坐月子一定要保证吃好、休息好,特别要注意自己个人的卫生,不要吹风、受凉,饮食要忌辛辣,忌凉的,这些都是会影响恢复的,多吃高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果
你好,你好哺乳期在职时间感冒了,不需要停止哺乳因为无论是细菌或者病毒性感染当母亲出现症状时宝宝早已经暴露在被传染的情况下了乳汁中已经产生的抗体反而有利于婴儿抵抗病的侵袭,此外母乳是婴儿最理想的食物中断哺乳对宝宝生长发育不利并对其心理发育也会受到影响所以妈妈在感冒期间可以继续母乳喂养
宝妈要多喝汤,比如花生猪脚汤,鲫鱼汤和鸽子汤等等,也可以试试生花生汁,下奶效果都很好的,另外要注意清单饮食避免影响奶水质量
一、增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品的摄入。 要保证妈妈摄入充足的优质蛋白质,如果蛋白质缺乏,会影响乳汁的质与量。动物性食品如鱼、禽、蛋、瘦肉等可提供丰富的优质蛋白质,妈妈每天应增加总量100g—150g的鱼、禽、蛋、瘦肉。 二、适当增加奶类,多喝汤水。 妈妈要增加奶类等含钙丰富食物的摄入,奶类含钙量高,易于吸收利用,是钙最好的食物来源。妈妈每天饮用牛奶500ml,则可从中得到约 600mg优质钙。奶类及其制品含丰富的钙质,可以预防骨质疏松、婴儿佝偻病。妈妈还要多喝汤水,摄入充足的微量营养素以保证乳汁的营养素含量。 三、食物烹调应清淡少油,同时要保证热量。 月子里卧床休息的时间比较多,所以食物应以高蛋白低脂肪为主,例如黑鱼,鲫鱼,虾,黄鳝,鸽子,避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。为了食物容易 消化,在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮,不采用煎、炸的方法。有的产妇为了产后迅速恢复身材,在月子里就开始节食,这种做法是不对的,因为如果摄入的热 量不足,就会影响妈妈的泌乳量,宝宝的“口粮”就得不到保证,会影响宝宝的生长发育。 四、有荤有素,粗细搭配 每种食物所含的营养成分是不同的,挑食、偏食的不良饮食习惯在月子里都要改掉,每天的食物品种要丰富,荤菜素菜搭配着吃,经常吃些粗粮、杂粮, 这对改善便秘有好处。竹笋、菠菜、苋菜中含有植物酸,会影响钙、铁、锌等微量元素的吸收;麦片、麦芽、大麦茶容易使产妇回奶,在月子里及整个哺乳期应避免 食用。动物内脏含丰富铁质,可以预防贫血;红色肉类、贝壳类含丰富的锌,对孩子的智力发育也有好处。这些营养成分都可以通过母乳传递给婴儿,在月子里及整 个哺乳期应多吃各种有益的食物。 五、科学活动和锻炼,保持健康体重 哺乳期妈妈除注意合理膳食外,还应适当运动及做产后健身操,这样可促使产后机体复原,保持健康体重。哺乳期妈妈进行一定强度的、规律性的身体活动和锻炼不会影响母乳喂养的效果。
干嘛喝牛奶,那个不能喝啊!你自己网上查查,别乱喝。我朋友给孩子喝牛奶,孩子吸收不了。。。。。。
绿色大便和吃水果没什么关系,是因为胆汁没有用于消化就排泄了。 如果宝宝食量没减少,体重增加也正常就问题不大,不要担心。可以喂点“妈咪爱”或者“金双歧”。两个都是益生菌,对宝宝没有任何副作用,可以长期吃。
宝宝得湿疹有很多原因,有可能是食物过敏,如果是人工喂养就要考虑换一下奶粉品牌,有可能是现在的奶粉里含的大分子蛋白不容易吸收;如是纯母乳,那就要注意一点,不要食用太多的蛋白质(蛋清、鱼类等)可以适量食用、尽量少吃辛辣刺激的食物
可能是得了急性乳腺炎了,一定要把奶水挤出来,发炎的一侧暂时不要喂奶,可以用热毛巾敷乳房,如果乳房很胀痛的话可以去药店买些芒硝回来外敷乳房。
这个属于正常现象。一般月子里的小宝宝都是吃了又拉的。而且吃的就是流质品,所以拉的次数多也属于正常。一般母乳宝宝拉的会比较稀点,奶粉宝宝拉的会比较干一点,如果长期拉水状便便,建议去医院化验一下大便会比较放心,看看是什么原因导致腹泻的,如果是吃母乳的可能跟妈妈有一些关系,如果是吃奶粉的就要考虑,是不是这款奶粉不适合宝宝?可以换一款试试。宝宝吃了又拉的,这种症状到大点就会有所改善的。宝宝还小一定要注意肚子的护理。平时可以给他穿一个小肚兜,防止肚子受凉。祝宝宝健康成长。
真羡慕!孕前没称,孕早期120,产前158。我也不母乳,可是月子期间我妈拼命的给我吃,每天至少6餐,而且没绑束缚的5555,结果月子做完144。满月酒大家都说我胖了,比产前胖多了,脸圆了,贼郁闷。直到上个月,我买了塑身衣,一日三餐,控制饭量,当月终于跌破140.本周还没瘦,继续加油!
★异常变化:正常的伤口应无红肿,而且疼痛会一天天地减缓,因此若伤口持续疼痛,或出现肿胀、异常分泌物,就要怀疑有感染发炎的可能。 正常情况下,产后子宫的底部应位于肚脐高度,之后约每天下降1指幅,2周后已缩到骨盆腔里面,触摸腹部时已感觉不到其膨出,待l个月后约可恢复为产前的大小及位置。 ★异常变化:子宫收缩不良,使得子宫未正常下降,及体内残留部分胎盘、血块,因而出现产后异常出血的情形。 生产后,附着在子宫壁上的蜕膜、表皮细胞及坏死组织会陆续剥离,伴随血液自阴道排出,此即为恶露的由来。产后l~3天,恶露的色多呈鲜红色或暗红色,第4~10天转为淡粉色或淡黄色,第11~14天转为白色透明分泌物。依个人体质不同,恶露结束的时间亦略有差异,通常持续3~6周均属正常范围。 ★异常变化: 1.恶露颜色没有随时间改变。 2.大量出血。 3.恶露有异味或异常分泌物,合并有发烧、腹痛等症状。 子宫随妊娠周期增大,相对使膀胱受到挤压,加上产后骨盆关节、肌肉、韧带一时无法恢复,及荷尔蒙降低等因素,以致产后3周内易出现尿急式的急迫性尿失禁。不过随着身体逐渐复原,大部分产妇在1个月内症状均会改善,但也有少数产妇会留下终身后遗症。此外,生产过程不顺利,产程有器械介入,怀孕胎次较多,也容易导致产后解尿困难与产后尿失禁,而阴道生产者的发生率又比剖腹者高了近2倍。 ★异常变化:出现小便灼热、频尿等现象,及坐完月子仍有尿失禁的现象。
我坐月子我婆婆就没有给我做过一顿饭,所以现在连我儿子都很讨厌她,我更加讨厌,甚至连看都不想看,嘴很会说,就是不干正事,从来不帮着带孩子
1不论是通过顺产还是通过破腹产的方法生下孩子以后,产妇都会出现一定时间的腹痛的情况,这种情况基本上要维持三天左右,这种产后腹痛的情况属于正常的表现,并不需要接受特殊的治疗。 2之所以会出现产后腹痛的这种情况,主要是由于子宫收缩所导致的,女性在生完孩子以后,子宫仍然会出现一段时间的收缩,这样可以帮助产妇顺利的把体内的淤血排出来,子宫收缩的过程当中可能会引起腹痛。 3在面对产后腹痛的这种情况的时候,患者一定不要过度的紧张和焦虑,情绪的异常也会影响到子宫的正常收缩,有可能会导致淤血不能够正常的排出来,或者是腹痛的情况加重,所以要保持平和的心态。 4生完孩子以后一定要注意卧床休息,不能够接触生冷的食物,不能够让自己过度的紧张和焦虑,一定要注意不能让自己过度的劳累,密切观察自己的身体有无异常表现。
我也是啊,我到现在还没准备好待产包,后面都无法想象了
产后乳汁甚少或全无,称为缺乳,亦称乳汁不足或乳汁不行。 正常产妇在分娩后24 小时开始有乳汁分泌,一般5~7 天后能分泌足量乳汁。可满足婴儿的生理需要。若分娩后历时一周以上,或产褥期里,乃至哺乳期中,发生乳汁分泌不足或乳汁排出受阻,致使乳汁甚少或全无,即属缺乳范畴。 中医认为,妇人的乳汁,由血所化生,赖气之运行,而气血的化生又来源于水谷精徽,有赖于脾胃的受纳、运化。乳房属阳明胃经,乳头属厥阴肝经,肝主藏血,主疏泄,乳汁的溢泻与排出的正常,有赖于肝气条达,疏泄有度。缺乳的产生,有虚有实,虚为气血虚弱,实力肝郁气滞。产妇因素体脾胃虚弱或产时失血过多,使气血亏虚,乳汁化源不足,无乳可下而导致缺乳;或因产后情志不畅,肝郁气滞,乳脉阻滞,乳汁壅闭不行而导致缺乳。而临床上,一般虚多实少。 西医认为,影响泌乳的神经体液机理是十分复杂的,雌激素、孕激素、垂体生乳素、胎盘生乳素、甲状腺素、肾上腺皮质激素及胰岛素等激素均与乳腺的生长发育及泌乳功能有关。乳汁的分泌量与产妇乳腺的发育、健康状况、营养状况,精神状态、情绪因素、饮食、睡眠以及婴儿的早期、按时吸吮等都有关。因此,产妇乳腺发育异常、精神紧张、劳逸失常、营养不足、疾病以及哺乳方法不善等均可影响乳汁的分泌,导致缺乳。
新妈咪的乳头皮肤比较娇嫩,承受不了宝贝吸吮时的刺激,特别是奶水不足或乳头过小、内陷,由于宝贝用力吸咬乳头,使乳头表皮受唾液的浸渍而变软、剥脱、糜烂,形成大小不等的裂口。另外,宝贝在含接乳头时姿势不正确,没有含住乳头及大部分乳晕,或乳母过度在乳头上用肥皂、酒精等刺激物清洗,造成乳头过于干燥,很容易使乳头皮肤发生皲裂,裂伤严重时还可使乳头溃烂并继发感染。
亲,这个你都需要备一些的啊,你产后的恶露情况也是跟别人不一样的,每一个产妇都有差别的,要是恶露多的话你最好是使用成人的纸尿裤比较好的
产后42天检查母亲和宝宝都有项目,宝宝可以在社区做,就可以使用母婴阳光工程券;妈妈可以到母子医院妇保科做,如果觉得社区给宝宝体检的内容太过简单,可以带宝宝一起到母子儿保科做42天体检,不过要自费!
亲,其实怎么说尼,如果可以最好自己在家里带宝宝到三周岁上学的时候,不过我家也和亲一样的,产假完了就丢给老人去带的,其实怎么说呢,毕竟婆婆带过小孩的,你放心吧,现在开始多教教.
你好,在哺乳期服用钙尔奇钙片并不影响母乳,可以继续母乳。在哺乳期一定要注意慎重用药,尽量不要用药。 意见建议:在哺乳期一定要多休息,在情绪上保持稳定,避免出现情绪出现太大的波动。在饮食上多喝汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等,有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆。
营养师认为,每天可以选一餐吃麻油鸡,每次吃46小块去皮的鸡肉,而麻油用量也要控制。 同一餐里还要配主食、青菜,并且多用蒸、煮、卤等低油方法烹调,减少摄取油脂。另外也建议用瘦肉或鱼替换鸡肉,尽量少吃内脏类。 中国人传统坐月子方式、却可能使产后肥胖时情形雪上加霜。 最大的问题是补得太凶。虽然大部份医师和营养师都肯定麻油鸡一类补品对调理产妇身体的好处,但这并不表示必须餐餐都吃麻油鸡。营养师认为,每天可以选一餐吃麻油鸡,每次吃46小块去皮的鸡肉,而麻油用量也要控制。 同一餐里还要配主食、青菜,并且多用蒸、煮、卤等低油方法烹调,减少摄取油脂。另外也建议用瘦肉或鱼替换鸡肉,尽量少吃内脏类。 现代人多半不缺乏蛋白质,所以炖补中的肉品可以少吃点,只要喝汤就可以。另外,麻油鸡里加了太多酒,也会造成热量摄取过多,因为100g的米酒就有155卡、已经超过半碗饭的热量。酒具有温热效果,对产妇而言,能促进血液循环、帮助恶露排出。不过,一般坐月子煮上一锅府油鸡,一用就是半瓶甚至一瓶酒、量实在太多,其实只需要加l杯或几汤匙酒就有效果。 吃得多加上活动量少或根本躺着不动、坐月子期间继续增胖的机会就大大提高。虽然产妇历经大失血气的生产过程,在坐月子期间充份休息是必要的,但休息不等于整天赖在床上动也不动。适度活动可以帮助伤口愈合及子宫、骨盆腔恢复。 所以,自然产、没有产后大出血情况的妈妈、在生产后23天就可以下床走动、35天后就可以做一些收缩骨盆的运动,而在产后两个星期,就可以做柔软体操或伸展运动;至于剖腹产的妈妈,则看伤口愈合的情况,一般来说,产后一个月可以开始做伸展运动,而产后68周才适合做锻炼腹肌的运动。
做双腿健美操。 在产后第五天至满月,可这样运动双腿,以锻炼腿部肌肉,改善下肢静脉回流。锻炼时取坐位于地,两条腿伸直,腰部挺拔,两手臂伸直放到身后,手指伸开支撑地面,吸气时脚尖尽量上翘,呼气时脚尖尽量伸直。然后仰卧,两条腿伸直略分开,双臂放在身体两侧,吸气时左脚伸直,于上身成直角,足尖翘起,两只脚交替进行。
你上面说的不可以做的事我都做了,如果一点水果蔬菜都不吃的话上大号就难呀,母乳喂养的时候感觉肚子不舒服,那是因为子宫在收缩,好现象。月子的时候我天天洗澡,淋浴,洗头的话就烧姜水,等温度降了再洗,毕竟还是怕风。现在我也恢复的不错,但有一点,因为老爱上网,坐的太多,有时候腰会酸。亲要好好照顾自己哦。
哺乳期可以吃的水果很多哦如苹果,木瓜,橘子,香蕉,龙眼,菠萝,葡萄,猕猴桃等,但都不要吃冰冻的哦,不然宝宝会拉肚子的
你不能生气啊这样一来你的奶水会越来越少,孩子太小了不能吃米糊啊,多让宝宝吸你奶,保持心情舒畅不要熬夜,乳母要多有营养的东西,多喝些汤水做到以上几点奶水会越来越多,以前我生大宝时也没奶,这个奶都吃不了
你现在现在都四个半月了,两天一次大便,那是因为他结肚了,便便变得有形了,这是正常的生理变化。
胎位 在妊娠32周以后.由于胎儿生长快,乍水相对少,胎儿的位置相对恒定。在产前检查时.医生已賽清胎儿位置,对胎位异常者,进行纠正。什么是正常胎位呢?产道是一个纵行、长而且弯的管道,如果胎儿身体的纵轴和母体互相平行.口q纵产式.最先进入骨搞上口的胎儿部分,刀q先露。如果纵产式的胎儿头在下方,臀在上方,就是头为先露.这样的胎位叫头位。如果胎儿头和臀颠倒过来,臀在下头在上,就是臀为先露.这种胎位叫臀位。如果胎儿身体与母亲身体的长轴垂直。便是横产式。胎儿的位置称横位。横位很少能自然顺产。 根据临床观察.在24周时,大约有一半的胎儿为臀位。但在妊娠34周时.臀位只占I/6一I/4,大多数胎儿能自然转成头位。在.临产时,约有9%的胎儿为纵产式。横产式仅占o.5%一196。 胎儿大小 如果胎儿过大或过熟时,则可因胎头与母体竹盆不合比例而引起分娩困难。过熟的胎儿颅骨较硬,肩较宽厚,也易发生娩出困难。 发育异常 畸形胎儿因身体的某一部分特殊,可发生分娩困难。
宝妈的情况应该是奶憋回去了。每天一定要保证摄入充足的水,午餐和晚餐前各喝一碗汤,再有就是让宝宝多吸,如果宝宝力气小吸不动可以让老公帮忙吸,反正都是为了宝宝,吮吸是刺激乳汁分泌最好的办法了。
宝宝还小。断奶直接断就可以了。断奶的时候还要给自己准备回奶的,可以喝点回奶茶,叫退奶安,是个天然植物茶,回奶效果不错,两天就有回奶的效果了。
自己买几个中单,卫生巾不用买因为不透气怕感染,可以去医院买卫生纸用,
你好,可以吃,但是要少吃,平时注意饮食卫生,加强营养,避免着凉。 建议保持心情舒畅,注意休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累,祝你健康。
是不是饿想喝奶了,或者口渴想喝水了,再或者是他想嘘嘘或嗯嗯了,还有是不是太热了。如果这些都不是,看看是不是身体不舒服。不过宝宝小的时候一般都是这样的,有这个阶段的,哄哄就没事了,一般不用担心的。
口渴很正常啊~~要知道母乳里90%都是水咧~~你身体里许多水分都被身体用来产乳了,自然容易喝,喝了就喝水呗。如果觉得奶水太多,就不要每次都清空,宝宝吃不完就挤到不感觉涨就好了,每次挤空下次会产更多奶。慢慢时间久了就会平衡了,平衡后就不会涨奶了
孕期与哺乳期妇女不宜烫发。此时妈妈们的头发脆弱,易脱落,烫发会加剧头发脱落且化学剂对胎儿及婴儿不利。 不过烫也烫了,怎么办呢?只要没有染发就好! 爱美之心人皆有之,何况是刚生完宝宝的妈妈啊!不过我也在宝宝吃母乳时烫了但挺后悔的,怕造成什么遗憾,但是既然已经做了,后悔也没有用,,做过了就别后悔啊! 有分析说烫发剂的药剂通过血液循环,再影响到母乳,影响不是很大。 你要保持好的心情,因为你心情不好,会影响宝宝的。宝宝也会心情不好的,因为宝宝和妈妈是心有灵犀的! 祝福你的宝宝健康成长!祝烫了头发的你更美丽!
一般三个月就能用了,不过我建议亲还是不要给宝宝用,用了就不好戒了,这是个坏毛病,不是什么好事,尤其会影响宝宝的牙齿和唇形的
可以开,但是不能对着吹,还有温度一定要适中不能偏刺激,还有手啦胳膊不能露出来,一定要盖着被子哟
现在刚开始的话,应该宝宝都是比较小的,要注意给他两个小时左右的话吃一次奶,然后两三个小时左右,换一次纸尿裤,尿尿的次数也比较多,然后自己注意吃东西清淡一些,不要太热或者太油腻,这样的宝宝就会更容易吸收。
对于我婆婆来说,我只能说好,真的没有毛病可挑,在老家婆婆是公认的好儿媳,在我心里婆婆是世界上最好的婆婆
最好不要吃!因为宝宝需要的不会那么多!而且过多的滥补对宝宝不好!建议吃些补钙 铁 锌 最主要是锌 因为母体中带出的钙 铁不会缺的 主要是给妈妈补钙和铁 给宝宝补锌
亲,哺乳期就算没来月经,也会排卵的,会排卵就有可能怀孕哦,虽然机率不是很大,但是我们不能抱侥幸心理,所以在哺乳期的时候还是要做好防护措施的哦
如果是停了哺乳,以后乳汁就会回掉的,是没有办法再把乳汁生出来的,如果你的孩子较大,如八九个月以上是可以停止母乳的,以后喂饭吃或奶粉,如果是婴儿还小,建议不要停乳。
首先,要放松心情,在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅,要认识到产后脱发是一个暂时的过程,自己要有信心,相信脱发会。停止,而且会很快长出如以往的秀发。避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度 第二,要注意平衡膳食,加强营养,不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等以满足 头发及身体对营养的需要。 第三,选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发。经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,可以进头皮的血液循环,有利于 头发的新陈代谢。
1.饮食要富含蛋白质 “月子”里要比平时多吃一些蛋白质,尤其是优质的动物蛋白质,如肺、鱼、瘦肉、动物肝脏等;适量的十奶、豆类也是新妈咪必不可少的补养佳品.但也不可过量摄取,不然会加重肝肾负担,还易造成肥胖,反而对身体不利,一般每天摄入90~95克蛋白质就可以了. 2.主副食种类要多样化 不要偏食,粗粮和细粮都要吃,不能只吃精米精而,还要搭配杂粮,如小米、燕麦、玉米粉、糙米、标准粉、赤小豆、绿豆等.这样既可保证各种营养的摄取,还可使蛋白质起到互补的作用,提高食物的营养价值,对新妈咪恢复身体很有益处.应该每天增加25克左右的蛋白质,以避免影响乳汁分泌量.事实上,从饮食中摄取蛋白质不足时,对乳汁中的蛋白质含量影响并不明显,但这会也影响乳汁的分泌量. 3.多吃含钙丰富的食物 哺乳妈咪对钙的需求量很大,需要特别注意补充,每闩除喝十奶补充钙质以外,还需要多喝排骨汤,保证每闩连续补充钙质. 4.多吃含铁丰富的食物 对于产后出血及哺喂宝宝,补充铁也是非常必要的,不然容易发生贫血.如果在饮食中多注意吃一些含血釘素铁的食物(如动物血或肝、瘦肉、鱼类、油菜、菠菜及豆类等),就可防止产后贫血. 5.合理摄取必需的脂肪 要注意摄取必需的脂肪,其中脂肪酸对宝宝的大脑发育很有益,特别是不饱和脂肪酸,对中枢神经的发育特别重要.哺乳妈咪饮食中的脂肪含量及脂肪酸组成,会影响乳汁中的这些营养成分的含量.但也不能过度摄取脂肪,应保证脂肪所提供的热能低于总热能的1/3. 6.多吃蔬菜、水果和海藻类 产后禁吃或少吃蔬菜水果的习惯应该纠汇.新鲜的蔬菜和水果中富含千富维生素、矿物质、果胶及足量的膳食纤维,海藻类还可提供适量的碘.这些食物既可以增加新妈咪的食欲、防止便秘、促进乳汁分泌,还可为其提供必需的营养素. 7.多进食各种汤饮 一定要注意多喝汤.汤类味道鲜美,易消化吸收,还可促进乳汁分泌,如釘糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等.需注意的是,一定要汤和肉一同进食. 8.不吃酸辣食物,少吃甜食 酸辣食物会刺激新妈咪虚弱的胃肠,引起很多不适.甜食最好只喝釘糖水,过多吃其他甜食不仅影响食欲,还易使热能过剩并转化为脂肪,引起产后肥胖. 9.不吃盐渍食物,不饮酒 盐渍食物会影响新妈咪体内的水盐代谢:咖啡及含某些香辛料的食品会通过乳汁进入宝宝体内,影响他们的健康发育,这些都要特别加以注意.
我也跟你的情况一样 50多天还去医院看过医生 医生说剖腹产的是这样 我的到62天吧好象是才干净 我没觉得痛啊痒的就没紧张 等三个月的时候最去检查一次
亲,没事的,只要你平时多注意点带上口罩给宝宝喂奶,说话打喷嚏不要对着宝宝,要拿宝宝东西时先洗手,这样就没事的啦,宝宝是不会因为吃你的母乳而被传染的哦,然后还会因为你的母乳得到抗体的,你放心的喂奶吧。
我也是刚出学习的时候烧到38.6还是半夜,老公用热毛巾给擦手心,脚心,后背,敷额头。一个小时就退了一点。然后睡一觉就好了。
可以喂奶,注意带着口罩。吃点中药成分的药没事的,注意多喝水,希望宝妈早日康复。
在民间流传着一种说法,说月子里产妇喂奶要忌食盐,因为乳 母吃盐婴儿会得尿布疹。这样一来,产妇吃的食物中很多都不放盐,使得产妇没了胃口,食欲缺乏,营养不能得到及时补充。盐吃多了不好,这是人们都知道的,但也不能不吃盐或吃盐过 少。成人每人每天需盐量为4. 5〜6克,这些盐食用后在消化道全 部吸收。盐中含钠,钠是人体中必需的物质,如果人体缺钠就会出 现低血压、头晕眼花、恶心、呕吐、无食欲、乏力等,所以,在人体内应有一定量的钠。如果乳母限制钠的摄人,影响了体内电解质的 平衡,不但影响乳母的食欲,而且对婴儿的身体发育也不利。乳母食盐过多,会加重肾的负担,引起水肿,也会使血压增高。乳母不应过多食盐,也不能忌食盐。
千万别,宝宝的皮肤嫩得很那样不仅会伤害宝宝,还有可能得毛囊炎.
我那时天冷吃了苹果火龙果还有提子,不过没吃很多都试着吃,有时我婆婆都拿开水烫一下才吃[可爱]
还好吧,基本上都是婆婆两三个小时就让吃点饭,但是每次让我吃的时候,我也不饿