你好,如果母乳不足的话,亲要多喝点,下载的汤水,鲫鱼汤,猪蹄汤,排骨汤都是可以下奶的,多喝点牛奶,这个也是可以帮助下奶的
基本是跟自己睡,有时候他奶奶总想抱去跟自己睡,我也不说了,因为自己实在太累了,半夜起来喂奶,特别累啊,我儿子尿不湿我一直都是叫他奶奶换的
孩子睡觉,婆婆还不给脱外套,并且还盖被子。起来了还是那一身。我给她说了几次了,说那样会感冒,她还怪我老给孩子脱衣服。妈的,谁睡觉不脱衣服
以前会让老公抱着睡,肚子大了,怕老公碰着我肚子和老公分被窝了,分出习惯了,老公抱着我睡着,睡着睡着我就跑另一个被窝了…………
一、产后经常保持外阴皮肤清洁,大小便后用纸擦净,应由前向后擦,大便后最好用水冲洗外阴。 二、恶露未净应勤换卫生巾,勤换内裤。 三、如果发现局部有红色小点,可在局部涂些2%碘酒。也可局部热敷。 四、患外阴炎后应忌吃辛辣厚味等刺激性食物,宜吃清淡食物。
调整自己 产褥期作为一个特殊时期,体内孕激素急剧下降,再加上新生命的到来,这些给新妈妈带来种种不适应。新妈妈应学会尽快转变角色,比如过去不爱吃蔬菜、喝汤,那么现在就需要改变。 学会休息 充分的睡眠是一切之根本,比如奶水充沛、防止产后抑郁和便秘。所以作为母亲,要渐渐将其他工作转交给家庭其余成员,并将自己的生物钟调至和宝宝一致。他睡您就赶紧养神,他醒您就开始“工作”。 不赖床,勤活动 一般自然分娩后6-8小时产妇就坐起,进行一些翻身活动,采取多种睡姿或坐姿,也可自己轻轻按摩下腹部;第2天下地,在室内来回走动,以不疲劳为宜,但避免长时间下蹲、站立。对于剖宫产无合并症者,于产后第2天试着在室内走动,如有合并症则要遵循医生要求,不可过早下床活动。 早下地、早活动,既有利恶露的排出,也有助于肠道恢复蠕动,防止尿潴留和便秘。 汤水是个宝 下奶的汤水一般都含有一定量的油分,可以起到润滑肠道,促进排便的作用。 充分利用天然植物通便剂 在保证高蛋白同时,一定要多吃含纤维素多的水果和蔬菜,比如香蕉、韭菜、芹菜等。 有效的提肛运动 有效的提肛运动——凯格尔运动,只要做法正确且持之以恒,便秘治疗的成功率可达70%左右,而且无论是坐着躺着甚至站着,皆可轻松操作。凯格尔运动主要锻炼提肛肌(一种围绕直肠和肛管门四周的平滑肌,排便时收缩,保证肛门开放),正常顺产者从分娩第2天开始。 凯格尔运动具体操作如下: 1、仰躺在床上,双脚的膝盖弯曲,类似分娩前做妇科检查的姿势。 2、收缩骨盆底肌肉,就像平常解小便中途忽然憋住的动作。 3、持续收缩约10秒,再放松10秒,如此重复15次,每天1次。 要点:姿势和用力一定要正确;除了提肛肌群,腹部大腿臀部均不需用力;运动次数和收缩强度需要随产妇体质和手术情况而定,最好事先请示医师。 饮食建议多多 1、多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。 2、多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。 3、多吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果。 4、多吃富含有机酸的食品如酸奶,增加消化与通便功能,可常饮用。 5、多吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁。 解决便秘的“小处方” 1、蜂蜜芝麻糊蜂蜜180克,黑芝麻30克,研碎、调和蒸熟,每天食用2次。 2、红薯粥将红薯500克,洗净削去外皮,切成块放在锅内,加水适量,煎至熟烂,再加少量白糖调味,临睡前食用。 3、牛奶加蜂蜜牛奶加少量蜂蜜、煮沸,加葱汁数滴,每日早晚空腹服。
你好,月子里应该注意多卧床休息,尽量不要碰冷水,阴阳水也不要碰,同时要注意保暖工作,不要受凉感冒,期间注意多喝一些汤汤水水,一增加奶水量
我的奶一直都不够,宝宝之前都是混合喂养的,前阵子突然不喝奶瓶了,饿好长时间都不吃,每天哭,都十几天了,我在想趁这几天感冒不能喂,是不是直接断掉算了,纠结中
病情分析: 什么青菜都可以吃的,没有必要总是吃大鱼大肉的,这样对身体不好,吃多了,会胖的。 指导意见: 各种青菜都可以吃的,没有什么忌讳的,不要担心了,不是病,浑素搭配就可以了,各种素菜都可以吃的。 医生询问:
可以喝的,不过还是要注意下宝宝的,可以先喝一次,不要喝太多,观察下宝宝,再决定继续不继续喝吧
最好是提前做好一定的准备,就是一天只喂晚上睡前的那次奶,最后想给她断的时候她会闹两天,等到适应了就好了。最好是在春秋天断奶,这样的话,宝宝不太容易生病,宝宝哭闹的时候也不要给宝宝吃奶,不然更难断奶
您好,其实即使是在哺乳期间,对于宝宝来说,纯母乳喂养的话妈妈的奶水一定要保持安全无污染的。彩妆也是一些精细的化工,涂在皮肤上总会有一定的量的吸收的,因此还是建议在哺乳期间尽量不要化妆。如果是偶尔一次二次也没有关系,过后好好卸妆就可以了。
你好,确定孩子无疾病情况下建议自然离乳,给孩子添加配方奶粉,而且春天这个季节也是很适合断奶的;妈妈在断奶期间奶水涨的厉害可以适当挤出,但不要全挤出来;此外饮食上需要调整,不要吃太多流质且富含高脂肪高蛋白的食物;可以吃炒麦芽,以及其他容易回奶的食物比如韭菜等,另外药物方面可以吃乙烯雌酚片,对回奶有帮助。
哺乳期内宝妈尽量要多吃一些有营养的东西,含钙量维c量矿物质都要多的蔬菜和水果,还有一些鲫鱼汤呀骨头汤呀乌鸡汤等这些都有利于你和宝宝的身体营养所需。
指导意见: 是不可以的,染发剂里还有大量的化学成分,是会引起孩子过敏的,其次目前妈妈是可以多吃有营养的食物,如牛奶,鸡蛋,鱼肉,蔬菜,水果,多喝汤水如酒酿蛋,火腿鲫鱼汤,黄豆猪蹄汤等,妈妈要放松心情,其次也是可以多喝水来促进乳汁的分泌的。 医生询问:
宝妈比我幸福多了,至少你婆婆还给宝宝洗澡,我都是自己洗,自己带,婆婆永远是婆婆,比不上妈!
产后补血最适合的10种食物 1.龙眼肉:龙眼也是桂圆,是民间熟知的补血食物,其中铁质非常丰富。比较常见的吃法是龙眼酒、龙眼胶、龙眼汤等等。 2.南瓜:南瓜是富含植物性蛋白、维生素、氨基酸、无机盐等多种营养物质,这些都是补血的优良营养素。 3.黄花菜:这是一种含铁非常多的食物,非常利于补血,而且它还利尿和健胃。 4.萝卜干:萝卜干有着丰富的铁质,而咸萝卜干更是别有一番风味。 5.葡萄:葡萄中含有丰富的铁、磷、钙以及多种维生素和氨基酸,对于刚产后妈妈们,有着非常好的滋补功效。 6.发菜:发菜内含铁质,经常吃可以补血也能使头发乌黑。 7.胡萝卜:除了含有大量维生素,还有人体所需的胡萝卜素,这对补血是非常有益的,需要多吃。 8.甘蔗:它包含钙、磷、铁等多种微量元素,其中铁是最高的,所以有着补血果之称。不过因为是寒性食物,所以胃寒的妈妈们要少吃。 9.面筋:铁质含量很高,是不错的补血食品。 10.大红枣:这是家喻户晓的补血佳品,而且可以生吃、煲汤吃、泡茶喝等等。
宝妈你好11个月的也算是可以的了,宝妈除了给孩子添加一些辅食之外,也要给孩子添加奶粉,孩子还小,只是给孩子吃饭中吸收营养远远不够的
哮喘是一种气道慢性炎症,单独使用支气管舒张药物治疗是不全面的,应该联合应用抗炎药物。指导意见目前较肯定的抗炎药是糖皮质激素和色甘酸二钠,为避免全身副作用,糖皮质激素雾化吸入已为抗炎主要手段。
我坐月子时也感冒来的给孩子喂完奶你吃药!隔两个小时左右在给宝宝吃!办到如果饿了就少给吃点!你多喝点热水!我家孩子都是我自己带!可以吃母乳没事!
有可能是上火引起的,对宝宝是有一定影响的,如果是上火的话,然后你可以多喝一些水,或者的话可以和一些七星茶班就降火,也可以喝一些盐水,多吃清淡食物才好
哺乳期是不没吃药的哦,任何药都不能吃,这都会由母乳被宝宝吸收的,这样对宝宝不好,妈妈尽量多喝水哈,注意休息多吃清淡的饮食
不过,我婆婆也那样,我和她说了,但她不听,好在我们在一起住,以后累也不是我一个人,所以就不了了之了
你好出了月子白天睡觉要抱着这种情况也是由于,在月子期间抱习惯了养成的习惯最好平时让宝宝一个人睡慢慢也会习惯,不然大人会很累。
问题分析:你好,哺乳期偶尔用这些,没什么影响,但是避免经常使用化妆品,尤其是彩妆。意见建议:建议您在哺乳期注意休息,均衡饮食,多吃水果,这样都可以改善皮肤。
哺乳期月经紊乱比较常见,一般不用调整,随着时间的推移会逐渐恢复的。但一定要排除怀孕,一方面要做好避孕,另一方面做一下B超检查排除怀孕。 产后在饮食方面多炖些胶汤喝,对子宫收缩好,奶水好,还有就是经期的调理好!产后心理也要调节好,对身体恢复有好大的帮助。 祝健康!
慢慢就多了,一般一周后,不要着急。情绪很重要。祝好<br/>多喝清汤,不要油腻的食物
做完手术后在家要休息两三天再去工作 小产也是和坐月子一样需要好好休息的,做完手术后在家要休息两三天再去工作,而且在帮越内要做些轻松点的活,平常饮食上要吃点吃点温补的食物,喝点鸡汤小米粥等。多补补身体还要多吃含纤维素多的食品, 人流后一个月内是不能同房的 因为这时候子宫颈口处在受伤阶段,同房后容易引起感染,同时还要注意个人卫生,每天大便后晚上睡觉前都要清洗阴部,洗完要及时换洗内裤。这样可以防止细菌侵入,如果有炎症的要吃点消炎药。 做流产手术是和生产后一样都会有段时间流血的 这是我们也要注意出血的情况:同样血量是由多到少而且没有气味的,如果十五天后血量没有减少,分泌物有气味就要到医院检查。 注意事项虽然现在有无痛人流可是人流后对子宫的伤害还是有的,人流手术最多只能三次,流产次数多了可能会导致习惯性流产或者不孕的。
用热毛巾敷,再用吸奶器吸出来,吃不完的奶一定要想办法排出来,不然结块就麻烦了,会得乳腺炎的。
上下都穿一件,然后早上冷,加一个马甲,中午温度上升,就把马夹脱掉
没办法的事,现在婆婆也来这边了,到时候照顾我做完月子,老二带回老家。我自己带老大跟老三
没关系的,我在宝宝四个月的时候做的卷发,没什么问题.在说已经十个月了需要补充各种营养了,不要紧张
“坐月子”期间,除乳房仍较丰腴外,产妇的其他生殖器官基本恢复至正常怀孕状态。在“坐月子”期间,产妇就可以采用科学方法进行锻炼了。因为早期运动对于恶露的排出和子宫恢复及防止栓塞,十分有利,所以,在分娩后24小时就应开始做产褥操。分娩后的体形和体态的恢复,一般需要半年至一年的时间。哺乳期是分娩后产妇恢复体型的最好时期,此时的产妇从生活到饮食,从休养到锻炼,只有加以综合调理才能达到较为理想的水平。
我情况和你差不多,月里一直吃老母鸡汤,奶量基本够,后来牛奶越加越多,也试了很多方法了,试了米酒煮鸡蛋,鲫鱼通草汤,小米粥,猪蹄通草汤,老土公鸡汤,觉得老土公鸡汤效果最好,通草效果也还行,个人心得一定要多吃主食(米饭)。
第1周从产后的第一天开始,可以练习三项运动。 第一项是盆底肌运动。这是一个练习缓慢的蹲下和站起的运动。 我们可以根据自己体力的情况,每天尽量多做几次。这项运动可以增强盆底肌,如果分娩中你有缝合的伤口,它还可以帮助你愈合伤口。 第二项,脚踩踏板运动。它能改良血液循环,防止腿部肿胀。踝部用力将两腿向上弯,再向下弯,反复练习。 第三项是做增强腹部肌肉的练习。 当呼气时紧缩腹部的肌肉,维持数秒钟后再放松。 从产后第5天起,如果感觉良好,你还可以做压紧腹部的练习。仰卧在床上,用两个枕头撑住头和两肩,两腿弯曲并少许分开,两臂交叉放在腹部上面。然后在抬起头部和两肩时,呼气并用两手掌轻压腹部的两侧,把腹部的两侧紧压在一起。这种姿势保持数秒钟,然后吸气,放松。重复做3次。 产后第2周,可逐渐再增加一些运动。每项运动都要重复多次,但都要以你感到舒适为限度。 向后弯曲运动。坐直,两腿弯曲并稍微分开,两臂在胸前合拢。然后呼气,与此同时你的骨盆稍向前倾斜,并将身体慢慢向后弯,直到你感觉腹部肌肉被拉紧为止。在你感到舒适的情况下,尽量将这种姿势保持的长一些。在保持阶段,可以采取正常呼吸方式。然后放松,吸气坐直,准备在进行下一次练习。 向前弯曲运动。仰卧在平面上,两腿弯曲,两脚少许分开,两手靠放在大腿上。呼气,抬起头及两肩,身体向前伸,使两手尽可能的碰到双膝,如果你的双手一开始不能碰到两膝,也不要紧,继续做下去。做完吸气并放松。 侧向转体运动。仰卧在床上,两臂平放在身体两侧,两手掌分别靠拢在两大腿的外侧。 头部微微抬起,身体向左侧偏转,左手滑动到达小腿。再仰卧,然后向右侧重复上述动作,左、右两侧各连续2-3次。
我感冒的时候我妈给我弄的“大蒜泥加冰糖”(一种)~~~~“醋、胡椒、姜、红糖、鸡蛋”(一种)这5样煮成酸辣汤~~~~把这两种一口起吃了就去捂着被子睡觉~~~~发一身汗就好了~~~~可以喝点扳蓝根~~~~没有关系的~~~~其他的药就不要吃了~~~如果是病毒性的话就要吃消炎药了~~~~ 效果很好~~~~我下午感冒吃了后晚上就好了~~~~ 祝顺利~~~~
我从月子就自己带,婆婆也就刚刚出院的时候帮着看了几晚上,月子里最大的梦想就是能睡个好觉,我妈妈每天早上过来给宝宝洗澡然后去上班,只能找这个空挡咪一下,现在宝宝不像月里那么吵了,宝妈坚持吧。
根据你所描述的情况,只要是在哺乳期服用紧急避孕药的话都有可能通过乳汁分泌影响到宝宝,因为紧急避孕药属于激素类药物,需要暂停哺乳48小时以后再进行喂奶 建议在此期间多饮水,增强机体代谢,多于乳汁挤出,以后绝对避免哺乳期再次服用紧急避孕药
刘女士在短短3年时间里流产2次,去医院检查后,医生说她的身体正常。后经过进一步详细的综合检查,发现很可能是涂指甲油造成的恶果。 指甲油以及其他化妆品往往含有一种名叫酞酸脂的物质。这种酞酸脂若长期被人体吸收,不仅对人的健康十分有害,而且最容易引起孕妇流产及生出畸形儿。所以孕期或哺乳期的妇女都应避免使用标有“酞酸脂”字样的化妆品,以防酞酸脂引起流产或婴儿畸形。我们知道,尽管酞酸脂是准妈妈涂的,受害的却是腹中的孩子,尤其是男孩。 另外,这种有害物质还会危害婴儿腰部以下的器官,引起生殖器畸形。因此,母亲哺乳期间使用含有这种物质的化妆品,孩子长大后,可能患不孕症或阳痿,这是酞酸脂这种物质阻碍雄激素发挥作用造成的恶果。有关专家建议:那些爱美的女性,怀孕期间尽量不要涂指甲油,以免犯“美丽”的错误。
如果没有继续服用的话,除依巴斯汀片外,其余药物2天以内已全部代谢完毕,依巴斯汀片是长效组胺抗过敏制剂。哺乳期禁用,已经用了,请务必停用,这个药代谢较慢,但5日后也应完全代谢。保险起见,7天后哺乳较好。
寒凉回奶食物 肉类 猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食,会减少生乳,哺乳妈妈最好不要吃。 蔬菜 马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜,竹笋等,性寒凉,会引起哺乳妈妈肠胃不适 或回乳,宝宝月龄小的妈妈不要吃。 水果 梨、西瓜、柑橘等水果性寒凉,产后体虚未出月子的妈妈不宜吃。哺乳期间不能吃辛辣和油腻食物,还有不能吃冰冻食物,宝宝容易拉肚子的,也不能吃韭菜,会回奶的哦,螃蟹最好不要吃,性寒,到时候宝宝吃了拉肚子,虾可以先少量吃一点,观察宝宝有没有过敏才能继续吃哦
你好 确认一下宝宝是不是睡前没吃饱 或是衣服 被子不舒服 太热太冷 找一找原因 解决它 宝宝睡的时间就会长了 一般这么大的宝宝睡觉就有规律了 宝妈慢慢给宝宝改掉夜起的习惯
[囧]宝妈,你说的好多我都在吃,应该是看个人体质吧,我还是很多
1女性产后身子是比较虚弱的,所以在月子里的时候,女性是禁止行房事的。因为过多的房事会伤阴,这个时候风邪也可以进入到女性的身体里面。会导致女性比较怕冷,而且关节会有疼痛的现象发生。 2女性在产后还应该要注意卧床休息,不要过度的劳动。在分娩的时候,女性消耗了身体里面大量的能力,是需要一定的休息时间才可以恢复的。卧床休息的时候也应该要注意健康卫生,经常换床单。 3产后饮食是特别有讲究的,产妇要吃高营养低脂肪的食物,高能力低热量的食物,而且还应该要吃一些补气养血的食物来帮助产妇恢复身体的健康状态。所以家人要注意好产妇的饮食营养的搭配。 4保持心平气和,情绪稳定,不易生气,不易着急;。
我家宝宝出生娘家来伺候了十几天后来都是我自己照顾宝宝,自己做饭洗尿布看孩子,现在我也在盼着赶紧百天吧
注意饮食,可以多吃点猪蹄这类含胶原蛋白的食物,也可以多运动,最关键的是用好点的去妊娠纹产品,美腹邦就是口碑很好的产品,我嫂子就在用,挺不错的。
哺乳期可以不用喝奶粉的,完全可以通过饮食获得足够的营养了,您可以多喝一些鱼汤,鸡汤等,如果要喝牛奶或是奶粉,只要普通配方的就可以.但是如果您要选择奶粉,不要喝含麦芽糖糊精的奶粉,会导致乳汁减少,甚至回奶.
肯定不正常呀,还不快去医院检查。应该是子宫恢复不好吧。
随着胎宝宝的成长、羊水的增加,孕妈妈的子宫也会逐渐地膨大。当腹部在快速膨胀的情形下,超过肚皮肌肤的伸张度,就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维,因经不起扩张而断裂,产生妊娠纹。另外,怀孕期间雌性激素改变,或是体重增加速度太快,也会导致孕妈妈妊娠纹上身。 因为腹围在妊娠期间,膨胀的比例最大,因此,妊娠纹的形成部位,以腹部最多,其他较常见的地方,则有乳房周围、大腿内侧及臀部。这些地方因为组织扩张程度较大,而造成妊娠纹。它的分布往往由身体的中央向外放射,成平行状或放射状。 妊娠纹一经形成,,一生都不会消失,给爱美的妈妈们带来了极大的烦恼。从今天起,可以做些事情,来避免和减轻妊娠纹。
多给宝宝吸吮下,亲自己还要多喝水喝汤和牛奶.保持心情愉快休息好就应该有改善了.
宝妈你好,怀孕后短时间内还是可以母乳的,但是随着怀孕月份的增长,孕激素和雌激素的上升,泌乳激素逐渐变小,奶水会越来越少。如果妈妈坚持母乳喂养,宝宝的营养是肯定不够的。
产后易得病之一:产后抑郁症 为什么这些年来,产后抑郁症会越来越明显呢?广州市第一人民医院妇产科主任康佳丽分析说,以前女人生孩子,往往是两三年一个,生得比较多,再加上家务繁忙等原因,产后基本没时间去抑郁。 而现在中国大多数家庭中,产妇多是独生女,从小就娇生惯养。怀孕之后,身材臃肿,生理发生改变,也不懂得如何处理并调整这种变化,等孩子出生了,又不知道如何带孩子、照顾小孩,尤其是当产后无老人帮忙带孩子。 面对这些一团糟的情况,产妇产后无法应对改变,适应不过来,进而发展成抑郁。另外,还有一种情况就是家里有重男轻女观念,对产妇生了女孩后,表示失望,给产妇脸色看,甚至不照顾产妇,这些自然引起产妇焦虑、烦躁、紧张,继而出现抑郁。 在分娩后,家人应多观察孕妇的情绪变化:是否变得爱哭、容易掉眼泪、不出声、不爱笑、情绪不能控制等。父母则可多帮产妇带带小孩,平时多鼓励她,支持、关爱她,帮助产妇适应因为激素突然变化导致的身体、情绪的改变,尤其是老公可多陪陪产妇,从而顺利渡过产后的应激期。 如果产妇出现了轻度的抑郁,则需及早重视及治疗。治疗产后轻度抑郁最主要的是心理治疗,家人要多与产妇沟通,关心、鼓励、支持并关爱她。 产后易得病之二:产后尿失禁 产后不能约束小便而漏尿,这就是产后尿失禁。这是因为分娩时,第二产程过长(从看得见孩子的头到胎儿娩出这个时间段一般最好半个小时,超过两个小时就算太久),胎儿的先露部分(尤其是头)对产妇的盆底韧带及肌肉的过度扩张,特别是使支持膀胱底及上2/3尿道的组织松弛所致。 在临床上发现,阴道分娩的产妇可能会更容易发生尿失禁。这是因为在阴式分娩时,胎儿过大生不出来的时候,只能采用钳产、阴道助产,而这样产妇的盆底韧带、肌肉等就会被牵拉得太久而变得松弛。 大部分这种情况,产妇在产后会短暂性尿失禁,这种尿失禁几天后便可恢复。如果时间长还会有尿失禁的症状,则在产后需要做盆底康复来改善尿失禁。 一般来说,产后什么时候能做盆体康复呢?康佳丽说,生完孩子就可以做,比如提肛训练,它有利于提升盆底肌、收缩盆底肌肉。 当然,最好在产后42天做一个系统完整的盆底康复治疗,通过这种治疗能让盆底肌肉、韧带恢复到产前的状态,一天做一次,既可塑形,又可使阴道收紧,对产后身材恢复、性和谐都有很大帮助。 另外,产程太长也容易导致产后尿失禁。所以康佳丽指出,为了缩短第二产程,孕妇在平时就应该多散步、锻炼,让腹部肌肉强而有力,在分娩时更应该配合医生。
可以继续哺乳,感冒不会通过乳汁传染给孩子,而且,只要感冒的妈妈体温没有超过38.5℃,就可以照常给孩子哺乳。但体温超过38.5℃时,由于母乳热性较大,宝宝食用后容易拉肚子,应当及时停止哺乳。其间要用手或吸奶器将乳汁挤出来,避免积奶。此外,妈妈感冒后给宝宝喂奶时,应戴上口罩,防止病毒通过呼吸道传播给孩子,其他时间最好让家人帮忙照顾孩子,自己尽可能减少与孩子的接触,以便更好地休息,及早恢复健康。注意清淡饮食、多喝白开水,并定时开窗以保持室内空气流通,减少病毒传播的几率,必要时也可以用醋在室内熏蒸消毒。
看着你家大宝自己洗你给你家大宝穿衣服就好了,我嫂子以前也是这样,
这个情况还是需要慢慢改观的,不能着急,要慢慢改变婴儿的生物钟。 可以适当缩短白天的时间,可以进行间隔睡眠,并且多带着到户外活动,减少睡眠时间,可以慢慢改变纠正。
第一条呢一定要注意休养一个月哦。女人生孩子是很耗体力的事情,生完孩子身体很虚弱,休养是很必须的事情。还要记得生产之后的两周之内最好不要随便行走哦。 第二条呢最好要用收腹带哦。生产完之后腹部由大变小,腹部的改变很可能会让内脏下垂,所以产后最好用收腹带哦。 第三条呢洗脸刷牙最好用温水。这里记住了温水是烧开的水让它自然凉到温水的状态在刷牙洗脸,避免冷热水的刺激。 第四条要注意适宜的环境。坐月子期间讲究静让生产后疲惫的身体得到很好的休憩。环境还要舒适,让产妇心情愉悦。
亲最好不要用化妆品,我现在有时擦大宝,而且宝宝我也从不给用护肤品,我觉得宝宝的皮肤这么好跟本不用什么护肤品。所有的东西里面都多多少少添加了一些不好的物质。
方法步骤: 01 1老妈她们那一辈生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳的,但是我建议老妈可以让大姐正常活动,对于身体恢复很有帮助。 02 2以前人做月子,都是每天吃好多鸡蛋来下奶水。我跟老妈说分娩后数小时内最好不要给大姐吃鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大,出汗多,体液不足,消化能力也会下降。若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化,这会增加胃肠负担。 03 3我跟老妈说,坐月子不要吃的太精细的,猪蹄能补血通乳,大姐现在奶水不多,可以弄点给她吃。猪肝适合在早上、中午食用。莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用。红萝卜含丰富的维他命A、B、C,是产妇的最佳菜肴。猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。这些都可以弄给大姐吃。 04 在保证一定量粮食的基础上,要粗细粮结合吃,多吃一些富含纤维的食物。
1首先就是产后女性一定要有这样子的自信,就是一定能够胜任母乳的工作,自己一定能够产出够宝宝吃饱的奶水,其实女性只要有自认,不管乳房的形状、大小如何都是能产出奶水,而且都能喂饱宝宝的。 2其次就是要饮食调理,女性除了多吃富含优质蛋白质的食物之外,一定要养成每天都要喝奶的好习惯,而且饮食注重荤素搭配,多喝汤也是很不错的选择,首选比较清淡的鲫鱼汤,还要多吃新鲜蔬菜水果,这都是有利于母乳的。 3最后就是喂奶时一定要两侧乳房一起喂,很多产后女性都有只喂一边的习惯,结果导致乳房受的刺激少,母乳自然就越来越少,建议女性最好掌握宝宝食量,尽量喂奶时两侧乳房都让孩子吃。 4最后就是母乳期女性,一定要养成多喝水的好习惯。
首先我们应该确定我们有那些东西是不能吃的。比如冰冷的东西,产妇在大出血了之后一般来说,身体的还是比较弱的,吃这些东西容易让身体变得更差;还有不能吃些刺激性的东西,比如说饮料以及煎炸油腻食物。浓茶、咖啡,还有一些辛辣的东西,这些东西在现在这种情况下是不适合吃的,还有可能让出血量变的更多。 在这个时候其实我们还应该注意一些问题,比如脂肪的摄入,其实在这个时候我们不能过多的补充,应该听从医生护士的指导,在术后1周的时候更要好好的控制脂肪的摄入;同时产妇在这个时候也不能吃一些寒性的食物,比如说螃蟹,田螺等。