因人而异!我一直都有吃,而且还吃很多,但奶水都没见少过。
亲,哺乳期的乳妈是需要补钙的,如果这个时候不补钙的话,是会造成宝宝缺钙的,也会对产妇本人以后的骨骼有很大的健康上的威胁,比如会增加骨质疏松
牛奶<p>妈妈哺乳期的膳食应该尽量做到食物种类齐全,不要偏食,摄入食物的数量需相应增</p><p>加,以保证摄入足够的营养素。</p><p>膳食中的主食不能单一。更不能只吃精白米和面,应该粗细粮搭配,每天食用一定量粗粮,如适当调配些杂粮、燕麦、小米、赤小豆、绿豆等。这样做可保证各种营养素的供给,还可使蛋白质起到互补的作用,提高蛋白质的吸收和利用价值。一日以4~5餐为宜。</p><p>供给充足的优质蛋白质。动物性食品,如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质,宜多食用。每天摄入的蛋白质应保证有1/3以上来自动物性食品;大豆类食品能提供质量较好的蛋白质和钙质,也应充分利用,尤其受经济条件限制者,应多摄入豆类及其制品,以补充蛋白质。</p><p>多吃含钙丰富的食品。哺乳期钙的需要量增加。需要特别注意补充。乳及乳制品(如牛奶、酸奶等)含钙量最高,并且易于吸收利用。小鱼、小虾含钙丰富,可以连骨带壳食用。深绿色蔬菜、豆类也可提供一定数量的钙。</p><p>为了预防贫血,应多摄入含铁高的食物,如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜(如油菜、菠菜等)、大豆及其制品等。</p><p>要摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分;海藻类可以供给适量的碘。这些食物可增加食欲,防止便秘,促进泌乳,是妈妈每日膳食中不可缺少的食物,每天要保证供应500克以上。妈妈还要多选用绿叶蔬菜。</p><p>少吃盐和腌渍、刺激性大的食物。包括腊制品或胡椒、花椒等某些香辛料。妈妈吸烟、饮酒、喝咖啡或长期服用某些药物,会通过乳汁影响宝宝的健康,特别需要加以注意。</p>
哺乳期感冒是不影响母乳的,完全可以正常喂奶,喂奶时带上口罩最好,我觉得如果只是轻微感冒的话最好不要吃药,如果需要用药的话也要选择哺乳期安全的药物。
应该没问题,但是喝生鸡蛋清对人体没有什么特别的好处啊,也不是说补身体还是怎么的。 鸡蛋最有效吸收的两种做法:煮蛋和蒸蛋。 另外,一定不要给六个月以内的宝宝吃蛋清,容易起湿疹。
我也是,刚开始两边奶都特别多,结果有一边疼得厉害,我就没让他吸,挤来扔了,结果没吸的那个小很多,后悔死我了。
女婴一般情况下应何时断奶? <br/> <br/> <br/> <br/> 哺乳时间以6~10个月为宜,一般不超过1年。断奶过早,则婴儿不能从母乳中获得充分的营养;断乳过迟,则不仅对婴儿的消化道不利,而且对母亲卵巢功能的恢复亦十分不利,造成母亲生殖器官的萎缩、退化。应根据个人情况的不同,在保证母婴健康的前提下适时断奶。 <br/> <br/> 如果母亲的奶水充足,各方面条件允许的话,最好规律喂奶至10个月,然后逐渐减少喂奶次数,如可改为仅在晚上睡前喂奶一次,至婴儿1岁时,彻底终止喂奶。如果母亲的奶水逐渐减少,或因母亲的工作需要必须离家终止哺乳,则可于婴儿6个月时断奶,但尽量不早于6个月,因6个月之内的奶水是营养物质最均衡的、最好的天然婴儿食品,尽可能多地让婴儿吃母乳,对婴儿今后的成长发育也十分有益。 <br/> <br/> 在某些特殊情况下,可随时终止哺乳。如母亲患有某种比较严重的疾病,如肿瘤、心脑血管病、肝炎、结核或免疫系统疾病等,必须进行系统治疗,包括接受手术治疗、药物治疗或放射治疗等疗法时,在治疗前即应予以断奶。如母亲患某些急性感染性疾病,象感冒、急性胃肠炎及尚未酿脓的急性乳腺炎时,可先暂停哺乳,积极治疗感染性疾病,与此同时,每天将乳汁用吸奶器吸净,保持乳房清洁,一俟疾病痊愈,即可恢复哺乳。
我朋友送我一瓶,用了几次就感觉有点效果似的。但是担心不好,现在不用了。纯母乳,为了孩子牺牲点
婴儿奶粉含的乳糖量很大,大人吃了消化不是很好,有些人是乳糖不耐受的,那吃了还容易拉肚子。其实给孩子冲泡的奶粉不需要过多,随吃随泡就好了,一时冲的多了点,可以放冰箱里,12小时内不会坏,要吃的时候拿出来用热水温热就好了。
你好,根据你的叙述,一般和皮脂腺分泌旺盛,油脂过多,不注意卫生,内分泌紊乱有关系的,可以每天硫磺香皂洗脸,保持面部卫生,不要吃刺激食物,多吃蔬菜水果,平时不挤压痘痘,以免引起感染
宜多吃的食物: 1、花生(但消化不良不能吃花生)、大枣,芦笋每日尽量食之,尤其大枣(每日6个)一年四季坚持。 2、坚果要常吃:榛子、杏仁、开心果、无花果。 3、如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、绿豆汤等。 2、海带肉皮冻,有软坚化淤的作用。 忌口的食物: 1、乳腺炎患者忌辛辣刺激食物:急性乳腺炎为热毒蕴结所致,辛辣刺激食物可助热生火,使炎症进一步扩散,故应忌食辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。 2、忌食温热性食物:如鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等,易生热助火,使病情加重。 3、乳腺炎患者忌海腥河鲜催奶的食物:如墨鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼、海鳗、海虾、带鱼、乌贼鱼等海腥河鲜食物食入后,易生热助火,使炎症不易控制,故应忌食。 4、忌烧、烤、煎、炸、温热性食物:烧、烤、煎、炸食物食入后会使人上火;鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等,易生热助火,使病情加重。 哺乳期乳腺炎通常跟7个要素有关 1、乳房先天发育不良,乳头内陷,婴儿无法吸乳,乳汁不能排出。 2、隆胸手术后妇女,乳房正常结构功能受到破坏,不能正常哺乳。 3、产后心情郁闷忿怒,精神紧张,加之饮食不节,过食膏粱厚味,致肝郁气滞,脾胃运化不利,湿热蕴结,气血凝滞,阻塞乳络 4、初产妇的乳汁中含有较多的脱落上皮细胞,容易引起乳管的阻塞,使乳汁淤积加重。乳汁淤积使乳腺组织的活力降低,为入侵细菌的生长繁殖创造条件,加上未及时疏通,从而发生乳腺炎。 5、新产妇乳头皮肤娇嫩,婴儿吮吸咬嚼致乳头破损,引起乳腺管感染发炎,乳腺红肿疼痛。 6、乳房受到挤压造成局部瘀奶,由于没有及时排出,郁结成肿块。 7、孕期妈妈忽视了乳头的保养,而使乳头皮肤表皮薄弱易损。由于初产妇哺乳期的乳头皮肤抵抗力较弱,容易在宝贝的吸吮下造成损伤,使乳汁淤积,细菌侵入导致乳腺炎。
病情分析: 一般来说,可以哺乳,因为尼古丁分泌到乳汁内的量是很少的。 指导意见: 况且,你现在抽完烟之后,乳房内的乳汁,是已经分泌的,不是抽完烟之后分泌的,所以可以哺乳。
你好,从你的描述来看,考虑使用回奶宝口服治疗有很好的疗效。 也可以请当地的中医师望闻问切、辨证施治使用中药炒麦芽煎汤剂治疗,很快就能好转的,希望能够帮助到你,有不清楚之处请追问。
亲为了宝宝我感觉自己再辛苦也值得哦,亲难道没感觉到宝宝给的微笑,叫你妈妈是最最幸福的事情吗?我产后一个半月就上班了,没感觉辛苦,就感到幸福。
要看你的例假有没有恢复哦,哺乳期间一般都是没有例假的,没有例假就说明没有排卵,要导身体回复才可以
10个月30斤,太胖了,我家宝宝都2岁了,也没30斤, 那么大的孩子给点稀的喝,当然吃不饱。
宝妈要多喝汤,比如花生猪脚汤,鲫鱼汤和鸽子汤等等,也可以试试生花生汁,下奶效果都很好的,另外要注意清单饮食避免影响奶水质量
晚上要是不想产那么多奶的话 一般是建议晚上吃饭的话最好是吃素菜的 这样的话产的奶水的话会少的 。要是不愿吸的话 可以让老公帮吸的 要不然的话会涨的很难受的
宝宝的这种现象也是很正常的啦,宝宝如果白天玩得太困了,晚上自然也就会睡得香一些的,只要宝宝醒来之后精神爽,没有什么异常表现,就没有问题哦。
一、增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品的摄入。 要保证妈妈摄入充足的优质蛋白质,如果蛋白质缺乏,会影响乳汁的质与量。动物性食品如鱼、禽、蛋、瘦肉等可提供丰富的优质蛋白质,妈妈每天应增加总量100g—150g的鱼、禽、蛋、瘦肉。 二、适当增加奶类,多喝汤水。 妈妈要增加奶类等含钙丰富食物的摄入,奶类含钙量高,易于吸收利用,是钙最好的食物来源。妈妈每天饮用牛奶500ml,则可从中得到约 600mg优质钙。奶类及其制品含丰富的钙质,可以预防骨质疏松、婴儿佝偻病。妈妈还要多喝汤水,摄入充足的微量营养素以保证乳汁的营养素含量。 三、食物烹调应清淡少油,同时要保证热量。 月子里卧床休息的时间比较多,所以食物应以高蛋白低脂肪为主,例如黑鱼,鲫鱼,虾,黄鳝,鸽子,避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。为了食物容易 消化,在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮,不采用煎、炸的方法。有的产妇为了产后迅速恢复身材,在月子里就开始节食,这种做法是不对的,因为如果摄入的热 量不足,就会影响妈妈的泌乳量,宝宝的“口粮”就得不到保证,会影响宝宝的生长发育。 四、有荤有素,粗细搭配 每种食物所含的营养成分是不同的,挑食、偏食的不良饮食习惯在月子里都要改掉,每天的食物品种要丰富,荤菜素菜搭配着吃,经常吃些粗粮、杂粮, 这对改善便秘有好处。竹笋、菠菜、苋菜中含有植物酸,会影响钙、铁、锌等微量元素的吸收;麦片、麦芽、大麦茶容易使产妇回奶,在月子里及整个哺乳期应避免 食用。动物内脏含丰富铁质,可以预防贫血;红色肉类、贝壳类含丰富的锌,对孩子的智力发育也有好处。这些营养成分都可以通过母乳传递给婴儿,在月子里及整 个哺乳期应多吃各种有益的食物。 五、科学活动和锻炼,保持健康体重 哺乳期妈妈除注意合理膳食外,还应适当运动及做产后健身操,这样可促使产后机体复原,保持健康体重。哺乳期妈妈进行一定强度的、规律性的身体活动和锻炼不会影响母乳喂养的效果。
你好,你既然吃了回奶药就打算不喂孩子了为什么还要给他喝奶呢,可以给他添加辅食了,比如米糊,面和鸡蛋羹,当然必须得喂牛奶
宝宝得湿疹有很多原因,有可能是食物过敏,如果是人工喂养就要考虑换一下奶粉品牌,有可能是现在的奶粉里含的大分子蛋白不容易吸收;如是纯母乳,那就要注意一点,不要食用太多的蛋白质(蛋清、鱼类等)可以适量食用、尽量少吃辛辣刺激的食物
哺乳期能喝番泻叶吗?答案是否定的。哺乳期为了宝宝的健康,妈妈最好不要通过喝番泻叶来解决便秘这个问题。因为哺乳期喝番泻叶会通过乳汁传给宝宝,这时宝宝的肠胃承受能力还很弱,容易导致宝宝腹泻。
首先,在哺乳期间最好别吃,因为阿胶糕比较热,可能会导致母乳,比较热,从而引起孩子出现便秘的。特别是在夏天不要吃,阿胶比较推荐冬天进补。
应该没有直接关系吧,我也是纯母乳喂养,最近也一直在喝绿豆汤,奶水似乎没有受到影响的。我的奶水也挺好的,按照我的经验,一般都是到了孩子的猛长期的时候,奶水会略显不够,这时候的宝宝会比平时吃奶次数要多些,奶水是越吃越多的,要有信心,同时心情一定要放松,过几天就会好起来的。
我也是,那两天被气得不行,一天没吃饭,后来我就一顿吃了一天鲫鱼,汤全部喝完,早晚都煮大碗甜酒鸡蛋吃了,然后也有了
我要第一个是大宝硬吸出来的,当时疼的不想让孩子喝母乳了,我凹陷的厉害,你怀孕的时候多用温热水敷
当然不好了,你抽烟抽到的尼古丁这些都随着奶水给了宝宝了,那么宝宝相当于也在吸烟啊,那很严重了,亲,还是忍忍吧,等断奶了再抽吧
若凌别急,你问两遍呢!其实大约有70%左右的准妈咪在怀孕五、六个月左右的时候,开始在腹部、臀部、乳房、大腿内侧等处出现妊娠纹,不怕你失望,一旦出现,很难消失。 不过你还是可以使用薇姿腹部除纹霜除纹的,具我了解哺乳期妈妈使用不会对宝宝产生什么负作用.而且即使是已经形成的妊娠纹在长期坚持使用下也会变浅变淡的。 祝你早日恢复美丽及自信!
我怀孕都没穿 出门穿的喂奶无钢圈的内衣 回来就脱了
开奶前不能吃油腻的,不然乳腺会堵住,多按摩多给宝宝吸,热敷也可以,多喝小米汤!
你叫宝宝常常吃,你吃点下奶的东西,如猪蹄,鱼,蛋等。宝宝吃奶都是很累的,会吃出一头大汗。是不是你的出奶眼少啊!要用正确的姿势喂宝宝哦!
催乳素过高有可能是内分泌失调,脑垂体是分管体内激素的器官,如果有肿瘤的话会刺激脑垂体使催乳素值过高,同时伴有月经失调、头痛、泌乳、严重的会压迫到视神经引起视野缺失。你最好按医生说的做个脑部CT,保险一点,没有肿瘤最好,万一有的话尽早处理,脑垂体瘤现在很常见,多是良性,可以保守治疗也可以手术。
亲,同样的是妈妈门都很辛苦,为了宝宝什么都值得去做任何东西,你买个大奶嘴放在自己的乳头上,让宝宝吸吸
可以教亲给个不要吃药打针的方法,祖传的,特别管用:让家人用脚抵住腋窝拉直胳膊,反复拍打胳膊弯处,边打边逐个拉直手指,反复多次,直到胳膊微红。一般一次见效,严重的多做几次。不用吃药就会康复的。
妈妈的乳汁归根结底来源于吃下去的食物,因此哺乳妈妈最为讲究的应当是食谱的科学性。 1.多进食含优质蛋白的食物 大量资料证明,肉类、蛋类及豆制品类食物,具有丰富的营养成分,不仅可补充分娩时消耗的大量能量,而且为制造乳汁提供了大量优质原材料,如优质蛋白、不饱和脂肪酸、微量元素等。因此,新妈妈在哺乳期间可多吃这类食物。 2.做到营养均衡 月子期间可以适当多吃一些促进乳汁分泌的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、鸡及其汤汁。除此外,你还要根据个人口味、平时习惯,合理补充蔬菜、水果、坚果、杂粮等,如吃些黄豆、丝瓜、黄花菜、核桃仁、芝麻等。保持饮食的全面均衡,乳汁分泌会更快。 3.把握催乳的时机 大约在产后第4天,乳腺才开始分泌真正的乳汁。因此,在产后第3天开始给新妈妈催乳是比较适宜的。它既能为初乳过后分泌大量乳汁作准备,又可使新妈妈根据下乳情况,随时控制催乳汤的饮用量。新妈妈若是身体健壮,且产后初乳量较多,可适当推迟喝催乳汤的时间,喝汤量也可适当减少,以免乳房过度充盈乳汁淤积而不适。若产后各方面情况比较差,可适当早些进行催乳,进食时应根据身体状况而定,防止胃肠负担过重而出现消化不良。 4.特效的催乳食物不能忘 产后乳少,人们首先想到的是通过猪蹄、鲤鱼、鲫鱼等来催乳,殊不知不少蔬菜因其独特的保健特性,也同样有良好的催乳作用。将它们与荤菜一起烹制,催乳效果更佳。下面来给新妈妈列举几类:金针菜营养成分十分丰富,故有较多的食疗价值,中医认为它有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效。治产后乳汁不下,用金针菜炖痩猪肉食用,极有功效。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效,也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。除此外,还有前面介绍过的物美价廉的茭白、丝瓜络、花生、莴笋等也都是可作催乳的好食物。 5.影响乳汁质与量的食物要少吃 会抑制乳汁分泌的食物如韭菜、麦芽水、人参等食物。含雌激素的食品,如雌性的动物、家禽和鱼类等,初产妇若食用过多,可使体内的雌性激素过量,从而抑制宝宝催乳激素,使泌乳量的减少。 刺激性的东西。辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。少量的酒可促进乳汁分泌,但过量时就会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩;咖啡会使人体的中枢神经兴奋,虽无证据表明它对宝宝有害,但对哺乳的妈妈来说,应有所节制地饮用或停饮;如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。 某些调味料。如辣椒等有刺激性的调味料,哺乳妈妈应加以节制;味精进入宝宝体内会导致宝宝锌元素缺乏,妨碍体格与智能发育。 油炸食物、脂肪高的食物。这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取。药物如阿托品、硫酸盐、碘化物及苯巴比妥类药物等可影响乳汁分泌;中草药中有些药物具有回乳作用,如炒麦芽、芒硝等;有些药物本身虽不直接影响泌乳量,但可经乳汁分泌影响宝宝的健康,如甲状腺类药物、抗代谢药物等。
我家宝宝满月体检才长了一斤四两,我的奶水也不够,还是喂点奶粉吧,我喝的生乳汁,但感觉还是不太够,还得贴一顿奶粉,不能让孩子饿着,!
好像之前还看到有催乳师把妈妈的乳房弄出问题来了,其实孩子生下来要让他多吸吮,可能孩子小力量有限,如果吸吮不出,可以用吸奶器辅助一下。然后,饮食上要注意营养,多喝一些汤
没吃过,催乳就用传统的猪蹄汤,还有药店买的通草,放在鱼汤里煮,效果不错的,可以试一试哟
昆明催乳师是现在很多产后缺乳妈妈们的选择,催乳师也越来越受人们所欢迎了。200元-400元不等,根据距离多少有点变化,再就是每个产妇缺乳的原因也不同。
佩服。我都不敢吃, 只吃补的食物,,我也挺喜欢吃辣的,为了宝宝就只好忌口了
你好,用我在朋友之间如果没有来的话还是,喝奶粉也是可以的,一般这个的话,还是要多注意吧,可以百度搜索一下
前天晚上洗完澡吹空调凉着了,快睡的时候感觉浑身冷,还发烫,就拿个棉被捂着睡觉了[哭][哭]半夜醒来把热的,还好第二天没事了
吃完母乳后 宝宝还能在喝50ml以上的奶粉 吃完母乳后不能安睡 都是母乳不足的表现 催乳多喝汤
婴儿夜啼与母亲的饮食忌口有很大的关 系,如母亲经常进食油炸或辛辣、油腻食品 就会引起婴儿夜唏。由于辛辣刺激、肥甘之 味易生湿热,内热经乳汁进入婴儿体内,可 使邪热熏心。中医认为心热为阳,阳为人身 的正气,因婴儿正气未充,易至阳衰,阳衰 则无力与邪热相搏,正气不能战胜邪热,则 邪热熏心而致婴儿夜间烦躁啼哭,睡喜仰 卧,见火或光亮夜啼M严重。同时还可见到 婴儿烦躁闷热、口中气热、手腹发热、面赤 唇红、小便短赤、大便秘结等症状。有的哺乳母亲喜食生冷寒性食物,也可影响婴儿阳 气,导致寒邪内侵。中医认为诸脏属阴,夜 则阴盛,阴盛则阳衰,阳衰则阴寒凝滞,或 阳为阴寒所郁,不得伸展。白天表现为睡喜 伏卧、四肢欠温、面色青白、口中气冷等。 夜间则表现为啼哭不休,一般在凌晨3时后 停息。 由此可见,哺乳母亲宜食清淡,注意保 持一定的营养,但应忌食助火生热化燥伤 阴之品,这样就会减少母乳中致婴儿夜啼之 物,从而避免婴儿夜啼。
哺乳期间母体不易使用人参,因为人参的成分会渗入奶汁,从而影响宝宝的生长,而宝宝是非常不应服用人参的。待断奶后可以服了,希望我的回答对你有帮助,有帮助请给我好评,祝好孕~