可能是小湿疹,您可以先试着用皂角煮的水给孩子洗头,或者是将生姜切成片,然后擦头皮,另外,适当地给孩子少穿一点衣服,如果明天还是这样,就要马上去医院诊治,确定病因再进行治疗。
宝妈是母乳喂养的么、如果是是不能喝酒的哦、酒精会通过母乳传给宝宝的、久了对宝宝也是有影响的哦。
你是指最近很火的月子水吧,我觉得这个东东纯属噱头,喝煮开的自来水就行,不要喝纯净水,都把有益的矿物质也纯净掉了。
这位朋友您好,由以上所述,应该是不孕不育,应该检查一下生殖道的情况再做出相应治疗。指导意见 建议监测妻子的排卵期,可以在排卵前后适当增加同房次数。不要有太大的心理压力,保持心情舒畅。祝早得贵子。
躺着的姿势:术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖腹产选用硬脊膜外腔麻醉方式,术后去枕平卧可以预防头痛;同时,平卧位头偏向一侧,还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置,并在产妇臀下垫好卫生巾,还会定时为产妇按摩子宫,观察子宫收缩和阴道流血情况。 腹部放置沙袋:有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋,这样做是为了减少腹部伤口的渗血。护士们会按规定每隔一段时间为产妇测量血压,查看面色,测量脉搏和体温,每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等,并将这些情况记录下来。 及时哺乳:宝宝饿了,护士会把他抱给妈妈,妈妈一定要将这最珍贵的初乳喂给宝宝。这是值得回味的经历,留给宝宝也留给自己。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩,减少子宫出血,使伤口尽快复原。 禁食:在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,因此,术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气,暂时不要进食。
1.无论何时何地都要保持正确的姿势。走路时放松肩部,双臂自然摆动,下腹提起,保持稍微紧张的状态。坐在椅子上时使下腹紧张起来,然后尽量把臀部深深坐到椅子上,使腰部和背部挺起来。 2.洗浴时利用温水淋浴器在肚脐周围按照顺时针方向做按摩,然后从下腹部到胸部以下也做一下按摩。浸入浴盆时靠着盆壁坐下,一条腿伸到浴盆对面的墙壁上,然后在另一条腿弯曲的状态下把上身抬起。在澡堂洗澡时用冷水一温水一冷水的顺序进行洗浴,对燃烧脂肪和增加肌肉弹性有很好的效果。 3.为了消除便秘,尽量减少暴食暴饮,多进食纤维质食品。多吃利于排便的碳水化合物。早晨空腹饮一杯矿泉水,再喝含有纤维质的酸奶,刺激肠胃。纤维质含量高的食品有海藻类、黄瓜、玉米粒、角瓜、蘑菇、胡萝卜、土豆、地瓜、栗子、杏等。如果有便秘的话,必须去医院接受诊断,采取适当的措施。
这个一般来说你可以选择平时要注意,尽量选择时间的话,多吃一些对身体恢复比较好的,一些高蛋白高维生素,补气养血食物。
宝宝有段时间便便就是有蛋花,这个是很正常的,过段时间就好了。这不属于拉肚子,拉肚子是水状。如果蛋花呈黄色那就不会是拉肚子的。
不一定,小儿腹泻治疗建议口服小儿复方胰酶散和必奇,两种药物间隔一个小时.肚脐贴覆丁桂尔脐贴.注意腹部保暖,适当减少进食,饮食以清淡和易消化为主,给予足够的液体防止脱水
我也是剖腹的,但也没有你来得这样早啊,当然也应该允许有个体差异的存在.首先你要观察出血量来参考是什么.恶露的颜色成深褐色的.实在不放心就上医院把,别过于紧张了!希望你健康
宝妈,坚持住,相信自己,平时多喝点汤水之类的,每顿都喝得,如果你喝够了,也可以自己在家做豆浆,豆浆也可以下奶的,就是不要加糖,不然就容易回奶了!还有一定要宝宝多吸多吸!!只要你想着母乳喂养肯定没有问题的,有时候信念也很重要的!
a你好!鼻渊通窍颗粒疏风清热,宣肺通窍。用于急鼻渊(急性鼻窦炎)属外邪犯肺证,症见:前额或颧骨部压痛,鼻塞时作,流涕粘白或粘黄,或头痛,或发热,苔薄黄或白,脉浮。如果是由于鼻窦炎引起的发热现在就可以服用,如果发热不是由鼻炎引起的建议先退热在服用
感冒,要注意保暖,多喝水,可以煮生姜红糖水喝,不要乱吃药的,严重的话在医生指导下用药安全一些的,好好休息慢慢就会好的了。
1.产后性生活不宜过早 产后产妇的子宫复旧和会阴切开伤口的完全康复,至少需要6周。因此,产后性生活的恢复以产后8周左右为好。产后恢复性生活前,应做一次产后检查。当前,经阴道分娩的妇女,不论顺产还是难产,阴道侧切术几乎是免不了的。胎儿和胎盘娩出后,对阴道侧切伤口要进行缝合。侧切伤口的阴道黏膜部分在愈合过程中出现肉芽组织是常有的现象,肉芽组织不摘除会妨碍阴道黏膜的正常愈合。而且,肉芽组织较脆弱,所以产后性交时,容易被擦破损伤而出血。因此,专家建议分娩后的女士们,在即将恢复性生活前先去医院作一次产后检查,以便及时发现伤口肉芽组织等异常情况,并及时进行治疗。 2.产后性生活要适度 产后哺乳的妇女卵巢功能是被抑制的,卵巢内的卵泡是静止的。这种静止、不发育的卵泡是不可能产生雌激素的。缺少雌激素作用的阴道黏膜不仅较薄,而且较脆弱,缺乏弹性。因此,产后恢复性生活后,性生活过程中,阴茎提插的幅度不能太大,频率不宜过快,动作不应过剧,尤其是首次性生活更应有所克制。倘若,提插幅度大、阴茎插入过深,频率过快,就可引起阴道裂伤。其中,阴道后穹窿的月牙状横向裂伤尤为多见。产后性生活引起的阴道裂伤的主要表现是性交后阴道活动性出血,血色较鲜红,有的妇女可出现疼痛。一旦发生性交后活动性出血,应及时就诊,以免引起出血过多。确诊后,将裂口缝合后一般都能愈合。 3.产后避孕措施不可少 产后性生活也要做好避孕措施。不哺乳的妇女约于产后40~50天就可恢复排卵,不完全哺乳者约于产后3~8个月之间可恢复排卵,即使完全哺乳者也可有2%以上的妊娠率。但是,有不少妇女以为产后不会怀孕,尤其是不完全哺乳及完全哺乳者,更以为喂着奶是不会怀孕的,因此常放心大胆地不避孕。结果是月经尚未恢复,却已珠胎暗怀了。产后哺乳期间的子宫质地较脆弱,一旦哺乳期妊娠行人工流产手术,容易发生子宫穿孔等严重的手术并发症,对妇女的身心健康带来不良影响。因此,一旦产后恢复性生活,就应认真落实可靠的避孕措施,如宫内节育器、安全套等。
专家教你产前补钙与产后补钙注意事项浮肿、腰酸背疼腿抽筋,也难免让她们抱怨。其实,这些症状多是由缺钙造成的,如能在产前产后正确补钙,烦恼就会迎刃而解。 母乳中含有供孩子成长所需的钙质,有数据显示,产妇如果每日泌乳10001500毫升,就要失去500毫克左右的钙,由此可见产后女性钙流失的速度。而且,新妈妈本来就在生产时消耗了大量体力,哺乳期又特别容易出汗,再加上伺候孩子辛苦,常常晚上睡不好觉,这些都将导致其身体难以恢复。因此,产后就更需要有意识地补钙,以增强体质,提高泌乳量。孕妇和乳母每天的钙适宜摄入量为1600毫克,日常膳食很难达到。所以,为了不影响孩子的生长发育,产妇最好每天吃一片含钙量为600毫克的钙片,此外,还要多吃奶制品、豆制品等进行食补。胎儿所需要的钙,其中80%是在妊娠的最后3个月蓄积的,此时孕妇的钙吸收率也大大提高,相当于平时的两倍,所以补钙不能忽视这段时间。当然,妊娠期间补钙很重要,但也要适量,具体怎么补还是要根据个人体质,听从医嘱。 快乐与痛苦相随,这在新妈妈身上总会表现得极为明显。一方面,初为人母,幸福感上升;另一方面,喝牛奶后容易腹部不适及胀气的产妇,可以多喝一些酸奶。虾皮、海带、紫菜、木耳、银耳、核桃的含钙量也很多,产妇可以适当补充。另外,产后一定要注意多休息,多晒太阳。
宝宝那么小~当然妈妈去哪里宝宝就去哪里啊!而且宝宝是去他婆婆家~肯定可以去啊!看她说这样的话真伤人
产妇产后出血的护理和治疗原因如下: 01 1对于产后出血的护理首先要找对出血的原因,非常常见的一种出血原因是产妇凝血功能障碍,对于这种情况,是妊娠早期发现,则应该在医生的帮助下,尽早到医院进行人工流产终止怀孕。是怀孕中、后期,则需要配合医生进行积极治疗,努力去除病因。但是是发生在分娩的时候,出血稍多就应该及时处理,进行输血然后使用药物来改善凝血机制。 02 2产后出血还有一种比较常见的就是胎盘因素,胎盘没有完全剥离出来滞留在体内也会造成产后大量出血,这时需要及时去除。用手可以剥离开的可及时取出,是用手无法取出,需要用工具刮去残留物。更严重的可能还需要剖腹检查子宫,甚至于需要切除子宫。 03 3在分娩时候出血产科医生还可以对产妇进行子宫按摩,这时的出血可能是因为子宫收缩乏力,子宫按摩可以加强子宫收缩,也可以止血。产后需要产妇保证充足的睡眠和营养,多吃富含铁的食物,慢慢就可以康复起来。 04 产前积极进行检查,一旦发现胎儿异常立刻找医生诊治,必要时刻可入院进行观察。产后做好出来,防止不要感染,多休息。
还是与排卵不好有关系,所以月经才推迟,与劳累带孩子、精神紧张可能都有关系,具体什么原因要到医院查查
你可以多吃青菜.还可以每天吃一个苹果或者橙子,补充适当的维生素C.如果是便秘就使用开塞露.但是效果还是不佳的话就建议你在肚脐下方肠子的位置顺时针揉肚子,这样可以促进肠道蠕动. 试试看吧,我当时剖腹产,4,5天没有便便,都郁闷S了.后来月嫂就教我这些方法,揉肚子麻烦了点,不过效果很好的. 实在还是不行的话就建议你等出月子了吃红薯,香蕉,蜜水.
药物流产仅限于49天内妊娠。有百分之95的成功率,但是如果没有用好药,或者身体的抵抗力强,很有可能流不掉,还会对身体造成不便,和不适,尤其是在家中自行流产,更会对自己的身体造成伤害。没有家长会不原谅犯了错的孩子,知道错了,及时去弥补,回家跟父母说吧,这样才能更好的解决你的问题。没有家长会不原谅犯了错的孩子,知道错了,及时去弥补,回家跟父母说吧,这样才能更好的解决你的问题。 作息规律,饮食健康,注意个人卫生。注意安全卫生,勤洗勤换,少吃刺激性食物,注意睡眠和饮食,有一个规律的作息时间很重要,不要生气发火,控制好自己的情绪。希望我的回答能够帮到你。 作息规律,饮食健康,注意个人卫生。注意安全卫生,勤洗勤换,少吃刺激性食物,注意睡眠和饮食,有一个规律的作息时间很重要,不要生气发火,控制好自己的情绪。
方法步骤: 01 1首先要准确判断产妇的具体失血量(休克指数法):休克指数(SI)=脉率/收缩压,SI=0.5为正常;SI=1则表示轻度休克;1.0~1.5时,失血量大概占全身血容量的20%~30%;1.5~2.0时,约为30%~50%;若>2.0则失血量在50%以上,表示重度休克。 02 2明确造成产妇失血的具体原因:1.子宫收缩无力,按摩子宫或注射宫缩剂后出血量减少或停止;2.胎盘因素,胎儿生出来之后10分钟内胎盘还没有分离出来引起阴道大量出血;3.软产道裂伤,如宫颈裂伤、阴道裂伤、会阴裂伤等;4.凝血功能障碍,表现为阴道不停地流血且血液不凝固。 03 3尽早尽快的对症处理:1.加强子宫的收缩能力,如按摩子宫、应用子宫收缩剂、向宫腔里面填塞纱条等;2.胎盘因素,尽快剥离胎盘,若无法剥离应在使用抗生素的同时进行清理子宫或将子宫切除;3.软产道裂伤,在止血后将伤口依次缝合;4.凝血功能障碍,尽快输血并补充血小板和纤维蛋白原、凝血因子等。 04 因产后大量出血而死亡的往往都是发生在基层医院,由于这些医院没有足够的血液供给以及缺乏其它的急救设施。因此,要在临产前将产妇就近送往医疗条件相对较好的大医院去,切勿为了省钱而送到根本没有任何安全保障的小医院或者是找所谓的“稳婆”私自在家接生。
空调24小时没关过27度,吃饭。睡觉。也会流一身汗
月子里就吃的三餐,我公公做菜水煮的,月子里我就一直瘦的,想吃点我妈做的菜,他还说我妈,搞得我妈都不好做菜给我吃,还一直母乳,这两个月瘦了七斤多了
汤类:鸽子汤,公鸡汤,大骨汤,排骨汤,豆芽汤,海带汤,鲫鱼汤,丝瓜汤,红豆汤,小米粥,酒酿蛋,莲藕汤 主食:饺子,馄沌,包子,手擀面,葱油饼,馒头,米饭 菜类:白菜,木耳,胡萝卜,藕,西红柿,蘑菇,油菜 水果:苹果,香蕉 点心:枣,黑芝麻片 婆婆参照月子餐食谱给我准备我爱吃的
亲,平时注意要两边均衡着喂哈,如果实在是胀得凶的话可以少挤一点出会来感觉好些,宝宝醒了的时侯就两边换着喂下宝宝哈。平时注休息
病情分析:你好,母乳期检查休息不好是会影响到奶水的量的,足够的睡眠这样奶水量会相对多一些的。 <br/>意见建议:建议白天不要想太多事情,睡不着的时候可以闭上眼睛什么都不要想慢慢的就会睡着的
禁忌1、月子里不能受风受凉 坐月子的传统观念很多,怕风怕凉是其中之一。究其原因,还是由于想当年老人们年轻时的经验,经验并不错,但是时代不同了,当时的条件与现在相比,已经有了天壤之别,那时一位产妇得了病,传下来就成了受风受凉的结果,目前家里暖气空调俱全,无论什么气候都没问题,只要避免对流风直接吹,就不会出现因为受风受凉造成的产后疾病。而且,产后家里客人多,空气流通不好,更应该及时通风换气,以预防疾病的发生。 禁忌2、坐月子不能梳头、洗头、洗澡 事实:产后一周内产妇会大量出汗,产褥期又是机体防御系统较为脆弱的时期,在此期间不洗澡、不洗头,只会增加感染机会!正常分娩的产妇只要体力允许,可以在任何时候洗澡。洗澡可使全身血液循环增加,加快新陈代谢,保持汗腺孔通畅,有利于体内代谢产物通过汗液排出。 要注意的是:在产后四周之内子宫颈尚未闭合,不要进行坐浴或盆浴,以免引起子宫或盆腔感染。但是应该每日冲洗外阴2~3次。有侧切伤口的产妇,应该在每次便后均冲洗外阴。 剖宫产的产妇,要保持腹部伤口的干燥、清洁,在伤口拆线前不能淋浴洗澡,可以用温水擦洗局部。或是请医生将腹部伤口做好防水保护后再进行淋浴。 禁忌3、蔬果水气大,月子期间应忌食 不少老人认为,蔬菜、水果水气大,产妇不能吃,其实蔬菜水果如果不够,易导致大便秘结,医学上称为产褥期便秘症。蔬菜和水果富含人体三宝,即维生素、矿物元素和膳食纤维,可促进胃肠道功能的恢复,增进食欲、促进糖份、蛋白质的吸收利用,特别是可以预防便秘,帮助达到营养均衡的目的。 正确的做法:从可进食正常餐开始,每日半个水果,数日后逐渐增加至1-2个水果。蔬菜开始每餐一两左右,逐渐增加至每餐4两左右。
这么晚呀 医生没给你说 宝宝生下以后 多让宝宝吸吸吗 你伤口痛 可以躺在床上喂宝宝呀 现在追奶不知道晚不晚呀 你试点猪蹄炖黄豆试试 再多吃点带腥的食品 鲫鱼 鲤鱼 都下奶的
妙方:用小米和红薯熬粥,每天至少吃一次
我觉得吸奶器可以暂时不要备了,顺产的妈妈几乎是用不着,收腹带对于剖腹产的妈妈很有好处,预防子宫下垂,减少伤口疼痛,顺产的妈妈也可以用哦!,麻烦设置为【好评】哦! 非常感谢了。
哺乳期的妈妈所有的饮食应该以清淡为主,可以吃一些调味品,但是不要吃的口味太重,否则会影响母乳分泌的,如果你吃的太辣,孩子吃你的母乳也会上火,甚至造成便秘的。
肌肤保养 皮肤干燥和有瘙痒感的孕妇,产生妊娠纹的几率更大。每天涂抹含有维生素E的油脂或者橄榄油等,令皮肤滋润保湿。如果能在产后的3个月里,持续对产生妊娠纹的皮肤施以按摩,则效果会更好。 均衡饮食 要有一个原则: 再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱,或一连几天大量食用同一种食物。多摄取富含维生素C与蛋白质的食物,因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。如果蛋白质摄取量不足,会直接影响到皮肤胶原纤维无法得到足够的养分。也可以吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等,有利于增加皮肤弹性,缓解妊娠纹。 消除妊娠纹的产品 用修护精华液。孕期要用有防护妊娠纹作用的产品, 因为孕期最好不要使用任何治疗的药物。有治疗作用的修护精华液只能在产后用。 橄榄油也是很好的预防产品。橄榄油的用处很广,从头到脚都可以用,用橄榄油预防妊娠纹的效果也很好。妊娠纹修复精油其实也是可以用的,只不过精油用起来的禁忌比较多,所以在预防妊娠纹的产品有很多选择的情况下,干脆不要用,免得出错。 产后妈妈可以通过以上这些去除妊娠斑的方法来去除,希望这些方法对产后的妈妈们都能够有效。
月子期间是可以吃红薯的,生完孩子容易便秘,红薯纤维多,能促进肠蠕动,对通便很有好处,宝妈要多卧床休息,多吃有营养的东西,多喝水
在坐月子的时候是不可以吃西瓜的,西瓜是寒性的,建议在月子期间都尽量不要吃,如果是母乳喂养的情况,则是更不能吃,有可能影响到宝宝的消化功能。总的来说,西瓜是属于凉性的水果,最好不要吃。
多喝热水。你什么原因引起的发烧。可以吃的退烧药。不过六个小时内不能给宝宝喂奶。挤掉不要。尽量别让孩子吃奶。你快把烧退了。
如果不是哺乳期,乳房有乳汁分泌要警惕有无乳腺癌,另外泌乳素增高也会引起乳汁分泌。 建议您到医院进行乳腺相关检查比如乳腺B超,钼靶检查,还有检查泌乳素是否增高。
根据你的描述,估计为膨胀纹,因真皮层弹性纤维断裂所致.而引起弹性纤维断裂的原因有:一,青春期快速发育,弹性纤维的生成小于机体的发育速度,弹性纤维被撕断;二,过度肥胖,弹性纤维被撕断;三,某些内分泌疾病,糖皮质激素分泌过多,弹性纤维分解而断裂(糖皮质激素可以促使蛋白质纤维分解);四,口服某些糖皮质激素类药物,弹性纤维分解而断裂;五,长期外用激素类外用药,弹性纤维分解而断裂;六,其它各种因素导致的弹性纤维断裂分解. 好发于大腿内侧,腰腹部等部位,表现为红色,淡白色交替分布的西瓜纹样的条索状皮纹,一般出现有多条,不痛不痒.根据青春期发病,发病部位,临床表现,本病易于诊断.本病对健康一般无大的影响,所以无须特殊治疗.
自行按摩 这是锻炼前的“序曲”,宜从产后第二天开始。仰卧床上,在腹壁和子宫底部(约在肚脐下三寸处),用拇指顺序按摩:从腹部两侧及中下部做轻推按揉,沿结肠环走向推摩。每晚按摩一次,每次5—10分钟。按摩能刺激子宫肌收缩,促使子宫腔内恶露顺利排出,同时增加肌张力,刺激胃肠蠕动,预防内脏下垂,防止静脉血液的滞留。 盘膝运动 盘膝坐在床上,双手紧握脚跟处,头向后仰,连续后仰30次。可使背部挺直,胸部健美,乳腺管泌乳通畅,乳房弹性增强而渐趋坚挺。这项运动宜从产后一周开始。 颈部运动 仰卧床上,全身放平,手脚均伸直,将颈部昂起,尽量向前屈,使下凳贴近胸部,每日做1次。一般做10天即可。做此运动时注意不要牵动身体其他部分。 胸部运动 仰卧床上,全身放平,手脚均伸直。然后做腹部深呼吸,将背部紧贴在床上,再放松,做5次。此项运动可使胸大肌、胸小肌张力增强,胸部逐渐丰满起来。 乳房运动 仰卧床上,双臂向左右伸展,并与肩平齐,然后将手向上举起,伸直,连续数次。只要持之以恒锻炼一个月,可使乳房丰隆挺耸,泌乳功能良好。 腹部运动 仰卧床上,双手交叉放在脑后,然后用腰腹力量使身体坐起。每日锻炼次数,可消除腹部脂肪敖肉,使腹肌柔韧而平坦。做此运动时,不要移动脚部。如果体力不佳,可将双手交叉放在胸前做此动作。 腰部运动 仰卧床上,两手臂齐肩平放并支撑,使骨盆连同脊背、腰、大腿抬高,然后左右反复地扭摆腰肢,扭摆前先吸气,随着转动再呼气。每天如此做腰部运动数次,2—3周后可使腰身变细,并增强阴道挟附力和肛门括约肌舒缩,有恢复性感和防便秘的功效。 臂部运动 站立,向后抬小腿,脚部慢慢贴近臂部,然后伸直、放下;再举起另一条腿,做同样动作。亦可趴俯床上,双手微撑,用腕的力量将臂部蹶高。如此每日做数次,可清除臂部赘肉,使臂部恢复复宽圆丰腴的美感。 腿部运动 仰卧床上,双手放平,先将左右脚轮流举起,然后再将脚一举起,膝部要挺直。此项运动能使腿部修长健美。 收缩子宫运动 双膝分开,跪在床上,胸部和面部尽量接近床面,腰部要挺直,保持此姿势数分钟。开始时,每次2—3分钟,以后可延长到每次10分钟左右。 收缩阴道运动 仰卧床上,双手放平,两膝合并,两脚分开。将臂部胎起,同时收缩阴道、肛门,连续收缩数次,臂部落床时放松。此项运动可加快恶露排出,恢复阴道的紧缩力 。
我家宝会咬人,不敢把东西伸到他嘴巴里,万一消毒不好,还会使适得而返。一般都是在宝宝喝完奶后直接再给喝点开水就算是漱口了。没有直接拿东西给宝宝洗牙
你好,产后有掉头发的情况比较严重的话,需要多吃一些有营养的食物,建议你每天吃一点阿胶糕吧,这个效果可能会比较好,也可以经常喝一些黑芝麻糊,或者是多吃一些各种有营养的肉类。
内服维生素C、维生素E和逍遥丸、六味地黄丸两种中成药,早、晚交替使 用,即早上服逍遥丸6克,晚上服六味地 黄丸6克等。目的是疏肝、补肾,调节内分泌功能,对黄褐斑有一定的疗效。
不知道是不是故意,哎,又不能说,不想老公左右为难,只能在这发泄下。
我一胎月子,月嫂说三个小时一餐,不然月子后胃会不好。三餐绝对不够的。我月子出来就跟生前一样体重了。
新妈妈在生产哺乳期间需要消耗大量的体力,这就需要及时补充能量。另外,在正常情况下,生产过程中会丢失100~300毫升的血液。如生产过程不顺利,则体力消耗和血液的丢失可能会更多。因此,产后初期会感到疲乏无力,脸色苍白,易出虚汗,且胃肠功能也趋于紊乱,发生食欲不振、饿不思食、食而无味等现象,再加上乳汁分泌,也会消耗大量能量及营养,此时倘若营养调配不好,不仅母亲身体难以康复,容易得病,而且还会影响婴儿的哺乳及生长发育。所以这时需要合理地补充能量、蛋白质及维生素和矿物质,以保证新妈妈尽快恢复体力。另外,新妈妈需要有充沛的精力来照顾自己的宝宝,还需要有充足的乳汁喂养自己的宝宝。所以,我们说,孕妇生产后即面临三大任务:一是新妈妈自身的身体恢复;二是照顾宝宝;三是哺乳。这一切都要有合理的、高质量的营养素来支持,所以产后营养补充是非常重要的。 食疗又叫饮食疗法,就是利用饮食的偏性如偏寒、偏热、偏温、偏凉的属性,以及饮食的不同功效来治疗疾病。或以饮食为主,与药物搭配,做成可口的药膳用补益身体或治病的方法。产后气血虚弱,最宜用食疗。凡治虚弱症以食疗为宜,因为饮食能补服养液,能益气助阳。如产后宜吃鸡、蛋、肉类;产后体内有淤血不宜吃鲤鱼产后便秘,宜食蜂蜜、水果、蔬菜等。
新妈咪瘦身一部曲:合理调整饮食 专家提醒各位新妈妈,产后的饮食搭配对于瘦身的顺利进行有着至关重要的作用。既要保证小宝宝和新妈妈营养摄入充分,又要避免在营养过剩的基础上,限制脂肪和糖的摄入。偏好甜食、油炸食品、动物油、肥肉、动物内脏等高脂类食物,当然容易导致产后发胖,爱美的新妈妈要少吃。饮食中必须含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,如鱼、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。 新妈妈应尽量食用植物油,油量越少越好,含高油脂的沙拉酱、花生酱都是容易发胖的食物,新妈妈最好少吃。奶类是钙质摄取的主要来源,新妈妈应食用适量的奶制品,但应注意尽量选用低脂、脱脂奶,而不宜选取炼乳、调味乳。甜点、零食对想要减肥的新妈妈来说同样也不太适合,尤其是蛋糕、巧克力,热量特别高,应适当控制。此外,汽水、果汁都是高热量的饮料,仅一罐275ml的可乐就有150卡的热量,所以,建议新妈妈平时最好多喝白开水。 新妈妈每日最好做到少食多餐,这样不会给胃肠增加负担,食物中的能量也能很快地被身体利用。反之,如果一次吃完,血液长时间地集中在消化器官,使人昏昏欲睡,能量一时用不完便变成脂肪储存起来。下一餐来临时,由于过分饥饿又会吃得过多,从而形成恶性循环。 新妈妈不要以大吃水果的方式满足食欲来瘦身,因为水果中含糖量高,有些水果的糖含量可达到20%。因此,每天吃水果的数量也要注意限制。数量最好控制在300克以下(去皮去核后),吃香蕉不应多于2根以上。吃水果的时间也不可忽视,这对于控制过多热量摄取很重要。最好不要在餐后吃水果,正确的做法是在餐前吃水果。这样,等到进正餐时腹中已有食物,不会太饥饿。这样就不易过多进食,有助于控制体重增长。
Part1原因篇产后妈妈共同的梦魇产后落发是许多女性共同的梦魇,无论是蜡烛两头烧的上班族妈妈,还是全心全力照顾孩子的全职妈妈,似乎都要面对这个令人头痛的问题:三千烦恼丝不听使唤地大量掉落!让妈妈不由心惶惶,甚至夜里作梦还会梦到自己变成秃头族,造成了庞大的心理压力!皮肤科主治医师林明秀表示,妈妈们别给自己太大压力,了解产后头发大量掉落的原因,做好头皮保养及护理工作,有助于早日恢复美丽秀发
诊断: 1.产后3周,阴道仍有红色恶露排出。 2.如恶露有臭味,或伴有低热、下腹疼痛、子宫复旧不良,或子宫有触痛,则有宫腔感染。 3.B超检查子宫复旧不良,宫腔内有组织时,为胎盘或胎盘残留。
伏天坐月子最大的问题就是比较热,只要注意产妇和宝宝的保暖的话房间内也是可以使用空调的,但注意温度不能调太低,保持室温25-26度为宜。
怀孕超过三个月以后做流产都会对孕妇本身造成一定的伤害。在出血期间如果没有注意好好休息的话很有可能会出现下腹疼痛,白带异常,腰部酸痛等症状。当出现这些症状的时候最好及时去医院检查一下。 人工流产时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面会有少量出血,不过这种情况会在三到五天后慢慢好转,淤血流干尽之后就会好了。流产半个月之内要注意休息,不要过度劳累,身体才能尽快恢复到正常状态。 流产毕竟很伤身体,有的人经常流产后就有可能会无法生育,造成一辈子的遗憾,所以,流产后一定要按照医生的意见进行恢复。注意不能吃辛辣,生冷的食物,注意清洁下阴的卫生,不要造成感染,注意锻炼,提高体质。 流产后出现下腹疼痛,白带异常,腰部酸痛的话不要过分惊慌也不要不好意思,及时去正规的医院进行检查,按照医生的嘱咐进行恢复。保持愉悦的心情,多吃高蛋白食物,如,鸡蛋,鱼肉,牛奶等,加强锻炼身体。
哺乳妈妈不能喝浓红茶,红茶不仅含咖啡因,还含大量的鞣酸,与铁结合很难被吸收,可能引起缺铁性贫血,吃母乳的宝宝容易缺铁。
其实,产后妈咪若是能利用月子中和月子后的时候瘦身,是最聪明的方式了。因为刚生完小孩,通过一定的饮食调理,身上的伤口要愈合所消耗的能量与内分泌的作用,会让身体处在高代谢的状态。所以这时候饮食摄取正确的话,并不需要搭配太过剧烈的运动,就会很容易地在一个月内减轻1~2公斤。 加强维生素B的摄取:五谷类和鱼、肉、豆、蛋、奶类含有较丰富的维生素B,可以帮助身体进行能量代谢,也具有帮助神经系统运行和加强血液循环的功效,对于产后器官功能恢复上是很有帮助的。 加强蛋白质摄取:蛋白质的食物来源是鱼、肉、豆、蛋、奶类等,这类食物在我们体内消化后,会变成小分子的氨基酸,氨基酸是身体组织建造修补的重要元素,新妈妈们一定要多补充一些富含蛋白质的食物,才能让生产时所造成的伤口尽快愈合,并恢复体力。氨基酸还有一项重要的功能,那就是可以刺激脑部分泌 出一些让人心情振奋的化学物质,所以在坐月子当中多吃些富含蛋白质的食物,还可以有效减少产后忧郁症的发生。 加强必需脂肪酸摄取:必需脂肪酸是能调整荷尔蒙、减少发炎反应的营养素,当生产过后,身体需要必需脂肪酸帮助子宫收缩,好恢复原来大小,所以必需脂肪酸对产妇特别重要。一般产妇大多用麻油作为必需脂肪酸的食物来源,而且麻油还具有润肠通便的效果,所以特别适合产后妈咪食用。
用通草褒花生猪脚,可以回奶的,或者一些植物性药草通乳。 哺乳期最好不要吃生、冷、辛辣、海鲜、发物或者刺激性食物,或者薯片、虾条等燥性大的零食,母亲的不适会通过母乳过给宝宝,宝宝抵抗力毕竟还在成长,会产生不良的反应。
绝对不可以啊,也不可以染发、烫发啊什么的。指甲油基本上是以硝化纤维为本料,配上丙酮、醋酸乙酯,乳酸乙酯,苯二甲酸酊类等化学溶剂制成。这种指甲油涂在指甲上,能使指甲艳丽润泽,并长期不褪色,受到人们喜爱。
多喝水,可以喝点白萝卜煮水。 哺乳期肯定是不能用药物成分的任何东西的,有需要用药都要多要去医院检查看看,再医生指导下才可以。私自用药可大可小的。
我十三天的时候就洗澡洗头了 手机 电脑 电视 和平常一样该玩的玩 该看的看 现在天天刷牙洗脸 不然受不了[忧郁]
过堂风也叫穿堂风,是气象学中一种空气流动的现象。穿堂风通常产生于建筑物间隙、高墙间隙、门窗相对的房间或相似的通道中,由于在空气流通的两侧大气温度不同,气压导致空气快速流动,又由于建筑物等阻挡,间隙、门窗、走廊等提供流通通道使大气快速通过。风向一般为有阳光一侧至背阴处一侧,风速根据两侧温度差决定,温差越大,风速越大,以春、秋季居多。
我那时候,早饭面条放荷包蛋,西红柿,青菜,中午和晚上有时鱼汤,乌鸡汤,排骨汤,猪蹄汤换着喝,喝鱼汤喝的多鱼汤喝了不发胖也下奶水,然后炒菜,吃米饭或馒头
亲,这个是有点火气的了,你可以试试用冰糖水煲鸭蛋来缓解,要是火气严重的,也可以在里面加一点雪梨一起煮,效果会更好的,一般喝一次就会有明显的效果的。
专家指出,坐月子的时候其实可以看电视也可以看书,不过刚生产完前10天里最好不要看书或电视。因为不管是自然生产还是剖腹产,产妇的视网膜会有水肿,一定要等视网膜水肿吸收了以后再看书或电视。而且眼睛疲劳也会造成视力下降,所以产妇在月子后半期虽然可以看书或看电视,但要注意别看太久,以免眼睛疲劳。 总之,产后新妈妈一定要重视的,不然很容易影响眼睛问题,引起疾病,做好月子,才能让身体更好的恢复。
我婆婆睡觉打呼噜我让她自己回房睡,不然本来睡眠就不好,她又打呼噜根本就不用睡,而且呼噜打出来还有口臭,恶心死了。
意思是说,刚开始不要抱他太多,不然宝宝习惯了以后一直会叫你抱,都不肯自己走
1、人工流产是一种利用人工终止妊娠行为的手术,手术的最佳时间是35~59天内,最迟不能超过79天。人工流产给很多因意外怀孕的女性带来了很好的解决办法。人流也是现在比较安全、可靠的手术。 2、有些女性在做完人工流产手术后,过一两个月就会来月经。但是来月经时会有痛经的表现,这是因为女性在做完手术后没有好好休息,没有注意做好保暖工作,甚至触碰到冷水或食用冷的食物,这些都会导致痛经。
我是八个多月才开始给宝宝准备东西的,就这我这都是早的了,有的现在想想都没必要,我有张单子,上面是人家给我的东西单子,不知道你用不