能吃还是多吃点。如果实在不喜欢吃蔬菜，就多吃点水果，水果也可以换换口味啊。 不过我那时候好像一直都很喜欢吃蔬菜，不存在这个问题。不过医生好像一直交代要多吃蔬菜跟水果
我家的超预产期了>O<这一个星期够我受得,两边肋骨疼后背疼～
和我一样哦 我比你早3天 也想知道是男宝还是女宝
我姐女儿留级,儿子提前。我女儿提前,现在怀着,不知男女,不知会提前还是延后。
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都一样,不过我送的近点,我大宝快两周半了,我每天自己坚持接送,慢慢就好了,现在都不让我送到门口自己拿书包就走去学校了,还说妈妈放学来接我。
女性怀孕期间是可以同房的，但是有很多事项需要引起注意。女性怀孕期间同房对胎儿的影响，主要表现在孕期的前三个月和后三个月。前三个月容易引起孕妇流产，而后三个月则常常导致孕妇早产，其余时间过性生活对胎儿的影响不会太大。因此在时间上应该严格掌握，以免发生意外。事实上，女性在怀孕期间的性欲会大大减弱，特别是在怀孕的头三、四月内，对任何性接触都表现出冷淡或强烈的反感。 怀孕带来的疲惫，使这期间的女性性欲低下，她们无法去顾及性生活。尽管有些孕妇性欲未减，但一到晚上，她们会感到特别劳累，以致对性生活失去了足够的的反应。为此男性对孕妇应有足够的理解，丈夫应采用各种各样的方式，如帮助妻子多干一些家务事，或陪妻子散散步。
1.冰镇饮料补水分：在冰箱里冷冻一盒运动型饮料，当你不想喝水，或者不想吃东西的时候，含一块饮料冰在嘴里，可以补充水分和电解质。 2.柠檬水治呕吐：可在饮用水中加入几片柠檬，胃就会变得舒服很多。另外，时常闻一下鲜柠檬的清香，同样可以起到缓解恶心的作用。有些妈妈们还推荐吃薄荷糖或者烤面包，对减轻呕吐反应也有帮助。 3.酸糖的妙用：只要每次感觉恶心的时候，含上一块口味较酸的糖块，症状就会得到缓解。 4.苹果味缓解头痛：如果怀孕时感到既恶心又头疼，不妨再试试花生酱饼干和苹果片，前者也可以缓解恶心反应，而闻闻苹果的香味，头疼感就会很快消失。 5.蜂蜜苹果醋汁消除剧烈头痛：在200克纯净水中加入一勺苹果醋和一勺蜂蜜，搅拌均匀后饮用。有妈妈说她们孕期剧烈的头痛就是这样得到遏制的。
B超是尽早发现可治疗的胎儿异常 超音波显现出来的画面，必须是经过专业训练的医护人员，才有办法看出个所以然，也因此造成妈妈的疑虑。一般孕妇在接受产检超音波时，医师都会边照边说明，让孕妇也有参与感，也比较放心。但是，通常也只能告诉孕妇这是手、脚。或是这是弟弟的小蛋蛋。却不能肯定的告诉孕妇，手指都是5指，而且没有相连。透过超音波检查可以协助医师了解子宫内胎儿的状况，但是却无法得知，胎儿的智力、视力或听力等生理功能，是否正常的信息。 另外，若是因为基因、染色体的异常所造成的病变，一样无从得知。而产检超音波的目的，即在尽早发现可治疗的胎儿异常，并给予适当的产前咨询。
羊水的颜色随孕周增加而改变。 足月以前，羊水是无色、澄清的液体；足月时因有胎脂，胎儿皮肤脱落细胞、毳毛、毛发等小片物混悬其中，羊水则呈轻度乳白色并混有白色的絮状物。 从羊水的颜色还可以知道孕期的情况： 黄绿或深绿色：胎儿窘迫症。 标红或褐色：胎儿死亡。 金黄色：母儿血型不合溶血所致羊水胆红素增高。 粘稠黄色：过期妊娠，胎盘功能不全等。 浑浊脓性或带臭味：宫腔感染。
在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。 怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起： 1、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。 2、体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。 3、适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。 4、使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。 5、使用专业的去妊娠纹产品：这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了，有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜。 6、增强皮肤弹性：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。饮食调理、运动是增加皮肤弹性很重要的两种方法。在怀孕期间可以多吃一些对胶原纤维有力的食物，像猪蹄，同时多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物，每天喝一杯脱脂牛奶。另外减少糖分的摄入，少吃含色素量高的食物也是很必要的。怀孕前做一些瑜伽等运动，怀孕后也要做适度的运动，做一些简单的家务是个很好的方法，这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法。
孕妇早期保胎注意事项： 1.孕妇心态：孕妇在孕期的时候一定要保持良好的心态，这是保胎非常关键的，孕妇要做好情绪的调节，保持乐观的心态，爱人、家人都要更多的给予关心。 2.孕妇运动：孕妇在怀孕初期保胎要注意合理的运动，不要剧烈的运动，也不要不运动，就稍微的运动一下就好，孕妇运动是对胎儿有利的，可以增强体质，还可以减少妊娠期间的不适感觉。 3.孕妇产检：怀孕保胎固然重要，但是一定要注意产检，这对妊娠的过程全面的了解，以便及时发现及早处理。
怀孕不是每个人都吐的。我当初就没啥反应，就是因为血压低，偶尔有眩晕的感觉。不过我3个月快结束的时候吐了2次。这个根据个人体质来的，没有反应证明你的宝宝和你都很健康，不缺营养。恭喜你啦～祝你好孕！
这个是正常的现象，多听听音乐，到外面走走，但必须有人陪同，在把焦虑的心情慢慢释放出来．
行车安全的重要，毋庸置疑。陈郁菁医师针对可能遇上的几种路况，归纳守则如下： 1.避开快车道 孕妈妈开车以平稳为佳，不可贪一时之快，因此最好不要开在快车道上。如果位于三线道，建议可以将车子开在中间的线道上，比较安全。因为外车道常有很多干扰，相当危险。相对来说，内线道的速度会比较快，而中线道的干扰会比较少。如果只有两线道的话，只要尽量避开快车道就可以。 2.慎选开车时段 基本上，尽量避免在太晚、光线太弱或视线不良的时候(如起雾)驾驶，以免反应不及时而造成危险。因为一旦发生意外，受到伤害的不只是孕妈妈一个人，还可能危及到胎儿。 此外，开车时间不应太长。除了前面提到易导致子宫收缩外，孕妈妈本来就容易疲累，长时间开车难保不会有分神的疑虑，无法保持高度注意力和集中度，状况自然也会比较危险。
1.一定要试穿。选购内衣时一定要记得先试穿，试穿之后才能知道是不是真正适合自己。而在试穿时，背扣以扣在第二格为主，穿好之后将双手向上伸直、举高，活动一下，看看下胸围是否适合，钢圈有没有跑掉等；如果下缘的布料卷起，或是钢圈的位置移位了，就表示这件内衣不及格喔！ 2.颜色以浅色最佳。怀孕前为了搭配衣服或为了美观，时常会选择色彩鲜艳或深色系列的内衣，但是怀孕后所穿的内衣，最好选择浅色系。颜色亮丽的布料，通常都添加了染色剂和萤光剂，才能保持色彩的明亮度，可是怀孕的孕妈咪们皮肤变得非常敏感，一接触这些化学物质，极有可能产生过敏的现象，因此浅色系是最佳选择。 3.分两阶段购买。怀孕期间乳房持续胀大，需要不断购买合适的内衣。基本上孕妈咪可以分两个时段选购内衣。第一次可以选在怀孕初期，开始察觉胸部变大，一般胸罩已经过紧的时候购买；等到怀孕中、后期，也就是大约七八个月的时候，胸部更加胀大，再进行第二次的选购，这样基本上就能满足需求了。 4.仔细检查小地方。除了试穿之外，也不要忘记好好检查一下内衣的接缝处是不是平整，肩带的宽度会不会太细，缝合的地方有没有多余、凸出的线头，这些小细节都关系着穿起来的舒适感，所以也不能大意。
痔疮通常出现在妊娠的后期28周～36周，特别是分娩前1周会有便秘出现，造成局部静脉曲张而形成痔。 这是因为在妊娠期间盆腔内的血液供应增加，随着胎儿一天天长大，子宫也随之胀大，继而压迫静脉，造成血液的回流受阻。 再加上妊娠期间盆腔组织松弛，更促使了痔疮的发生和加重。 另外，由于直肠肛门部位受到子宫压迫而血行淤滞，这也会促使痔疮的发生。
早期妊娠伴发病毒性肝炎是否会使胎儿致畸 有待更多资料加以阐明。有人报道，每10个胎儿中可发生1 例上颚裂、1 例流产。有人认为肝炎病毒可能影响胎儿细胞的染色体，个别发生先天愚型。也有报告，周密设计对照组观察，未见引起胎儿畸形者。 肝炎病毒携带状态。肝炎病毒携带与肝炎的临床类型无关，而与肝炎的病原学有关。甲型和戊型肝炎几乎不引起慢性携带状态；而乙型肝炎则易使婴儿成为慢性带毒者。从理论上推测，丙型和丁型肝炎有可能使婴儿成为慢性带毒者，近年已有怀孕后期丙肝病毒传播给新生儿并成为慢性带毒者的报道。如果母亲有“艾滋病毒”与丙肝病毒双重感染，则76%的婴儿可成为两个病毒的感染者或携带者。
法律上规定孩子在哺乳期（１２个月）内监护权规女方，除你坚持不要，才规男方
多食海产品预防出生缺陷 专家建议，碘盐虽然可以满足一般人的补碘需求，但由于准妈妈对碘的需求比较大，尤其是由于孕前和孕早期对碘的需要相对较多，除摄入碘盐外，还建议至少每周摄入一次富含碘的海产食品，如海带、紫菜、鱼、虾等。这些海产品都能有效补碘。另外还有一些食物含碘也比较多，如：豆腐干、开心果、菠菜、核桃等，准妈妈可从这些食物中摄取碘。 饮食补碘是一种没有风险又可靠的做法，但是对于严重缺碘的妈妈来讲，短期就要靠药物来补碘了，但切记不可擅自买药补碘，最好是到医院检测一下碘水平，在医生的指导下购买相应的补碘药品。 用饮食来补充营养是最安全的，专家建议大家，花昂贵的价钱买保健品，不如把一日三餐管理好。
爬楼梯、做高抬腿，那时候医生教我的，不到两天，宝宝就和我们见面了，而且做这些动作，分娩的时候宝宝出来的快，自己也少受罪。
你好,可以多喝一些骨头汤,鸡汤,鱼汤。平常的时候注意多吃新鲜的水果和蔬菜。如果有条件的话可以喝一些孕妇奶粉。
我前几天去检查也是没入盆,医生让多运动,关键是每天都处于暴走,爬楼梯的状态,就是不入盆,干着急
您不该仰睡，增大的子宫不仅向后压迫神经根引起腰臀部疼痛，还可压迫髂内动脉，影响子宫动脉向胎盘输送血液，造成胎儿宫内缺血、缺氧、宫内发育迟缓，只能向左侧卧。
（1）疾病。主要包括消耗性疾病，如重度肺结核、严重贫血、营养不良等，特有的内分泌疾病，如;肥胖生殖无能性营养不良病;等；体内一些内分泌系乱的影响，如肾上腺、甲关腺、胰腺等功能紊乱。这些原因的影响，都可能不来月经。但是这几种情况引起的闭经，只要疾病治好了，月经也就自然来潮。 （2）生殖道下段闭锁。如子宫颈、阴道、处女膜、阴唇等处，有一部分先天性闭锁，或后天损伤造成粘连性闭锁，虽然有月经，但经血不能外流。这种情况称为隐性或假性闭经。生殖道下段闭锁，经过医生治疗，是完全可以治愈的。 （3）生殖器官司不健全或发育不良。有的人先天性无卵巢，或卵巢以育不良，或卵巢颀坏，不能产生雌激素和孕激素，因此子宫内膜不能发生周期性的变化，也就不会出现子宫内膜脱落，所以也就没有月经来潮。也有的先天性无子宫，或子宫内膜发育不良，或子宫内膜损伤，即使卵巢功能健全，雌激素和孕激素的分泌正常，也不会来月经。 （4）结核性子宫内膜炎。这是由于结核菌侵入子宫内膜，使子宫内膜发炎，并受到不同程度的破坏，最后出现瘢痕组织，而造成闭经。因此，得了结核性子宫内膜炎，应该及时治疗，不可延误。 （5）脑垂体或下丘脑功能不正常。脑垂体能分泌促性腺激素。促性腺激素有调节卵巢功能和维持月经的作用。如果脑垂体的功能失调，就会影响促性腺激素的分泌，进面影响卵巢的功能，卵巢功能不正常就会引起闭经。另外，下丘脑功能不正常也会引起闭经。引起下丘脑功能失调的原因很多，如精神刺激、悲伤忧虑、恐惧不安、紧张劳累，以及环境改变、寒冷刺激等。由下丘脑引起的闭经比较多见。
无论是对准妈妈还是对胎儿，糖尿病都会产生不良的影响。孕妇患了糖尿病，妊娠高血压疾病、流产率、尿路感染的几率都可能比普通孕妇高很多，还可能出现羊水过多、产后出血、孕产妇死亡率增高等。不仅如此，患有妊娠糖尿病的孕妇产后5～16年，有17%～63%将发展为2型糖尿病。 妊娠期糖尿病还会对胎儿产生一系列的病变性影响，巨大儿是其最常见的并发症，因为胎儿的生长发育在很大程度上取决于母体和胎盘的功能。母体将各种必需营养物质（如葡萄糖、脂肪、蛋白质等）通过胎盘输送给胎儿，母体和胎儿血糖水平差异仅15%～20%。如孕妇血糖控制不好，可致胎儿高血糖，从而促使胎儿生长加速和过度，产生巨大儿。其次还会导致流产、早产、死胎的发生率增高，以及新生儿低血糖、低血钙、呼吸窘迫症甚至一些神经系统、心血管系统和消化系统的先天性畸形等。 妊娠期糖尿病孕妇所生孩子今后患糖尿病的可能性有多大？据相关研究认为，糖尿病是常见的有遗传倾向的内分泌疾病，母亲妊娠期患糖尿病，所生的孩子在其青少年时期患糖尿病和高血压的几率会大些，因此，妊娠期糖尿病需高度重视。
一、孕妇享有不被辞退的权利 一般而言，怀孕妇女在妊娠期间可能发生的劳资问题，大约分为下列几种： 1、怀孕解雇 这可以分为依约定解雇，未依约定解雇两种。前者是指在女性上班就职时，雇主会要求职员签署一份只要怀孕就自动辞职的协议书。而未依约定解雇者，则是并未签署任何协议书，雇主却自行解雇怀孕妇女。 2、产后解雇 是指怀孕妇女在产后再回到工作职场，却遭受解雇。 事实上，即使劳工依合约签署了妊娠期自动离职的协议书，但在法律上来说，仍然是无效的。 权利须知 《中华人民共和国妇女权益保障法》明确规定：任何单位不得以结婚、怀孕、产假、哺乳等为由，辞退女职工或单方解除劳动合同。 《劳动法》第29条规定：女职工在孕期、产期、哺乳期内的，用人单位不得依据《劳动法》第26、27条的规定(见下)解除劳动合同。 《劳动法》第26条：有下列情形之一的，用人单位可以解除劳动合同，但是应当提前30日以书面形式通知劳动者本人。①劳动者患病或者非因工负伤，医疗期满后，不能从事原工作也不能从事用人单位另行安排的工作的；②劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的；③劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使原劳动合同无法履行，经当事人协商不能变更劳动合同达成协议的。 《劳动法》第27条：用人单位濒临破产进行法定整顿期间或者生产经营状况发生严重困难，确需要裁减人员的，应当提前30日向工会或者全体职工说明情况，听取工会或者职工的意见，经向劳动行政部门报告后，可以裁减人员。 另外，女职工在医疗期、孕期、产期和哺乳期内，劳动合同期限届满时，用人单位不得终止劳动合同。劳动合同的期限应自动延续至医疗期、孕期、产期和哺乳期满为止。(《中华人民共和国劳动法》若干问题的意见劳部发[1995]309号) 二、女职工的劳动保护 1、孕妇享有不被降低工资的权利 在我国，工资分配实行男女同工同酬，不得在女职工怀孕期、产期、哺乳期降低其基本工资。(《女职工劳动保护条例》) >>>全职妈妈重入职场成本分析 2、女职工在孕期禁止从事铅、贡、苯等有毒物质浓度超过国家卫生标准的作业，制药作业中从事抗癌药物及乙烯雌酚生产的作业，作业场所放射性物质超剂量的作业，人力进行土方和石方的作业，强体力作业，伴有全身强烈振动的作业、工作中需频繁弯腰、下蹲、攀高的作业和高处作业等。(《女职工禁忌劳动范围的规定》劳安字[1990]2号) 3、关于女职工的劳动时间安排，《女职工劳动保护条例》规定： 女职工怀孕期间不得延长劳动时间，一般不得安排其从事夜班劳动。怀孕女职工不能胜任原劳动的，应当根据医务部门的证明，予以减轻劳动量或者安排其他劳动。 怀孕7个月以上的女职工，在劳动时间内应当安排一定的休息时间和适当减轻工作。 怀孕女职工在劳动期间内进行产前检查，应算作劳动时间，即按出勤对待，不能按病假、事假、矿工处理。对在生产第一线的女职工，要相应地减少生产定额，以保证产前检查时间。 三、关于产假 产假时间 《女职工劳动保护规定》第八条第一款规定：“女职工产假为九十天，其中产前休假十五天。 难产的，增加产假十五天。多胞胎生育的，每多生育一个婴儿，增加产假十五天。” 流产产假 《女职工劳动保护规定》第八条第一款规定：“女职工怀孕流产的，其所在单位应当根据医务部门的证明，给予一定时间的产假。”具体时间可以根据各地各行业的规定或由所在单位酌情考虑。 上班期间哺乳假 《女职工劳动保护规定》第九条：“有不满一周岁婴儿的女职工，其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳(含人工喂养)时间，每次30分钟。多胞胎生育的，每多哺乳一个婴儿，每次哺乳时间增加30分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间，可合并使用。哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中时间，算作劳动时间。” 丈夫休护理假 丈夫休护理假受是否是晚育及所在省份的规定。大多数省份《人口与计划生育管理条例》中都规定了晚育者丈夫休护理假的时间，一般在7到10天左右，有的地方如河南省可长达一个月呢！ 晚育者产假 《中华人民共和国人口与计划生育法》第二十五条：“公民晚婚晚育，可以获得延长婚假、生育假的奖励或者其他福利待遇。”各地规定不一，具体参照所在省份的《人口与计划生育管理条例》。 怀孕期间工作安排 《女职工劳动保护规定》第七条规定：“女职工在怀孕期间，所在单位不得安排其从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和孕期禁忌从事的劳动，不得在正常劳动日以外延长劳动时间；对不能胜任原劳动的，应当根据医务部门的证明，予以减轻劳动量或者安排其他劳动。怀孕七个月以上(含七个月)的女职工，一般不得安排其从事夜班劳动；在劳动时间内应当安排一定的休息时间。” 产前检查 《女职工劳动保护规定》第七条规定第三款规定：“怀孕的女职工，在劳动时间内进行产前检查，应当算作劳动时间。”单位不应当以此为理由扣发工资。 职业准妈妈如何请产假？ 对上班族准妈妈来说，首先要面对的是处理产假与工作的关系，因为只要事先做好职场上的准备，才能让产假无后顾之忧。 规划产假计划 既能照顾好孩子又能在职场占得一席之地是最好的结果，但不是每个妈妈都有那么好的机遇。 因此，我们在此想提醒您，虽然休产假是法律赋予您的基本权利，但在行使这些权利时还要多加考虑，尤其是对那些不想放弃工作的妈妈，更需要提前规划一份产假工作计划。
每天喝定量的牛奶是必要的，和孕妇奶粉帮你补足微量元素等，你可以早上喝纯牛奶，晚睡前喝孕妇奶粉。我怀孕时，早晚各喝一碗伊利的牛奶。
那个是饮料啊,最好是吃孕妇奶粉,孕妇奶粉是根据孕妇孕期特殊的生理需要而特别配制的,我怀孕的时候喝的是特福芬孕妇奶粉还不错
在怀孕期间，尽管去慢跑吧，一般来说，孕妇可以慢跑。不过，随着你怀孕的时间越长，身体越来越重，慢跑就会逐渐变得困难了，但对肚子里的宝宝不会有危险。随着孕期的进展，哪怕是很擅长跑步的人，通常也得调整自己的日常习惯了。 但要是你有的问题，就不要慢跑了。因为振动太多，会让你出血。如果你有、早产或发生早产的风险很大，慢跑也不安全。 专家劳尔 阿塔尔（美国圣路易大学医学院妇产科与女性健康系主任）解答： 只要你没有什么孕期并发症，就没关系。但假如你有早产可能、出过血或有，诸如慢跑这样的活动，会让你的情况雪上加霜
东西还用完全是宝贝生长发育和吸收营养的时候,早上可以,放胎教耳机在肚皮上,让宝贝听轻缓的音乐,晚上睡觉前给她讲故事,这样生出来的宝贝比较聪明,并且接受能力也比较强。
怀孕周期的话你可以选择,在怀孕四个月以后直接通过进行胎教音乐,或者是进行亲子间的互动交流,都有利于胎儿大脑智力的发育。
其实我觉得直接妈妈和宝宝说话唱歌最有用了!放音乐的话抱抱隔着羊水和肚皮几乎听不到,就好像我们人在泳池里,听不大到外面声音。听胎教音乐能够让准妈们心情愉悦,baobao
注意事项： 1、科学的态度、正确的目的。 胎教是为了使每个普通的孩子通过培训，心身发育更健康、更聪明，提高其综合素质水平。而不该象某些宣传误导的那样，是为了培养天才、神童。天才在人群中毕竟是少数。而胎教的主要目的是让孩子的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发展更健全完善，为生后接受各种刺激、训练打好基础，使孩子对未来的自然与社会环境具有更强的适应能力。 2、必要的知识、冷静的头脑。 现在准备养育孩子的父母常感困惑――社会上种类繁多的“方案”不断描述着照此培养出的孩子如何“超常”“早慧”，使年轻的父母们不忍心让自己的孩子落伍，也纷解囊参加培训或购买“方案”。其实这些“方案”中有一些就是打着“科学”“专家”的旗号在误导母们、有的指导思想就是遗传决定论，有的明显违背儿童发展的自然过程、有的只是为了经济目的。因此建议父母在准备怀孩子之前，应从正规的专业单位及渠道学习一些有关儿童发展方面的知识，包括孕期心理卫生、儿童心理与教育学及胎教早教的有关常识。这能使自己做到心中有数，保持冷静的头脑，善于识别和选择适合自己的方法。
运动也能促进胎儿大脑的发育，在妊娠期间，一定要注意运动方法，不仅仅对分娩有帮助，而且也能够让孕妈咪的心情变得更好，运动能够使女性得到充足的氧气，胎儿通过脐带可以接受到更多的营养，有利于孩子大脑发育变得更敏感更灵活，但是要注意根据自身的情况来进行锻炼。 胎教的常识，大家必须要注意了解，也可以进行短途的旅行，这也是一种很好的胎教方法，在妊娠第六个月开始孕妈咪短期旅行，可以有利于促进孩子的大脑发育，身体也便于活动，选择一个好的天气不妨全家总动员，出去旅游一下，这样有利于胎儿的视野开阔，但是一定要注意避免过度疲劳。
营养胎教 适合周数：得知怀孕开始 必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。孕期1～3个月→补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。 音乐胎教 适合周数：怀孕第16周开始 建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。 妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。 美育胎教 适合周数：怀孕第20周开始 经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝，一同欣赏美丽的事物，当准妈妈感受到美的同时，也在无形中传达给宝宝了喔! 抚摸胎教 适合周数：怀孕第21周开始 父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇肚皮传达给胎儿，形成触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。可边触摸，边说话，加深全家人的感情。
具体的环境胎教：避免有害的环境即消极的环境胎教如下； 一、避免消极的环境胎教 目前已经证实的环境对胎儿的不良影响有辐射、某些危险职业、环境污染以及噪音。 辐射的影响 X射线检查：一般来说孕妇如果接受X射线过量，可引起胎儿小头畸形、新生儿生活能力低下、造血系统障碍和神经系统缺陷。在怀孕18～20天内接受X射线后，受精卵可能死亡；在怀孕20～50天接受X射线检查，可引起胎儿的中枢神经、眼睛、骨骼等严重畸形，甚至引起胚胎死亡。
中药中的一些药也是孕妇不宜服用的。大致可分为3类： 1、绝对禁止使用的药物：巴豆、牵牛子、斑蝥、铅粉、水银、大戟、麝香、土牛膝等； 2、尽可能避免使用药物：附子、乌头、生大黄、芒硝等； 3、避免单独使用的药物：当归尾、红花、桃仁、蒲黄等。 孕妇用药必须谨慎，并不等于说有病也不能用药，如果孕妇有严重的合并症时，如心、肝、肾、内分泌系统等疾病时，一定要合理用药，不能顾此失彼，因小失大。
不用着急，如果是头胎的话，会在24周左右有明显的感觉；二胎会在20周左右就有明显感觉。
首先，也是最重要的，孕期失眠时不要盯着表看，因为你会随着时间一分一秒地过去而变得越来越着急。担心睡眠不足只会使情况更严重。相反，在上床前放松一下，洗个温水澡，或者如果你们夫妻两个都有心情，可以建议他给你做一个放松按摩。你也不妨尝试一种放松技巧，比如在晚上睡觉前做做渐进性肌肉放松或导引式冥想等。 在你上床前，要确保房间的温度适合睡觉。还有，你的房间是否足够黑、足够安静？采用厚重或深色的窗帘有助于屏蔽不想要的灯光和噪声。如果你好像上床半小时后还没有睡意，就起来到另一个房间去看看杂志或听听音乐，直到你觉得困了，再回去睡觉。 总之，别为睡不着担心。越想睡着就越睡不着，还会让你第二天疲劳不堪。当然，如果你认为自己睡眠紊乱的问题很严重，应该去医院就诊。不过，也别忘了提醒自己，失眠可能让你烦恼，但孕期失眠是很正常的。
孕妇吃东西要讲究营养，但是食物的安全性更加重要。如果食物不安全，轻者可引起食物中毒，严重时会引起流产，甚至导致胎儿畸形或死胎。 (1)畸形的动物性食物不能吃。 我们去菜市场买菜时，常会发现有些鱼长得奇怪，如头特别大，身体显得特别小，且不对称，这类鱼是畸形的，千万不能吃。鱼类出现畸形，常常与它生活的水域受到严重的污染有关系。这种鱼体内所含的污染物，比它生活的水域中污染物的含量要高出许多倍，因此，对人体的危害性更大，特别是对胎儿，可能导致畸形。除了鱼之外，其他的各种动物性食物，如发现有畸形，都不能食用。有些鸡、鸭等，外表的畸形不明显，宰杀后却发现其胸腔或腹腔内长着许多小瘤，白色或淡黄色，这样的鸡、鸭都不能食用。 (2)死因不明的动物性食物不能吃。 大多数动物的死亡是由于疾病或中毒。引起动物死亡的疾病，不但会导致动物死亡，人食用后也会引起感染，甚至可能致命，因此这些动物不能食用，如患结核等疾病的畜肉。因中毒引起死亡的动物，其毒素在动物肉体内含量很高，对人体的危害就更大。 孕妇不宜常食用精制米面 长期食用精制米面会造成营养成分单调，影响人体营养平衡。研究表明，长期食用精制米面易引起孕妇维生素C、维生素B1和各种微量元素的缺乏，并由此影响胎儿。此外，还可使孕妇纤维素摄入减少，易引起便秘，而经常性的便秘则会诱发痔疮。由此可见，孕期应注意安排食用一些粗制谷物，以利于营养均衡。 孕妇不宜过多吃肉 肉类能补充一部分人体需要的营养素，但吃肉过多，会影响其他营养素的吸收，引起营养不良。吃肉过多，还会使孕妇和胎儿体重过大，造成难产。此外，人体呈微碱性状态是最适宜的，如果偏食肉类，则使体内趋向酸性，容易致使大脑迟钝、不灵活，影响宝宝智力发展。
一。对孕妈妈本身的好处 可促进孕妈妈体内肾上腺素的分泌,能助孕妈妈放松心情,更满意怀孕的生活。 体力增加,分娩就比较容易。 产前放松运动和呼吸技巧能减轻分娩的痛楚。 有助於产后迅速恢复昔日身材。 可同时改善对身体的自我感觉。 改善背痛、抽筋、便秘、呼吸困难等怀孕症状。 在产前运动课程中,可以结识新朋友。 可与丈夫和家人分享运动的乐趣。 二、对腹中宝宝的好处 每当孕妈妈运动时,血流旺盛,供应孩子的氧气会更充足,能促进孩子的发育。所有孩子的组织,尤其是脑部的活动更为旺盛。 母体所释出的肾上腺素会透过胎盘进入孩子体内,孩子会因而振奋,有快乐的感觉。 运动时的晃动如果平顺,会使孩子感觉很舒服。 运动时,腹部肌肉会同时对孩子产生按摩作用,孩子会感觉舒适而安稳。
孕妇出水痘对胎儿的危害如下： 1、导致胎儿染色体畸变：女性如果在孕前期感染了水痘，可能会把病毒传给胎儿，导致染色体畸变。这种可能的发生率在17%—28%，而染色体的畸变会造成日后宝宝患恶性肿瘤。 2、胎儿发生先天性水痘综合征：如果水痘病毒感染发生在怀孕4-5个月，病毒一旦通过胎盘，会使大约7%—9%的胎宝贝发生先天性水痘综合征，导致宝贝出生后体重减轻、肌肉和神经萎缩、指甲畸形、皮肤瘢痕、白内障、弱智等问题，而且大多在生后一两年内死亡。 3、宝宝出生后可发生带状疱疹：如果孕妈妈在怀孕6-9个月时感染了水痘病毒，胎宝贝可能会发生水痘。虽然出生时，宝宝已经没有明显水痘症状了，但出生后有直接发生带状疱疹的危险。 4、宝宝容易发生播散性水痘：在产前4-5天，孕妈咪发生了水痘病毒感染，宝贝因为得不到母体的保护性抗体，容易在生后5-10天发病，而且还容易转变成播散型水痘，病死率高达25%—30%。
鱼肉、禽肉(鸡肉、鸭肉)等，饱和脂肪酸含量少，还含一定量的铁。但吃鸡肉等动物食品，一定要去皮，因为动物皮含胆固醇高。如果吃了胆固醇高的食物，最好同时吃一些豆制品。 补铁还可吃动物血、瘦肉，以及红、黑、黄色的植物性食物，如红枣、黑木耳、黑米、海带、紫菜等，含铁丰富。在此推荐一个补铁食谱： 花生枸杞蛋用料：花生仁100克、鸡蛋2个、枸杞子10克、红糖50克、大枣10枚做法：先将花生仁、枸杞子煮熟，然后放入红糖、大枣和鸡蛋，再煮片刻。 用法：每天1次，连服10~15天。 核桃补脑一天五六个足矣
孕期好发痔疮的3个主要原因： 1.血流量增大让血管压力变大 潘恒新医师指出，怀孕期间为了供给胎儿所需，血液量会比平常增加约50%，倘若孕妈妈本身体内的血液循环就不好，血液量在短时间内增加会使血管压力变大，形成便秘与痔疮。 2.激素影响导致便秘 怀孕以后，孕妈妈体内的激素改变，使得肠胃蠕动变慢，食物停留在肠胃道的时间延长，被过分吸收水分后，大便就会变得非常干燥，这时排便时必定会更加用力，肛门扩约肌无法承受长期以来的不当施压，逐渐就会形成痔疮。 3.子宫压迫盆腔静脉 怀孕后期，随着胎儿的成长，子宫日益变大，逐渐压迫到骨盆腔中的静脉，导致肛门附近的静脉回流变得不顺畅，致使肛门口出现静脉血管瘤，就是俗称的“痔疮”。
孕早期散步 你不需要对平日散步的习惯作太多调整，但是要确保你的鞋适合散步，以便给双脚必要的支撑。如果室外很热很潮湿，就得取消散步计划，因为这样的天气会使你容易过热。虽然没有证据显示这对人类一定有害，但是很多动物研究表明，过热会导致先天缺陷。怀孕期间开始任何运动之前，。 孕中期散步 现在你可能会感觉动作更加笨拙，因此在散步时要注意姿势，以免拉伤背部。抬起头，下巴水平，挺胸，不要驼背，眼睛向前看。孕妇散步时应摆动双臂，以保持平衡和加强锻炼效果。 孕晚期散步 在这个阶段，要尽可能坚持散步运动。考虑到因为肚子很大，你可能已经看不到自己的脚了，所以要避免远足或任何不平坦的路段，因为你在这些路段很容易失去平衡。
我宝宝也总是在左边的,我一直都不相信左侧睡的。确实能压到宝宝。宝宝踢的厉害 不舒服。不可以三面换着睡
1、孕早期 这一阶段的腰痛不会特别严重，疼痛比较轻微，多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，孕妇不必紧张。但若出现以下的症状，则需注意。 (1)腰痛伴随阴道出血，疼痛剧烈，要注意是否有流产的可能，或是否宫外孕，应立即前往医院检查。 (2)如果腰部疼痛严重到影响活动或向其他部位放射时，应到医院检查，查找原因，及时治疗。 (3)如果腰痛时并伴有腿部抽筋，可能是缺钙。 ( 4)腰腿痛的同时还伴有坐骨神经痛，可能是缺少维生素B1。 2、孕中期和晚期 孕妇这段时间的腰痛，是因为胎儿发育使子宫逐渐增大，为了保持身体平衡，上身便开始后仰，因而引起脊柱过度前凸，背伸肌持续紧张，造成腰、背部过度疲劳，很容易就腰酸背痛，这种疼痛不会是突发性的，在卧床休息后症状可减轻。病症严重者对胎儿会有影响，要及时看医生，以免造成严重后果。
B超为我们提供了最可靠和最为直接的方法。B超下可看到胎儿胸部和腹部有大量的液体聚集，心胸比例增大，肝脏肿大，胎儿头皮、各部分皮肤及皮下软组织增厚，胎盘增大，羊水增多，畸形等。此外，我们还可以通过血型抗体筛查、患儿血液检查、染色体检查、病毒检测等，进一步明确病因。 定时孕期检查，B超、畸形筛查及对有高危因素的孕妇进行胎儿染色体检查等，有助于及早发现胎儿水肿，部分因免疫性胎儿水肿可进行宫内输血得到治疗，部分确因胎儿畸形可尽早终止妊娠以避免不良后果。
咖啡因与流产的关系 虽然结果存在矛盾，但是早期大量试验倾向于认为孕期摄入咖啡因，尤其是大量摄入增加流产危险性。 但是大多数试验的质量并不高，受到咖啡摄入记忆、烟酒和其他混杂因素的影响。 最近有两项设计更严谨的大型试验，其中一项以孕妇血清副黄嘌呤（咖啡因代谢产物）测定来推定咖啡因的摄入量以除外记忆所带来的偏差，发现咖啡因的摄入，无论量大小均与流产不存在关联。另一项研究中，每天摄入200毫克以下不增加流产风险，而高于200毫克则与流产风险增高相关。 美国妇产科学会正是基于这两项研究认为每天摄入200毫克以下咖啡因不增加流产风险。 咖啡因与早产的关系 同样地，早期一些研究认为孕期咖啡因摄入增加早产风险。 2007年丹麦一项临床随机双盲对照试验，也是迄今唯一一项有关咖啡因临床研究的随机对照试验，通过对孕中后期咖啡因摄入与早产关系研究，未发现两者存在相关性。这项研究虽然只针对孕中后期，但是由于是严格设计的临床随机双盲对照试验，证据性仍远高于一般的流行病学调查，具有很强说服力。 另一项大型研究得出相同的结论，认为咖啡因摄入与妊娠长度之间不存在关联性。 因此，目前认为咖啡因不增加早产风险。 咖啡因与胎儿宫内发育迟缓的关系 鉴于上述咖啡因在孕妇和胎儿体内代谢和作用特点，孕期摄入咖啡因显著增加胎儿暴露量，而且可能影响胎儿血液供应，因此，是否引起胎儿宫内发育迟缓以及低出生体重更加引人关注。多数研究发现咖啡因摄入的确增加这种风险，也有部分研究未发现两者之间的关联性。
梦见过三次都是男宝,心中一直都想要女宝,老公就说梦是反的[鬼脸]
从世卫组织发布的资料可以看的出，目前生活压力，工作压力都或多或少的影响女性怀孕，以及怀孕后胎儿的健康发育，专家表示，在怀孕5个月之前，尽量不要过于忙碌，远离有害物质环境，放松心情多休息。 这些恶疾 严重威胁胎儿健康发育 世界卫生组织年初发布的资料显示，与50年前相比，人们的生殖能力明显降低了，男子精子质量底下者由过去的3.5%上升到11.7%，流产率由过去的5%左右上升到现在的17%。生一个活泼健康的孩子，越来越像一个复杂的系统工程，需要精心运作每一个细节，不敢稍有松懈麻痹。 有2/3的育龄女性有固定职业，所以，怀孕后她们想到的第一个问题就是：工作环境是否会对胎儿产生不良影响。其实，工作环境不只对女性有影响，对男性同样影响重大。
孕妇临产应去产前检查的医院，不要临时变动，否则，别的医院对情况不甚了解，不利于处理。当出现如下情形时，你就应该去医院了：每隔4分钟收缩一次，每次持续1分钟，持续发生1个小时以上。收缩引起剧烈的疼痛，以致于你不得不进行松弛呼吸或其他镇痛措施。收缩期间不能走路。羊膜破裂（应该对此进行确认以便在需要时及时使用抗生素）。直觉告诉你应该去医院了。当然，如果你住的地方离医院特别远，或者在有暴风雪时分娩，或者有快速分娩的历史，那么你就应该尽早奔赴医院。在分娩这一环节上，防患于未然总是好的。临产后，不要惊慌失措。当然，多掌握一些知识，充分做好准备，才会应付自如。
我那时推迟了一周。也是急的不行,等等吧!宝宝会选择合适的时间和爸爸妈妈们见面的。
首先，鸡蛋吃得过多会增加孕妇胃、肠的负担，不利于消化吸收。 其次，鸡蛋虽然营养丰富，但毕竟没有包括所有的营养素，不能取代其他食物，也不能满足孕妇在整个孕期对多种营养素的需求。 第三，孕妇吃鸡蛋过多，则摄取了过多的蛋白质，造成生物利用率降低，没有被充分消化吸收，其实是一种浪费。 因此，孕妇每天吃1至2个鸡蛋比较合适。
你老公也有产假的,如果他没修,让给你休就行了。让他在单位开一张没休假的证明,你就可以多修一个月了。还可以挣钱。
只要断奶过关了,影响不大,顶多孩子跟妈妈距离远了
我建议你给你家宝贝选择新西兰的KARICARE的奶粉 我家宝贝之前喝过美赞臣和惠氏 朋友家的孩子也喝过这两个品牌 喝的时候 舌苔是白白的颜色 后来换了新西兰的Karicare的奶粉 孩子就不那么上火了 舌苔都下去了 非常好 你可以上淘宝找新西兰代购 直接从新西兰给你邮寄到家中 而且这个奶粉真的是奶香 不像有的奶粉是很浓的那种添加了香料的那种感觉
我到月初也要去上班了,我们产假才三个月,我是又多请了一个月,上班后就给宝宝掺着喝奶粉
用的电动吸奶器,有按摩促奶阵的功能,所以一吸就来了
奶粉牌子那么多,一定有宝贝喜欢的。我儿子现在就吃美素,我自己也尝了根母乳味道差不多,不怎么甜,也不腥。我儿子本来吃安婴儿的,前面大概厌奶期到了,只吃30-60,后来换了美素,吃120-150了。安婴儿腥的 .还有以前大便没有规律,现在每天1次。很高兴自己换对奶粉了。
小的时候宝宝晚上吵了就喂一次,现在宝宝一觉能睡到天亮就不喂了,而且晚上喂宝宝对宝宝消化不好还影响牙齿的发育
你好,每个工作单位的产假都是不一样的。比较正规的单位就会按照国家规定的产假来执行。一般生完宝宝至少也要等到宝宝满月之后才可以上班。具体的假期你还要去相关的部门咨询一下。
如果没有其它生病的症状,可能是长牙了,嘴巴不舒服会疼才不想吃东西,可以买个放冰箱的牙胶什么的,平时给他咬下(注意不要刚从冰箱拿出来就给宝宝用,要再常温放一会,差不多了再给宝宝,要不会冻到宝宝的),如果他再不吃东西最好还是去看下医生,是不是真的是长牙引起的!
你好牛盾奶粉这个还可以挺不错的,建议您还可以,是一些大品牌的奶粉,例如伊利,合生元,飞鹤,美素佳儿,这些奶粉营养都特别的全面对宝宝特别好吸收,补钙特别好
试下孩子很饿的时候,由家里人去喂孩子,你躲到一边看看,孩子看不到你也许就会吃了,先在奶瓶里放母乳,然后慢慢换成奶粉。
网站里有一个母乳大本营,里面有好多背奶的帖子,亲如果有问题可以进去看看。 我现在背奶已经有2个礼拜了,就介绍一点我的经验吧; 首先要准备背奶的装备:吸奶器一个(我买的是新安怡手动的);大奶瓶2--3个(250ML);香皂一个(舒肤佳);冰袋2个,也可以加上波浪蓝冰(淘宝网购);装奶的保温袋一个(最好大一点,网购)如果你觉得清洗奶瓶麻烦,也可以去网上买母乳存储袋。 其次就是挤奶了,一般时间安排是3--4个小时挤一次,就看你挤奶的环境了,如果环境好,奶水也充足可以2个多小时挤一次,如果环境不好,工作也紧张就延长一下挤奶时间,这样等奶很胀的时候,收集的奶水也是比较多的,晚上回家就要让宝宝多吸了。 挤出来的奶要赶紧放进冰箱里,等下班的时候装进自己的保温袋中,保温袋中加了冰袋就可以充足的保证你回到家里奶还是冰的,像你一个小时回家绝对没有问题。 我刚开始也像你一样手足无措,不知道怎么做,其实没有关系,等上班后,自己挤几次就会很熟练了。记得挤奶的时候把手洗干净,并且每次在挤奶的时候都把吸奶器用开水烫一烫,把奶水放进冰箱好好保存,这样给宝宝喝就一点问题也没有了!加油,背奶是一个很辛苦很漫长的过程,我们一起走吧!
我坐月子的时候也偏过奶,你就把奶少的那边使劲用吸奶器抽 ,为宝宝的时候也是先让宝宝吸少的那边,还是宝宝吸最管用。不然以后少的那边直接没奶了,一定要坚持抽奶
宝妈我们一样啊,我婆婆就是不肯带说要1周岁以后或者2周岁才带
这个需要时间! 妈妈奶奶和宝宝在一起时,应该尽量让宝宝跟奶奶相处。或者请奶奶多带孩子去外面玩,小豆子在家闹,如是一出去,什么不舒服都不见了,在外面非常雀跃,开心得不得了。不妨让奶奶带孩子去商场、公园或者小朋友(会走路会玩的小朋友)多的地方。
我觉得要是刚开始吃辅食 要先吃大米粥 或者是小米粥 用调理机给他打碎了直接吃 就行了 第一次 一定要少吃 按照 米粥 蔬菜 蛋黄 肉的先后顺序 给他吃 不要一上来就给他吃肉
很正常的,这个就是正常规定产假时间的,你这个是孩子小也是只能是正常上班的了,没有办法的了,可以背奶的,而且是宝宝也可以喝点奶粉的了,为宝宝以后喝奶粉做准备的
(1)礞石滚痰丸。祛痰散结。 (2)控涎丹。利水连痰． (3)外用气管炎膏。治疗气管炎． (4)胃气通丸。主治胃疼痛． (5)木香槟榔丸。行气导滞． (6)逐水舟车丸。逐水消肿。 (7)心腹气痛丸。主治胸腔疼痛。 （8)更衣片。润肠通便。 (9)金匱备急丸。散寒积、通大便。 (10)紫雪散．清热、镇惊。 （11)阳和膏。行气血、散寒湿，为外用药； (12)梅花点舌丹。清热解毒。 (13)七厘散。活血祛淤、通络止痛。 (14)跌打丸。散淤活血．清肿止痛。 (15)伤湿止痛膏。祛风镇痛，舒筋活血。 (16)狗皮膏。主治风湿八络、筋骨疼痛。 (17)复方当归注射液。活血化淤。 (18)鸡血藤浸膏片。活血化淤。 (19)大活络丹(或丸)。舒筋活血，止痛消肿。 (20)小活络丹(或丸)。舒筋活血，止痛清肿。
预防妊娠期贫血，首先，在妊娠时应选择优质蛋白质和富含铁的食品，如动物肝脏、瘦肉、海产品、蛋黄、干果等，还要适量吃些柑橘类水果及新鲜蔬菜，因为这些食物中的维生素C能使铁更容易为人体所吸收。叶酸缺乏也是引起贫血的原因之一，故应吃些动物内脏、香蕉、青豆等食物，增加叶酸的来源。此外，要限制咖啡因和鞣酸，含鞣酸高的食物及咖啡、茶等，均能减少食物中铁的吸收。 最后还应多吃含铁及富于营养、易于消化的食物，禁食或少食辛辣厚味、生冷、油腻之物，并注意烹饪方法，最好使用铁制炊具。
首先要知道如何挑选新鲜鸡肝 鸡肝虽小，但也不易挑选，稍不注意就会买回不太健康或变质的鸡肝。在选购生鸡肝时，应把握好以下几个方面： 1、以颜色均匀、整体呈暗红为正常，闻起来气味清正，没有异常气味。 2、个头过大或过小都不太好，要选择个头适中、表面光滑完整的; 3、没被胆汁污染过，干净、杂质少的。 4、去正规冷鲜肉店或大型超市生鲜区购买。 选择新鲜的鸡肝不仅能让准妈妈吃得放心，而且更美味。所以说选购鸡肝是重点。当然对于准妈妈来说，为了健康设想，千万不要懒惰，很多生鲜都是早上宰杀的，早上比较有可能买到新鲜的鸡肝哦。 鸡肝的食用烹调问题 准妈妈们可以选择用鸡肝和各种蔬菜、主食相结合，做成鸡肝面、鸡肝粥、卤鸡肝、炒鸡肝、鸡肝泥等，可根据自身口味来调整烹饪方法。在加工鸡肝前，最好先用开水烫一下或在沸水中煮一下，去除表面的浮沫和杂质及血水。不管哪种烹调方法，都一定要加热彻底、保持清洁，以免引起身体不适。 准妈妈所有的孕期饮食都是以宝宝的健康有首要原则，当知道了孕期能吃鸡肝吗的答案以后，准妈妈一定要记得，鸡肝是有益宝宝健康的，但是鸡肝胆固醇过高，摄入太多还是不利于健康的哦，准妈妈一定要适量食用哦。 对于准妈妈来说，关心自己的饮食也就是关心胎儿的健康，对于每种食物的选择和烹饪来说我们都要慎重。
1.睡觉时脚不要伸直。如果是仰卧，则在膝盖下垫一软枕；侧卧时，可将软枕夹在两膝之间。这主要是有助于血液流回心脏。 2.坐姿时，可将脚垫高，在家里可把脚放在茶几上。上班时，可在桌下放一小凳或木箱垫脚。 3.为保证腿部血流畅通，孕妇不要穿高跟鞋或过紧过硬的鞋子，应选择平稳舒适的软底鞋。 4.最关键的是平时增加钙的摄入，尤其是牛奶、虾皮、紫菜、海带、大豆和豆制品。吃这些食品时要少吃菠菜，因为菠菜中草酸含量较多，会形成草酸钙，影响钙的吸收。 5.孕妇平时要多晒太阳，若抽筋频繁，可以口服钙片。
在孕妇当中，有些人认为“怀孕后就应该停止过性生活”，而有些人认为“完全不必停止，跟怀孕前一样也没关系”。那怀孕后的你又是怎么想的呢？究竟应该怎么做才是健康而又快乐的呢？下面的18个贴心提示，相信会对你有所帮助。 进入稳定期以后，只要孕妇身体状态良好，是可以适度进行性生活的。 在现实生活中，有比较多的孕妇因为怕会影响到胎儿的健康而对孕期性生活敬而远之。但是实际上，进入了怀孕4-5个月后的稳定期的健康孕妇，是完全可以进行适度的性生活的。当然，孕妇间还存在着个体差异，在孕期过性生活时，也有一些事项是我们必须注意的。下面我们会为您提及这些事项。 调查数据――怀孕期间大多数孕妇的性欲会大幅低落 怀孕期间的性欲变强3%没有变化25%变弱72% 怀孕的是妻子，而丈夫的身体没有任何变化，自然他的欲望也和从前一样，这个时候，沟通显得尤为重要 关于孕期性生活，夫妻双方各自是怎么考虑的呢？其实无论是双方都想做爱还是都不想做爱，只要双方的意见和情绪一致就没有问题。但是如果其中的一方想而另一方不想的话，夫妻间就有必要进行事前的沟通了。怀孕后，多数女性往往避免性生活，而此时的男性却不是这样。这是因为怀孕了的是妻子而丈夫身体却没有发生任何变化，自然他们的欲望也就没有变化。所以当丈夫想要做爱时，妻子最好不要断然拒绝，可根据自己的身体状况和他交流。 妻子不想做爱可丈夫却想要???拒绝时的技没做爱的情绪可丈夫却非想要，如果只是强硬地用否定的口吻说“不行”“不可以”的话，往往会导致丈夫很不高兴。为什么不试试婉转地将自己的心情传达给丈夫呢？“恩???今天不太想，你说怎么办呢？”？此时，如果能边回答，边抚摩对方的身体或相互拥抱，效果会超级棒。总之，与直截了当相比，在适当妥协的氛围中婉转应对是拒绝时的关键技巧。 孕期性生活的4个注意事项 由于腹中怀有胎儿，孕期性生活是不能完全与怀孕前一样的。例如，为了充分照顾到孕妇和腹中胎儿的健康，防止细菌感染，做爱时就要更加注意个人卫生以及做爱时不能压迫到腹部等问题。 不宜性生活的情况 如，曾经有过人工流产或习惯性流产史的 胎盘位置离子宫口过近容易引发出血的 由于其它原因被医生明确禁止的 当然，每个人还存在很大的个体差异，当你不确切自己的身体状况而无法判断是否可以过性生活时，如发生过出血、腹部肿胀等现象，最好能向医生进行咨询。 孕期性生活注意事项 1、之前，要做好个人卫生 大家都知道不注意卫生会容易引发细菌感染，所以一般还是比较注意的。但同时手部的卫生却往往被大家所忽视。其实在做爱时，如果不清洁的手与性器官接触，同样会导致细菌感染，因此做爱前，要充分对手掌以及指甲等进行清洗，并且要养成勤剪指甲的习惯。 2、前戏不要过于激烈 有些孕妇会由于乳头过度刺激而引发腹部肿胀，因此要尽量避免过度抚摩胸部。特别是在发生乳头流出液体的现象时，最好不要再进一步刺激乳房。另外，还要尽量避免过于激烈地爱抚阴道。 3、选择不压迫腹部的体位，且丈夫的动作要温柔如果一种体位让你感觉疼痛、辛苦或者腹部受压，千万不要有强迫自己忍耐，而应该马上换别的体位。另外，精液中含有使子宫收缩的前列腺素，因此曾经有过剖腹产或早产的孕妇或者腹部易肿胀的孕妇，在做爱时最好让丈夫带上安全套。 4、如果感到十分疼痛，就要暂时中断一下 如果感到腹部肿胀或疼痛，应暂时中断休息一会。肿胀感消失后，还可以继续做爱。另外，孕妇仰卧做爱时有时会因血压下降而感觉不舒适，此时也要暂时中断休息一下，并适当地将身体左右倾斜调整，不适感就会慢慢消失。 关于孕期性生活的7个问题 1)Q孕期性生活会导致破水发生吗？我很不安。 A：基本上来说，只要没有腹部肿胀等问题，即使采用正常性爱方式也是不会发生破水的。对于临盆前期的性生活尽管有发生过导致破水的事件，但对于此时期是否可以过性生活，一般来说主治医师都有自己的方针，请向你的主治医师咨询。发生过细菌感染或者膀胱炎的孕妇发生破水的可能性相对来说较大，这样的孕妇最好向你的主治医师征询对孕期性生活的建议，并按其指导执行。 2)Q只要乳头稍被抚摩或亲吻，我的肚子就有些发胀。我该怎么办呢？ A：在孕妇中，确实是有些人乳头受刺激后腹部会有发胀感，但是程度是因人而异的。如果连稍微的刺激都会引起发胀，甚至不能忍受丈夫对胸部的抚摩，那么在性生活时最好采取不触摸胸部的其它的爱抚方式。另外，乳头刺激导致的发胀感，哪怕程度不重，最好当时也要中断性爱。 3)Q性生活时非常疼痛，根本无法忍受到丈夫射精。我该怎么办呢？ A：性生活中所导致疼痛的原因有很多。如果是发生了炎症，一般会导致性生活中分泌物量变少从而引起疼痛。如果是阴道的某处或者外阴部的疼痛，则最好将疼痛部位等的详细情况向主治医师说明和咨询。在过性生活时，只要感觉疼痛，就应立刻停止。这一点是很重要的。不要忍受，要告诉丈夫你的感受。 4)Q子宫截扎手术后，是不是最好不要过性生活了呢？A：根据子宫截扎手术的原因、术后状态以及手术时间的不同，回答是不同的。对于子宫截扎手术后的性生活，主治医师是应该有所指导的。只要按照其指导进行就可以了。一般来说，在怀孕期间进行了子宫截扎手术后，根据情况是可以过性生活的。 5)Q在怀孕期间，性生活的频率多少是比较合适的呢？ A：其实并没有一个固定的数字，只要夫妻好好商量，使性生活不成为孕妇的身体负担就可以了。如果有腰痛、身体不适等现象，就应该减少性生活的次数。如果次数减少后还有不适的问题，那最好跟丈夫说明，暂时停止性生活。 6)Q手触摸阴道或阴道周围，是否会导致细菌进入而影响胎儿呢？ A：一般来说，只要夫妻双方在进行性生活前充分作好包括手部的个人卫 生，这种担心是不必要的。但是，如果夫妻中有皮肤疱疹的(如粉刺等)，就应该要加以注意了。因为性生活之外的接触方式也会导致疱疹的传播。如果口部周围患有疱疹，就应该停止性生活甚至是接吻等亲密活动。 7)Q我第一次怀孕时流产了，现在是第二次怀孕，那么请问孕期是否可以进行性生活呢 A：并没有“第一次怀孕发生了流产则第二次怀孕期间就不可以过性生活”的说法。基本来说，发生过3次以上流产的孕妇在妊娠初期是要禁止过性生活的，但是CASE BY CASE，最好还是要遵从主治医师的指导。
没有必要的 一般的奶粉里面就含有的 另外菠菜还有核桃 坚果 都是富含比较多的 鱼类等等 都是可以补充的 没有必要额外去补充了
你好,如果需要选择孕妇奶粉的话建议可以选择惠氏系列的奶粉,因为惠氏系列奶粉也营养比较丰富一些而且孕妇喝的话可以帮助补充各种维生素
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孕期给宝宝做胎教,对宝宝后天的智力是肯定有帮助的。妈妈可以多给宝宝讲讲故事,说说话,表达孕妈妈对宝宝的感情,可以开发宝宝的智商。
很多夫妻在即将成为父母的那一刻心情都十分紧张，尤其是在女性怀孕之后，对于孩子性别的猜测等都感到很新鲜，感觉很紧张。这个是很正常的反应，父母对肚子里的孩子有性别上的猜测也是人之常情，但是应该怎样辨别胎儿性别呢？有没有这样的方法可以帮到你呢胎儿性别早知道、胎儿性别预测？答案是有的，很多方法都能够给你判断肚子里孩子是男是女带来帮助，下面我们就为大家介绍几个方法。 第一个方法就是听胎心，听胎心的意思就是听一听肚子里胎儿的心跳，这是一个比较普遍也是比较准确的方法。而当你看到胎儿的心跳低于140秒每分钟时，那么肚子里的孩子就是男孩，而当心跳每分钟高于140的话，胎儿性别早知道、胎儿性别预测肚子里的孩子就是女儿了，这是一个比较可靠也是比较科学的胎儿性别鉴定。因为女孩的心率普遍比男孩高，当然这是在还是胎儿的时候的说法，因为胎儿的心率会随着胎龄的不同而变化，而最后也会渐渐接近母亲的心率，而这个鉴定方法就是鉴于在男性和女性在胎儿时期调整心率上的不同而做出的判断。 第二个方法就是看看B超里孩子的乳头是否有发黑的情况，如果有的话就会是男孩，这也是一个比较正确的胎儿性别鉴定，因为在孕期胎儿受母亲体内的黄体酮等激素影响，令其黑色素的细胞水平也逐渐增长，所以此时男孩的乳头才会发黑，但是这种情况在出生不久后就会恢复，不会留下胎记或者疤痕，所以各位怀孕的准妈妈不要对这个问题感到担心。 就这样看来其实如何判断胎儿性别这个问题不难解决，因为存在着很多的方法可以做鉴定，而且随着胎儿的发育，胎龄的时间越长，那么性别上不同的状态也会越来越明显，所以很多准父母们不需要再为这个问题感到紧张或者焦急了。 生男生女早知道
现在本来天气就干燥,在加上你怀孕快到中期身体变化本来就难适应. 我和你一样早上起来就流鼻子血,刷牙也流血. 把心情放好!!! 怀孕了妈妈吃些苦是很正常的.不要哭鼻子,宝宝知道了也会很娇气的. 你要多喝水,多休息,少晒太阳. 你可以用菊花泡开水喝,清凉的. 过了16周后,你自己吃些西瓜还有在家煮些绿豆汤喝.效果都和好!!!
判断男女宝宝最直接也是可信度最高的方法当然是照BC，然而一般正规医院的医生是不会告诉您的，当然有熟人就另说了。不过BC也不能全信，我身边就有很多BC翻盘的例子，女翻男、男翻女的都有。最搞笑的是一对双胞胎，照的是男宝宝，生的两女宝宝，而且他们家是照过好几次的。如果您实在想照BC医院又没熟人的话，可以找当地的一些私人诊所，我当初也是找了一家，不过去照的时候宝宝不给里，背对着没看到，后来想想生啥都一样就算了。 孕妇容貌：通常民间所说，孕期孕妇的皮肤变得光亮，气色变好，人看起来更漂亮，多数怀的都是女宝宝。这个对我来说完全相反，我孕期身边的人包括男同事都说我变漂亮了，那个时候都说我要生女宝宝，结果生了个小子。我同屋的同事怀孕脸上老长痘，都说生男宝，结果生的女宝。所以在我看来，这个症状可信度不高，孕妇孕期的容貌还是很作息饮食有很大关系，多吃蔬菜水果皮肤就会变得透亮。 看肚型：通常所说孕妇的肚子呈鸡蛋型，也就是有尖的轮廓怀女宝宝概率大，如果肚型呈篮球状圆圆的怀男宝宝概率大。当然越后期越好看。不过这个对我来说还是不准的，我孕期肚子就是典型的鸡蛋肚。
首先，必须要知道羊水是女性生产前的征兆，如果羊水出现了问题，那么女性和医生必须要重视起来，除了羊水浑浊的治疗也应该先查清楚发病的原因，如果羊水浑浊，胎儿经过检查无畸形，孕妇也没有其它严重的疾病，可以在医生的指导下通过快速的饮水办法增加羊水量，足月没临产又缺乏羊水的孕妇可在两小时内饮水两千毫升，如果依然达不到要求，还可以重复的进行饮水这种办法是最安全，也是最有效简单易行，并且不会有任何副作用。
