产后1—6周擦浴,用配制好的姜水作为擦澡水,用毛巾沾湿、扭干,轻轻擦拭妈妈的肚子及流汗较多的地方,夏天可早、中、晚各擦一次,若天气比较凉爽时,则在中午擦洗一次就好。 6周后淋浴,淋浴时不要空腹,洗澡水温宜保持在35 —37 左右,每次洗澡的时间不宜过长,一般5—10分钟即可。
如果宝宝便秘了,就给宝宝多喝水,另外多揉揉肚子,喝一些果汁,也要让宝宝多动动。
亲,那是不是宝宝肚子不舒服的呢,或者是说宝宝有没有吓到什么的,宝宝这个时候比较小的哦,容易看到什么的,建议你给宝宝吃点珍珠粉或者是惊风散也可以的哦。
自检 新妈妈如果发现自己牙龈红肿,且在刷牙时经常牙龈出血的话,可能是出现了“产后牙龈炎”。 原因 通常准妈妈在怀孕早期容易发生牙龈红肿、出血现象,牙龈轻轻一碰就出血,这种症状称为“妊娠期牙龈炎”。但一般产后由于体内雌、孕激素的减少,其症状会自行消失。如果产后牙龈仍然频繁出血,则多半是维生素明显不足或牙龈增生等口腔炎症的标志。 补充维生素C 饮食上要以多注意补充富含维生素C的食物,如猕猴桃、橙子、柠檬等。注意在适合的时段来补充,饭前或饭后1到3个小时吃水果都比较合适,维C会更好地被新妈妈吸收。若新妈妈牙龈出血较多时,可以在医生的指导下服用维生素C片剂,来保证维C更好地摄入。
最好不要用开塞露,容易产生依赖性,产妇因为坐月子卧床多的缘故,使肠蠕动减弱,也易产生便秘。这样就必须从调理肠道功能入手,加速肠道的蠕动,促进新陈代谢,可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能,修复肠粘膜上的生物屏障,改善肠道功能,促进消化道蠕动,从根本上解决了便秘。改变肠道pH值,提高钙、铁、锌等微量元素的吸收,促进细胞新陈代谢,还能提高免疫力。而且有益菌能促进脂肪分解,可防止产后发胖。三孩低聚果糖的安全性、天然性、多效性充分满足了孕产妇的特殊需求。
产后关节疼痛该如何缓解调理: 一、产后护理 在日常饮食、起居等方面要注意保暖;室内既要通风,但不能让风直接吹产妇;注意足部的保暖,最好穿上袜子;室内注意保持干燥,卫生,避免潮湿。 二、外部调养 出现症状的妈咪可用护腕护膝等防护用品,平时在家中还可常备艾叶、姜泥和粗盐巴,按下面的方法适当进行调理: 1。艾叶熬水泡澡:用新鲜艾叶100克(干品50克)和几片生姜一起熬大半桶水,将水汇入温度适中的热水缸中泡澡。 作用:艾叶有理气血、温经脉、逐寒湿兼止痛的作用,产后妈咪气血两亏易受风寒湿邪,宜常用它煮水洗身子。 2。生姜捣泥敷贴:取生姜适量,捣成泥状,直接敷贴于关节处或相关穴位处,用保鲜膜盖上,使姜泥不至马上变干影响敷贴效果。但需注意姜泥会灼热皮肤,皮肉细嫩或易过敏者慎用,以免损伤外皮。 作用:驱风散寒,促进关节周围的血循环和代谢。个别痛点明显的妈咪宜多用此法辅助治疗。 3。粗盐袋热敷法:买食用粗盐1斤,炒热后加艾叶50克,装入纱袋后再用透气性较好的布包住,敷于患处,但需注意调节好温度,防止皮肤烫伤。 作用:缓解局部炎症,改善关节代谢功能。最好能一日一次,连续坚持一个星期以上,盐可重复使用。
A:产后体内内分泌系统还未得到调整,使骨盆韧带和腹部肌肉处于较为松弛的状态;照顾宝宝又少不了经常弯腰,加之恶露排出不畅。因此,女性在产后就很容易出现腰背痛。 避免或减轻腰背痛可采取这样一些方法。可以按摩、热敷疼痛的部位,或是洗热水澡;平时多注意腰背、腹部的保暖,受凉会更加重疼痛;给宝宝喂奶时,背部和肘部都要放一个枕头,不要盘腿坐;平时抱宝宝时,让宝宝叉开双腿坐在骨盆上,以减轻腰部的负担;适当地控制体重,否则也会增加腰背部的负担;不宜过早穿高跟鞋,避免增加脊柱压力而引起腰背痛;还可以做一些加强腰背肌和腹肌的运动或体操,通过增加腰部的稳定性也会减轻疼痛症状。 产后失眠可通过改变睡眠,生活习惯来纠正。比如减少甚至不午睡,饭后多散步,增加每日活动量,使白天稍微疲劳些,晚上又不要睡得过早等方法,也许对纠正睡眠不好有所帮助,每晚睡前一杯热牛奶,既补钙又镇安眠。必要时在医生指导下使用镇静剂。
孕中孕后适当运动利武汉表示,不同形式的运动可以增强体质、调节内分泌、改善血液循环、减少压力、放松心情。同样的,运动对产后抑郁的人也有减轻抑郁情绪的作用,使新妈妈精力充沛,增加身体平衡能力及关节的柔韧性。从总体功能上来讲,运动疗法安全、有效而且简单易行,没有药物对母婴身体的毒副作用。所以说,运动是消除产后忧郁的好帮手。 他提出,系统的孕期运动应因人而异,因时而异。根据各人不同的体质,运动的量和强度也应该有所不同,这就是所谓的孕期运动处方。 孕中运动 传统观念认为,准妈妈要静养安胎,不能随意活动,否则动了胎气就可能导致流产。现代医学的研究表明,流产的发生多为胎儿不正常,与准妈妈的适量运动无必然关系。相反,适当的锻炼对母亲和胎儿都有好处,每天进行短时间的轻强度锻炼可以帮助准妈妈有效控制体重,加强血液循环,提高血氧饱和度,增强心脏和肺功能,消除身体的疲劳和不适感,帮助避免一些妊娠疾病。 怀孕的前4个月:可以选择散步、快走和慢跑,避免强烈的跑、跳运动和腹部、背部仰卧运动。每天运动15分钟左右,以不感到明显疲劳为度。 怀孕中期(4~6个月):准妈妈与胎儿的状态都相对稳定,选择范围除散步、快走和慢跑外,还可以选择一些简单的健身体操,避免剧烈的跑、跳运动和腹部、背部仰卧运动。每天运动20分钟左右,以不感到明显疲劳为度。 临产前4个月:可以选择散步和快走,同样避免跑、跳运动和腹部、背部仰卧运动。每天运动15分钟左右,运动的强度以不感到明显疲劳为度。 产后运动 利武汉说,中国人传统的观念是产后要坐月,就是生产后一个月内应尽可能休息,甚至不要下床,但新观念认为产后越早运动,身体的复原就越快。产后6个月内,母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态,身体各系统机能也会因此一步步恢复正常。因此,产后6个月内和产后6个月后的运动方式应有所不同。 A、产后六个月内的运动 恢复生殖系统是产后1周至6个月首要的任务。这个时期被称为新妈妈恢复腹部、胸部、盆底肌肉、腿部、子宫等部位的黄金时期。在此期间做适当的锻炼,不仅能让新妈咪远离便秘、尿失禁、腰背痛、腿酸疼等分娩后遗症,还可以帮助新妈咪减脂塑身,更给新妈咪带来轻松愉快的心情。 1.腹部运动:腹式呼吸,自然吸气,用力呼气。每天一次,每次训练10分钟为宜。 2.胸部运动:仰卧拍掌,仰卧举手,左右摸肩和仰卧冲拳。每天一次,每次训练10分钟为宜。 3.盆底肌肉锻炼:仰卧大腿夹球训练内收肌、仰卧提臀等。每天3次,每次每个动作训练10分钟为宜。 B、产后六个月后的运动 产后六个月后的运动目的是让身体恢复到孕前状态。这个时期新妈咪的体内各系统功能基本可以达到正常状态,身体能够承受正常的运动量和运动强度。抓住这个时期进行一些合理的运动,不但可以使新妈咪的身体尽快复原,还可以提高新妈咪的体能状态,锻炼出更加健美的体态,增强应对各种事情的自信心。 1.全身运动 慢跑、快走、游泳、登山、骑脚踏车、有氧健身舞蹈等,每日选一个项目做1次,持续时间30分钟以上,若要有效燃烧脂肪,应持续进行30~60分钟左右,或是一天之内累积到30~60分钟左右也同样有效果。 2.局部运动 产后瑜伽、普拉提运动等,通过认真练习可以帮助收紧腿部和腹部肌肉,减少赘肉,防止乳房下垂,缓解和治疗产后的颈椎、腰椎疲劳,达到塑型作用。训练的量和强度必须遵循专业老师的指导。
你下手好早啊! 我们家孩子三个月个才开始把尿。 一开始孩子他奶奶把的,吹尿哨,大概要提个5分钟才尿出来。 我家孩子是刚吃完奶、吃完奶10分钟、15分钟、20分钟提四次,每次睡醒提,其他时候就随他去了,大不了洗尿布呗! 孩子习惯就好了。
每次拉粑粑了用清水洗洗,现在宝宝皮肤比较娇气,大些就好了
秘决:补水保湿去角质 美容顾问告诉我们,皮肤表面覆盖着一层由皮脂、角质细胞和汗液组成的薄膜,具有滋润皮肤的作用,而且角质层中有自然保湿成分,使水分得到了保持,如果角质层中水分下降到正常的10%~20%时,可能出现皮肤干燥、粗糙。在妊娠后期以及 分娩后,由于受到内分泌的影响,暴露的面部皮肤水分蒸发加快,皮肤角质层水分缺乏,开始出现肌肤衰老的迹象,皮肤不再像往日那般柔滑细致,脸上肤色开始不均匀,肌肤对护肤品的吸收也不好。 新生秘诀 去角质的目的就是为了增加皮肤血液循环,加速粗硬老化角质如期脱落,加速新陈代谢功能正常。新妈妈在经过了十月怀胎及生育后,脸上必然积聚了很厚的角质层,所以在进行美丽新生的第一步,就是彻底去角质。 TIPS 在按摩及洗脸后进行去角质,这样可促进粗硬角质软化,去角质更有效。鼻周、额头、下巴部位的油垢角质最多,可以使用适量的天然角质乳或角质霜,轻轻揉擦脸部的粗糙角质。去角质时要依皮肤生长方向脱,不可太用力,也不要一下子脱得太多,以防过度刺激,引起皮肤焦伤或脱皮、敏感。 腹 秘决: 保持滋润防妊娠纹 怀孕时因子宫变大而使表皮层承受大幅度的拉扯,真皮受到扩张的压力,脂肪组织开始断裂,并且出现轻微发炎及红肿,这种肌肤上的症状就是妊娠纹。新妈妈出现妊娠纹的位置大多在下腹部、肚皮处和胸部。美体专家指出,调理腹部肌肤的最佳时间为产后1~6个月,可以配合使用祛妊娠纹的产品,但一定选择不影响哺乳的产品。 新生秘诀 确保肌肤的滋润度――最好从怀孕开始就注重润肤乳霜的保养,每天搽抹全身以保持肌肤的滋润度,即使产前没有妊娠纹的新妈妈,同样不能省去这个步骤。 运动瘦身――不要急于产后速瘦,而是要配合适当的运动,这样才不至于忽胖忽瘦,让妊娠纹有机会跑上身。 秘决:清心祛火灭痘痘 很多新妈妈都提出,生过宝宝以后,痘痘会经常出现在嘴边,而且痘痘都长得比较大,有肿痛的感觉。中医美容师说,产后内分泌发生了变化,导致情绪压力及睡眠都受到影响,就会易生痘痘;另外坐月子新妈妈都会恶补营养,这对于身体比较燥热的新妈妈来说,就容易上火,所以痘痘问题就经常是产后的肌肤特征。
坐月子要保证吃好、休息好,特别要注意自己个人的卫生,不要吹风、受凉,饮食要忌辛辣,忌凉的,这些多会影响恢复的,多吃高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,回奶的不要吃,宝宝如果有湿疹的话不能吃鱼虾。按时产后检查看看。
小孩子腹泻的话有可能是肚子受凉引起的,你可以给他喝点妈咪爱或者思密达,母乳喂养的话,妈妈平时一样吃易消化的食物,不要吃刺激性的食物。
忘记了。去年的事了。你可以问下医生。正常是可以吃的
第一,妈妈奶很重要,你要加强营养多吃鸡肝,牛肝,一周最少吃一至两次,喝奶一天必须一斤,多吃蛋,肉,菜,妈妈很重要,妈妈奶搞上去了,孩子营养也会上去。第二,也许孩子吃腻了一种口味的食品,不妨多换换其它口味。
你好,哺乳期宝宝不肯吃母乳,一定是有原因的。先要检查宝宝的口腔,有无鹅口疮等炎症,然后要正确掌握母乳喂养姿势。 宝妈先不要着急,慢慢找原因。宝宝天生都是爱吃母乳的。
你好!眼睛发青说明你睡眠不足,妈妈在坐月子的时候也许会很劳累,但是也要注意自己的身体,毕竟在月子里面落下了病以后不好调理
恢复到原来的身材取决于两件事:减肥和锻炼,但锻炼要适当适度。你多余的重量是籽婴儿健康成长而积攒9个月的结果。所以,至少你也需要同样长的时间来减掉多余的重量。如果你的锻炼强度过大、速度过快,可能会影响到你长期的身体健康。如果你用母乳喂养你的宝宝,还会破坏乳汁中的营养。总之,制定重要的锻炼计划对你来说是非常重要的。 身体的一些变化在你看来可能会成为永久性的。有些妇女发现自己的身体和乳房形状有了变化,不仅是因为怀孕,而且也因为年龄在增长。但这并不意味着你的胸罩要由B杯变为A杯。实际上许多妇女在怀孕后胸围都变大了。所有的这些变化都因人而异,是绝对隐私。 许多新妈妈都迫切希望通过工作去减掉产后多余的重量,越快越好。但问题是:从怀孕、分娩到哺乳,你的身体恢复也需要时间。正常减肥的最好指标是每星期不超过0.5kg。这是安全而又现实的减肥指标。每星期称一次体重,消除你在减肥过程中可能产生的压力。 减肥最好的办法是做一些有氧运动,比如快走、游泳,每周3-5次。但在你结束哺乳之前不能做上述任何运动。如果在怀孕期你没有做积极的运动,要慢慢来,循序渐进。如果你的身体可以承受,你觉得取得了一些效果,你可以开始增加锻炼的时间和强度。 在哺乳的这段时间里你可能会发觉要减掉最后几公斤多余的重量很困难。但在婴儿断奶后就一下子做到了,在持续的运动锻炼和正确的营养饮食条件下,体重恢复很快。 恢复身材的十个指导: 1.从医生或助产士那里得到认可; 2.锻炼时轻松缓慢; 3.在哺乳的乳房没有涨满乳汁时锻炼会舒服些; 4.多喝水。如果你亲自哺乳,那么多饮水有助于增加乳汁。即便你不亲自哺乳,水也很有好处,尤其是做运动时; 5.只要有可能就散步; 6.倾听你的宝宝,在你感觉到一丝疼痛或其他不适时便停止; 7.产后立即做骨盆复位的运动; 8.选择你喜欢的运动方式; 9.试着练习瑜咖珈,这非常有助于锻炼肌肉的柔韧性和协调性; 10.健康饮食。 如果你想参加形体锻炼课程放,选择一个由产后锻炼专家指导的课程班,或者选择有良好减肥效果的课程班。 在做抬腿运动和后背运动时必须小心,韧带活动会为身体带来更大压力。 运动并不意味着你要与婴儿分开,你可以与宝宝一起享受运动的乐趣。这里介绍几种适于母婴共同从事的运动。 A.背着宝宝散布或远足,或者在家附近遛弯。 B.当婴儿稍大些时,可以用特制的三轮小车带他去兜风婴儿至少有六个月大。太小的婴儿缺乏足够的颈部力量长时间将头竖立着支撑,也无力支撑安全帽。 C.你可以考虑买一辆脚踏车,能够上下楼梯、适于家用的那种。这很有助于你在分娩后通过在家中运动而恢复形体,而且可以选择你方便的时间,并且与你的宝宝在一起。 D.在家中跟随录像带做运动,当宝宝看到你气喘吁吁地跳动也快乐地踢小腿。但切记,在你分娩后六周内选择这种运动方式时只能做轻柔一些的动作。 腹部锻炼 在你开始做腹部锻炼之前,要确认分娩后腹部的伤口已经完全愈合,否则会妨碍伤口复原。以下是你是否可以做腹部锻炼的检查方法: 1.平躺在地板上,双膝弯曲; 2.将左手的手掌正好放在腹部纽扣的上面; 3.吸气,然后呼气,将头和双肩从地板上抬起,将右手移至大腿靠近膝盖处。这样会拉紧腹部,你可以感觉到伤口的状况。如果伤口是三指宽或者更宽,你需暂缓做这种运动,先从大腿和骨盆锻炼开始;如果伤口很窄,只有一两指宽,而且你可以轻松地将头部和双肩抬起16次,你便可以做腹部锻炼了。 简单易学的锻炼 你一定不想分娩之后体形还是怀孕时那样臃肿,甚至向往要立刻恢复到怀孕前的苗条。这需要时间、耐力和体力和积极配合。一些柔缓的锻炼方式是让你的身材迅速恢复的最佳途径。 从每周2-3天,每天15分钟,到每天都做运动,每次20分钟,做一些散布、伸展和肌肉调整运动。如果你感觉到精力充沛、瞌睡时间减少通常在分娩后4-6周你可以重复多次,或增加动作难度,也许你还想做更高级一些的运动。 产后第二日可下床活动,并按时做产后健身操;剖宫产的可于产后第三日下床稍事活动,待伤口不疼痛时也应按时做产后保健操。产后保健操包括增强腹肌张力的抬腿、仰卧起坐及缩肛动作,这样不但有助于体力恢复及排尿、排便、减少静脉栓塞的发生率,且能使骨盆底及腹肌张力恢复,避免腹壁皮肤过度松弛,预防子宫脱垂。
病情分析: 这位朋友您好,盐酸西替利嗪分散片是一种抗过敏的药物 指导意见: 您好,盐酸西替利嗪分散片对宝宝影响不大,哺乳期也是可以服用的,常见的不良反应是睡眠偏多,微量安全,您停止母乳,一般在停药后2-3天基本可以代谢完
你好,哺乳期间拉肚子的话是可以吃蒙脱石散的,并不会影响母乳质量,而且平时可以蒸点苹果吃,能够起到治疗拉肚子的作用,而且拉肚子期间要注意多喝点水,吃点清淡易消化的食物。
流产后出现肚子疼痛的现象,一般情况下在流产后一两天出现小腹疼痛是正常的,一阵阵的,这是因为子宫的收缩引起的,但是如果持续的时间长了的话,就不行,要回去医院检查看看是什么原因引起的。
乳腺囊肿又称为乳汁淤积症,是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅,致使乳汁在乳内积存而成,临床上主要表现是乳内肿物,常被误诊为乳腺肿瘤。一般需要吃些疏肝解郁、活血散结的中药。
小宝宝如果眼屎比较多,而且只有某一只眼睛这样子,那就说明是泪囊炎,先给孩子注意皮肤的护理,每天用热毛巾给他清洗一下眼部,一周岁左右,如果还是这样子,就要去医院通一下泪腺。
他回来就穿衣服拉,那时候白天夜里都包着,一个多月的时候,见天日暖和了就白天穿裤子夜里包,因为夜里长身体不包怕以后腿变形!!你就给他按你们穿衣来定,如果你们穿两件就给他穿三件,秋衣,比秋衣厚点的外套,现在不是多冷了!我家宝穿三件夜里要湿透两件!哎,怕他冷,结果...医生说小孩心肺怕热,如果热着了!很容易的肺炎,穿多了不好!!!
在分娩后24小时内,阴道出血量达到或超过500毫升者,就被认为是产后出血。这是一种常见但较为危险的并发症,是导致产妇死亡的主要原因之一。产后出血的发生率约占分娩总数的2%。产后出血会使产妇的抵抗力下降,易发生产褥感染,遗留后遗症,严重时会造成产妇休克。如果医治不及时,还会夺取产妇的生命。因此,必须积极预防这种产后并发症的发生。
没买过月子牙刷,就用的普通的牙刷,但一定是软毛的,用温水每天早晚刷牙,到现在也没觉得牙齿哪里不舒服,祝你和宝宝健康
孕妇睡太软的床垫,容易觉得累,还有宝宝也最好是不要睡软床垫. 我的建议是,宝宝能睡婴儿床最好,如果妈妈还想带宝宝睡大床的话, 还有一个办法是,我以前在建材市场看见过,有卖可以放到厚床垫上面的 薄的棕榈垫,可以试试.
是的,出月子了就出去逛街,做头发什么的,我个人意见是没有事情的,又不是吃的,吃的注意一些是可以的,一个头发是没有事情的,不要叫孩子碰到头发就可以,多洗几次,反正我是这样做的。
冬瓜鲫鱼汤 材料:鲫鱼1-2尾、冬瓜、葱、姜、盐少许。 制作过程: 1、将鲫鱼清洗干净,把葱姜改刀、冬瓜切小片。 2、鲫鱼下冷水锅后,大火烧开,加葱姜,后改小火慢炖。 3、当汤汁颜色呈奶白色时下入冬瓜,并调味,稍煮即可。 营养提示:鲫鱼汤是补气血、通乳汁的传统食疗方,也可以鲤鱼、鲢鱼替代。冬瓜具有利水作用,同样利于乳汁分泌。千万注意不能放太多盐,产后妈妈不能只喝鱼汤而不吃鱼肉,其实鱼肉中富含的蛋白质正是分泌乳汁的必需营养。
月子里注意不要吃生冷,辛辣,回奶的食物就好了,还有月子里不能吃花椒,除了这些尽量保证营养均衡就行。
宝宝满月就我自己带了,没有想象的那么难,宝宝睡了就打扫卫生,做饭,没事的时候还可以挣点尿不湿钱
有了宝宝之后,长斑很正常的,平时注意防晒,多运动,补充水分。我去班是用的专门的产品,黛芙薇尔脸上的班没有了的,皮肤也变好了,效果挺好的,希望可以帮到你
3套方案帮助妈妈们调养: 1、药膳 当归瘦肉汤:当归15-25克,用水煮,加少量的调味料,瘦肉片后下,对刚生育不久,产后有倦怠乏力感的妈咪很有用。 花生猪蹄汤:花生与猪蹄对于产后血虚乳少是很好的食物。可用花生米300克、猪蹄2只,用水、酒、姜、盐煮沸后,转小火煮烂食用。亦可加香菇一起煮,改变味道,或加入当归亦可。 杜仲腰花汤:先用杜仲25克熬水去药,再加入洗净泡水后的腰花片,生完孩子后恢复不佳、感觉腰酸的妈妈吃了,可改善产后腰酸。 小麦玉竹粥:小麦25克、大枣10枚、玉竹15克、米100克,共煮为粥,调理产后烦躁。 鸡蛋豆浆:一些体虚的妈妈,在生完孩子后就有了口渴的老毛病。这种时候就可以试试这款。先将鸡蛋打入大碗内,搅匀,加入白糖,再以滚沸的浓豆浆冲熟饮用。 2、汤药 补中益气汤:适用于体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感,少气懒言,语声低微,疲倦乏力,动则汗出的妈妈。 四物养血汤:适用于面色无华,视物不明,四肢麻木,皮肤干燥的妈妈。 知柏地黄丸:适用于形体消瘦,面红潮热,五心烦热,口干咽燥,盗汗遗精,心烦眠少的妈妈。 3、推拿按摩 拳扣腰背:以两手握拳,从肩背向腰部捶扣,两手交替进行,用力要适度。由上而下,反复20个来回。用于产后虚弱肾虚者。 按揉肾俞:取坐位(中医上选择端坐姿势),虎口叉于腰间,以拇指指面对肾俞(第2腰椎棘突下旁开1.5寸处)进行按摩。亦可以中指指面对肾俞穴进行按摩。每次3分钟。 拍打腰背:两手一前一后自然摆动,以手掌部扣拍腰背部。一次扣拍100次左右,轻重以自感舒适为宜。用于产后虚弱肾虚者。
最少要半年到一年吧,刚装修里面的空气不太好的,尤其是婴儿,婴儿的低抗力低,所以还是先不要住
月子里是完全可以喝白开水的啊!但是最好还是多喝些有营养的汤类会比较有助于下奶哦!如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤都是非常不错的选择。
恶露不会那么快完的,我也刚生完宝宝,在60几天才好的。估计你在38天时的性生活损伤了还没长好的子宫内膜。
医院就是推荐的这种奶粉,说能预防过敏,应该是比较好的吧,我家是纯母乳的,你可以多喝花生猪蹄汤,可以催奶的,让宝宝多吸,实现纯母乳不是问题。
不可以的,会影响母乳的质量,为了宝宝,你慎重考虑。最好是等宝宝断奶后,必须做头发的话,注意的是做完头发后一周到2周尽可能不要和宝宝睡在一起,因为会被呼吸到体内,小孩的各个器官都在发育。化学东西可以减少就不要接触
很正常的 ,每个宝宝都一样,才一个月就忧郁了?还早呢,呵呵。她哭不是饿了就是渴;一个一个的试吧。。
目前是有相关的饮食禁忌的有些东西具有回奶的作用,尽量不要吃,特别是韭菜,回奶的作用在某些人身上特别明显。其他的东西没有听说过。
平时的话你要注意,一旦有时间的话,一定要注意多休息,因为这个时间段的大多数的睡眠时间都是一孩子为主的饮食当中还要注意多吃一些补气养血的食物,来帮你缓解身体的缺乏症状
确实会回奶的!注意在此期间,养成良好的作息,以及饮食规律,多吃一些汤汤水水特别是,通草煮的汤水,加入猪蹄花生汤,鱼鳅汤,枸杞汤,萝卜丝鲫鱼汤!最重要的还是,不能吃回奶食物哦。花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴 香、桔子、人参、老母鸡这些都是回奶的。
多休息会好的,月子的时候我都没有带过帽子,也是会偶尔头疼但是不影响以后的,而且月子比较累,宝宝也不怎么好睡,腰痛也是难免的,月子出来以后就好很多啦。不要太担心了,多吃猪腰和猪心,都是很好的。
从心理方面分析,妇女妊娠后,特别是第一次,精神上会有较大的压力,如分娩会疼吗?能否恢复到过去的状态?老公有否趁机出外拈花惹草?生男孩还是女孩、小孩会有毛病吗产后,产妇从兴奋状态转入疲倦,情绪从高亢转入比较低落,部分产妇会出现感情脆弱、焦虑,有时候有失眠、头痛等。严重的,可能日日以泪洗面,甚至有自杀倾向。一般产后两三天会出现上述症状,十天左右症状将自动减轻或消失。倘若症状持续恶化,需要注意是否患有产后忧郁症。 如果真的患上此症,丈夫应该尽量陪伴,分担育婴责任,减轻产妇的劳累和心理负担。忍耐妻子的挑剔与野蛮,因为她是病人。到孕妇学校听课使孕妇得到了足够的相关知识,减轻了产前的焦虑因素。产后由丰富经验的助产护士上门指导及时传授护理和育婴技巧,有利于帮助产妇度过产后的情感脆弱阶段。
我上一胎乳腺阻塞.奶水太多.每3个小時就要挤奶.一挤就疼.產後很失落.睡不好.天天哭.奶水還是很多.
宝宝现在慢慢的懂事了,知道害怕了,。游泳给宝宝缺少安全感,所以宝宝拒绝是正常的,宝宝差不多会走以后再学习也不迟啊。而且天气也冷,不适合在水里待太久的,就算家里有暖气也是一样。不应该让宝宝在水里太久的。
使用空调时孕妇和宝宝的床,一定要远离空调机,不要把床放在通风口处,空调温度调到24~28℃,与外界温度的温差要小于7℃。产妇和孩子穿长袖薄纯棉单衣,尽管开空调,每天也要定时开窗换气。产妇要保证充足的水分。
你用紧急避孕药后停止两周喂奶,给婴儿喂配方奶粉即可,另外每天要把乳汁吸出来,以便再次喂奶保证是新鲜的,而且也不会回奶 。
怀孕以后就慢慢的没奶了,我大宝出生6个月时我也是又怀孕了。但是因为是自己一个人带宝宝,天天抱孩子压着肚子,五六个月时流产了
你不用怕的,哺乳期间aa是不会怀孕的,你可以放心,我是两个孩子的妈妈了.比你知道的多,
哺乳期妈妈要保持好心情,平时要多喝一些下奶汤,比如花生猪脚汤鲫鱼汤等等,也可以试试生花生汁,下奶效果都不错,平时一定要让宝宝多吸
检查一:尿、血常规 患妊娠糖尿病的新妈妈,要注意其恢复的情况,并作尿的常规检查。对妊娠合并贫血及产后出血的新妈妈,要复查血常规,如贫血,应及时治疗。患有心脏病、肝炎、泌尿系统感染或其它合并症的新妈妈,则应到内科或有关科室进一步检查和治疗。 新妈妈刚刚生下小宝宝,生理系统及免疫系统都处于恢复变化期,非常容易引发感染,给各种疾病以可乘之机。通过血、尿常规检查可以检测新妈妈身体各系统的运作情况,在微观上为身体把关。 不要以为血常规检查只是在检测血液病时才需要,其测量数据也是其他系统疾病进行诊断和鉴定的重要依据。同样,尿常规检查也是临床最常用的检查方法之一,可以直接、迅速地反映泌尿系统的情况。 检查二:体重 体重是人体健康状况的基本指标,过重或过轻都是非正常的表现,一旦超过限度会带来很多健康隐患。体重检查可以监测新妈妈的营养摄入情况和身体恢复状态,时刻提醒新妈妈注意,防止不均衡的营养摄入和不协调的活动量危害身体健康。 如果产褥期体重过度增加,就应该坚持体操锻炼,应该多吃有丰富蛋白质和维生素的食物,减少糖类(包括主食)的摄入量。 大部分恢复良好的新妈妈可以恢复至孕前体重,或稍有增长。如果不降反增则应引起注意。产后体重增加主要由于“坐月子”的观念深入人心,产后缺乏活动,更谈不上运动。 另外,孕妈妈进行适当的活动是必要的,比如给宝贝洗澡、抚触就是很好的方式。还要调整饮食,切忌油腻,增加含蛋白质和维生素较丰富的食物。而有一些新妈妈自己照顾宝贝,确实很辛苦,特别是睡眠不足,我们提示在这段时间要避免过度劳动,特别是下蹲、提重物等。体重较产前偏低的新妈妈则应加强营养、保证睡眠。 检查三:血压 无论妊娠期的血压正常与否,产后检查都应该测量血压。如果血压尚未恢复到正常水平,则应进一步随诊和治疗。血压的变化会对身体产生多方面的严重影响。 因此,定期测量血压可以对产后血压增高及时采取措施进行控制,防止危险的发生,把握血压的波动规律,减少由血压变化带来的健康危害。 对于怀孕期间有妊娠高血压综合征的新妈妈,应积极定期检查,妊娠期高血压于产后12周血压应恢复正常,如持续到产后12周仍未恢复则诊断为慢性高血压。在产后检查时如血压升高,应转到内科及时查明原因。 血压的变化会对身体产生多方面的严重影响。血压长时间升高容易导致全身血管痉挛,使有效循环血量减少,而缺血和携氧量的降低则可能危害到全身的器官、组织。一旦威胁到脑、心脏、肝、肾等重要器官,其病理、生理变化都可能导致抽搐、昏迷、脑水肿、脑溢血等,重者甚至可能死亡。 检查四:盆腔器官 十月怀胎,一朝分娩,盆腔内的器官可是让准妈妈变成新妈妈最大的功臣。在经历了这样的磨难之后,它们自然是产后恢复的重中之重。而且妇科疾病一直在已婚女性的得病比例中占据高位,号称“女性健康杀手”。产后盆腔器官恢复的好坏,与新妈妈日后得妇科病的几率密切相关,所以进行全面的妇科检查绝对必要。 检查会阴及产道的裂伤愈合情况。骨盆底肌、组织紧张力恢复情况,以及阴道壁有无膨出。 检查阴道分泌物的量和颜色。如果是血性分泌物且量多,则表明子宫复旧不良或子宫内膜有炎症。 检查子宫颈有无糜烂,如有可于3-4个月后再复查及治疗。 检查子宫大小是否正常和有无脱垂。如子宫位置靠后,则应采取侧卧睡眠,并且要每天以膝卧位来纠正。 检查子宫附件及周围组织有无炎症及包块。
你好,可以适当的喝一些红糖水有利于恶露的排出,如果是十多天还没有干净的话去医院检查一下吧,可能是有些炎症也可能是子宫没有完全恢复好
应该让宝宝换个方向睡,或是朝脸稍大的方向睡,背后用东西给他固定了,防止他反过身来。
月子餐会从了解妈妈们的体质、体重变化史、生活及饮食习惯开始,并为妈妈们细心分析,制订专业月子食谱。 专业的月子餐食效可以帮助新妈妈减少体内脂肪,促进妈妈们的血液循环,活化细胞,减淡妊娠纹,令肌肤重现光彩和弹性,即使产后多年的橙皮脂肪仍可消除,让身型比产前更玲珑有致。