也大,怀孕中若单纯接触料理用酒,虽不至于出现大碍,但在国外的报告中指出,若每天都饮用少量的酒品,酒精会通过胎盘,直接影响胎儿,赖宗炫医师强调,特别是当母亲有酗酒行为时,更容易造成胎儿神经症候群,导致小脑症的产生,不得不慎。 戒咖啡因 咖啡因对怀孕的影响,由医学报告中显示,只要适度饮用,并无大碍。但由于咖啡因具成瘾性,又会刺激中枢神经系统,多吃实在无益,赖宗炫医师提醒,咖啡因会影响母体的分泌,如果喝得过量,会造成妈妈身上的腺体出现分泌物,特别是在腋下、胯下等处,较担心造成感染。
建议孕前首先做宫腔镜检查。确定了身体情况才能判断。 可以去福兴,那里是正规妇科医院,有很多专家坐诊,值得信赖的。
我买的两层纱布得,在网上买的,在店里得六层太厚了,夏天用不上
这个只要宝宝健康就行的啊,不要相信这些乱七八糟的东西的,这些是迷信的说法的,没有科学依据的了。不要胡思乱想的了。
我家一直用好奇,非常好用。最近在台湾,用过妈咪宝贝,垃圾。用了花王还可以
中医认为,“虚则补之”。对准妈妈来说,妊娠期间通常处于“阳有余而阴不足,气有余而血不足”的状态,进补时应遵循“宜凉忌温热”的原则,即使机体虚弱者也切忌滥吃滋补药品。 因为体虚有气虚、血虚、阴虚、阳虚之分,补药也有补气、补血、补阴、补阳之别,服用不当,将会适得其反。一般认为,准妈妈最好选用清补、平补之品,如太子参、北沙参、生白术、淮山药、百合、莲子等。 凡属温热补品,如鹿茸、鹿角胶、胡桃肉以及人参桂圆汤等均不宜服用。中医研究表明,人参系大补元气之品,孕妇久服或用量过大,会阴虚火旺、气企阴耗,对安胎不利。而桂圆性味甘、温,有益心脾、补气血和安神作用,但甘温之品能助火,火动阴血对母婴健康则有害无益。因此,准妈妈如何进补,应由医生详细体检,根据体质情况,确定补药品种,适时适量合理服用。 民间有俗话说:“药补不如食补”。准妈妈食补是补养身体的一种最有效的方法,因为胎儿在母体内生长发育需要供给大量蛋白质、脂肪、糖、矿物质和各种维生素,这些营养物质广泛存在于各类荤素食品中,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品、牛奶、新鲜蔬菜和水果等营养价值都较高。
你好,你预产期还有几天,在这段时间饮食上要清淡一点,可以喝绿豆汤,冬瓜汤,多喝点水,多吃新鲜的水果疏菜,都是比较好的,这个时候也要多走动走动,是有利于顺产的
孕妇血红蛋白偏低的改善方法: 1、成年女性血红蛋白的含量低于110g/l的话,就属于贫血。怀孕后血红蛋白正常值是在110-160g/l之间,但是孕妇通常低于110,因为孕妇在怀孕期间,孕期的反应或者二价铁离子补充不足而出现贫血的症状。孕妇若是出现脸色苍白、自觉黑朦、眩晕等症状的话,就得警惕了,这很可能是贫血的征兆。 2、大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁,来满足身体对铁需要量的增加。特别是到了孕中期和孕晚期,容易出现血红蛋白偏低的贫血现象。孕期的铁需求较高,如果孕妇血红蛋白低于100g/l则表示缺铁性贫血,需要增加铁的摄入,饮食上可以吃动物的肾脏、猪肝、猪血、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇等含有丰富铁离子的食物。 3、孕期不管是否贫血都要注重补铁,饮食中的铁吸收率比较低,除了食补增加铁质来改善贫血外,可考虑补充铁剂,通过服用孕妇贫血常用的铁之.缘片,补铁生血增加营养,一个月后血红蛋白就明显提高,贫血就会缓解改善了。 4、孕妇血红蛋白偏低还需要多吃富含优质蛋白质的食物,比如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉等食物,同时也可以多吃酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜等富含维生素C的食物,这主要是因为维生素C有参与造血、促进铁离子吸收利用的作用。
影响胎动的因素有很多,每个准妈妈的身体情况不同,所以对胎动的感知也会不同: 然胎动很早就有了,但并不是一开始准妈妈就能感觉到的。如果是生育第一胎的话, 妊娠16-20周时才能开始感觉到胎动。 为什么有人能很早就明显地感觉到胎动,而有些不容易分辨呢? 影响胎动的因素有很多,每个准妈妈的身体情况不同,所以对胎动的感知也会不同: 妈妈腹壁的薄厚。腹壁厚的人感觉稍稍迟钝一些,腹壁薄的准妈妈到妊娠后期,在宝宝胎动的时候,都有可能从肚子外面看到鼓了一个小包。 羊水多少。羊水多的准妈妈,对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。 妈妈的敏感度。每个人的感觉灵敏度不同,因此,开始的时候,宝宝的胎动还很微弱,有人会比较敏感,有人就会感觉不到。
你可以听听α脑波音乐,音乐舒缓宁静,古典钢琴曲中融入了大自然的声音,能将大脑的思维过度到舒缓平和的α脑波段,经常听有助促进睡眠、安胎顺产,还可促进胎儿的右脑发育。另外贝多芬和肖邦的钢琴曲也不错。
我昨天刚去做了,包括:血常规(WBC,RBC,PIT,BCT,HB,MCV),血型,血清反应,血糖值,地中海贫血,尿常规,白带常规,心电图,B超,乙肝两对半,测身高,体重,血压,量子宫底,量骨盆.大概花三个小时可以把所有检查都检查完. 这是深圳医院第一次产检项目.为了孩子,还是都做做的好,自己也放心.我今天就好放松了,心情格外好!祝你好孕!
归纳如下:一、孕晚期的饮食 在妊娠最后3个月里,胎儿长得快,需要充足营养,所以此时孕妇的饮食原则是: 1、不要偏食、不要限制饮食; 2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分,少吃多餐,选择易消化的事物; 3、多吃水果和蔬菜,鱼、肉、蛋不可少。 另外,广州的孕妇喜欢喝汤,但不要把营养的吸收完全寄托在那两碗汤上。孕妇的体重以一个星期内不超过1公斤为宜。 值得注意的是,有些孕妇害怕自己吃得过多,胎儿太胖生不下来。其实孩子的大小与孕妇的自身条件成正比,1.7米的孕妇生7斤的孩子就是正常,而对于1.5米的孕妇就困难。新生儿体重大于2.5公斤小于4公斤都是正常的范围。 二、胎动的监测 进入孕晚期后,胎动强度会逐渐减弱,但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识,生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致的。这种想法使孕妇在无形中产生了焦虑,而这种情绪却对胎儿的发育极为不利。 专家表示:孕晚期,孕妇应该注意的是胎动次数,而不是胎动的强弱。因为在晚期,孩子个头长大了,肢体只能弯曲,子宫没有多余的位置让胎儿在妈妈肚子里活动了,因此,胎动减弱是正常现象。正常情况下,早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次,少于5次就不正常了。 孕妇应该在安静的环境下,放松地感觉胎动。当然,孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候,有条件的话,可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。 三、见红的判断 有一些孕妇,发现自己的内裤有血迹,以为要生了,一家人立即全部赶到医院来,结果医生说还早呢。见红是分娩的先兆,一般12-48小时就应该临产,但如果流出来的血是鲜红的,流量超过月经量则属异常。 由此可见,即使见了红,无宫缩、无破水,不一定急于到医院, 四、破水后的处理 阴道通常在怀孕晚期都会有一些分泌物,如会流出少量的水,内裤湿了巴掌大一块,这种情况往往不是破水。 真正的破水像流水一样,活动以后流量更多,这个时候应该立即去医院。破水后,第一次生产的初产妇,无腹痛、无流血可以打车到医院。而经产妇要尽量平躺着,抬高臀部,有必要最好叫救护车。 五、肚子痛,真假临产 孕妇到了肚子痛的时候,就以为要临产了。一些孕妇子宫收缩,肚子痛了10分钟,在床上休息后疼痛又缓解了,肚子也变软,这就不叫临产,叫假性临产。
上这个网站自己算吧~~ 十月(28天)怀胎折合为九个月后吧
体重身高低于正常范围,和早产有关系,从生长速度来看不属于过缓,如果没有其他异常症状,平时注意喂养即可,注意饮食营养,另外可以做一下微量元素检查,看是否有缺乏,根据检查选择补充治疗。
* 淋浴时的水温不要超过39℃ * 进行桑拿浴 * 太阳光下过度地暴晒 * 照X光 * 处在强烈的异味中,尤其是有害、浓烈或难闻的气、汽或烟,例如油漆的气味 * 在旅行中久坐,这样会引起腿部凝血 * 不带橡胶手套为猫咪清理窝、换猫沙。
从孕前,我和老公就开始了孕教之旅,老公是个做事很细致的人,也是一名出色的行政主管,为了培养出优质宝宝,他方方面面都考虑过,关于书籍,更是如此,为了让我省心,他都是自己查找、看过之后,把确实觉得好的书推荐给我,下面把我新身经历的几本好书推荐给你的。 一,《1分钟教育》(培育出色宝宝的101个方法) 作者: 李轶君。这本书是关于早教的,关于早教的书很多很多,但这本确实是让我们耳目一新的一本,书中列举了101种典型的事件类,并逐一分析,提出解决方法,尤如一本早教字典,极其实用。我们是一见之下,就爱不释手的。 二《卡尔·威特的教育》作者 卡尔·威特。关于这本书,已经不需要多说明,直接上原本说明: 卡尔·威特是19世纪德国著名天才。他的成长得 益于他的父亲老卡尔·威特教育有方。从出生开始,老卡尔就给了小卡尔以及时和适当的教育。老卡尔把这些珍贵的方法整理成了此书。200年前的教育方法如何与今天的家庭教育结合起来?今天中国的父母如何体会200年前老卡尔的教育理念的精髓?这就是两位导读者所要解决的问题。本书导读结合当今中国的现实,利用近代以来教育学和心理学的成果,很好地梳理了老卡尔的教育思想和教育方法,让老卡尔的教子智慧更适合中国的父母。 三《赏识教育》作者 周宏。 赏识教育倡导者。 被誉为“中国第一位觉醒的父亲 ” “第一位发现孩子没有错的教育家 ” 一个普通的父亲,用其20年的生命探索出的赏 识教育,不仅把双耳全聋的女儿周婷婷培养成留美硕士,而且改变了成千上万孩子和家庭的命运!国内外近千家媒体争相报道他创造的教育奇迹!他被誉为“赏识老 爸”,他创立的赏识教育被称为“中国家庭教育第一品牌”。在世界最著名的六种教育方法中,只有赏识教育是中国土生土长的,它是中华民族的教育瑰宝,是中国人民的骄傲! 他用赏识教育培养了一批早慧儿童,并将这套 方法向世人推广,让健全孩子分享,使成千上万的孩子受益,使许多因孩子教育问题走入困惑的的父母从他身上感到了希望,他也从一名普通家长成为了全国著名的赏识教育和家庭教育专家。 从中央电视台到各级地方电视台,以及《人民 日报》、《中国教育报》、《中国青年报》等一千多家著名新闻媒体报道过他的事迹及他独创的“赏识教育”,被誉为“第一个发现孩子没有错的教育家”。他的赏识教育被公认为世界著名的六种教育方法之一,在这些著名的教育方法中只有他的赏识教育是中国土生土长的。 周弘不仅培养了一个周婷婷,而且培养了一批 “周婷婷”,被中国的新闻媒体称为“周婷婷现象”。“周婷婷”们有的被评为省十佳少年、有的在全国书画大赛中获奖。周弘把这套方法用在健全孩子身上,更是易如反掌。赏识教育唤醒了许多望子成龙的父母,改变了许多健全孩子的命运。【这本书是老公从网上下载打印出来的,书店里一般都是光盘版】 四、青春孕妇麻辣日志《等待NEMO的日子》 一位精灵可爱、充满奇思怪想的准妈妈,为了记录 怀孕经历在天涯论坛上发布的怀孕日志。由于文风麻辣、爆笑温情迅速走红,并吸引了众多“孕友”和“孕迷”一路同行,蔚为壮观。“NEMO妈”也成为2008~2009年网络上最著名的青春孕妇。本书将这位麻辣孕妈的日志以及网友爆笑互动评论整理出版,并配以幽默插图,为广大准妈妈献上“幸福十月指导手册”。羡慕电视上的孕妇弱不禁风,她抱着马桶假装呕吐!因为怀孕变成**,她兴奋异常,穿低胸T恤还假装捡东西!做B超只需露肚子,她却假装熟练当着男医生大义凛然脱裤子!威胁老公她一招制敌:信不信我现在就把NEMO拿出来! 【我们还看过《哈佛女孩刘亦婷》《教育在我家—铃本镇一的教育》《蒙台梭利早期教育法:3岁决定孩子的一生》最近热买的《好妈妈胜过好老师》等】根据我们的经历,书不在多而在精,所谓条条大路通罗马,好书一两本就够了,我前面推荐的几本都是我切身体会适合中国普通家庭父母学习并操作的教育书,当然了,如果你精力足够,可以多看点,好有个比对,但别太累了,祝作好孕。
我怀孕那会基本上就没有做过胎教,只是平时的时候会比较爱听舒缓的音乐让宝宝听,7个月孕后期了胎动会相对减少的,也是正常的。
音乐胎教法 主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时,孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带,或选择自己喜爱的各种乐曲,并随着音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节心态,增强胎教效果。 对话胎教法 孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与,因为男性的低音是比较容易传入子宫内的,久而久之,也不失为一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的乳名,如“平平”、“乐乐”等,经常呼唤之,使胎儿牢牢记住。如此,婴儿出生后哭闹时再呼之乳名,便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生,而有一种安全感,很快地安静下来。同时,父母要把胎儿当做一个懂事的孩子,经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。这样,不仅能增加夫妻间的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的情感发育具有莫大益处。对话的内容不宜太复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。 1、孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1-2次。 2、用录音机放音,孕妇距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝; 3、如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。 4、孕8个月后反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,并为开发孩子的想象力打下基础。
你好,怀孕快五个月,想给宝宝进行胎教音乐的话,这个是可以的,可以去,酷狗音乐那里有很多的希望可以对你有帮助。
1 ~ 2 个月胎教重点:听觉,孕后6 周,胎儿的听觉就开始发育了。但由于还处于最初的发育阶段,胎儿还听不到声音。所以,孕初期,听觉胎教的重点是准妈妈通过音乐来舒缓自己的情绪,所有能安抚准妈妈情绪的音乐都可以作为听觉胎教音乐。 3 个月胎教重点:味觉、触觉、视觉, 1.味觉胎教:孕11 ~ 12 周,胎儿的味觉发育完成,可以感受甜、酸等多种味道。所以,这时候准妈妈应该吃各种味道的食物,最好做到五味俱全,以利于胎儿味觉的发育。 2.触觉胎教:孕后8 周胎儿皮肤的感觉开始出现,到12 周左右其发达程度与成人相比也不逊色。此时,准妈妈可以进行轻柔的运动和舞蹈,使羊水轻轻晃动从而达到刺激胎儿触觉的目的。有人将皮肤称为人的“第二大脑”,对胎儿皮肤的刺激也能促进大脑的发育。 3.视觉胎教:孕后4周胎儿的视网膜开始形成,至28周时胎儿能感觉到光线的明暗。虽然胎儿在准妈妈的肚子里面不可能看到外界事物,但他可以通过妈妈的视觉间接感受外在世界。所以,准妈妈可以观赏展览会、画展,也可以到大自然中去观赏自然风光,这些都可以加强对胎儿的视觉刺激。
5大因素决定胎儿智力 1、补充足够营养 科学研究表明,大脑细胞分裂增殖主要是在胎儿期完成的,它有两个高峰期。第一个高峰期是怀孕的2~3个月,第二个高峰期是怀孕的7~8个月。如果让胎儿脑细胞分裂增殖趋于顶峰,便可为孩子具有高智商奠定基础。因此,孕妇在孕期这两个阶段,特别注意营养的摄入,已保证宝宝大脑发育有足够的营养。若营养不良,胎儿的脑细胞分裂增殖就减少,也就造成脑细胞永久性减少,同时脑细胞的体积增大和髓鞘形成均受到影响,致使智力发生障碍。 不过,大多数孕妇在妊娠早期(头三个月),常出现食欲减退、恶心、呕吐、偏食等早孕反应,造成摄入营养较低,因此,准妈妈们应主动想法控制呕吐,稳定情绪,以多样化的食物引起食欲,保证营养的平衡。即使是吐了,也要及时补充营养。为了将来孩子的聪明健康,孕妇应努力进食,少吃多餐,吐了再吃。 一般来说,孕妇每天大约需摄取10000千焦的热量,并保障一定的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素的摄入。多吃些蛋类、牛奶、鱼、肉、动物肝脏、豆制品、海带、蔬菜、水果等食物;还应粗细粮搭配。这样,既促进了食欲,增加了孕妇本身的营养需求,又为胎儿大脑的发育提供了物质基础。 2、合理的胎教刺激 胎儿在3个月左右就有感觉,当母亲抚摸腹壁时,胎儿会用脚踢作为回应。到4个月时胎儿对外界的声音有所感知。声音不断地刺激胎儿感觉器官,促进其发育,在人体智力发育中起着举足轻重的作用。5~6个月时,胎儿能感受到外界一些活动,适时和适度地选送舒适的音乐声波给胎儿听,以增加从外界到胎儿大脑皮质感觉通道的刺激,将有助于胎儿大脑神经元数目和树突,以及它们之间的突触结构数目的增多。对婴幼儿期那时孩子智力开发有帮助。调查表明,受过胎教的孩子比没有受过胎教的孩子,其智商和情商有明显的优势。 3、避开有害物质 包括水源污染(重金属汞、铅等)、空气污染(汽车尾气、缺氧、吸烟等)、放射污染(X 射线、微波等)、噪音污染、水质缺碘等,都影响胎儿智力发,因此孕妇要尽量避开这些危害。 4、远离了疾病和药物 此外,孕妇孕期用药一定要谨慎,因为,孕期病毒感染性疾病和不恰当的用药都有可能影响胎儿脑细胞的发育。 5、适当补充维生素 宝宝在母亲肚子里,脑细胞的发育需要各种营养素的供给。以下几种微量元素,是胎儿脑细胞发育过程中所必需的,妈咪千万不要忽视。 高智商胎教指什么? 1、音乐胎教 音乐胎教音乐胎教常常是胎教的主要方式,胎儿的中耳以及内耳发育常常在20周的时候就已经开始,而在32周就会对外界的声音有了反应。在此期间,应该多放一些抒情和缓,低频率,会让你心情愉快的音乐。如《昨日的美好》,《茉莉花》,《宝宝生之喜悦》等让人放松的歌曲。多来自古典音乐或者是自然声音。但节奏感太强烈的歌曲会促使孕妇亢奋引起血管收缩,使得胎盘的功能会下降,所以胎教音乐不建议是太嘈杂的歌曲。 2、触摸胎教 触摸胎教是指孕妇抚摸自己凸起的肚子部位。在胎儿约20周以后,就可以进行触摸胎教。此时胎儿的大脑发育开始进行,触摸胎教直接的影响会刺激胎儿大脑发育。当孕妇肚子晃动,胎位有动静,或者是胎儿的某部位凸起的时候是触摸胎教最恰当的时候,此时进行会更有利于胎儿的成长。当然,不能剧烈的摇晃肚子,也不能抚摸的时间太长,会影响胎儿的睡眠质量。 3、言语胎教 言语胎教,来自外界的与胎儿进行沟通交流。胎儿在24周有听力的时候,可以与胎儿进行轻缓的对话,会刺激胎儿的听觉。言语胎教除了可以刺激胎儿的听觉外,也会增加胎儿对妈妈或者爸爸的声音的熟悉感。在以后婴儿哭闹时候,可以将怀孕时候说过的话再给婴儿说一遍,停止婴儿的哭闹行为。一般言语胎教最长二十分钟,过于长的时间,会对胎儿的睡眠产生影响。 平时大家需要注意这些胎教方案,有效的躲避有害物质,有效的补充营养,并且在日常生活当中,大家需要注意全面的进行调理,可以进行音乐胎教,并且在日常生活中,也要注意合理的进行保健,才能避免造成更多的危害后果,大家需要注意胎儿的身体变化,全面的进行调理,以免造成患者身体受到影响。
语言胎教莫忽视 这既是一般常识课,也是母子共同体验生活节奏的一个方法。如早晨起来,先对胎宝宝说一声早上好!告诉他(她)早晨已经到来了。打开窗帘,啊,太阳升起来了,阳光洒满大地,这时你可以告诉胎宝宝:今天是一个晴朗的好天气。关于天气,可教的有很多,像阴天、下雨、下雪等等,另外外界气温的冷热、风力的大小、温度的高低等都可以作为胎教的话题。你也可以解释每天习以为常的行为,为何洗脸、刷牙,爸爸为什么刮胡子,妈妈为什么化妆,肥皂为什么起泡沫,吹风机为什么能把头发吹干? 即使一个小小的洗脸间也有着足够让你不间断地每天讲一点话题。然后是衣着、打扮。把镜子里的自己视觉化,将信息传递给腹中的胎宝宝。你自己准备穿着时,头脑中想的及实际形象都用语言表达出来。在把思考转变为语言的过程中,你的思维印象变得更加鲜明,胎宝宝就会逐渐地接受这些信息。 总之,要把生活中的一切都对胎儿叙述,这是胎教中最重要与最基本的。对一天的生活通过和胎宝宝一起感受、思考和行动,使母子间的纽带更牢固,并培养胎宝宝对母亲的信赖感及对外界感受力和思考力的基础。 其次,我们不能忽视文学语言 文学对胎教的作用。文学和音乐一样,容易对人的情绪产生影响,将优雅的文学作品以柔和的语言传达给胎宝宝,是培养孩子的想象力、独创性以及进取精神最好的教材。让胎宝宝一起感受文学的趣味,培养艺术的情感,增进大脑的发育。 总之,多和胎宝宝沟通,讲工作,讲生活,讲身边的趣事,讲笑话,讲古诗文学,讲故事等,他们会用心去聆听耳朵,可以增进母子和父子直接的感情,所以准妈妈和爸爸们要多和宝宝沟通哦。
超市理就有的,孕前孕后产后 照顾宝宝都有的 ,我买的一本就什么都有的
其实我觉得直接妈妈和宝宝说话唱歌最有用了!放音乐的话抱抱隔着羊水和肚皮几乎听不到,就好像我们人在泳池里,听不大到外面声音。听胎教音乐能够让准妈们心情愉悦,baobao
生男生女在生活当中总会有一些梦境预兆,比如生男孩会梦见什么,生女孩又会梦见什么,这些在生活当中可能会有。也不排除没有任何胎梦,孕妇碰在一起就会交流一些关于胎梦的经验,本站总结一下,分为两大类,一类指的是饮食方面,一类指的是大自然方面。 饮食方面: 1.梦见土豆或红薯,暗示要生男孩。 2.梦见萝卜或南瓜,将来会生男孩。 3.梦见玉米,暗示生男孩。 4.看到红辣椒地,暗示生男孩。 5.梦见粗大的人参或根系鲜明的人参,表示要生男孩。 6.梦见吃黄瓜或得到黄瓜会生男孩。 7.梦见吃茄子或得到茄子会生儿子。 8.梦见大枣或吃枣,表示生儿子。 9.梦见摘辣椒放进裙子里,暗示生男孩。 大自然方面: 1.在梦中如果看到蓝蓝的大海上波涛汹涌澎湃的景象,是生儿子的征兆。 2.如果看到雄伟俊俏的山峰,四周悬崖绝壁,会得到将来成长为杰出人物的贵子。 3.梦见大雪纷飞的场景,是生下壮实且健康的儿子的征兆。 4.梦见在山上祈祷,表示将来生男孩。 5.梦见海啸或连绵起伏的波浪,预示将在艰难中生下健康的儿子。 6.摸到泥土或躺在泥土地上的梦,是生下贵子的好梦。 7.捡到美丽的河卵石,是将来儿子顺产的吉梦。 8.抱着东西上山的梦,表示会生下成为学者或政治家的贵子。 上面这些只是记载日常生活中的一些梦境,仅供大家参考,真实性有多少,有待各位孕妈妈验证哦。
在孕期做梦也就是胎梦,他们也并没有什么寓意的啦,平时的压力太大了呀,精神紧张也都是会出现做梦的情况你不必要太担心的啦!
这个太专业了点``你可以去问问你孕检的医生啊``我想她的回答应该会解开你的疑惑吧```不要太担心``一切都是好的,祝你好孕!
建议你还是多引导宝宝的,要让宝宝多翻翻身,多运动一下,不要总是不动的。
1、可疑妊娠不及时去检查 不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然,既不及时告诉家里亲人,更不主动去医院检查,一拖就是一、两个月。 这样,确定妊娠时,大多已是妊娠三个多月了,已昏过了引起畸胎和容易造成流产的危险时期,忽视了早孕保健,对母子健康极为不利,甚至可导致严重后果。 2 、确定妊娠后,不按期进行产前检查 目前,尚有相当一部分(农村更多)孕妇出于羞怯或嫌麻烦等原因,不进行或不按期进行产前检查,这就不能及时发现妊娠并发症及胎位、胎儿异常,是造成难产的重要原因之一。 3、孕期滥用药物 孕期,尤其是早孕阶段,不经医嘱自己滥用药,特别是某些抗生素、激素、止痛药和镇静安眠药等,这是引起畸胎的重要因素。 4、有病不用药,怕影响胎儿 孕期不可滥用药,但并非是不用药,大多数药对胎儿还是安全的,所以孕期患病还是要在医生指导下正确用药,切不可忌药讳医。 5 、不注意防治风疹等病毒感染 风疹、肝炎、巨细胞病毒可严重损害胚胎组织、引起畸胎、流产。因此,孕妇不可忽视上述病毒感染,应积极预防,一经发现患风疹、病毒性肝炎等,应立即就医,认真治疗,不可大意。风疹病毒是导致畸胎的头号杀手。 6、接触有害物质,多次做B超 孕期尤其是早孕阶段,是胎儿重要器官分化和形成的关键时期,应该注意避免和防止有毒有害物质接触,如化学农药、重金属铅、镉和甲基汞等,以及放射性物质。因此,孕妇应对上述物质加强防范。而且不要多次进行B超或X线检查,以免伤害胎儿。
你好,在孕期选择孕妇奶粉,伊利的孕妇奶粉是挺不错的,伊利奶粉是国产奶粉性价比高,质量也是挺不错的。在孕期要多补充营养,
鉴于您还在哺乳期,最好不要用药,食补为佳: * 热水泡双手可治偏头痛。把双手浸入热水中,水量以浸过手腕为宜,并不断地加热水,以保持水温。半小时后,痛感即可减轻,甚至完全消失。 * 头痛(各种头痛均可):生白萝卜汁,每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴),一日两次,连用4-5天,可除根。忌吃花椒、胡椒。 * 头晕(头昏眼花、晕眩):鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空服,每日一此,连用7天有特效。忌吃酒、辣。 祝您早日康复!生活还将继续,与其愁眉苦脸不如快快乐乐地继续,您说呢?
其实小宝宝的适应能力是很强的并不像大人担心这样,如果宝宝适应过来之后是会很长很长的宝宝这个时候也不会上火,所以还是应该尽早让宝宝去适应。
我今天上最后一天,想想不上班也蛮无聊了……
且不说明星的生活和我们本来就挨不着,就是女明星之间,也照样同人不同命:同是日本的美女偶像,松岛菜菜子生完孩子之后广告商排着队上门,而广末凉子一当上妈妈,想演电视剧配角也得去争取 有多少资本,休多长产假,在这一点上,明星和我们,没有任何区别。 休一个月 这可不是传说中的女超人才能干出的事情。我所认识的安,就是生完孩子后31天回公司上班的。 安的职务是杂志广告部经理。我们这一行,竞争太激烈,消失50天以上,根本不会有人还记得你。 模特乔丹,这位英国的话题女王在生完孩子两周后就以性感装束高调露面也难怪,在英国这么八卦发达的国家,不早点出来露露脸,她的娱乐事业也就OVER了。 必备资本 非常健康的恢复良好的身体。 有能干的父母(或者公婆)帮自己带孩子,或是有足够的钱请到合适放心的育婴人手。 超强的工作热情和心理素质,能克服对孩子的挂念。 休三个月 如果不想换一份新工作,生完孩子三月后回到公司上班,是许多职业女性的选择。 对于一般的公司来说,女员工休三个月的产假是老板能够容忍的上限;而对于我们自己来说,这时候身体已经基本恢复,心理上也开始可以接受每天离开孩子一段时间。 新加坡的一项调查就表明:虽然法律规定职业女性可以休6个月的半薪产假,但80%以上的女性会选择在四个月之内回到公司,因为离开太久,就算可以回去,也不会有合适的位置了。 必备资本 在一家遵守《劳动法》,且比较有人情味的企业上班。 家里有比较坚强可靠的后盾,可以分担带孩子的重任。 较强的身体及心理素质,能够较好地在母亲和职员的角色间进行切换。 休六个月 其实按照相关的法律规定,在我国,28岁以上的高龄产妇可以休5~6个的产假。但问题是,哪个老板会打心底里认同这样的条款呢? 所以,尽管和晶可以在生下孩子6个月之后光彩照人地回到《实话实说》,但没有铁饭碗在手的新妈妈如果想有半年时间全心全意地照顾孩子,就得有重新找份工作的心理准备而且还得能够忍受不是那么如意的职位和薪水。 必备资本 在政府部门、学校或大型国企工作。 充足的积蓄。 不那么强的事业心,能够克服对职场生涯停滞甚至后退的焦虑感。 休一年以上长假 最近,茱丽亚罗伯兹放出话来:当妈妈后,起码要息影5年,好好享受为人母的快乐。 哪个当妈妈的不想像她这样呢?只是要做到这一点,实在不容易。 茱丽亚罗伯兹是没有单位管着的(再宽容的单位也不太可能让女职员休一年以上的产假);她就算永远不工作了,现在的积蓄也足够她和宝宝过得舒舒服服;她也没有再就业的问题5年后,她即便不这么红了,但随便干点什么,混点零钱花花总不会有问题 我们行吗? 更重要的是,就算经济上不会有太大的压力,我们真的能够忍受在一年后的某一天,在某次朋友聚会上,突然发现自己已经听不懂别人在说什么了? 必备资本 有足够强大的经济基础/后盾。 具备一定的职业资本,可以在休息一两年后重新找到工作。 极强的奉献精神,或者是完全厌倦了目前的职业生涯。 延伸阅读:产假法规大汇总 产假: 女职工生育享受不少于九十天的产假。(中华人民共和国劳动法第六十二条) 女职工产假分别按下列情况执行(上海市女职工劳动保护办法第十四条) (一)单胎顺产者,给予产假九十天,其中产前休息十五天,产后休息七十五天。 (二)难产者,增加产假十五天;多胞胎生育者,每多生育一个婴儿,增加产假十五天。 (三)妊娠三个月内自然流产或子宫外孕者,给予产假三十天;妊娠三个月以上,七个月以下自然流产者,给予产假四十五天。 晚育假、晚育护理假 已婚妇女生育第一个子女时,年满二十四周岁的,为晚育。(上海市人口与计划生育条例第二十四条) 符合本条例规定生育的晚育妇女,除享受国家规定的产假外,增加晚育假三十天,其配偶享受晚育护理假三天。 晚育假、晚育护理假期间享受产假同等待遇。(上海市人口与计划生育条例第三十三条) 符合《条例》规定生育的晚育妇女,在国家规定的产假基础上,增加晚育假30天,其配偶享受晚育护理假3天。晚育假一般应当与产假合并连续使用,晚育护理假应当在产妇产假期间使用。晚育假期间享受产假同等待遇;晚育护理假期间的工资,按照本人正常出勤应得的工资发给。晚婚假、晚育假、晚育护理假遇法定节假日顺延。 产前假: 女职工妊娠七个月以上(照二十八周计算),应给予每天工间休息一小时,不得安排夜班劳动。如工作许可,经本人申请,单位批准,可请产前假两个半月。(上海市女职工劳动保护办法第十二条) 女职工妊娠期间在医疗保健机构约定的劳动时间内进行产前检查(包括妊娠十二周内的初查),应算作劳动时间。(上海市女职工劳动保护办法第十三条) 授乳时间哺乳假: 女职工生育后。在其婴儿一周岁内应照顾其在每班劳动时间内授乳两次(包括人工喂养)。每次单胎纯授乳时间为三十分钟,亦可将两次授乳时间合并使用。多胞胎生育者,每多生一胎,每次哺乳时间增加三十分钟。婴儿满一周岁后,经区、县级以上医疗保健机构确诊为体弱儿的,可适当延长女职工授乳时期,但最多不超过六个月。授乳时间及在本单位授乳往返时间,应算作劳动时间。
去有名的实体店,买大品牌的 网上假货太多,根本无法分辨 你知道一个大牌的空奶粉罐子能一10元的价格回收,就是去做加奶粉的
,想辞职出来自己做点事比较有时间陪宝宝,宝妈们有好建议不?可以开个网店里,或是 在家附近开个店,宝宝也可以带到店里,[这样子不用舍不得民
单位无权剥夺的全薪假期 准妈妈除了产假之外,还享受其它法定的,单位无权剥夺的全薪假期。授乳时间哺乳假: 《女职工劳动保护规定》规定,有不满1周岁婴儿的女职工,其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳(含人工喂养)时间,每次30分钟。多胞胎生育的,每多哺乳一个婴儿,每次哺乳时间增加30分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间,可以合并使用。哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中的时间,算作劳动时间。 七个月(28周)后的工间休息 《女职工劳动保护规定》规定,怀孕七个月以上(含七个月)的女职工,一般不得安排其从事夜班劳动;在劳动时间内应当安排一定的休息时间。 有些地方性法定针对这一法规还有更明确的规定,例如《上海市女职工劳动保护办法》规定,女职工妊娠七个月以上(按二十八周计算),应给予每天工间休息一小时,不得安排夜班劳动。如工作许可,经本人申请,单位批准,可请产前假两个半月。 《江苏省女职工劳动保护办法》规定,怀孕七个月以上(含七个月)的女职工,一般不得安排其从事夜班劳动。在劳动时间内应给予工间休息一小时,并扣除相应的劳动定额。 《浙江省女职工劳动保护办法》规定,妊娠7个月以上(含7个月)的女职工,一般不得安排其从事夜班工作。经本人申请,用人单位应当在工作时间内安排一定的休息时间,并扣减相应的工作量。 《广东省女职工劳动保护实施办法》规定,女职工怀孕七个月以(含七个月),每天享受工间休息一小时,算作劳动时间,并不得安排其从事夜班劳动、加班加点;从事立位作业的女职工,其工作场所应设工间休息座位。
现在可以剖,但我建议你不要,没有特殊情况最好等瓜熟蒂落,那样对小孩好,我的小孩超时间了,没满100天就会全翻了.后面一段是小孩长速较快的时间,别着急,一切都会很好的,预祝你母子平安.
先给适量的吃点米粉,第一次只给一勺,持续一个星期,然后给三勺,半个月后也可给蒸一个蛋黄,记得之给蒸蛋黄。
亲爱的,这个不准吧,没有科学依据吧,要看宝宝自身发育情况的,预产期到了后出生更好呢,抵抗力会更好些的,不用着急,有临产征兆就赶紧去医院吧
那就自己带吧.自己带比谁带都好,真的, 我家宝贝就是我一个人亲手带的.照顾的很周到,都说我带得很好呢.只有自己的孩子才会尽心尽力带得更好.
可以吃松子,松子等干果很有营养,对小孩儿补充微量元素有一定帮助。还要多吃些核桃,对孩子的头发有好处。
睡眠不只会在脑部产生影响,甚至对整个身体系统都可能造成伤害,对一般人如此,孕妈咪更是危险,不过,几乎所有孕妇都有睡不好的毛病,每个阶段的困扰都不相同。妇产科主治医师表示,在一篇发表在美国妇产科医学会杂志上的研究指出,每天晚上睡眠时间小于6小时,或是严重睡眠障碍(指超过15%在床上的时间是醒着的),发生产程延长的情形会显著比睡眠时间大于6小时,或是睡眠障碍较轻的(指少于10%在床上的时间是醒着的)来得少。而睡眠时间少于6小时的,需要剖腹产的机会是睡眠超过7小时以上的4.5倍。睡眠不足也意味着妈咪的压力与焦虑过高,生理状况不佳,必定会对孕期有所影响。
由于电磁波同时具备近区场和远区场两种辐射,近区场与远区场主要是以电磁波的波长半径来区分的,而对人体造成直接和较大危害的主要是近区场电磁波辐射,远区场的电磁波辐射一般对人体的危害比较小。我们平时说的防辐射主要是防近区场的电磁波辐射,而手机基站发射的电磁波属于远区场,手机所接收的也是远区场电磁波信号,随着科技的发展,这种发射和接收的信号都在不断地加强,原先那些不能接收信号的电梯和大楼现在都能接收。这就说明远区场的电磁波覆盖面越来越大,手机的接通率也就越来越高,而用手机测试的方法来证明是不是防辐射显然是不科学的,也是不正确的,正确的测试方法应该是以国家权威机构的检测报告为准,这是唯一的标准。
孕妇由于体重迅速增加,睡觉时过重的子宫会压迫输尿管,也容易引发结石和感染。所以,结石要引起准妈妈们的高度重视,在怀孕前要积极治疗结石,怀孕后要注意多喝水,预防结石病的发作。
最好是左侧睡啊!!!!!!!!!!!! 别搞错了~~~
调节方式如下: 1、保证充足的睡眠。孕妇容易感到疲劳,故睡眠时间应比平时多1个小时,最低不能少于8个小时。每天午睡最好不要超过2小时,以免影响晚上的睡眠。 2、养成有规律的睡眠习惯,晚上在同一时间睡眠,早晨在同一时间起床。 3、睡觉前不要做剧烈运动。泡脚、洗热水澡或喝一杯牛奶,帮助睡眠。 4、睡前听一些舒缓的音乐,不仅放松心情,还可起到胎教的作用。
孕妇洗澡时应该注意以下几个方面: 1.水温 沐浴水温度应38℃以下 医学研究表明,过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。据临床测定,孕妇体温较正常上升2℃时,就会使胎儿的脑细胞发育停滞;如果上升3℃,则有杀死脑细胞的可能,而且因此形成的脑细胞损害,多为不可逆的永久性的损害,胎儿出生后可出现智力障碍,甚至可形成胎儿畸形,如小眼球、唇裂、外耳畸形等,有的还可导致癫病发作。一般来讲,水的温度越高,持续时间越长,损害越重。所以,孕妇沐浴时水的温度应掌握在38℃以下。 2.时间 沐浴时间20分钟以内 在浴室或浴罩内沐浴,孕妇很快会出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室或浴罩内的空气逐渐减少,温度又较高,氧气供应相对不足所致,加之热水浴的刺激,会引起全身体表的毛细血管扩张,使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快,严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此,孕妇在进行热水浴时,每次的时间应控制在20分钟以内为佳。
现在还没有感觉到胎动吗?男宝胎动比较早,大约从16周就可以感觉到呢。胎心140左右的一般是男宝宝。
只要小心地锻炼,不要过度,大部分有氧运动怀孕时做也是安全的。 最健康和有效的运动是游泳,轻松散步,在室内骑健身自行车,以及做低强度的有氧健身操(由专业教师教授)。这些运动受伤的机率小,能够锻炼整个身体,可以坚持做到分娩之前。 网球类运动总体来说也是安全的,不过怀孕时平衡能力的改变可能会影响快速的动作。其它运动,如慢跑,也可在中等强度下进行。孕期内,特别是后期,要选择不需要很高平衡和协调能力的运动。 注意事项 □ 孕期运动时,要注意衣服样式应宽松,穿合脚的平底鞋。 □ 注意保暖,以免着凉。运动后宜采用沐浴冲澡的方式。洗头发时,如果自己不方便,可以请人帮助清洗,但要采用头往前倾的姿势来冲洗头部。 □ 如果患有心脏病,或是肾脏泌尿系统的疾病,或曾经有过流产史,或患有妊娠高血压,则不适于运动。 □ 如果怀的是双胞胎,不要随意运动 假如医生告诉你是前置胎盘,阴道出现了不规则出血、提前出现宫缩等现象,是绝不能有运动念头的,此时此刻必须静养,来不得半点含糊。 □ 孕期运动应注意选择好运动的地点和时间。如条件许可,尽可能到花草茂盛、绿树成荫的地方,这些地方空气清新、氧气浓度高,尘土和噪音都较少,对母体和胎儿的身心健康大有裨益。
任何药物都没有食物补充更好钙的话选择孕妇专用钙就可以了。孕妇奶粉的话建议是反应重实在吃不进去东西再用。如有疑问请追问!满意请采纳!如果能帮助到您希望您勾选【√原创√能解决】谢谢!<br/>