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内分泌失调

  • 孕前检查的最佳时间是哪个时期呢?

    孕前检查的最佳时间是在怀孕前3到6个月。同时男性精液检查应在在同床后2-7天内,尽量早点进行。女性一般月经干净后的一周以内就可以了,注意最好是不要同房。 孕前3~6个月无论从营养方面,还是接种疫苗方面以及补充叶酸,都留有相应的时间。一旦孕前检查发现其他问题,还可以有时间进行干预治疗。所以,至少提前3个月进行孕前检查为宜,而且夫妇双方应同时进行。

  • 有吃酸生女宝的吗?怀孕前不喜欢吃酸的,现在超爱!吃面一定要放醋!有宝妈吃酸的生女宝的吗?

    我从有反应开始一点辣的不吃 酸的可以 爱吃醋溜土豆丝和白菜 但查的是女孩呵呵

  • 怀孕前女人需要注意哪些事?

    一:怀孕的必备条件 1.女性必须排卵 卵子和精子的结合才能怀孕,如果女性停止排卵,那么也不会怀孕。所以,女性如果月经不调时,一定要记得及时观察。 2.输卵管和子宫正常 输卵管和子宫正常是怀孕的前提条件,如果输卵管堵塞或是出现异常,那么很难怀孕。另外如果子宫出现问题,使得受精卵植入子宫内壁出现问题,那么女性也很难怀孕。所以孕前,记得检查自己的身体。 3.丈夫的孕育能力强 怀孕并不是一个人的事情,如果说,在无任何避孕措施的前提下,夫妻双方一年后还没有怀孕,那么不孕的原因可能出现在丈夫身上。这个时候,应该鼓励丈夫到医院进行检查。 二:怀孕应注意的问题 怀孕是女性人生的大事,不孕对女性的打击是非常大的。那么备孕时应该注意什么问题呢? 1.性生活要安全 性病或其它类影响生育的病有很多,男女在行房事前一定要检查自己的身体,以免有传染类疾病。 2.选择最佳孕育年龄 女性越大,生育的能力就越差,虽然,现在大多女性都是社会的中坚力量,但是,女性在工作的同时千万不要忘记怀孕这件大事。在22岁后和30岁前,是女性的最佳生育年龄,想怀孕的女性最好在这个年龄段进行。 3.女性保持愉快的心情 心情愉快对于备孕的女性是非常重要的。紧张不安的情绪会影响排卵期,还会影响激素。所以如果女性想尽早怀孕,那么就要放松心情顺其自然。 4.饮食要有规律有计划 饮食也是备孕的一大关键。有些食物可以助孕,而有些食物会延缓怀孕的时间。所以备孕女性一定要有规律有计划的饮食,切莫张口就吃,要有禁忌。 5.运动量要适度 运动量过大可能会影响女性的排卵期。所以运动要适度,不可过度,但也不可不运动。慢跑,瑜伽等是备孕的良好运动之选。

  • 哪种奶制品更适合备孕期的女性朋友呢?

    很多人都认为牛奶经过发酵变成酸奶后会更有营养,事实上从营养价值来说,两者差异不是很大。不过,酸奶与牛奶相比,酸奶更易于消化和吸收,使得它的营养素的利用率有所提高。此外,牛奶中所含的糖分大部分是乳糖,有部分成人的消化液中缺乏乳糖酶,影响了对乳糖的消化、吸收和利用,造成这些人喝牛奶后胃部不适甚至腹泻,称为乳糖不耐受症,此时可以用酸奶来代替牛奶。 如今,不仅酸奶的品种琳琅满目,而且酸奶饮料也层出不穷,你很有可能把不是酸奶的酸奶买回了家。 酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的,本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料,只是饮料的一种,不再是牛奶。二者的营养成分含量差别很大,酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3左右。按照乳品行业的规定,100克的酸奶要求蛋白质的含量2、9克,而酸奶饮料的蛋白质含量却只有1克左右。 酸奶,是不是可以随便想喝多少就喝多少呢?当然不是!喝酸奶要注意适可而止,否则很容易导致胃酸过多,影响胃黏膜及消化酶的分泌,降低食欲,破坏人体内的电解质平衡。尤其是平时就胃酸过多、常常觉得脾胃虚寒、腹胀者,更不宜多饮。

  • 生男孩的孕前准备工作有哪些?

    生男孩的孕前准备工作 1、正确测量基础体温  想要怀孕,首先要正确测量基础体温,并坚持做好记录,通过体温曲线表可以判断准妈咪是否排卵,指导避孕,也可以迅速诊断早孕,提示其他病变。  2、每天服用4颗天然钙  除了平时需要多摄入含钙量高的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品等,未准孕妈还要坚持服用钙片进行补钙,以保证宝宝成功受孕。  3、用保险套避孕  在未准妈咪到受孕预定日为止的2个月内,性交时一定要使用保险套,切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环,以免破坏未准孕妈的阴道环境。  4、持续测量基础体温  通过每天不间断的基础体温测量,未准妈咪可以确定体温突然下降的日子。同时,注意颈管粘液的增加,一并填入基础体温表上。  5、确认排卵日  有些未准妈咪们即使每天坚持并正确测量基础体温,可是,有的人还是不知道体温下降的日子,所以可以选择在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液,确认这一天是否为排卵日。  6、超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查  服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处,做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查,以确定是否要持续服用天然钙。  7、生男孩的最佳性交体位  采取有利于生男孩的性交体位,尽量将阴茎深深插入阴道,在女性达到高潮之后再射精。性交结束后,女性先不要移动身体可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。  8、保证男性精液的质量  未准爸妈想要生男孩,在夫妻性生活中精液愈浓愈好,所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交,然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲,以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。  9、持续服用天然钙  即使未准妈咪在预定日已经受孕了,但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前,还是要持续服用天然钙,改变体内的酸碱性,增大生男孩的几率。

  • 哪些黄牌警告让备孕的妹子不容忽视?

    黄牌一:月经紊乱 月经紊乱:月经的时间老是不准;经量过多、过少;经期比以往都要长。 亮牌原因:月经紊乱基本上是因为内分泌失调、黄体功能不全,同时还会和子宫内膜炎症有关系。 黄牌二:闭经 闭经:年龄超过18岁的女性朋友还没有来月经;月经来潮后有连续停经超过6个月。 亮牌原因:子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑体出现问题的时候,总是会引起闭经。 黄牌三:痛经 痛经:本来来月经的时候没有腹痛感,但是某一个月却突然出现腹部剧烈疼痛。 亮牌原因:当有子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病时都会出现腹痛。 黄牌四:月经前后诸症 月经前后诸症:在月经来之前总是会感觉到乳胀、头痛、浮肿、发热,同时还有痤疮等症状。 亮牌原因:造成这些情况出现的原因是由于内分泌失调而导致黄体功能不健全,对于怀孕也有着很大的影响。

  • 备孕男女都要吃叶酸吗?要提前几个月吃好呢,吃多久,这个吃多了再怀上宝宝对宝宝没有影响嘛

    你好,叶酸是防止胎儿得佝偻病,所以是怀孕后才吃叶酸的!备孕前男女可以吃点钙片!

  • 女婴有白带是怎么回事?

    新生儿女婴阴道口内有乳白色分泌物渗出,如同成年女性的白带。母体雌激素、黄体酮通过胎盘,进入胎儿体内,使胎儿子宫腺体分泌物增加,出生后新生儿阴道黏液及角化上皮脱落,成为“白带”。新生儿女婴白带一般不需要处理,只要揩去分泌物就可以了。这种白带持续几天后,会自行消失。如果长时间不消失,或白带性质有改变,应及时看医生,排除阴道炎的可能。

  • 身上长很多针尖红血点是怎么了呢?6个月多宝宝了,需要给宝宝做什么孕检的呢?

    宝宝是可能出现过敏的了,给宝宝是合理使用药物治疗的了,还有宝宝是需要科学吃辅食,第一次吃食物是开始只能吃一点的。

  •  怎样使使卵巢排多卵,以及怎样促排卵呢?我要双胞胎的小孩子,有没有人有办法呀。

    如果是这样的话,只能吃药物进行促排的,如果可以的话,我觉得还是顺其自然比较好

  • 准妈妈测怀孕最简单的办法是什么?

    测怀孕最简单的办法:基础体温测定 每天早晨醒后卧床测量体温,这时的体温称为基础体温。一般排卵前体温在36.5度以下,排卵后孕激素升高,作用于体温中枢,使体温上升0.3-0.5度。如卵子未能受精,则约一周后孕激素下降,体温恢复正常,若已妊娠,则孕激素保持高水平不变,使体温亦保持高水平。基础体温中的高温曲线现象持续18天以上,一般可以肯定早期妊娠。

  • 备孕期女性饮食应注意哪些方面?

    现在,越来越多的年轻朋友们都知道了备孕对于下一代的健康有多重要,所以,想当爸妈们朋友们也很想了解在三餐的饮食上应该注意什么,应该如何安排才合理,为此,我们请专家借今天的文章给大家仔细的介绍一下。 备孕期间吃什么好 健康脂肪类食物 三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、核桃等。美国国立健康研究院一项新研究发现,不孕女性体内欧米伽3脂肪酸偏低。此类健康脂肪可调节女性体内激素,改善子宫环境,促进排卵,进而提高怀孕几率。 维生素D类食物 上述野生鱼类、牛奶制品、鸡蛋、牡蛎、鱼子、鳕鱼肝油等都含丰富的维生素D。维生素D是脂溶性的,有助于维持雌激素正常分泌,调节细胞生长,具有助孕功效。 维生素A类食物 牛肝、牛奶制品、鳕鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、南瓜子和菠菜等。维生素A也是脂溶性的,有助于卵泡发育,可改善子宫环境。维生素A有两个来源:视黄醇和类胡萝卜素。前者多来自动物食品,后者多来自深黄色蔬果。 维生素E类食物 黄油等牛奶制品、肉食、葵花子、杏仁、深绿叶蔬菜、初榨橄榄油、鸡蛋等。维生素E有助于人体对其他脂溶性维生素的吸收,可使激素分泌正常化,进而提高怀孕几率。 富碘类食物 海鲜、海带、海藻、海草、椰子制品、菠菜、鸡蛋、全脂牛奶等。碘对保持甲状腺健康功能至关重要,甲状腺功能对性激素的正常分泌起到举足轻重的作用。 备孕期间的饮食须知 不要偏食 如果孕妇长期挑食、偏食,可造成营养不良,会影响胎儿生长。所以,孕妇要摄取含有蛋白质、维生素和钙、铁等营养物质和易消化食物。多吃鸡蛋、豆制品、花生、新鲜蔬菜和水果等。 不要喝碳酸饮料 如果在怀孕期间还喝可乐之类的碳酸饮料,会损害胚胎的。因为碳酸饮料主要是由2.6%咖啡因和可乐宁等生物碱制成,而这些物质会危害胎儿的脑、心、肝和胃肠等器官的正常发育。 不要营养过剩 怀孕期间,不要大鱼大肉。孕妇过多地进食运动肝脏,体内维生素A明显增加,会影响胎儿大脑和心脏发育,甚至出现生殖器畸形。所以孕妇不要营养过剩。 不要常喝咖啡 怀孕期间喝咖啡容易造成流产和胎儿畸形的危险。因为咖啡中的咖啡因会作用于胚胎,与细胞中脱氧核酸结合引起突变。 不要抽烟 孕妇吸烟或吸二手烟会严重影响胎儿的发育。因为烟雾中的一氧化碳和尼古丁通过胎盘影响胎儿,致使胎钱在宫内缺氧,心跳加快甚至死亡。 不要吃农药污染的果菜 怀孕的时候吃了被农药污染的蔬菜、水果后,基因正常控制过程发生转向或胎儿生长迟缓,会导致先天性畸形。 其实就算是普通人,在饮食上也需要养成良好的饮食习惯和饮食方法,注意了自己的三餐饮食,就能更好的保护自己的身体健康。

  • 我该再生一个孩子吗?我今年32岁,有个儿子八岁随父亲。离异。他比我大8岁,今年40岁,有过两段失败的婚姻,第一次是女儿,13岁,第二次是儿子,7岁。全部随女方生活。如果我鼓起勇气和他结婚,应该和他生个孩子吗?主要是我怕老了没有孩子照顾我,二来也怕没有孩子没有凝聚力,家庭不稳定。他比较有钱,也怕他对我的责任感淡漠。他其实是不想要的,说我们两想旅游就出去,多自由舒服啊。何必要孩子呢?不过如果我想要个女儿他也同意生。我不知道该怎么办?你们帮我分析下。

    第一,孩子并不能保障什么,如果你自己对婚姻都没有信心,那么,把赌注放在一个幼小生命上,你感觉,能成功吗。 <br/>第二,根据政策,你们也不能要孩子了。 <br/>第三,为什么他说要是女儿就可以要。我感觉他这个人不可靠,或是说,他害怕多一个人分他的财产。你能保证你生的就是女儿吗,如果是儿子怎么办,做掉吗。如果硬要生出来,他会不会因为你的坚持而对你感情淡薄了呢。 <br/>第四,他的想法也是正确的。两个人,快快乐乐的最重要。 <br/>第五,孩子没有跟着自己,那孩子也是自己的,也要付出辛苦,付出爱来对待孩子。为什么你会担心没有人照顾你呢,你对你的儿子没有感情吗。 <br/>祝你们幸福。

  • 宝宝出生以后 宝宝出生以后,你们的夫妻生活还好吗?为什么我觉得不想爱了。好累

    妈了之后,成天照顾宝宝,妈妈的确是很累的,有这反应也是正常的, 只有到了宝宝三四岁后,生活稍轻松了,二人关系才会更好的

  • 怀孕白带增多,偶尔微黄有问题麼?怀孕白带增多,偶尔微黄有问题麼?

    您好,您的白带情况,考虑生理和病理两种原因,您最好先就医,做详细妇科检查,先排除病理因素,再遵医嘱诊治处理,另外,需注意个人卫生。

  • 生健康宝宝 从孕前做起

    孕前的保养很重要,可能其中部分就决定了优生的成与败了。 孕前仅仅女方补充叶酸是不够的。因为,叶酸、B12同为DNA合成必不可少的辅酶,且需成一定的比例。 因此,叶酸、B12必须同时补充。同时,孕前男方必须同时补充叶酸、B12,男方如果缺乏叶酸、B12同样导致胎儿畸形。另外每个人的饮食习惯不同,食物吸收能力不同,体内含有的叶酸、B12水平也不同。因此,最好在计划妊娠之前3个月到医院检查一下,实施个体化补充。 现代社会,美容美发、房屋装修已成为一种时尚,为众多育龄夫妇所接受,但是,这要接触大量的有毒化学物和重金属,从而有致胎儿畸形或孩子出生数年后发生白血病等癌症的可能。 还有少数育龄夫妇合并糖尿病、高血压、甲亢、甲低、精神病、癫痫等疾病,需要终生服药。其中许多药物有严重的致畸作用,甚至疾病本身就有致畸作用,这就更需要孕前指导和保健。 对于那些有过妇科疾病、自然流产、死胎、畸形儿生育史的夫妇就更需要孕前检查了。 有哪些适合女性孕前保养的方法? 1、神养:心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品,免疫力资讯),同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。 2、睡养:保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟限酒,不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。 3、动养:要经常参加体育锻炼,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等,可增强体力和造血功能。 4、食养:女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质,必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。 5、药养:贫血者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚,煎汤代茶饮;也可用麦芽糖60克,红枣20枚,加水适量煮熟食用;还可食用首乌20克,枸杞20克,粳米60克,红枣15枚,红糖适量煮成的仙人粥,有补血养血的功效;贫血严重者可加服硫酸亚铁片等。 广瑞一村社区计生协宣

  • 备孕的时候都需要吃点什么?

    调理身体 放松心情同样重要啊

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内分泌失调

  • 请问各位JMM,有知道巨细胞病毒是怎么回事的吗?我前期检查身体时医生说我血液里含有这种病毒,但吃药了也没有作用。不知道这样还可以要BB吗?我是3月7号的YJ,周期28天,想这个月要BB,可以吗?请JMM指教,多谢!

    巨细胞病毒TORCH是一组微生物,TO为弓形虫;R为风疹病毒;C为巨细胞病毒;H为单纯疱疹病毒I、II型;简称TOROCH五项。孕妇如感染其中任何一种均则可致流产,早产,胎儿畸形及死亡,故对孕期感染者须进一步检查,如确诊孕妇早期感染者,建议终止此次妊娠。 巨细胞病毒属于疱疹病毒亚科。它在人体组织中可形成肥大的细胞。巨细胞病毒感染在人群中较广泛,能引起全身各器官组织病变和胎儿、婴儿的严重损害,甚至死亡,并可能与宫颈癌等恶性肿瘤的发生有关。 巨细胞病毒的传播途径有:(1).妊娠期,巨细胞病毒可通过胎盘传播给胎儿。(2).分娩时,如宫颈分泌物中有病毒,可经产道传播给新生儿;(3).在产后,乳汁中可分泌病毒,所以在母乳喂养时可直接传播给婴儿;(4).与排毒者长期接触,可经唾液、尿、眼泪等传播;(5).可经输血、器官移植等传播;(6).性交传播:因为病毒常常存在于泌尿生殖道的分泌物、精液或宫颈分泌物中,所以通过性交可直接传播。 新生儿感染一般无全身症状,有的仅表现为呼吸障碍症状,也有的可出现肝功能异常。不会出现神经损伤。 这种病毒可以用各种抗病毒制剂加以治疗,疗程比较长些。

  • 胎停育后再孕前3个月应如何注意?

    不可以在外面吃东西,吃家里煮的饭菜;喝白开水,不要饮用饮料和食品冷饮;不可以泡温泉。 孕前全面检查很重要:有一次胎停育就要做全面检查,抗体检查放在最后,重点放在黄体功能、TORCH和肾脾功能,改变不良生活方式。

  • 备孕期间,怎样的姓生活才能提高胎儿的智力呢?

    备孕期正确性生活能提高胎儿智力 情绪饱满有助发挥生理潜能 在夫妻双方的情感、思维和行为都达到高度协调时,带着美好愿望和充分激情时开始性生活,可以极大限度地发挥各自的生理潜能。高质量的性生活能使最强壮、最优秀的精子与卵子结合,孕育出的孩子将会集中父母在身体、相貌、智慧等多方面的优点。 女性高潮可帮助筛选最优精子 女性达到性高潮时,血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道,使进入的精子存活时间延长,运动能力增强。同时,小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧,阴道深部皱褶伸展变宽,便精卵结合如同千军万马过独木桥,经过激烈竞争,数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多,孕育出智商较高下一代的机会越大。

  • 孕前生活方式与母婴健有什么联系?

     英国伦敦大学国王学院等机构研究人员在新一期《英国医学杂志》上报告说,他们与爱尔兰、澳大利亚和新西兰的同行一起,对这些国家5600余名首次怀孕的孕产妇做了跟踪调查,详细考察了她们怀孕前的医疗记录、饮食习惯、体重和血压等状况,以及怀孕期间的生活习惯和产后母婴健康状况。被调查者中共有61.3%顺利、足月完成分娩,母婴健康状况良好。  调查结果发现,如果能在怀孕前几个月直到生产这段时间保持健康生活方式,比如适量运动、膳食平衡、避免吃药,则孕妇出现早产、产后并发症及婴儿健康问题的风险都有所降低。研究中所指的健康生活方式具体包括多吃水果、保持血压和体重在正常范围等。  领导这项研究的伦敦大学国王学院研究人员露西查普尔说,虽然这只是一项初步研究,但证实女性在怀孕前和怀孕期间保持健康生活方式的确十分重要,因此有怀孕打算的年轻人应首先养成健康的生活习惯。

  • 备孕期间必知的优生知识有哪些?

    下面是备孕期间必知的5大优生知识。 1、 不要太胖或者太瘦 要控制好自己的形体,不能太胖也不要太瘦。因为肥胖可能危及身体健康,还会使激素分泌过剩而妨碍整个排卵过程,使排卵周期出现紊乱,进而会降低受孕几率;另一方面,身体过于瘦弱则会减少激素的分泌,这也会妨碍排卵过程。如果你已经怀孕,太过纤瘦,激素分泌不足,还容易引发流产。 虽然体育锻炼有益于保持身体健康,但妇科专家指出,不要运动过度。高强度的体育锻炼(如长跑或激烈的竞赛项目)会导致排卵过程停止或者缩短排卵周期。过度运动还会增加流产的风险几率。所以,千万不能盲目运动,而要科学的进行。 2、改善你的食谱 保证良好的营养可以增加受孕几率。当人体缺乏蛋白质、铁、锌和维生素C等营养元素时,不仅月经周期会延长,受孕艰难,还会提高早期流产的几率。通过营养药来补充多种维生素,是获得锌以及其他维生素和微量元素最简单易行的方法。另外,食谱也是一种简捷的方式,你的食谱应该是肉、鱼、低脂肪的奶制品、蛋和豆类等富含蛋白质的食物;素食者可以把米和豆类食物,或是炒豆腐等多种含蛋白质的食物混合在一起,这样可以全面补充氨基酸。 3、先戒烟,再怀孕 妇科专家指出,香烟中的毒素不仅会危害卵子,而且还会造成卵巢老化。研究结果显示,就卵巢功能而言,一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几,吸烟可导致了女性生育能力下降。但是有毅力能够戒烟的话,卵巢的部分功能仍能恢复。 这是子宫颈变薄、变软而有的黏液的血性分泌物,呈粉红或暗红色,若现血量少,尚不需入院,继续观察即可。根据统计落红后的一周内都会开始阵痛。 4、了解自己的月经周期 通常,女性的月经周期为25-35天。如果月经周期较长,那么你的排卵次数和受孕机会也就相应地减少,这时应该及时去看医生。在备孕时期,可以找出自己的易受孕期,有规律的过性生活,易受孕期通常是指排卵期以及之前的4-5天时间;但千万不要认为你每次排卵都会在经期的第14天开始。美国环境健康科学研究所去年公布的一份调查结果显示,不同的女性,其排卵期也是不同的:排卵期较早的人可能在月经期的第六天就开始排卵,而对较晚的人来说,可能要等到第21天。 5、让压力离开 压力和沮丧的情绪都会影响生育能力。丹麦曾对393对准备受孕的夫妇进行调查,结果显示:有心理压力的女性,其受孕几率比无压力的女性低。专家怀疑,压力就像高强度的体育锻炼一样,会减少体内激素的分泌,造成月经周期紊乱,进行影响到生育。调节压力、让自己放松的办法有很多,哈佛大学妇女身心健康研究中心的研究结果显示,对于怀孕困难的女性来说,接受团体治疗或参加一些相关组织的集体活动可以使她们的受孕几率翻一番。

  • 女性孕前吃什么比较好?

    脂肪类食物:三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、核桃等。美国国立健康研究院一项新研究发现,不孕女性体内欧米伽3脂肪酸偏低。此类健康脂肪可调节女性体内激素,改善子宫环境,促进排卵,进而提高怀孕几率。 维生素d类食物:上述野生鱼类、牛奶制品、鸡蛋、牡蛎、鱼子、鳕鱼肝油等都含丰富的维生素d。维生素d是脂溶性的,有助于维持雌激素正常分泌,调节细胞生长,具有助孕功效。 维生素a类食物:牛肝、牛奶制品、鳕鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、南瓜子和菠菜等。维生素a也是脂溶性的,有助于卵泡发育,可改善子宫环境。维生素a有两个来源:视黄醇和类胡萝卜素。前者多来自动物食品,后者多来自深黄色蔬果。 维生素e类食物:黄油等牛奶制品、肉食、葵花子、杏仁、深绿叶蔬菜、初榨橄榄油、鸡蛋等。维生素e有助于人体对其他脂溶性维生素的吸收,可使激素分泌正常化,进而提高怀孕几率。 富碘类食物:海鲜、海带、海藻、海草、椰子制品、菠菜、鸡蛋、全脂牛奶等。碘对保持甲状腺健康功能至关重要,甲状腺功能对性激素的正常分泌起到举足轻重的作用。

  • 妈妈们快来帮我看看,我都备孕有7个月都怀不上啊,这是哪里出了问题啊?

    你这个情况最好是夫妻双方去医院去做一个全面的身体检查,看一下是哪里有问题吧。

  • 高龄妈妈备孕要注意哪些?

    1.一旦打算要孩子最好尽早受孕 在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了,否则身体的组织不断地在老化,卵子的活力也越来越低,直接影响胚胎的质量。 2.积极治疗身体存在的一些疾病 35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大,不仅会影响受孕,在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此,怀孕之前一定要先去进行积极的治疗,彻底治愈后再怀孕。 3.准备怀孕前去做健康检查 高龄妊娠的女性,身体发生异常的几率比年轻女性要大,因此,在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检,包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗,把身体调整到健康状态。 4.每天保持充足的睡眠 充足的睡眠可以提高身体的免疫力,增强器官组织的机能,特别是生殖系统,有助于形成优质的受精卵。 5.做充足的营养准备 每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,做好营养储备,充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

  • 备孕期女性的饮食误区是什么?

    辛辣食物会刺激人的食欲,让人胃口大开。但如果过量食用,会引起胃部不适、消化不良、便秘、痔疮等不适,给她的身体大打折扣。而且,随着怀孕后胎儿的增大,她的消化功能和排便本来就会受影响,如果仍然保持进食辛辣食物的习惯,不仅会影响到营养的供给,也会加重便秘、痔疮等症状。因此在计划怀孕前3~6个月,她应尽量少吃辛辣食物。 过量食用高糖食物 若经常食用高糖食物,常常会引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。如果这种习惯维持到怀孕之后,那就更危险了,极易出现孕期糖尿病。这不仅会危害孕妇本人的健康,还可造成胎儿在母体内发育或代谢障碍,出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。 避免食物污染 食物从其原料生产直至食用前的全过程中,会经历很多必须的环节,可能会不同程度地受到污染,给人的身体带来危害。应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含添加剂、色素、防腐剂的食品;蔬菜应充分清洗干净,水果最好去皮后再食用,以避免农药污染;尽量使用铁锅或不锈钢炊具,而避免使用铝制品及彩色搪瓷制品,以防止铝元素、铅元素损害妻子的健康。

  • 女性孕前注意事项都有哪些呢?第一次怀宝宝,身边也没有一个可以帮忙的人,现在只能求助网上的宝妈们了~

    女方在孕前经常食用高糖食物,可能引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者;女方在孕前经常食用高糖食物,可能引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者;少进火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜等含有亚硝酸盐的腌制食品,不要吃熏烤食品如羊肉串等。少吃罐头及少喝饮料。洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药,孕妇直接或间接吸烟过多,可造成胎儿畸形,流产,死产。因此,为了宝宝的健康,应该在孕前戒烟戒酒。

  • 虎妈牛爸生猴小宝贝好吗,想要选择小孩子出生的时间要怎样备孕才行呢?

    你好,一般这个时候的话,建议夫妻两个多吃点蔬菜水果比较好一些。

  • 孕前营养补充有什么讲究?

    孕前营养补充以早为妙  宝宝的健康与智力,尤其是先天性体质从成为受精卵的那一刻起就已经决定了,因此准妈妈怀孕前的营养状况,与新生儿的健康有着非常密切关系。孕前营养状况良好,新生儿的体重就偏高,健康活泼,出生后很少生病,对孩子的智力也有良好的影响。因此,准妈妈孕前的营养储备状况,对于优生起到很大作用。

  • 怀孕后还会排卵吗?

    怀孕后是不会再排卵了。因为子宫在每一个月的周期中,内膜要脱落一次,脱落时,就是意味着它有一个或者二个(极少有几个)成熟的卵子排出。排出的卵子,从输卵管的伞端慢慢游出来,如果遇到了成熟的精子(是成千万亿个精子在比赛,看谁跑得快,跑得动,去和卵子相会,成功的是能力很强的精子),如果精子和卵子两个相遇成功,就变成了受精卵。受精卵会顺着输卵管慢慢游回子宫,在子宫里找适合自己种植的地方,也叫着床,这时候,子宫就要为孕育小宝宝准备了,就要积蓄很多营养,子宫壁就会增厚;(如果没有遇到精子,卵子在几天以内就死掉了,又会周而复始的排卵)。也就不会内膜脱落(来月经了),当然也就不会排卵了。由于怀孕后胎儿刺激分泌的孕激素占主体,会抑止雌激素分泌,所以不会排卵。而且当孕激素的分泌会延续到哺乳结束后,所以绝大部分女人生育后在哺乳期也不会排卵的。如果不确定自己是否怀孕还是排卵,最好去医院抽血验孕,检测一下自己是否怀孕了,一旦怀孕是不可能排卵的。

  • 怀孕了,能做日常皮肤保养吗?测试出怀孕了,日常皮肤保养能继续吗?比如洗面奶、润肤霜、保湿面膜之类的。(请说详细一点哦)

    我只是用洗面奶来清洗一下脸,其他的就不用了。 再昂贵的化妆用品,也不可能是全天然成分。

  • 医生说备孕男孩子男方也是要酸性身体的?

    这个不是的,一般说的吃酸性的食物都&nbsp;肉食类的可以增加精子活力,但是对男宝危害很大,备孕男宝需要多吃碱性的食物益生碱效果更佳。蔬菜水果类的也是可以的。

  • 备孕妈妈可以通过哪些途径了解孕产、育儿知识和技能?

    通过阅读书刊、讲座,观摩周围有经验的妈妈等途径,学习孕产、育儿知识和技能

  • 我好希望快点怀上宝宝,备孕都差不多一年还没有好消息,哪位妈妈有这方面的秘方?

    你好,一般情况下在准备怀孕的时候吃高蛋白的食物,吃新鲜的蔬菜和水果去医院做个全面儿检查

  • 戒酒一个月可以要孩子吗

    现在如果想要孩子的话,最好是提前三个月就做好准备。男方需要戒烟戒酒,这期间不要生病感冒,保持良好的心情。女方也要保持良好的心情,忌烟忌酒,不能生病等

  • 前几天孕检的时候发现胎宝宝有点偏小了,姐妹们指点我,多吃哪些食物会有帮助?

    前几天孕检的时候发现胎宝宝偏小的话,那最好的就给他补充一些钙如果缺钙的话也容易导致宝宝篇。

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