宝妈头胎吧,刚开始带宝宝确实很烦,身体不舒服还睡不好,慢慢就会适应的
去水法之一:出汗 代表作包括芳香SPA、足浴、火疗、辣椒疗法、蜡疗、绷带疗法、太空舱等,还包括宣称见效快的一些运动项目,这些方法的确能迅速减轻体重,不过在速效背后的道理其实就是让人出汗。人们通常对出了多少汗缺乏估计,所以才为短时间内体重的变化所惊奇,也当然会为该方法的神奇功效而折服。 去水法之二:排便 大小便可以排出大量水分,所以促进排便能使体重明显减轻。许多内服减肥产品的作用就是让人比正常多排便。 去水法之三:控制饮水 有些方法听起来头头是道,到头来竟是要控制饮水。有的当时见效,回家喝了水体重就弹回来,还有一些所谓方法干脆是靠控制日常饮水量达到减轻体重的目的。
肛裂是一种很常见的疾病,而分娩后的妇女尤为多见。产妇容易发生肛裂的原因,除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外,更主要是由于便秘所伤。调查资料表明产后便秘者达76.4%,而肛裂者中70.6%有便秘。 产妇便秘的原因,一方面是分娩之后长期卧床休息,很少活动、肠蠕动减慢,同时怀孕时腹壁扩张,产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里,难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当,过多地进食精细食物,不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物,有些人还饮水少。这就难免要发生便秘,诱发肛裂。 肛裂主要症状是便后疼痛,严重者便后疼痛持续可达数小时之久,因而使患者惧怕大便,结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥,下次排便痛,形成恶性循环,苦不堪言。
最好还是不要吃了,虽然有强身健体的功效,但是如果在哺乳期间的话还是要引起注意了。这种的话是属于激素产品,是很容易影响到乳汁的分泌,从而导致宝宝早熟的情况发生。
产后防止头发脱落五大法宝: (1) 多补充 头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以,妈妈们在饮食方面,除应注意均衡摄取外,还应该多补充一些富含蛋白质的食物,例如:牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。 (2) 心情舒畅 产前产后容易精神紧张,在养育小宝宝的过程中,妈妈又容易过度疲劳,还会担心宝宝出现各种各样的问题,心情不能放松,导致植物性神经功能紊乱,头皮血液供应不畅,头发营养不良,也是造成脱发的原因之一。保持心情舒畅,不仅对头发有益,还可美容,做个容光焕发的妈妈。 (3) 适度清洗头发 健康的毛发的前提就是清洁。头发根部的毛囊皮脂腺持续不断地活动,每天分泌的油脂容易黏附环境中的灰尘,容易增加毛发梳理时的摩擦力,造成头发表面的毛小皮翻翘,头发就会变得暗淡、干燥、开叉,甚至断裂脱落。同时,过多的油脂还是真菌、细菌的培养基,间接引起头皮屑等问题。每天采用正确的方法洗头和选用合适的洗发水、含水解蛋白毛鳞素的护发素。涂抹护发素的时候,最好涂抹在头发的中部或尾部,而不要大量直接涂抹在头皮上,以免造成毛囊堵塞,引发毛囊发炎。这样不但不会洗坏发质,还可以及时清除油脂和污垢,防止头发干燥开叉,减少头发受损机会和断发机会,有效控制的产生,保持头发整洁秀丽,令头发更健康亮泽。 (4) 用指腹按摩头皮 建议妈妈们在洗头发的时候,避免用力去抓扯头发,应用指腹轻轻地按摩头皮,以促进头发的生长以及脑部的血液循环。每天用清洁的木梳梳头100下也是不错的一种按摩方式。 (5) 梳头应由发尾先梳 梳头也是一门学问。正确的方法,应该先由发尾开始,先将发尾纠结的头发梳开,再由发根向发尾梳理,这样可以防止头发因外伤而发叉、断裂。
我家宝贝也是满月之后都是一觉睡到天亮的,半夜不用起来喂奶!
一定避免生气,就算是为了孩子也得平复自己的心情。 喝点鲫鱼汤试试吧 。
没有心瓣膜病和其他心脏病的人,也感到气喘和心悸者,大多数的原因乃是由于分娩时出血多,产后营养不良而致的贫血。 产后营养不足,可影响到各个方面使之出现障碍。除气喘、心悸之外,皮肤易干燥,脱发也多起来了,腰也痛了,牙也坏了的例子真是不少。因此,为了产后的身体健康,首先要使营养丰富些,同时也要注意安排好休息。 有耳鸣又头沉时,首先考虑到贫血是没有错的。除要精心摄取足够的营养之外,如能精神愉快地充分休息,一般是可以康复的。
你好,哺乳妈妈容易饿很正常的,你现在是一人吃饭供养两个人,可以准备一些奶、面包类的,晚上做饭不方便,可以先垫补一下。
阴道口比较大的包块,常见于前庭大腺囊肿,前庭大腺脓肿等,但是也有可能是血肿或是肿瘤病变等。建议你首先需要妇科检查明确具体病因,如果是那么大的囊肿一般需要进行囊肿剥离或造口手术。脓肿需要切口引流等治疗。
1在产后的时间,产妇一定要抽个时间清洁下自己的身体,产后产妇的身体很容易出汗,身体难免不清爽,但是在这个时候产妇需要更清洁的环境与身体。所以产妇需要在生产后擦拭自己的身体 2产妇在生产完小孩之后身体内的能量消耗了很多,此刻的身体一定很虚弱,所以产妇应该在生产完后充足的休息,尽快补充能量。 3产后为防止子宫向一侧或向后倾,产妇应该在躺着的时候不是的换边和换姿势。让产妇的子宫得到更好的呵护。 4 产后妈妈需要更全面的呵护。
你好,哺乳期感冒吃药了就不要喂奶了,可以把奶挤出来,不然容易奶结,还有宝贝可以先吃一些米粉,面疙瘩等适合他吃的辅食。
肉是蛋白质、脂肪等营养素的主要来源,饮食中不可或缺,但 是吃肉要有所选择,以避免增加罹患血脂异常的风血脂异常妈妈可将白肉 (鱼、鸭、鸡肉)作为肉类的首选食物与红肉(猪、牛、羊肉)相比,白肉脂 肪含量相对较低,不饱和脂肪酸各量较高,特别是肉,含有较多的多不饱和 脂肪酸,对于防治血脂异常具有重要作用如果血聘异常的妈妈不爱白肉爱红 肉,那么,较之羊肉和猪肉,牛肉更适合。
白天睡得过久,必然影响夜间睡眠。如果婴儿白天睡得过多,妈妈可以有意识地叫醒婴儿,或逗他多玩一会儿。尽量让他少睡,通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡,晚上睡长觉的习惯了。晚上睡眠好,更有利于宝宝的生长发育。
因人而异。有的宝宝两个月,妈妈就来月经了,有的只要哺着母乳,就不来。我是哺母乳一直到十个月才来的。你才六个月,有很多哺乳期的妈妈孩子一岁才来的。如果是哺母乳,不必慌的。不来岂不是更干净?呵呵。
你这种情况肯定有一定的影响,所以最好选择暂停母乳喂养,然后间隔48个小时以后决定喂养才可以帮助减轻对孩子身体发育的影响。
病情分析: 一般来讲,哺乳期吃了联邦头孢呋辛酯片,是需要暂停哺乳的,但是4天多以后就可以喂奶了。 指导意见: 这种情况是不必担心的,不会影响宝宝的健康的。一般来讲,如果期间如果应用了某些药物,最好是暂停哺乳,主要是有的药物会影响宝宝的。但是头孢类药物的毒副作用比较小的,是不会有影响的。
月子里宝宝一天大便1-4次都是正常的,大概到宝宝四五个月或者添加辅食后情况会慢慢变好,一般一天一次或者几天一次
我家有时也这样,有时白天这样,反正一天里总有连续几个小时这样白天睡得多了晚上就会这样
选婴儿车你要考虑几个点吧。像你这种刚出月子,这时候孩子还是比较喜欢睡觉的,平躺的时间比较多,婴儿车除了座椅外最好能够带睡篮功能,另外还要考虑到避震效果是否够好,让宝宝能够有比较舒适的感受,我买的就是UPPAbaby VISTA 的2015经典款,睡篮和座椅都有,前后悬架设计还可有效减震,车下面还有一个很大的置物篮,非常方便,设计也非常时尚前卫,新生儿到幼儿不同阶段,一辆婴儿车即可满足,很多明星都是选的这一款,你可以考虑下!
我用的是外用涂抹的那种橄榄油和妊娠纹霜,现在很多孕妇专用的护肤品牌都有防止妊娠纹的橄榄油,可以买那种,滋润皮肤很好,皮肤得到滋润了,妊娠纹就很难爬上来。可以百度搜索下“ 悠暇网 ”,点击上面红色类目栏里的“防祛妊娠纹”去查查看,归纳的都是当下孕妈论坛里购买最多、评价最高的护肤品品牌和护肤方法,相当全,多看看比较下再买吧。
除了吃跟休息的时间不一样,其它的跟平时差不多,月子里不可以随便吃东西,青菜水果也得少吃,休息的时间是宝宝睡的时候我也睡,毕竟二三个小时就喂一次奶,还要换纸裤之类的也很难休息得好的。
都是當媽的人了,成熟點吧,自己身體要自己愛惜,那些偷著玩的寶媽,那是在害自己,月子病是一輩子都會跟隨你的,不要拿後半輩子開玩笑了
你好,宝宝在月子里的时候,肠胃比较虚弱,大便次数多也是很常见的现象,只要宝宝精神状态好的话,一般是没有多大关系的,也可以适当地给宝宝添加点妈咪爱。母乳的话,妈妈的饮食要清淡点,不要吃辛辣刺激油腻,寒凉的食物。
这不是挺好的嘛!我家宝宝白天时17斤呢,现在也瘦下来了 宝宝长的好,吸收好是全家的福气啊 再过几个月能爬能跑运动量大自然就瘦了
只要你能忍心让他哭,他不吃是因为他已经习惯流量大的奶瓶,你先可以把奶挤奶下来放在奶瓶里,记住就算挤给没有了,过些时间再挤,这样可以促进循环,慢慢的就会多了。不要以为不挤放在晚上,这样没过久就会干掉的。平时吃点木瓜,超市有的比较便宜点。
好像是不能的,那种膏药里面也是也是有很多饿中药成分的,是哺乳期禁止使用的,如果是可以不用最好了,试试按摩或者是针灸呢
不是必须的啊,我们这里的习惯都是在百天时候给宝宝剃光胎发的了,看宝宝头发长的怎样的了,如果是很多浓密那种也是需要早点剃掉的,否则宝宝也是会很热经常出汗等洗头发也是很麻烦的
亲爱的这个时候也是不要担心的哦你是可以熬一点姜汤去发汗的哦汗水出来了就会好转的哦不要的那些的哦亲爱的这个时候给孩子喂奶最好带口罩避免传染给宝宝了。
一、产后体虚多吃老母鸡 我们知道鸡肉是优质蛋白的最佳来源,优质蛋白有助于肌肉代谢与增长,而用鸡炖汤食用效果更好,鸡汤中的特殊成分可促进人体内的一种荷尔蒙去甲肾上腺素的分泌,这种激素链振奋精神,使坏情绪和疲倦感一扫而光,特别对低血压的人有益。在平日被人们认为是强筋健骨、活血调经的良好补品。所以很多新妈妈们在产后特别是剖宫产后,身体感到尤其虚弱时,觉得鸡汤鸡肉会是很好的补品,所以多吃老母鸡,觉得是个不错的选择,事实上这种做法并不可取。 二、产后新妈妈出血多,吃点桂圆、红枣、赤豆可以补血 桂圆又名龙眼,它富含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素,其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的。特别对于耗伤心脾气血的人,更为有效。而红枣有健脾益胃、补气养血、安神的作用。 解读: 赤豆有治血、排脓、消肿、解毒的功效。所以在民间,很多人错误地认为产后新妈妈们出血较多,所以吃点桂圆、红枣、赤豆可以补血,但是常常出现的情况却是吃了这些东西不但没有补血,反而增加了出血量。此外,这些都是高糖食物,有的新妈妈们由于产后体虚活动量也不大,在床上吃,又不及时刷牙,这样很容易引起蛀牙。 三、为了早产奶,产后马上多喝汤 很多妈妈们生怕宝宝出生后挨饿,所以总希望自己能够尽早产奶,来给自己宝宝足够的营养。其实从宝宝出生到开始产奶,中间有一个环节,就是要让乳腺管全部畅通。如果乳腺管没有全部畅通,而新妈妈又喝了许多汤,那么分泌出的乳汁就会被堵在乳腺管内,严重的还会引起新妈妈乳腺炎。
习惯就好,谁都是第一次过来的。慢慢会好的,我坐着喂,侧切伤口疼,才躺的多。不过也抱着喂过。
坐月子也是可以抱小孩的呀,坐月子期间也是需要给宝宝喂奶的也是需要抱着她的。你可以多吃一些,鲫鱼汤。这个就是下奶的,你要多吃一些鸽子汤鸭排骨汤呀!
不需要吃的呀,你饮食上多吃点就可以,均衡营养宝宝出生十五天可以给吃点鱼肝油促进钙吸收的,哺乳期间饮食上注意吃点有营养绿色食品就可以
地瓜含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,帮助妈妈消化吸收体内的营养元素。哺乳期里妈妈是可以吃地瓜的,但是一定要煮熟透,要不然很容易会不消化。
爬行可以益智的.以前我寶寶也不會爬,他奶奶說爬好臟的,就不讓他爬,,後來開始學走路的時候.我帶過來啦..教他爬..現在也會爬啦,,
哺乳假,六个半月按照工资八成发,再延长期间按七成发。六个半月哺乳假的工资按本人原工资的百分之八十发给。这里的本人工资是指按女职工请产前假或请产假前正常出勤月的实得工资(不包括生产性津贴和奖金)计算。若女职工生活困难,符合本市生活困难补助标准的,单位应按有关规定给予困难补助。 如女职工六个半月哺乳假期满后,确有困难,要求继续请假为婴儿哺乳的,各单位可根据生产和女职工的实际情况,哺乳假可酌情延长,但不得超过一年。这期间,其工资按本人工资的百分之七十发给(生活确实有困难的,可适当提高,但最高不超过本人工资的百分之八十)。 另外:单位增加工资时,女职工按规定享受的产前假、产假、哺乳假,应作出勤对待。
下奶的生花生,芝麻,排骨,肉汤,猪脚汤。丝瓜。小米粥。红糖水。回奶的茄子。土豆。粉条。韭菜。醋。老母鸡。花椒。
你好,最近你有发烧症状,而且使用药物来治疗了,所以建议你这几天最好不要哺乳了,不然对孩子的身体是有印象的。 建议你可以在停药后三天在给孩子喂奶,这几天可以用奶粉替代一下。或者孩子如果已经快一周岁了,可以考虑趁机给孩子断奶。祝健康。
你好奶不够宝宝吃的话你一定要多喝些下奶的汤水。可以多喝些花生猪蹄汤。丝瓜汤。鲫鱼豆腐汤这些都是有助于下奶的。奶水不够的情况下一定要多让宝宝吸吸。这样更容易促进乳汁的分泌。
顺产一般三个月就能做大运动量的活动,如果跑步,但剖腹产要至少6个月才能做运动,如果过早就做大运动量的活动,会造成子宫脱垂,短时期内可能还反应不出来,一旦过个十几年后,就容易发生此病,建议最好还是在半年后开始跑步之类的运动,现在可以做一些恢复性的运动.
适量的喝一点问题不大的,不过哺乳期也还是要注意不要吃太多甜的糖份高的食物,吃太多糖对宝宝也不好的,还要注意会不会引起宝宝腹泻。
喔就吃三顿 汤饭 也可以喝水啊 还吃鸡蛋糕 月子坐完 鸡蛋也吃完了 总吃100个
1. 禁甜品及碳水化合物美丽的肌肤在于均衡营养素的摄取,太甜的食品、碳水化合物及油炸的食物不仅含有过量脂肪,对肌肤也是一种伤害。 2. 禁肌肤过份干燥从怀孕初期选用适合体质的乳液,目的在湿润、油滑肌肤,增加肌肤的柔软度和弹性,使得整体皮肤组织在脂肪堆积扩张时,能够更加适应。使用乳液的另一项好处,是可以减轻妊娠纹处皮肤变薄时产生的搔痒感。 3. 禁体重增加超过8公斤体重无节制地增加,除了会增加妈妈罹患妊娠毒血症、妊娠糖尿病、产程进展不顺,甚至难产等等危险之外,过多脂肪的囤积,会在短时间内绷出妊娠纹来! 4. 禁不运动的准妈妈妈妈应该空出时间对自己〝搵揉〞一下,特别是针对容易堆积脂肪的部位,例如下腹部,甚至整个腹部、臀部下侧、腰臀之际、大腿内外侧、乳房和腋下等部位,都应该温柔地搓揉、轻推、轻捏一翻,以增加皮肤和肌肉的弹性及血流的顺畅。 5. 禁不穿内衣及尺寸不合的内衣怀孕时受到荷尔蒙作用,胸部也会长大,使用尺寸符合、全罩式的孕妇内衣,可减少胸部下垂所造成的皮肤拉扯,以避免胸部、腋下妊娠纹。
(1)盆腔检查,了解生殖器官恢复的情况;侧切伤口愈合情况;(2)乳房检查,了解乳汁是否充足,有无乳腺炎;(3)全身情况进行检查,测量血压及体重。(4)对于孕期有合并症的产妇要进行必要的化验检查。如:血常规、尿常规、肝功能、肾功能检查。(5)经过大量输血的产妇产后应检查肝功能及澳抗,必要时进行丙肝病毒检查,以便及时发现肝脏的异常情况。医生根据检查结果指导产妇落实避孕措施。
哺乳期孩子出现,拉稀的情况有可能跟母乳有关系妈妈也是要注意下海鲜一类容易过敏的还有特别凉的东西刺激性辛辣的东西,尽量不要吃或者是少吃,多给宝宝喝水。
天啊,月子里一定要注意休息,不能着凉的,尽量好好养吧,月子里病要月子里治。多休息,注意保暖,宝宝不闹时就多躺躺,尽量闭上眼睛。
我在月子里奶水也特别少,每次宝宝喝奶都要喝好久才可以吃饱,没办法最后给宝宝添加了奶粉,出满月以后慢慢的奶水就多了起来了,可能跟心情有原因吧,月子里总感觉烦躁的很,宝妈要保持一份好心情哦,多喝点汤水,相信很快就有奶了
(1)室内空气要流通 可选择天不太冷、无风、日光充足的时刻丌窗换气,床不要靠近窗口或不对窗口,必要时产妇与婴儿可暂去别的房间休息或活动. (2)多洗澡 由于产妇产后多汁、有恶露、喂奶等原因,应多洗澡,勤换衣,至少每周洗澡1次,但应将浴室温度调到24℃左右,或用温热水淋浴(水温可根据个人习惯而定).平时应每日清洗外阴;每次大便后也要清洗.外阴有木愈伤口或恶露多时,可用清洁的水进行冲洗;平时出了汁应及时擦干,内衣湿了要及时更换. (3)多晒太阳 天较暖而阳光好时,产妇可将婴儿穿暖包好,带其一同晒晒太阳,这对婴儿的健康是有利的. (4)多活动 顺产的产妇在产后第2天即可起床活动,如给小儿换尿布等.做些力所能及的事可使身体很快得到恢复.但应注意,不要用冰冷的水洗于或洗衣等.
哺乳期不可以做任何按摩。 中医按摩是很讲究的。 按摩是可以加快循环,流失太多会照成胸闷的现象。 还有一点要注意 经络也可以逆转,不是每个穴位都是加快血液循环的。 不是专业的人士给你按会照成避乳的现象。
可以吃的,应该以高热量易消化为主。分娩时,产妇体力消耗很大,由于失血,产妇需要补充具有造血功能的铁质和优质蛋白质。尤其是动物内脏可多食用蛋白质的摄取动物内脏、大豆、鸡汤、猪蹄汤、新鲜鱼汤等对母乳分泌很有好处,产妇可大量食用。另外,每天要保证喝6~8杯白开水
病情分析: 你好,你这个考虑是鹅口疮的可能性较大。 指导意见: 这个药物是可以的。你也要注意乳头,奶瓶等清洗干净,避免交叉感染。用药后最好间隔半小时以上在喂养
哺乳期应该可以用护肤品吧,化妆品就不要用,嗯,这个应该不会对宝宝,没影响。
你可以继续哺乳。孩子六个月之前,免疫力很强。而且孩子一直与你在一起,要传染早传上了。但要注意1。不要让孩子直接接触疱疹。2。不要用接触疱疹的手接触孩子。3。不要吃抗病毒的西要,可以吃一些抗病毒的中药。4。可以用外用药,但要避免接触到孩子
产后妈妈通常洗脸可以用自来水,井水等硬水煮沸后或放些化妆用的硼砂搅拌溶解后也可以使用。油性或干性皮肤的人最好用温水洗脸,因为对油性皮肤者来说,温水能使皮肤的毛细血管扩张、毛孔开放,促进代谢物排出,利于清洁皮肤。对干性皮肤的人来说,温水可使其避免冷或热对皮肤的刺激。 冷水可以使皮肤毛孔收缩,达到恢复肤色、细腻皮肤的目的。冬季用冷水洗脸,能使脸部皮肤弹性增强,皱纹减少,并能预防感冒。当手和脸接触冷水后,大脑便立刻兴奋起来,指挥全身各系统加强活动,增加产热,以适应冷的环境,长此下去,人体的耐寒力就会得到加强。用冷水洗脸可刺激脸部皮肤及鼻腔里的血管收缩,当冷刺激消失后,这些血管又很快扩张起来,使得血液环旺盛,营养供应充分。这一张一缩也是对血管弹性和鼻腔黏膜耐寒力的一个很好的锻炼。冬天坚持用冷水洗脸的人,皮肤红润光泽、富有弹性。冷水洗脸还可防治皮下脂肪堆积、肌肉松弛造成的面部皮肤松弛下垂,因为冷水对皮肤和肌肉有一定的按摩作用。
嗯嗯,我们家遇到跟你们一样的情况啦。所以游泳池都被束之高阁啦,本来就是为了宝宝开心的,既然他不高兴游,就没必要硬让他伤心嘛。这个可能跟宝宝的性情有关系,隔了一段时间后他就不乐意了,如果之前有天天坚持的话,估计情况会不同。不游泳了也可以通过别的方式来增加他的运动量的,强扭的瓜不短甜。
月子里要注意的问题 1、 环境:产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足。室内还要定时通风(但要避免对流风),以保证空气清新,给母婴提供足够的氧气。室温一般应保持在18-22度,湿度为60%-65%。如果是在冬季,为保持室内的湿度,可在暖气上或炉火上放个水盆,让水气蒸发出来。 2、 休息:产后要有充分的休息时间,否则产妇会出现焦虑、疲倦、精神抑郁,还会影响乳汁的分泌。此外,每天争取能有10小时的睡眠,睡时要采取侧卧位,利于子宫复原。 3、 饮食:由于分娩时体力的消耗,再加上腹部肌肉的松弛,所以产后胃肠道蠕动能力较弱,因此产后最初几天应吃些清淡、易消化、营养丰富的食物。要多喝些汤类,有助于下奶;多吃些水果、蔬菜,以补充人体需要的维生素。哺乳的产妇还要补充含钙的食品或者钙剂。每日热量的供给为2700千卡-3000千卡,其中主食400克,鸡蛋2个,牛奶25 0克,肉类100克-150克。豆制品100克,青菜和水果400克-500克。饮食要均衡,少吃辛辣,三餐之外还应适当加餐。 4、 产后的活动:产后8小时可以在床上坐一会儿。如分娩顺利,产后12小时可以下床、上厕所。产后24小时可以随意活动,但要避免长时间站立、久蹲或做重活,以防子宫脱垂。产后8周可逐渐恢复正常工作。产后体操有助于形体恢复。 5、 清洁与卫生:产妇的个人卫生十分重要,使用的卫生贴、会阴垫要经过消毒来菌。还要勤洗澡、勤换内衣,保持皮肤清洁与干燥。如有会阴切开,伤口尚未拆线,每日要擦洗一次外阴。饭后要漱口,按时刷牙,注意口腔卫生。 6、 注意恶露的变化:产后阴道排出的分泌物称为恶露。其中含有血液、坏死的子宫蜕膜和黏液。恶露的颜色由血性逐渐变浅,量也逐渐减少,大约产后4个星期至6个星期干净。 7、月经的恢复:哺乳者月经会推迟,大约8周-10周恢复月经;有40%不哺乳的产妇于产后6周-8周月经来潮;只有10%-15%的哺乳妇女在产后6周月经来潮。 8、产后复查:产后复查的目的是观察产妇的身体是否恢复正常,接受健康教育和避孕指导,一般在产后6周-8周进行。复查的内容包括测体重、血压,检查乳汁分泌情况,盆腔检查,血、尿化验,如有合并内、外科疾病者,还要做相应的一些检查、化验。只有产后检查正常了,才能恢复工作。 9、性生活与避孕:产后生殖器恢到非妊娠状态大约需要8周的时间,所以一般2个月后才能有性生活,否则会引起产褥感染。约有20%的哺乳者月经虽未恢复,表现为闭经,但却可以排卵,甚至妊娠,故仍采取避孕措施。避孕方法以工具避孕为宜,如阴茎套、宫内节育器等。不哺乳的产妇可以口服避孕药物,因为复合型避孕药中含有雌激素成分,可以抑制乳汁分泌。
1、产后月经恢复有些不正常是正常的现象,如果经月过多,时间延长,应去医院检查,排除,胎盘胎膜组织残留和子宫内膜炎2、如不哺乳可以服避孕药进行避孕。
月子里用的米枕、出月子到现在都是枕着我的胳膊睡的
哺乳期是不能吃巧克力的,巧克力含有咖啡因,会进入乳汁,影响宝宝的大脑发育,所以宝妈如果想吃,还是等宝宝断奶以后再吃吧
你好,产后的头1-2天,由于劳累,产妇的消化能力减弱,应该吃些容易消化、富有营养又不油腻的食物,如牛奶、豆浆、藕粉、面片,大米或小米等谷类煮成的粥,挂面或馄饨等。以后随着消化能力的恢复,可进普通饮食,但在产后的3-4天里,不要喝太多的汤,以免乳房淤胀过度。待泌乳后才可以多喝汤,如鸡汤、排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼汤、桂元肉红枣汤、肉骨汤煮黄豆等,这些汤类既可促进乳汁分泌,又含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养素。
亲,我坐月子是很忙的,因为要带宝宝呀,有没有请人的,婆婆就做饭给我吃的,所以是一个人带宝宝的,睡觉时间也少的,所以说女人坐月子舒服我是不认为的。
多吃猪蹄 排骨 虾仁 鱼汤,富含蛋白质的食物最好。
方法步骤: 01 1第一,如果出现子宫腔积血,必须先去医院做一个超声波检查,确定子宫腔内的情况,观察是否有残存的孕囊、胎膜等等组织残留,如果证实有残存物必须及时排出,必要时须在超声波的辅助下再次进行清宫处理。 02 2第二,采取适当的小范围散步运动,(可以在自己家的屋子里)促进子宫收缩,这样更有利于积血的排出,必要时可以用热水袋热敷腹部,这样更有利于子宫腔内残存组织的排泄,保证妇女子宫内膜的修复。 03 3第三,根据医嘱服用一些药物,比如可以服用乙酰螺旋霉素、阿莫西林等一系列的消炎药物,再加上益母草颗粒等等的活血化瘀药物,注意在服药期间观察出血情况以及出血量的多少,直至出血停止。 04 人工流产术后应该注意观察积血的排出情况,排出时间,排出量,出血停止了才可。还得观察下个月的月经情况,有无来月经、经量、颜色、时间等等。人流术后一个月禁止性生活,禁止盆浴,保持心情舒畅,忌食辛辣食物。
应该正常的,你如果不放心可以去医院查下大便,吃点益生菌也可以的。
苹果削皮切块~白水煮~煮软即可~可加点蜂蜜~趁热连汤带料一起吃
很难自己消失的,顶多能淡化一点,一定要抹东西的,比如娇韵诗的防妊娠纹的东西都好用的!
是每次都有还是产后第一次呢?如第一次那么应该问题不大,因为太紧张也会导致流血的,还有阴道产后可能过紧。如果每次都有那你该考虑看医生了。