对的,我也是剖腹产的,开始几个月情况跟你一样,现在儿子九个月了,一切正常了,不用担心
从高到低的选择:直接去月子会所;产后请个月嫂来家里护理;自己父母;老公父母;家里亲戚;自己护理自己;老公护理自己;第一胎生的老大护理自己(这一条是开玩笑的)
运动法: 阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。 1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。 2、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。 3、收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。 4、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习,比如学走模特步就是其中一项。 经过这些日常的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复。
一旦新妈妈被传染上感冒,应立即医治,避免越托越重。可能这时新妈妈及家人最关心的就是能不能吃药和能不能继续给宝宝哺乳。专家对这两个问题的建议是这样的: 如果新妈妈患了轻微的感冒,可以继续给宝宝哺乳。因为当新妈妈患了感冒时,大多在发现患病前就已经病毒传染给了婴儿,而母亲的乳汁也已产生了相应的抗感染物质抗体,也就是说,宝宝在接收病毒的同时也接收了病毒抗体,所以有一定的病毒抵抗力。但如果新妈妈患了严重的呼吸道感染,而且高烧不退,则应停止给婴儿喂奶。因为高烧不退可能预示着其他炎症,新妈妈应立即就医。 很多新妈妈在感冒后不敢吃药,怕给婴儿造成不良影响。实际情况是:几乎所有存在于母亲血液里的药物都会进入母乳中,但母乳中的药物含量很少能超过母体用药剂量的1~2%,而被婴儿吸收的药量又仅仅是这1~2%中的一小部分。因此,新妈妈吃的药一般不会给婴儿造成明显危害。在患上感冒后,新妈妈可以服用一些中成药,如感冒清热颗粒、双黄连口服液等等。如果是病毒性感冒,最好在医生的指导下服用抗毒的消炎药。 此外,新妈妈感冒后,要多喝白开水,多吃东西,以增强抗病的能力。家人应全力协助新妈妈抵御感冒,下面就介绍几种可以防治感冒的汤粥,家人不妨做给新妈妈吃。 糯米葱粥:糯米100克洗淘后,加水适量煮粥,将熟时,加入葱白数根煮至熟,空腹食用。 梨枣鸡蛋汤:梨1个洗净切块,红枣、生姜、冰糖适量,然后加水煮沸,最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次,服后休息。 白菜萝卜汤:白菜心250克,白萝卜60克,加水适量,煎好后放入红糖15克左右,趁热喝汤吃菜。 生姜红糖茶:橘皮、生姜各10克切细丝,加水煎至半碗,服用时加入红糖适量,趁热服用。服后盖被睡觉,有助于退烧,缓解头痛。
1、穿棉质内裤,并且勤换,清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下爆晒,不要晾置于卫生间内。 2、穿着衣物须透气,不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。 3、大便后擦拭的方向应由前至后,避免将肛门处的念珠菌带至阴道。 4、如果以前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天,那以后可得改改了,在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐,公共马桶也不例外 5、请尽量保持开朗心情,因为心理原因也会降低身体免疫力,使念珠菌乘虚而入。 6、不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴部的最好用清水,而不是各式各样的洗液。
设法减轻肿胀有助于你的会阴感觉更舒适,还可以帮助你更快恢复。尽量不要站太久,多躺着休息而不要坐着。如果受影响的部位开始疼痛或感到沉重,就说明你站立得太久了。如果你在分娩过程中出现了较为严重的撕裂,比如三度撕裂和四度撕裂,肛门括约肌和其他骨盆底肌肉可能会受到影响。
哺乳期间,如果有乳腺炎一定要赶快去医院治疗的,但是既然已经有乳腺炎了就不能再喂母乳了,还是等他好了以后再给孩子喝吧
注意外阴清洁卫生,勤换内裤,大小便后用清水冲洗外 阴;浴具要分开使用,避免交叉感染L产后尽量避免盆浴,以免 病菌上行感染。如果产妇发现有外阴瘙痒、白带异常等情况出 现,应及时到医院进行诊治,不要自己在家里盲目用药,因为在 产后,特别是哺乳期用药应该慎重。产妇应向医生说明自己正处 在产后哺乳期,请医生指导给予相应的药物治疗。
电扇不直吹,去院子走走,大多数还是屋里睡觉
1.产褥热 如果新妈妈在生下小宝宝后出现发烧的症状,通常发生在产后24小时到产后10天就称为产褥热。产褥热感染严重的话将影响新妈妈健康,甚至危及生命。 预防措施: 多休息:新妈妈一定要保证充足的休息,如果身体吃不消,就把照顾宝宝的任务交给家人,这样才能早日恢复体力。 多喝水:补充水分对于已经发生产褥热或是排尿不畅的新妈妈而言非常重要。最好每天补充摄入2000ml左右的水。 清洁卫生:产后恶露会持续一段时间,新妈妈要勤换卫生护垫和内裤,尤其会阴有伤口的新妈妈,如厕后最好能用温水冲洗会阴部,以减少感染发生。 伤口干燥:剖宫产的新妈妈一开始可以用热毛巾擦拭身体,等到产后7-10天再洗澡,以减少伤口发炎的可能。要保证伤口干燥清洁。 适度营养:产后新妈妈哺乳、恢复体力的同时,也能增强抵抗力,因此要加强营养补充,不过也不要补过头,尤其是患有产褥热的妈妈,饮食应该清淡一些,避免油腻。 别急着亲热:产后性生活容易对新妈妈的身体造成损害,一般在产后复诊以后,如果医生确认身体已经复原,才可以恢复性生活。 2.子宫脱垂 有些妈妈产后会感到小腹下坠或腰疼,这是由于子宫韧带和盆底肌肉在分娩后变松弛,使得子宫位置发生变化,子宫沿阴道方向往下移动,造成了子宫脱垂。 预防措施: 不要久站:新妈妈要充分休息,在床上时多换换卧床体位。下地后不要长久站立,尽量避免下蹲动作,提重的东西请家人帮忙,不要过早跑步,走远路。新妈妈不要急于体型恢复,而过早使用强力束腹带,过早进行高强度形体锻炼。 小心便秘:多吃含纤维素的食物,养成定时排便的习惯,因为便秘或慢性咳嗽等会使腹压变大。 3.乳腺炎 产后1-4周是急性乳腺炎的多发期,由于乳汁排通不畅淤积在乳房内,造成了细菌感染,新妈妈会出现乳房疼痛、发烧等症状。 预防措施: 保持乳汁畅通:产后及早开奶,让宝宝多多吮吸,如果宝宝吃不完,可用吸奶器把多余的奶水吸出。哺乳前可热敷乳房,这样能促进乳汁通畅。 防止乳头破裂:乳头破裂既容易乳汁瘀积,又有可能因伤口而发生细菌感染。准妈妈早在怀孕6个月起,就可以每天用毛巾蘸水擦洗乳头了。如果乳头被宝宝吸破了,首先应纠正含接方式,哺乳后局部用乳汁涂布于乳头或乳晕上。乳头皲裂严重时,暂时停止哺乳24-48小时,并将乳汁挤出或吸出再喂婴儿,以减轻炎症的发展,促进皲裂愈合。平时要避免对乳房的挤压,尽量穿宽松的衣服。 注意饮食:新妈妈要少吃有刺激性的食物,如葱、姜、蒜等。用海带凉拌吃或炖鸡肉吃,可预防急性乳腺炎。
排除右肩肱二头肌长头腱鞘炎,俗称肩周炎,医学上也称冰冻肩。主要病因是长期活动使肌腱在狭窄的沟内过度摩擦而致。治疗:1、类固醇药物封闭效果良好,每次腱鞘内注射醋酸氢化可的松或醋酸强的松龙1ml(25mg),5-7天注射一次。理疗:热敷及药炎止痛药的应用也有助于炎症消退。急性发作疼痛较重者应以三角巾悬吊患肢,适当限制关节活动。慢性发病疼痛较轻而关节活动受限明显者,应加强肩关节功能锻炼身体。2、手术治疗:将肱二头肌长头腱于近止点处切断,固定于肱骨上端。清除溃疡组织后屈时位石膏托固定三周。
哺乳期乳腺炎是很常见的,一般是因为涨奶堵塞引起的,轻微的不会影响喂奶的,每次喂奶前可以用温热的毛巾敷一下,多让宝宝吮吸。注意乳房的清洁卫生。
有没有侧切?复查过吗?我曾经因为伤口长了肉芽,断断续续出血很长时间,开始还以为是恶露未尽呢,受罪死了。
你这种情况不好判断的,首先月经是一个月一次,你这种半个月一次的应该不是月经。\r\n建议你到医院请医生做个检查,看究竟是生宝宝时胎膜没排净引起的出血不净,还是子宫肌瘤引起的,子宫肌瘤如果是粘膜下肌瘤,就容易出血的。所以这二种情况,都得找医生确认的。而且总出血对你本人也不好,时间长了容易贫血的。建议你早检查,早确认,早处理。
1、中医认为产后身痛的原因有二:(1)产后血虚,关节肌肉得不到足够的营养,以致肢体疼痛(2)产褥期出汗较多,毛孔开张容易感受风寒邪气,使血运不畅,肢体产疼痛。2、治疗:(1)、老母鸡一只,去毛及内脏、桑板六十克,布包加水适量共炖至鸡烂汤浓,加适量调味品,吃鸡肉喝汤。(2)葱白100克,苏叶9克,桂枝6克,水煎后冲入约红糖适量趁热服下。每天一次,连用3——5天。3、消炎痛栓塞肛每晚一次。
产后易出现抑郁症与下列几种因素有关: 激素因素:产褥期妇女体内雌激素和孕酮水平的急剧下降,以及和情志活动密切相关的儿茶酚胺分泌的减少,这是引起精神障碍的重要病因之一。 性格因素:研究发现,具有内向、多愁善感、爱生闷气的人,比性格开朗、活泼者更容易发生产后抑郁情绪。 疾病等原因:产后易出现的产后发热、尿潴留、神经衰弱、乳汁分泌不足影响哺乳等等,如未能及时治疗,病情迁延或加重时,都是增加抑郁的因素。家庭失和:平时婆媳、夫妻感情矛盾较多,产后如为小事就发生争吵或冲突,可引起抑郁症候群症状出现。 尽管产后抑郁情绪多属一过性的,症状不会长期存在,但还是有必要及时对已出现症状的产妇进行耐心、细致的疏导和劝解工作。这有助消除焦虑不安等的异常心理。 其中丈夫是一个重要角色,他应多体谅妻子在产褥早期由于生理和心理上的改变而出现情绪异常,尽量避免在一些小事上与其争吵不休。同时还要多关心妻子的身体或病痛状况,在婴儿哺育上也要多用些心。如果发现产妇有较严重的抑郁症状,则应尽早陪其到医院诊治。总之,营造一个和睦、温馨的家庭气氛,对预防产后抑郁是非常重要的
剖宫产毫无疑问就是子宫剖开,羊水当然就流出来了。剖宫产后子宫内东西是要清理干净的,如果清理不干净,将会导致一些妇科问题,而不是外观的问题。
很正常啊,我也是剖腹产后一个月就来月经的,而且从恶露以后月经就月月来,很准时,好倒霉啊!没耽误一天!很正常,不用担心。以防万一,你可以再观察观察,而且42天去产检的时候会打B超,看看子宫恢复的如何,自己也就放心了。我觉得很正常,不用担心!
产褥期,就是大家俗称的“月子”,是指产妇各系统恢复时期。妊娠期间,孕妇全身各系统尤其是生殖系统,随着妊娠的进展发 生着巨大的变化。产后,身体各个器官、系统(除乳腺外)的形态和功能逐步恢复至妊娠前状态。医学上把这个产后恢复的时期定义为产褥期,通常规定为胎盘娩出 后的6周。同时,一些潜在的病变可在产褥期激变,也可能由产妇及其家人的习俗处理而引起病变。
是呀,她晚上搂着宝宝睡,白天都在我屋里,宝宝尿了都是我换尿布,宝宝哭了她就赶紧抱,抱累了就叫我喂奶,我晚上看宝宝不饿她给我我不接,她就说别叫孩子哭恼了,真烦人!
你好,乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染,是产褥期的常见病,如果宝宝不是母乳喂养的话,是可以用中药调理的。不过具体情况要去找专业医生检查治疗才行,也可以中西药结合治疗。平时注意营养均衡,多休息。
如奶多,你应该给孩子喂奶,母乳含人体需要的比奶粉要多,妈妈应注意饮食,以免引起孩子消化不良。
产后抑郁症可造成母婴连接障碍。母婴连接是指母亲和婴儿间的情绪纽带,它取决于一些因素,包括母婴间躯体接触、婴儿的行为和母亲的情绪反应性。这种情感障碍往往会对孩子造成不良影响。研究表明,母婴连接不良时母亲可能拒绝照管婴儿,令婴儿发生损伤,并妨碍婴儿的正常发育生长。据报道,孩子多动症即与婴儿时期的母婴连接不良有关。 患产后抑郁症的母亲不愿抱婴儿或不能给婴儿有效的喂食及观察婴儿温暖与否;不注意婴儿的反应,婴儿的啼哭或难喂不能唤起母亲注意;由于母亲的不正常抚摸,婴儿有时变得难以管理;母亲与婴儿相处不融洽,母亲往往手臂伸直抱孩子,不目击婴儿,忽视婴儿的交往信号,把婴儿的微笑或咯咯笑视为换气而不认为是社会交往的表示;厌恶孩子或害怕接触孩子,甚至出现一些妄想,如认为婴儿是新的救世主(夸大妄想)、孩子生病或死亡(疾病妄想)、孩子的形状、大小、色泽改变(体象改变)或孩子变为野兽或邪恶(变兽妄想)等。 对早期婴儿的不良影响这种影响会令孩子在出生后头3个月出现行为困难,婴儿较为紧张,较少满足,易疲惫,而且动作发展不良。 对后期婴儿(12至19个月)的影响研究表明,母亲的产后抑郁症与婴儿的认识能力和婴儿的性格发展相关。母亲产后抑郁症的严重程度与婴儿的不良精神和运动发展呈正比。 对儿童早期(4至5岁)的影响在产后第一年有抑郁症的母亲,她的孩子的能力和认知指数均显著低于健康妇女的孩子。 基于产后抑郁症对母亲和孩子的不良影响,此症一旦诊断成立就应开始治疗。这不仅仅可避免母亲病情加重甚至向产后精神病发展,也可使婴儿尽早地感受到妈妈的慈爱和温暖,健康快乐地成长。
没关系。是因为还没给孩子断奶,母亲体内的雌性激素现在分泌不足不平衡。但是不来月经并不证明不能怀孕。 这一点要注意。等断奶后一切会恢复正常的。
误区一: 产后抑郁是很正常的――所有的新妈妈都会感到疲惫和抑郁 正解:新妈妈经常会感到疲劳和力不从心。她们或许会经历一段叫做“宝宝综合症”的心路历程。有这种综合症的妇女会感到疲累,没有精力。但是,产后抑郁症是一种情感更强烈的,持续时间更长的心理障碍。 有产后抑郁症的妈妈或许会不想和自己的宝宝玩耍。她或许会感到难以集中精神,不能给宝宝足够的温暖和爱护。她会因此而感到内疚。 误区二: 如果你在分娩之后,没有立即患上产后抑郁症,那么,你就不会再患上它了。 正解:产后抑郁症会在分娩后的1年内随时发作。 误区三: 产后抑郁会不药而愈。 正解:“宝宝综合症”会大概持续4个星期,并自自动痊愈。但产后抑郁和其他疾病一样,不经过治疗几乎是不能痊愈的。但好消息是,有很多办法能治愈这个病。 误区四: 患有产后抑郁的女性都会有虐儿倾向。 正解:产后抑郁跟产后精神病不同。产后精神病患者会对生命造成威胁,她们可能会自虐,或者虐儿。如果你感到有这种心理倾向,那么就立刻向家人和医生寻求帮助。 误区五: 产后抑郁症患者都会看起来很抑郁,停止照顾自己。 正解:你不能单从一个人的外表就看出她是否是产后抑郁症的患者。产后抑郁症的患者或许看起来与常人无异。她会努力使自己看起来很光鲜,并努力地化好妆之类的。通过对外表做修饰来转移她内心的痛苦。 误区六: 有产后抑郁的妈妈都不会是好妈妈。 正解:产后抑郁不会是任何女性变成失职的妈妈。 误区七: 一定是做错了什么事,才会患上产后抑郁。 正解:患上产后抑郁症,不是任何人的错。没有什么能预防患上这种抑郁症。 误区八:补足睡眠,就能从产后抑郁中康复。 正解:尽管补充睡眠对产后抑郁的患者来说很重要,但是,单单睡眠不能治愈产后抑郁。 误区九: 当妇女进入哺乳期时,她们不能服用抗抑郁药。 正解:调查发现,孩子从母乳中吃到抗抑郁药的可能性很少。当产后抑郁患者需要服用抗抑郁药的时候,她的医生会小心翼翼选择最能帮助她的药,同时不会对宝宝造成伤害的药。 误区十:孕妇或者曾经有分娩经验的妇女不会感到抑郁。 正解:怀孕或者有分娩经验并不能保证妇女不会患上抑郁。换而言之,怀孕不会帮助妇女抵抗抑郁,而事实上,正在怀孕的妇女更可能会感到压抑。
产妇经过怀孕及分娩,内分泌发生变化,使骨关节,韧带松驰,钙质缺乏,容易引起腰疼,关节疼。因此,产后应加强适当的锻炼,注意补钙,不要过度劳累,腰腿痛经过一段时间可以自愈。 月子里冷水确实不能碰:新妈妈全身的骨骼松驰,如果冷风、冷水侵袭到骨头,就可能落下月子病。月子里冷水确实不能碰,即使在夏天,洗东西都仍然要打开热水器用温水。另外,开冰箱这样的事情,也请家人代劳。 坐月期间,家里最好不要接受亲朋好友的来访:最好不要接受亲朋好友的来访,通电话是最理想的接爱祝贺的方式。因为新妈妈需要充足的休息,过多的接待客人,使新妈妈很劳累。与客人讲分娩经历、接受祝福、听别人夸奖宝宝都会使新妈妈很兴奋,造成睡眠障碍。 所以,要想女人分娩以后体质恢复的快,必须在月子期间充分休养。需要做到这些远离月子病的方法,产后适当锻炼身体,创造一个良好的家庭环境,不能碰冷水,最好安心休养。这样才能有利于产妇的身体恢复,是坐好月子的基本要求。
1.坚持戴胸罩 从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。 穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满、挺拔。 2.哺乳期正确喂奶 在哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。 3.经常按摩乳房 在每晚临睡前或是起床前,妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。 4.沐浴乳房 在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。 5.不要节食减肥 有些妈咪面对自己发胖的身体,急于进行节食减肥,节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。对于产后妈咪,体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复,因此不要急于节食减肥,应当采用其它方法。 6.可以多吃的食物 雌激素分泌增加时,可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以富含这类营养的食物应该多吃,如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等 7.健胸操 最有效、最经济的美乳方法首推健胸操。产后,如果及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、结实,丰满。但健胸运动不是一日之功,需要长期坚持,效果才明显。 8.其它方法 如果乳房实在让你看不下去,你也可以选用美乳产品,如美乳霜,但美乳霜大多含有激素,因此在哺乳期不要使用,以免对宝宝造成影响。应用美容手术进行隆胸也可以,但风险较大,费用也较为昂贵,还要谨慎为之。另外玫瑰姿韵精华液滋养因子能营养滋润乳头、乳晕部位的皮肤,使肌肤光滑润泽富有弹性,有助于乳头、乳晕很快恢复到原有的粉红细嫩。
我那时啊,生完42天就来月经了,奶水也不多,唯有加奶粉咯。个人身体都不同的,一般人家喂奶是不来月经的
产妇在月子里发热比较常见.而且原因也相当多。遇见发热现象要高度重视不能 [待普通人那样处理。产褥期间出现发热,首先要矜发热出现的时间。如果从产后2日起,到10天之内的发热,应多考虑为产褥感染。
患产后抑郁症的母亲不愿抱婴儿或不能给婴儿有效的喂食及观察婴儿温暖与否;不注意婴儿的反应,婴儿的啼哭或难喂不能唤起母亲注意;由于母亲的不正常抚摸,婴儿有时变得难以管理;母亲与婴儿相处不融洽,母亲往往手臂伸直抱孩子,不目击婴儿,忽视婴儿的交往信号,把婴儿的微笑或咯咯笑视为换气而不认为是社会交往的表示;厌恶孩子或害怕接触孩子,甚至出现一些妄想,如认为婴儿是新的救世主(夸大妄想)、孩子生病或死亡(疾病妄想)、孩子的形状、大小、色泽改变(体象改变)或孩子变为野兽或邪恶(变兽妄想)等。对早期婴儿的不良影响这种影响会令孩子在出生后头3个月出现行为困难,婴儿较为紧张,较少满足,易疲惫,而且动作发展不良。对后期婴儿(12至19个月)的影响研究表明,母亲的产后抑郁症与婴儿的认识能力和婴儿的性格发展相关。母亲产后抑郁症的严重程度与婴儿的不良精神和运动发展呈正比。对儿童早期(4至5岁)的影响在产后第一年有抑郁症的母亲,她的孩子的能力和认知指数均显著低于健康妇女的孩子。
你描述的可能是肠胃炎,可以用藿香正气丸及氟哌酸胶囊治疗,要注意多喝水,保持电解质平衡,严重的可以考虑补充体液。
月子病的症状及原因 1、因过度悲伤忧虑、迎风哭泣、情绪忧郁,容易引起肝气郁结,导致气血不畅,气血受滞容易失去营养,不慎风邪可以侵入,此月子病的临床反应症状是:怕冷,怕风,双目失明、视物不清(散光)眼睛及眼眶疼痛、偏头痛、精神恍惚、忧郁症。活动关节疼痛之外还伴有麻木,抽搐,胀痛等因素。 2、妇女在月子里筋骨腠理之门大开,气血虚弱,内外空虚,不慎风寒湿邪侵入,此月子病在临床症状是:肢体麻木、屈伸不利、头痛、昏眩、肿胀、木纳、食少乏味、小便涩少、浑身怕冷,怕风,出虚汗,活动关节疼痛,遇冷,遇风疼痛症状加重,好着衣,严重的病人夏热天穿棉衣,中医理论为寒邪入骨。它难治的一个原因是:妇女在月子里100天一个自然恢复期,筋骨与腠理一个合闭,可以把风湿寒邪包入体内,不得排出,病邪长期滞留于体内,损坏腠理与筋骨组织,导致严重的筋骨病。 3、因产后失血过多导致的贫血,宫内淤血,造成体虚,头晕,腹痛,腰痛等月子病。 4、妇女在月子里禁行房事,过多房事伤阴、伤精,阴精两亏导致筋骨空虚,风邪可乘虚侵入,它的主要临床症状:除了怕冷怕风,关节疼痛外,主要是浑身沉重,无力,腰酸困疼痛,不耐疲劳,部分病人伴有风湿很类风湿症状。 月子病对女性身体影响很大,要抓住坐月子期间最佳治疗时间,千万不要因为忽视而导致后遗症严重。
你好,产后第一次月经量少可能与哺乳期激素水平低有关。小腹痛可以到医院做B超检查,同时可以看看切口愈合情况
炎症期间不可哺乳,需要定时用吸奶器洗净。乳腺增生不需要处理,也不需要拍片子,定期查超声即可
(1)忌受强力挤压 这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点: ①睡姿要正确。产后女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。 ②夫妻同房时,应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。 (2)忌配戴乳罩不合适 切忌配戴不合适的乳罩,或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施,切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩,应做到以下3点: ①配戴乳罩不可有压抑感,即乳罩不可太小,应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。 ②乳罩的肩带不宜太松或太紧,其材料应是可少许松紧的松紧带。 ③乳罩凸出部分间距适中,不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉,不宜选用化纤织物。最重要的一点是胸罩要干净卫生。 (3)洗浴要得法 忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房周围微血管密布,受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的,如果选择坐浴或盆浴,更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则,会使乳房软组织松弛,也会引起皮肤干燥。 (4)忌乳头、乳晕部位不清洁 产后乳房的清洁十分重要,长时期不洁净会引起麻烦,如出现炎症或造成皮肤病。因此,必须经常清洁乳房。哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期最常见的乳房疾病是感染和发炎,要注意乳房的清洁卫生。每次喂奶以前,要把奶头冼干净。还要注意正确哺乳,防止乳汁积蓄。 (5)忌过度节食 饮食可控制身体脂肪的增减,营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品,可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了,乳房才能得到正常发育。 (6)忌用手乱揉乳房 喂奶时应将乳房托起,喂完奶,还应用手顺乳腺管的方向按摩。
剖腹产后的身体护理 在医院 在剖腹产分娩后的24小时内医生会鼓励你起床并且尝试上厕所,这样能够有助于加快身体愈合过程的开始,而且能够让你习惯带着身上的伤口走动。记住动作一定要轻和慢,否则你会感到晕眩甚至呼吸困难。 不使用导管后去小便可能会有觉得有痛感。这时你就需要向护士或者保姆进行咨询寻求减轻痛感的办法。 手术后在伤口处的针在你离开医院前就会自动脱落。 向医生咨询如何能够减低术后的疼痛。如果你觉得需要使用药物的话一定要找医生开方并且了解其副作用,尤其是你是喂哺母乳的话。如果不需要药物的话,可以找一些对于妈妈和宝宝都安全的方法去减低疼痛。 子宫会开始复旧的过程,也就是指缩小会怀孕前的大小,所以阴道分泌出鲜红血液的现象,也就是俗称的恶露,这大约会维持六个星期左右。因此你需要选择一些专为产妇设计的卫生棉,注意千万不能使用卫生栓塞。 慢慢地走动也有助于加快愈合的过程,同时也会使腹部手术后产生的气体更快地排出。 回家后 回家后尽量避免激烈活动,千万不能提重物,避免做过重的家务劳动。 恶露的分泌可能会随着你的活动和体位的变化而增加,所以你可以利用这个来衡量你所进行的活动是否过于激烈。恶露会从淡红变为深红,然后变黄逐渐消失。 将食物衣物等放在靠近自己的地方,尽量减少起来走动的机会。 小心发烧或者疼痛症状,因为这可能是感染的征兆。 需要避免的 在医生说安全之前避免进行性生活 不要使用卫生栓塞 在伤口愈合和恶露停止前尽量不要洗澡 避免到公共浴池或者洗热的泡澡 不要提比宝宝重的物体 避免爬楼梯 在医生建议之前不要进行运动。
月子病的症状一般都有以下表现:怕风,怕冷,出虚汗,关节疼痛。遇天气变化时疼痛感会增加;由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木,抽搐,胀痛等症状;月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力,腰酸,嗜睡等症状;由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛,头痛等症状。 月子病一般是由于在分娩后的内分泌发生率变化,全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降,关节囊和关节附近的韧带张力减弱,使关节变得松弛,在这种情况下,如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩,会加重关节、肌腱和韧带的负担,容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。
是肠胀气,多做些腹部顺时针按摩,屁放了就好了,还有母乳妈妈少吃豆类胀气食物哦
1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。 2、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。 3、收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。 4、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习。 经过这些日常的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复。
是呀,她晚上搂着宝宝睡,白天都在我屋里,宝宝尿了都是我换尿布,宝宝哭了她就赶紧抱,抱累了就叫我喂奶,我晚上看宝宝不饿她给我我不接,她就说别叫孩子哭恼了,真烦人!
你好,乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染,是产褥期的常见病,如果宝宝不是母乳喂养的话,是可以用中药调理的。不过具体情况要去找专业医生检查治疗才行,也可以中西药结合治疗。平时注意营养均衡,多休息。
你好,乳腺炎首先来说见于母乳期女性,因为乳汁淤积容易发炎,这个时候需要输入消炎药才可以尽快控制住的,对于母乳的问题只要是头孢类等消炎药不影响母乳的,但是患有乳腺炎那侧是暂时不要母乳的,好的一侧可以母乳,没有母乳的一侧乳汁需要及时挤出来的
我是抛妇产的,第五天夜里就自己带宝宝了,虽然白天婆婆也帮忙,但是还是很累
1、一般哺乳期月经不会来得那么早(个别的例外)。2、应去医院检查有否胎盘、胎膜组织残留,或宫内感染,必要时刮宫。
01 如果只是有轻微的疼痛感,可以用热毛巾敷在胸前,每10钟换一次热毛巾,连续热敷半个月效果会消减。如果疼痛的厉害,要到医院拍一个胸片,查出乳房疼痛原因,看一下是否有肿块,要采用抗生素消炎治疗。 02 可以自已按摩,将手从乳房两侧从后向前轻轻按摩,这种治疗方法可以促进血液循环,达到缓解疼痛的作用。乳房疼痛可能是奶水淤积的原因造成的,宝宝没有吸吮干净,使奶水留在乳房中,造成乳房疼痛。 03 哺乳期乳腺炎要看是急性期还是缓解期的,急性期的话,最好是积极运用抗生素,配合热敷按摩治疗,都可以有效好转的,如果是慢性的话,最好是运用中医药调理治疗,配合按摩热敷治疗。
这是一个对家庭生活水平的考验,月子中心和月嫂这两个最基本的差别就是价格和是否居家这两点差别。 如果你的家庭是小康家庭,那就放弃月子中心吧,因为月子中心的价格是非常高的,基本一个月平均在4w左右一个月。可以看向月嫂,虽然现在月嫂算是一个高薪的职业,但也是个人性质的,一个月平均在1w5左右,与月子中心想对比来说是很负担的起。 如果你的家庭是小康以上水平,你自己也有去月子中心的想法,那就去月子中心吧,毕竟自己家庭负担的起,高价格也是对应着高质量服务。 其实这就要看产妈自己的感受了,想坐月子得到家庭的温暖,被专人一对一照顾,那就请月嫂吧!她非常符合产妈的要求。 产妈想在坐月子时,感受到五星级服务,起来就有吃的,有玩的,愉快的休息和安心的恢复,那就选择月子中心吧,但就有点感觉不到家庭的温馨。
不用担心,有的来的早有的来的迟的.不过现在还是不要去上环,等来了月经之后再去要好,用避孕套啊,我觉得这是最好的方法了.
应该是吧,没事的,我生完孩子后,当月就来了月经,当初也不知道,以后是怎么了呢,结果婆婆说有的人就是这样,当月就来,我也坚持母乳喂养,如果没有觉得不舒服是没事的,我同事就半年多才来的,因人而议,不过也听说这样的人比较好,据说是子宫恢复的比较好才这样 呢,放心吧,不要太紧张了
产后抑郁症的高危险群 1、未满20周岁的产妇。 2、未婚的单亲妈妈。 3、收入少、经济状况差、居住条件差的产妇。 4、产妇本人出身于单亲家庭。 5、产妇本人在童年时期,因父母照顾不周而一直缺乏安全感。 6、产妇在怀孕期间,同丈夫关系不好或缺乏家人的关心。 7、产妇受教育程度不高。 8、孕前或怀孕期间,常出现情绪失控的现象。 9、可以深谈或依赖的家人或朋友很少。 10、怀孕或产后期间生活压力太大。
你好!你有没在哺乳?如果没哺乳而月经不规律,建议到医院门诊就诊,需找一下原因及治疗。如果还在哺乳的可以再观察一下。
还是躺着喂吧,舒服很多,我一开始也只会坐着喂,月子里吃了不少苦,现在出了月子宝宝每次抱喂都呛奶,只能学着躺着喂,腰跟手都轻松好多
一般恶露结束后,2个多月内不能同房,否则很可能子宫伤口裂开。如果子宫伤口裂开的话,又要修养段时间了,不能同房,如果7天内血没了,你自己吃点消炎药就好,如果还很多,还是去趟医院好。
主动求助:产后抑郁的女性内心会有一种无助,这种无助感可能是幼年被忽略的阴影地重现。这其实是一种希望获得他人关注的信号,所以主动寻求和接受别人的关注是一种很有效的自我保护方式。 放松充电法:适当调节变动生活内容,不要时时刻刻关注孩子而忽略了自己,将孩子暂时交给其他人照料,让自己放个短假,哪怕是两小时、半天,也能达到放松自己的和精神充电的作用。避免心理、情绪透支。 行为调整法:鉴于女性生产后不适于做剧烈的运动,但一些适当放松活动是非常必要的,例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。 倾诉宣泄法:找好友或亲人交流,尽诉心曲,大哭一场也无妨,尽情宣泄郁闷情绪。 角色交替法:别忘了虽然已为人母,但仍是老公的娇妻、父母的爱女,谁也不可能只做24小时全职妈妈,所以要给自己换个角色享受娇妻爱女的权力。 自我鼓励法:自我欣赏,多看自己的优点,多看事物的好处,多想事情可能成功的一面。自我实现法:生儿育女只是女性自我实现的一种方式,但决不是唯一的方式,所以不要忘了还有其他自我实现的潜力和需要。也许趁着休产假的时间还能关注一下自己有擅长的事业,等产假结束会有改头换面的新形象出现。 食物治疗法:产妇在“月子”里通常都会吃大量补品,殊不知这些食物很容易令人心烦气躁,失眠焦虑,严重的还会出现种种“上火”迹象。所以要多搭配吃一些清淡食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝温开水,自内而外地调整身心状态。
注意一:产后忌用内置棉条 产后两至六周内会有阴道出血,即民间所说的恶露。初起时鲜红分泌物很多,过了几天就会减少,并逐渐变为带有褐色。这种分泌物常持续到产后第1次月经来潮。 产妇要使用卫生护垫吸收流出的分泌物,并注意清洗外阴,不要用内置棉条,以免引起感染。 注意二:大小便有讲究 产妇在分娩后,如果想大便时应立即去排便,不要忍着也不要太用力。排便时,用一块清洁的卫生垫敷压在有缝线的部位。产后第1天排出小便较多是正常的,起初排尿时会感到伤口疼痛,如果局部有缝线,应用温热的水做局部冲洗,这样在尿液排出时,皮肤就不会有刺痛感了。 注意三:早期活动有利康复 早期下床活动对产妇非常有利,正常分娩的产妇一般卧床休息6--8小时后即可坐起。起床动作不要过猛,分娩第二天就可以下床活动。如果产妇有合并症或剖腹产,可推迟2--3天下床。
继续治疗,或到别的大医院听多一些意见,这间治疗没有结果,最好到别的医院看看,总结一下,总会治疗得好的.祝你健康
这个不一定啊,一般来说如果有自己喂奶的,在断奶之前都不会来月经的,我自己就是10个月左右来的
我那时候也得过,跟你一样,发高烧、打针、吃药。一个医生说可以吃奶,就是要让宝宝来吸通。另一个医生说不能吃,不过我都是一般最少隔4个小时给宝宝吃的,我宝宝那时候才2个多月。没办法奶粉不吃
妈咪在怀孕后期“负担”过重,行动不便;临产前,心情又十分容易紧张、恐惧和焦虑不安;临盆时,由于宫缩,整个分娩过程中休息不好,身体非常疲劳;分娩以后,夜间要为宝宝喂奶、换尿布,白天又要照料宝宝,已经疲倦的身体一时很难立即恢复。加上产后内分泌功能正处于“动荡”和重新“组合”的时期,机体的免疫功能下降,局部伤口未愈,恶露未尽。在这种全身和局部抵抗力差的情况下,是十分容易得病的。
患乳腺炎的妈妈对于哺乳的3种情况。轻度发生急性乳腺炎时,一般不要停止母乳喂养,因为停止哺乳不仅影响宝宝喂养,而且还增加了乳汁瘀积的机会。局部而当乳腺局部化脓时,患侧乳房应停止哺乳,并以常用挤奶的手法或吸奶器将乳汁排尽,促使乳汁通畅排出。与此同时,仍可让孩子吃另一侧健康乳房的母乳。重度由于乳头或乳晕上已有伤口,再加上吸吮的刺激,可能会让妈妈感到很不舒服。妈妈可能还会担心宝宝若碰触到伤口,细菌可能会跑入宝宝体内,因此,建议妈妈先暂停哺乳。
丈夫应该尽量陪伴,分担育婴责任,减轻产妇的劳累和心理负担。忍耐妻子的挑剔与野蛮,因为她是病人。到孕妇学校听课使孕妇得到了足够的相关知识,减轻了产前的焦虑因素。产后由丰富经验的助产护士上门指导及时传授护理和育婴技巧,有利于帮助产妇度过产后的情感脆弱阶段。
1、选择正确的文胸 配戴的文胸不可有压抑感,即罩杯不能太小,要能包住全部乳房。 文胸的肩带不能太松或太紧。 文胸的凸出部分间距要适中,不能太近或太远,制作的材料最好是纯棉,不宜选用化纤织物。 2、用正确的姿势哺乳 不要让宝宝太过贴近胸部。当他位于正确的位置吸吮时,会发现他的太阳穴与耳朵微微地颤动。如果哺乳的姿势正确,就不会感觉乳头肿痛。 在胸部下方,用一只手平贴在肋骨上,支撑胸部,避免压迫到胸部顶端,因为这样可能会使乳头的方向改变,从而使乳腺阻塞。 每次哺乳,都要用不同的乳房来哺乳,这样有助于避免一边的胸部受到太大的压力。 哺乳前,在胸部撒一些温水,有助于乳汁的分泌。这样,宝宝吸吮起来就不会那么费力。 哺乳后,用冰冷的毛巾擦拭乳房,可以收缩血管,降低乳房肿胀的程度。 3、保持乳房的清洁 在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。在正常哺乳结束以后,要用温清水将乳房和乳头擦拭干净。切忌使用香皂和酒精之类的化学用品来擦洗乳头,否则会因乳房局部防御能力下降,乳头干裂而导致细菌感染。 4、尝试乳头套 为保护疼痛的乳头,可用乳头套保护。哺乳时将乳头套套在乳头上,让宝宝透过套子吸奶。将手置于乳房与肋骨间,轻轻地向上挤,以便将乳头置于乳头套间,这个方法可以让宝宝的口中完全吸入乳头,并避免疼痛的乳头受伤。 5、按摩乳房 将一只手的示指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。这个方法可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并且有利于雌激素的分泌。 6、坚持健胸运动 新妈妈可以在产后坚持每天做简单的扩胸运动,帮助锻炼胸部肌肉,如果能做一些专门的产后恢复操则更好。 产褥期的后阶段,新妈妈无论在坐或站立时,都要有意识地收腹,不要使腹肌放松。哺乳期的锻炼也要坚持下去,平常可做双腿上举运动,每天至少做仰卧起坐20~30次,并做俯卧撑和举哑铃等,以减少腹部、腰部、臀部的脂肪堆积,并能防止乳房下垂,使体型逐渐健美。产后6个月以后可以去健身房跳健美操。 7、不要急于节食 节食会使乳房组织也随之缩水,产后体重的恢复,往往需要1年左右的时间,所以不要太过心急。 B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E是调节雌激素分泌的重要物质,所以富含这类营养的食物应该多吃,例如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。
经常喝茶水 多进汤汁固然可增加乳汁分泌,但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收,容易引起产后贫血。而且,茶水中还含有咖啡因,产妇饮用茶水后不仅难以入睡,影响体力恢复,咖啡因还可通过乳汁进入宝贝的身体内,导致发生肠痉挛或突然无故地啼哭。 只喝汤不吃肉 产后适当多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、豆腐汤等,确实可促进乳汁分泌。但同时也要吃肉,因为很多营养都在肉里,并不完全在汤里。如果只喝汤而不注意吃肉,就会影响身体对营养的摄取。 专吃母鸡不吃公鸡 分娩后体内的雌、孕激素水平降低,有利于乳汁形成。但母鸡的卵巢和蛋衣中却含有一定量雌激素,会减弱催乳素的功效,从而影响乳汁分泌。而公鸡的睾丸中含有雄激素,可以对抗雌激素。如果把大公鸡清炖并连同睾丸一起吃,无疑会促使乳汁分泌。而且,公鸡的脂肪较少,产妇吃了不容易发胖,有助于哺乳期保持较好的身材,也不容易引起宝贝发生腹泻。 每天大量吃鸡蛋 尽管鸡蛋富含优质蛋白质,营养价值很高,很适合产妇食用,但并不是吃得越多越好。鸡蛋吃多了人体并不能完全吸收,反会增加肠胃的负担,影响其他各种食物的摄取,造成营养摄取不均衡,不仅不利于产妇的身体康复,而且也不利于乳汁分泌。一般来讲,月子里每天吃3-4个鸡蛋较为适宜。
1、黄芪桂圆羊肉汤 取适量羊肉,用沸水焯一下,捞出后过冷水除掉膻味。之后用砂锅把水烧开,放入羊肉以及适量黄芪山、桂圆肉同煮汤。吃的时候可适当调味,肉汤皆可食用。 2、泥鳅汤 处理好的泥鳅煎成金黄色备用,用两碗水炖煮糯稻根,等到水耗到一碗之时,下泥鳅炖煮。吃的时候适当调味,鱼、汤皆可食用。 3、参鸽汤 处理好乳鸽(腹中血不用洗净),让后加入适量水和高丽参片一起隔水蒸60分钟,最后加入适量食盐食用。建议每天吃一次,连吃三天。 4、羊肚粥 糯米浸好后,和红枣一起塞入羊肚中。之后缝好羊肚,放在盆中隔水炖好后佐餐吃。吃的时候切开肚子,并且适当调味。 5、猪肚粥 用盐搓洗猪肚,洗净后和小麦一起炖至五成熟,切丝备用。将黄芪、人参、莲实等切碎用纱布包好,和切好的肚子同煮,等到肚子煮烂,捞出药包和肚子,再加入粳米煮粥,最后加入葱花,和适量调料。粥、猪肚皆要吃。
产妇或多或少有抑郁情绪 很多妇女都有过产后情绪低落的体验,比如爱哭、爱发脾气,这种症状持续的时间不会太长,产后12天左右就会消失。 赵丹曦说,这种奇怪的情绪体验可能与产后荷尔蒙水平的变化有关。怀孕期间,女性的雌激素和黄体酮增长10倍。分娩后,女性的激素在72小时内下降到以前的水平。产后期激素水平迅速降低可能与抑郁症状出现有关。除此之外,产妇对产后出现的各种生理变化的担忧,往往也是产后抑郁的重要诱因。 (1) 疼痛。当伤口痛时,产妇担心会阴裂开,不敢大小便。 (2) 喂奶。有奶吃不完会胀,无奶又会对孩子感觉内疚。反正有奶无奶都有可能变成妈妈们的心病。 (3) 过度紧张、身体疲惫、睡眠不足、身体不适等引起很多负面情绪。 (4) 自己无法照顾孩子。不会喂奶、不会冲奶粉、不会哄孩子睡觉,很多时候,特别是年轻的妈妈感觉到无法胜任照顾孩子的重任而产生抑郁情绪。 此外,缺少家人的关怀也是导致产后抑郁的重要原因。 个性内向易患产后抑郁症 产后出现轻度抑郁,就跟感冒一样,12天左右会自行缓解。然而,也有10%-15%的新妈妈的情绪很糟且不能自行缓解,发展为产后抑郁症。赵丹曦说,从临床来看,产后抑郁症的发生与产妇个性有较大的关系,内向、敏感、固执的女性特别容易出现这种情况。 广东省妇幼保健院曾对4000多位产妇进行症状量表的筛查,统计显示,产妇中发生抑郁症的占10%-15%。这些产妇常常情绪低落,闷闷不乐,爱自责,往往还伴发头痛、食欲差、失眠等。 最近,就有一名还在坐月子的产妇由家人陪伴来看心理医生。这位产妇26岁,半个月前生了一个健康又漂亮的儿子。产后15天后,婆婆发现媳妇对宝宝不感兴趣,不抱孩子,不喂奶,还动不动就大哭。儿媳妇性格内向,不太爱说话,她的异常表现,让家里人感觉莫名其妙,于是带她来医院看心理科。 当产妇对生活失去兴趣,缺乏动力,就很容易导致恶性事件的发生。赵丹曦解释说,抑郁其实是一种退缩的防御方式,当遇到自己不能解决的问题时,人可能就会像一个孩子那样,变得脆弱、依赖性强。 孕期做好充分的知识和心理准备 在心理医生看来,结婚、怀孕、生子都属于应激事件,同时也是压力的来源之一。怀孕之后,生活方式就开始发生变化,一些小事往往会让孕妇产生困扰,难以适应。 一位新妈妈深有感触地说:我在怀孕期间情绪就一直不太好,由于对怀孕准备不充分,怀孕时我怕宝宝不健康,整天都自责、担心,爱放声大哭,虽然老公告诉我没事,但我还是担心,控制不了。等生完孩子,我还是担心,不是怕自己落下病根,就是怕宝宝不健康。 赵丹曦说,由此可见,预防产后抑郁症应该在孕期就开始,了解整个孕期的身体变化,从医生那里获得正确的科学的育儿知识,为迎接新生儿到来做好充分的准备,这能减少产后抑郁症的发生。 专家忠告: 多数产后抑郁症病人的症状并不十分明显,不容易被觉察。当产后抑郁症状非常明显,并足以能引起周围其他人注意的话,那么问题可能就比较严重了,必须做到 (1)主动寻求医生帮助。 (2)把自己的感觉和感受向家人以及朋友倾诉。 (3)与其他新妈妈聊天,谈各自感受。 (4)家属要多关心产妇。有的时候,孩子一出生,全家的注意力都转移到孩子身上,可能忽略了产妇,让产妇有一种从公主变成弃妇感觉,失落感油然而生。
最好还是不要乱用药的,为了安全考虑的,最好还是要到正规的医院去检查一下看的了,要在医生指导下对症用药安全放心些的。
是肠胀气,多做些腹部顺时针按摩,屁放了就好了,还有母乳妈妈少吃豆类胀气食物哦
1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。 2、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。 3、收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。 4、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习。 经过这些日常的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复。
是呀,她晚上搂着宝宝睡,白天都在我屋里,宝宝尿了都是我换尿布,宝宝哭了她就赶紧抱,抱累了就叫我喂奶,我晚上看宝宝不饿她给我我不接,她就说别叫孩子哭恼了,真烦人!
你好,乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染,是产褥期的常见病,如果宝宝不是母乳喂养的话,是可以用中药调理的。不过具体情况要去找专业医生检查治疗才行,也可以中西药结合治疗。平时注意营养均衡,多休息。
如奶多,你应该给孩子喂奶,母乳含人体需要的比奶粉要多,妈妈应注意饮食,以免引起孩子消化不良。
产后抑郁症可造成母婴连接障碍。母婴连接是指母亲和婴儿间的情绪纽带,它取决于一些因素,包括母婴间躯体接触、婴儿的行为和母亲的情绪反应性。这种情感障碍往往会对孩子造成不良影响。研究表明,母婴连接不良时母亲可能拒绝照管婴儿,令婴儿发生损伤,并妨碍婴儿的正常发育生长。据报道,孩子多动症即与婴儿时期的母婴连接不良有关。 患产后抑郁症的母亲不愿抱婴儿或不能给婴儿有效的喂食及观察婴儿温暖与否;不注意婴儿的反应,婴儿的啼哭或难喂不能唤起母亲注意;由于母亲的不正常抚摸,婴儿有时变得难以管理;母亲与婴儿相处不融洽,母亲往往手臂伸直抱孩子,不目击婴儿,忽视婴儿的交往信号,把婴儿的微笑或咯咯笑视为换气而不认为是社会交往的表示;厌恶孩子或害怕接触孩子,甚至出现一些妄想,如认为婴儿是新的救世主(夸大妄想)、孩子生病或死亡(疾病妄想)、孩子的形状、大小、色泽改变(体象改变)或孩子变为野兽或邪恶(变兽妄想)等。 对早期婴儿的不良影响这种影响会令孩子在出生后头3个月出现行为困难,婴儿较为紧张,较少满足,易疲惫,而且动作发展不良。 对后期婴儿(12至19个月)的影响研究表明,母亲的产后抑郁症与婴儿的认识能力和婴儿的性格发展相关。母亲产后抑郁症的严重程度与婴儿的不良精神和运动发展呈正比。 对儿童早期(4至5岁)的影响在产后第一年有抑郁症的母亲,她的孩子的能力和认知指数均显著低于健康妇女的孩子。 基于产后抑郁症对母亲和孩子的不良影响,此症一旦诊断成立就应开始治疗。这不仅仅可避免母亲病情加重甚至向产后精神病发展,也可使婴儿尽早地感受到妈妈的慈爱和温暖,健康快乐地成长。
没关系。是因为还没给孩子断奶,母亲体内的雌性激素现在分泌不足不平衡。但是不来月经并不证明不能怀孕。 这一点要注意。等断奶后一切会恢复正常的。
误区一: 产后抑郁是很正常的――所有的新妈妈都会感到疲惫和抑郁 正解:新妈妈经常会感到疲劳和力不从心。她们或许会经历一段叫做“宝宝综合症”的心路历程。有这种综合症的妇女会感到疲累,没有精力。但是,产后抑郁症是一种情感更强烈的,持续时间更长的心理障碍。 有产后抑郁症的妈妈或许会不想和自己的宝宝玩耍。她或许会感到难以集中精神,不能给宝宝足够的温暖和爱护。她会因此而感到内疚。 误区二: 如果你在分娩之后,没有立即患上产后抑郁症,那么,你就不会再患上它了。 正解:产后抑郁症会在分娩后的1年内随时发作。 误区三: 产后抑郁会不药而愈。 正解:“宝宝综合症”会大概持续4个星期,并自自动痊愈。但产后抑郁和其他疾病一样,不经过治疗几乎是不能痊愈的。但好消息是,有很多办法能治愈这个病。 误区四: 患有产后抑郁的女性都会有虐儿倾向。 正解:产后抑郁跟产后精神病不同。产后精神病患者会对生命造成威胁,她们可能会自虐,或者虐儿。如果你感到有这种心理倾向,那么就立刻向家人和医生寻求帮助。 误区五: 产后抑郁症患者都会看起来很抑郁,停止照顾自己。 正解:你不能单从一个人的外表就看出她是否是产后抑郁症的患者。产后抑郁症的患者或许看起来与常人无异。她会努力使自己看起来很光鲜,并努力地化好妆之类的。通过对外表做修饰来转移她内心的痛苦。 误区六: 有产后抑郁的妈妈都不会是好妈妈。 正解:产后抑郁不会是任何女性变成失职的妈妈。 误区七: 一定是做错了什么事,才会患上产后抑郁。 正解:患上产后抑郁症,不是任何人的错。没有什么能预防患上这种抑郁症。 误区八:补足睡眠,就能从产后抑郁中康复。 正解:尽管补充睡眠对产后抑郁的患者来说很重要,但是,单单睡眠不能治愈产后抑郁。 误区九: 当妇女进入哺乳期时,她们不能服用抗抑郁药。 正解:调查发现,孩子从母乳中吃到抗抑郁药的可能性很少。当产后抑郁患者需要服用抗抑郁药的时候,她的医生会小心翼翼选择最能帮助她的药,同时不会对宝宝造成伤害的药。 误区十:孕妇或者曾经有分娩经验的妇女不会感到抑郁。 正解:怀孕或者有分娩经验并不能保证妇女不会患上抑郁。换而言之,怀孕不会帮助妇女抵抗抑郁,而事实上,正在怀孕的妇女更可能会感到压抑。
产妇经过怀孕及分娩,内分泌发生变化,使骨关节,韧带松驰,钙质缺乏,容易引起腰疼,关节疼。因此,产后应加强适当的锻炼,注意补钙,不要过度劳累,腰腿痛经过一段时间可以自愈。 月子里冷水确实不能碰:新妈妈全身的骨骼松驰,如果冷风、冷水侵袭到骨头,就可能落下月子病。月子里冷水确实不能碰,即使在夏天,洗东西都仍然要打开热水器用温水。另外,开冰箱这样的事情,也请家人代劳。 坐月期间,家里最好不要接受亲朋好友的来访:最好不要接受亲朋好友的来访,通电话是最理想的接爱祝贺的方式。因为新妈妈需要充足的休息,过多的接待客人,使新妈妈很劳累。与客人讲分娩经历、接受祝福、听别人夸奖宝宝都会使新妈妈很兴奋,造成睡眠障碍。 所以,要想女人分娩以后体质恢复的快,必须在月子期间充分休养。需要做到这些远离月子病的方法,产后适当锻炼身体,创造一个良好的家庭环境,不能碰冷水,最好安心休养。这样才能有利于产妇的身体恢复,是坐好月子的基本要求。
1.坚持戴胸罩 从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。 穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满、挺拔。 2.哺乳期正确喂奶 在哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。 3.经常按摩乳房 在每晚临睡前或是起床前,妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。 4.沐浴乳房 在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。 5.不要节食减肥 有些妈咪面对自己发胖的身体,急于进行节食减肥,节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。对于产后妈咪,体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复,因此不要急于节食减肥,应当采用其它方法。 6.可以多吃的食物 雌激素分泌增加时,可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以富含这类营养的食物应该多吃,如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等 7.健胸操 最有效、最经济的美乳方法首推健胸操。产后,如果及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、结实,丰满。但健胸运动不是一日之功,需要长期坚持,效果才明显。 8.其它方法 如果乳房实在让你看不下去,你也可以选用美乳产品,如美乳霜,但美乳霜大多含有激素,因此在哺乳期不要使用,以免对宝宝造成影响。应用美容手术进行隆胸也可以,但风险较大,费用也较为昂贵,还要谨慎为之。另外玫瑰姿韵精华液滋养因子能营养滋润乳头、乳晕部位的皮肤,使肌肤光滑润泽富有弹性,有助于乳头、乳晕很快恢复到原有的粉红细嫩。
我那时啊,生完42天就来月经了,奶水也不多,唯有加奶粉咯。个人身体都不同的,一般人家喂奶是不来月经的
产妇在月子里发热比较常见.而且原因也相当多。遇见发热现象要高度重视不能 [待普通人那样处理。产褥期间出现发热,首先要矜发热出现的时间。如果从产后2日起,到10天之内的发热,应多考虑为产褥感染。
患产后抑郁症的母亲不愿抱婴儿或不能给婴儿有效的喂食及观察婴儿温暖与否;不注意婴儿的反应,婴儿的啼哭或难喂不能唤起母亲注意;由于母亲的不正常抚摸,婴儿有时变得难以管理;母亲与婴儿相处不融洽,母亲往往手臂伸直抱孩子,不目击婴儿,忽视婴儿的交往信号,把婴儿的微笑或咯咯笑视为换气而不认为是社会交往的表示;厌恶孩子或害怕接触孩子,甚至出现一些妄想,如认为婴儿是新的救世主(夸大妄想)、孩子生病或死亡(疾病妄想)、孩子的形状、大小、色泽改变(体象改变)或孩子变为野兽或邪恶(变兽妄想)等。对早期婴儿的不良影响这种影响会令孩子在出生后头3个月出现行为困难,婴儿较为紧张,较少满足,易疲惫,而且动作发展不良。对后期婴儿(12至19个月)的影响研究表明,母亲的产后抑郁症与婴儿的认识能力和婴儿的性格发展相关。母亲产后抑郁症的严重程度与婴儿的不良精神和运动发展呈正比。对儿童早期(4至5岁)的影响在产后第一年有抑郁症的母亲,她的孩子的能力和认知指数均显著低于健康妇女的孩子。
建议在医生指导下断奶,如发现问题及时到医院治疗。
晕哦,你还没有正常恢复,当然会有这种情况出现的,也不是什么问题,再过一阵就好了,现在如果是母乳喂养的话,因为泌乳激素的影响是那样的,不仅如此,你的兴趣也不会很大的。 因为爱问改版后没法看到共享资料了,所以我把它们都搬到了新浪博客,欢迎光临最爱昊文·一个平凡母亲的博客:
1.感觉愤恨,与宝宝的关系很疏离。 2.担心会伤害宝宝或者自己,即使我们并不想这样做。 3.感到绝望。 4.老是想睡觉,或者长期失眠且神经过敏。 5.每天都不吃东西、不洗澡,而且不修边幅。 6.觉得没什么东西能让我们回到社会,也无法从任何事情中找到乐趣。
方法步骤: 1.剖腹产后子宫的好恢复没有顺产的快,所以产妇要及时的进行运动锻炼,以帮助身体尽早的恢复,平时也可以多对肚子进行按摩,帮助血液的排除,要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物。 2.如果分泌物不是很多就是正常的现象,如果分泌物很多就是有炎症发生了,此时的身体很虚弱,最是容易感染炎症的时候,所以要注意外阴的卫生,勤换内裤,不要过早的进行性生活,多喝一点开水。 3.生产后要注意休息,不能过度的劳累,多吃一些富有营养的食物,吃一些下奶的食物,不要吃凉的东西和辛辣刺激的食物,保持充足的睡眠,给身体一个休息的好环境,尽早的恢复。多吃一些水果蔬菜。 4.者要注意休息,保持愉快的心情,多增加一些身体的锻炼,来提高免疫力,不吃辛辣的食物,饮食注意注意清淡,保持充足的睡眠。让身体尽早的恢复。
孕妇产后出血很多妈妈都会出现紧张、恐惧的心理,所以首先要做好产妇的心理辅导,多观察产妇的出血量、血压、脉搏还有产后尿量的变化,必要时还要给予吸氧。在遇到产妇大出血,护理人员要做到临危不惧,不手忙脚乱,有条有序的做好止血的措施,如给子宫进行按摩,注射宫缩素等,迅速的通知医生。在产妇出血休克后已经恢复了,护理人员要加强护理,小心观察,防止产褥细菌感染或在次出血的发生,让产妇多吃些有营养的,多卧床休息,保持心情开朗。注意发生产后出血的孕妇要尽快止血,并通过输血补足失血量。
一、产后抑郁症的原因 1、女性产后孕激素、雌激素迅速下降,这既是普遍的生理因素,但又加重了抑郁的程度。 2、角色和生活习惯的转变。作为新生妈妈有些女性会感到恐慌而使心理压力过大而增加患产后抑郁症的危险性。 3、分娩会给产妇带来生理和心理的极大刺激。譬如婴儿的性别、住房条件、经济水平等都与产妇有直接关系。 4、本人或家庭有经前期综合症和经期经历经前期烦躁不安的紊乱历史。 二、产后抑郁症的症状 1、白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。 2、对将来不抱任何希望,经常因绝望而感到痛不欲生。 3、有明显的自卑感,常常不由自主地过度自责,对任何事都缺乏自信。 4、有反复自杀的意念或企图。 5、思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难,特别是兴趣与愉快感丧失。 6、许多患者进食减少,即使是十分可口的饭菜也常拒绝或只吃一点,体重 减轻。 7、抑郁患者常伴有入睡困难、焦虑不安,或早醒、醒后很难再入睡。 三、如何治疗产后抑郁 1、体育锻炼 适当的锻炼可以改善人的情绪,同时可以多出去晒晒太阳,有利于体内特殊的抗忧郁物质的分解和吸收。尤其是产后出现抑郁的患者对外部很少接触。不妨试试放松自己的心情。
典型的产后抑郁症的症状类似于重型抑郁症,主要表现焦虑和抑郁心境,疲劳、睡眠障碍、食欲异常、记忆力下降、注意力不集中,感到内疚、羞愧、愤怒,没有能力或无望感,存在自杀想法或自杀行为,有时出现强迫观念或行为,怕出门,对自己、小孩及伴侣过分关心,怕发生不幸事件等。 产后抑郁症状常常持续几周甚至一年以上,如果不经治疗,抑郁可能转向慢性化,识别和有效干预可以降低产后抑郁的患病率,甚至可预防复发。无论何种情况,产后抑郁症的母亲往往是不能有效地照顾婴儿,对婴儿健康过分关心或因无法应付而自责自罪。有严重抑郁症障碍的母亲可能有伤害自己或婴儿的危险行为。甚至怕连累了孩子、怕孩子受罪而杀害孩子。另外,产后抑郁症可影响婚姻关系,导致配偶心理健康的损害,而对婴儿的认知、情感联络和行为也产生不良影响。
产后抑郁症是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。 产后抑郁又叫产褥期抑郁症(postparturm depression,PPD),是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍,是产 褥期精神综合征中最常见的一种类型。通常在产后2周出现,其病因不明,可能与遗传、心理、分娩及社会因素有关。 妈妈们生产后,其心理会出现巨大的变化,这个变化相对于身体上的改变来说更是巨大。一般来说,产后妇女心理的变化可分为三种:首先是产后郁闷: 其发生几率约50%-70%,在产后3-6天发生,其主要症状包括:情绪不稳、失眠、暗自哭泣、郁闷、注意力不集中、焦虑等,持续时间约为一周左右。 其次是有些产妇会出现较为严重的症状:如郁郁寡欢、食欲不振、无精打采,甚至常常会无缘无故地流泪或对前途感觉毫无希望,更有甚者会有罪恶感产生、失去生存欲望,这就是比较严重的产后抑郁症了。 再次就是产后精神病:约有0.14%-0.26%的抑郁症产妇,会出现沮丧的心情、幻觉、妄想、自杀或杀婴的精神病症状,此时产妇已经严重患有产后精神病。 疲乏、易怒、焦虑、恐怖和抑郁是产后抑郁的主要特征,如不治疗,产后抑郁症状可持续数周。约有10%到20%的产妇在生产后会发生产后抑郁,发生抑郁前产妇常有产后心理适应不良、睡眠不足、照料婴儿过于疲劳等情况出现。
你好,在月子里用艾草进行煮水泡泡脚,或者是洗澡都是挺好的,是可以排湿气的,在产后要多注意休息,饮食上要荤素搭配,营养均衡,多补充营养的。
女性产褥期保健:(1) 产后24小时内是产后出血的高发时间产后24小时内,尤其是产后2小时内,是产后出血的高发时间,尤其是阴道血肿或少量持续的阴道出血,很容易被忽视,以致贻误抢救时间,造成严重后果。有学者提出第四产程的概念,是指从胎盘娩出到产后2小时的时间,在此期间应严密观察产妇产后恢复的情况,包括血压、脉搏、呼吸、子宫收缩以及产后出血情况等。由于产后大出血有一半是发生在这个时间段,因此观察产后出血情况是第四产程的重要任务。(2) 容易发生产褥感染产妇产后体力和抵抗力都明显下降,易发生产后感染。水分娩后胎盘从子宫壁剥离,子宫壁上会形成一个创面,这个创面要到产后6周左右才能完全长好,而产后1◦日内子宫口还没有闭合,阴道内 的细菌可以上行造成这个创面的感染。产后阴道的流出物称为恶露,是细菌很好的培养基,恶露 需要4~5周才能完全排干净。产妇的乳房、会阴部或剖宫产的伤口,如果护理不当,很容易发生感染。(3) 产褥期产妇存在多种不适反应 不适反应包括产后24小时内的低热、尿潴留、出汗多(称作 褥汗)、便秘、痔疮等,需加强护理,否则就会导致不良的后果。
首先最重要就是要注意休息,流产之后身体是出于很虚弱的状态的,两三天都是不建议下床的,最起码得卧床休息,还有及时是下床也千万不能做一些体力活,这是对身体影响非常大的。 还有就是要注意营养,我们说了流产相当于做小月子,所以最适合女人补身子的食物要多摄入,我们要多吃一些蛋白质丰富的还有铁质丰富的食物,这样才能让虚弱的身体最快得到恢复。 还有注意个人卫生也是非常重要的一点,因为流产之后体质比较弱,抵抗力也比较弱,细菌很容易侵入的,在清洁方面是要注意的避免感染,还有在两性关系上一个月之内都不要同房,还有即使是在一个月以后同房了也要做好避孕的措施,毕竟刚刚流产肯定是不宜受孕的,这一点要在医生的建议下。 还有对于女性的心理也要照顾到毕竟刚刚失去孩子,沮丧的心理肯定是有的,严重的还会有心理压抑之类的,作为丈夫或者是家人要多进行心理上的安慰和关心。
静卧越久越好 很多人以为新妈妈产后体能消耗过大,需要长期卧床静养,静养时间越长越好。基于这种认识,很多新妈妈产后都卧床静养两三天,有的竟连续躺三四天,连大小便也要别人来帮忙。其实新妈妈适当的活动有助于血液流通,也利于子宫中的恶露排出,有利于子宫、直肠和膀肤的康复。因此,在一般情况下,新妈妈产后12个小时就应该起身,靠着床帮坐着,也可以下地走走,但不能走离卧房太远,以备不适时能尽快上床躺下。如自我感觉良好,新妈妈在产后一个星期就可以做一些轻微的家务,如扫地、抹桌子等等,但不要提重物,特别是不宜蹲着。没有坐厕的新妈妈如厕时,应事先在面前设置扶手。