建议你还是不要乱喝茶了,哺乳期的话喝茶,茶里面含有茶碱,这个是会影响宝宝生长发育的,平时喝点白开水就最好。
其实月子期间可以购买通草炖汤喝的,然后猪蹄花生汤泥鳅汤,这些都是很不错的,暂时我觉得真的奶水很少的情况下,可以选择混合喂养,主要是以奶为主,不够的情况下再给添加奶粉,奶粉最好还是购买那种深度水解。
新妈月子异常发热主要可能有以下情况: 1、外阴、阴道、宫颈、会阴切开或裂伤缝合处这些部位是常见的发炎部位,常伴有局部红肿热痛,伤口开裂,有异常分泌物,甚至带有腥臭味,有时会全身发热,白细胞升高。 2、子宫内膜炎或子宫肌炎多发生于产后3~5天,恶露臭或不臭,轻者可以有低热,恶露增多有臭味、腹胀、下腹疼痛及压痛。重症者伴发热、寒战,有下腹压痛或疼痛,白细胞升高。 3、盆腔感染常于产后5天左右出现寒战、高热、下腹痛、盆腔深部压痛。可引起盆腔脓肿,甚至高热不退。 盆腔腹膜炎表现可为寒战、高热、全腹剧痛、呕吐、腹胀、腹肌紧张、压痛与反跳痛明显,可引起肠粘连、腹泻、里急后重、排尿困难等症状。 4、血栓性静脉炎常发生在产后或手术后7~10天,长期卧床,年龄大且肥胖者易患此病。患者呈周期性发热,持续性腹痛可向腹股沟、上腹部及肋脊角放射。 下肢血栓性静脉炎表现为下肢疼痛,由于血流受阻,可引起下肢水肿,皮肤发白,可摸到下肢静脉呈索条状压痛,患肢温度高于对侧,病程较长。 5、由急性乳腺炎引起的发热,可伴有乳房局部红肿、疼痛、硬结,甚至破溃。
呵呵,你的宝宝我不知道,我的宝宝真的是百日后就好带了,刚开始也整天哭,有时我抱着他跟着他哭,百日后基本就少哭了
我现在天天抱我嫂子女儿,抱的腰酸背痛的,自己宝宝最近在肚子里动得厉害,很辛苦!他们小孩哭了,还说:你连这点都搞不定……真心觉得伤不起,
小孩子胃口是有大小区别的,所以,喂奶的数量也是有区别的呀,一般来说宝宝月子里大部分都是八十毫升左右吧!因为宝宝喝奶比较慢,所以每次喝奶可能保持十五分钟左右。有时候因为喝奶比较慢,还是睡着了,那就不用给他喂了。
01 1女性在生完宝宝后,如果出现便秘,那么可以尝试吃一些五谷杂粮粥。需要材料如下:糙米,燕麦,黑糯米,红豆,黑豆,,莲子。这些食物含有大量的蛋白质,纤维素等成分,能够润肠通便,缓解便秘。 02 2如果有失眠的现象,可以吃一些小米枣仁粥。材料很简单,有小米,酸枣仁,可以根据个人喜好,加入一些蜜糖,白糖来调味。小米有丰富的B族维生素,加上枣仁,有助眠安神的效果。 03 3产后出现贫血现象,可以多喝菠菜猪肝汤。只需要菠菜,猪肝,姜,以及调味品。菠菜的含铁量比较高,有非常好的补血效果,能够缓解贫血,预防贫血。,具有良好的补血作用。
顺产的妈妈常常会有侧切的伤口或产道撕裂伤,私处的护理是重要的一课。剖宫产的妈妈就更不必说了,除了护理私处还要照料肚皮上的伤口。 分娩结束后,会对伤口进行缝合。如果使用普通的缝合线,会需要在几天后拆线。使用羊肠线的话,就不需要拆线。正常情况下,伤口和私处只需要用煮开过再置凉的温水清洗就可以了,不需要使用特别的外阴清洗液,也不需要添加除菌液,更不可以进行阴道内冲洗。如果发现伤口有感染的迹象,应该及时求助医生而不能自己随便用药。
建议用黄金双歧因子来调理一下肠胃,效果很不错! 请参考: 黄金双歧因子糖(Fructooligosaccharide,FOS),是一种不被人体消化吸收,直接到达大肠,在肠道内迅速增殖双歧杆菌的益生菌增生剂,又称双歧因子。据报道,人体每日摄入5-20克黄金双歧因子糖,持续数周,可使肠道内双歧杆菌数量增殖10-100倍,是最有效的双歧因子之一。随着益生菌概念的广泛认知,儿童摄入黄金双歧因子糖,在改善儿童肠道健康、提高机体免疫力和促进儿童生长发育方面起着重要作用。黄金双歧因子糖因其独特的生物结构和生理功能,作为微生态非活菌制剂,区别于一般的益生菌活菌补充剂,不会被抗生素抑杀,与抗生素同用可有效地防治抗生素引起的肠道菌群紊乱等许多不良反应于未然,故称抗生素的好伴侣。目前黄金双歧因子糖产品在日本、韩国、欧美国家及台湾地区得以广泛应用,得益于科学家对其作用功能的科研成果,包括以下几个方面: 1.促使双歧杆菌增殖 。双歧杆菌在肠道内数量越多越好。人体试验表明,摄入黄金双歧因子糖可以促使双歧杆菌迅速增殖,从而抑制有害菌的生长,维护肠道菌群平衡。 科学研究表明,肠道菌群紊乱会引起腹泻,腹泻也会导致肠道菌群失调,二者互为因果。因此,微生态制剂,调整肠道菌群而防治腹泻。 2. 防止热气和上火 。试验表明,人体每天摄入3-6克黄金双歧因子糖,3周之内,即可减少44.6%有毒发酵产物和40.9%有害细菌毒素的产生。从而减少有毒代谢物引起的热气或上火、口臭、口苦等现象。同时减轻肝脏的解毒负担,起到保护肝脏的作用。 3. 营养作用。在肠道内可以自然合成维生素B1、B2、B6、B12、烟酸及叶酸,从而提高人体新陈代谢水平,改善肠道的功能,提高免疫力和抗病力,减少口腔溃疡的发生。 4. 促进人体对矿物质的吸收 在大肠内被细菌发酵生成L-乳酸,可以溶解钙、镁、铁等矿物质,促进人体对矿物质的吸收;实验证实,黄金双歧因子糖促进钙的吸收率达70.8%。因此,黄金双歧因子糖可以促进儿童生长发育。 5. 防止便秘 。 黄金双歧因子糖在肠道内通过双歧杆菌发酵,会产生大量的短链脂肪酸,这种脂肪酸能够刺激肠道蠕动、增加粪便湿润度并保持一定的渗透压,从而防止便秘的产生。在人体试验中,每天摄入5克的黄金双歧因子糖,一周之内便可起到防止便秘的效果。 6.防止龋齿。黄金双歧因子糖不能被突变链球菌利用生成不溶性葡聚糖而提供口腔微生物沉积、产酸和腐蚀的产所,因此,可以防止龋齿。 7.美容作用。黄金双歧因子糖在肠道内减少毒性代谢产物的生成,同时迅速将毒性代谢产物排出体外,排除肠道内的宿便,即给“肠子洗个澡”,减少毒性代谢物对皮肤的损伤,可以防止面疮、青春痘、黑斑、雀斑、老人斑,使皮肤亮丽,起到排毒养颜的作用。 8. 降低血脂。人体试验证实,摄入黄金双歧因子糖可降低血清胆固醇水平。每天摄入6-12克黄金双歧因子糖,持续2周至3个月,总血清胆固醇可降低20-50dl。
恩,是的,我家宝宝也是,可大声了,憋得脸通红,长个呢,大一点就好了,我家宝宝抻了3个月,长的确实挺快的
我老公在家照顾我,都可以说是无微不至了,可是还是偶尔需要我起身弄孩子。因为有时候要坐着喂奶,我老公给我做饭啦或者洗尿布或者出去买东西,孩子我都要自己弄的啊
医生让什么时候去就什么时候去,宝宝的健康最重要,你说不通让宝爸去说,他的话比较管用,还不行就你俩抱着孩子去,不管他们,总不能因为迷信而耽误了宝宝
产后体虚也叫产褥期,一般是在分娩后的第六周以后左右,妇女,由于分娩过程中的能量消耗、创伤和出血。导致其元气损耗,气血不足,称之为产后体虚。所以产后的妇女应补充大量营养。否则会有损健康,还影响对婴儿的哺乳。非常有用的食疗,非常有效。第一个是大枣益母草汤,大枣50克,益母草30克,红糖50克。大枣、益母草洗净,加水,大火烧沸,加红糖改小火煎煮,至溢出药味即可。每晚临睡前温服,分娩后三十天连续饮用。二个是,当归红糖蛋。当归10克,红糖50克,鸡蛋两个。当归洗净后加水七百毫升,煎熬至五百毫升打入鸡蛋,加红糖,蛋熟即可。食蛋喝汤,每天做早餐食用,可以补血活血、促进子宫恢复。适用于产后体虚,分娩后一个月内选用。那么产后需要注意的是保证吃好、休息好,要多喝水。然后要尽早的下床活动,但是要注意避免不要受凉和冷风直吹。也可以再以后人员的陪同下做产前体操。还有就是特别注意个人卫生。尽早喂宝宝母乳。禁吃辛辣食物。
你好,你吸烟吸入了尼古丁,也会通过母乳传给宝宝的,对宝宝的大脑发育不好。 你抽烟会通地乳汁给宝宝的,家里吸烟,宝宝等于吸二手烟,危害更大呢,为了宝宝好,也为了自己好,应该早点戒烟。祝健康。
要用手擠的,硬塊一定要揉開哦﹐我當時就是200大洋請了催乳師來揉的﹐因為自己下不了手啊﹐是要忍著疼的﹐不過這個疼是可以忍受的﹐長痛不如短痛﹐開了就好了﹐之后堅持手擠﹐奶水也會慢慢的多了
妈妈在哺乳期感冒不会对母乳产生不良影响,是可以正常母乳喂养宝宝的,只要在喂奶前做好清洁工作,喂奶时带上口罩就可以了,建议不要随意用药,如果感冒严重需要用药的话最好先咨询一下医生选择哺乳期安全的药物。
肯定可以啦,随着宝宝越来越大,然后宝宝喝的肯定就会越来越多,所以说可以给他们的增加,也不要一次性添加太多,因为把我吃饱了之后就不会和,不然就浪费掉了
我刚开始几天就是穿两件衣服,躲在被子里,睡一晚上手脚还是冰冷的,我感觉她肯定好冷,现在每天都是穿两件衣服包个包被,手脚没那么冰冷了。
腋下37以内不算发热,不需要加了。而且宝宝打嗝是很正常的,也是很常见的。 这时候的宝宝一天的睡眠时间在十六至二十个小时之间。晚上能睡好白天当然要玩上几个小时的。
妈妈吃的食物会影响到宝宝的,如果宝宝拉肚子试试用这个方法吧,超管用,我也是书上看的,对我家宝贝很管用,连吃两天准没事了,苹果削皮后切成8到10瓣,用多些水煮,水开后用小火慢慢煮,煮到水 只有100ml左右,放到适当温度后给宝宝用勺子喂水,苹果也可以用勺子压成泥给宝宝吃,分两三次吃,吃两天没事了,也可以把苹果切得成小细丁与大米一起煲粥,大米不要多,就用手抓一把米就够了,放一个苹果,一定要煮的时间长,用小火慢熬,这样煮出来的粥绸绸的。分两次喂,也是两天就好了,我家宝贝前两天也有点拉肚子,我这次用的第二种方法,好了,
能追母乳就尽量追,吃母乳省钱方便很多,买菜很简单的,推车去就是了,放宝宝在车上,回家等宝宝睡了就做饭吃呗,我带两个都这样带过来的
产后遗尿症是指产后小便淋漓不能自止,甚至小便自遗,无力约束。中医认为,该病多为产后气血亏虚,日久及肾,累及膀胱,气化失约所致,当以益气补肾、收涩培中为治,采用内外同治法,可有效地治疗产后遗尿症。 内治疗法口服药物治疗取黄芪、党参、白术、柴胡、当归、陈皮、枣皮、银杏、莲米、山药各10克,升麻、炙甘草各5克,生姜3片,水煎服,每日1剂。 药粥疗法黄芪15克,党参、枣皮各10克,莲米、山药各30克,大米100克。将参芪水煎取汁,加大米、枣皮、山药、莲米同煮为稀粥服食,每日1~2剂。 药鸡疗法山药30克,乌贼鱼150克,乌骨鸡1只,调料适量。将乌骨鸡去毛杂,洗净;乌贼鱼洗净,切块,将乌贼鱼及山药同放于鸡腹中,加入调味品,放置于笼中蒸熟服食,每周2~3剂。 外治疗法填脐疗法桑蛸5克,研为细末,清水适量调匀,外敷于肚脐处,敷料包扎,胶布固定,每日换药1次,连续5~7天。或取吴茱萸5克,研为细末调敷亦可。 填足疗法附片、干姜、赤石脂各等量,共研细末,用清水适量调为稀糊状,外敷于双足心涌泉穴处,敷料包扎,胶布固定,每晚1次,翌晨除去,连续5~7天。或取五味子、五倍子、银杏各等量研末调敷亦可。 足浴疗法银杏仁、枸杞叶、乌梅各30克,水煎取汁,放入浴盆中,先熏双足心,待温度适宜时足浴,每日2~3次,每次10~30分钟,每日1剂,连续5~7天。可温肾止遗。黄芪、金樱子、五味子各30克,水煎取汁足浴亦可。
病情分析: 你好,不必过于忧虑的,甘草合剂是中成药制剂,不会影响哺乳。现在孩子也没出现什么问题,可以继续观察。 指导意见: 建议注意休息,控制感染,可以进行输液治疗,复方甘草口服溶液是化痰的,一般对哺乳期没有很大的影响。
你好,哺乳期最好不要饮用绿茶。绿茶首先具有凉性,这个凉性对婴儿不利,容易导致腹泻,同时可能导致乳汁质量不好,营养不充分;其次其具有鞣酸,这些东西容易和胃肠道的食物络合,导致食物吸收不良,损伤脾胃,导致气血不足,乳汁不足,所以哺乳期最好不要吃
归纳如下: 1、补益中药 在刚生产后,不宜服用太过补益作用的中药,如人参。人参含有多种有效成分,如作用于中枢神经及心脏血管的人参辛甙,降低血糖的人参宁以及作用于内分泌系统的配糖体等。这些成分能对人体产生兴奋作用。如果新妈妈服用了人参,人参对人体中枢神经的兴奋作用就可导致服用者出现失眠、烦躁、心神不安等不良反应。刚刚经历分娩的新妈妈,体力消耗很大,非常需要卧床休息,如果此时服用人参,反而因兴奋难以安睡,影响精力的恢复,所以新妈妈急于用人参补身子是有害无益的。 2、活血中药 在分娩过程中,内、外生殖器的血管多有损伤,服用活血作用强的药物,有可能影响受损血管的自行愈合,造成流血不止,甚至大出血。同时太过补益作用的药物,就如人参,服用过多易促进血液循环,加速血液的流动,不利于新妈妈身体恢复。因此,在生完孩子的1个星期之内,最好不要用活血作用强的药物。可用一些柔和的活血药,利于子宫收缩,帮助排出产后宫腔内淤血,促使子宫早日复原,当归、益母草都是很好的柔和的补血活血药。 3、温热中药 一些温性药物,可以益气养血、健脾暖胃、驱散风寒,很适宜新妈妈服用。但太过热性的药物,则会伤害新妈妈的身体。因为辛辣温燥药物可助内热,而使新妈妈上火,出现口舌生疮、大便秘结或痔疮等症状。而且母体内热可通过乳汁影响到婴儿,使婴儿内热加重。同时太过温热的药物容易使新妈妈出汗增加,耗损新妈妈的身体。 4、寒凉泻下药 过于寒凉泻下的药物不利于身体虚弱的新妈妈,所以产后一定要慎用此类中药。 5、滋腻中药 太过滋腻的药物会影响新妈妈的脾胃功能,因此为了保障消化系统的正常工作,新妈妈应避开滋腻的中药。
身体虚弱的表现,要多注意休息,均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物,加强营养,多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。
妊娠纹是皮肤弹性跟不上肚子增大的幅度,最后皮肤因过度紧绷,造成皮下组织断裂所引起的。生产前,底部的血管会显现出来,妊娠纹由此而呈红色,等到生完宝宝原本红色的血管又会缩回深处,变成银白色。妊娠纹可能出现在肚子、胸部、大腿等部位,生完宝宝后无法完全消失,颜色会变浅或纹路变细。
我是自己带的,公公婆婆都很忙,老公也在上班,平时都是我老公下班回来煮饭,我就带宝宝,累是累,不过看见宝宝就有前进的动力,就会坚持下去,当你累的时候,你就安慰早就:一切为了宝宝,就不会觉得有多辛苦了,
让哺乳妈妈免受乳汁淤积的困扰,其实重在哺乳期的保健,预防大于治疗,保护乳房应从孕晚期就开始。 孕晚期应注意乳头、乳晕的清洁,可在洗澡的时候用温水轻轻擦洗,以锻炼乳头皮肤,使产后乳头能耐受婴儿吸吮。 孕晚期乳头结痂较多、较硬,可用小块的纱布粘少许烧热冷却的植物油或婴儿润肤油敷在乳头上,待痂皮软化后,用温水轻轻擦洗掉痂皮即可,千万不能强行剥去。 采取正确哺乳姿势,纠正婴儿吸吮方法。让婴儿张大嘴将乳头和大部分乳晕含在嘴里吸吮,忌让婴儿含乳头睡觉。 哺乳前用温开水洗净乳头,不要用肥皂或酒精等刺激物洗擦乳头,哺乳后留一滴乳汁涂在乳头上,有助于保护乳头皮肤。 每次哺乳后如婴儿未吸空乳房,可用吸奶器或手挤出奶排空乳房。每次让婴儿吃完一侧后再吃另一侧。 已经发生了乳汁淤积的妈妈也不要着急,可以自己进行一些初步处理一般能缓解: 1.乳汁淤积早期,配带胸罩,改善血液循环,局部冷敷3~5分钟以减少乳汁分泌,可以继续哺乳。 2.乳汁较多,整个乳房皮肤紧绷,婴儿难以含住乳头吸吮时,可挤出部分乳汁使乳晕变软,以便婴儿能正确含吮大部分乳晕。 3. 按需喂哺宝宝,及时挤出多余乳汁。 4.已有乳头破溃或皲裂者,如疼痛较剧可用“乳头护罩”哺乳,也可用吸奶器吸出乳汁或用手挤出后再喂给宝宝吃。同时应积极治疗,如将鱼肝油和次碳酸铋配成擦剂,哺乳后涂擦局部,哺乳前洗净即可。 如乳汁淤积形成的乳腺硬块局部出现红、肿、热、痛,妈妈出现高热、寒颤可能提示因细菌感染已一步发展成乳腺炎,妈妈们就应及时去医院诊治。
月子期间的饮食应当注意: 1、少食多餐:由于产妇刚生完宝宝,胃肠功能减弱,蠕动减慢,如果一次进食过多 会增加胃肠负担,从而减弱胃肠道功能。产妇月子里每天餐次应在5—6次为宜。 2、干稀搭配:食物中的汤汁既有营养,又可以增加食欲,而单纯饮水会冲淡胃液,降低食欲。除喝汤外还可以饮用果汁、牛奶等。因此一般来说,月子里要多喝营养丰富的下奶汤和其它营养饮料,每餐食物应做到干稀搭配。 3、荤素搭配:从营养的角度来看,不同的食物所含营养成分的种类和数量都是不同的,人体需要的营养又是多方面的,为了避免偏食,要注意荤素搭配。月子里一般的习惯是以摄入鸡、鱼、蛋、肉为主,如果荤食过量,不利于胃肠蠕动,会影响消化,降低食欲。素食里含有大量纤维素,能促进胃肠蠕动,促进消化,防止便秘。因此荤素搭配既能保证营养的均衡摄取,又可以预防疾病的发生。 4、咸淡适宜:一般认为,月子里的饮食要清淡,不放盐或少放盐,此种观点是不正确的。从科学的角度上讲,产妇的月子餐应该咸淡适宜,应少加一些调味品及食盐,这样除了可以促进产妇的食欲,对产妇的身体恢复也是有益的。
产后第一天,子宫底与脐平,此后每日下降1~2厘米,至产后10~12天,腹部即摸不到宫底。产后经阴道流出的液体叫恶露,其中含有血液、粘液、坏死蜕膜组织、白细胞及细菌等。按其性质可分为三个阶段: 血性恶露 产后1~3天内,量较多,含有较多血液,故呈红色,又称红色恶露。 浆液性恶露 产后3~7天,恶露中含血量减少,故呈淡红色,持续约一周,量少。 白色恶露 产后2周左右,恶露中含血量极少,白细胞增多,呈淡黄色或乳白色,这种恶露可持续数周之久。 总的来说,血性恶露持续时间最多3天,浆液性恶露持续时间大约20天左右。 产后恶露不行、经血阻滞,食用红糖可收活血化瘀的功效。但目前多数初产妇,子宫收缩一般都较好,恶露的颜色和量一般都比较正常,如果食用红糖时间过长,会使恶露增多,导致慢性失血性贫血,而且会影响子宫恢复以及产妇的身体健康。因此,产妇食用红糖最好控制在10~12天之内,以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。
不要担心,没有问题,过二十四小时就可以了。那时医生都说药物过了两个小时就开始浓度降低,所以我都是过了两个小时之后喂的。只是最好把之前的奶水尽量排空更好
除了体质与遗传,营养也与产后胸部变形息息相关。哺乳期间除了要有充足的休息及睡眠外,应尽量多吃富含胶原蛋白的食物,如肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等,还有肉类、豆类、牛奶、蛋类等含高蛋白及高脂肪的食物,再加上蔬菜类(每日3小盘)、水果类(每日2份以上)及补充充足的水分。
吃水果和饮料都不会呀!不过吃药的话就要注意了: 为了宝宝的安全,建议哺乳妈咪在用药时,要注意以下五**则: (1)不可自己随意乱服药 有些药物对宝宝是安全的,有的药物却会产生不良甚或非常严重的反应,如:病理性黄疸、紫绀、耳聋、肝肾功能损害或呕吐等,因此,哺乳妈咪一定要慎重使用药物。明智的做法是需要用药时,应向医生说明自己正在喂奶,不可自己随意乱服药。 (2)不应随意中断哺乳 除了少数药物在哺乳期禁用外,其它药物在乳汁中的分泌量,很少超过妈咪用药量的1%~2%,这个剂量不会损害宝宝的身体,而对于服用安全的药,不应该中断哺乳。 (3)服药后调整哺乳时间 服用药物时,为了减少宝宝吸收药量,妈咪可在哺乳后马上服药,并尽可能延迟下次哺乳时间,至少要隔4小时,以便更多的药物排出妈咪体外,使乳汁中的药物浓度达到最低。 (4)不宜服用避孕药 避孕药中含有睾丸酮、黄体酮,以及雌激素类衍生物等,这些物质进入妈咪体内,会抑制泌乳素生成,使乳汁分泌量下降,分泌的母乳不够宝宝吃。而且,避孕药物中的有效成分,会随着乳汁进入宝宝体内,使男婴乳房变大及女婴阴道上皮增生。因此,哺乳的妈咪不宜采取药物避孕的方法。 (5)不可滥用中药 有些中药对产后的妈咪有滋阴养血、活血化瘀的作用,可增强体质、促进子宫收缩和预防产褥感染,但有些中药会进入乳汁中,使乳汁变黄,或有回奶作用,如:大黄、炒麦芽、逍遥散、薄荷等。
我也和你遇到的困惑一样,上个月足足晚了一个多星期才来了YJ,真担心
其实你婆婆多好··婆婆说了没有买是怕你们真的不喜欢,说明在乎你们的感受,他的心意到了就已经不错了,热情是想让你觉得有家的感觉 怕冷落了你 你又多想,不是我说你,不管你婆婆怎么你对,你总能挑婆婆的不是··你把婆婆当自己亲妈试试··
如果宝宝的指甲太长了就可以剪的,我家宝宝也是剪了的,注意要磨平不要有尖角哦,注意用专用的指甲钳。
哺乳期当然是可以喝一些奶粉的,这样宝宝都是可以吸收的!如果想补充营养的话,可以喝一些哺乳期专用的奶粉不要喝宝宝的
12种产后不适的调理: 1.眩晕 分娩时因流血,会出现临时性的眩晕,如果在分娩后进行体检确认血红蛋白值正常,就不必担心。如果产后1周血红蛋白仍恢复不到正常值,就有贫血的可能,要多吃含铁丰富的动物肝脏和牛肉等,必要时还要在医生的指导下服用铁剂。如果眩晕严重到无法正常行走、流虚汗并出现恶心的程度,最好到医院接受治疗。 2.脱发 产后因为体内激素的变化,很多人会出现头发大量脱落的现象,但是一般在分娩1个月之后会逐渐恢复正常。如果想在短时间内恢复正常,则应摄取均衡的营养,例如多吃对毛发生长有利的海藻类和富含优质蛋白质的食品。另外,用煮海带的水洗头可使发根结实,可预防脱发。 3.视力下降 分娩后眼睛发涩是由激素分泌不均衡引起的,严重时体内的热涌到视网膜,会出现眼屎增多、视力模糊的症状,这时应多摄取维生素A和含铁丰富的食品。产褥期看书尽量不要看太小的字体,不要使眼睛过于疲劳。因视力下降而出现视线模糊时,做眼保健操有一定帮助;或者揉搓双手使其发热后,用整个手轻轻捂住眼睛,每天做10次左右,会有一定效果。 4.牙齿异常 分娩后牙齿开始松动,牙龈很脆弱,因此,应绝对避免进食硬的食品和冰水。另外,即使在坐月子期间,也要注意漱口和刷牙,否则很容易造成龋齿。产后仍应注意补钙,钙摄入不足对骨骼和牙齿健康都会有影响。 5.手脚麻木 分娩后有些产妇经常有指关节和手脚如同触电一般麻木的感觉,这是妊娠期间细胞外液和细胞内液增加导致手脚浮肿,血液循环不畅而引起的症状。因此,哺乳时应经常调整姿势,夜晚喂奶时最好躺着喂。如果麻木程度较重,可用冰袋按摩;或将干艾蒿洗净用纱布包好,放进热洗澡水中浸泡一段时间捞出后沐浴;或者将两手交叉握住,用手指互相摩擦活动关节,每次5~10秒钟。 6.进食后胃发胀 分娩后肠胃功能较差,这是由于妊娠期间激素的变化以及临产前禁食所致。如果这时为了补充营养突然摄取含有高热量和高脂肪的食品,肠胃很难接受,所以,产后第一周应进食易于消化的食物,慢慢过渡到正常饮食。出现进食后胃胀的情况时,紧按合谷和足三里穴到疼痛的程度,会有助于消化。 7.乳房疼痛 初乳泌出后,就应给婴儿喂奶或用吸奶器将乳汁吸出来,不然就会出现全身发热、乳房肿胀疼痛的症状。产后4~5天如出现初乳带血、乳头裂开、流出浓液、硬块不消等现象,应到医院医治。 8.会阴切开部位疼痛 自然分娩时一般会做会阴侧切,产后可出现会阴部位疼痛的症状。在产后第5天前后,随着切开部位浮肿的减轻,疼痛也会消失。如果分娩7~10天以后疼痛仍持续,就说明伤口周围被感染,有血肿或炎症,应去医院治疗。禁止自行往伤口处涂抹软膏和其他异物。 9.尿失禁 咳嗽或打喷嚏时小便自然流出为尿失禁,是因为分娩时膀胱下坠引起的。分娩时胎儿过大或分娩时间过长也与尿失禁的形成有关,因此要养成及时解手的习惯。如果想提高阴道肌的力量,可试着做下列运动:心中想着忍住小便时的情景,收缩阴道1秒钟,然后放松,反复做10次收缩与放松。注意,这时腿和臀部的肌肉不能动。开始时每天做20次,随后可逐渐增加到每天做400次。分娩后12小时没有小便而到第3天小便次数明显增加的产妇,应到医院接受详细检查。 10.产后腰疼 有人说孩子是用腰生出来的,这说明分娩与腰部密切相关。产后腰痛主要是因妊娠最后一个月沉重的子宫给骨盆和脊椎施加压力造成的,其次是由于胎盘分泌激素使连接腹部的韧带松弛而引起的。以下是几种能缓解产后腰疼的方法: 杜仲茶:杜仲有强化腰部、膝盖及全身关节的突出功效,所以喝杜仲茶对预防腰痛有一定效用。取4~8克杜仲用水煎成茶水,分2~3次饮用。但是,此茶不适合消化不良或经常拉肚子的人饮用。 清酒沐浴:在盛满热水的浴缸内掺入2升清酒,在水中泡到出汗的程度,然后冲洗,每周2~3次。这种沐浴方法可促进血液循环,还能祛除皮肤毛孔深处的异物,对减轻腰痛、滋润皮肤都有好处。 抬膝操:腰痛时可试试这种操将左膝抬起向右胸靠拢,然后将右膝抬起向左胸靠拢,反复交叉练习。有时间可随时练,坚持下去定会有效。产后前3周做此运动对腹部的刺激过大,可能会波及子宫,引起出血,所以,最好在恶露完全消失后再开始做。 11.便秘 分娩刚结束时肠的运动变得迟缓,食物在肠内停留的时间过长,水分被过分吸收,肠内储存物变硬,大便自然变得干燥而难以排出。多吃海带和海藻类对便秘有疗效;将黑芝麻捣碎后混合牛奶、蜂蜜服用也有效果;还有人推荐每天早上用开水冲一个鸡蛋,然后加一勺香油服用。如果便秘情况严重,也可以请医生开一些药物(如开塞露)暂时缓解症状,但重要的还是日常生活中的调节多吃蔬菜、水果,多喝水,适当运动,养成规律的排便习惯。 12.夜间盗汗 夜间盗汗达到弄湿被子和枕头的程度时,应服用有止汗功能的黄芪,将8~16克黄芪水煎后,分成2~3次代茶饮。消化不良的人可减量至4克左右。
用的,但是要勤换,不能饱和度太高了啦。这样对以后是不好的,当然这点我也是听说。
1.早开奶、勤哺乳。通过孩子的吸吮使乳腺管疏通,利于乳汁的排出。 2.积极排空乳房。通过给孩子勤喂奶,让孩子把乳房内的奶汁吸干净。如果孩子吃奶量太少.可由丈夫帮助吸吮,或用手挤奶,使乳房变软。同时暂时减少食用鱼汤、肉汤等。 3.按摩乳房。用手由四周向乳头方向轻轻按摩,或用干净的木梳蘸些润滑油、滑石粉等,从乳房的四周向乳头方向梳理,以帮助疏通乳腺管。也可用热毛巾热敷乳房。 4.配备合适的乳罩。将乳房托起,有利于乳房的血液循环,从而可减轻疼痛。 5.如果乳房胀痛严重或出现红、肿、热痛等典型急性乳腺炎的表现,则需由外科医生来帮助指导治疗。
医生通常会建议你等到产后42天(6周)检查后,再恢复性生活。但也有人建议在42天检查前,就可以尝试恢复性生活,这样如果遇到问题,可以在检查时咨询医生。有些夫妻在产后1个月内就恢复了性生活,更多的人是在产后1~3个月之间恢复性生活,不过,也有很少一部分人一直等到产后6个月甚至1年才恢复。对于产后究竟要等多久才能恢复性生活并没有什么特定的时间标准。
只要不是乳腺发炎,可以喂奶,但妈妈用药要小心。感冒是呼吸道传播的,不经过奶。妈妈要戴口罩,特别是喂奶时。家里注意通风。
我是这样的。很饿。不过现在宝7个月了,这种现像就没有了。变回正常了。可能宝宝吃辅食了吧,对母乳需求量不大,所以妈妈的本身能量不缺。
产后恶露可以自我检测 无论是自然产还是剖腹产,会阴的护理与恶露的处理都很重要。 通常自然产产妇的恶露必须等待自己排出,因此时间从一星期到一个月不等;如果是剖腹产的产妇,由于在生产后医师即会帮忙清理,因此之后恶露排出时间就会缩短许多。 在等待恶露排净的时候,产妇必须时时观察恶露的情形,如果有过多、大血块、 恶臭,甚至是发烧、腹痛异常时就必须赶紧就医,否则只要随时更换产妇用卫生棉、保持会阴部干燥、上完厕所时用冲洗器冲洗、用温水淋浴,这些方法都可让伤口恢复正常。 用恶露的颜色观察健康 恶露是由于产后子宫内的所残留的血、白血球、黏液和组织等混合而成的分泌物,经阴道脱落排出所致。一般来说,正常的恶露颜色从一开始的暗红色到之后的浅红色,之后再变成黄色,内容也会从一开始的黏稠状到之后慢慢减少,通常会维持1星期左右。 产妇可以观察一下恶露的颜色判断子宫的恢复有无异常,正常的恶露应是: 血性恶露: 又名红色恶露。约产后1~4天内排出的分泌物,因为含有较多的血液,所以颜色呈红色或暗红色,量也比较多,大概与平时月经量一般,或稍多于月经 量,有时还带有血块,有血腥味。当产妇第一次起床或经过一段长时间的卧床休息后,在猛然下床时,阴道可能会突然涌出较多的血液,这是正常的现象,产妇无需过于担心。
如果宝妈感冒,就一定要戴口罩,否则很容易传染给宝宝,另外,母乳妈妈可以吃感冒药的,不会对宝宝有影响
1小产也是和坐月子一样需要好好休息的,做完手术后在家要休息两三天再去工作,而且在帮越内要做些轻松点的活,平常饮食上要吃点吃点温补的食物,喝点鸡汤小米粥等。多补补身体还要多吃含纤维素多的食品, 2人流后一个月内是不能同房的,因为这时候子宫颈口处在受伤阶段,同房后容易引起感染,同时还要注意个人卫生,每天大便后晚上睡觉前都要清洗阴部,洗完要及时换洗内裤。这样可以防止细菌侵入,如果有炎症的要吃点消炎药。 3做流产手术是和生产后一样都会有段时间流血的,这是我们也要注意出血的情况:同样血量是由多到少而且没有气味的,如果十五天后血量没有减少,分泌物有气味就要到医院检查。
当孕育了10个月的胎儿从母体娩出的那一刻起,小宝宝就开始了自己的生活,可是妈妈体内的那个小房子—子宫,可不会一下子就恢复到原来的状态。如今,它神圣的使命已经完成,此时它更需要关心和照顾,这样才能早日恢复健康。 分娩以后,随着胎盘的排出,子宫的大小与重量也会逐渐变回到原来的状态。但是,这个过程大约需要6周的时间。 当子宫恢复的时候,子宫内部不需要的东西会排出。这些排泄物称为恶露,大约持续3-4周。最初,是由胎盘处排出红色的血来,过了几天便呈褐色, 过了数周以后,则呈黄色。颜色的转变是不可预期的,因为在这期间,血的流失会有所变化。最常见的是小小的血凝块。一般的恶露不会有恶臭。如果发现凝块很 大,持续性的流失或极端的流失,或产生恶臭,必须把这种情况告诉助产士或医生。这意味着子宫内部受到了感染,应该接受治疗。
特殊检查项目1.测血糖如果新妈妈在怀孕期间有妊娠糖尿病,这时要进行一下复查。如果仍有这样的症 状需要及时治疗。2.妇产科检查需要检查盆腔器官,看子宫是否恢复正常、阴道分泌物的量和颜色是否正常、子 宫颈有无糜烂、会阴和阴道的裂伤或缝合口是否愈合等,主要内容为:检查尿液,确定有无炎症或感染。如果尿道有感染会在小便时有刺痛感。检查阴道分泌物,确定是否有炎症或感染。如果有炎症,阴道分泌物颜色、形态、 味道会出现异常,严重时阴道有痛痒感觉。B超检查子宫恢复情况。子宫如果恢复不好,恶露不正常是比较明显的特征。检查乳房、乳头。如果新妈妈的乳头有异常,不利于宝宝吃奶或不利于新妈妈保 健,医生都会给出处理意见。在实际检查时,新妈妈可以将经常想到且心里疑惑的一切问题提出来向医生请教, 一些比较难为情的问题也尽可提出,比如肛门附近的疼痛感,咳嗽、打喷嚏或大笑时 忍不住流出尿来等,这些问题都应如实告诉医生,这有助于判断尿便是否正常。如果 要实行避孕计划或生育计划,不妨与医生讨论一下避孕措施及生育间隔的问题。
五大规律——作息规律、饮食合理、环境适宜、运动适度、心情舒畅 衣:产妇要穿宽松、透气的衣服,质地要柔软,最好是棉质,能吸汗,以免出汗太多憋闷而感冒。 食:多喝水补充水分,饮食要清淡营养,最好多吃点含汤水的流质食物,容易消化吸收。少吃油腻和生冷的食物,以免拉肚子。 在“食”这一方面,张中芳特别强调的是,大鱼大肉、人参燕窝等食物的进补要适可而止,不要认为多多益善。张中芳说,桂圆、阿胶、枸杞等食物虽然营养价值较高,但是并不适合每一个人的体质,不能盲目地吃,有的人吃了可能会出现不适症状。还是要以自己喜欢、清淡的为主,只要卫生清洁、容易消化就可以。 住:居室要通风透气,温度不要太高也不要太低。作息要规律,注意个人卫生尤其是外阴的清洁。 行:可以适当做些锻炼和运动,不要天天呆在家中,可到户外散步,做做柔和的健身操和提肛运动等,养成定时排便、排尿的习惯。
外阴部在生理上有其特殊的地位,前面是尿道,后面是肛门,中间是阴道,局部皮肤常被尿液、阴道分泌物浸润,容易污染,产后分泌恶露,月经纸垫与外阴摩擦,易使局部皮肤发红、发热、肿胀,加之产后抵抗力下降,常因局部皮肤损伤和产后调养失宜,引起细菌感染而发炎。 急性外阴发炎时,局部皮肤红、肿、热、痛,严重时还可引起全身症状、发烧、淋巴结肿大。如果急性期发作症状较轻,未引起足够重视,可转为慢性,造成局部皮肤粗糙,外阴瘙痒,影响工作,学习和生活。
妈妈感冒,哺乳不会传染孩子的,但你喂奶的时候要带个口罩,因为你嘴巴对着宝宝,这样是可以传染给他的,关于吃药,看你感冒的程度,一 般的喝点板蓝跟就可以了,注意多喝开水,睡觉。偏方,川贝煮梨也可以,要是严重的话,建议去医院,暂时停止给宝宝哺乳喂奶,喂牛奶
哎……是啊……我家宝宝月子里基本不哭现在是晚上没睡的话不抱就要哭……这种日子要何时才能完
回奶的话可以喝大麦茶和吃韭菜的,尽量不要喝一些下奶的汤水,而且奶水不要挤空,一般慢慢地会涨回去的。三天到一个星期左右会回奶的了。
你好,第一。其实哺乳期间吃燕窝挺好的这个有助于身体的恢复,能够增强免疫能力了。第二,你所说的这种炖好的燕窝。比较简单一些营养也挺好性价比挺高的。这个不会影响奶水质量的啦。
哺乳期的妇女应该吃清淡好消化的食物的,当然是可以喝牛奶的,如果奶水少的话是可以喝些鱼汤,鸡汤,猪脚汤等食物的,对身体比较好的。还可以下奶水的。不吃寒凉的食物。
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大闸蟹可以煮着吃的啊的,根据自己的口味来做的啊,哺乳期是可以少吃的,不要吃的太多的,寒冷的食物吃的太多对身体没有好处的,合理饮食的就可以的,多喝些汤可以下奶水的。
我劝你不要还是给他吃母乳的好,可能你给他吃别的奶粉他不会吃的,我家宝宝就是这样,吃了一个月母乳怕上班后没吃的,又给他吃奶瓶结果他只吃月子里吃的,不吃别的奶粉。 ,你看看这个网就不会想再用奶粉了。