你好,在哺乳期用药要特别谨慎,有些药物虽然是中药成分,但长期服用不同程度的影响到小孩,因为你吃的药物一部分经过乳汁分泌 介于你的情况,建议先不要服用,断奶后再用药,一面影响到小孩
我出了月子就自己带孩子自己做饭了,虽然累点,但是觉得很值得~~~
多吃营养的食物就不说了,应该知道,奶、蛋、鱼、肉、排骨汤、蔬菜都要多吃,补钙我觉得液状的钙更容易吸引一些,药店里都有的
我一天一个苹果,大宝那时候便秘严重,有时候还拉出血了,现在生二宝没有便秘,刚开始那几天便秘,用了一次开塞露,后来就没便秘过了
妇女在哺乳期内,婴儿吸吮乳头,可刺激体内分泌激素,抑制卵巢排卵,从而导致哺乳期闭经,起到避孕的作用,是人类天然的节育方法之一。但由于每位妇女的情况各自不同,这种避孕方法并不能保证百分之百的可靠,大约有3%的妇女在月经恢复前,就已经开始排卵,存在受孕的可能,特别是那些营养情况比较好的母亲,产后很快就能恢复生育能力。所以,即使在哺乳期内同房,如果没有采取有效的避孕措施,也有怀孕的可能。 至于哺乳期采用哪种避孕方法,应从两方面考虑:一是不会对婴儿的健康造成危害;二是不影响母亲的乳汁分泌。所以,在哺乳期的头6个月内应由男方使用避孕套避孕为最佳方式,或注射只含黄体酮的避孕药;而不宜服用口服一般的避孕药,因为这些避孕药中含有雌激素,它可进入乳汁中而影响婴儿,并影响母体乳汁的产生。 另外,目前还没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌,也没有资料显示会影响婴儿健康,所以你还是可以适量喝一点。但是注意不要大量饮用,因为大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后,有可能抑制乳腺分泌,造成奶汁分泌不足。另一方面,茶中的咖啡因还可通过乳汁进入婴儿体内,量过多时可影响婴儿健康。所以建议你还是少喝茶,其它含有咖啡因的食物如咖啡、热的巧克力等,也应少吃
我家宝宝小时候是不定时的,她饿了就会哭闹我就会喂了,我感觉孩子饿大人好像有种感觉孩子要吃了!
亲,最好是不要去吵醒宝宝的,宝宝出生后的前三个月,基本都是在睡觉状态,宝宝在发育大脑的时候 ,这是正常的状态,你也不要太担心
病情分析:狐臭又称“腋臭”,治疗可采用以下几种方法:局部应用收敛、<br/>指导意见: 杀菌、减少汗液分泌的药物,如尔马林液、西施兰夏露、氧化锌扑粉等。也可来取二氧化碳激光及手术治疗。,
就你目前这种情况来说的话肯定是不可以的,因为你一旦吃药的话都是会影响到正常的哺乳,而且我觉得你自己的话最起码也是关注一下你的这个乳房健康吧。
乳头怎么会掉了呢?那还是要早点去医院问一下医生,看怎么回事。事情要早点解决才放心。
我在回奶过程中试了不下十种的东西,巧克力也是其中之一。有段时间天天吃德芙的醇黑巧克力,也没有感到有多少回奶效果。总结了一下回奶经验,任何据说能回奶的食物,只要不是拼命地吃,就不会导致回奶的。
下午五点到八点让宝宝少睡觉,让他玩,九点多让宝宝吃饱,过几天就好了多
一定避免生气,就算是为了孩子也得平复自己的心情。 喝点鲫鱼汤试试吧 。
没有心瓣膜病和其他心脏病的人,也感到气喘和心悸者,大多数的原因乃是由于分娩时出血多,产后营养不良而致的贫血。 产后营养不足,可影响到各个方面使之出现障碍。除气喘、心悸之外,皮肤易干燥,脱发也多起来了,腰也痛了,牙也坏了的例子真是不少。因此,为了产后的身体健康,首先要使营养丰富些,同时也要注意安排好休息。 有耳鸣又头沉时,首先考虑到贫血是没有错的。除要精心摄取足够的营养之外,如能精神愉快地充分休息,一般是可以康复的。
我现在休产假,休完之后原来的单位去不了了,因为太远照顾不了宝宝,只能另做打算了
从怀孕但现在宝宝20天啦,没哭过,吃喝拉撒老公贴身护卫,宝宝月嫂照顾
一、禁忌一:忌洗澡洗头 不要洗澡、洗头的原因,是因为生产过后全身的毛细孔都会张开,包括头皮,如果坐月子期间洗头,可能会使得头皮表皮短暂缺氧,而造成会有偏头痛的后遗症,还担心虚弱的产妇在洗澡之后,接触冷空气而发生感冒;而且如果身体受冷可能会影响恶露的排除。 有的专家建议,产妇可以用百沸水(水煮开后再滚三分钟左右),放凉至40度左右,然后加一杯药用酒精,再用毛巾沾湿将全身擦拭干净,头发也是如此,利用酒精的消毒、挥发效果,将油垢去除。有些人还是会在坐月子期间洗澡、洗头,但是仍要记得洗完澡要赶快将头发吹干,不要着凉。 二、禁忌二:忌吹风、忌外出 产妇身体虚弱吹风可引起感冒,另一个原因是产后全身筋骨松驰,如果让冷风吹袭到骨头,以后有筋酸痛的可能,专家建议妈妈们坐月子期间最好是穿长衣、长裤,而且下床时如果地板冰冷,最好再加个袜子,如果是夏天则选择薄的长袖衣物。 如果是夏季闷热。可以让电风扇对着墙吹,使室内空气流通。过去要紧闭门窗,目的是希望产妇不要吹风,只要冷风不直接吹袭,室内应该还是应当保持适当的空气流通。 古代产妇生产是污秽的不宜见人不能进入寺庙之中。现代当然不一样。但也不能外出,不外出无非是希望抵抗力较差的产妇不要因此而感冒或是受到一早的冷风吹袭、以免伤身。 三、禁忌三:忌白开水 一般产妇在怀孕末期通常都会有水肿现象,而产后坐月子正是身体恢复的黄金时期,这段时间要让身体积聚的所有水发尽量排除,如果又喝进许多水,将可能使得小腹凸出,身材变形。如果是剖腹产的妈妈可能需要服和一些药物,则仍需饮用适量的水分,不过不要一次就大量喝水。 四、禁忌四:忌酸咸食物 其实这个说法,和不喝开水是同样的,因为酸咸的食物容易使水分积聚,而影响身体的水分排除,将可能使小腹凸出;此外咸性食物中的钠离子更易使血液中的浓稠度增加,而让新陈代谢受到影响,造成血液循环减缓。坐月子期间最好避免酸咸的食物。 五、禁忌五:忌生冷食物 生冷食物不卫生,对产妇来说应是以温补为宜。尤其是比较容易引起过敏的食物,如海鲜、白菜,产妇不要贸然尝试,否则引起过敏或是细菌感染。 六、禁忌六:忌看书看电视、忌流泪 产后不但是全身筋骨都变得松弛。每一个器官都可以说是处在脆弱的阶段,老人常说,不可以看电视、不要掉眼泪,其实是希望产妇让眼睛多休息、以免造成眼睛过度疲累,影响以后的视力或使眼睛变得容易干涩。眼睛如果干涩不舒服也可能牵连引起头痛。 平时如果眼睛不舒服或疲累时,可以用指腹按压眼睛四周或是两掌相互磨擦生热,再轻敷眼睛,将可以改善眼睛不舒服的情形。 七、禁忌七:忌劳累 有位专家说,坐月子这上坐字是很有来历的,以前的医术落后,过去产妇生产后,可能造成会阴部撕裂伤,而最佳的复原方法就是两腿并拢多多休息。 现代医师在生产时也会先帮产妇剪开会阴,之后再进行缝合处理,所以现在的产妇也应该坐月子,也就是尽可能的休息、不要爬楼梯、不可过度劳动。但并不代表完全躺在床上不动,还是可以做此复原型运动,帮助产后复原。 八、禁忌八: 忌提重物、忌用冷水洗东西 这些动作都需要用力,用力时会拉扯到腹部的肌肉,对于身体尚未恢复,很容易会有腰酸背痛的情形,剖腹产的产妇用力不当还可能是发生内出血。腹部肌肉的收缩也可能会影响恶露的排除。 妈妈不抱可爱的baby是不可能的事,建议妈妈尽量不要长时间维持同一姿势抱着小baby,如果需要哺乳,可采卧床姿势或是背后加上靠垫,不要使用腰力来支持,以免以后发生腰酸背痛的毛病。 九、禁忌九:忌有性行为 通常产后6-8周后是较适合恢复性行为的时机,而坐月子期间是产妇身体复原的时刻,自然就不宜有性行为。此外恶露的排除约需要3周左右的时间。如果实在等不及,最少也该有三个星期的缓冲期。
等到晚上安静以后,都是十点以后吧,摸一下宝宝头顶叫一声宝宝名字回家吧,宝宝,回家吧,就这么叫,叫三声,叫一声摸一下宝宝头顶,我妈这么告诉我的,我叫过一次
传统观念:坐月子吃得越多越好,越营养越好,既有助于发奶,又能弥补生产给身体造成的损耗。可炎热夏季人们通常胃口欠缺,又偏向食用清淡、爽口的食物,若为了坐月子进补猛吃肉食、油汤、药膳等,不但难以下咽,会进一步影响食欲,还不好消化,易造成产后肥胖,从而诱发糖尿病、高血压等疾病。
1、产后膳食: 科学的膳食是关键。应根据产妇和婴儿的身体状况,制定营养、科学又美味的月子营养膳食。这样,既能保证产妇和宝宝的营养,又有利于产妇产后形体恢复。 2、宝宝护理: 权威专家指出,宝宝出生后的28天内为危险期,需要专业、用心、细致的呵护。角色的转变,使得新生儿父母等非专业人员不能为宝宝提供专业的护理,在宝宝出现各种不适(溢奶、呛奶等)或症状(黄疸、湿疹等)时,不能正确判断并作出即时处理。 3、心理调节: 据资料表明,我国产后抑郁症的发病率逐年增加,近五分之一的女性患有严重产后抑郁。对宝宝健康和产妇产后恢复以及重返工作岗位是不利的,甚至于寻死觅活出现轻生。这时,新妈妈要学会排除产后抑郁。 4、产后恢复: 产后形体恢复已是产妇的必修课。产假过后,妈妈很快要投入工作,形体恢复对工作是至关重要的。如:面部护理、妊娠纹修复、乳房护理、纤体塑身等等。
我家宝宝基本都在睡觉,老公说他,懒的连眼睛都不想睁开[鬼脸]
产后腰痛是比较普遍的现象,造成的原因有以下几项: 生理性缺钙。十月怀胎是艰辛的,而一朝分娩又是一次对生命的洗礼,也可以说是一场声势浩大的革命,对女人的身体提出很高的挑战。分娩以后更是人体处于比较虚弱的状态,产后的妈妈消耗了大量的能量,很多妈妈都在坚持母乳喂养,钙流失也非常严重,缺钙容易引起腰疼。 劳累过度。由于怀孕生产,骨骼系统会发生变化,骨关节略宽松,肌肉韧带拉长,弹性下降。产后休息不当,过早地持久站立和端坐,致使妊娠时所松弛了的骶髂韧带不能恢复,引起肌肉、韧带、结缔组织劳损而引发疼痛。 姿势不当。由于每次喂奶的时间较长,且每天次数多,容易疲劳;此外为了夜间能照顾好小儿,或为哺乳时方便,习惯固定一个姿势睡觉;面对弱小的婴儿爱不释手,长时间固定姿势引起单侧的肌肉疲劳,导致产后腰疼的产生。
你想自己带就自己带,别说你婆婆带孩子不好,都说母爱是伟大的,没人说奶奶的爱是伟大的
保持会阴部清洁。 一定要在分娩后4--6小时内排尿。 及早下床活动有助于膀胱肌肉功能恢复。 产后每次排尿要留意是否将尿排净,以免细菌在里面繁殖。 当解尿困难时,可热敷下腹膀胱部位,听流水声音。
如果平时没到宝宝吃奶时间就很胀的话,而且你的奶水很充足,足够宝宝吃的话就可以稍微吸出去一些,而且平时休息或是做事情事要注意不要挤压到乳房,不然很容易发炎出硬结的.如果再出硬块,可以用热毛巾热敷.
如果一定要使用产后收腹带,也要赶晚不赶早。许多产妇为了保持优美的体形,刚生完孩子就戴上腹带,或穿上紧身内裤,认为这样就可以把撑开的胯骨收回去。这种做法是不科学的。腹部是人体大血管密集的地方,把腹部束紧后,静脉受到压迫,就有可能引发下肢静脉曲张或痔疮。 另一方面,刚生完孩子,子宫收缩需要一个过程,立刻束腰紧腹会造成腹压增高,引起子宫脱垂、子宫后倾后屈等症状,可能会诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等。 所以,最好等到产后42天,当子宫下降到盆腔后,再合理地使用产后收腹带。不过,如果是剖腹产,则可在手术后的七天内用腹带包裹腹部,因为这样做有利于缓解疼痛,促进伤口愈合。但是,最好在下床活动时用,卧床后应解下,腹部拆线后就别再长期使用产后收腹带了。 产后正确使用收腹带对于产妇的身体恢复,还有产后健康有着绝对重要的意义。
孩子是拉肚子了。母乳喂养儿出现拉肚子,首先要找妈妈的原因,看看是妈妈饮食不当,还是妈妈自身也有胃肠道不适。可给孩子用食母生、乳酶生、胃蛋白酶口服溶液等促进消化,用思密达止泻并保护肠粘膜,此药的用量需要大些才有效,不用担心药物过量,因为它在肠道里是不吸收的。乳母的饮食以有营养、清淡、易消化为主,不要吃得过于肥腻,也不要吃柑、桔、橙、西瓜、葡萄、香蕉等生冷之品,也不要吃冰冻的东西。黄豆、土豆等难消化的东西也不要吃。如果乳母的胃肠功能也不好,如有腹泻、便秘等,口服常乐康或培菲康调整肠道的菌群平衡,对孩子的恢复有帮助。
正常的,请放心。宝宝在三个月内属于发育高峰期,这段时间宝宝需要很多营养,加上母乳比较容易消化,一般两个小时就要喂养一次。等到了三四个月左右,宝宝自己会出现一些规律,例如晚上喝奶的次数减少了,隔三个小时才要吃奶等等。
你好 染头发所用的药水一般含有一些有害物质,虽然只是在头上,但是有可能经由吸收、循环系统而进入乳汁,一旦被宝宝吸收,虽然量不大,但也不好。 建议你还是不要着急烫发 还是等孩子断奶后再烫发吧。
应该是了,你赶紧用雅滋美特孕纹修复液吧,要不产后很难修复的
能喝酸奶的,酸奶比牛奶更好吸收,但是牛奶的水份多一些,对于泌乳可能要好一些,因为哺乳期的妈妈要多摄取水份,奶水才能多,哺乳期不要喝冰镇的饮料或奶制品,生冷的饮品或食物一样会刺激乳汁的成分,对宝宝不利。
区别1 产后养护 自然分娩的产妇,指导其采用舒适体位,产后6-8小时即可下床活动。有侧切的产妇,坐时尽量坐侧切椅,避免压迫伤口,休息时取平卧位或侧卧位,避免恶露污染伤口。 剖宫产的产妇,术后6小时采取去枕平卧位,6小时后可采取半卧位或侧卧位,24小时拔尿管后需下床活动,适当活动可促进肠蠕动,利于子宫的复旧,尽早恢复体形。 区别2 饮食调理 自然分娩的产妇,产后即可进食易消化的饮食,适量饮水,产后4-6小时内应解小便。 剖宫产的产妇,6小时后可进食免奶免糖半流食。饮食要营养合理、平衡、食谱要广,蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质,在食谱中应占适当比例。 区别3 产后避孕 自然分娩的产妇可在产后三个月后,于月经干净后3-7天到医院放置宫内环。 剖宫产的产妇,需要静养一段时间,可于产后6个月后到医院放置宫内环。 康复方法 自然分娩产后恢复方法 正常分娩在产后24小时即可开始做练习。 腿部滑动练习:仰卧,一侧腿平放在床上,在呼气的同时匀速而缓慢地屈另一侧膝关节,脚向身体滑近。滑动的距离和程度要视情况而定,不要有疼痛和不适。换另一侧腿做同样动作。如此重复3-4次为一组,每天做2—3组,在体力逐步恢复的同时增加动作幅度和重复次数,最后达到每组12次。3周后如体力许可可以改为举单侧腿。
奶水足不足在于宝宝每次吃的时间以及间隔时间吧.一般吃奶控制在二十分钟内,还有如果宝饿的快就表示奶水质量下降了.
血糖是满高的哦,我测出来才4.5哦,如果你现在血糖偏高的话要少吃甜性高的水果,像香蕉阿,西瓜啊之类的,多吃苹果,而且不要选很甜的苹果,普通品种的,还可以多吃黄瓜番茄,健康又营养
吃母乳的宝宝都不爱吸奶瓶。可以试试仿真奶嘴,奶瓶里放40度接近母乳温度的水或奶粉,慢慢来。
如果哺乳期一点也不缺钙,刻意的去补也没有必要,比如夜里有腿抽筋,爱出汗,睡不好觉等现象,哺乳期一般生活都很好,骨头汤鱼汤吃的不会少,不太会缺钙的,
还是躺着喂吧,舒服很多,我一开始也只会坐着喂,月子里吃了不少苦,现在出了月子宝宝每次抱喂都呛奶,只能学着躺着喂,腰跟手都轻松好多
不可以的,因为如果吃紧急避孕药的话,可能对奶水的分泌有了一定的影响,所以最起码要间隔48个小时以后的决定喂养才可以帮助减轻对孩子的身体影响。
产后的妈妈应有一段时间来恢复身体,并要照顾宝宝,因此必须采取一些有效的避孕措施。有人认为产后不来月经,不会怀孕,无须避孕。这种认识不完全正确。产后绝不可忽视避孕。 一般来说,产后不哺乳,月经常在产后28-42天来潮,如果哺乳,也不一定闭经,有的产妇月经仍然按期来潮,有的约3个月左右恢复月经。值得注意的是,哺乳期虽然不来月经,但仍然要排卵,故有的产妇在哺乳期同样怀孕。哺乳期受孕对产妇健康十分不利。下面介绍一些可于产后使用的避孕方法。 宫内节育器 产后3个月以后,在来月经之后,可放置宫内节育器,即俗称的“放环”。放置宫内节育器,是一种安全、有效、简便、经济的节育措施,且取环后照样有生育能力,是我国育龄妇女应用最多的避孕工具。它一次放置能持续多年发挥避孕作用。使用宫内节育器时,要经过妇科医生的检查,由专科医生放入。一般是在产后第一次月经再次来潮后4-5天放入。多数人使用效果良好,也有人会有腰痛、经血增多、阴道分泌物增多等不适,可根据自身情况和医生讨论是否需要取出。 避孕套 避孕套是一种屏障避孕工具,它不带任何药物,可于任何时期使用。产后3个月内宜用避孕套,以避免和阻止精子进入阴道,达到避孕目的。是适应性最广的一种避孕工具。它适合于任何人的避孕方法,但它要在性生活中使用,可能会干扰一些人的性生活质量,在避孕套外涂上避孕药膏会减轻一些不适感。 外用避孕药 外用避孕药是于性生活前使用的一种不干扰生理功能的避孕药,它作用部位局限,无全身反应,因此可在产后使用。 口服、注射避孕药 避孕药有口服和注射的不同,但由于这些药物会通过哺乳传给宝宝,因此处在哺乳期的妈妈最好不要使用这类避孕药。 产后月经不调 产后避孕 产后抑郁 产后性生活 产后风湿 产后丰胸 产后护理 产后漏尿 产后脱发 产后瘦身 产后催奶 产后恢复 产后饮食 产后恶露
小宝宝头颅骨骼较软,可塑性很强,这个时期睡眠姿势会影响将来的头型与脸型,建议在宝宝能接受适应的基础上,采取仰卧配合两侧侧卧的睡眠方式。
红外乳透应该没关系的,胸透好像是不好。不过,保险起见,最好还是仔细问问医生
产后饮食规范 妈妈产后饮食应以“精”、“杂”、“稀”、“软”为主要原则。“精”是指量不宜过多;“杂”是指食物品种多样化;“稀”是指水分要多一些;“软”是指食物烧煮方式应以细软为主。 产后身材恢复 产后身材恢复的主要包括内容:减肥和锻炼。减肥最好的办法是做一些有氧运动,比如快走、游泳,每周3~5次。 但在你结束哺乳之前不能做上述任何运动。如果在怀孕期你没有做积极的运动,要慢慢来,循序渐进。如果你的身体可以承受,你觉得取得了一些效果,你可以开始增加锻炼的时间和度。坚持健美锻炼是保持健美体形的重要手段。产后1周就可以进行健美操锻炼。但是,锻炼的间不宜过长,运动量也不可过大,要注意循序渐进,逐渐增加运动量。活动范围也逐渐由室内转向室外。如果能参加专业人员组织的健美训练,效果会更好。 产后皮肤和头发的保养 1.选择温和的洗发水,尽量不要染发、烫发。 2.饮食方面注意多摄取维生素B、维生素C、锌和铁等。 3.若是有皮肤病,如脂漏性皮肤炎、毛囊炎、干癣,或是本身就有的系统性疾病,如红斑性狼疮、甲状腺亢进等,如果因为怀孕恶化,就要立即请皮肤科医师帮忙了。 4.洗发后适当使用护发素。
愿意的话吃点中药倕奶。有通心草炖猪脚的方法。还有药店有卖增乳膏也很有用,关键还是平时要多喝汤汤水水。
产后忌不戴乳罩 乳罩的作用就是托住乳房,支持和保护乳房的良好姿态,保持良好的血液循环,避免乳房下垂造成淤血状态,防止乳腺疾病,也减少运动或劳动时乳房多余活动,避免房受到外来损伤。故此,产后忌不戴乳罩。产后4周内忌性生活 分娩时撑大了的阴道壁膜变得很薄,子宫内也有裂伤,完全愈合要3~4周的时间,而且分娩时开放的子宫口短期内也不完全闭合,关闭不严。因此,产后4周内性交,不仅阴道黏膜容易受伤,细菌也会乘虚而入,引起子宫内感染、出血和发炎,发生产褥污染等严重疾病。
坐月子饮食注意七讲究忌盲目进补:1. 适当补充体内的水分。 新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗,再加上要给新生的小宝宝哺乳,而乳汁中88%的成分都是水,因此,新妈妈要大量地补充水分,喝汤是个最好的既补充营养又补充水分的好办法。 2.以流食或半流食开始。 新妈妈产后处于比较虚弱的状态,胃肠道功能难免会受到影响。尤其是进行剖宫产的新妈妈,麻醉过后,胃肠道的蠕动需要慢慢地恢复。因此,产后的头一个星期,最好以好消化、好吸收的流食和半流食为主,例如稀粥、蛋羹、米粉、汤面及各种汤等。 3.清淡适宜,易消化。 月子里的饮食应清淡适宜。无论是各种汤或是其他食物,都要尽量清淡,循序渐进。切忌大鱼大肉,盲目进补。食盐少放为宜,但并不是不放或过少。如食物中加用少量葱、姜、蒜、花椒粉等多种性偏温的调味料则有利于血行,有利于淤血的排除体外。 4.少吃多餐 孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫,产后的胃肠功能还没有恢复正常,所以要少吃多餐,可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原则,既保证营养,又不增加胃肠负担,让身体慢慢恢复。 5.荤素搭配,营养丰富。 多吃含钙、铁食物,新鲜的肉类、鱼类、海藻类、蔬菜和水果,哪样也不能少。 从营养角度来看,不同食物所含的营养成分种类及数量不同,而人体的养则是多方面的,过于偏食会导致某些营养素缺乏。一般人提倡月子里大吃鸡、鱼、蛋,忽视其他食物的摄入。某些素食除含有肉食类食物不具有或少有的营养素外,一般多有纤维素,促进消化,防止便秘。因此,荤素搭配,营养才丰富。 6.不宜食用生、冷、硬的食物 产后宜温不宜凉,温能促进血液循环,寒则凝固血液。在月子里身体康复的过程中,有许多浊液(恶露)需要排除体外,产伤也有淤血停留,生冷的食物会使身体的血液循环不畅,影响恶露的排出。还会使胃肠功能失调,出现腹泻等。但可以把一些从冰箱中取出的瓜果,可以先放在温水中,待水果温热后切片食用。 7. 切忌盲目进补 盲目地进食补药和补品,如人参等,搞不好不但不能帮助身体恢复,而且还有可能使新妈妈出现便秘、牙龈出血、口臭等等不良症状。要考虑新妈妈的身体状况,以及季节的差异性、环境的变化等等。
你好坐月子期间是可以吃水果的,因为产后也是比较容易便秘的可以多吃一些水果蔬菜,来缓解一下。可以多吃一些水果香蕉啊,都是可以的,不过最好还是不要吃凉的,凉的对宝宝也不是很好。妈妈母乳的话,如果吃太凉的宝宝容易拉肚子的。
产后的饮食护理是不可忽视的,下面就来看看产后月子餐的烹饪技巧吧! 1、适当补充体内的水分 新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗,再加上要给新生的小宝宝哺乳,而乳汁中88%的成分都是水,因此,新妈妈要大量地补充水分,喝汤是个最好的既补充营养又补充水分的好办法。 2、以流食或半流食开始 新妈妈产后处于比较虚弱的状态,胃肠道功能难免会受到影响。尤其是进行剖宫产的新妈妈,麻醉过后,胃肠道的蠕动需要慢慢地恢复。因此,产后的头一个星期,最好以好消化、好吸收的流食和半流食为主,例如稀粥、蛋羹、米粉、汤面及各种汤等。 3、清淡适宜,易消化 月子里的饮食应清淡适宜。无论是各种汤或是其他食物,都要尽量清淡,循序渐进。切忌大鱼大肉,盲目进补。食盐少放为宜,但并不是不放或过少。如食物中加用少量葱、姜、蒜、花椒粉等多种性偏温的调味料则有利于血行,有利于淤血的排除体外。 4、少吃多餐 孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫,产后的胃肠功能还没有恢复正常,所以要少吃多餐,可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原则,既保证营养,又不增加胃肠负担,让身体慢慢恢复。 5、荤素搭配,营养丰富 多吃含钙、铁食物,新鲜的肉类、鱼类、海藻类、蔬菜和水果,哪样也不能少。 从营养角度来看,不同食物所含的营养成分种类及数量不同,而人体的养则是多方面的,过于偏食会导致某些营养素缺乏。一般人提倡月子里大吃鸡、鱼、蛋,忽视其他食物的摄入。某些素食除含有肉食类食物不具有或少有的营养素外,一般多有纤维素,促进消化,防止便秘。因此,荤素搭配,营养才丰富。 6、不宜食用生、冷、硬的食物 产后宜温不宜凉,温能促进血液循环,寒则凝固血液。在月子里身体康复的过程中,有许多浊液(恶露)需要排除体外,产伤也有淤血停留,生冷的食物会使身体的血液循环不畅,影响恶露的排出。还会使胃肠功能失调,出现腹泻等。但可以把一些从冰箱中取出的瓜果,可以先放在温水中,待水果温热后切片食用。 7、切忌盲目进补 盲目地进食补药和补品,如人参等,搞不好不但不能帮助身体恢复,而且还有可能使新妈妈出现便秘、牙龈出血、口臭等等不良症状。要考虑新妈妈的身体状况,以及季节的差异性、环境的变化等等。
这个应该是可以的,然后你自己现在要注意用苹果煮水来吃,先给也是可以缓解拉肚子的,不要胡乱吃东西。
你好 这个是可以吃的,但不要吃太多,容易发生过敏.祝你早日康复!
巧克力中所含的可可碱会进入母乳,并通过哺乳进入宝贝的体内,损害宝贝的神经系统和心脏,导致消化不良,睡眠不稳,哭闹不停等,另外,常吃巧克力会影响产妇的食欲,造成身体所需的营养供给不足
后来他爸上班了,我就用尿不湿了,白天用尿布[鬼脸][鬼脸][鬼脸]
哺乳期能避孕。在哺乳期内由于婴儿吸吮乳头,刺激垂体前叶分泌的催乳素和垂体后叶分泌的催产素,抑制了促性腺激素释放因子的释放,促使卵巢功能低下,使子宫变小而且软,导致月经停止来潮。产后前2个月内的妇女对婴儿的吸吮兴奋反应最为明显。据报道,仅30分钟的吸吮,可使催乳素的释放达到高峰。利用这个原理,科学家们认为可以采用哺乳期避孕,以达到短时间控制生育的目的,或推迟采用其它避孕的方法。 但应注意,哺乳期避孕只适用于产后6个月以内的妇女。此时乳汁量充分,可不添加任何辅食,达到完全哺乳,使妇女完全闭经,即可有较满意的避孕效果。 产后6个月,月经已恢复或婴儿已添加辅食,不能再保持完全哺乳,妊娠的危险性就会明显增加,应该及时采用其它方法避孕。否则即使延长哺乳期,但不采用其它避孕方法,仍然会出现哺乳期内怀孕,甚至怀孕后自己还不知道,以致当发现时妊娠月份已大了,给终止妊娠带来困难,使自己身体健康也受到较大的损失。 此外,长时间的哺乳会使子宫体缩小,影响母亲的身体健康,同时也会因母亲乳量的不足和营养成分的短缺,影响孩子的健康和发育。所以哺乳达到半年时,就应及时给孩子增加必要的辅食,同时应采用适当的避孕方法。一般可采用男用避孕套、女用避孕药股、阴道隔膜;如经检查子宫大小基本正常,宫腔在5.5厘米以上者,可放置宫内节育器;亦可采用体外排精法或会阴尿道压迫法等方法。哺乳期绝不能采用药物避孕。这是因为在哺乳期内卵巢功能尚未完全恢复,此时用药会引起母亲的内分泌功能失调,影响乳汁的分泌;药物也会通过乳汁进入婴儿的体内,不利于婴儿的生长和发育。
顺产后的注意事项1) 如厕后冲洗孕妈妈分娩完,大小便之后都应该用水冲洗会阴,如同 用卫生纸擦拭一般,要由前往后冲洗,才能避免细菌感染。2) 保持伤口干燥如厕、洗完澡后,用面纸轻拍会阴部,保持伤口的干 燥与清洁。3) 切忌用力不要用力解便,以避免缝补的伤口再裂开。4) 勿提重物产后1个月内,不要提举重物,也不要做任何耗费体力的 家务事和运动。5) 避免性行为产后6周内,应该避免性行为的发生。6) 肿痛可用优碘裂伤较严重且伤口肿痛者,可以在水中加入优碘坐 浴,或用烤灯加快复原速度。
躺着小心别睡着了,会闷到孩子,曾看到过有孩子被捂死了,想想都后怕,女儿也是这么过了的,那时候衣服一捞,睡着了,女儿真是够幸运的
你好,如果是在母乳期的妈妈最好不要染头发,这样对宝宝不好有一定的影响,哺乳期的妈妈平时注意多吃新鲜水果蔬菜饮食多样化营养才均衡。
宝宝可能是抱习惯的原因的,这样是很难改掉的,我家宝宝小时候就是这样的,后来累的,我都是用腿晃的
哺乳期拉肚子的话就要尽快医治可以蒸苹果,或者装香蕉吃,也可以吃妈咪爱可以治疗拉肚子,然后找出拉肚子的原因先不要给宝宝喝奶水,可以给宝宝喝奶粉,等拉肚子好了再给宝宝喝奶水
哺乳期间吃药的话,肯定对奶水会有一定的影响呀,最好等宝宝断奶以后你再吃药。要是可以选择一些中成药,这样对奶水的伤害会小一点。
产后妈妈重塑体型三要素: ⑴科学合理的饮食调配:产前产后都要注意营养的均衡和适量,除产后最初几天需要吃些容易消化的食品外,以后可按正常饮食。哺乳期多喝些有营养的汤,可使奶水充足。 产妇在月子里每天大约需要热量3200千卡,蛋白质90~100克,钙2克,铁15毫克,维生素C150毫克以及维生素A、B1、B2等,要注意荤素搭配,一般一天有2~3只鸡蛋足够,过多反而影响消化和食欲,鸡、鱼、骨头都是产后很好的食品。应该多吃些富含维生素的蔬菜和新鲜水果,既能保持全面营养,避免产后便秘,同时也是保持健美的关键措施之一。 ⑵亲自哺乳孩子:哺乳除了能促进子宫收缩复旧,减少产后出血和感染,调节内分泌外,还能把孕期储备在腹壁、臀部的脂肪转化为乳汁,既能有效地减肥,又有利于保持产后苗条,可谓一举两得。 ⑶产后早活动:一般地说,产妇在正常情况下,第二天即可开始活动,做一些幅度较小的床上运动或产后体操,随着时间的推移,逐步增加运动量。但在一个月内不能久蹲,可用腹带,但不能过于束腰,以免造成子宫脱垂或盆腔炎。
我打算年后买,我想給宝宝养成独立睡觉的习惯,我就不敢自己睡觉
哺乳期来月经喂奶后宝宝拉稀有粘液还有点发烧 和月经没关系,不过6个月了还是纯母乳喂养就值得说说了,四个月开始加辅食,六个月应该是很会吃的时候了,米粉呀,之类的,我家宝宝那时候胃口很好的,拉肚子估计是着凉了,光PP或者空调之类的,用点丁桂儿脐贴贴肚脐,有驱寒的效果,严重的还是要吃药,拉久了成慢性的话就不好治的,拉肚子的孩子也不会长胖,这两天我家宝宝也这样,烦死了
有时环境对宝宝的睡眠有很大影响,光线,温度,声音都会有一些影响,看一下是不是盖的被子厚了,宝宝热,先排除一些外在因素
发生早产或流产的女性,体内的内分泌功能暂时还未完全恢复,子宫等生殖器官也尚未康复,特别是做过刮宫手术的女性。如果身体很快受孕,不能为胎宝贝提供一个良好的生长环境,同时也不利于子宫恢复正常。
男宝宝 体重:3.5-5.7kg 身长:51.1-58.5cm 头围:35.1-39.5cm 女宝宝 体重:3.2-5.4kg 身长:50.1-57.4cm 头围:34.4-38.8cm
生姜水。 生姜水有很好的活血散寒的作用,能够避免产妇受凉,产妇坐月子时,如果能够坚持用生姜水洗头,就很好了。 做法: 1.在用姜水洗头时,先要准备好充足的姜水。 2.首先在锅内倒上足够量的冷水,加入适量的带皮生姜。 3.将水烧到滚开的程度,再放凉到适合的温度,就可以洗头了。