最好不要一直抱着宝宝睡觉,这样的话肯定是不利于他的新陈代谢,而且也不利于他的骨骼健康发育的呀。
您好, 您最好到医院检查,有可能是息肉,可以通过小型手术切除,但是一定要查明原因。 祝您健康1
你好根据你描述的情况、最好是48小时候再进行哺乳的你好以免会对身体降是有一定的影响的、注意观察一下的、祝降
屈臣氏生产的茶花籽油也不错哟.还有用橄榄油也行.
多让宝宝吸吸,宝宝饿了喂奶粉不要用奶瓶,用小勺子喂,不然会不吸乳头的
奶粉的牌子不要常换的,因为宝宝的肠胃功能还不太好,常换的话会容易造成便秘或拉肚子。如果是母乳的话,宝宝拉的应该是稀的青黄色的并且一天拉2至3次,如果是奶粉宝宝是一天至二天拉一次,拉的不硬像糊状也是正常的,如果拉的太硬的话就要考虑是不是便秘或宝宝喝的水不多了
因为我自己再用,孕妇可用的,泰国bb家的,当然我自己在卖,可是我相信我自己的产品,因为进口
吃了回奶食物加上着急生气回奶了,各种汤和中药都喝了,后来请催乳师来按摩,奶还是有的
产后坚持适当的体育锻炼,坚持产后保健操及其它运动,有利于子宫复原,加强骨盆、腹壁等处肌肉松弛;并可减少腰部、臀部、腹部的脂肪堆积;因而,对于恢复产妇体形的健美,防止发生生育性肥胖是至关重要的。
亲 哺乳期也是可以吃这个的 罗汉果可治急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘等好多病的 注意不要吃得太多就好 祝福亲好运
喝水 每天喝一到两次 小的感温勺每次三四勺 润润嗓子就好
我女儿都快两岁了,但是我还是比以前胖了近十多斤,怎么瘦也瘦不下来! 昏闷啊!
你好,在哺乳期是不可以吃冰箱里的凉食物的,这会导致宝宝腹泻的, 建议要注意观察宝宝的情况,只要没有腹胀、腹泻的现象,就不用担心了,以后要注意饮食清淡,避免吃寒凉、幸辣的食物。
看亲喂奶的时间应该是够的呀,有可能是奶水太清了吧,所以亲应该多吃些油脂高的动物食品,能够增加奶水中的脂肪含量的。
我也是[激动]每次都是捂着胸等宝宝睡醒、有时候半夜睡醒被子睡衣都是湿的!最痛苦的是我还不能穿内衣!所以买了防溢乳垫也不能用[哭]
你好,你所说的产品,只要是合格的产品,是不会影响到宝宝的,不要使用祛斑这一类功能性的就可以。 可以先比较正规的产品,对宝宝是不会有什么影响的,这个不用担心的。
嗯 如果你是剖腹产就没事 如果是顺产 尽量还是别看 有时候我们就觉得 嗨 那都是老人说的 迷信什么的 其实不是 如果是顺产 就得好好养 我是顺产坐月子的 反正眼睛没养好 现在视力就下降了。看东西模糊,就是坐月子不安分,老玩手机
奶水不足一般是气血不足,来源不足,再一个就是道路不畅通导致的。所以治疗以补养气血,活血行气等来治疗,效果是很好的,建议可以用猪蹄一个,黄芪,穿山甲,王不留行,适量煲汤服用,这是常用处方效果一般都很不错的。注意保持心情愉快,适当运动。
可以的啊,好奇金装舒适,从S到XXL的号都有,三个月大的宝宝应该穿S号的,呵呵,我宝宝三个月的时候就是买的S号的好奇金装贴身舒适穿。而且新升级的好奇金装包装上更容易分辨尺码了,尺码都有不同的颜色标注出来,让妈妈一眼就能看到自己的宝宝需要买哪个尺码的
我都躺着,我发现喂完不拍反而吐得少,拍了吐得多!拍的唯一好处是,精神好吃另一边她就有胃口了。
生完孩子,肚子大了,这也是我的烦恼.大概没有什么特效药,只能靠自己锻炼了.
发烧了建议不要喂奶啊,这两天可以改用奶粉喂养,不然宝宝会跟着你一起发烧的啊 (赠人玫瑰 手留余香。如若,您对我的回答满意,请选择"对我有用" 谢谢您的采纳!)
具体如下: (1)居室通风:通风时要避免穿堂风或凉风直接吹到产妇和婴儿,不要让电风扇或空调的冷风直接吹到母子身上。室内温度与室外温度相差不要大于7℃。 (2)如果给宝宝睡凉席,上面最好铺一层布单。不要使用蜡烛包包裹宝宝,不要盖棉被或太厚的东西。 (3)注意保护皮肤:新生儿容易出痱子,要保持皮肤清洁,每天用温水洗浴1~2次,尿布要勤换,大便后要用清水洗,再涂些护臀软膏,避免尿布疹。 (4)注意喂养卫生:母乳是最好的食物,可避免胃肠道疾病。要补充足够的水分。若是人工喂养,一定要现吃现配。餐具要每天用沸水消毒,奶瓶中不要有剩水、剩奶,喝不了一定要倒掉,洗净奶瓶,干燥保存。 (5)预防产褥热、产褥中暑:室内通风,产妇不要穿得太多,顺产后3天就可冲热水澡, 但时间要短,不要泡澡或盆浴。剖腹产后一两周可冲热水澡,最好让亲人协助冲洗,时间也要短,一般不要超过10分钟。洗澡时不要开窗开门,也不要开抽风机。洗完后要用毛巾裹严,不要受凉,待干后再开窗。不要有对流风,洗澡后略感身体微微有汗最好。 (6)注意外阴清洁:产褥热、产褥中暑可危及产妇的生命,一定要屏除旧的风俗习惯,不要捂月子。要补充足够的水分,保证充足的睡眠,注意营养。
你好,一般要是你喂奶期间的情况下这个药物是不能吃的情况的,还是会对于宝宝是会有影响的 注意卫生,要是你有炎症可以考虑是头孢类的药物不过敏及时吃点这个药物
要是用纸尿裤不论是不是脏了六个小时换一次,每次换的时候把宝宝屁股凉五分钟左右就可以了。
当初也是乳腺不通请的催乳师,催了几次还是不行,不知是自身原因还是催乳师不专业不得而知,催乳师还告诉我吃露露通和丝瓜络熬水喝是通乳腺的,你可以试下
病情分析: 你好,那种药水对乳汁是有影响的,所以拉头发后,不要哺乳。 指导意见: 你这种情况,有害物质在体内代谢、排泄需要大约1周时间,所以建议你1周后再哺乳。哺乳的时候注意,暂时不要让孩子接触到你的头发。
用含有姜汁的洗发水呀,霸王牌洗发水可以呀,我当时坐月子就是用这个,还有让家人煲点姜片水一起洗更好,可以去头风呢.要不就直接加釜标驱风油4-5滴也可以呀
年龄越小越易矫正。最好在一周岁内进行。具体办法如下: (1)经常变换体位:这是纠正宝宝扁头既有效又方便的一种方法。要求家长在小儿入睡前及入睡后有意识放置孩子的头部位置,选取最合适的睡眠姿势,以有利于矫正扁头。 (2)枕头矫正法(物理治疗):对于习惯于某种睡姿的稍年长的宝宝来说,家长给宝宝纠正后的睡姿常不能保持长久,常在睡眠中又重新翻回到原来早已习惯的睡姿。对不合作的婴儿可采用具有矫正功能的枕头来矫正。但一定要选择获得权威部门认证的护形保健枕,因为宝宝头骨较软,所以孩子越小矫正越快!向妈妈推荐一个,上海产的贝彤婴儿定型保健枕,效果很好。 贝彤婴儿定型保健枕 可有效保护婴幼儿头型及颈椎,防止及纠正扁、偏、尖头!它是目前最新国家实用新型专利,完全摒弃了其他护型保健枕旧有专利技术(如托板和凹槽结构)的缺陷和危害,是安全、科学、有效的护型结构。宝宝的头部之所以变形是由于外力的挤压所致,如不睡枕头或睡传统的中间有圆形凹槽的枕头,头部容易接触到床面,受力挤压变成扁、偏、尖头。
您好!建议不要喝决明子茶,因为虽然决明子有减肥的功用,但是决明子容易造成腹泻,哺乳期间,容易造成孩子腹泻,建议可以通过均衡营养,适当运动锻炼来达到减肥的目的
新婚没几年,老公向着婆婆很正常,我婆婆做的有多错我老公也向着他妈,还帮他妈想出来好多种稀奇古怪的借口,我说到了七年你还这样就离婚
月子里要多睡着,少走动的呢,给孩子喂完奶就把孩子放在一边,不要总是抱着孩子走动,还有就是月子里手机之类的少用,少看书,电视等,这些都会对胳膊,眼睛有影响的,我月子里就是不听,接电话太多,现在胳膊特别的痛的,希望回答对你有帮助,祝生活愉快
产后,特别是在月子里,胃肠功能有待进一步恢复,因此产妇应该少食多餐,每次不要吃得太饱,一天可以吃56次。饮食要以清淡为主,老一辈很多人都认为,食物里面不能放盐、放葱等等,其实这种说法是不科学的。饮食清淡并没有规定就一定不能放调料,调料适当放点,是可以促进产妇的食欲的,特别是葱,姜等还有利于行血,不要用量太多就可以了。 同时要做好荤素搭配,我国的产妇在分娩后,都会大吃特吃一些高蛋白的鱼肉鸡蛋之类的东西,但是受传统观念的影响,还有很多人认为水果属于生冷食物,会导致乳汁减少,腰酸腿痛等现象,而不吃水果。其实吃水果蔬菜,荤素搭配,可以取长补短,水果和蔬菜中的维生素等物质可以促进肠胃蠕动,对促进产妇的身体恢复,乳汁分泌大有好处,还可以防止便秘。 最后还要注意干稀搭配的问题,多喝汤水不但能补充产妇的营养,还有利于乳汁的分泌,补充水分。其实除了鱼汤、猪脚汤之类的,还应该喝果汁、豆浆等。对于产妇来说,不但要承受分娩时肉体上的痛苦,还要承担巨大的体力消耗,产后,母体需要足够的营养来调节自身身体的恢复,还要供给婴儿乳汁,因此在坐月子期间需要的营养比妊娠时期还要多,坐月子吃什么好?如何让产妇的饮食营养且合理是非常重要的。 坐月子还是有很多的禁忌的,产妇产下新生儿,体力消耗过大,而且还会失血,因此产后的饮食要特别的注意,饮食能既富有营养又善于调节的话,对于产后的恢复是会起到很好的作用的。但同时,饮食上也还是有些禁忌的,大家是否也很想知道,坐月子不能吃什么吧。对于坐月子不能吃什么,新妈妈们一定要牢记,只有这样,才不会在以后的日子里因为做月子落下了毛病而后悔。 坐月子的时候,胃肠的功能是比较弱的,因此一定不能吃的太饱,这样不但会影响到你的胃口,还有引起消化不良的,因为宝宝吃奶的缘故,很多产妇经常会出现饥饿的现象,这个时候应该要少吃多餐,每天可以多吃几餐。 因为产后运动量比较小,不要吃不太容易消化和太硬的食物。比如油炸的食物等等。吃太硬的东西,还会容易让牙齿松动。 一定不能吃生冷的东西,从冰箱里面拿出来的食物,一定要放一段时间再吃,最好用开水烫过后再吃。特别是不要去吃冰淇淋之类的冷饮,不但会伤害到脾胃的功能,而且还不利于体内的恶露排除,对牙齿也有影响。 尽管说菜里面可以放盐,放葱等调料,但是菜里面放盐一定要适量,不能放太多,过多盐分的摄入,会引起产妇体内水钠滞留,会造成浮肿,严重的还会诱发高血压。但是因为产后尿多、汗多会导致排出的盐分也多,因此菜里面还是需要放点盐的,但一定不能过多。 在喂奶的时候,辛辣和回奶的食物不能吃,比如韭菜、辣椒等等都是要忌口的。 只有自己多加注意,坐月子不能吃什么就一定不去吃,才会对于身体的尽快恢复有很大的帮助。 分娩后,新妈妈应当继续吃营养丰富的、有益于健康的饮食,因为刚刚经历的分娩可能流了很多血,产妇的身体可能比较虚弱,如果正在母乳哺育婴儿,这一点就更加重要了。 能量需求 大多数妇女在怀孕期间都储存了2~4千克的脂肪,以满足哺育婴儿的额外需求。即使这样,也需要在哺乳期间增加能量的摄入,分娩后的最初几周,食欲是进食量很好的向导。一般来说,要比非怀孕妇女所需的能量多2000焦耳左右。 高优质蛋白 蛋白质可以促进伤口的恢复,提高乳汁的质量,产后的饮食中优质蛋白质的摄入要比孕前多25克。 关键的矿物质和维生素 如果产妇摄入的某些矿物质(尤其是钙和铁)较少,产妇体内储存的矿物质就会被用来维持乳汁中矿物质的水平,这将会进一步耗尽产妇的矿物质储备,因此要保证足够的摄入,尤其是铁元素。 产妇乳汁中的维生素水平主要受到所消耗的维生素的影响,需要给以特别注意的维生素有:维生素A、维生素B、维生素C、维生素D。尤其是维生素D,秋季出生的婴儿雪中维生素D的含量偏低,就是因为冬季乳汁中含有的维生素D较少,新妈妈要注意补充。 液体摄入 喝水 一定要保证摄入足够的液体,每天大约要喝6-10杯液体(每杯250毫升),尤其是母乳喂养的话,每天供给婴儿大约0.5~0.6升液体。但是也不用强迫自己饮过量的水,如果每天饮水超过12杯,会使乳汁过稀,不利于婴儿健康。 饮酒和饮料 新妈妈可能认为孩子已经安全的生下了,自己可以放心的喝点酒了。其实任何含酒精的饮料都会通过血液循环进入乳汁,改变乳汁的味道,这将使婴儿感到不快,过量饮酒可使人瞌睡、易怒,并影响胎儿的发育。哺乳时避免饮酒还是必要的,如果要饮的话,也应在喂完奶后限制性的饮一杯葡萄酒。 咖啡、茶或者可乐中含有咖啡因,通过乳汁会在婴儿体内积聚,而婴儿还不能像成人一样排出咖啡因,所以母亲还是少喝或不喝为妙,至少在哺乳前2小时饮用。中度饮用咖啡的母亲,其婴儿常可见不良的睡眠习惯和易怒。 产妇进补需要全面性、多样化,避免营养过于单一,避免某种营养元素摄入过剩,其实营养过剩也是营养不良的一种表现,也会对母体的恢复产生消极的影响,同时也会对婴儿的生长发育产生不利,会使婴儿发育迟缓,直接影响婴儿的身体和智力的发展。
不要相信那个!虽然我也迷信!我告诉你!买点奶粉陪着吃!三四天就好了!我大宝那时候也这样!加奶粉两天大便就好了…二胎双胞胎还这样!加奶粉三四天也就好了
强强妈妈一直用自己的乳汁喂养小宝宝,以往每次喂奶后,宝宝满足地注视着她,然后安静地入睡2小时左右,身体也长得很棒。可是最近几天,母亲由于出院后环境改变,身体疲劳,精神紧张,自觉奶水突然减少,乳房也没有奶胀的感觉了,孩子总是哭闹着要吃,可是每次吸吮的时间很短,吸吮时也不安静,体重的增长似乎也显得慢了。于是母亲怀疑自己是否有继续哺乳的能力。 ⊙科学对策: 可以先请医生对母婴双方都做些必要检查,排除了母婴双方患病的可能性后,再根据各项情况的表现特征,一般可判定这是不是“暂时性母乳供应不足”。如是这种情况,只要妈妈静下心来,消除疑虑,坚持勤哺,7~10天后乳汁分泌又会增多的。 “暂时性母乳供应不足”又称“暂时性哺乳期危机”,通常发生在产后3个月内,有的稍晚些。引起这种现象的原因主要有: 1.出院后由于环境的突然改变和照料宝宝过于疲劳,妈妈精神紧张,或对母乳喂养始终缺乏信心及家庭和社会方面的支持不够: 2.妈妈或婴儿一方曾经患过疾病: 3.妈妈月经恢复: 4.宝宝生长突然加快。
我也是,前几天疼的不敢动了,走路都得老公扶着,自己根本起不来,绑上收骨盆的那个带子,带了几个小时就轻了很多,连续带了好几天,昨天就好了
我前几天身上长的 很少 每天一个吧 这两天就没了 是胎毒吧 妊娠纹不是点状的呀 是条状的 有点点痒而已
这个最好还是卧床休息一下会比较好的,不过可以在房间里面走动一下的啊,也不能一直在房间里面的。不过外面最好先不要去了。
怎么不催奶奶呢?宝宝喝母乳最好啊,应该坚持下去,而且要锻炼宝宝自己吸啊,这样对谁都好啊
详情如下 1、奇异果又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。 2、榴连味甘性热,盛产于东南亚,有水果之王的美誉。因其性热,能壮阳助火,对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒,不妨以此为补品。 榴连性热,不易消化,多吃易上火。与山竹伴食,即可平定其热性。同时,剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。 3、苹果味甘、性平微凉。不仅有抗癌功效,还可促进大脑发育,增强记忆力。苹果有生津、解暑、开胃的功效,含有丰富纤维素,可促进消化和肠壁蠕动,减少便秘。 4、木瓜味甘性平。木瓜的功效很多,降压、解毒、消肿驱虫,帮助乳汁分泌,让胸部更丰满、消脂减肥等。 木瓜的营养成分主要有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、C、钙、钾、铁等,产于我国南方。我国自古就有用木瓜来催乳的传统。木瓜中含有一种木瓜素,有高度分解蛋白质的能力,鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分,直接刺激母体乳腺的分泌。同时,木瓜自身的营养成分较高,故又称木瓜为乳瓜。产妇产后乳汁稀少或乳汁不下,均可用木瓜与鱼同炖后食用。 月子吃水果有哪些讲究有利必有弊,过犹不及,吃新鲜水果对于产妇而言有很多好处,但同时,一些弊端也是不可忽视的。 1、不要吃太多偏寒凉性的水果,特别是产后的最初几天,脾胃虚弱,因此最好不要吃太多的梨、西瓜。过凉的食物对脾胃和子宫都有害处。 2、你可以在饭后或两餐间吃些水果,这样就不会增加消化道的负担。同时注意一定不要因为贪嘴而暴食水果。 3、你吃的水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果,要放在室温里过一会儿再吃。不要因为心急而凉到自己。 4、吃水果时要注意清洁,彻底清洗干净或去皮后再吃,以免发生腹泻。病从口入,正在哺乳期的准妈妈一定要保证自己的身体健康。 5、为了避免水果偏凉,也可切成块,用开水烫一下再吃。但是最好不要煮沸,以免破坏水果中的维生素。准妈妈要同时兼顾营养与健康哦。 不要再以传统观念认为坐月子期间不应食用生冷的水果,其实产后吃水果对于产妇的身体健康而言益处多多。
让宝宝多吸吸你的奶,乳腺肯定也没通,宝宝不吸就让你老公也帮忙吸吸
我觉得还是用卫生巾好。应该更卫生,清洗的时候用手轻轻搓揉外阴肛门就 好了。不要清洗阴道口...
吃母乳的宝宝比吃奶粉的宝宝拉的事要稀一些,是正常的!奶水好不好就看你的奶水清不清,如果跟清像米汤那种就不好!而且如果宝宝如果吃母乳拉的粑粑如果是那种金黄色的就说明你的奶水很好~而且要看宝宝吃完母乳大概能顶多久会饿!而且要看宝宝吃母乳长的好不好~
五一应该六个月了吧,可以吃二段奶粉了。刚开始时,宝宝不容易接受奶粉,可以先熬点米汤当奶吃,慢慢添加奶粉。
感染过,吃了头孢。可以吃,吃完药等久一点再给孩子喂奶。最好是在孩子吃了奶以后吃药
其实乳腺也是比较正常的,用热水毛巾多敷敷,一般都会通畅的,这样的话就不痛了,你也可以使用。鹿角粉,这个算是一种偏方,鹿角粉,冲服,黄酒,是上两回就好了呀,注意奶水不能让他存着,适当的时候应该吸出来的,否则会出现二次。
最好别做,指甲头发都和血运有关系的,如果真的入血就会影响乳汁质量,前段时间报道说的有一个妈妈哺乳期经常做头发指甲,结果孩子出问题了网上有你查查
刚出生不久的宝宝因为没有安全感,所以可能会出现这种现象,这种情况不需要担心的太多,这个没有关系的。
方法步骤: 01 1带着表妹挂了一个专家号,在医生的安排下进行了一个细致的子宫检查,没发现异常情况,然后医生告诉我们这是术后创面恢复以及子宫收缩恢复造成的,是人流术后的正常现象,让我们松了一口气。 02 2医生根据表妹的病情,给表妹开了一些排淤血,并且给表妹开了一些中成药以补充气血,并且随时关注病情发展情况,一周之后表妹就没流血,肚子也不痛了。 03 3医生还特意叮嘱表妹,可以适当地慢慢走动走动,不能天天都躺着不动,这样才可能造成淤血没不出来,对以后表妹的身体会产生非常不利的影响。 04 少食辛辣、刺激、生冷的食物,多休息。
病情分析: 你好,这位朋友,你说的情况是正常的。 指导意见: 宝宝出生后前半年体重平均每月增长0.7公斤,后半年平均每月增长0.5公斤,前半年身长平均每月增长2.5厘米,后半年每月增长1.5厘米。小家伙很健康、长得很快啊,只要精心护理,宝宝就会长的很快,祝宝宝健康茁壮成长!
肯定是穿文胸的啊,我母乳期的时候也是这样的,吃奶不均衡引起了大小乳房了,也看起来比较明显的,穿内衣了倒是没有那么明显的
如果用食物来催奶的话 需要一个过程 有的人对个别食物反应不一样的 有的人吃了管用 有的人吃了就不管用 一方面坚持吃几顿看看情况 另一方面 建议去医院开店专业的下奶药来服用。但最重要的还是吃东来来增加下奶 建议和纯羊肉汤 我当时吃的时候特别明显 但是每天得至少一顿 才行 但是具体要看看你宝宝的胃口了 不一定够你宝宝吃的哦 还有就是建议去医院问问医生 是不是乳房乳腺通畅或者有没有其他问题等等 总之 要养一段时间 要坚持 慢慢肯定有奶的 不要着急!!!
不用着急,去医院开点婴儿可以用的眼药水,滴了之后,在内眼角处做按摩,按摩时注意哦,是用手指腹往下按,放开,再按,连续十次左右。过一会儿就像做眼保健操那样给小宝宝按摩鼻和眼之间有一个能摸到的小突起的部位,那就是鼻泪管,每次轻轻挤压十几下,每天两三次左右,坚持做几天,帮助宝宝疏通鼻泪管,等宝宝大点了就不会有这问题了。如果鼻泪管堵得非常厉害的话,是要上医院处理的。
宝宝现在11个月已经可以断奶了,一般6个月就可以了. 破了要马上停止喂奶,因为一破奶头会发炎也会有细菌产生,不但对你自己不好,而且对宝宝也不好,用奶水抹在奶头上,等伤口好了,再喂奶.实在不行,可以抹一些药膏,去医生那开一些就行了.
孕期容易留斑,一方面,孕期激素改变容易出斑,另一方面孕期紫外线照射后不容易消退。因此孕期需要注意防晒,注意作息规律、加强休息。
产妇适量的喝啤酒,能提高血清催乳素的浓度,促进乳汁分泌 因此,母乳减少并不是由于喝啤酒造成的,至于如何催奶请看以下方面的内容: 催奶食谱8个及相关文摘2篇(由于字数限制,因此只节选了一部分食谱,更多的食谱请参看 一、炖豆腐猪蹄香菇 此菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等,能益气生血、养筋健骨,通络下乳,行气散结,清热解毒。特别适合妇女产后食用,对于乳汁分泌不足者,具有良好的生乳作用,对于乳络不通,胀乳汁少或乳胀生结,疼痛乳少,乳房微热者,有通络行乳,散结止痛,清热除瘀的作用,能促进乳汁通利,防止乳腺炎的发生。 原料: 豆腐、丝瓜各200克,香菇50克,猪前蹄1个(约1000克左右),盐10克,姜丝、葱段各5克,味精3克。 制作: 1、 净猪蹄去净毛,清水洗净,用刀斩成小块,待用。 2、 把豆腐放入盐水中浸泡10-15分钟,用清水洗净,切成小块。 3、 将丝瓜削去外皮,清水冲洗净,切成薄片。 4、 把香菇先切去老蒂头,清水浸软后,洗净。 5、 将猪蹄置于洗净的锅中,加水约2500克,于炉火上煎煮,煮至肉烂时,放入香菇、豆腐及丝瓜,并加入盐、姜丝、葱段、味精,再煮几分钟后即可离火,分数次食之。 二、葱烧鲫鱼 此菜含有丰富的优质蛋白质和钙、磷等矿物质。鲫鱼温中补虚、健脾利水,小葱发汗,通二便,下乳汁,是乳母的一种营养菜肴。 原料: 鲫鱼400克,小葱125克,酱油30克,精盐2克,白糖、姜、蒜各10克,料酒15克,味精少许,花生油300克(约耗50克)。 制作: 1、鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;小葱择洗干净,每三四根打成一个结子,放进鱼腹内。 2、炒锅上火,放入花生油,烧至九成热,放入鲫鱼煎透,捞出沥油。 3、炒锅置火上,放入花生油烧热,下姜末、蒜片,加酱油、料酒、白糖、精盐和适量清水,把鱼放入锅中,用文火炖30分钟,撒入味精,即成。 三、肉丁香干炒青豆 此菜营养丰富,含有较多的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等多种营养素,有利下奶。 原料: 猪瘦肉、豆腐干、青豆各50克,胡萝卜100克,植物油15克,酱油10克,甜面酱、白糖各5克,姜片2克。 制作: 1、猪肉洗净,切成小丁;青豆洗净;胡萝卜、豆腐干洗净,均分别切小丁。 2、炒锅上火,放油烧热,下姜片稍煸,再下肉丁,炒至变色,加青豆、胡萝卜丁,炒至快熟时,放豆腐干,加甜面酱、酱油、白糖,旺火快炒,炒熟即成。 3、旺火快炒菜时,如嫌太干,可略加水炒至熟。 《促进奶水的分泌》 许多新妈妈困惑着她们将来怎么会知道宝宝是否得到足够的奶水呢?而且也烦恼着她们可能不会有足够的奶水来喂小孩,通过了解母奶产生的过程,会让人放心。 事实上,您奶水的多少是由婴孩吸吮的情形而决定的,当您的婴孩吸吮您的乳头时,他的吸吮刺激您体内的两种荷尔蒙,泌乳激素及催产素,由脑下垂体分泌。婴儿越吸就越有荷尔蒙、蛋白质的产生,假如您的婴孩需要吃的奶超过您产生的奶水,那么他会吃的频繁些,努力的吸吮产生更多的奶水。催产素在乳房内引起收缩使挤出奶水供给婴儿,这称做“喷乳”反应,这也是妈妈们所以在刚开始喂奶后会觉得乳房内紧紧麻麻之原因。 母乳制造是一个最好的供需原理。在刚开始,您的身体不知道婴孩需多少奶水,在哺乳一段时间以后,您的身体便可以作适当的调整来配合您的婴儿所需。 您的婴孩获得足够的奶水吗? 从以下几点您可以肯定您的婴孩是获得足够的奶水的: 1、 每天换6到8次很湿的尿片以及排大便约二至五次。稍大时(六至八周以后)排大便次数会渐减,可能一天一次或三、四天才一次,仍可从湿尿片来观察他是否得到足够的奶水。 2、 他体重每星期平均增加4到7盎司或一个月一英磅(453克),虽然普通的婴孩一星期是增加4到7盎司,但不一定每星期都一样,会有时多、有时少,这都是正常的。 3、 您婴孩第一次检查身体时切记,大部分的婴孩在刚出生后体重都会减轻。而体重增加的计算应由婴孩体重的最低点算起而不是出生时的体重,有些婴孩过了三、四星期才增加至出生时的体重。 4、 他需要时常喂奶----在一天24小时内须喂8到12次或者每2或3小时喂一次。这是平均情况,但有些婴孩吃的次数多,有些少。吃的次数少不见得是不正常,除非他的体重增加情形不良好。 5、 他看起来是健康的----他肤色很健康、皮肤很有弹性,长胖了、长高了而且机警有活力,肌肉有弹性。 错误的警讯 有些妈妈以为她们是没有足够的奶水,而事实上她们奶水的供应是正常的。她们不了解喂母奶婴孩的一些正常的差异,有时会为一点点特别的症状而烦恼。其实如果您的婴孩体重增加正常,换尿片情形也正常,那么便没有什么好烦恼的,你的婴孩就象以下的情形: 1、您的婴孩需要时常喂奶 许多婴孩需要时常吸吮或时常与妈妈在一起的需求,这都表示他是得到足够的奶水的,而不是缺乏奶水。 2、您的婴孩似乎老是饥饿 母奶较牛奶易于消化,也不似牛奶之给未成熟的婴孩胃肠的负荷,所以吃母乳的婴孩需要更常喂奶。 3、您知道您的婴孩的喂奶习惯、体重及睡眠,不需与其他婴孩比较的。 因为每一个婴孩都是独立的个体,一般的正常情形下有着个别的差异。 1、您的婴孩突然需要时常喂奶,时间也久些。 新生儿时睡眠多的孩子突然醒的多而且需要更常喂奶,同时婴儿在这时候也长得很快(通常差不多在二个星期、六个星期、三个月大时)。这时他们需要更常更多的喂奶,也刺激您有更多的奶水以配合他们成长的需要。 2、您的婴儿突然缩短吃奶的时间,也许每次喂奶会减少5-10分钟。 这时他吃奶可能较有经验了,所以能吸的比较快。 假如担心奶水供应不足 如果您奶水的供应不能满足婴儿的需要时,那么您要了解一下所以缺乏的原因,下列有几个因素是引起奶水缺乏的现象: 1、添加物 仅仅用奶瓶装一点点的牛奶、果汁、开水来喂婴儿都会干扰母乳的产生。这些添加物填饱了婴儿使他隔更长的时间再吃奶,这样减少了他吸吮母乳,也就减少了母乳的产生。一天里他接受的添加物越多,第二天母乳的产生便越少,这些果汁、牛奶、开水等,使母乳减少,而非增加。 2、姿势不良 婴儿应把整个身体面向你的身体,不应该是转过来面向你的乳房。为了使吸吮正确,母亲在把乳房靠近他之前应先把他的嘴张够大,并让他含住大部分的乳晕。 3、乳头混淆 使用奶瓶可能让婴儿因吸吮方式不同而混淆。如果你的婴儿未能正确地吸奶,他无法刺激你的乳房产生足够的奶水。 4、安抚奶嘴 有些婴儿以奶嘴满足他“吸吮”的欲望,这样很明显地减少他吸吮母奶的时间,而妨碍母奶与婴儿的供需状况。 5、用“护乳头罩” 隔着一层“护乳头罩”婴儿的吸吮不能顺利传达到母亲的脑下垂体,奶水的流出变慢了,直接影响到母乳产量及孩子能吸到的量。用了护乳头罩几天后便使母乳产量减少。 6、按时喂奶 固定时刻喂奶延迟了婴儿需要吃奶的时间,也中断了母乳的供需状况。当婴儿需要的时候喂奶通常可以满足供应上的需要。 7、安静、爱睡的婴儿 有些婴儿大部分的时间都在睡,而吃的次数很少,时间也很短,象这样如果他的体重也没有增加,尿片也湿的很少,象这样那您就得常常温和的吵醒他、动他,尽量让他至少白天每2小时能吃一点。您也需要替他决定多久吃一次,直到他自己能决定为止。 8、加长喂奶的时间 让孩子吸奶吸久一点(20至40分钟),那么奶水的供应也会多些。比较能吸到含有高卡路里的“后奶”。所以喂奶的时间短了,而您的婴孩正需要增加供应时,便受到了妨碍。 9、一次只喂一边 当奶水的供需差不多固定的时候,有些妈妈喜欢每次只喂一边。如果要增加奶水供应,两边都喂,因为一次喂一边的情形下,孩子吃的量少,乳房被少吸而受刺激的也少,则供应量便无法增加了。 妈妈的照顾 疲劳和紧张会影响您乳腺的扩张和奶水的供应,每天腾出一点时间来休息是重要的——特别在你静下来要喂奶时。 抽烟抽得很重的妈妈,当她完全停抽时,发现她的婴孩的体重增加了。吃避孕药会减少母乳的分泌,也影响母乳的品质,母乳会的药物顾问及许多类似的权威者,都认为喂母乳的妈妈不应吃避孕药,而乐普、铜T、子宫环等避孕器也有类似的作用。 大部分的药对于喂母乳的妈妈是安全的,但有些药则会影响母乳的分泌以及婴儿的安全,当医师为您开药单时,请记住提醒他,您是个正在喂奶的妈妈。 有时候妈妈健康有问题时,会影响母乳的分泌及婴儿的体重,所以假如您身体有什么毛病时或是服用了什么药物,可找医生确定对喂母乳是否有影响。 身体内需要多量的水分来制造奶水,每天至少喝6到8大杯开水依自然的口渴现象为准,假如您的排尿是少而颜色深黄时,那表示您没喝足量的水分。您喝什么样的东西呢?这很重要的。开水和不加糖的果汁是最好的。 营养不良导致紧张、疲劳、也失去健康,并影响母乳的供应。须建立或重新建立良好的饮食习惯。许多妈妈宁愿每天吃六小餐来代替三大餐,好而充足的营养摄取而且经常补充,便是您的答案。吃新鲜的水果、沙拉、肉、乳酪、坚果和鱼,避免吃没有营养的饼干、糖果之类。 解决问题 如果您发现您有上述的某些因素而使您的奶水供应减少,那么这里有几个很好的方法可增进您的奶水供应: 1、寻求帮助 如果你关心奶水的供应,和母乳会的咨询员联络会有帮助的。她可以提供对你个别情况更多的建议。如果你的宝宝长得并不好,或体重减轻,你要和婴孩的医生保持密切的联系。无论如何,增进哺乳的技巧很快便能解决问题,但在某些特殊情况下,体重减轻可能是有严重的健康问题。 2、勤于喂他 且尽可能地让他吃久些,试着抽出24到48小时(如您的供应实在太少了,可抽出更久的时间)的时间,什么事也不要做,专心的喂奶和休息。一个爱困的婴儿是需要常常被吵醒和鼓励吃奶的。 3、每次喂奶时,两边都喂 这样可确定您的婴儿充分获得母乳,同时充分刺激母乳的分泌。 4、确定婴儿抱在正确的位置上 为了使婴儿有正确的吸吮,用一手托住乳房,大拇指在上方余四指在下方,手要放置乳晕之外。用乳头去触碰婴儿的嘴唇等他把嘴张开得够大,把乳头放进嘴内舌头之上,便很快地把他抱近你。但的舌头应该是靠着乳晕在乳头下方。当婴孩正确地吸时,你不应感到有任何的疼痛。 5、换边喂 每次喂奶换边约2到3次可引起婴儿的兴趣,而且使婴儿得到极充足的母乳,这样您的婴儿的体重会增加了,您的奶水分泌也会增进了。有的婴儿在一边吃十分钟后换边吃2-3分钟。确认每次喂奶都两边替换。 6、婴儿所吸的只是您的乳房 不要让她吸奶瓶、奶嘴以免使他混淆,因为吸奶嘴是和吸乳头不一样的,假如您需要暂性给他补充一些其它食物时,那么请试着用汤匙,因为奶嘴取代了吸吮母奶之刺激与分泌,当婴儿需要增加时,母奶却无法增加。 7、只喂婴儿母乳 避免所有的辅食、开水和果汁。如果您必须暂性的让他吃配方奶,那么尽可能的少,需注意婴儿有湿的尿布来确定他们吃足够。 8、多喝液体食物并吃多种营养平衡的食物。 尽可能吃各种营养不同的天然食物,每次您喂奶的时候,试着喝一杯水或果汁。 9、充分的休息与放松。 如果您有了充分的休息与放松,那么很快就会使母乳分泌增多,在放松的时间内要尽量的少做工作。切记,时常尽可能的与您的婴儿一起睡午觉、洗个暖澡、听听轻松的音乐、做做运动,或者其他有益于您的事,试着每天拨一点时间做点您喜欢的特别的事情。 ---------------------------------------------------- 《对职业妇女喂母乳的建议》 假如您要上班又要喂母乳,那您就得知道如何挤出母乳,如何储存之。您挤出的母乳可储备为您第二天上班时婴儿的食粮,挤出的母乳可以保持奶水不断,且避免涨奶之苦。 为您的婴儿储备母乳 母乳之珍贵无可取代,当妈妈们跟孩子分开时是有能力供给她的婴孩足够的母乳的,需知道的是如何适当的储存奶水供给婴儿食用,并确认保姆知道怎样处理您预先为婴儿留下来的母乳。 三到五天之内要食用的母乳可冰在冷藏室。若要保存久一点要存于冰箱冷冻室内,单门的可冷冻2个星期,如果冷冻室内维持华氏0度(摄氏-18℃) 以下,则可在经常开的双门冰箱内冷冻四个月,在单独的冷冻柜内可保存六个月之久。奶水一定要先冷却了才可放进去冷冻。 储存挤下来的母乳要用干净的容器。如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。 储存母乳时,每次都得另用一个容器。冷藏奶是要与冷冻室的奶水加在一起时,切记新加的要比原来已冷冻的奶水少,否则已冷冻的会被新加入的奶解冻。 给装母乳的容器留点空隙。不要装得太满或把盖子盖得很紧,以防冷冻结冰而胀破。 当您用塑胶袋时最好套两层以免破裂。挤出空气,并留有1寸的空隙(不要装满)然后弄紧直立,放在圆筒形的容器内,冷冻结冰时起立成型(如欲长期存放母乳最好不要用塑胶袋装)。 分成小份约2至4盎司为一份来冰放母乳(60到120CC),这样方便于保姆根据婴儿的食量喂食且不浪费,并且在每一小份母乳上贴上标签并记上日期,如果有很多被照顾的婴孩则须写上名字。 挤奶 市面上现在有许多挤奶用的产品,但大部分的妈妈都觉得用自己的手挤,来得方便而容易。怎样用手挤呢?先洗干净您的手并准备好杀过菌的容器。用姆指放在乳晕(深色的区域)上方,其他四指放下面并托住乳房,握成一个C型,用我们的身体作有规律的一挤一放的动作,当挤放时手指不要滑动,以免磨挤皮肤而红肿并绕着乳房周围,使所有的奶汁都能挤出,这样一边挤3到5分钟,再换另一边挤3到5分钟,如此交替的挤。 不要因为母乳在刚开始挤的比较少而灰心。多练习的话妈妈可在15分钟内挤出好几盎司的,而且每一次挤的数量都不一定是一样的。妈妈可以在回去上班前先练习,将挤好的奶存于冷冻室,让照顾婴孩的保姆来喂他。 用挤奶器 使用挤奶器须遵照制造商的说明书。每天要清洗与杀菌,买前最好也请教有经验的妈妈看那一种较理想,国际母乳会不建议有一种橡胶圆球的挤奶器,因为这种的挤奶器用力之大小不好操作,且吸奶之效果不好。 使用挤奶器挤奶前,先行乳房按摩是有助于挤奶的,按摩时以小圆圈之旋转从乳房之外围向乳头方向按摩,然后以姆指及食指轻轻的揉揉乳头,这样同时有助于用手挤奶。 何时、何地挤奶比较适当 有些妈妈在开始上班前先挤好奶汁并储存,预作库存。还有些妈妈只在前一天预先挤足够的奶汁留给婴孩隔天吃。通常妈妈们都在早、晚各挤一次, 以备白天不在时有足够的奶留给婴儿。有些妈妈在喂奶以后,会再挤出1-2盎司的奶汁出来。 挤奶的次数要看您离开婴儿多久而定。通常最好不要超过了三个小时不挤奶,如果您的婴儿刚出生不久且喂食的次数较频繁,那么您挤奶的次数就要更多才不会有涨奶的痛苦或者常常溢奶的现象。 如果您的奶水开始在不适当的时候滴出来时,可用手臂,稍微施力压住您的乳头1至2分钟,但这种方法不能常用,最好是挤点奶水出来。以后您的胸部会自然的调节乳量,使您不再有漏奶的现象。 视情况而定找一个比较适当的地点挤奶,在您私人的办公室、储藏室或化妆室,让您觉得较轻松且有隐蔽性的地方。挤奶时您靠近洗手台,使溢出的奶汁不弄湿衣服,最好穿两截式的衣服比较方便挤奶。 最新的研究是挤出来的乳汁可放置于室温六至十小时,因为母乳中的成份不适合细菌繁殖,若要放置更长的时间,请放在保冰容器内。 怎样喂婴孩吃奶 不要因为你将回去上班而急于在头几个星期给婴儿用奶瓶,有些婴儿知道妈妈在旁边而不愿意吸食奶瓶,但母亲不在的时候,他(她)很自然的能从照顾小孩的保姆那里接受奶瓶。若您的孩子不愿吸奶瓶,可暂时用杯子做为喂食器。所以最好在您上班之前让保姆和婴儿相处熟一点,并使保姆在你要真正开始上班之前尝试用奶瓶喂您的婴儿。需向保姆解释你的宝宝需要一段时间来接受奶瓶喂食。 倘若您的婴儿不愿意吸奶瓶,您可以怎么做? 1、 用奶瓶在婴儿还没饿之前先喂食。 2、 用奶瓶喂食时,拿妈妈的衣服包着婴儿。 3、 不要将瓶嘴放入婴儿的口。把瓶嘴放在旁边,让孩子自己找寻瓶嘴,主动含入嘴里。 4、 试着把瓶嘴用温水冲,让它和人体温度相近。 5、 让婴儿试用不同形状、大小、材质的奶嘴,并调整奶嘴洞洞的大小。 6、 试着用不同的姿势给婴儿喂食。有些婴儿喜欢吃奶瓶时,喂他的人把脚抬高;有些则不喜欢看着保姆的脸,喜欢背向着保姆的胸前较愿意吸奶瓶。 7、 试着抱抱他、摇摇他、走一走等,使他安静下来。 8、 在孩子睡着的时候,把奶瓶放入他的嘴中。 9、 继续尝试,但当孩子仍然拒绝吸食奶瓶时,可用杯子、汤匙或滴管来喂食。 帮助保姆喂母乳 您须让保姆了解您要让小孩吃母乳,应该有喂母乳的那些常识,确定保姆知道你不要小孩吃配方奶或非经您允许的其他东西。 保姆必须抱着您的婴儿喂您留下的母乳。而不是放在床上任他哭。 母乳冰过便会沉淀,须轻轻地摇匀它,假如母乳是一小袋一小袋冰的,那吃时可混在一起。 要温母乳时,用流动的温水冲几分钟,使其达到室温,不要直接放在炉火上面或微波炉内加热,以致温度超过得把养分都破坏掉。 溶化冷冻的母乳,须放进流动的冷水里,逐次加入热水直到溶解至与室外温相同。如果两、三袋都温了,可混在一起吃。 要确定所有的奶瓶、奶嘴、汤匙都须是干净的。 把母乳分成小量装,最好的容量约为60至120CC。可让保姆视婴儿需要的奶量来准备。通常吃配方奶的孩子习惯每次吃的量都一样,但吃母乳的孩子味口时有改变。如果孩子吃了奶还觉得饿,保姆可再温少量的母乳来喂他。 假如婴孩在母亲快回家前就饿了,先喂他吃一点,等母亲回来就可以亲自喂他。 温热过的奶不可再冷冻。如果停电要赶快把冰箱的奶吃掉或丢掉。 照顾您自己 试着用闹钟提前20分钟把您叫醒,然后用这时间来喂奶,(即使您的小孩还未全醒)这样他满足了,您可以打扮您自己准备一天的东西,然后再喂您的婴孩一次才出门。 安排在您回家后的30分钟内好好坐着或躺下来跟您的小孩玩或喂他,这样一家人都会比较放松、愉快,做晚餐时便不会混乱。随时为您的婴孩及家人准备一些营养的点心。 通常清晨、晚上和半夜您的婴孩须要喂奶的较频繁。整个晚上宝宝和您睡在一起是最好的,不然,每天晚上一小段的时间也好。 职业妇女大多可都在假日的时间完全自己喂奶。假如你照例在平常上班时挤奶,那你的母奶是足够。(你可以把星期五上班时,挤的奶冰冻至星期一让保姆来喂)你应在周末不断的喂母乳,这种刺激会产生更多的母乳,你星期一上班时会稍有胀奶的情形,这样更有利于挤奶了。 多喝液体的食物,多吃有营养的食物。每天多喝些水、果汁或牛奶,少喝含有咖啡因的食物(咖啡、茶、可乐一天勿超过二、三杯)。巧克力、可可也都含有类似咖啡因的化学物质,母亲吃过多的咖啡因会引起婴儿不良的反应。 尽量参加母乳会的聚会:通常与婴儿分开的喂母乳之上班妈妈,须要有更多其他有经验的喂母乳妈妈的支持。 上班喂母乳的妈妈所面临的最大问题就是疲倦:充分的休息较能胜任许多事情而使生活更为圆满。记着您有3个角色要扮演:职员、家庭主妇、妈妈。了解自己的极限,多请求别人的帮助。 那是值得的吗?放弃喂母乳会比较容易吗?有一个职业妇女她前一个孩子喂配方奶而现在这一个孩子喂母乳,她这样说:“喂母乳后,让很多事情简化多了,而且使我一回到家就自然而然的会花时间跟小孩在一起” 其他的妈妈说:“因为喂母乳,我的小孩在身体与精神都得到相当的好处”。还有妈妈说:“我才不愿意因工作而使我的婴儿失去喂母乳的好处”。 国际母乳会是一个非营利的义工团体,在全世界超过60个国家有此组织,是世界最大的母乳资讯中心。我们提供最新最正确的哺乳资讯给需要亲自哺乳的妈妈以及支持哺喂母乳的相关人士。请您和国际母乳会一起珍惜亲子关系,回归自然哺育。 回答者:开心辞典小丫 - 举人 四级 3-2
我怀孕时就完全没喝过孕妇奶粉,第一个确实是自己不喜欢,第二个其实每天保持正常的饮食再加上家里肯定还是有稍微补充一些营养的就够了,没太大必要再去补充。我们这一辈小时候妈妈怀孕时也没喝过啊但是我们都很健康啊。你多补点汤水就可以了,最天然的东西毕竟是最好的嘛。不知道对你有用不,我也是自己想得。
呵呵,看来大家都知道,就是忍不住,不过能忍就忍吧,还是尽量不要玩手机!
一般新妈妈在产后由于体力尚未恢复,会感到疲倦,且有恶露及会阴伤口疼痛的情形,所以在产后一个月内没有性行为,当然就不会有怀孕的问题。到产后6周,新妈妈身体已经恢复得较好,基本可以进行性生活了,为避免再次妊娠,夫妻双方要严格采取避孕措施,最好从产后第一次性生活就开始避孕。 如果新妈妈不注意避孕,就很有可能在产后不久再度怀孕,如此对夫妻的身心而言,皆有着巨大的负担,无论是在体力上、心理上还是经济上,皆会因再度怀孕而面临莫大的压力。 大约有50%的女性在产后60天内就恢复了排卵功能。最早的在产后14天就已经恢复排卵。母乳喂养的新妈妈排卵恢复时间平均为59天,混合喂养的新妈妈排卵恢复时间平均为50天,人工喂养的新妈妈排卵恢复时间平均为36天。
病情分析: 您好考虑孩子可以吃奶粉如多美滋或是雀巢等 指导意见: 奶粉按比例冲就可以 不能太浓及太淡了 孩子可以添加辅食吃点肉食蛋 肝泥 鱼泥等 均衡营养不要偏食
你好,单独用三金片就可以,要多喝水,不要吃辛辣的食物 多喝水可以冲刷尿道,注意外阴清洁,禁止同房,多吃蔬菜水果