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内分泌失调

  • 备孕期哪些食物不能吃?

    1、辛辣食品: 这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱,如:胃部不适、消化不良、便秘,甚至发生痔疮。在怀孕前的三个月时间里,无论是准妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯。 2、高糖食品: 备孕期间,尽量避免吃高糖的食物,以免引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。在怀孕后,如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯,就会导致出现孕期糖尿病。 3、腌制食品: 腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。特别是一些过敏体质的孕妇,对于这类食物更应该避免食用,以免对胎儿造成不可逆转的影响。 4、咖啡因食品: 在备孕期间女性一定要注意,避免吃含有咖啡因的食物。如果过量的饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品,将会影响到女性的生理健康。 5、罐头食品: 罐头食品在生产过程中通常都会加入大量的添加剂,这些添加剂虽然对人体没有什么影响,但如果孕妇经常食用会影响胎儿对营养的吸收。因此罐头食品同样是女性在备孕期间需要忌口的。 6、酒精类饮品: 饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。酒精可以在没有任何阻碍的情况下通过胎盘而进入胎儿体内,使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。并且酒精对大脑和心脏的危害非常大。

  • 男方不良的生活习惯是否会影响下一代呢,真担忧,正在备孕儿子

    你好这样的话可能会有影响的所以打算要宝宝了,最好在前3个月就要保证良好的生活习。

  • 家里侄子一岁了,我姐想带他去测下智力,这样大的宝宝有必要去孕检宝宝的智力发育吗?

    只要孩子发育正常就没必要的,多陪孩子说话玩,给他足够的安全感就好。

  • 宫颈肥大和腺体囊肿是什么?

    宫颈肥大和腺体囊肿也是慢性宫颈炎常见的一种表现,宫颈肥大和腺体囊肿可以单独存在,也可以同时发生。前者是指宫颈体积的增大,后者是由于种种原因造成腺体开口的闭锁,腺体分泌物潴留而形成囊肿。 引起宫颈肥大的原因是:由于慢性炎症的长期刺激,宫颈组织发生充血、水肿,宫颈腺体及间质增生,腺管受周围增生组织的挤压,使腺体产生的粘液难以排出,而形成潴留囊肿,较表浅的腺体囊肿向宫颈表面突出,很容易观察到,而深部的腺体囊肿常导致宫颈呈不同程度的增粗、变大,一般习惯称之为宫颈肥大。深部腺体囊肿肉眼观察难以发现,但做B超检查时可见到宫颈肌壁间有大小不等的圆形液性暗区。 肥大的宫颈表面由于损伤或炎症刺激也可以出现鳞状上皮脱落、柱状上皮增生而形成糜烂。当炎症经过治疗后,宫颈局部充血水肿消退,宫颈表面重新被鳞状上皮覆盖,又恢复为光滑状。但是,增生的结缔组织并不消退,依然存在,故宫颈仍维持其肥大的外观,有时甚至可增大1--2倍以上。 宫颈肥大和腺体囊肿的主要临床症状为白带增多。另外,由于结缔组织增生及炎症沿宫颈旁或经宫骶韧带向盆腔扩散,故患者经常主诉有腰骶部疼痛或会阴部坠胀感,这是宫颈肥大比较突出的2个症状。 宫颈肥大的阴道镜所见:宫颈明显增大,由于局部慢性炎症刺激引起宫颈瘀血,宫颈表面呈青灰色,鳞状上皮较厚,在鳞柱交界区可见数量不等的青白色或淡黄色潴留囊肿,囊肿表面可见分支血管,囊内容物为胶冻样粘液。宫颈表面可呈光滑状或糜烂状,糜烂面涂3%醋酸后呈“葡萄串”改变。鳞状上皮区有时可见到粗大血管,分支较差。

  • 怀孕了还能从事电脑工作吗刚测出来好孕了,但是我的工作要一整天都坐在电脑前,这样对胎儿有影响吗

    其实不用太担心,我就和你一样,整天要带在电脑旁,你只要注意就行,如不用电脑,把显示器关掉,多走动,中午到户外活动一下,晚上吃过饭后去散步,多喝水,吃水果.我那时都没有穿防护服,我的宝宝也一样很健康,最重要的事你要保持心境开朗,不要有思想负担.该吃时就吃,该睡时就睡,该玩时就玩.

  • 预防先天性心脏病孕前要注意什么?

    做好孕前四大注意,可有效防止先天性心脏病的发生。    一大注意:孕前应适当增加营养,加强体育锻炼,以增强抗病能力。    二大注意:长期接触放射线或接受放射线治疗者,要在脱离放射线半年后再妊娠。    三大注意:经常接触各种农药、化学药物的女性应加强防护措施。    四大注意:不用或少用磺胺和激素类药物,不用含激素的化妆品。

  • 现在六个月了,体重应该比孕前重多少呀?

    这个没有固定的要求的,孕期按时检查身体就可以的。

  • 宝妈们,一个孕期喝多少罐奶粉呢?宝妈们,你们一个孕期喝多少罐奶粉呢?我现在喝了四罐,基本是一个月一罐,宝爸说一直喝到生小孩,不知道这奶粉喝多少为好。我现在已比孕前重了十斤。

    我刚怀孕时买的一罐,碰过一次就没喝了,好难喝。现在换了种,一个礼拜我就喝了一罐,想喝我就去喝,味道很不错感觉,听说喝奶粉宝宝大的快,我宝宝偏小

  • 女性孕前检查项目有哪些?

    粪常规  消化系统疾病、寄生虫感染诊断,例如弓形虫感染,如果不及早发现,会造成流产、胎儿畸形等严重后果。   肝功能(两对半)  各型肝炎、肝脏损伤诊断。如果母亲是病毒性肝炎患者,没有及时发现,怀孕后会造成非常严重的后果,早产,甚至新生儿死亡。肝炎病毒还可垂直传播给孩子。   胸部透视/摄片  结核病等肺部疾病诊断。患有结核的女性怀孕后,会使治疗用药受到限制,使治疗受到影响。而且,活动性的结核常会因为产后的劳累而加重病情,并有传染给孩子的危险。 

  • 来婷黄体酮胶丸怎么吃好呢?怀了小孩期间吃多久就可以停药啊?知道的请说。

    如果有先兆流产的情况下吃半个月左右效果会比较明显的呀!然后再做个B超检查一下吧!

  • 我家女小孩今年5周岁,晚上洗澡时发现小孩内裤有点脏,看上去类似白带一样的东西,这是正常现象吗?

    你好,这都是很正常的,这是孩子体内排出来的分泌物。有的刚出生的女婴儿也是会有的不用担心的。

  • 偏瘦女性备孕应该怎么吃?

    日常想要生出健康活泼的宝宝,使其女性的身体必须是极度充满有营养的,然而现实生活中出现了因身体偏瘦的女性受孕几率非常低,所以加强合理的身体营养支持非常重要,适当的为身体增加蛋白质、补血、铁钙锌的全部营养是非常重要的。那么,女性备孕吃什么呢? 研究表明,偏瘦的备孕妈妈比正常身材的,在怀孕前3个月更容易流产。所以,偏瘦的备孕妈妈需要增加营养增重,保证高能量、高蛋白质的摄入。最好在孕前1年就开始注意饮食。 ◎增重方法: 1、首先要保证能量源、蛋白质食物的摄入,多吃富含优质蛋白质的鱼、虾、瘦肉、奶制品、豆制品等。每日三餐按时吃,营养要均衡,选择食物要多样化。 2、在三餐之间可以增加2-3次点心,吃一些高蛋白,高营养的食物,比如面包、蛋糕、乳酪等等。 3、注意补血。身材偏瘦的备孕妈妈多有贫血,如果怀孕了,贫血现象更严重。所以,日常多吃黑木耳、红枣、红豆。黑木耳、红枣、红豆可以补充铁。另外动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉,如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等,不仅含铁量高,而且维生素的含量也很丰富。 4、水果不宜吃太多。瘦妈妈食用水果也不要过量,水果并不能代替蔬菜,蔬菜里的纤维素成分很高。而且水果含糖量高,多吃可能引发妊娠糖尿病。 5、多吃些含铁、钙、锌等营养素高的食物。 准妈妈要注意的孕前饮食禁忌 1、避免辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您尽可能避免摄入此类食品。 2、避免饮酒:酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。 3、避免吃过多的糖:若经常食用高糖食物,常常会引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。如果这种习惯维持到怀孕之后,那就更危险了,极易出现孕期糖尿病。这不仅会危害孕妇本人的健康,还可造成胎儿在母体内发育或代谢障碍,出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。 4、避免吃味精:味精的成分是谷氨酸钠,进食过多可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。 女性备孕吃什么 女性备孕注意事项 女性备孕吃什么最好 5、避免吃人参、桂圆:中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。因此,建议您食用前谨慎考虑。 6、避免吃腌制食品:这类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。 7、过敏性体质的人慎食致敏食品:食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视,但事实上,致敏食品很可能会引起流产、早产,导致胎儿畸形等多种恶性后果。 8、避免吃各种污染食品:食物从其原料生产直至食用前的全过程中,会经历很多必须的环节,可能会不同程度地受到污染,给人的身体带来危害。因此,你应在饮食上为妻子把把关,防止食物污染。应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含添加剂、色素、防腐剂的食品;蔬菜应充分清洗干净,水果最好去皮后再食用,以避免农药污染。 9、避免吃罐头食品:罐头食品中含有的添加剂和防腐剂,是导致畸胎和流产的危险因素;火锅在短时间内的加温并不能将存在于肉类中的致病菌或寄生虫完全消灭;油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物。铝可通过胎盘侵入胎儿大脑,影响胎儿智力的发育。铝在体内的增多,还会抑制孕妇对铁质的吸收,可加重贫血。因此,孕妇也应尽量避免食用此类食品。 准爸爸要注意的孕前饮食禁忌 1、少吸烟,尽量做到不吸烟:尽管烟酒的危害早已为人们所熟悉,可是对于处在事业期的年轻丈夫们来说,总是有着人在江湖身不由已的无奈。无奈归无奈,如果想要一个健康聪明的宝宝,还是戒烟酒得好。 2、偏好高蛋白肉类食物:大多数的年轻男士都比较偏爱肉食,大碗喝酒,大块吃肉的确是男性豪爽的一种表现。虽说精子的生成需要优质蛋白质,但如果高蛋白物质一旦摄入过高,维生素摄入不足就容易造成酸性体质,就难以受孕。 3、孕前2~3个月丈夫不能随意用药:不仅准妈妈用药要小心,丈夫随意用药同样也会影响宝宝!在正常情况下,睾丸组织与流经睾丸的血液之间有一个防护层,医学上称为血睾屏障。这一屏障可阻止血液中某些物质进入睾丸。但是很多药物却能通过血睾屏障,影响精卵健康结合。因此,在怀孕前的2~3个月和怀孕期,丈夫用药一定要小心,可能的话,最好停用一切药物。 上述就是偏瘦女性所常食用的食物,在平时的生活中对于正准备受孕的偏瘦女性,及时的多食用些高蛋白、奶制品、豆制品,多为身体补血等,使其这些都能增加偏瘦女性受孕的成功率。另外对于受孕的女性要避免食用辛辣刺激食物也是非常重要的。

  • 孕前需要做什么准备31岁准备怀孕.请问需要做什么准备?谢谢!

    1、夫妻双方去医院做一下孕前检查,如没有问题,医生会告诉你:可以! 2、准爹妈要有一个好身体。生活有规律,经常锻炼身体,吃时令果蔬,戒掉不良嗜好,如抽烟、喝酒、熬夜、三餐不规律等等。 准妈要吃一个月以上的叶酸片,时刻保持一个好心情。 3、多看有意义的积极向上的电影、电视、书籍,听有意义的积极向上的歌曲。(你的内心环境对于宝宝来说很重要!) 4、多看漂亮宝宝的图片,也许你的宝宝就会长得很漂亮哦。 本人认为不要有心理压力,做好以上几点就没啥问题了,孩子固然是宝,但太重视反而会有负面影响,所以做好自己,保重身体就行。祝你有一个健康的宝宝。

  • 什么是妊娠期白带与妊娠纹?

    白带会增加,妊娠纹会出现,皆属妊娠期特有的现象。  怀孕后,由于体内雌性激素水平较高,使子宫及盆腔的血液供给增多,宫颈及阴道黏膜分泌的液体增多,因此,孕妈咪的白带较多。白带多为黏性、透明、稀薄似蛋清状。如果不仅白带量多,而且颜色、性状有改变,出现瘙痒症等,则可能是合并炎症,应请医生检查治疗。  女性怀孕后,乳头、乳晕及外阴皮肤出现色素沉着,颜色变深,而且在腹壁、大腿上部臀部等处会出现一些紫红色斑纹,这类斑纹称做“妊娠纹”。

  • 怀孕一个多月了,但白带好像有点黄,淡淡的不知道是不是出血?

    你可能有一点点炎症或者怀孕前有点宫颈糜烂,没关系,经常用清水洗会变好

  • 妈妈们听说美赞臣,是不是对孩子的成长特别好的啊,要孩子多大吃的啊?

    每一种奶粉,它的配方结构都是不一样的,也是适应不同的这个不同肠胃结构的,饱饱的。

  • 我家宝宝睡觉睡不踏实,怎么办? 我家果儿八个半月了,最近睡觉老是爱翻身,翻过来翻过去 翻着翻着就要吃奶才肯入睡,不然就醒,而且睡眠质量不是很好,九点过睡 ,十点左右就醒一次,尔后老是经常醒来要吃,不然就哭闹 上次去医院做了微量元素检测 结果是钙铁镁铜锌除了铁略低于参考值,其他都在参考值范围内,我那个儿保医生老爱给孩子开钙剂什么的药品,只是他开的我从来都没给孩子吃过,医生看了结果就说 各项都还是有点偏低哦,还是要继续补,钙的量还要加,怎么怎么滴,其实我 想说你给开的我都没给他吃,结果这样都是自身的原因跟你开的补的没有关系 于是我还是坚持不给他吃 不知道这算不算缺钙呢 这只是做了血液检查 是不是该做个骨密度检测呢 宝宝睡眠不好 妈妈好担心

    给宝宝检查一下微量元素,缺钙,镁,维生素D,都会影响睡眠的质量。宝宝生病的前兆,也会在睡眠不好以后出现。如果宝宝吃的是母乳,妈妈要饮食均衡,情绪要好,吃奶按顿,多陪孩子玩,出去走走。要是奶粉,给宝宝补充一些,自己做的果汁,碎菜沙拉,牛肉碎的面条,蛋黄,粗粮,等等都可以给孩子加辅食。白天小孩子吃好,玩开心,晚上睡眠自然就好。 不给宝宝药补,那就食补。晒太阳,补钙的食物牛奶,豆制品,绿菜,骨头汤,海带,虾皮等。锌坚果中含锌比较多,锌含量最多的食物是牡蛎,麦芽其次是瘦肉,鱼类,奶类核桃,花生,紫菜等蔬菜中茄子,大蒜,生姜,金针菇,海带,洋葱,韭菜,莲藕等也含有少量的锌,要平衡膳食,保持营养均衡。加油了,妈妈,要是缺钙过多,会得佝偻病的。去医院在检查一次,问宝宝食补可以吗,还要注意什么?加油了!

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内分泌失调

  • 请问破水是怎么样的 今天37周,早上醒来吃了早饭后感觉裤子湿湿的,有一片,不一会儿就干了,我在想是白带还是破水。然后是没有任何其它情况啦!所以想请问经验人士破水是怎样的?

    36周以后随时会破水,就是有浑浊的液体流出,和白带是两回事。破水并不只是裤子湿湿的,还有可能会流到地上,量很多的。破水后要立即去医院,因为一般破水后12小时内,宝宝就会出世。恭喜你了。

  • 宝妈们,进来看看,男宝还是女宝今日去孕检啦!你们怎么看的

    应该准,拒医生说男宝身上都有一个发光点我想就是这个……

  • 请问有怀孕的可能吗姐妹们请问一下,我昨天晚上和老公aa了,今天早上我用排卵试纸检测排卵发现两条线. 请问有怀孕的可能吗

    有可能!因为如果有两条线就表明将排卵,而精子在体内能存活3天左右.今天晚上可能再AA一次!祝你好孕!

  • 关于唐氏筛查?请问有没有JMM孕三个月以后四个月之前做唐氏筛查的?听说在这个期间做可以查出胎儿是否畸形,这是一项什么检查?有知道的JMM具体一点回答!非常感谢

    唐氏筛查指唐氏综合症的筛查,这是国家优生优育协会对新生儿先天愚型及痴呆率的筛查,要求怀孕妇女在孕16-18周到医院进行抽血化验检查,最好能到比较专门的医院,比如:妇幼保健院(各地应该都有)。这样做对腹中的胎儿、家庭及国家都是一种责任的表现。

  • 现在正打算要孩子,这个时候做脸部皮肤护理对将来的宝宝有影响吗?

    我那时也有做,但时发现有了,就没有做过了,别人都说这样不好,随意能免责免吧。

  • 老公抽烟喝酒的话会不会影响备孕宝宝的健康?

    老公抽烟喝酒会影响备孕宝宝的健康的。最好是都戒烟戒酒,开始吃叶酸吧。饮食作息时间都要有规律。

  • 神奇的卵巢保养术是怎样的?

    1、多摄入富含维生素和植物雌激素(豆制品富含)的食物。这是卵巢的天然保养法。 2、适量运动,充足睡眠。经常进行像散步这样的运动,不要久坐,尽量别熬夜。 3、吸烟伤害卵巢。吸烟对卵巢危害特别大,严重者甚至会导致更年期提前到来。 4、心情保持愉快,女性生气容易导致气血不通,影响卵巢的健康。 5、性生活和谐,能延迟卵巢的功能退化。

  • 正常33周宝宝头围应该是多少呢,请最近有去孕检过的妈妈们提供给我参考一下,好不好?

    你好,这个要根据宝宝的发育情况来定的哟。如果医生说是正常范围就没事的,一般在孕晚期的34-39周之间长的是最快的哟。如果胎儿偏小的话就注意增强营养就好。

  • 好羡慕那些有宝宝的妈妈备孕难啊,亲爱的,你们有什么秘方介绍一下

    吃中药,我备孕半年就是吃中药一个月,这个月刚刚怀上了

  • 我是怀孕了吗?我上次YJ是8.12号,应该这个月12号来YJ.今天都19号了 .我从昨天早上和今天早上用大卫早早试孕纸测试,有两条线,下边的颜色浅,上边的颜色深,显示是弱阳性的.那我是怀孕了吗?很急呀!

    怀孕前兆: 从上次月经的第一天数,38-45天不来根本就能知道是否有BB。 早期便是月经不来,接下来有可能会发冷、患感冒、胸闷、乳房涨、嗜睡、食欲差等情况(因每个人都不同,有些人以上的情况都不完全有) 一般月经期的第十四天是排卵日, 如没有吃会影响月经的食物,情绪稳定、休息足够、保持平常心态,排卵日也会准的。 排卵期会出现白带清、透明多而且可以拉很多,很长的丝,拉丝长的那天最贴紧排卵,想增加怀孕的机会 , 自己要留意白带的情况。

  • 科学的备孕方法吃什么,如何生儿子的秘诀是什么?

    男性性染色体为XY,女性性染色体为XX要怀儿子,孕前饮食和身子调理是必要,有中医说过吃(益生碱),把身子调理成碱性。这样子怀男宝的机率大

  • 明年生猴宝宝好不好,准备要孩子,请问明年生个猴宝宝好不好啊

    不需要迷信的,自己的宝宝都是最好的,不可能这样就可以决定人的一生

  • 孕前营养的补充的原因是什么?

    如果营养不足就不容易怀上宝贝 卵子是否能够受精,与它们的活力有很大关系。如果营养不充足,如现代很多女性有节食、偏食或挑食的不良饮食习惯,导致身体缺乏某些营养素,使卵子的活力大打折扣或导致月经稀少,结果造成不孕。 如果营养不足会在孕初影响胎宝贝发育 胎宝贝在怀孕头1-3个月,各个重要器官,如心、肝、肾、肠、胃等都要在这一期间分化完毕,并初具规模,且大脑也在急剧地发育,这一期间胎宝贝必须从母体获得充足而齐全的营养。然而,这些营养的一部分需要在孕前体内就有所准备,否则将会导致孕初营养供应不足。加之怀孕初期的孕吐反应使孕妇进食不够,影响了充足营养的摄取。如果孕前存在营养不良,胎宝贝的早期发育更会受到影响,导致低体重儿的几率增大。有的孕妇由于孕前缺乏维生素A或锌,还会导致畸形。 如果营养不足会使孕妇乳腺发育不良 孕前营养缺乏的女性会影响乳房发育,造成产后泌乳不足,影响新生儿的喂养,导致母乳喂养失败。与此相反的是,那些孕前营养充足的孕妇,所生出的新生儿体重正常,母乳喂养的成功几率较大,身体的抗病力也较强,平时不容易生病。

  • 引起输卵管积液的原因有哪些?

    (1)发生慢性输卵管炎时,输卵管伞端可以因炎症而粘连闭锁,输卵管管腔内的漏出液、渗出液逐渐积聚而成积水。 (2)也有的输卵管积水由输卵管积脓转变而成。原来管腔内的脓细胞及坏死组织分解后被吞噬细胞清除,脓液逐渐转为清亮水样液。也有的输卵管积水并不是由输卵管炎症引起,而是继发于输卵管绝育术后。假如输卵管积水量比较少,可保守治疗。治疗方法与慢性输卵管卵巢炎相同,结合中西医治疗方法,进行辨证治疗。内治法和外治法可同时应用。有时积水的输卵管与卵巢相粘连,并且与卵巢中的卵泡囊肿相互贯通,从而形成输卵管卵巢囊肿。若输卵管积水量较大,或已形成较大的输卵管卵巢囊肿,一般保守治疗效果不好,应考虑手术治疗。

  • 备孕男性也有饮食宜忌吗?

    ★备孕丈夫为什么要注意饮食? 很多男性都像方建业一样,喜欢吃高蛋白肉类食物,而不喜吃蔬菜瓜果,这样的饮食习惯不利于妻子受孕。 很多男性朋友对蔬果不屑一顾,认为那是女孩子减肥的食物。实际上,蔬果当中的营养物质,尤其是各种维生素,是男性生殖生理活动所必需的,作用不可小觑。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素,就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成,从而使精子减少或影响精子的正常活动能力,严重的有可能导致不孕。 有研究显示,如果男性体内维生素A严重不足,容易使精子受损,精子的活动能力也随之减弱。即使妻子受孕,也容出现胎儿畸形或死胎;而维生素B族(包括泛酸)与男性睾丸的健康有着直接而密切的关系,一旦缺乏,则会降低男性的生殖能力。而维生素B12则能增加精子的数量和活动能力。 梁山好汉大碗喝酒,大块吃肉是男性豪爽的标志之一,很多男性都偏爱肉食。虽然虽说精子的生成需要优质蛋白质,但如果高蛋白物质摄入过高,原维生素摄入不足的话,就容易造成酸性体质,使妻子难以受孕。 ★备孕丈夫要摄入五大类食物。 备孕丈夫的饮食宜有高维生素、优质蛋白、必需的微量元量及矿物质,以提高生育能力。 高维生素。年轻的丈夫们多食用一些含有高维生素的食物,对提高精子的成活质量有很大的帮助。妻子可以根据不同的季节为丈夫挑选一些时令蔬果。 优质蛋白质。蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原料,充足的优质蛋白质可以提高精子的数量和质量。优质蛋白质包括三文鱼、牡蛎、深海鱼虾等,这些海产品不仅污染程度低,还含有促进大脑发育和增进体质的DHA、EHA等营养元素。此外,各种瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类中也是优质的蛋白质食品。可以帮助增加精子的营养,提升精子成活率。蛋白质食品当中还含有一些人体所必需的脂肪酸,它们无法通过人体自身合成,只能从食物中获得。但蛋白质不能超量摄入,要均衡营养,维持良好的营养状态。 矿物质和微量营养素。人体内的矿物质和微量元素对男性的生育力也有重要影响。比如,锌、锰、硒等元素参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动,同时帮助得升精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。体内缺锌可以导致男性性腺功能低下,睾丸变小、质软、精子生成减少或停止;如果缺锰则会造成男性精子成熟障碍,导致精子减少;缺硒会减少精子活动所需的能量来源,使精子的活动力下降。矿物质和微量元素无需单独补充,在一些高维生素食物中就包括了它们。除了平时多吃蔬果,日常饮食中也要多食用一些海洋性植物如海藻类或是菌类植物。 能量。能量虽然不是营养元素,但它的作用是保证其他营养素在体内发生作用;另外,精子以及其他生殖生理活动也依靠充足能量。能量的主要来源是饮食当中的各种主食,包括米饭、五谷杂粮、干鲜豆类等。当体内能量不足时,一些营养元素,像蛋白质和糖类会转化成能量以供身体所需。因此,如果能量不足就会影响身体对这类营养素的吸收,出现营养匮乏。 叶酸。平时我们总是建议准妈妈要补充叶酸,以避免因叶酸缺乏而造成染色体断裂出现的畸形儿。现在有研究证明,叶酸对于准爸爸也具有同样重要的意义。当叶酸在男性体内呈现不足时,男性精液的浓度会降低,减弱精子的活动能力,使得受孕困难。同时,叶酸在人体内还能与其他物质合成叶酸盐,它对于孕育优质宝宝也起着关键作用。如果男性体内的叶酸盐不足或缺乏,就可能增加染色体缺陷的几率,增大孩子长大后患严重疾病的危险性。 有一些食物里面就含大量叶酸,备孕丈夫可以多吃这些食物。这些食物有动物肝、红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、豆类、苹果、柑桔、橙汁等。 你问我答:备孕丈夫有什么需要忌口的吗? 男性在备孕阶段,有一些食物最好不吃或少吃。 葵花籽。葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常生育功能,育龄青年不宜多食。 大蒜。大蒜有明显的杀灭精子的作用。育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。 芹菜。芹菜有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降,出现阳痿不举。常吃芹菜可致男性精子数量减少,但停吃16周后,又可恢复到正常精子量。 大豆和啤酒。精子在与卵子接触时会释放出某些物质突破卵子的外层薄膜,钻进卵子使其受精。大豆、啤酒中含有仿荷尔蒙化学物质,试验显示,精子只要接触到极少量这类化学物质,就会太早消耗能量,结果失去穿破卵子外层薄膜的能力,使精子与卵子的给合率下降。

  • 无痛引产前必须做哪些妇科检查?

    1、基本检查:患者需要测体温、脉搏、血压、验血、尿常规、凝血时间,必要时测肝、肾功能,胸透,和心电图检查。   2、了解病史:医生会了解患者的过去史、出血史、肝肾疾病史、月经史、妊娠分娩史,和本次妊娠的经过。了解基本的病史对于接下来进行针对性的检查是非常有必要的。   3.如果术前检查中发现女性患有严重宫颈、阴道炎、宫颈糜烂等会影响手术效果,导致疾病上行感染,这时候就需要进行相关的治疗。待病情改善后方可进行手术。   4、必要时作B超行胎盘定位:低置胎盘者禁忌,这也是引产前要做什么检查的重要意义所在。建议女性听从医生的建议,积极的进行相关的检查。

  • 宫颈糜烂可以用激光彻底治疗好吗?宫颈糜烂可以用激光彻底治疗好吗?

    您好:宫颈糜烂一般治疗前,建议先做宫颈癌的筛查,若TCT只是炎症表现,可以采用局部治疗,如:宫颈局部上药及物理治疗,若TCT有问题,还需进一步宫颈活检确诊。治疗宫颈糜烂有很多方法,根据病情轻重选择不同的治疗方法,对于中重度的宫颈糜烂的治疗还是物理治疗较好。如:激光、微波、短波、波姆光、LEEP刀等,建议您到正规的专科医院做详细诊疗。

  • 压力过大致内分泌失调、卵巢早衰吗?

      随着就业竞争加剧,不少职场女性压力增大,紧张焦虑、精神压力过大或长期处于忧虑、抑郁或恐惧的精神状态中,很容易造成内分泌失调,首先卵巢就会受到影响,不再分泌女性激素甚至不排卵,月经也就开始紊乱甚至闭经,这样就不容易怀孕了。如果连续三个月月经不规律,就必须到医院就诊,检查卵巢功能。如果工作生活中的压力无法解除,那么应该选择合适的方式来缓解压力,避免一些不良的缓解方式对身体产生坏的影响。

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备孕指南

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宫颈

  • 大龄女性该如何备孕?

     夏秋季怀孕最好。可使胚胎在极其敏感的头三个月避开流行病毒的感染(秋末冬初是流行病猖獗时期),又有利于孕妇多在室外散步,充分吸收氧气。这个季节还有大量的蔬菜水果供应。   少吃甜食。大龄准妈妈更易发胖和患上妊娠期糖尿病,因此要控制体重,怀孕期间体重增加最好别超过12.5公斤。建议多吃高蛋白、低脂肪、性温和的食物,少吃甜食,少喝甜饮料。   孕前、孕期勤检查。孕前要对身体做一次全面检查,孕中应酌情增加产前检查的次数。最好在怀孕38周就提前住院观察,具体可参照医生建议。   饼干、馒头缓解呕吐。在孕早期,大龄孕妇的恶心、呕吐等反应比一般人严重。这时应避免吃流食,可吃饼干、烤馒头片等体积小、含水分少的食物。即使呕吐,也不用紧张,可做做深呼吸、听听音乐或到室外散步,然后再进食。   少提重物护子宫。子宫也会随着人的年龄而老化,所以妊娠期间要特别保护,比如不提重物、不过度劳累、不做激烈运动,也避免有任何压迫到腹部的举动。建议高龄孕妇在怀孕的24周起,视腹部隆起的状况开始使用“托腹带”。   深呼吸缓解产后抑郁。孕妇年龄越大,产后抑郁症的发病率越高,这时家人一定要多加安慰。产妇自己也应放松情绪,当感到紧张和不舒服时,可以试试深呼吸,把体能和心理均调整到最佳状态,接受分娩过程的考验。

  • 急。孕期出血的问题怀孕二个多月的时候出了很多血,还有血块。去医院检查后,胎儿一切正常。医生开了保胎药还打了几天的黄体同。血二、三天后没有了,但阴道一直流些暗黄色的东西。开始多点,后来一直是少量。到现在已经一个多月了。期间一直吃保胎药的,发现吃不吃药都是照样有这种东西排出来。困惑、胎儿B超正常。请帮帮忙看看这到底是怎么回事?

    现在是孕多少周了?你说的这种状况不一定就是先兆流产,还有另外一种可能:宫颈糜烂 大多数妇女婚后会有不同程度的宫颈糜烂。怀孕后,随着妊娠月份的进展,孕妇体内孕激素水平不断提高,使宫颈的柱状上皮向外移动、组织增生,宫颈糜烂症状明显加重,这时就容易阴道出血;过度的性生活,过食巧克力、辣椒、桂圆等热性、刺激性食物或火锅也会加重出血症状。这种出血与自然流产时子宫收缩,使胎盘与子宫分离造成的流血不同,这种出血并不直接影响胎儿的发育,只要及时止血,妊娠仍可正常进展。但如果不能及时治疗,就会进而影响妊娠,最终可能导致流产。 宫颈糜烂引起的出血和先兆流产的出血在出血量、时间、颜色上,一般病人很难自己鉴别,所以要及时到医院检查,经阴道扩张后,糜烂宫颈上的出血病灶即可一目了然。治疗可从全身与局部治疗两方面进行,主要是止血与控制感染,同时也可以在医生指导下用黄体酮或一些中药安胎。 建议到医院做一个检查确认一下,这样也比较放心。在做检查之前,平静一下心态,未必就会有问题。 祝你生一个健康、聪明、可爱的小宝宝! 参考资料:宝宝成长日历,每天给你最贴切的关怀( )

  • 怀孕50天了,体温变化伏度大,在36.8-37.2之间,正常吗?自从怀孕后一直有鼻塞,起痰,吃偏方不管用,网友说可能是正常的反应,最近两天测体温,白天一般在36.5-36.8晚上就到了37.2左右,由于鼻塞,总是想睡觉,头晕晕的,但是不嗓子疼,大小便正常,是发烧了还是正常体温??

    怀孕后身体里的内分泌出现了变化,体温的升高并没有什么奇怪的,你说鼻子堵,你以前是否得过鼻炎之类的鼻患呢?因为怀孕会激发一些以前的潜在的疾病,你应该注意休息,怀孕后至少要比孕前多睡2个小时以上,其他的症状也不是很严重和明显,如果你还是不放心的话可以到医院进行咨询,希望你身体健康,宝宝健康:)

  • 男性精索静脉曲张的原因有哪些?

    精索静脉曲张是青年男子的一种常见病,精索里的静脉由于某种原因导致血液回流受阻,血液淤积,造成精索里的蔓状静脉丛迂曲、伸长和扩张,在阴囊里形成蚯蚓状的团块,这就是精索静脉曲张。 发生精索静脉曲张时,表现为阴囊胀大,有沉重及坠胀感,站立、行走、劳动时加重,平卧休息后减轻。坠胀的程度并不一定与静脉曲张的程度成正比,有时还可以伴有神经衰弱的表现。 

  • 计划要孩子的你应做到什么?

    1、规划1个有孩子后的生活蓝图   你和你的他谈谈有孩子后的生活,当然谈话应该是围绕着孩子的,例如:应该准备些什么?孩子出生后,由谁来带?因为孩子,可能需要增加的开销?对孩子如何进行教育等等。   回忆一下你和他儿时的经历,再看看周围有孩子的父母,对孩子幼年时期将出现的问题做一些估计,并寻找一些双方认可的应对方法。在你们准备为人父母前,和你的他共同谈论有关孩子的种种话题都是很重要的,这不但能使,还会令你们更加珍惜即将逝去的宝贵的二人世界。   2、做1次健康检查   如果你和他已决定要个宝宝的话,那么你和他就需要一起做一些孕前健康检查,以确定孕前两个人的健康都处于良好状态。你和他身体健康,是孕育健康宝宝的基础。   3、留下1年准备时间   想怀孕就要给自己预留出至少1年的时间做准备,这包括身体、心理、经济等多方面的准备、在这段时间内,你要多留心周围新生宝宝的父母,从他们身上总结出以后你们可以用到的方法和经验,还可以了解一下你和他在孕前还应该准备些什么。同时,要做父母还要先调理好身体;如果可能,准备好需要的钞票。当然,这一切都不是说做立即能做好的,它需要一段时间,需要你投入一些精力。

  • 妊娠期发现卵巢囊肿怎么办?

     1、卵巢囊肿一般是在早期确定妊娠时做内诊而发现,妊娠早期发现的大约12%是黄体囊肿,有时能达到8-10公分,表现是囊性、可以活动、一侧发生、没有疼痛。一般3个月内就消失了,当三个月后再复查就没有了。   2、当发现有卵巢囊肿时,应该做B超,帮助明确肿物的性质,进一步明确诊断。   3、如果是病理性的肿瘤,如巧克力囊肿、畸胎瘤、浆液性囊腺瘤等,在早孕时发现,三个月后再复查。如果是三个月后才发现的肿物,有5公分以上,可以在妊娠的18-20周时手术切除,因为这时的胚胎已经进入中期较为稳定,可以承受手术的打击。术后要注意休息和保胎治疗。   4、如果卵巢的囊肿不大,不妨碍子宫的生长,就可以等产后再做切除。如果发生了蒂扭转、破裂,应随时手术。如果恶性变,也应立即手术。   5、当孕晚期,卵巢肿瘤在子宫的下段,影响胎头入盆,应该果断的决定剖宫产。在做剖宫产的同时应该认真地探查两侧卵巢组织,并把卵巢肿物切除。

  • 哪些食品备孕女人吃比较好?

    1、富碘类 海鲜、海带、海藻、海草、椰子制品、菠菜、鸡蛋、全脂牛奶等。其中,海藻类海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外,保持身体健康指数。 2、维生素A类 牛奶制品、鸡蛋、胡萝卜、南瓜子和菠菜等。维生素a也是脂溶性的,有助于卵泡发育,可改善子宫环境。维生素a有两个来源:视黄醇和类胡萝卜素。前者多来自动物食品,后者多来自深黄色蔬果。 3、维生素E类 牛奶制品、肉食、杏仁、深绿叶蔬菜、鸡蛋等。维生素e有助于人体对其他脂溶性维生素的吸收,使激素分泌正常化,进而提高怀孕几率。 4、维生素D类 野生鱼类、牛奶制品、鸡蛋、鱼子等都含丰富的维生素d。维生素d是脂溶性的,有助于维持雌激素正常分泌,调节细胞生长,具有助孕作用。另外,鸡蛋也富含多种维生素、矿物质和必要的脂肪酸,也是优质蛋白质的极佳来源。 5、健康脂肪类 三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、核桃等。此类健康脂肪可调节女性体内激素,改善子宫环境,促进排卵,进而提高怀孕几率。 除了以上食物外,燕窝也逐渐成为人们备孕、孕期、产后的滋补食品。燕窝,性温味甘,富含氨基酸,以及多种矿物质和胶原蛋白以及特有的燕窝酸,其中燕窝酸是人体必需营养元素,也是母乳中对婴幼儿提供早期生长发育所必须的重要营养物质之一。燕窝均衡营养,不仅带给母体及胎儿营养,还可促进婴儿脑部发育,使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。

  • 请问我女儿是否假性性早熟病情描述(主要症状、发病时间):<br/>女儿于2001年2月18日出生,为早产儿,高42CN,重2.2KG.现在是刚满8岁,身高121.5CM,重22KG.父高177CM,母高155CM(母于14.5岁来月经).2月18日左右(因小孩住校周五回家才告诉父母)发现乳房有小硬结,2月21日马上到广州市儿童医院内分泌科,检查乳房发育情况为B2.并做了三项检查.检查结果分别是:(1)骨龄7-8岁,(2)B超检查是子宫未发育,卵巢增大,分别是左1.7*1.0*2.6CM,右1.9*1.0*2.2CM.(3)性激素结果是:雌二醇(E2)曾经治疗情况和效果:<br/>医生看了检查结果说正常,我问卵巢增大也没关系吗,医生都说是正常,问要不要开药也说不用,让观察.我也问了小孩父亲的姐姐(神经科),姐夫(X科B超检验科),她们说B超存在各种因素影响,还是以验血性激素结果为主,说女儿的情况不用在意,也不用吃药,乳房情况会慢慢好转.<br/>想得到怎样的帮助:<br/>我想请教一下潘教授,我女儿的情况是否假性性早熟,现在要不要进行相关的治疗,因为她目前的身高只是平均偏低,我怕耽误了最早的治疗.还有如果是假性性早熟的话要吃点什么药来消乳核吗.还要要注意一些什么事项.

    骨龄报告:影像学所见:左腕关节见7枚骨化核,尺桡骨远端骨骺可见;拇指内侧种籽骨未出现;尺桡骨远端纵行骨小梁清晰,骨皮质无分层。左肘关节肱骨小头、桡骨头、内上骨果骨骺可见影像学诊断:骨龄相当于女性7-8岁水平.

  • 孕前不能缺的营养是什么?

    1、蛋白质 蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸,其中精胺酸被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要,食物当中的牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都富含蛋白质。 2、维生素 又称生育醇,缺乏维生素E可能会睾丸的伤害。胚芽、全谷类、豆类、蛋、甘薯和叶绿蔬菜含丰富维生素E。 3、叶酸 缺乏叶酸会影响胎儿神经管的发育、造成胎儿脊柱裂的发生。食物中谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等叶酸的含量丰富。如果怀孕后,应增加三倍的叶酸才足以应付怀孕期间的需求。 4、锌 由于睾丸制造睾固酮这种雄性激素需要锌,精子的制造和品质也和锌息息相关,所以多吃豪、海鲜、蛋、肉类、全谷类 5、维生素 一般而言,只有在饮食不正常或饮食习惯不均衡的情况下才需要补充卫生素营养品,而且天然食物最实惠。

  • 早餐吃煮鸡蛋喝牛奶好不好呢?孕检的时候发现胎宝宝偏小,希望快点补充。

    早餐吃煮鸡蛋和牛奶是可以的,但是是在怀孕的时候也要多吃点,鸡蛋,瘦肉牛奶,蔬菜水果营养均衡,这样宝宝才不会偏小。

  • 猴宝宝好吗,我现在备孕期间就是明年生宝宝请问猴宝宝好不好啊?

    那应该影响不是很大吧,加剧宝宝健康发育的一个情况,应该来说的话就是对我们最大一个安慰的吧!

  • 取环后多久才能怀小孩?开放二胎以后想再生一个,不知道把环取了以后多久才能怀上小孩呢?

    最起码应该是可以在两三个月以后,而且怀孕之前的话应该是可以先做检查。

  • 哪些原因导致男性不育?

    * 因尿道炎导致尿道狭窄和射精功能障碍尿道感染可以直接影响尿道的上皮,在感染的局部形成疤痕。这种情况严重时可造成尿道狭窄,造成排尿困难,同时也可以造成射精的障碍。 * 尿道邻近器官的感染如附睾炎,可造成梗阻,使得精子不能运送出睾丸。如前列腺炎,精液里面就可能有大量白细胞,这将导致不育。 * 诱发产生抗精子抗体衣原体和支原体等可诱导人体产生抗体,而这些抗体可能会诱导人自身产生抗精子抗体,从而造成不育。 * 对精子的直接作用支原体是一种很微小的生物,可以吸附在精子中部,影响精子的活力。

  • 孕前减肥的原则是什么?

    孕前减肥的原则是: 1、提高代谢率 代谢率决定一天中能够燃烧的热量数,从18岁开始,人的代谢率每年下降2%。正是这个原因,我们往往会在较长时间里开始长胖,哪怕吃的都是同样的东西。 基本代谢率随年龄和体重的增长而下降,对抗这个趋势最有效的办法是把热量限制与锻炼身体结合起来。锻炼对于减肥来说是绝对关键的。锻炼不仅仅燃烧热量,而且还能压抑人的食欲。它还能在24至48小时内提升代谢率,在锻炼活动完成很久以后继续燃烧热量。 如果没有通过锻炼而达到代谢率的提升,减肥就是令人痛苦和极其缓慢的事情,许多女性最终会失去动力,放弃饮食疗法。就跟选择不同饮食疗法一样,我们向来都建议先看医生,然后再考虑某一种锻炼计划。 2、达到最佳心率 任何有效锻炼计划都要包括足够多的有氧运动以达到并保持最优心率。运动量不足并不会将代谢率提升到同样程度,人们反倒会觉得更难减肥。至少每隔一天就应该进行定期锻炼,每次锻炼期间都应该将心率提升至最优水平,而且持续30分钟。 3、与朋友一起减肥 减肥专家还建议减肥期间寻求团体支持。应该想办法加入某一个团体或另一个人,比如自己的配偶或一两位朋友一起锻炼。这会使减肥更好玩,并有助于保持下去。必须有人鼓励自己,同时又能与自己一同完成锻炼。还可以加入某个正式的组织,比如减肥者协会,这样可以得到有组织后援的支持。

  • 有哪些提高夫妻生活质量的按摩手法?

    夫妻生活前的按摩,是为了达到性唤起的目的。尤其是性功能有障碍的人,更应采取房事前的按摩。此种按摩需要一定的按摩技巧和手法,是一种性交前令对方放松的保健辅助行为,还可起到治疗阳痿、性冷淡等多种疾病的作用。有许多夫妻在相互按摩时力度和手法掌握不好,而弄痛对方适得其反,或者因手法 : 不对刺激不了对方的性神经,落得费力不讨好。下面来介绍一些合理的按摩方法。仰卧位按摩被 按 摩 者 为 仰 卧 位 ,从按摩 胸、腹部开始,逐步过渡到双侧乳 房的按摩。然后沿双侧乳线拉长抚 摸距离,由乳房经腹部抚摸下腹— 腹股沟—大腿内侧—外生殖器,进 而生殖器相互接触。俯卧位按摩被按摩者为俯卧 位 ,从按摩腰背开始— 腰部―胸背—颈部―头 部—再摩回胸腰—双侧 大腿内侧,如此上下往 返按摩。按摩至胸背部 时 ,双手可绕至胁下,同时摸至双侧乳房,再 回摩胸腰。最后接触外 生殖器。外侧卧位按摩被按摩者为外侧卧位,从 抚 摸 腹 部 开 始 ,同时以另一手抚摸背部。因被按摩的一方处于侧 卧位,按摩者可进行前侧和背侧‘‘ 挟摩’’。逐渐 拉大抚摸幅度,前面按摩可由腹部―胸部—双乳 房—腹部—下腹—双大腿内侧。最后接触外生殖 器,并发展成生殖器之间相互接触。

  • 备孕饮食红绿灯是什么呢?

    红灯 1、丈夫仍保持酷爱喝可乐等饮料的习惯,几乎每次吃饭时都来一杯,这样才觉得尽兴。优生专家指出,准备怀孩子的夫妻,在准备受孕阶段应该少饮或不饮可乐等饮料为好。最新研究表明,过多饮用可乐型饮料会直接伤害精子,导致活力下降,容易形成质量不高的受精卵,可能导致胎儿畸形或先天发育不足。 2、清洗蔬菜水果时,不注意采取有效地去除农药的方法。现今的很多蔬菜及水果,表面上都或多或少地残留着一些农药,而这些农药如果未注意清除干净,吃入体内容易致使精子或卵子受到损害,导致遗传基因发生变异,增加生畸形儿的风险。因此,在准备怀孕阶段,要注意掌握清除果蔬上农药的方法,如能去皮的水果或蔬菜在食用时尽量去皮;如果不能去皮适宜先放在清水里浸泡20-30分钟,使农药充分溶解,再用清水反复冲洗,然后再食用。当然,如果经济条件许可,可以选择一些绿色水果和蔬菜。 3、豆制品富含植物蛋白,比吃肉好,因为肉虽含丰富的优质蛋白但多吃容易发胖,准备怀孕一定要大量吃。一些研究显示,大豆有一种化学物质,这种物质会降低精子失去活力。另外,大豆中还含有一种类似于雌性激素的荷尔蒙。因此,过量地吃豆类支配,虽然可以摄取很多优质蛋白,有可能导致精子提前成熟,使精子过早地消耗精力,从而使卵子难以受精。专家建议,豆制品虽好但也要适度摄取,特别是在准备怀孕时,否则会对精子有害并影响卵子受精。 绿灯 1、多吃西瓜、葡萄、番茄、橙子等富含维生素C及番茄红素的食物,可大大提高卵子的受精力。研究发现,维生素C可为卵子提供养分,会对卵子受精起到重要作用,而番茄红素是一种天然抗氧化剂,男性进食富含番茄红素的食物后,在睾丸中的浓度较高,可以促进精子形成,从而提高男性的生育力。 2、夫妻备孕时,丈夫有意多吃一些瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃及牛奶、玉米、黑米、黑豆等含锌和硒较高的食物,有助于提高精子的活力。锌、硒都属于微量元素。研究表明,锌能参与人体核酸和蛋白质的代谢过程,是男性保持生育能力的重要成分。缺锌会降低精子的活动能力,并降低体内的免疫功能,使男性易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病,从而影响妻子受孕,而且还会导致胚胎发育受到很大影响,形成各种各样的先天畸形;缺硒会使体内过氧化物浓度增加,对睾丸造成损害。 3、准备怀孕时,夫妻双双都多吃些韭菜和炒豆芽,有利于胎宝贝发育。优生专家认为,如果夫妻双方在准备怀孕时,多吃一些韭菜、绿豆芽、动物血及海带,可以帮助清除体内的毒素,为胚胎生长发育创造一个良好的环境,而良好的内环境对最初形成的胚胎非常重要。另外,韭菜和绿豆芽食用后还可补精壮阳,有益于卵子受孕。 4、有些年轻育龄女性很喜欢吃山药,山药经常是她们餐桌上的一道菜肴。山药做熟后,口感香糯甜美,很多女性都非常爱吃。优生专家认为,山药具有健脾除湿、益肺固肾、益精补气之功效,特别适合准备怀孕的夫妻两人同吃,对孕妈咪也有健脾之功效。不过,山药尽管再好,但也不能只是一味多吃,同时还应该注意摄取多种营养,以免造成体内营养不均衡,这样也不利于胚胎形成及发育。 人体所提供的养分离不开人们的饮食,那么,了解了备孕饮食的这些红绿灯就是备孕父母必须清楚的,要健康饮食,健康备孕。

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