可以给宝宝按摩一下肚子,促进肠道的蠕动,平时要多给宝宝喝水,妈妈少吃不容易消化的东西,多吃蔬菜和水果,经常给宝宝按摩一下,每次吃奶的时候不要太急
你的现象和我那时挺象的。生下宝宝后,一开始没下奶,怕他饿着,宝爸爸就给他吃奶粉,过了大概10天后我有奶了涨的厉害,再给他吃,他吃的不用劲,就象裹奶嘴一样不废力,只能吃到前奶,没吸空就不吃睡了。我只好拔出来给他吃。但这样不卫生,而且医生说还是直接给他吃好。没办法我只好尽量给他直接吃。但吃一会就睡了,我知道他肯定没吃饱,(半小时就醒了)只好喂奶粉,还能吃好多呢。所以我家宝宝就一直混合喂养,四个月的时候,一段时间不喜欢吃奶粉了,要吃我的奶,但又吃不饱,我的奶还涨的厉害,宝宝体重没增加,看上去都瘦了,脸都变小了,饮食起居也没规律,恨恨心,断奶了(5个月时断的)。完全人工喂养后,宝宝饮食起居都有规律了,而且也长胖了。
孩子缺钙母乳期间可以适当补充钙片利于孩子补钙,另外还可以多食用些豆制品,奶制品,海鲜等食物补钙,可以适当给孩子补充些鱼肝油,多给孩子晒太阳
生产时过度用力导致身体虚弱,应该少食多餐,多喝汤水,还应该吃一些健脾,开胃的食物比如山药,山楂,薏米,少吃油腻的食物,多吃蔬菜水果促进肠蠕动。还要保持良好的睡眠。
婴儿奶粉含的乳糖量很大,大人吃了消化不是很好,有些人是乳糖不耐受的,那吃了还容易拉肚子。其实给孩子冲泡的奶粉不需要过多,随吃随泡就好了,一时冲的多了点,可以放冰箱里,12小时内不会坏,要吃的时候拿出来用热水温热就好了。
你好,根据你的叙述,一般和皮脂腺分泌旺盛,油脂过多,不注意卫生,内分泌紊乱有关系的,可以每天硫磺香皂洗脸,保持面部卫生,不要吃刺激食物,多吃蔬菜水果,平时不挤压痘痘,以免引起感染
喝水 每天喝一到两次 小的感温勺每次三四勺 润润嗓子就好
我女儿都快两岁了,但是我还是比以前胖了近十多斤,怎么瘦也瘦不下来! 昏闷啊!
你好,在哺乳期是不可以吃冰箱里的凉食物的,这会导致宝宝腹泻的, 建议要注意观察宝宝的情况,只要没有腹胀、腹泻的现象,就不用担心了,以后要注意饮食清淡,避免吃寒凉、幸辣的食物。
哺乳期的妈妈感冒最好不要吃药,药物对吃奶的孩子会产生不利影响的,如果特别严重的话,或者在医院的建议下吃点中药是可以的,这个不影响喂奶.感冒最好是用生姜煮水喝下,出些汗就能相应的减轻一些的.
我只知道冰的不能吃,水果少吃就好,有的孩子肠胃弱,容易引起腹泻!
应该没问题,如果怕宝宝消化不好,有个办法你可以考虑看看,你挤出的奶虽然量不是特别多,但是分成几次的量和奶粉配出来的放一起给宝宝喝,奶粉其实宝宝也是可以消化的,没有母乳的妈妈还不都是喂的奶粉只不过肯定没有木乳好了.你把两样混一起喂他看看,不过出差的时候一定要每天自己挤奶,那怕不喝扔了呢,但是不挤会没有奶的
这个给你具体的介绍下我的方法了,我也用的是这个 法国法兰妮娅,效果确实很好,刚开始还不敢用怕有什么副作用,但是两个月过去,我的胸部大了一个罩杯左右,担心的副作用也没有出现,现在我的姐姐也开始使用法国法兰妮娅了解吧~~~ ```` ,支持法国法兰妮娅希望可以帮助到你的了,看看就知道了!
产后6周后,新妈咪应去进行全面检查。如果生殖器官复原得很好,同时也感到心里准备好了,这时就是恢复性生活的最佳时机。 亲密接触Tips: 1.当新妈咪对性生活缺少兴趣、反感或有很多疑虑时,丈夫要理解,应等到她能够接受再开始。 2.新妈咪也应多体谅丈夫,要尽力与丈夫配合。如果处理不恰当,很容易出现感情裂痕。 提醒2:切忌在产后提早进行性生活 提早进行性生活会引发很多妇科疾病。如果有阴道裂伤及宫颈撕裂,或行会阴侧切术等,还容易发生疼痛、出血及器官损伤,影响伤口愈合。而且,新妈咪体内的雌激素水平低,阴道内干涩并弹性差,提早开始性生活容易损伤阴道。 亲密接触Tips: 分娩6周后,如果仍感到会阴伤口发硬、发胀,可在洗澡时用温热水冲洗、按摩,促进伤口结疤软化。 提醒3:产后第一次亲密接触要小心 新妈咪的子宫颈及阴道口分泌的润滑液比较少,因此,产后第一次亲密接触时,丈夫应多一些浪漫温柔的事前戏,行房时一定要动作轻柔,不要急躁。由于丈夫禁欲时间较长,容易动作较激烈,引起会阴组织损伤、出血。 亲密接触Tips: 产后一段时间里,润滑阴道的腺体往往失去正常功能。感到阴道干涩时,可使用润滑剂或润滑膏。 提醒4:产后开始性生活勿忘避孕 许多意外妊娠,就发生在产后的头几个月。因为从产后21天起,一些产妇已有可能开始排卵,这时如有性生活就很可能再次怀孕。因此,产妇不要等到经期恢复才开始避孕,在来月经的前两周左右往往会出现排卵,如不采取避孕措施可能就会受孕。从产后恢复性生活开始,不管月经是否来潮,都应采取有效的避孕措施,切不可抱有侥幸心理。 亲密接触Tips: 1.避孕套是产后首选的避孕方法。 2.阴道自然分娩的妈咪,可在产后3个月时放避孕环;剖腹产手术的妈咪,可在产后半年后放避孕环。提醒一点,哺乳妈咪最好在月经恢复后再放避孕环。 提醒5:会阴侧切不会影响性生活 正常情况下,阴道和会阴部的伤口都能在一周内愈合。经过一段时间,可以完全恢复正常的解剖结构,阴道仍能保持良好的弹性,不会影响性生活;反之,如果需要做会阴切开而未采取手术,那么就有可能使会阴发生中重度撕裂伤。 亲密接触Tips: 如果会阴切口愈合得较慢,可去医院做一些理疗,促进疤痕尽快吸收。 提醒6:三人世界照样愉快进行性生活 进行性生活时,宝贝有可能突然醒来,搞得新妈咪和丈夫很没有性致。有的新妈咪甚至觉得,性生活时太享受性快感,不去管宝贝的存在,不像一个妈妈的样子。因此,性生活时总是心神不定,没法集中精神。 其实,夫妻完全可以进行自我调整。比如,可以在宝贝睡觉较长的时间里行房事,或把宝贝暂且托付给长辈或保姆照料。夫妻二人应给自己身心完全放松的机会和时间,重享无拘束的性生活,这样才有利于身心健康。 亲密接触Tips: 1.多了个宝贝会使新妈咪变得十分忙碌,因而影响对性的兴趣。丈夫要注意体贴妻子的心绪,不要强求。 2.哺乳妈咪的体力消耗较大,加之激素影响,对性生活的愿望不那么强烈。因此,性生活要注意时间,每次行房时间不宜过长。 提醒7:产后阴道松弛通过锻炼可以恢复 大多新妈咪经过适当治疗和充分休息,阴道弹性又能恢复孕前状态。然而,有些新妈咪产后出现阴道松弛,导致性感受力降低,同时也影响丈夫对性生活的兴趣。 缩肛运动可纠正阴道松弛。方法为先深吸气后闭气,同时像忍大小便似的收缩肛门。可连续做10-20次,休息一会儿再重复做;或做排尿中断锻炼,即排尿一半时忍住,让尿液中断,稍停后继续排尿,如此反复进行。经过一段时间锻炼,阴道松弛现象就会得到改善。 亲密接触Tips: 阴道严重松弛只靠训练可能难以奏效,适时去整形外科进行阴道缩紧术,大多都能恢复阴道的弹性。
方法步骤: 01 1对于流产后的女性来说,身体是比较脆弱的,如果不好好调理,就很容易导致阴部感染或者子宫感染,所以要注意自己各方面的习惯的养成,在第一个星期虽然不能清洗阴部,但是一个星期以后要定期清理。 02 2另外就是要好好调养自己的身体,这样能够提高抵抗力,减少病毒对身体的感染。要注意多吃蔬菜,多吃动物肝脏,鱼等食物,要及时的补充身体所需要的各种营养物质,使身体尽快恢复。 03 3另外一个方面就是可以多喝红糖水,红糖水是一种非常好的物质,它能够减轻疼痛,也有利于子宫内淤血的排出,所以可以多喝的哦。在平时,我们来月经的时候也可以多喝一些红糖水。 04 所以,为了防止感染,在流产后的一个星期以后要经常定期的清理阴部,保持阴部的干净和干燥,另外饮食上也要注意,要多吃富含蛋白质的食物,提高身体抵抗力。
哺乳期是不可以喝茶的,多喝些水了。保证充足的睡眠的, 不吃辛辣的食物了,对身体有好处的哦。哺乳期应该多喝些鱼汤,鸡汤。猪脚汤的。
月子发汗应该发几次?我是在家发的喝益母草红糖水发的汗像洗澡一样,我大姑姐说发汗发一次就
老人家六十年的生活习惯肯定不可能马上就改的掉的,忍忍吧。我当初生孩子的时候我爷爷也在我们家,我也受不了他的一些生活习惯,没办法,忍着,他其实也委屈,年纪一大把了还被我说道。
生小宝宝是女性最幸福的事,宝宝可以带给我女性许多的快乐,但是有些女性生完小宝宝后身材变形的很厉害,该怎么减肥最好?这是许多爱美妈妈最想知道的问题。下面就为大家介绍几种生育后减肥的方法。 ①制定合理的饮食制度,将全天的食物定质、定量、定时间地分配食用。 ②选择食物的种类和数量,要符合孕产妇热量和营养素的供给量标准。每天饮食中应包括粮谷类、动物类、豆制品、蔬菜和水果及乳制品等,并轮流选用同一类中的不同食物,使食物达到多样化,既可避免某些营养素的缺乏或过剩,又可使各种食物在营养成分上起互补作用。 ③限制摄入含糖的食品 孕妇在妊娠末期要适当控制甜食、点心。 ④限制摄入含脂肪的食品 孕期特别是产前两三个月更应注意,要少吃肥肉、油炸油烩食品、奶油等,尽量用植物脂肪代替动物脂肪。 ⑤增加蛋白质食物 孕妇可适量增加瘦肉、鱼类、豆类及豆制品,以防营养不足。 ⑥多吃蔬菜和水果。 ⑦适当运动,防止体重身懒,要经常散步。 除了瘦身之外,产后“养身体”和情绪处理也相当重要,建议你注重美丽之外也不要忽略了健康和其他家人的感受喔! 若有帮助请给个“好评”亲,谢谢。
吃是一定要吃的,不吃宝宝没奶水喝。 产后注意不要久坐久卧,坐月子的时候,白天躺或者坐的时间都不要太长,我那时候婆婆最多半小时就要赶我下床走走,有利于恶露的排出,也不容易在肚子上堆积脂肪。 坐完月子就可以在家跳跳产后恢复操,因为这个时候伤口已经愈合了,可以在网上搜下方法,我只是做了简单的高抬腿跳。 我产后回复的还不错,除了因为母乳喂养乳房稍微松弛外,基本没有任何地方走形
孕期课老师说一般的软毛牙刷就行,但是记得补钙哦,不然牙齿确实容易软。
这两个我都离不开啊。早上起来的就开着电视,没起来就在床上玩手机,或者在手机上面看电视,家里有wifi
我的宝宝从20多天起就开始长湿疹,反反复复的现在算是熬过来的,要说用药还真是没什么药能根治的,只能等宝宝大点抵抗力强了就好了,影响睡眠和饮食的话最好还是用药控制一下,因为宝宝在长身体啊!我都没给宝宝补过钙,给医生检查也没发现有缺钙,现在夏天了早上和下午多点带宝宝晒太阳还好,对鱼肝油过敏的话就不要吃了,喝母乳的宝宝需要补充的是维生素D吧,因为母乳里缺少这个成分。 <br/> <br/> <br/> <br/> 查看原帖>>
哺乳期最好不要吃药,便秘可以多喝水,多吃水果,特别是吃香蕉,能有助于缓解便秘效果挺好的,实在不行再找医生开哺乳期能用的药。
1、咖啡 孕前爱喝咖啡的女性,在整个孕期应该是很少喝咖啡的,因为咖啡中的咖啡因易刺激胎儿的神经发育,所以是孕期禁止的食品。那么,生完宝宝后,正在哺乳中的妈咪们能喝咖啡吗?当然也是不行的,首先咖啡因会引起宝宝胀气或者拉肚子的现象,另外,喝咖啡会让母乳的味道发生变化,而且不利于宝宝的吸收。因此,哺乳期的新妈咪们不能喝咖啡。 2、味精 我们都知道孕期食用味精对胎宝宝的生长发育并不利,而哺乳期呢,妈咪们如果食用过多的味精,不仅降低母乳的质量,更对宝宝会有一定的影响,会造成宝宝智力减退、发育迟缓等问题,后果非常严重。因此,正在哺乳期的新妈咪们最好不要食用味精,做菜过程中要慎放味精喔! 3、酒 很多妈咪孕前喜欢喝酒,有了宝宝后,当然要戒掉了,那么,生下宝宝后能喝酒吗?答案也是否定的。哺乳期的妈咪们是不能喝酒的,酒精进入到妈咪的血液当中,会通过乳汁而进入到宝宝的身体内,很容易将宝宝灌醉,并且影响宝宝的大脑神经的发育。
没关系,我家宝宝也这样,只要不影响宝贝体重增长而且宝贝精神好就没关系,母乳喂养5次次左右是正常的。可以让宝贝吃的妈咪爱,调节肠道菌的,我家宝贝吃完好多了,你家宝贝红屁屁很厉害,可以每天让宝贝撅着屁股趴半小时,每天早中晚各一次,可以让宝贝趴着睡,配合抹一点护臀膏,很管用的
生育孩子,对每--个家庭来说都是--件极为隆重的事情。对于中国女性,产后“坐月子”更是一件大事。 其实,不仪仪是中国,韩国、口本、泰国、越南、老挝、柬埔寨等其他亚洲国家的女性在分娩之后都有类似“坐月子”的习俗,很多“月子禁忌”也和中国非常相似,例如:绝对卧床体息、不能洗澡、不能洗头、不能刷牙、不能吃凉性的食物(如蔬菜、水果)、不能见风等。 现代医学没有“坐月子”一说,但是对于女性的产后恢复(postpartum recovery)亦有完整系统的理论和临床经验。 在分娩之后,女性身体在各方面会有--系列巨大的变化,各种内分泌激素水平发生改变,子宫发生收缩并逐淅恢复至怀孕前的大小和形态,各种创口也会逐淅愈合,而这个过程大约需经历6周,这也是现代医学认为产后恢复所需的时间。 子宫的收缩会导致疼痛,又叫产后痛(afterpain),一般在产后第三天就会嘁轻;在分娩过程中胎盘从子宫壁上剥离所产生的伤口在产后会逐淅愈合,在伤口界面有--些残余的血液会从子宫中排出,即恶露(10chia),通常恶露排出会持续2~3周甚至2个月。 产后,新妈妈们会感觉浑身酸痛,尤其是手臂、颈部和下颚,这是分娩过程中肌肉用力后疲劳所致,大多会在几天之后逐淅诮失。 对于顺产的女性,阴道撕裂的伤口也需要几周时间恢复;而盆骨的复原,例如耻骨联合分离和尾骨损伤的愈合,则需要长达几个月的时间。 另外,产后还会出现小便困难,这是膀胱、尿道在分娩过程中受到挤压所致;由于产妇腹肌松弛、盆腔周边肌肉无力,产后便秘的情况也很常见。
刚开始奶非常少是正常的,随着宝宝吮吸的次数,奶会越来越多的。宝宝饿了先吮吸乳头,实在吸不出来了,就添点奶粉,慢慢的奶就多了
这么小应该不会有什么大问题,最近天气异常的热,不知你是怎么带孩子的,是不是有点热,看一下小孩的身体,有没有起热痱子之类的东西,还有就是拉粑粑正常与否,天气热这两个问题最容易发生,多从这两个方面注意应该不会有问题的。
有出血就该去医院做个检查 至于慢性肠胃炎,在这个时期只能建议你通过饮食调理。比如:吃些好消化的,忌食刺激的等等
依照传统方法,人们总是把坐月子的妈妈和新生宝宝的房间搞的静静的,生怕弄出声音吓着新宝宝,其实这种现象是因为新生宝宝能听到声音,但不能分辨出各种声响,而且也不知声音从何而来引起的
我当时的情况和你基本相同,就现在也还是这个样子,很多事要沟通,实在没得沟通就置之不理,自己的原则,包括哪些对孩子不利的因素要和她讲的重一些。心态要自己把握好哦,不然奶水更少,吃啥也没用的。
你可以试试生虾泡酒,我现在二胎,我是前几天我爸告诉我的,去市场买几只生虾,打碎,然后就倒入白酒,明天喝一点,我爸说会有很多奶的,你可以试试,我二胎要是没奶,我也试一下
不会影响到宝宝的感冒药一点作用都没有,还不如喝姜汤,正在感冒中,昨天烧一天,还要带宝宝,幸苦啊
我也有过这样的经历,和你快来月经有关吧,喝点牛奶,吃点豆类或蛋白含量高的的东西,最好是热的,还有注意自己多保暖。那时我个人觉得浑身热乎乎的才奶水足。
怀孕、哺乳期乳房为什么会变丰满? 女性在怀孕之后随着孕激素的变化,乳腺会有第二次发育,因此女性会发现自己怀孕后乳房变得比以前丰满了。而在哺乳期内,乳房内的腺体和结蒂组织增生也会使乳房增大,再加上妈咪的乳房积存大量乳汁,乳房也会膨胀。因此女性在怀孕和产后初期乳房会变得更加丰满。 产后乳房下垂变小怎么回事? 原因一:不好的哺乳姿势 很多妈妈会出现乳房一侧大一侧小的情况,这多是因为哺乳期妈妈习惯用一侧去哺乳,而另一侧也没能及时排空,久而久之常哺乳的那侧就会越来越大,不去哺乳的那侧就会显得较小一些。这主要是因为反馈机制的原因,两侧乳汁分泌不一,从而导致乳房大小不一。 原因二:乳房弹性降低 在哺乳期内,为了哺育婴儿,妈妈的乳房积存了大量乳汁,使乳房增大,乳房表面的皮肤被牵伸扩展,乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低,导致乳房日后弹性降低。 原因三:乳房腺体萎缩 乳房是由脂肪及腺体组成,在哺乳期内,乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大,哺乳期过后,腺体萎缩,乳房变小。 原因四:长期不穿内衣 怀孕后因为激素的原因,胸部慢慢的开始增大丰满起来,不合适的内衣穿起来会非常的有束缚性,一些任性的妈妈索性就不穿了。或者在哺乳期,小宝宝隔几个小时就要吃一次奶,妈妈觉得穿内衣太麻烦,特别是在冬天,衣服厚厚的,不穿也看不出来。 可是长期没有支撑的胸部,在生完宝宝或断奶后,增大的胸部慢慢的缩回去,难免会引起胸部下垂。 妈妈在哺乳期结束后,乳房一般会出现变小、下垂的症状,虽然有些因素无法避免,但有些妈妈是因为不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护,导致乳房出现萎缩,这是完全可以预防的。 产后乳房护理方法 1. 正确的哺乳方式 哺乳时,要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,多让宝宝吮吸,每次时间不超过20分钟。当宝宝只吃空一只乳房时,妈妈要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。另外要注意在哺乳期要避免乳腺炎的发生。 提醒:宝宝的吮吸力气还不是很大,而使用吸奶器的力气通常较大,所以即便使用吸奶器也一定要注意,尽可能的让宝宝两侧交替着吮吸。 2. 坚持穿戴内衣 从孕期开始,就要坚持穿戴内衣。如果不穿内衣,重量增加后的乳房会明显下垂。在日常生活、工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,受重力的作用下垂就越明显。而坚持穿戴内衣,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。 提醒:穿戴内衣时,要选择大小合适的尺寸。另外,妈妈们一定要养成穿后调整胸部形态的好习惯,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满、挺拔。 3. 经常按摩 经常对乳房进行按摩,有助于乳房恢复。在每晚临睡前或是起床前,妈妈可以躺在床上自行按摩。 按摩方法:将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。这不仅可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,还有利于雌激素分泌。 4. 进补丰胸食物 B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以这类营养的食物应该多吃,可刺激雌激素分泌增加,使乳房更加美丽。 推荐食物:花生、芝麻、豆类、蛋、奶、瘦肉等,多进补些高蛋白的食物,此外猪蹄有利于胸部的弹性。 现在通过上述的详细介绍后,为之大家都非常清楚了导致乳房下垂变小的因素所在,所以生活中有发现自己乳房变小的现象,大家不妨改变一下哺乳姿势,并且要积极的在哺乳期内试穿内衣等,相信在通过这一良好的影响下,为之都会改变乳房下垂变小的尴尬。
这个你确实需要和老公商量交流了,他没有时间可以找婆婆来啊。如果实在不行,干脆就找妈妈来。毕竟那个你的身体和宝宝的健康最重要
宝妈吃点阿胶试试,我大宝时候就是吃了阿胶奶才多的现在二宝我也吃了,阿胶是补气血的只有气血足了才能有奶,尤其剖腹产的很伤元气
1、轻缓走动。如今生活的节奏越来越快,可小孩的行动永远是最自然、最从容的,不像大人们那样总是急匆匆的。现在的你,应该和孩子保持一致,动作缓慢一些,节奏舒缓一些,千万不要使自己虚弱的身体过度紧张劳累或招风受凉。 2、抽时间多睡觉。每当孩子睡着了,或者有人照看时,你不妨也睡上一觉。也许有人觉得白天睡觉是懒惰,太浪费时间。可是别忘了:照料孩子很辛苦,要耗费不少精力。睡觉是最好的休息,只有身体养好了,休息充分了,才有可能把其它事情做好。 3、少操心,多享受。女人心细,总有操不完的心,这也许是天性。可是,作为新妈妈的你,现在最应该做的就是一心一意地把孩子照顾好,把自己的身体恢复好。家中之事,尽可以少管、少操心。别人多做些,你大可不必过意不去。只有你恢复好了,才可能把孩子养好,把家操持好。痛痛快快洗个热水澡,翻翻过去喜欢而没时间看的小说,或者与家人、朋友一起聊聊天、散散步,都能使你精神焕发。这样的机会一辈子恐怕只有一次,好好体验体验吧。 4、正确看待孩子啼哭。宝宝刚刚出生,与外界勾通的能力非常微弱,哭是他(她)向外界表达信息的最常用、最有效的途径。通过大人对哭的反应,他不仅能够得到所需要的东西,而且还能获得信任感和安全感。哭是他学习基本生活技能和掌握语言能力的桥梁。通过哭,他才渐渐学会了与大人的交流与勾通。有时候,宝宝并不真的需要什么,只是孤独,所以你只要抱抱他,亲亲他,唱一唱儿歌,他也就不哭不闹了。 5、降低对事业的期望值。许多事业心很强的年轻妈妈早在生小孩之前就想好了:产后要尽快恢复上班,而且要把怀孕期间耽误的业绩弥补过来,等等。我们的建议是,在产后这个特殊的时期,恢复身体和照顾好宝宝还是第一位的。宝宝这个时候最需要的人就是你了,你是他与世界之间的唯一桥梁。把事业暂时放一放,相信自己的能力,只要以后努力,还会更加成功。 6、积极、开朗地生活。多与外界勾通,维持与亲朋好友的良好关系。无论是在怀孕还是产后恢复阶段,与外界勾通都非常地重要。这样不仅能够从有经验的人那里获得许多实用的知识与技巧,而且在很大程度上能够使你减轻压力,摆脱孤独。特别是与那些同样怀孕和生育的妇女交上朋友,就更好了。你们可以经常打打电话,约出来带孩子一起散散步,交流一下当妈妈的苦与乐,一定会使你的生活倍加充实。 7、更加深刻地理解生育的意义。生小孩的苦是人所尽知的,而最真切复杂的感受恐怕只有你一个人才明白。也许刚刚你还好好的,突然一种伤感莫名其妙的涌上心头,就又会潸然泪下。是啊,无论是生小孩还是带小孩都不是那么简单的事情,其中的酸甜苦辣一言难尽。可是你也应该明白,生育是生命历程中的一部分,是你对家庭和社会的神圣义务与责任。母亲是世界上最伟大的人,原因就在于母亲为孩子和家庭所做出的牺牲和无私奉献。正确认识和深刻理解生育的意义,坚强面对困难,有利于增加你对生命和生活的理解,使你在人格上日臻成熟与完美。
1、房事生活 妇女在月子里禁止房事生活,过多房事伤精、伤阴,阴精两亏导致筋骨空虚,风邪可乘虚侵入。临床症状为:除浑身怕风、怕冷,关节疼痛之外,主要是浑身无力,沉重,腰酸、疼、困、不耐疲劳,部分病人伴有风湿与类风湿症状。 2、急躁生火 多思多想之人暗耗阴血,好急躁之人,易生志火,前者阴血暗耗生内热而至血燥,后者志火可伤阴动内风,中医理论为血虚生风也就是血不养筋骨导致的一种风,也就是类风症,具体临床症状是浑身各大小关节疼痛,头痛或者是局部性疼,有的病人伴有怕风、怕冷现象阴天下雨浑身不适感、浮肿,严重者可导致浑身水肿,长期治疗不当,可以导致严重的风湿病和类风湿病晚期。 3、情绪忧郁 情绪忧郁,容易引起肝气郁结,导致气血不畅,气血受滞容易失去营养,不慎风邪可以侵入,临床症状为:怕风、怕冷、活动关节疼痛之外还伴有胀痛、抽搐、麻木等因素。 4、寒湿邪侵入 妇女在月子里筋骨腠理之门大开,内外空虚,气血虚弱,不慎风寒湿邪侵入,临床症状为浑身怕风、怕冷、出虚汗,活动关节疼痛,遇风、遇冷、疼痛症状加重,好着衣,严重的病人夏热天穿棉衣,中医理论为寒邪入骨它难治的一个原因是:妇女在月子里100天一个自然恢复期,筋骨与腠理一个合闭,可以把风湿寒邪包入体内,不得排出,病邪长期滞留于体内,损坏腠理与筋骨组织,导致严重的筋骨病。
我都两次乳腺炎了,医生叫我不能停止母乳,而且打针也喂,现在好好的
孕妇产后保健误区——经常喝茶水 多进汤汁固然可增加乳汁分泌,但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收,容易引起产后贫血。而且,茶水中还含有咖啡因,产妇饮用茶水后不仅难以入睡,影响体力恢复,咖啡因还可通过乳汁进入宝贝的身体内,导致发生肠痉挛或突然无故地啼哭。 孕妇产后保健误区——只喝汤不吃肉 产后适当多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、豆腐汤等,确实可促进乳汁分泌。但同时也要吃肉,因为很多营养都在肉里,并不完全在汤里。如果只喝汤而不注意吃肉,就会影响身体对营养的摄取。 孕妇产后保健误区——专吃母鸡不吃公鸡 分娩后体内的雌、孕激素水平降低,有利于乳汁形成。但母鸡的卵巢和蛋衣中却含有一定量雌激素,会减弱催乳素的功效,从而影响乳汁分泌。而公鸡的睾丸中含有雄激素,可以对抗雌激素。如果把大公鸡清炖并连同睾丸一起吃,无疑会促使乳汁分泌。而且,公鸡的脂肪较少,产妇吃了不容易发胖,有助于哺乳期保持较好的身材,也不容易引起宝贝发生腹泻。 孕妇产后保健误区——每天大量吃鸡蛋 尽管鸡蛋富含优质蛋白质,营养价值很高,很适合产妇食用,但并不是吃得越多越好。鸡蛋吃多了人体并不能完全吸收,反会增加肠胃的负担,影响其他各种食物的摄取,造成营养摄取不均衡,不仅不利于产妇的身体康复,而且也不利于乳汁分泌。一般来讲,月子里每天吃3-4个鸡蛋较为适宜。 孕妇产后保健误区——长时间喝红糖水 有些产妇在月子一个劲地喝红糖水,认为能够活血化淤和补血,促进产后恶露排出。确实是产后的补益佳品,但也并不是喝得越久越好。因为,在产后10天左右恶露开始逐渐减少,子宫收缩基本恢复正常。如果喝红糖水时间过长,就会使恶露的血量增多,造成继续失血,引起贫血。通常,产后喝红糖水的时间以7-10天为宜。 孕妇产后保健误区——每天不限量地喝汤 汤饮味道鲜美,如鲤鱼汤、蛋花汤等,不仅容易消化吸收,还可促进乳汁分泌。因此,每个产妇在月子里都少不了喝汤。但喝汤也是有学问的,不可为了增加乳汁分泌就无限制地喝,否则容易引起乳房胀痛,处理不恰当就会引起乳腺炎。 孕妇产后保健误区——料理一定要加酒 酒的作用是活血,对于刚刚分娩后的产妇烹调时加些料酒可以帮助排出恶露。但如果恶露已经排干净,仍然用酒烹调食物就不适宜了,特别是在夏天。因为酒有可能导致子宫收缩不良,恶露淋沥不尽。 孕妇产后保健误区——洗发后马上扎辫子 有的产妇洗澡后,头发还没有干时就把湿发扎成了辫子,并且马上去睡觉。这样,很容易使湿邪侵袭体内,日后引起头痛、颈痛。 孕妇产后保健误区——长久看书或上网 产后过早或长时间看书、上网,会使产妇特别是孕期合并妊娠高血压者眼睛劳累,日后再长久看书或上网容易发生眼痛。所以,在产褥早期不宜多看书或上网,待身体康复后量力而行。 孕妇产后保健误区——吃辛辣食物 月子里胃口不佳时,有些产妇会吃一些辛辣食物来开胃,可辛辣食物有害于产妇的健康。因为,刚分娩后的产妇体内有热,容易出现口舌生疮、大便秘结等不适,甚至引起痔疮。而且,产妇体内的热会通过乳汁影响宝贝,使宝贝患病。因此,产后1个月内不宜吃蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。 孕妇产后保健误区——夏天洗澡贪凉 有些在夏天坐月子的产妇,为了身体舒爽会用不太热的水冲凉。这种一时贪凉的举止,往往会带来许多后患。产后触冷会使气血凝滞,以致于恶露不能顺畅排出,导致日后身痛或月经不调。洗澡的水应该与体温接近,大约37 左右为宜。 孕妇产后保健误区——过早穿塑身内衣 穿着紧身的塑身内衣会影响身体的卫生,不利于产后恢复,特别是剖腹产者。专家建议最好在产后1个月开始穿着,不过,哺乳的产妇还是应坚持使用哺乳文胸。 孕妇产后保健误区——过早做剧烈运动 产后及早运动,对促进体力恢复和器官复位有很好的促进作用,但一定要根据自身情况适量运动。有些产妇急于恢复身材,月子里便开始进行大运动量或较剧烈的锻炼。这样,会影响尚未康复的器官恢复,还会影响剖腹产刀口或侧切伤口的愈合。
所以只要是在孕期食疗运用好的,不挑食,能吃能睡的孕妇,也很少在产后患上抑郁症。如果产后能及时补上高热量的补血、补肾的食物,不吃寒凉的食物,身体能很快恢复,也不会发生产后抑郁。产妇应该停掉一切寒凉的食物、水果。而随着身体内血液的充足,产妇体能渐渐恢复,睡眠质量慢慢提高了。 生产后的女性朋友理应好好地休息,做好补血的准备,这样可以减少患上产后抑郁症的概率。像一些凉性的食物千万不要轻易食用,而是以温性的食物为主。另外,产妇家人的陪伴和疏导也是很重要的,要鼓励产妇保持积极、乐观的心态。
亲,不要吃药的,如果你吃药的话就不能母乳几天了,感冒要是不严重的话,喝一点蜂蜜水,冰糖雪梨,或者枇杷水,川贝雪梨,川贝枇杷都是可以的。
干嘛不可以啊,已经两岁多了睡整觉,懂得听话,,自己在旁边睡,小的准备个小床,我就是这样打算的。我不放心让她跟别人睡。我女儿也是两岁多
是的,宝贝哭时会吸入大量的气体,很容易吐奶的。我家宝贝就是那样的,我每次是等她吃的差不多就抱起来拍嗝下,然后在给她吃。
亲爱的宝妈,多给宝宝吸奶,你自己要多点下奶的比如鲫鱼汤,猪脚汤,汤水类的都可以的哇 奶水就会多些,没有奶不给宝宝吃,你的奶就更没有啦。
妇女在受孕前的3~12个月,丈夫应保持健壮的身体,一般说来,精神愉快、加强营养是必不可少的。此外,还应适当减少性生活,使精囊中贮存更多的高质量的精虫。避免接触杀虫剂、二氧化碳,以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害男性,可使其妻子非外力损伤性流产发病的机会增高。 对妇女来说,孕前准备更重要。凡患有病毒性肝炎、肺结核等疾病的妇女,应对疾病进行有效、彻底地治疗,才可考虑受孕。婚后较长时期服用避孕药,应在停药后6个月,以及放置节育环取环后观察3个月以上,无异常变化才可受孕。其具体指征是:身体健康、精神状态良好,月经期和月经量、月经色状均基本正常,生殖系统无炎性病变。在这段时期,最好采用避孕套避孕。否则,因停服避孕药或取环所致的非常排卵及子宫粘膜受损时怀孕后,胎儿不能正常发育。 孕前腹部接受X光照射者,亦应在2~3个月后受孕为宜。接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久,体内残留量一般在停止接触后6个月至1年以上才基本消除,此间也不宜受孕。当然,嗜烟酒的妇女更应该在戒烟酒3~6个月后再怀孕。
最好的办法就是尽快戒奶,你的母乳已经完全没有营养。孩子总是想吃奶,就不会好好吃饭,这样营养摄取不了,身体会变弱,免疫力降低。建议食补补钙,多喝牛奶!如果选择补钙类药,一定要选择国药准字的,保健类无效!
你好,一般刚喂完宝宝的时候是不建议给宝宝喂水的,你可以在吃完奶之后的半个小时,还有宝宝吃奶前的半个小时给宝宝喂水。
板蓝根是属于中成药物,所以并不会影响到乳汁的分泌,但是为了宝宝的健康发育,你至少还是要等到三个小时左右再母乳喂养。这样的话可能会更好的呀!
一个人带宝宝,应付是应付的过来,但是太累心了,宝宝晚上睡觉,夜里至少要醒来一两次,你必须得给ta换尿裤和喂ta哄ta睡觉,所以晚上你自己肯定是休息不好的,白天宝宝睡觉你也要睡觉的,但有时候宝宝白天很粘人,ta总是想让你抱着她睡,这样白天你也就一点时间也没了,我女儿刚出生21天,平时也不爱哭闹,看起来很好带,但是太磨人了,我没人帮我,老公在家休了18 天就上班了,我几乎没什么家务可做的,最多是中午给自己做饭吃,晚上等老公回来再做饭吃,就这样也感到很累心,感觉自己一点时间也没有,我没有住在中国,阿姨很难请这里,又没老人在身边,自己带宝宝看似简单清闲,但是有时让你感觉忙的连饭都吃不上.建议你最好有个自家的老人在身边,这样可以随时帮一手,你就没那么累心了,如果没老人在身边,你就先试试自己带,不行再请个阿姨看,祝你顺利!
哺乳期 一般不来月经就不会怀孕,但从生理上分析是先排卵,若不受孕就有月经,所以排卵在前,月经在后,见到月经仅仅说明这次没有怀孕,不能肯定下次会不会怀孕。因此哺乳期妇女不来月经但可能随时会排卵,所以注意哺乳期也要采用避孕措施。有些妇女欲采取延长哺乳期的办法,不采用避孕措施来达到避孕目的。其实依靠哺乳期避孕并不完全可靠,延长哺乳期更有害处,因为哺乳期间卵巢内分泌水平低落,卵巢功能减退,正常的哺乳期一般为10个月是合理的,否则对健康有害,其理由是受卵巢内分泌影响的器官功能也受到抑制。
差不多每天洗,房间先打好空调啊,还好的,洗澡要快点不能很墨迹
这个最好就是停止母乳喂养之后再使用,以免对小宝宝的发育造成影响,楼主平时还可以多喝一些下奶的汤可以多吃一些木瓜炖牛奶。
不是的亲,只要宝宝在两岁内,如果夫妻双方离婚,那宝宝都会判给女方的,除非是女方主动放弃宝宝的抚养权,宝宝还小,离婚还是要考虑清楚。
平时多喝水,蜂蜜水也可以,多吃香蕉或者火龙果,多吃点含纤维较多的蔬菜,比如白菜,芹菜,最好早上喝一杯淡盐水,高血压不能喝淡盐水,没事多走走,让胃也运动运动,这样就不会便秘了,