你可能快生了,注意看有没有见红.提前半个月生是很正常的.你要把去医院的东西准备好,不要忘记随身带的零钱(打车等).祝你生个大胖小子!
整洁通风的房屋。不要求豪华漂亮.但要求有较好的通风条件，室内应整齐清洁.舒适安静。温度最好为20-22°C,温度太高（25°C以上），会使人感到精神不振.头昏脑涨，全身不适.•温度太低，会影响孕妇的正常工作和生活。调节温度的方法：夏天室温高，可开窗通风，亦可使用电风扇，但不宜开空调。冬天可用暖气取暖。若以煤炉取暖，应防止一氧化碳中毒，因一氧化碳中毒而造成的缺氧，对母亲和胎儿大脑有极大损害。所以即使在冬天，也不要忘记定时开窗,使空气流通。适宜的湿度。最好的空气湿度为50%。若湿度相对太低，会使人觉得口干舌燥、喉痛、’流鼻血等。调节的方法是在火炉上放水壶，暖气上放水槽，室内可装加湿器。若湿度太高.则室内潮湿，衣服、被褥发潮，可以引起消化功能失调.食欲降低.肢体关节酸痛.水肿等。调节办法是移去室内潮湿的东西及沸腾的开水，或多打开门窗通风换气。
可能是男孩，你现在的情况跟我那时候怀我儿子的时候一样，不过那时候怀我儿子的时候肚子的中间有一条很直的妊娠线一直到肚子那里的，你现在有没有啊？如果有的话很有可能是男孩子啦
应该不用特担心，我那时做了B超也是羊水过多，如果是胎儿大，应该没问题的。
一般来说预产期是按照减3加7来算的，就是你去健保健卡时医生也会这样算。这样算来你的预产期就是12月24日
我之前喝的是雅士利的感觉还不错的了每一个人的口味都是不一样的了你需要根据你自己的口味去选择的了你喜欢的才是最好的哦亲,奶粉容易导致上火你需要多喝点水才可以的哦亲
一、在孕前三个月开始，每日补充400微克的叶酸是比较适宜的量，过量的叶酸会掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起孕妇锌缺乏；每日最大补充量不能超过1000微克即1毫克。二、服用孕妇专用叶酸补充剂期间，如同时服用其他营养剂或妈咪奶粉，应尽量避免重复补充叶酸。三、如服用叶酸三个月后没有如期受孕，可以继续补充叶酸直至怀孕三个月。
民间有很多判断胎儿性别的方法，看妊娠纹也是一种。 1、看妊娠纹的粗细：孕妇妊娠纹窄的多会生男孩，宽的多会生女孩。 2、看肚脐妊娠纹的位置：孕妇肚脐以上的妊娠线，若是有明显的偏左侧，生男孩的几率大些，若是明显偏右侧，生女孩的几率大些。 3、看妊娠纹的宽窄：孕妇妊娠纹细的多生男孩，粗的多生女孩。
1、麦门冬粥 功效：安胎，降逆，止呕。 配料：鲜麦冬汁、鲜生地汁各50克，生姜10克，薏米15克，大米80克。 制作：将薏米、大米及生姜入锅，加水煮熟，再下麦冬汁、生地汁，调匀，煮成稀粥。用法：空腹食。每日2次。 2、姜汁牛奶 功效：益胃，降逆，止呕。 配料：鲜牛奶200克，生姜汁10克，白糖20克。 制作：将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀，煮沸后即可。用法：温热服，每日2次。 3、砂仁蒸鲫鱼 功效：利湿止呕。 配料：鲜鲫鱼250克，砂仁5克。 制作：砂仁研成细末;鲜鲫鱼去鳞和内脏将酱油、盐、砂仁末搅匀，放入鲫鱼腹中，用淀粉封住刀口，放入盘中盖严，上笼蒸熟。用法：佐餐食。 4、姜汁炒糯米 功效：补中益气。 配料：糯米250克，生姜汁3匙。 制作：炒锅放在文火上倒入糯米、生姜汁同炒、炒到糯米爆破，研成粉即成。用法：每次1汤匙，每日2次，开水调服。57次有效。
甲状腺激素参与机体发育和神经的重要激素，缺乏的话，是可以导致小儿发育不正常和智力障碍的，根据你提供的结果，小孩甲减的诊断是成立的。1，建议给于小孩先还是补充甲状腺激素治疗，应该从现在就开始。2，再就是你的甲状腺功能基本正常，但是建议继续小剂量维持，使用优甲乐在哺乳期使用是没有关系的。
总是告诫孕妇少出门 以免动了胎气；其实这不表示孕妈咪都得待在家中，毕竟现代职场孕妈咪也为数不少。若没有身体不适，如：出血或腹痛等早产现象，仍然可以小心驾驶汽车或乘坐 骑机车。开车时一定要系上安全带，而坐摩托车时则避免侧坐。但是怀孕末期尤其接近预产期时，肚子已明显隆起，顶着大肚子开车或骑乘摩托车，危险率自然增 加，应避免单独开车或骑摩托车出门。
胎教音乐可以听一些轻柔的音乐,纯音乐,钢琴曲都是不错的,像莫扎特钢琴曲说是有利于宝宝的智力发育的,可以多听一些,怀孕以后就可以开始胎教了。
一般来说可能导致胎儿畸形的主要有以下几种原因： （1）病毒感染：特别是在早孕1～2个月的时候，如在此期间屡次感冒或染有其它病毒引起的疾病，常常导致胎儿发育上的缺陷。 （2）药物对胎儿的影响：有些药物能造成胎儿四肢短小畸形，还有些药物会影响胎儿骨骼、牙齿的发育。 （3）夫妻双方生育年龄较大，生殖细胞老化，可导致无脑儿、脑积水胎儿。 （4）近亲结合，家庭中有囊肝、多囊肾等遗传病者，往往会造成胎儿的缺陷。 （5）早孕期间接受放射线照射者，亦有产生胎儿畸形的可能。如有以上类似情况者，应提出检查B超的申请。
住院前准备一些生活用品，例如大人用的盆子，水壶，饭盒，小孩用的奶粉，奶瓶，尿不湿等等，要是进产房前要多准备几卷卫生纸，红糖水（一般医院都有），一些小点心，准备吃的是因为生之前肚子都会有阵痛，食欲都不是很好，但是生之前肯定要吃东西，要不然会没力气生的！！！！
秋初,9-10月份受孕也较为合适。由于9-10月份正值秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠食欲不受影响,又是水果问世的黄金季节,对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。孕妇的预产期又是春末夏初,气候温和,副仪器供应充袷,有利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌,孩子衣着逐渐减少,护理较为方便。
你好,怀孕期间要尽量避免接触一切有害的物质,不要做头发,不要接触宠物,不要接触有辐射的家用电器等等,另外也要注意饮食的均衡,要注意休息。
您好，这个时候是不建议坐飞机的，建议好好休息，因为飞机在高空时，机舱内外会产生一定压差。由于此时子宫内羊水较多，子宫张力较大，压差易引起早破水，发生早产，严重的甚至会发生胎盘早剥，危及大人和孩子的生命。另外，飞机上没有专业的医生，医疗设备等也远不如正规医院，万一在飞机上早产，孕妇和婴儿很难受到专业的护理，容易发生其他以意外。因此您需避免过度劳累，因没有面诊无法全面了解情况，以上建议仅供参考，定期做好产检，可以咨询一下为您做产检的医生，假如一切正常也可以做飞机。
面对孕期的便秘，最主要是从饮食上留意。首先，每天需要摄入充足的水分，保持肠道的湿滑有助于消化；其次，饮食粗细搭配，多吃些富含可溶性膳食纤维的瓜果蔬菜，有利于胃肠蠕动；紧接着，可用酸奶代替牛奶，增加肠道内的有益菌，改善胃肠道菌群协助消化吸收；最后，准妈妈可进行腹部按摩，增加胃肠蠕动，促进排便。只要坚持下去，解决便秘将不是大难题。准妈妈注意，便秘难受，部分准妈妈为了图一泻痛快，会自行购买一些通便药，但市场上的通便药大多含有大黄、芦荟等成分，易引发流产。如果实在难以忍受，可使用开塞露，但不能长期依赖。
要是拉肚子还是要吃点药。不然可以引起宫缩导致流产。 可以吃“思密达”，很安全，对胎儿没有影响。祝早日健康，孕期愉快！
一、鸭肝烩木耳 原料：木耳5-6朵，鸭肝300克，红椒1个，植物油、盐、鸡精、料酒、水淀粉、葱段、姜片，香油适量。 制作：先将鸭肝切厚片，木耳用温水泡发后，洗净撕成小朵，红椒切成细丝;锅里加水，待开后下鸭肝，用中火稍煮一会儿，捞出洗干净;另起锅烧热放油，烧热后爆香葱段、姜片，下入鸭肝、木耳、红椒丝，加入少许清水用中火焖5分钟，再加盐、鸡精、胡椒粉焖2分钟入味，用水淀粉勾芡，淋上香油即成。 二、奶油菜花 原料：菜花200克，西兰花200克，胡萝卜丁2汤匙，面粉1汤匙半，鲜牛奶半杯，盐、胡椒粉适量。 制作：先将菜花、西兰花洗净，切小块，放在开水中煮1分钟，冲凉沥干;锅烧热，倒入1汤匙植物油，放入菜花、西兰花炒熟，放在盘子里;在锅里倒半汤匙油，加入面粉，以慢火加入鲜奶，拌至均匀，加入盐、胡椒粉、胡萝卜丁炒匀，淋在菜花、西兰花上即成。 三、香菇小油菜 原料：新鲜小油菜100克，香菇3朵，植物油、蒜末、盐、米酒、香油各适量。 制作：先将小油菜彻底清洗干净、切段，香菇泡软后洗净，去蒂备用;在锅里倒油，烧热后爆香蒜末，下入香菇、小油菜、盐、米酒、香油翻炒，油菜炒熟后即成。 四、菜花三色蛋 原料：菜花1个，皮蛋1个，鸡蛋1个，咸蛋1个，白芝麻10克，植物油、葱末、盐各适量。 制作：先将菜花切成小碎块，放入沸水中焯一下;鸡蛋放在碗里打散，咸蛋蒸熟后切小块，皮蛋去壳后切小块;在锅里倒入油，烧热后放入鸡蛋、咸蛋、皮蛋、菜花、葱末搅匀，翻炒至鸡蛋熟;将锅洗净，放入白芝麻炒香，撒在三色蛋上即成。
怀孕不是每个人都吐的。我当初就没啥反应，就是因为血压低，偶尔有眩晕的感觉。不过我3个月快结束的时候吐了2次。这个根据个人体质来的，没有反应证明你的宝宝和你都很健康，不缺营养。恭喜你啦～祝你好孕！
这个是正常的现象，多听听音乐，到外面走走，但必须有人陪同，在把焦虑的心情慢慢释放出来．
行车安全的重要，毋庸置疑。陈郁菁医师针对可能遇上的几种路况，归纳守则如下： 1.避开快车道 孕妈妈开车以平稳为佳，不可贪一时之快，因此最好不要开在快车道上。如果位于三线道，建议可以将车子开在中间的线道上，比较安全。因为外车道常有很多干扰，相当危险。相对来说，内线道的速度会比较快，而中线道的干扰会比较少。如果只有两线道的话，只要尽量避开快车道就可以。 2.慎选开车时段 基本上，尽量避免在太晚、光线太弱或视线不良的时候(如起雾)驾驶，以免反应不及时而造成危险。因为一旦发生意外，受到伤害的不只是孕妈妈一个人，还可能危及到胎儿。 此外，开车时间不应太长。除了前面提到易导致子宫收缩外，孕妈妈本来就容易疲累，长时间开车难保不会有分神的疑虑，无法保持高度注意力和集中度，状况自然也会比较危险。
1.一定要试穿。选购内衣时一定要记得先试穿，试穿之后才能知道是不是真正适合自己。而在试穿时，背扣以扣在第二格为主，穿好之后将双手向上伸直、举高，活动一下，看看下胸围是否适合，钢圈有没有跑掉等；如果下缘的布料卷起，或是钢圈的位置移位了，就表示这件内衣不及格喔！ 2.颜色以浅色最佳。怀孕前为了搭配衣服或为了美观，时常会选择色彩鲜艳或深色系列的内衣，但是怀孕后所穿的内衣，最好选择浅色系。颜色亮丽的布料，通常都添加了染色剂和萤光剂，才能保持色彩的明亮度，可是怀孕的孕妈咪们皮肤变得非常敏感，一接触这些化学物质，极有可能产生过敏的现象，因此浅色系是最佳选择。 3.分两阶段购买。怀孕期间乳房持续胀大，需要不断购买合适的内衣。基本上孕妈咪可以分两个时段选购内衣。第一次可以选在怀孕初期，开始察觉胸部变大，一般胸罩已经过紧的时候购买；等到怀孕中、后期，也就是大约七八个月的时候，胸部更加胀大，再进行第二次的选购，这样基本上就能满足需求了。 4.仔细检查小地方。除了试穿之外，也不要忘记好好检查一下内衣的接缝处是不是平整，肩带的宽度会不会太细，缝合的地方有没有多余、凸出的线头，这些小细节都关系着穿起来的舒适感，所以也不能大意。
依正常孕时生理变化来看，怀孕后，孕妈咪平均可能会多6公斤的水在身体内(包含胎儿羊水)，若再加上下肢水肿，可能又多1000cc的水。导致下肢水肿的原因可能是子宫压迫，加上血液变淡后，水分渗透到血管外组织有关。下肢水肿在午后较严重，早上起床时较轻微；如果孕时持续水肿，不因休息而减轻时，要注意是否有妊娠毒血症的可能，必须就医经由专业医师作诊断评估。
有过一次、后来一直很注意、不去人多空气不流通的地方
那宝妈省事多了,请教个问题呗,昨天感觉腿没劲,怎样放也不舒服,昨晚睡觉也没睡好,做了好多梦,特累
去妊娠纹——淡疤型去妊娠纹产品 妊娠纹是弹力纤维和胶原纤维被破坏后皮肤出现的扩张性疤痕，表皮和真皮同时受损。因此淡疤型去妊娠纹产品主要在于淡化妊娠纹疤痕。这类产品常刺激机体的细胞代谢，分解黑色素，减少色素沉着，使妊娠纹迅速变平变浅，还有的产品添加了抗氧化物质和人体必需脂肪酸，促进皮肤再生。 淡疤型去妊娠纹产品淡化疤痕效果显著，对除妊娠纹之外的剖腹产、烧伤等造成的疤痕均有一定的效果，但由于无法修复断裂的弹力纤维和胶原纤维，依然是治标不治本，无法从根本上消除妊娠纹。
我以前怀俩女儿就胎动不厉害,一下一下的动,这胎男孩胎动果然厉害,拳打脚踢的,早晨,晚上,白天都动的多,
不要着急，着急无济于事。 按第二家医院医生的方案办，服用保胎药，多卧床休息，多喝水。
吸宫术 吸宫术是目前治疗葡萄胎的主要方式，在进行吸宫术时应选择大号吸管并配合卵圆钳使用。如若医院设施技术水平或者患者经济条件不足以玉米吸宫术可行刮宫术。无论是吸宫术还是刮宫术，术前均应做好输血的准备，同时还需静脉滴注催产素，以催产素5～10u加入葡萄糖500m1中。 子宫切除 子宫切除术适用于年龄较大，(一般40岁以上)，不需要在生育者。但能采用吸宫术者尽量不要使用该方法。没有了子宫，女性会衰老的更快。 天花粉肌肉注射引产 目前该方法已很少使用。使用该药之前要做皮试，并且对于肝、肾功能不全及心脏病患者则禁止使用。
她是开店的,脾气急,总跟她下边的员工吼。一次没事。下次一定要控制。
1. 三大类家具不要买 别买价格比较低、侃价特别容易的家具，这样的家具往往是金玉其外，败絮其中。 有强烈刺激气味的家具不要买，甲醛含量严重超标。 人造板制成的家具，未做全部封边处理的不要买。 2. 窗帘及床上用品买回要先清洗 其中含有甲醛，因此买回来的窗帘应先在清水中充分浸泡、水洗，以减少残留在织物上的甲醛含量。 一些床单、被罩等直接与皮肤接触的纺织品里面也含有甲醛，一定要水洗并在通风处晾晒以后再用。 3. 定期清洗空调 空调通风系统是室内空气污染的主要来源之一。要注意定期进行清洗。在每年秋季天气转凉、空调不再使用时，应按说明书把滤尘网取下来，用清水冲洗几遍后晾干。 如果已连续使用3年，需由专业人员进行一次专业、系统的清洗维护。 4. 注意卫生间里的各种清洁 卫生间是大量细菌的集居地，应使用消毒剂经常消毒。 建议安装和使用踩踏式或感应式的水龙头，尽量避免直接接触把手、按钮等地方，防止交叉感染。 牙刷、毛巾放置要远离马桶。 冲水时一定要盖上马桶盖。 5. 时常清理布艺沙发 布艺沙发的织物纤维更容易滞留灰尘和脏物，还容易吸潮。如果不常清洁，布艺沙发可能会滋生霉菌、螨虫，污染居室环境。 在选择布艺沙发时，最好选择无论压、靠、挤或释放压力后能迅速回弹而且无污染物质的布艺沙发。 经常进行清洁，最好每周除一次尘。先用干毛巾拍打，把浮尘去掉；再用湿毛巾擦拭布面，每年还应该把沙发布套拆下来清洗。 6. 勿忽视厨房卫生死角 碗筷、筷筒、案板、切菜板往往会沾上生水，更容易滋生各种细菌。 碗筷用抹布揩干，实质是将抹布上的细菌抹到刚洗过的餐具上。 筷筒下端常积有水渍，为细菌的繁殖创造了条件，筷筒应定期进行消毒。 7. 去除产生噪音的各种因素 窗户采取密封及双层真空玻璃，可以隔绝室外噪声干扰。 家里最好选置木质家具，是天然吸收噪音的材质。 天花板上使用吸音板，可以减少楼上噪音下传。 8. 经常打理枕头 夏季人体出汗多，加之空气湿度大，睡觉时枕头很容易受潮而滋生霉菌。 天气晴朗时，最好将枕心换洗或放在阳光下暴晒。如果是在潮湿的南方地区生活，枕心最好每半月暴晒一次。如果使用米糠、荞麦皮等做成的枕心，最好定期更换填充物。 9. 避免抹布造成厨房交叉污染 如果一块抹布哪里都擦，很有可能造成交叉污染。 家里应当多备几块抹布，按清洁的部位来区分。最好选择不同颜色的抹布，以便清洁时不会用错。抹布用完后要用消毒水浸泡并在太阳下晾晒干。
要说人们对辐射的恐惧根源，科幻电影必须背这个锅。电影里怪物总要有个合理的出处，人们首先想到的就是辐射。很快，人们就发现了与X射线相关的皮肤疾病，还渐渐注意到辐射对人体的伤害。 最著名的案例自然要数居里夫人，她的工作就是跟放射性元素混在一起，结果接受了大量辐射。你们只知道她把那些奖牌丢给孩子玩儿，却没有注意到她结束生命时的惨绝人寰。 自此，人们对辐射产生了根深蒂固的偏见，觉得它对人体一定有伤害，而且不容忽略、不可逆转 这个时候，一小部分人嗅到了商机，开始宣传生活中存在的各种辐射，让人们觉得每天都在接受着成吨的辐射量。是不是该找点儿什么东西来保护一下自己?更加重要的是，千万不能让孩子受到辐射啊。
下面是关于孕期补充叶酸的常识。 1.要在饮食上注意摄取富含叶酸的食物 改变传统饮食结构，除了饮食中注意安排富含叶酸的食物，还应改变烹调方法，如做菜时不要温度过高，时间不宜太长，因为叶酸不耐热，稍高的温度叶酸就容易被破坏。 2.丈夫也应该注意摄取叶酸 对于计划想当爸爸的男性而言，叶酸不足也会影响受精卵的质量，所以也应该从饮食上注意摄取叶酸。 3.孕早期是补充叶酸的关键时期 孕早期(3-6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期，所以应在此关键时候一定不要错过补充叶酸的时机，这样可使胎儿神经管发育异常的几率减少50%-70%。
你去医院生孩子的时候不能也带着大宝吧!应该找个人帮你现在锻炼他跟别人睡觉～要不去医院生孩子大宝会上火的
归纳如下：苦瓜：提高食欲 贴心提示：烹饪前先用盐渍一下可去掉苦味。 平时都受不了苦瓜的味道，更别说是在挑剔的孕期了。其实，在孕期反而更要提倡准妈妈食用点苦瓜，因为苦瓜能刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠道蠕动，对于改善孕妇的消化吸收、促进食欲等方面都很有好处，同时其含有的维生素C比一般瓜类蔬菜高出许多，可提高孕妇的免疫力。 土豆：缓解孕吐 贴心提示：烹炒土豆时口味尽量清淡点。 不少准妈妈在孕前期只要闻见一点儿油烟味就会呕吐不止。此时，别忽视了身边最为家常的一道菜——醋溜土豆丝。 土豆含有丰富的维生素B6，有止吐作用。同时，土豆所含的蛋白质与维生素B1相当于苹果的10倍，微量元素的含量比香蕉、橘子等水果都高。 南瓜：防治妊娠水肿 贴心提示：建议将其熬成粥食用。 南瓜的营养极为丰富，其胡萝卜素含量高，又是维生素A的优质来源，而且含有钙、铁、锌，还是一种低钠食品，特别适合孕妇食用，对恢复食欲和体力，防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症都有一定效果。 海带：助宝宝脑发育 贴心提示：每周吃1～2次，沿海居民少吃。 准妈妈如果缺碘会造成腹中小宝宝脑部发育不良，而海带是孕妇最理想的补碘食物。不仅如此，海带的钙含量远高于牛奶，还含有磷、硒、胡萝卜素，可防治肥胖症、水肿等，同时还能帮助孕妇缓解小腿和脚心抽筋。 海带的吃法可依据孕妇个人的口味而定。如果是做汤，建议最后放海带，大火煮5分钟即可。如果是炒海带，应先用开水焯一遍。此外，海带性偏寒，可加点性热的姜汁、蒜或辣椒等。
太理解亲了,怎么和我怀孕的时候一样呢? 我当时也是遇到了这样的情况,每天都会很生气,因为他们摔东西的时候,我家就像地震一样啊!很烦人的后来我找了他们几次,可是清官难断家务事吗?总是不好解决的。 我家宝宝现在就是脾气很大,有时候会蛮不讲理,不过我对宝宝的要求很严厉,所以宝宝现在可以克制一点了。(不过宝宝挨打很多呀!)有时候打完了我也会心痛的,可是面对倔强的宝宝没有办法呀! 所以劝亲还是到娘家或是其他的地方待产的好,不然会和我一样受到这样的痛苦经历。
1、味精含谷氨酸，与孕妇体内的锌起化学反应，结合成不吸收的谷氨酸锌沉淀，导致胎儿宫内发育迟滞和低出生体重儿。2、可放舒缓的轻音乐，听筒对准腹壁胎儿头部；父母也可隔着肚皮与胎儿对话，或唱歌给胎儿听。3、孕妇补充维生素要根据缺啥补啥的原则；但孕早期每天应补叶酸0.4—0.8mg；孕中期补钙每日1000mg；孕后期补钙1500mg。
二、阅读胎教实施时间对一个身怀有孕的女性来说，作息时间的规律化是十分重要的，因此，阅读的时间，也应当合理安排，有计划、有步骤地一点一点去做，不求一目十行，只求日有所获，才是稳妥的阅读胎教方式
很多人对胎教有一种误解，以为胎教就是教育胎儿，或者说让胎儿接受教育。其实，胎儿没有思维能力，什么也学不会。那么胎教的意义是什么呢?所谓胎教，就是给胎儿创造一种更加良好的发育环境，使胎儿的神经系统发育得更加完善。 妇产科医生的研究证明，接受过胎教的婴儿，在出生后的前 6个月内，比未接受过胎教的婴儿发育得快一些，如果出生后继续让婴儿听悦耳的音乐，并接受妈妈的抚爱，其身体整体发育水平、语言能力明显高于未接受过胎教的婴儿。但如果出生后停止胎教时的刺激内容，那么胎教所产生的作用会逐渐消失。
胎教音乐舒缓的就可以了。平和的心态和积极向上的乐观情绪对孕妇和胎儿的身心健康都有重要的作用。孕早期可以选择轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐。
这种传导方式，其高频声音对胎儿内耳基底膜上面的短纤维刺激很强，耳蜗底部最易遭到破坏，导致婴儿出生后，轻者仅能听到说话，但对高频声音听不到，重者造成耳聋
对呀,在怀孕的时候做一些胎教,是对宝宝有好处的,而且能够增加母亲和宝宝的亲子关系。让宝宝比较早的和母亲熟悉起来,最好就是每天选个10到15分钟的时间,和宝宝说说话,给宝宝讲个故事,或者是唱一首儿歌。
宝宝在最后几周应该长的较慢了,其实宝宝五斤多也可以的了,如果你是想顺产的,这个重量还是不错的,顺产不会太难,只要宝宝是健康的就好了,生出以后再慢慢长大。
买奶粉就买国内大牌的就好,因为奶粉都差不多,然后大牌子也比较放心一点,然后奶粉的话都是配方奶粉的,吃的人,也多,你就问母婴店拿出来卖的最好
我建议你去检查时对医生讲讲,可能是胎位比较靠后或靠下的因素,做B超时看看吧,如果我说对了,那么宝宝再大些,你的压迫感会更强,可能会出现便秘和痔疮的现象,而且你以后要注意不要让自己劳累和颠簸,还要注意你的胎动次数,因为宝宝太靠下(压迫肛门的感觉)可能是流产或生产的先兆,另外,这个月份的宝宝是差异性最大的,有的象3个月的胎动,有的人会象6个月的胎动,也许你家宝贝过于活泼了,那你就更要注意了.祝你们母子平安,健康幸福!
结果都一样呀宝妈,都煮到粥里了,如果不能吃螃蟹的话,粥自然也不能吃啦
妊娠纹是真皮弹力纤维断裂变性，皮肤过伸而出现的萎缩变化。本病尚无有效疗法，一般无须特殊治疗，经过一段时间后，会有所减轻或消退。而且妊娠纹的发生与体质有关，不见得每个孕妇都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也会因人而异。李广瑞表示，目前没有证据表明，橄榄油能治疗妊娠纹。但用橄榄油局部按摩，可改善局部微循环，对皮肤的萎缩可能有一定的辅助作用。
正常的,怀孕初期会有孕吐的现象,不管怎么吐,还是应该要多吃一点,要多补充营养的,这样宝宝才会健康成长啊。
你好,宝宝就快出生了,待产包一定提前准备好,宝宝的用品准备好了,产妇的用品也要准备好啊!还有就是一些证件准备好!
我怀孕的时候也是羊水偏少,一直到生羊水还是少.但我却不知道多喝水就能增加羊水的.其实没关系,还是顺其自然比较好,现在医学那么发达,你只要按时做好产检,宝宝不会有问题的.
孕妈妈在孕期的时候是需要适量运动的，而且孕期不同孕周的时候最佳的运动项目是不同的，而且不同运动项目的益处也是不同的。 孕早期运动 散步：散步是怀孕运动锻炼形式中最好的一种。它是最不受条件限制的运动，准妈们可以自由进行。晚饭后、清晨这两个时间段都是散步的最好时机，准爸爸们能在身边陪伴就更好了。 益处：在散步的过程中，准妈们可以边呼吸新鲜空气，边欣赏大自然美景;散步过后，会产生轻微适度疲倦，对睡眠有帮助，有的孕妈表示，怀孕后出现失眠现象，这类孕妈们可以选择散步，看失眠现象是否有改善吧，散步还能消除烦躁和郁闷。 踝关节运动：坐在椅子上，一条腿放在另一条腿上面，下面一条腿的足踏平地面，上面一腿缓缓活动踝关节数次，然后将足背向下伸直，使膝关节、踝关节和足背连成一条直线。两条腿交替练习上述动作。 益处：这个运动很简单，长期做在办公室的孕妈们，可以选择这个运动，这个运动可促进血液循环，并增强脚部肌肉。 足尖运动：孕妇坐在椅子上，两足踏平地面，足尖尽力上翘，翘起后再放下，反复多次，注意足尖上翘时，脚掌不要离地。 益处：通过足尖运动。可促进血液循环，并增强脚部肌肉。 孕中期运动 腹式呼吸练习：腹式呼吸应从卧位开始，分四步进行：第一步用口吸气，同时使腹部鼓起;第二步再用口呼气，同时收缩腹部;第三步用口呼吸熟练后：再用鼻吸气和呼气，使腹部鼓起和收缩;第四步在与呼吸节拍一致的音乐伴奏下做腹式呼吸练习。 益处：呼吸运动能够锻炼腹部肌肉，使腹内脏器得到充分运动，促进各脏器功能的协调，在音乐的陪伴下做这个运动，能够让心情放松。 骨盆扭转运动：仰卧，左腿伸直，右腿向上屈膝，足后跟贴近臀部，然后，右膝缓缓倒向左腿，使腰扭转。接着，右膝再向外侧缓缓倒下，使右侧大腿贴近床面。如此左右交替练习，每晚临睡时各练习3～5分钟。 益处：这个运动可以加强骨盆关节，对于孕妈来说和腰部肌肉的柔软度。 练习盘腿坐：早晨起床和临睡时盘腿坐在地板上，两手轻放两腿上，然后两手用力把膝盖向下推压，持续一呼一吸时间，即把手放开。如此一压一放，反复练习2～3分钟。 益处：此活动通过伸展肌肉，可达到松弛腰关节。 孕晚期运动 怀孕晚期是整个怀孕期最疲劳的时期，因此孕妇应以休息为主。此期的运动锻炼应视孕妇的自身条件而定。除坚持散步外可以进行以下儿种方式的运动，每次以15～20分钟为宜，每周至少3次。 伸展运动：站立后，缓慢地蹲下，动作不宜过快，蹲的幅度尽你力所能及;双腿盘坐，上肢交替上下落。 四肢运动：站立，双手向两侧平伸，肢体与肩平，用整个上肢前后摇晃划圈，大小幅度交替进行;站立，用一条腿支撑全身，另一条腿尽量高价(注意手最好能扶物支撑，以免跌倒)，然后可反复几次。 骨盆运动：孕妈平卧在床，屈膝，抬起臀部，尽量抬高一些，然后徐徐下落。
1、早期怀孕出血与胚胎萎缩 怀孕初期，常会有血样状的阴道分泌物，或阴道出血，有的还伴有轻微下腹疼痛，这样的情况称之为“先兆性流产”。临床上，早期怀孕约有1/4的可能会出现出血，其原因可能是生理性的着床出血或病理性的子宫颈病灶。特别是性行为后出血，更应确诊是否有子宫颈息肉或子宫颈出血。大部分的出血会维持数天甚至数星期，医师会嘱咐病人多卧床休息并停止性生活，必要时给予黄体酮或针对子宫颈病灶做处理。 若是在怀孕6－7周时超声检查仍不见胎心出现，就要怀疑是否是“萎缩性胚囊”。胚胎萎缩有60％左右是因为受精卵染色体异常，或受精卵本身有问题所致，因此，这并不是由准爸爸准妈妈的粗心大意造成，而是自然淘汰的结果。遇到此类情况，父母双方首先应做坦然接受，并配合医师做适当处理，才是应该有的正确态度。因为，自然因素而导致流产的几率高达15％－20％。 2、子宫颈闭锁不全 这种情况多发生在妊娠中期，原因主要是先天性子宫颈发育异常和后天子宫颈伤害。先天性约占30％－50％，其中包括母亲在怀孕期间服用DES这类药物。后天性原因，大部分与人工流产手术或经历过子宫颈癌初期的子宫颈锥状切除有关。子宫颈闭锁不全主要的治疗方法是在妊娠14～16周时施行McDonald子宫颈缝合术，但手术可能的副作用是破水、出血或感染。 #p# 3、产前出血 是指怀孕28周后的阴道出血。 主要发生原因有四点： （1）胎盘异常：前置胎盘、胎盘早期剥离最为常见。 （2）子宫颈与阴道疾病：如子宫颈糜烂、子宫息肉或子宫颈癌。另外，阴道外伤或异物置入等，也会造成出血。 （3）泌尿道感染造成的血尿。 （4）血液科疾病，如：凝血功能异常。 发生产前出血时，应尽快就医并找出出血原因。超声波可得知有无前置胎盘，如确定无前置胎盘，则应进一步确诊是否有子宫颈或阴道疾病。另外，尿液检查及凝血功能测试也可提供进一步资讯。某些特殊情况，比如胎盘早期剥离，如果具备剖宫产的条件，以尽快生产为宜。 4、胎位不正 胎位关系到生产的是否顺利，因此，每个准妈妈都关心这项指标，事实上，3个月前的胚胎处于浮游状态，无时无刻不在变换姿势。而六个月之前的胎儿，约有一半胎位不正，直到32周以后，胎位不正的比例才降到10％。所以，胎位不正在怀孕8个月前，颇为常见，父母无须担心，因为大部分宝宝在8个月后，便会很规矩地转正。产妇羊水过多，经产妇腹部肌肉松弛、子宫肌瘤、双角子宫、前置胎盘、多胞胎等情况，引起胎位不正的几率较高。臀位是胎位不正中最常见的情况，而且经由阴道生产的危险性高，所以，建议此类产妇以选择剖宫产较为安全。 5、早产 如果子宫收缩频率每20分钟有4次以上，或1小时有6次以上，且子宫颈已经有进行性变薄扩张的情形，即是早产性阵痛，应卧床休息并配合医师指导使用安胎药。 #p# 6、胎儿窘迫 胎儿窘迫就是胎儿缺氧窒息的现象。正常胎儿心跳速率约每分钟120－160次。胎儿心跳速率过慢或过快，或是心跳有变异性不良，均要怀疑是否有潜在胎儿窘迫。这是因为过期妊娠、妊娠高血压综合症或糖尿病，引起胎盘功能不全导致的慢性窘迫，除此之外，子宫壁肌肉收缩引起的血液循环暂时停止，也会导致急性窘迫。 大部分的胎儿窘迫，可通过改变母亲卧位进行纠正，如以左侧卧来改善，另外通过大量的点滴注射或者氧气吸入都对此有帮助。如果这些方法并不见效，最终办法只能是选择剖宫产了。 7、妊娠高血压综合症 孕妇高血压是产科常见的问题之一，约占所有孕妇的5％。其中一部分还伴有蛋白尿或水肿出现，称之为妊娠高血压综合症，病情严重者会产生头痛、视力模糊、上腹痛等症状，若没有适当治疗，可能会引起全身性痉挛甚至昏迷。 造成妊娠高血压综合症的原因仍不清楚，目前认为是一连串疾病的衍生过程，所幸大部分妊娠高血压患者只需观察，不会有太大的后遗症。但严重的供血并发症，包括脑内出血、肾衰竭、肝衰竭、呼吸衰竭等，孕妇的死亡率会较高。如果无法以药物控制好病人的血压，终止怀孕就是惟一的治疗方法。值得一提的是，充足的卧床休息可以预防疾病恶化，这是患有妊娠高血压的病人必须切记的。 8、妊娠糖尿病 孕期，由于种种激素因素而产生抵抗胰岛素的作用，形成所谓妊娠性糖尿病。糖尿病对母亲的影响，除了血糖不易控制、容易肥胖之外，也容易患感染性疾病，如尿路感染等。此外，发生妊娠高血压综合症的比率也会比一般人高出数十倍之多。因此，糖尿病孕妇应积极配合医师及营养师的建议，控制饮食或以降血糖药物控制，以保母子平安。
孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里，孕妇洗澡时室温不宜过高，温度以皮肤不感到凉为宜。 水温最好温热，和体温差不多或者比体温略高，一般来说水温应在38℃以下。因为如果水温或室温过高，很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。而在孕后期更不能洗很烫的热水澡，洗澡的时间也不宜太长，否则很容易出现缺氧、窒息的情况，还可能导致胎儿宫内缺氧，严重的甚至会胎死腹中。专家还提醒，有的女性为了皮肤保健在淋浴时会冷热水结合，这种方法对孕妇来说很容易影响子宫和胎儿，孕妇不宜采取这种淋浴方法。 另外，孕妇洗澡的时间也不宜过长。孕妇淋浴时容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状，这是由于浴室内空气逐渐减少、温度较高、氧气供应相对不足所致，加之热水的刺激会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此付玉静建议孕妇洗澡的时间最好控制在10到20分钟左右时间里。 另外，最好不要坐浴，避免热水浸没腹部，最好采取立位淋浴，如果感到累或不舒服时可以稍坐休息一下。她指出，孕妇怀孕后内分泌变化比较大，阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少，体内的自然防御机能降低，此时如果坐浴感染的机会增加，因为水中的细菌、病毒极易进入阴道、子宫，导致阴道炎、输卵管炎或引起尿路感染等。另外，坐浴还容易引起窒息，对胎儿也不好。
1.缺乏乳糖酸的孕妇 牛奶中的乳糖含量是非常高的，这种乳糖需要在消化道乳糖酸的作用下才能被身体吸收，如果身体内乳糖酸的含量不足的情况下，喝牛奶就会出现腹痛、腹泻的情况。 2.贫血的孕妇 身体内铁元素不足的时候，孕妇会出现贫血的问题，并且食物中的铁元素必须要在消化道内被转化成亚铁才能被身体吸收，但是牛奶中的钙盐、磷盐在身体内与亚铁相结合的时候会形成一种不被融化的物质，这种物质会影响亚铁的吸收。 3.消化道溃疡孕妇 牛奶在一定程度上可以缓解胃酸对胃部溃疡的刺激，不过因为牛奶会造成胃酸分泌过多的情况，因此会造成病情加重的情况。 4.返流性食道炎孕妇 专家表示，含有脂肪的牛奶会造成下食道括约肌收缩的问题，进而会加重胃液或者肠液出现反流的情况，加重食道炎的情况，因此大家要注意。 5.胆囊炎和胰腺炎孕妇 身体在吸收牛奶中脂肪时，需要胆汁和胰脂酶的同时运作，引起有胆囊和胰腺疾病的患者在饮用牛奶后会出现加重胆囊和胰腺负担的情况，因此这类孕妇患者要注意，一定要少喝牛奶。 有上述小编介绍过的孕妇在饮用牛奶的时候，一定要注意，不要因为错误的饮用或者饮用过量的情况而出现对身体不利的状况出现。建议孕妇在喝牛奶之前可以先吃一些小点心，或者将牛奶解热以后再饮用，这样对孕妇的健康来说很有必要。
怀孕进入37周以后，就进入待产阶段，凡在预产期后三周内生产的，都算是足月生产。妊娠晚期应该观察胎动，每天早、中、晚各数1个小时的胎动次数×4＝12小时胎动，这个数值如果在30次以上就是正常，如果小于20，就应该找医生检查。 入院待产的征兆是见红、破水、宫缩肚子痛。 宫缩：子宫收缩，开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在5～10分钟，持续20秒，必须到医院看医生。 破水（阴道突然流出水来）：是羊膜破裂而使羊水从阴道流出。羊水是无色略带鱼腥味的液体，妈妈用力憋尿也不能控制。 见红：当子宫颈慢慢张开时，阴道会排出少量带血的黏液。另外，若怀孕超过40周未生产，就可以做胎心监护，如果超过预产期5～7天未生产，就必须到医院待产，这时有可能出现胎盘老化。如果出现产兆，应及时到医院去，等待分娩的到来。在医学上，有了产兆，还不是正式临产，还要有一个过程和一段时间，每个人的情况不同，进入临产时间长短不一。
现在，越来越多的年轻朋友们都知道了备孕对于下一代的健康有多重要，所以，想当爸妈们朋友们也很想了解在三餐的饮食上应该注意什么，应该如何安排才合理，为此，我们请专家借今天的文章给大家仔细的介绍一下。 备孕期间吃什么好 健康脂肪类食物 三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、核桃等。美国国立健康研究院一项新研究发现，不孕女性体内欧米伽3脂肪酸偏低。此类健康脂肪可调节女性体内激素，改善子宫环境，促进排卵，进而提高怀孕几率。 维生素D类食物 上述野生鱼类、牛奶制品、鸡蛋、牡蛎、鱼子、鳕鱼肝油等都含丰富的维生素D。维生素D是脂溶性的，有助于维持雌激素正常分泌，调节细胞生长，具有助孕功效。 维生素A类食物 牛肝、牛奶制品、鳕鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、南瓜子和菠菜等。维生素A也是脂溶性的，有助于卵泡发育，可改善子宫环境。维生素A有两个来源：视黄醇和类胡萝卜素。前者多来自动物食品，后者多来自深黄色蔬果。 维生素E类食物 黄油等牛奶制品、肉食、葵花子、杏仁、深绿叶蔬菜、初榨橄榄油、鸡蛋等。维生素E有助于人体对其他脂溶性维生素的吸收，可使激素分泌正常化，进而提高怀孕几率。 富碘类食物 海鲜、海带、海藻、海草、椰子制品、菠菜、鸡蛋、全脂牛奶等。碘对保持甲状腺健康功能至关重要，甲状腺功能对性激素的正常分泌起到举足轻重的作用。 备孕期间的饮食须知 不要偏食 如果孕妇长期挑食、偏食，可造成营养不良，会影响胎儿生长。所以，孕妇要摄取含有蛋白质、维生素和钙、铁等营养物质和易消化食物。多吃鸡蛋、豆制品、花生、新鲜蔬菜和水果等。 不要喝碳酸饮料 如果在怀孕期间还喝可乐之类的碳酸饮料，会损害胚胎的。因为碳酸饮料主要是由2.6%咖啡因和可乐宁等生物碱制成，而这些物质会危害胎儿的脑、心、肝和胃肠等器官的正常发育。 不要营养过剩 怀孕期间，不要大鱼大肉。孕妇过多地进食运动肝脏，体内维生素A明显增加，会影响胎儿大脑和心脏发育，甚至出现生殖器畸形。所以孕妇不要营养过剩。 不要常喝咖啡 怀孕期间喝咖啡容易造成流产和胎儿畸形的危险。因为咖啡中的咖啡因会作用于胚胎，与细胞中脱氧核酸结合引起突变。 不要抽烟 孕妇吸烟或吸二手烟会严重影响胎儿的发育。因为烟雾中的一氧化碳和尼古丁通过胎盘影响胎儿，致使胎钱在宫内缺氧，心跳加快甚至死亡。 不要吃农药污染的果菜 怀孕的时候吃了被农药污染的蔬菜、水果后，基因正常控制过程发生转向或胎儿生长迟缓，会导致先天性畸形。 其实就算是普通人，在饮食上也需要养成良好的饮食习惯和饮食方法，注意了自己的三餐饮食，就能更好的保护自己的身体健康。
胎儿先露的部位就是胎位：在怀孕期间或分娩的时候，准妈妈腹中胎儿身体的某部位，最靠近准妈妈的子宫出口(子宫颈口)处，称为胎儿先露部，此部位就被称为胎位。 通常胎儿生长至28周以前，浮游在羊水中可自由活动；但是过了8个月后，身体变大，胎儿头部渐渐变重而会朝下，临近分娩时大都固定为头朝下的姿势。 所以分娩的时候，约有96﹪的胎儿是头部先生出来的，因而被称为正常胎位--头位。头部是胎儿身体当中最大的部位，俗语说：“头过身就过”，所以头位较能顺利自然经阴道分娩。 正常胎位 正常胎位，即“枕骨前位”是最能顺产的姿势。头位为了沿着准妈妈骨盆腔轴达到顺利自然的阴道分娩，其头部的姿势会尽量俯往胸前，让胎头的后枕骨做先锋，才能较快速通过产道而生出来，此种姿势称为“枕骨前位”。胎头的枕骨靠近产妇骨盆的前半部，是最能顺利分娩的头位正常姿势。 胎位异常 胎位异常是造成难产的常见因素之一。分娩时枕前位(正常胎位)约占90%，而胎位异常约占10%，其中胎头位置异常居多，有因胎头在骨盆腔内旋转受阻导致的持续性枕横位、持续性枕后位。和因胎头俯屈不良呈不同程度仰伸的面先露、额先露等，总计约占6%～7%。胎产式异常的臀先露约占3%～4%，肩先露已极少见。此外还有复合先露。
只要感觉累了，就要想办法多休息，否则会对宝宝有影响的。这个时候就别工作得那么累了，宝宝才是最重要。
要点一：供给充足的热量 女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响，需要有充足的热量的摄入。孕初期很多孕妇有孕吐的困扰，可能会食欲不振，这时更应该注意食物的供给。可以随时吃一点高热量小零食，如饼干、酸奶、坚果等。 要点二：供给充足的蛋白质 胎儿大脑的发育离不开蛋白质，孕早期应更加注意蛋白质的摄入，多吃一些富含蛋白质的食物。蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类等。在动物蛋白中，牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质最好的，其原因是最容易消化，氨基酸齐全。 孕妇应孕初期可以多吃以上食物保胎。 要点三：摄入充足的维生素 女性怀孕时期需要的维生素营养是全面的，因此，在饮食调节上孕妈应注意各种维生素的吸收，多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。尤其是叶酸、维生素B2、维生素B6等的摄入，缺乏维生素B会影响蛋白质的代谢和胎儿软骨的形成。 富含维生素的食物：胡萝卜、西红柿、鸡蛋、牛肝和猪肝、牛奶、奶酪。 孕初期可以吃以上食物补充维生素，安胎养身。 要点四：营养全面,搭配合理 怀孕早期应遵循营养全面、合理搭配的原则，避免营养不良或营养过剩。注意少量多餐，食物烹调清淡，避免食用过分油腻和刺激性强的食物。 总之，合理全面的营养能，提供胚胎各器官发育所需要的各种营养素同时，还应考虑早孕反应的特点，食物要适合孕妈的口味。 孕早期安胎食谱推荐 鲤鱼粥 功效及主治：鲤鱼粥具有清热养血的功效，主要是针对孕期出现胎动不整、妊娠期水肿等肾阴虚的孕妈妈安胎之用。 配方及做法：活鲤鱼一条，苎麻根20~30克，糯米50克，葱、姜、油、盐适量。先将鲤鱼去鳞及内脏后洗净切片，然后炖汤。苎麻根用另外的锅加水煎，把去除了渣的汤汁加入鲤鱼汤，随后把剩余的其他配料加入煮成稀粥。 食用方法：趁热食用，早晚各一次，连吃三天。 北芪炖鲈鱼 功效及主治：本安胎食谱具有健脾益气的功效。主要适用于胎动不安、气短、小腹下坠、四肢水肿等。 配方及做法：黄芪50克，鲈鱼500克，生姜、葱、醋、食盐、料酒等适量。首先先将鲈鱼去鳞及内脏洗净备用，黄芪还入纱布袋内扎紧。把上述两样放入锅内，然后加入前述的配料，再加入适量的水。用大火烧沸后小火炖熬至熟。 食用方法：饭前食用，可重复使用。 南瓜蒂煎汤 功效及主治：本安胎食谱具有安胎止血补中益气的功效，主要适用于胎动下血、先兆流产等。 配方及做法：南瓜蒂5-8个，适量的红糖。先把南瓜蒂放在锅里加水煎汤，把渣去掉后加入红糖混匀即可。 食用方法：每天两次，连续服用一周时间。 黑豆黄芪煎汤 功效及主治：本安胎食谱具有补肾健脾，安胎和血的功效，适用于胎动见红，脾肾两虚的孕妇安胎之用。 配方及做法：黑豆60g，生黄芪30g，白砂糖60g。把前述的3样东西加入锅中，加水煎煮至豆熟。 食用方法：喝汤的同时把黄豆也吃下。早晚各两次，连续服用5剂。
在家监测胎动，首先要对胎动常识有一定的了解。每个胎儿的活动量不同，有的好动，有的喜静。不过他们都有自己的规律和正常范围，细心的孕妈妈经过一段时间，就会掌握宝宝的运动规律。 孕妈妈从妊娠28周以后，就可以在家数胎动，这是孕期自我监测胎儿情况的一种简易手段，可以选择三餐后1-2小时左右：每天早、中、晚各观察1小时，将3个小时的胎动总数乘以4，即为12小时的胎动数，正常胎动数为12小时内30-40次。若下降到20次以下，或每小时小于3次，则说明胎儿宫内异常，应立即到医院检查。 胎动次数的明显增加、减少和消失都是胎儿异常的表现。胎动异常应警惕胎儿宫内窘迫。缺氧时胎儿会躁动不安，表现为胎动明显增加，当缺氧严重时，胎动减少减弱甚至消失。胎动消失后，胎心一般在24-48小时内消失。
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孕妇预防和减轻腰背疼痛要特别注意生活细节，首先，在孕早期时就要坚持做适当运动，如晚餐后和丈夫一起到外面散步，以加强腰背部的柔韧度。其次，少干活，多休息。还要少拎重物，避免长时间保持一个姿势，避免腰背部受凉。最后，注意保暖，睡硬床垫，穿轻便的低跟软鞋。第四，看电视时让椅背与坐垫呈120度角，让身体稍稍有些后仰。坐在沙发上腰后面垫个小靠垫。
大豆中所含相当多的氨基酸和钙，正好弥补米、面中这些营养的不足。比如，脑中极为重要的营养物质谷氨酸、天冬氨酸、赖氨酸、精氨酸在大豆中的含量分别是米中的6、6、12、10倍，可见含量之高，对健脑作用之大。 大豆含量中蛋白质占40%,不仅含量高，而且多为适合人体智力活动需要的植物蛋白。因此，从蛋白质角度看，大豆也是高级健脑品。 大豆含脂肪量也很高，约占20%.在这些脂肪中，油酸、亚油酸、亚麻酸等优质聚不饱和脂肪酸又占80%以上，这就更说明，大豆确实是高级健脑食品。 此外，100克大豆中含钙240毫克，含铁9.4毫克，含磷570毫克，含维生素B0.85毫克，维生素B0.30毫克，烟酸2.2毫克，这些营养素12都是智力活动所必需的。 与黄豆相近的还有黑豆，其健脑作用比黄豆更明显。毛豆是灌浆后尚未成熟的大豆，含有较多的维生素C,煮熟后食用，是健脑好食品。 豆制品中，首先值得提倡的是发酵大豆，也叫豆豉，含维生素B 非常2丰富，比一般大豆约高一倍。维生素B 在谷氨酸代谢中起着非常重要的作2用，而谷氨酸是人脑的重要物质，可提高人的记忆力。 豆腐也是豆制品的一种，其蛋白质含量占35.3%,脂肪含量占19%,100克豆腐中含钙120毫克，维生素B、维生素B 的含量也很高。因此，12豆腐是非常好的健脑食品。其他如油炸豆腐、冻豆腐、豆腐干、豆腐片（丝）、卤豆腐干等都为健脑食品，可交替食用。 豆浆和豆乳所含的亚油酸、亚麻酸、油酸等以及聚不饱和脂肪酸含量都相当多，可谓比牛奶更好的健脑食品。孕妇应经常喝豆浆，或与牛奶交替食用。 熟黄豆面加些红糖，用作拌米饭、蘸馒头、蘸切糕等都好吃，其含钙量是豆腐、豆豉的2倍多，其维生素B 的含量是上述食品的10倍以上，1铁成分是3倍，其他矿物质也是3倍多。
在孕期，应该如何防治腰痛呢？下面专家为您揭秘7大防治方法，一起来看看吧！ 1、从孕早期开始检查做散步等适当运动，以加强腰背部的柔韧度。 2、注意保暖，避免睡背部受凉。 3、避免睡过软的床垫(棕榈床垫比较合适);穿轻便的低跟软鞋行走，鞋跟不应超过厘米。到了妊娠中后期可对腰背部进行按摩。 4、保持良好的姿势。走路时应双眼平视前方，把脊柱挺直，非且把身体重心放在脚跟上，让脚跟至脚尖逐步落地;避免长时间站立;坐下时可在腰部的位置上放一个软枕，增加腰部的承托力，或把两腿提高，或者把脚放在小凳上，双腿弯曲;睡觉时，若为侧卧位，需把双腿一前一后弯曲起来，若为平躺位，在躺下时，可以先把双腿弯曲，支撑起骨盆，然后轻轻扭动骨盆，直到调整腰部舒适地紧贴床面为止。 5、避免提重物，需要弯腰取物时，保持背部挺直，弯曲下肢，抓起东西然后伸直双腿拿起来，避免腰部弯曲用力。 6、适当控制体重的增长，避免胎儿过大或孕妈咪过于肥胖，以减少脊柱及腰脊肌的负荷。 7、有意改善一些生活细节，有助于预防腰背痛。比如，使用长柄的拖把或扫帚;把你办公椅的高度调整到最舒适的位置等。 一旦发生腰背痛应注意休息，避免长时间地站立和步行。腰痛严重的，可用腹带托起增大的子宫，减少腰肌张力。某些体操也可以缓解腰背痛，孕妈咪不妨试试。
1、秋季孕妇护肤，基础要内调。进入秋季后，孕妈们要注意饮食的营养均衡，可以多吃些芝麻、核桃、花生等富含不饱和脂肪酸的食物，可以起到滋润皮肤的作用。每天可以适当地喝点蜂蜜水，可以滋阴润肺，还能治疗或防止便秘，对于美容养颜也是有益处的。 2、秋季孕妇护肤，重点要外养。建议孕妈们要备一款“油”来护肤，因为一款天然好吸收的油适合所有的肤质，除了保湿滋润之外，还能为肌肤补充营养，修复改善换季肌肤问题。 有的孕妈就问了：T区偏油或者油皮的准妈妈也可以用油么？不会越用越油嘛？ 事实上，油性皮肤每日虽然会分泌大量的油脂，但这种油脂其实并不会给皮肤提供养分，只有护肤油才能够。因此我们要在做好基础清洁之后，将几滴护理油滴在手掌心，揉搓捂热后按压再皮肤上，提升皮肤对护肤油的吸收效果，同时又不会过度油腻。 3、秋季孕妇护肤，没“油”可不行。那孕妈们要如何挑选适合自己的护肤油呢？安全高效是第一原则，Dr. soins美肌葡萄籽油是很多孕妈在用的，它源自法国，利用法国葡萄籽的天然护肤能量，被誉为“孕产妈咪护肤万用油”。 葡萄籽油中富含亚麻油酸和原花青素等多种营养元素。亚麻油酸可以抵抗自由基、抗老化、促进维生素C和维生素E的吸收，缓解干燥、细纹、暗沉多斑，具有美白保湿的效果。而原花青素（OPC）具有50倍于维生素E的抗氧化能力，可以修复肌肤，保持肌肤弹性和张力，防止妊娠纹生成。 4、秋季孕妇护肤，防止妊娠纹是关键。七成以上的孕妈会在4-5个月开始长妊娠纹，为了防止和去除妊娠纹，孕妈们最好在孕三月就开始用葡萄籽油进行护理。具体用法：将葡萄籽油涂抹在腹部，大腿内外侧等容易产生妊娠纹的部位，用手掌画圈按摩即可。
孕妇愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋，使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳、相互协调状态，有利于孕妇身心健康，改善胎盘供血量，促进腹中胎儿健康发育。因此，微笑也是你给予宝宝的一种胎教。 怀孕前3个月，正是胎儿各器官形成的重要时期，如孕妇长期情绪波动，就可能造成胎儿畸形。所以，怀孕期，孕妇要每天都开心一点，不要吝啬你的微笑。尽管腹中的胎儿虽然看不见准妈妈的微笑表情，但他们可以感受到妈妈的喜怒哀乐。孕妇情绪低落时，吃些坚果可以起到调节情绪，预防抑郁症，比如核桃，花生。坚果类食物中不但含有蛋白质和十几种重要的氨基酸，同时还含有维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素E及钙、磷、铁、锌等。因此无论是对孕妇，还是对胎儿，坚果都是补脑、益智的佳品。
我昨晚也做梦梦到生了,可是现实中宝宝很淡定啊
牌子还是选择一些大的品牌比较好,只要奶源放心就好。个人感觉还是特福芬孕妇奶粉很好,味道不腥,价格也不是很贵,我一发现怀孕了就开始喝这个了。
宝妈不要着急在正常范围内,一般在预产期前后两个周内宝宝出生都是正常的,现在注意放松,注意每天坚持散步运动,这样就会加快速度的
第一，孕妇要多喝水，并且不要吃不容易消化的食物，要多吃清淡的、易消化的食物; 第二，平时要多喝绿豆汤或者菊花茶，一周至少吃两次苦瓜或者百合，且要注意按时休息; 第三，关于孕妇冬天的饮食上，去火最有效的方式就是多吃“苦味食物”。苦瓜或者百合之类的食物苦的原因是因为富含生物碱和尿素等物质。中医的专家指出：苦瓜和百合等苦味食物具有祛暑解热还有消除疲劳的功效。平时的食物中，最好的苦味食物是苦瓜，孕妇可以在冬天凉拌、炒或者煲汤来食用，但是切忌把苦瓜的青色煮掉，这就需要掌握煮的时间，不要煮的过熟了。当然，平时的食物中有苦味的除了苦瓜之外，还有杏仁、苦菜、芹菜等。冬季孕妇上火了，这些苦味食物可以很有效的帮助孕妇去火。专家研究表明：苦瓜本身含有少量奎宁，奎宁会有刺激宫缩而导致流产的可能。于是坊间流传孕妇不宜多吃苦瓜。但是苦瓜中的奎宁的含量是非常少的，孕妇如果不吃多都是没有什么伤害的，但为了防止孕妇由于摄入过多奎宁引起流产，又可以很好地预防冬季孕妇上火，孕妇一周只吃一次苦瓜是最好的选择。
不能完全相信迷信 只能做参考 我怀我儿子的初期梦见别人给我头上戴花 怀孕晚期又梦见自己摘花 按人们的说法 应该是女孩 可最后居然是儿子
孕妇应在日常生活中多吃容易消化的、粗纤维的新鲜蔬菜，以利大便通畅，不要吃刺激性的调味品。同时每天坚持做提肛运动一到两次：并拢大腿，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门，如此反复，每次做五六下，以增强骨盆底部的肌肉力量，有利于排便和预防痔疮发生。
我们的古人经过长期的观察和经验积累，总结出了一些培养孩子优秀品格的经验。前面我们已经提到过，古人认为孕妇的为人处世.曰常生活起居的方式，会通过气血运行的规律对胎儿产生不小的影响，孕妇身正则气正，孕妇品性正.孩子就不会有邪气，只会才德过人.有大出息。古书中记载的周文王.周成王之母目不视恶色，耳不听淫声，口不出傲言立而不跛，坐而不差，独处不倨.虽怒不骂"就是很好的例子。所以孕妇注重自己的人格道德修养，注意培养自己的正气.为人处世追求仁义、礼貌、信义，追求慈善，对胎儿良好人格的形成以及胎儿的容貌会有潜移默化的作用。
父母通过动作和声音与胎儿对话，是一种积极有益的胎教手段。对促进胎儿的身心发育具有十分有益的影响。 对话可从怀孕3～4个月时开始，每天定时刺激胎儿，每次时间不宜过长，1分钟足够。对话的内容不限，可以问候，可以聊天，可以讲故事，以简单、轻松、明快为原则。例如早晨起床前轻抚腹部，说声“早上好，宝宝”。打开窗户告诉胎儿：“哦，天气真好!”淋浴时随着冲洗的动作轻柔地介绍：“听，这是流水声，妈妈洗澡啦。”就寝前，可以内父亲通过孕妇的腹部轻轻地抚摸其中的胎儿，同时实施对话：“哦，小宝宝，爸爸来啦，起来活动活动吧。对啦，小手伸出来，小脚、在哪儿呢?让爸爸摸一摸。啊，会蹬腿了，再来一个，再见!”最好每次都以相同的词句开头和结尾，这样循环往复。
般认为早孕时，羊水来源是母体血清的透析物质，这时水分也能透过胎儿皮肤，因此羊水也能来自胎儿血浆。 当孕龄增加时羊水量也增加，孕4个月起胎儿尿液也混入羊水中，羊水中各种电解质的浓度下降，如钠的含量下降，到足月时羊水的渗透压较母体与胎儿血浆低20～25mmol，胎儿在孕18周时每24小时可产生尿量约为7～17ml。足月时每小时尿量可达43ml。这些都是羊水的主要来源。
37周 第9次检查 注意胎动 由于胎动愈来愈频繁，准妈妈宜随时注意胎儿及自身的情况，以免胎儿提前出生。 36～37周孕妇的生活检视 了解即将待产的医院可能提供的东西，可避免用品携带过多或不足。 生产一定要携带的物品是：保健卡、孕妇健康手册、夫妻双方的身份证、钱、自己和宝宝的日常生活用品等。 腹部发硬、尿频严重、胎动减少、黏液状的分泌物增多、体重没有增加等症状，都是临近生产的征兆，所以孕妇开始要有心理准备。 可以熟悉了解生产的进行情况，每天勤练拉玛泽呼吸法。 如果运动量不足，每天可以持续做些产前运动。 最后阶段仍要注意体重增加的问题，不可摄取过量的盐分，要持续营养均衡的饮食生活。 38～42周 第10次产检 胎位固定 胎头下来 准备生产 考虑催生 从38周开始，胎位开始固定，胎头已经下来，并卡在骨盆腔内，此时准妈妈应有随时准备生产的心理。有的准妈妈到了42周以后，仍没有生产迹象，就应考虑让医师使用催产素。 38～42周孕妇的生活检视 此阶段是临近生产的时候，要特别注意产兆，下列是必须住院的情况： 破水时，直接前往医院，若置之不理，胎儿恐会遭到细菌感染的危险。 出血，如果在足月期出现细丝般的鲜血时，就是生产的出血信号，应立刻前往医院。 初产妇规则性阵痛，每次时间间隔若在5分钟时，经产妇规则性阵痛，就要前往医院待产。
准妈妈们在怀孕期间出现一些妊娠反应，譬如孕吐频繁、经常反酸恶心等，这些都是正常的现象，可是这些现象严重的话会影响到孕妈妈的食欲。这时候，准妈妈们就可以选择吃一些燕窝来进行营养的补充了。准妈妈们通过食用来补充营养并不需要大量的燕窝，只需要每一天吃一到两勺的燕窝就可以为你们带来一天所需的大量的营养，并且还能帮助您提起精神呢!可以这么说，燕窝是准妈妈们在怀孕期间食欲不振时，最佳的进行补营养的食物了。
孕妇缺乏维生素A和B可能会导致新生儿先天性唇腭裂，研究表明，吸烟、酗酒等坏习惯，以及食物中缺乏人体必须的叶酸(属于维生素B族，用于治疗营养性贫血症和口炎性腹泻)和维生素A和B可导致新生儿先天性唇裂、腭裂等头颈部畸形， 所以孕妇一定要注意补充叶酸养成良好的生活习惯。
具体如下： 1、孕前要进行身体检查。这是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。 2、孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃 叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。 3、孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查。 4、怀孕16-20周时，要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，以次来断定胎儿可能出现的一些病症。 5、怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0。5%的几率会因此导致流产。 6、更多关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。 7、高龄产妇自然分娩的难度更大，需要提前做好准备。高龄孕妇剖宫产适应征较高，通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息。 本身高龄女性的身体状况就没有年轻时的好，如果再怀孕，身体的状况就会很容易再也现易患病的问题，如果上面的问题大家不能重视，到最后受伤害的一定不止是孕妈妈本人了。
孕期性生活注意事项 1、 之前，要做好个人卫生 大家都知道不注意卫生会容易引发细菌感染，所以一般还是比较注意的。但同时手部的卫生却往往被大家所忽视。其实在做爱时，如果不清洁的手与性器官接触，同样会导致细菌感染，因此做爱前，要充分对手掌以及指甲等进行清洗，并且要养成勤剪指甲的习惯。 2、 前戏不要过于激烈 有些孕妇会由于乳头过度刺激而引发腹部肿胀，因此要尽量避免过度抚摩胸部。特别是在发生乳头流出液体的现象时，最好不要再进一步刺激乳房。另外，还要尽量避免过于激烈地爱抚阴道。 3、选择不压迫腹部的体位，且丈夫的动作要温柔 如果一种体位让你感觉疼痛、辛苦或者腹部受压，千万不要有强迫自己忍耐，而应该马上换别的体位。另外，精液中含有使子宫收缩的前列腺素，因此曾经有过剖腹产或早产的孕妇或者腹部易肿胀的孕妇，在做爱时最好让丈夫带上安全套。 4、 如果感到十分疼痛，就要暂时中断一下 如果感到腹部肿胀或疼痛，应暂时中断休息一会。肿胀感消失后，还可以继续做爱。另外，孕妇仰卧做爱时有时会因血压下降而感觉不舒适，此时也要暂时中断休息一下，并适当地将身体左右倾斜调整，不适感就会慢慢消失。
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头部是胎儿身体当中最大的部位，俗语说：头过身就过，所以头位较能顺利自然经阴道分娩。 枕骨前位是最能顺产的姿势 头位为了沿着准妈妈骨盆腔轴达到顺利自然的阴道分娩，其头部的姿势会尽量俯往胸前，让胎头的后枕骨做先锋，才能较快速通过产道而生出来，此种姿势称为枕骨前位，胎头的枕骨靠近产妇骨盆的前半部，是最能顺利生产的头位正常姿势。 不良姿势的头位也叫胎位不正 若胎位是正常头位，但却保持不良的姿势，也会影响产程。 这些不良姿势的头位，有时亦归类为胎位不正，包括： 枕后位：胎头枕骨位在产妇骨盆的后半部，胎脸朝上，由于胎头无法适当地嵌入子宫下段，产程将会拉长。 颜面位：胎儿的先露部是颏部(下巴)，因为胎头完全仰伸，使胎头后枕骨往胎儿背部靠拢，阴道内诊时可以摸到胎儿的嘴、颏、鼻、眼等脸部器官，其发生率约为0.2～0.3%。颜面位常发生于过小的胎儿，或胎儿过大与产妇骨盆大小不成比例时，以致胎头无法适当屈曲;有时胎儿颈部有异样如长瘤时，也容易发生。
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