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分娩方式

  • 孕晚期吃什么帮助分娩顺产以及需要注意什么?

    孕晚期有哪些注意事项: 要尽可能地避免须俯身弯腰的动作,以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西,腹部会妨碍背部做弯曲动作,因此俯身动作不仅要慢慢轻轻向前,还要首先屈膝并把全身的重量分配到膝盖上。孕妇要清洗浴室或是铺沙发、沙发床也要照此动作。

  • 新生儿待产包清单秋季,是不是有什么要买的呢,买什么才能好好地过的?

    这个时候的待产包比较简单,如果你不会买的话,去母婴店问一下那些售货员的。

  • 为顺产做准备的运动有哪些?

    为顺产做准备的运动:     1.凯格尔运动凯格尔运动主要是锻炼盆底肌,以便更好地控制尿道、膀胱、子宫和直肠。研究表明,加强盆底肌锻炼可改善直肠和阴道区域的血液循环,有助于产后会阴撕裂的愈合及预防产后痔疮。甚至有研究表明强有力的盆底肌可有效缩短产程。  你可以在任何地方做凯格尔运动,电脑上网、看电视,甚至在超市排队时都可以做。按照以下方式即可:  (1)收紧阴道周围的肌肉,就像努力憋尿一样;  (2)保持收紧状态,从1数到4,然后放松,如此重复10次,每天坚持做3次。   2.骨盆倾斜运动骨盆倾斜运动可加强腹部肌肉,减轻孕期背部疼痛,还可帮助顺产。  (1)手臂伸直,双手掌、双膝支撑趴在床上,要设法保持背部平直;  (2)吸气、收紧腹部和臀部肌肉,并轻微向前倾斜骨盆;  (3)保持字数5秒,然后呼气;  (4)随着呼吸的节奏,重复数次。   3.下蹲运动下蹲运动可能看起来不太优雅,但这是一个历史悠久的分娩准备运动,下蹲运动可以增强大腿肌肉的力量,并帮助打开骨盆。  (1)站在椅子后面,双脚与肩同宽,脚尖向外,双手扶住椅背;  (2)收腹、挺胸,肩部放松,然后降低尾骨向地板移动,就好像坐在椅子上,找到一个平衡点,尽量将重心移向脚后跟;  (3)深呼吸,然后缓慢站起,重复数次。   4.裁缝或鞋匠姿势这个姿势可以帮助你打开骨盆,放松髋关节,为顺产做准备,同时还能改善姿势,缓解背部紧张。  (1)靠墙坐直,双脚脚掌相对盘腿而坐(如果屁股下垫着毛巾会更舒适);  (2)轻轻按压膝盖,但不要过度用力;  (3)保持姿势5秒,然后放松,重复数次。  需要注意的是,所以的运动都应该慢慢做,并根据自己的承受能力调整,千万不可强迫自己。  记得要慢慢开始,在自己的工作水平为每个运动。

  • 水中分娩比传统分娩的优势有哪些呢?

    传统的经阴道分娩的方式,我们称之为干生,因为缺少产道润滑,胎儿在降生过程中阻力增大,极易引起会阴撕裂;而水下分娩的问世正好弥补了这项不足.孕妇在水中待产直至分娩,产道获得了充分的润滑,生产起来当然更容易,所以故名思义为水生。

  • 胎位横位怎么办今天去检查,31周了是横位,说是有50%的机会会自己转过来,但又说我肚皮紧,胎盘比较下,做操可能会发生一些并发症。让我自己选择是做操或是选剖腹产。唉。。。。我想知道横位造成的剖腹产是不是容易造成早产?

    我看,你还是选择剖腹产吧!想叫胎儿转过来不是那么容易的事.我那时是臀位.我根本就没试,就直接剖腹产了.因为我认识的哪个妇产科主任说了.转个来的可能性很低的.我是提前12天剖的.因为没有多少羊水了,必须要剖了!什么位和早产没有关系的.早产要看,羊水是不是太少了!和是不是早破水!还有胎儿的心跳是不是超160/秒.如有没有这些情况,带到预产期应该是没有什么问题的~

  • 顺产宝妈都有用到防溢乳垫吗?同上?买什么牌子的?

    我觉得没有用,一胎的时候用了一两块就没有用了!我都是用方巾的

  • 剖腹产排气前后该吃什么?

    剖腹产后6小时内,产妇应严格禁食,这是因为麻醉药药效还没有完全消除,全身反应低下,如果进食,可能会引起呛咳、呕吐等。如果你确实很口渴,可间隔一定时间让你先生或其他家人给你喂半调羹水。 在手术6~8小时后,虽然你尚未排气,但可进食少量不含糖、奶的流食。有些医院为患者准备了藕粉,产妇可以少量食用。也可少量服用有助排气的汤,如米汤、萝卜汤,但此时进食的食物应以清淡易消化的流食为主,尽量不含脂肪、蛋白质等不宜消化及产气的食物,如牛奶、糖水。注意吃东西应少量多次,以免加重胃肠道负担。

  • 再孕我想问一下,剖腹产后一般多久才能再孕?还有本来是横刀剖的,下一胎可以在原来的刀口上再剖吗?

    一般两年可以再孕。至于切口吗,应该是在原来的刀口偏出1-2毫米左右,几乎看不出来。我有个朋友就是这样的,看起来还是原来的切口。

  • 请问妈咪们,剖腹产开始几天奶很少,该给宝宝补吃什么~~~?请问妈咪们,剖腹产开始几天奶很少,该给宝宝补吃什么~~~?用奶瓶还是勺子~~~~~~?用奶瓶后会不会不认妈咪的奶头了~~~~~~~~~?谢谢

    不能用奶瓶喂,让宝宝直接吸吮,否则会造成宝宝的"奶头错觉",奶瓶的奶嘴吸起来不费力,要费力吸妈妈的奶头宝宝就不干啦,我宝宝就是这样的,后来只能把母乳用吸奶器吸出来装到奶瓶里喂了,既麻烦在挤奶过程中还容易受到污染.初乳量少可以补充奶粉,用小勺喂.

  • 哪几种分娩手术是妈妈们最害怕的呢?

    手术一:催产素引产 催产素是产科用于引产及催产最常用的药物,我们主要是用它来发动宫缩和加强宫缩的,还有预防产后出血。催产素引产的合理运用可加快产程、降低剖宫产率及围产儿死亡率,减少准妈妈的痛苦。 如果预产期已经到了,但是准妈妈还是没有分娩的症状,那医生可能就需要使用催生素引产了。 使用催产素引产前,医生会全面了解准妈妈的情况,并且在引产前向准妈妈及家属详细介绍催产素引产的目的、方法及注意事项。一般都是通过静脉滴注的方式将催产素输入体内,医生会根据产妇的情况严格掌握好催产素的浓度和滴速。一般用药都是从小剂量开始,慢慢调节。 使用催产素引产时,必须有专业产科人员进行严密监护,最好使用胎儿监护仪观察胎心与宫缩之间的变化,间接了解胎儿储备功能及有无脐带受压等。 总之,催产素引产是一种科学的分娩方式,医生会根绝准妈妈的情况作出最合理的药量及进程安排,准妈妈尽管放心。 手术二:胎头吸引术 胎头吸引术是采用一种特制的胎头吸引器置于胎头上,再用注射器将吸引器内空气吸出,形成负压区。利用负压吸引原理,吸住胎头,配合宫缩,娩出胎头。常用的胎头吸引器有锥形金属空筒和扁圆形金属罩。 抬头吸引术的优点就是当胎儿宫内窘迫时,可尽快结束分娩;胎儿大、准妈妈筋疲力尽时,可帮助胎儿下降。相对产钳而言,对软产道损伤机会少。对胎儿产伤机会也少于产钳。操作简单、易于掌握。 胎头吸引术通常适用于准妈妈宫缩无力,患心脏病、妊高症等不宜在分娩时用力,轻度头盆不称等问题上。 实施步骤并不复杂,首先对外阴进行消毒、导尿排空膀胱后,对阴道进行检查,确定胎方位。然后放置吸引器、检查吸引器,确认安全无误后,就开始抽吸负压。接着就牵引吸引器,牵引胎头,胎头娩出后,即可取下胎头吸引器,.然后按正常分娩机转分娩胎儿。 手术三:产钳助产 产钳助产的应用历史十分悠久,但知道现在仍然是解决分娩问题不可缺少的助产手段。实验表示,熟练掌握应用产钳技术可明显减少母儿损伤。 产钳助产术一般适用于宫缩乏力、胎位异常、胎儿窘迫、轻度头盆不称、第二产程延长等情况。只要医生手法得当,放置产钳的位置得当,那么对胎儿及母体是没有什么损伤。医生临床应用适当,产钳助产不仅可减少不必要的剖宫产和母儿损伤,而且操作简单、方便。 传统的产钳分为两叶,两叶之间形成胎儿头大小,与胎儿头形状类似的空间。将胎儿头环抱保护之中,以免胎儿头受挤压。助产者手扶钳柄,轻轻向外牵拉,帮助将胎儿头娩出。

  • 剖腹产有些什么饮食禁忌?

    剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。如高丽参、洋参,以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用,鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质――EPA,它能抑制血小板凝集,不利于术后止血与创口愈合。   剖腹产术后6小时内禁食。剖腹手术,由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,易造成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。   当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。术后不久的产妇,应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物,可在术后7~10天再食用。

  •  剖腹产2年后再要二胎,可以吗?请问各位妈妈都是多久后要第二个婴儿的?

    刨腹产的话第二胎最好还是要剖要安全放心 一些的了。要不然顺产的话是容易大出血的,不安全的。而且最好要间隔三年以上才可以剖的了。

  • 顺产后严重便秘,不知道吃什么好,吃香蕉和蜂蜜那些又怕宝宝喝我的奶拉肚子,咋办?

    亲亲,可以吃香蕉和蜂蜜水的不会影响宝宝的,相反如果你便秘的话,宝宝也会容易便秘!

  • 疼痛敏感女性 ,分娩如何缓解分娩痛?

    分娩的时候面对分娩痛缓解方法如下: (1)分散注意力的技巧是选择一个实际的或想象中的事物作为注意点,指导产妇将注意力集中于此点,使其注意力从宫缩引起的疼痛和不适上转移开,增加对疼痛的耐受力。因为大脑高度注意某一刺激时可以抑制对其他刺激的反应。 (2)呼吸的频率和节律会受到身体运动和精神状态的影响。当运动或精神紧张时,呼吸频率就会加剧,这是由于交感神经兴奋所致。分娩时随着宫缩强度和频率的增加,产妇的呼吸会受到影响而变得不规则。呼吸控制的技巧是指在分娩过程中,根据宫缩的强度、频率和持续时间主动地调整呼吸频率和节律方法,缓解由于分娩所产生的压力;增强产妇的自我控制意识。 当转移注意力的方法已不能帮助产妇缓解分娩的不适时,则可选择慢胸式呼吸,其频率为正常呼吸的1/2,随着宫缩频率和强度的增加,则可选择浅式呼吸,其频率约为正常呼吸的2倍,当进入第一产程过渡期,一般选用喘吹式呼吸,4次短浅的呼吸后吹一口气,此比率也可上升至6:1或8:1,但注意预防过度通气。在使用每种呼吸方式时,都是以一次深呼吸开始并以深呼吸结束。在第二产程中,当胎先露达到盆底压迫提肛肌时,产妇会不自主地屏气向下用力,并主动增加腹压。 这时如宫口已开全,产妇应尽量屏气6~8s后,深吸一口气再屏气,如此重复,每阵宫缩约4~5次。宫缩时控制呼吸的频率与节律还可以使产妇感受到对自身的控制能力,增强其自信心。分娩时使用控制呼吸的技巧,并不是因为这种方法比自然呼吸方法好,而是在产妇不能继续保持自然呼吸时,这种方法比其他可能加剧紧张的呼吸方式更有利于产妇。 (3)放松是消除肌肉和精神紧张、缓解疲劳使身心恢复平静的一种方法,这种方法不仅适合于在分娩过程中使用,也被作为一种生活技巧而广泛应用,分娩过程中放松的技巧有多种多样。如:①有意识的放松:通过有意识地身体某一部分或某几部分肌肉进行收缩放松的训松,而最终达到可以有意识地放松紧张部位肌肉的目的。②触摸放松:当产妇某一部分肌肉紧张时,护士或其他工作人员触摸产妇的紧张部位,并指导其放松。这可以帮助达到放松肌肉的目的。③意念放松:产妇通过想象某一美好的事物,驱除头脑中一切杂念,以达到一种身心平静的状态。④音乐放松:选择产妇喜欢的舒缓音乐,指导其完全沉浸于音乐之中,从而达到身心平静状态。

  • 急啊,好烦啊,宝宝快出来,有经验的宝妈帮我看看,谢谢孕产期过了二天了这两天老腰酸却没有其他反应!下面有粘粘的白色的不知道是什么!乳头好张有点暗黑,这是要生产的现象吗?宝宝快出来啊,妈妈等急了

    不要急,会有反应告诉你他要出来的,我头一个是先见红了,但没有阵痛,到第二天凌晨才开始,一直到宫缩每五到十分一次才去医院,如果医院不是很远不用太早住院,当然二胎就会快一点

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接生

  • 为什么不能在分娩时大喊大叫?

    由于产妇大喊大叫往往会吞入大量气体,引起肠管胀气,以致产妇不能正常进食,随之出现脱水、呕吐、排尿困难等症状。又由于腹胀及排尿困难时有憋胀感,宫缩时又要向下用力屏气以期孩子快快产出,接生人员如不加以劝阻或适当处理,产妇便会筋疲力尽,子宫收缩也会逐渐变得不协调,有时因宫缩乏力,宫口迟迟不能开大.产程会停滞:有时宫颈会因压迫时间过长而发生水肿;有时即使宫口已经开全,进入第二产程,产妇亦会因全身力气均已消耗殆尽,不能有足够的力量来增加腹压以娩出胎儿。由于宫缩乏力,胎头往往不能按正常分娩机制顺利下降及内旋转,结果本来可以顺利地分娩,最终变成了难产,胎儿也易因此而受到损害,胎儿娩出后第三产程还有可能发生产后出血。因此,产妇临产后应做好分娩中的自我调节,镇静自若,注意休息,按时进食和排尿,主动和医生配合,以保证产程的顺利进展,千万不可大喊大叫,过早地往下使劲.这是十分有害的。

  • 分娩前需要注意什么?

    1、确认器材数量,使用医疗器材前,医师都会先确认使用前数量,并且在使用后做再次确认,避免发生“刀留腹中”之憾事。虽然自然产发生此类意外机率低,但医师同样会执行这样的动作。     2、局部麻醉 剪开会阴,在生产过程中,为避免会阴不规则裂伤,而进行的局部会阴剪开,采用局部麻醉,也就是以皮下组织注射局部麻醉剂。药效在注射后1小时内退去,局部的感觉就会慢慢恢复。妈妈的意识清醒,能清楚感觉到缝合时的触觉,但没有痛觉。 3、“剪不剪”由你决定!以往进行自然产时,都会执行“剪会阴”的动作。但若妈妈本身不希望医师执行,可在产前与医师讨论。剪或不剪各有利弊,可在听取医师意见后,再自行决定。

  • 顺产后再怀孕,孩子能要吗我刚顺产生了孩子,想在两个月后再怀孕,可以吗,对胎儿有影响吗?

    不可以,生完孩子3个月,才可以ml,怎么可以那么快要呢。 怀孕9个月,非常辛苦,把体内很多营养去供给这个孩子正常发育去了,所以你生完之后,你自己的体内还要全面地进行一下恢复和营养的调整,当你的身体完全恢复到正常,你的营养状况恢复好了以后,间隔太近,你自己体内营养还没有完全恢复到正常,你再怀一个孩子,你把体内很多的营养贡献给这个孩子的发育,你自己就会受到一定的伤害,有可能自己和孩子营养都跟不上。希望你把自己的身体恢复好了以后,再好好怀个孩子,至少在半年以上。 我说个例子,我的一个朋友在日本,她在生完第一个小孩后,不小心4个多月就又有了,她就要了,结果孩子先天性心脏病,只活了70天。 所以时间间隔长点好,还有人提议1.5-2年最好,为了你和孩子,不要太近了。

  • 我八年前因顺产困难而剖腹产,请教现在可顺产吗?我八年前因顺产困难而剖腹产,请教现在可顺产吗?

    剖腹产过的再生孩子,还得选择剖腹产。这是因为子宫和腹部上都有伤口,生孩子时的用力会绽开伤口,尤其是子宫,再顺产是相当危险的。 最好选择剖腹产! 希望我的回答能对您有所帮助!

  • 年过30仍然坚持顺产的中国女明星们有哪些?

    阿敏 2006年12月24日下午2:55,43岁的毛阿敏在上海红房子妇产医院顺产下一名8斤3两的健康男婴。之前,毛阿敏在04年还生过一个女婴。年过40还能顺产,真是勇敢妈咪的表率了。 陶晶莹 06年4月22日晚以顺产的方式产下一女婴,对于已经36岁的的高龄产妇陶子来说,选择顺产当然是非常需要有勇气的。 吉雪萍 首次怀孕的吉雪萍在得知自己怀孕后,便始终坚持无论如何也要自己自然分娩。为了可以顺产,一直坚持做孕期运动并控制胎儿重量。08年10月14日下午开始胎动加剧,经过一个多小时的努力,终于忍痛顺产生下了宝宝。 豆豆姐姐 2009年8月3日,“豆豆”姐姐正式荣升为豆豆妈妈。不过这个38岁才怀孕的妈妈还特别低调,得知自己怀孕后,豆豆悄悄退出荧屏,安心养胎。据她身边的好友称,豆豆直到生产前几周,还一直坚持游泳锻炼。 宋祖英 2005年9月23日,金秋时节,在海军总医院,39岁的宋祖英顺利产下了一个男婴。孩子重达3700克,非常健康漂亮。 钟丽缇 37岁时生下第二胎女儿的钟丽缇,时隔两年又再度生女。有过一次陪产经验的老公居然在产房里指挥护士接生!一直想要个儿子的钟丽缇在生下三闺女之后说:三个够了,不打算再生了。

  • 为什么剖腹产的宝宝容易得多动症的呢?

    当许多孕妇在医院生育热衷于选择剖腹产时,医院中传出的关于多动症的消息令人担忧:在多动症孩子的求治人群中,剖腹产的孩子占到八成。 在医院近期平均每天收治的17名患儿中,剖腹产患儿有12名左右,这与有关研究的结果相一致。有些患儿的症状相当严重,如南京郊县的 一名10岁患儿,平时坏习惯很多,时不时眨眼睛、耸肩、面肌抽动,且读书不投入,上课时爱擅自说话,虽然智商不低,但成绩并不好。这名剖腹产生下的孩子令父母大伤脑筋,夫妻因没有教育好孩子而互相指责,直至感情破裂而离异。 据专家分析,剖腹产因产道的改变,使孩子降临人世时的环境发生变化,正常产道生产过程带来的神经接触等感觉被破坏,从而使孩子在成长过程中易得多动症等神经精神疾病。专家提醒人们不要盲目选择剖腹产,同时还要正确对待多动症孩子,抓紧治疗,理解坏习惯,多动症状一般能改变。

  • 宝妈们,产前需要买婴儿湿巾备用吗

    我们北方家里有暖气,湿巾一点不凉。宝妈也可以用湿巾加热器,或把湿巾隔水温着,在家里不凉的。

  • 给宝宝准备东西待产包,宝妈们都给宝贝准备什么呀,我只准备了两个奶瓶

    几件衣服!长袖的衬衣!三套足够了!戒子!或者尿不湿!生完肯定有脏东西!我用的加长的卫生巾和小号的尿片!一包多两包!自己的宽松的衣服两套!这个天不知道热不热!反正准备一套长袖的把!薄包被得三个吧!最少……小包的葡萄糖奶粉!预备着!其他的用得着的可以到时候再买!

  • 是否要剖腹产。怀孕35周,我到医院检查一下,双顶径9.6,是否要剖腹产。

    双顶径9.6只是说明头比较大,综合要看孩子的胖瘦、腹围大小才知道孩子体重到底是多少,根据孩子的体重决定是否剖腹产,单纯看双顶径不知道能否分娩。

  • 孕妇初乳什么样喂小孩的呀,是不是顺产的第一天就可以喂母乳了呀?

    是啊,每次为之前用热毛巾擦洗乳房,然后让宝宝吸,两边都要,不管吃不吃得饱,一边最少五分钟,也有助于下奶,怕饿着宝宝就之后过会再喂30毫升奶粉给宝宝吃。

  • 剖腹产的宝妈有没有刨三个孩子的宝妈,能说说吗?谢谢

    累的,受凉太早,一回家就自己照顾3宝宝,洗洗涮涮

  • 分娩前后阴道的变化是怎样的?

    由于种族的不同,成年妇女阴道的长度也略有差异。阴道前壁长平均为7-9cm、后壁为9-12cm。统计了280例新疆维吾尔族成年妇女和汉族妇女阴道的长度,前者阴道前壁平均长度10.2cm、后壁长12.2cm;后者阴道前壁平均长度8.0cm、后壁长9.5cm。 以后随着生育次数的增多及年龄的增长,阴道也随之延伸,每分娩一次,阴道前壁0.5-1.2cm,后壁增长1.0-2.0cm。在分娩时由于产道的损伤,常发生阴道及会阴撕裂,累及会阴体及附着于此处的组织(如尿生殖隔、球海绵体肌、提肛肌等)。有时阴道粘膜及皮肤皆无明显撕裂伤,但深部的肌肉、筋膜及神经纤维断裂,阴道及阴道外口的支持组织减弱而松弛,有的须作阴道前后壁修补。因此,以育女性在性交活动中仅刺激阴蒂、阴唇及尿道口,难以性满足,而常要求同时配合刺激宫颈和穹隆,才能促进性高潮的到来。

  • 今天宝宝刚出生,是顺产,下面有缝的,现在要睡觉,请问怎么睡能不痛,舒服点?

    这个只能等拆线后,然后伤口会慢慢愈合的哦,都是需要过程的,宝妈忍忍哦

  • 剖腹产新生儿护理方法是什么呢?

    一般选择剖腹产的产妇的母乳出现的会比较晚一些,因此新生儿出生的头一天可能会吃不上母乳,要及时喂一些糖水或奶粉,防止新生儿出现低血糖的情况,然后慢慢的开始给孩子喂母乳; 多对孩子进行抚触按摩,从孩子出生就可以进行这样的操作,可以把孩子包用干净柔软的大毛巾包起来,然后轻轻揉搓孩子,也可以让孩子躺在床上,使用比较柔软的枕头轻轻的对孩子全身进行挤压,当然一定要注意力度 孩子因为出生的时候没有经历子宫收缩等,在出生以后,要让他多翻身、打滚、爬行等,大一点还可以对他们进行翻跟头、拍球、跳绳等方面的训练,目的是为了把出生时候缺乏的锻炼补回来一些,增强孩子的抵抗力。 剖腹产新生儿护理除了要对他们的免疫系统、消化系统以及呼吸系统进行增强以外,还要注意新生儿的情绪,剖腹产的新生儿的情绪会更为敏感一些,需要父母更多的耐心。

  • 脐带未掉宝宝顺产出生8天了,脐带还未掉,正常吗?求哪位大夫给指点一下!!

    时间长无所谓,只要不发炎就可以,每天要给宝宝脐带消毒。

  • 孕妈妈如何调节生产前心理?

    对于人体来说,心情舒展,肌肉也会放松,心情越紧张,肌肉就会绷得越紧。分娩时,婴儿是从狭窄的产道出来的,如果这时心理没有负担,强自镇静,让肌肉和骨盆放松,婴儿才能顺利通过,生得也就快了。如果孕妈这时精神极度紧张,心理负担很重,则肌肉也会绷得很紧,产道不容易撑开,婴儿不能顺利出来,不但疼痛会更厉害,而且还会造成难产、滞产,更严重的还会发生产后大出血的现象。甚至使本来可以顺产下来的正常发育的婴儿,由于紧张的心理,产道不能撑开,致使婴儿突然窒息死亡,酿成了更大的痛苦。 所以,孕妈产前的精神状况和产痛有很大的关系,感到剧痛可以说是自身造成的。所以,要对分娩的过程进行详细的了解,补充相关的生理知识,才会有效地克服对分娩的恐惧心理,有利于顺产。 分娩的恐惧心理不仅危害母婴的生命安全,而且对产后母亲的身体也会产生不利的影响。近年来有一种产后神经官能症,就是产前心理恐惧造成的后遗症。另外,当神经极度紧张造成难产后,准妈妈的子宫会大出血,产后恢复也比较慢,还会引起各种炎症。 痛源于宫缩造成的不适 其实,孕妈早就知道,怀孕不是生病,分娩也不是极度痛苦的事,只要有良好的心理准备,大都能平安度过分娩、产后身体不适这一关。孕妈的精神状态固然受到外界各种因素的影响,但也是完全可以控制,并且可以不断进行自我调整的。其实,这个痛苦不过是宫缩造成的不适而已。 宫缩,即子宫收缩力,是产力的主力,贯穿于分娩全过程的始末;辅力是腹壁肌、膈肌和肛提肌收缩力,协同主力起作用。也就是说,宫缩是推动分娩的动力。 孕妈明白了宫缩是帮助胎儿分娩出的正常现象。那么对分娩也就不会害怕,这样,待产的过程不急躁,持着既来之,则安之的态度,事先对分娩的过程有详细的了解,对出现各种不正常的因素都想好了如何配合助产人员,这种心理状态能很好地帮助你克服产前的种种不适和产后的尽快恢复。事实证明,有心理准备的准妈妈,比没有心理准备的准妈妈生孩子要顺利得多。 家人配合调节孕妈心理 另外,待产妈妈的家人也应该积极地关心和支持她。尤其是孕妈的丈夫,应该用尽可能多的时间陪伴她,照顾她的饮食起居,加强和孕妈之间的交流和沟通,给予她精神上的支持和鼓励,让即将分娩的孕妈觉得你在和她一起迎接考验,从而获得心灵上的安全感,有利于保持良好的心理状态。孕妈的长辈们也可以现身说法,解除她精神和思想上的负担。 还有调查表明,舒适整洁的环境,有利于孕妈保持愉快平稳的心态。所以应尽量改善和美化孕妈的生活环境,调节她的心情。 总之,做为一名女性,结婚生孩子总归要经过这一次,这是必须正视的现实。临产前孕妈一定要充满信心,努力保持心理状态的稳定,这样才会有利于分娩的顺利进行。

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