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静脉曲张

  • 缓解孕吐有哪些妙招?

    孕吐不仅是一种很难受的体验,而且孕期的呕吐、恶心感有可能使准妈咪无法保证饮食平衡,故此,小编特别推荐一些小点子帮助准妈咪们缓解孕吐。 1、保持心情轻松。妊娠反应与心理压力有一定关系,心理压力过大,妊娠反应会更加严重,因此,心理放轻松比什么都重要。 2、保持适量运动。到室外散散步、呼吸新鲜空气、做做孕妇保健操等,都可减轻孕吐反应。 3、用生姜、话梅、止呕。生姜(可含在口里或制成姜汁、姜汤)、话梅等能抑制肠胃运动,松弛胃肠道的肌肉,这样容易能缓解反胃、恶心的感觉。 4、远离浓烈气味。浓烈的气味会加重孕吐反应,如需要烹饪应加强厨房的通风状况,并保持家里卫生间的通风透气。准备一块手帕,滴上几滴柠檬汁,可以起到缓解的作用。 5、注意饮食搭配。为了减轻孕吐反应,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。可在床头备一些苏打饼干等简单的小零食。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。 6、少食多餐。保持2-3个小时进食一次,将一日三餐改成5-6次进食,少吃多餐,一刻都不要让自己的胃空着。

  • 孕妈咪不可不知道的孕期饮食误区有哪些?

    误区一、孕期需多补钙 很多孕妇都认为孕期要多多的补钙,但其实这种想法是个误区。如果补钙过多,有可能会引发肾结石与奶碱综合征,还可能有引发癌症的危险。因此,孕妇可以从饮食中获得钙质,如果缺钙,可以在医生的指导下补充钙质。 误区二、孕期过多摄入营养 凡事都需要有个度,孕期营养如果过多,会造成妊娠糖尿病、高血压、肥胖等病症。而且,胎儿有巨大儿的几率,从而引发难产。巨大儿出生后还会产生低血压、红细胞增多等病症,并且成年后患有肥胖症、糖尿病的几率也比普通孩子要高一些。 误区三、孕期肥胖可产后减重 一些孕妇认为,孕期体重增长是正常的事情,为了胎儿健康,孕期体重就算涨了很多也没关系,等生产后再减肥就可以了。但是这种想法是错误的,孕妇的体重是检验营养状况的标准之一,如果孕妇饮食过多、热量超标,就会造成肥胖、胎儿过大、妊娠糖尿病等问题。 误区四、多吃维生素 孕期中并不是服用维生素越多越好,尤其是孕早期,此时胎儿的各个器官正处在活跃的阶段,如果服用过多的维生素会危及胎儿健康。维生素A在孕早期摄入过多,会使胎儿畸形,而维生素C过量,会引发流产。因此,在孕中期开始补充维生素即可,并尽量选择通过饮食获得。 误区五、不吃主食 孕妇及胎儿的脑细胞代谢和胎盘需要依靠消化血糖得到充分的能量。而主食中含有的大量碳水化合物,可以提供充足的能量并维持血糖。如果不吃主食或者主食吃的少,就会造成低血糖,产生出对神经系统有毒性的酮体。 误区六、食用过量水果 有的孕妇每日都要吃很多水果以及坚果,有民间传说多吃核桃可以使胎儿头发更黑更亮。但是,水果中含有很多热量、脂肪以及糖,会产生妊娠糖尿病、巨大儿。因此,孕妈妈每日食用的水果及坚果要适量,每日不得超过250克水果,12个坚果就可以了。

  • 孕妇吃菠菜注意事项有哪些?

    孕妇吃菠菜注意事项: 1、菠菜中草酸含量非常高,容易和钙发生反应,形成不利于孕妇吸收的草酸钙。所以,孕妇吃菠菜的时候,千万不要和牛奶、豆腐等钙质多的食物一起吃。 2、菠菜根也很有丰富的维生素、矿物质等营养元素,孕妇吃菠菜时不必扔掉。

  • 你好,宝宝比孕周小三周,还说宝宝腿短怎么办

    建议你谨遵医嘱,平时加强营养,高蛋白饮食。<br/>在临床检查中,胎儿偏小、偏大两周都是正常的,如果偏大偏小太多,医生会根据其他检查异常来进行综合判断。<br/>一般来说,生理上的偏大小偏小大部分与这些因此相关:<br/>1、月经周期不规律,按末次月经计算的孕周跟实际孕龄不符,此时应通过B超核算等办法来纠正孕周和预产期。<br/>2、通过B超数据估计量的胎儿大小,有一定的主观性,因医生的操作手法不同,也会出现一定的误差。<br/>3、遗传因素,夫妻双方或一方比较瘦小。夫妻双方的身高、体重会遗传给胎儿,这种遗传不少从胎儿时期就开始显现。<br/>4、孕妈妈营养过剩或者营养不良,胎儿就可能相应地偏大偏小,建议调整饮食,管理好体重增长。<br/>5、其他慢性病患者:甲亢、贫血、肝脏疾病等等,也会容易出现胎儿偏小的情况,需要在医生指导下配合治疗;而患有妊娠糖尿病的孕妈妈,则容易出现胎儿偏大。<br/>6、孕妈妈长期情绪不佳,压力过大,导致营养吸收的问题,也会出现胎儿偏小的情况;孕妈妈抽烟、喝酒、滥用药物等也可能导致胎儿体重偏低。<br/>需要注意的是,胎儿的偏大或偏小动态观察,而不能仅靠一次的检查数据就下结论,应该结合连续几次的检查来看。<br/>如果本身饮食没有问题,且营养吸收也很好,但胎儿偏小的话。有可能是胎儿的胎盘吸收功能不好。这种情况下,也可以在医生的指导下打通胎盘,利于胎儿营养的吸收。<br/>另外,胎儿偏小与胎儿畸形是两码事,若早期各项优生检测包括B超没发现大体畸形,相对来说不用过度担心。

  • 有没有宝妈给宝宝吃纽崔莱这个牌子的钙片的啊,对胎儿有没有影响的啊?

    你好怀孕期间如果有缺钙的现象是可以吃这个钙片的,对宝宝的生长发育没有影响的。

  • 关于胎动!最近我的宝宝总是像是在肚子里打嗝或是像是心脏跳动似的很有规律的在动,时间是一到两分钟,给我的感觉就像是心脏在跳动一样,但是像是大人的心脏在跳动,感觉和的我的心脏跳动的频率差不多,你们有这种现象吗?是什么原因呀?上回产检的时候忘了问医生了,你们谁知道吗?

    没关系,我在怀孕的时候也会这样,每天有一段时间他在肚子里会像钟表的秒针一样很有规律的在动,也是每次1到2分钟,不知道你现在几个月了,我那时大概是7个月以后吧,只好产检时宝宝的生长指标没问题就好了,现在我宝宝63天了,很健康,放心吧,祝福你孕期愉快,宝宝健康

  • 哪几种生活习惯不利胎儿发育?

    怀孕是一个特殊的生理时期。在这段期间,你需要一个特别好的生活环境,一些不利于你做一个健康准妈妈的生活习惯必须从你的生活中彻底消失,哪怕只是暂时的消失。 你永远都不要忘记自己的身份,即使你还只是一个想做妈妈、并没有做上的小女人,想要一个健康宝宝,首先给自己一种健康生活。 1、频繁性生活 孕期适当的性生活不但能增进夫妻感情,还可以促进胎儿的生长发育,但由于准妈妈怀孕后心理方面的特殊变化,性生活的频率也应该随之调整变化。 怀孕以后,你会发现:阴道的分泌物突然增多了,这时候的外阴对细菌的抵抗力也会大大减弱。频繁性生活容易导致阴道细菌感染,从而刺激子宫收缩引起流产或早产。妊娠期间,胎盘逐渐形成,并每天都在发育中,频繁性生活会使子宫经常在受压迫中,不利于胎盘发育;性高潮引起子宫收缩次数过多,容易造成羊膜炎,使羊膜弹性减弱,引起流产和早产。 孕期性生活时间表: 1.怀孕头3个月:以禁止或减少性生活为宜。 2. 怀孕中期:性生活频率应适度,以一周一次为宜。 3.怀孕晚期:应禁止性生活。 2、长时间上网 即使还没有怀孕,正在准备要宝宝,夫妻二人每周接触电脑的时间都应不超过20小时。因为电脑发出的电磁辐射,包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场,也有静电场,长时间接触,对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿都会有不同程度的损伤。 长时间使用电脑时,准妈妈大脑高度集中,神经过度紧张,再加上环境中的低频噪声、放射线、电磁波等影响胎儿正常发育,可使流产、难产、早产,且怀畸形胎的可能性大大增加。准妈妈要防止长时间的坐位引起盆腔血液滞留不畅,更不能长时间上网;使用电脑时,要注意电脑与座椅的高度配合,要让自己感到舒适,以利于腹中胎儿的健康发育。 专家提示: 孕早期(3个月之内),胚胎细胞正处于细胞分裂、胎儿器官分化的敏感期,尽量要远离电脑,孕中、后期,即使偶尔使用电脑,也要与之保持适当距离,有条件的话尽量穿防护服,工作完毕,洗澡换衣服。 3、某些家务活 孕期也要做一些力所能及的家务活,虽然不能做得尽善尽美,只要感觉不疲劳,做家务也是一种运动。孕早期,做做家务,身体还很方便,到了孕中期和孕晚期,身体的变化很大,行动也变得笨拙起来,这时要特别注意所做家务的种类和时间。 不要做长时间弯腰或下蹲的家务活,如擦地、在庭院除草一类的活,因为长时间蹲着,会引起骨盆充血最终导致流产,尤其在怀孕后期应绝对禁止。 晾衣服时,因为是向上伸腰的动作,肚子要用很大的力气,长时间这样做也有可能会引起流产。 做饭的时候,为避免腿部疲劳、浮肿,尽量坐在椅子上操作。有早孕反应时,要注意烹调的味道有可能会引起孕吐或过敏。 外出购物时,选择人不太拥挤的时间及路线,必要的时候,大堆的物品可分成几次购买。注意尽量步行,而不要骑自行车外出,特别是在怀孕早期,骑自行车时腿部用力的动作过大,引起腹部拉抻,也容易引起流产。 泡热水澡不仅可洗去一身的疲惫和不适,还能起到安神之作用,可谓好处多多,但如果正在怀孕期间,就要注意了,切不可长时间享受热水浴。 据研究显示,在怀孕前3个月,如果让身体温度持续超过39℃以上,可能造成发育中胎儿脊髓缺损,在怀孕第一个月,这种伤害的发生机会明显增高,所以水温应该尽量控制在38℃以下。准妈妈在怀孕的前3个月是绝对禁止泡热水澡的,也杜绝接触其他的高温环境,比如冬季使用电热毯等。 准妈妈如果在怀孕中、后期打算泡热水澡,也应特别小心,因为此时准妈妈的血液循环和常人不同,在经历冷、热水的过度刺激后,其心脑负荷可能无法像一般人调适得那么好,很可能产生休克、晕眩或虚脱的情况。所以,建议准妈妈采用其他方法替代泡热水澡,比如淋浴、泡脚等。

  • 准妈妈喜怒无常对胎儿发育有什么影响?

    准妈妈喜怒无常影响胎儿发育 现代医学、心理学研究证明:母亲孕期的心理状态,如恐惧、紧张、悲伤、忧愁、抑郁、狂喜等,均在一定程度上影响胎儿的正常成长和健康发育。胎儿生长发育所需的营养成分,是由母亲血液循环通过胎盘提供的,母亲不良的情况变化会影响营养的摄取、激素的分泌和血液的化学成分。健康向上、愉快乐观的情绪会使血液中增加有利于健康发育的化学物质,所怀胎儿便发育正常,分娩时也较顺利;反之,不良的情绪会使血液中有害于神经系统和其他组织器官的物质剧增,并通过胎盘影响胎儿发育,以致导致胎动异常、胎儿畸形、早产、智力低下、未成熟儿等。

  • 18周以后吃些什么食物好啊,麻烦有经验的宝妈们推荐一下好的孕妇食谱。

    怀孕早期吃的清淡一点比较符合,还有怀孕早期多吃点维生素,然后再点这个青菜西兰花。

  • 哈哈哈哈。。这么圆的肚子。还有4天就八个月了宝宝你好好待着。等到预产期你一定准时出来,要不然我心慌

    你确实算错了!!34周就是八个多月了,你看大家都说你算错了,我现在是30周,是七个多月,改天你去问问医生!!!

  • 孕妇肚子胀气怎么办?

    从饮食方面说:多喝水,多餐少量避胀气。专家认为,胀气时,胃部已经很胀了,如果又吃很多食物,就会胀得更厉害。因此,可采取一天吃6-8餐的方式进食,不要一下吃太多食物。另外,不要以为流质食物好消化就光吃流质的食物,那大错特错,因为流质食物对于肠胃来说,并不好消化。最好选择半固体的含维生素高的食物,如苹果和梨等。多喝开水,可促排便。

  • 电褥子对孕妇有哪些危害?

    电褥子是电器产品中长时间与身体发生密切接触的典型产品。医学调查表明,电褥子直接接触皮肤,而且使休息状态的细胞长时间处于电磁波中,从而引起人体健康障碍。离电褥子数厘米处磁场强度高达2050MG,而且其电磁强度也达到近2KVM,而 50V高压电线下电磁强度为3KVM。强电场使部分人睡后产生不适,特别是孕妇最好禁止使用电褥子。据1986年报告,使用电褥子的孕妇发生流产及异常出生的现象比率高于不使用电褥子的孕妇。

  • 孕妇饮食的最佳最佳保胎蔬菜有哪些呢?

    最佳保胎蔬菜:蔬菜是孕妇的必吃食品之一,其中菠菜尤其值得推荐。因为菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量高达350微克,名列蔬菜之榜首。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。专家因之主张孕早期的2个月内就应多吃菠菜或服用叶酸片。同时,菠菜中的大量B族维生素还可防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。唯嫌不足的是菠菜含草酸也多,而草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收,消除此弊的办法是先将菠菜放入开水中焯一下,则大部分草酸即被破坏掉,吃起来就安全了。 

  • 孕妇感冒怎么办呢?

    孕妇感冒会影响胎宝宝健康,然而服药又怕导致胎宝宝畸形,这可怎么办呢?其实,孕妇感冒并不是绝对的不能用药,只要科学合理的用药,药物是不会对胎宝宝产生太大的影响的。 在妊娠期前三个月孕妇是绝对禁止用药的,因为头3个月正是胚胎形成的关键时期,如果是轻度感冒,症状不是特别重,可以采取非药物疗法。在孕中期要慎用药,像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用,最好尽量不用。孕晚期用药,一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了,不过为了安全起见,在用药之前最好咨询医生的专业指导。

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孕期反应

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静脉曲张

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胎教

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胎梦

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孕妇如何护肤

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产假

  • 孕妇克服妊娠反应应该怎么做?

    减轻妊娠反应的情绪调节的出发点是认定胎儿是一个完整的生命,妊娠反应是你那可爱的新生儿在向你发出信号呢,将有一个崭新的生命体来到你的身边了。如果知道自己的肚子里还有一个小生命时,你就能坦然地接受妊娠反应现象了。 即使孕妇很疼爱自己肚子里的孩子,但不断的妊娠反应导致口腔、舌头和嘴唇部位的溃疡,如此一来,有些孕妇自然就会抱怨胎儿并且讨厌胎儿的存在了。当然,孕妇是不会去责骂肚子里的孩子的,她们会把这种带攻击性的箭头直接指向丈夫。妊娠反应绝对不会幸福的,但是很多孕妇孕妇通过情绪调节而轻松地克服了这段煎熬的时光。减轻妊娠反映的情绪调节的出发点是认定胎儿是一个完整的生命。想着自己的肚中正孕育这崭新的一个生命,,而自己肚子里的小生命还在静静地与你交流时,或许就能坦然地接受妊娠反应现象了。虽然是母子同体,但胎儿与母体达不到完全一致,所以在妊娠反应时期,你有必要把胎儿还有自己分开来考虑。

  • 孕期一天到晚头痛怎么回事??我对这些都不是很清楚,宝妈们你们懂这个吧,可不可以跟我说说?

    是不是着凉了啊,加强营养吧,注意休息,注意保暖,严重的话可以去医院检查看看。

  • 惊喜!终于有宝宝了想问下一个月刚去医院检查了指标都正常 孕铜值25医生说及格 给配了安胎药 说我小腹偶尔有点微微胀痛也要安胎 说是提前预防 希望宝宝好好的 加油

    你的医生是对的我前面看人家帖子说国外根本不查孕酮遵循自然法则好的宝宝自然优胜劣汰会留下来我黄体酮也不吃了他们说只要看hcg翻倍就就可以孕酮本来就不稳定只要不要太低就好

  • 孕妇能够吃青西红柿吗?

    但是不要吃那些还未熟的西红柿,青色西红柿容易造成人体中毒,对胎宝宝的发育非常不利,甚至会威胁胎宝宝的生命

  • 多胞胎孕妇注意什么呢?

    1、孕期注意:加强营养、多做检查、避免早产。   怀上多胞胎,首先要求准妈咪在营养上必须保证:肚子里的宝贝们能够健康发育,尤其是蛋白质、钙、锌、维生素的补充等,同时要求孕妇注意休息,每天的睡眠时间应不少于10小时。为防万一,多胞胎孕妈咪睡眠以左侧卧位为宜,而且要多去医院作产前检查,以便及早发现病情,避免早产。    2、分娩注意:注意产前出血、选择剖腹产。   由于多胎妊娠时容易发生前置胎盘,这就导致有些孕妇在睡眠中大量流血而得不到救治。所以孕妈咪及家人一定要注意,如果有产前出血现象,一定要及时到医院进行检查。

  • 我预产期是六月十日,该给宝宝准备什么东西了呢?现在除了宝宝的衣服和挤奶器外,什么都没买。我知道还要准备洗澡盆、纱布尿片、纸尿裤、绵布尿片、护屁屁的粉(不知道什么 牌子好)、擦屁屁的湿纸巾(是不是强生好)、洗澡用什么呢?还有什么呢?希望宝妈们多指点指点*^_^*

    湿纸巾千万不要买,用了会红屁股的,用清水给宝宝洗屁股就可以了,每次大便后都要用清水洗。小宝宝洗澡洗头什么的也是用清水就可以了,沐浴露什么的只会破坏宝宝本身的皮脂层的。有纸尿裤了,纱布尿片就不需要了啦。爽身粉也是可以不买的,我买了只用了2次就闲置了,太麻烦。可以买支护臀膏,洗好屁股后,涂点护臀膏再裹纸尿裤。另外还需要婴儿指甲刀和温奶器哦

  • 孕妈害怕孕期做错事吗?

    害怕孕期做错事 我们一门心思想给别人留下完美的印象,再加上天性使然,我们会尽全力保护肚子里的宝宝不遭受任何一点意外,于是大多数孕妇会在衣食住行方面遵循各种各样的规定。如果这些规定是医生为你量身定制的,那么对你的行为,我无条件支持。不幸的是,许多孕妇是由于经验不足而且缺乏安全感,所以盲目相信林林总总毫无必要的规定。这些规定不仅无法完全做到,而且把我们的生活搅得一团糟。 如果自我约束力和负罪感不足以让你下定决心做个“完美”母亲,你很快就会发现世界上到处都有以监督你的行为为己任的人。本书把这些人称做热心肠的“孕期警察”。在这些人里面,我最讨厌男孕期警察。我觉得就算他没有子宫,最起码也应该有医学学位,否则他有什么资格对孕妇的生活方式评头论足? 孕期警察和那些在超市里毫无顾忌地拍你大肚子的陌生人都是同一所学校毕业的。这些“警察”觉得他们应该和你分享各种各样的信息。他们似乎都知道一些很恐怖的故事,比如一位疼了50个小时的产妇,最后因胎儿脐带绕颈不得不紧急进行剖腹产手术。当然,“警察”们对这些危险情况都有“合理”的解释,通常都和孕妇哪一点做得不对有关,比如睡觉时是仰卧而不是左侧卧。照他们的观点来看,硬膜外麻醉药打得太早,或者其他胡编乱造的事情都会影响顺利分娩。 孕期警察喜欢告诉懵懂无知的孕妇要把微波炉扔进垃圾箱,床垫散发出的甲醛正在毒害她们,吃花生酱会增加宝宝患癌症的风险,还有喝可乐等于注射海洛因,等等。准妈妈们越沮丧,“警察”们就会越满足。你一定认为他们经历了完美的怀孕和分娩过程,而且生出了完美的孩子,所以他们有资格告诉你哪里做错了。事实上并非如此,他们就像是我小时候隔壁住的那个儿童心理学家一样:他在书房里打电话向大家传播育儿经验,而他自己的一对双胞胎却在客厅里烧窗帘。 我的一个闺蜜说有一次她在发廊里给发根染色,没想到有个陌生人跑过来一脸严肃地质问她:“难道你不知道孕妇不能接触化学药品吗?”那时候,她的半个头已经包在上了染色剂的铝箔纸里,心里顿时恐慌起来。不过她还是将染发进行到底,只是离开发廊的时候害怕得快哭出来了,非常担心自己的无知会害了心爱的宝宝。至于染发这件事,你最好跟医生谈谈,然后自己做主。我怀这4个宝宝的时候全都去染过发,而且孩子们现在看上去都很好。 我的理论是:如果每怀一次孕都要让自己的头发露出它本来的棕灰色,的确会减少宝宝间接接触某些化学物质的机会,但是他们很有可能遭遇失去父亲的厄运,因为我真正的发色露出不到5厘米的时候,丈夫就会离我而去。所以,如果我的孩子们不冒点风险,就得冒家庭有缺陷的风险,还要搭上个疯了的母亲。 如果你觉得这个发廊的故事听上去有点极端,那你在聚会或者餐馆里撞上一位孕期警察的时候,就知道那个闺蜜的遭遇算不得什么了。希望你不要在就餐时饮酒或者用香槟干杯的时候碰见那些孕期警察,因为即使你随身携带一封经过公证的医生同意信,“警察”们也会瞪眼看你,或者跑过来跟你大谈胎儿酒精中毒综合征。几乎所有的闺蜜(我得赶快补充一句,没有一个在孕期喝酒超过5杯)都不止一次在陌生人面前捍卫自己喝点酒的权利。 医生们自然会对孕期饮酒有自己的看法,而我对孕妇饮酒的态度是既不宽恕也不谴责。我只想说怀孕本身就已经很艰难了,整个社会都反对孕妇泡热水澡、服用阿司匹林、喝咖啡、吃人工甜味剂,更不用说大打折扣的性生活和滑稽的身材了。孕晚期喝一杯酒似乎没什么问题,不过,嘿,我可不是医生!生活由一系列仔细估算过的风险组成,建议你和医生一起规划一套对宝宝健康有益,又具有可行性的行为规范。 机场也是孕期警察经常出没的地方。他们通常集中在安检区附近,当你通过X光机的时候,他们会说你让宝宝接受了辐射。对于他们的顾虑,我深表理解,不过那也是个人意见,因为我并不掌握X光机对胎儿造成危害的证据。我总是对X光机的危害大惊小怪,因为这样我就可以免于从它们中间通过,找个女检查员上下拍拍就可以了。我对被人上下拍拍不感兴趣,但是这样可以插队排到最前面去。对于像我这种搭飞机经常迟到的人来说,能不能插队是决定我能否顺利登机的关键因素。 谈到孕妇乘飞机出行的问题,提醒大家在出行前确认每个航空公司对孕妇乘飞机的限制。要知道万一在飞机上分娩,会把那些空姐们弄得手忙脚乱。如果你在飞机上生了孩子,就得以航空公司或者这架飞机经过的枢纽城市给孩子起名了。

  • 孕妇骨盆怀孕期间会有哪些变化?

    骨盆是由四块骨骼组成的。前面及两旁为两块髋骨,后面是骶骨和尾骨,每块髋骨都是由三块骨骼组成。这三块骨骼分别是髂骨、坐骨及耻骨。左右两块耻骨在前面相连,形成耻骨联合。骶骨在侧面与髂骨相连,构成骶髂关节。骶骨上面与腰椎末节相连,使骶骨上端向前凸出,形成骶骨岬,下面与尾骨相连,构成可活动的骶尾关节。分娩时胎头下降,迫使尾骨向后,利于胎儿娩出。但是,关节松弛过度,则会引起疼痛,如耻骨联合分离,骶髂关节松弛均会引起疼痛,以致行走困难。不过不必恐慌,经过休息一般多可缓解,产后均会逐渐痊愈。 骨盆根据其形状主要为四大类:即女性型骨盆、类人猿型骨盆、扁平型骨盆及男性型骨盆。另外,混合型也并不少见。我国妇女的骨盆多属女性型。女性型骨盆最适合胎儿娩出。骨盆有三个平面:人口平面、中骨平面及出口平面。三个平面形状不同,构成了骨盆腔。骨盆是一个弯曲的管道,位于入口和出口之间。后面以骶骨为界,两旁则是骶骨韧带、骶结节韧带及坐骨;前面以耻骨联合后面为界。胎儿娩出时在产力的推动下,胎头入骨盆后经屈曲、内旋转、外旋转后娩出。胎儿经过这些适应骨盆腔形状的机转后才能娩出。但如果胎头位置不正,即使骨盆正常,胎儿不太大,也可能发生难产。

  • 孕妇吃什牌子的钙片好的啊?大家告诉我下吧,我想给我家宝宝买的。

    你好,你可以选择汤臣倍健的多维钙也可以选择,安利的多宝,也可以选择,迪巧孕妇钙,这些都是可以吃的。

  • 孕妇贫血可以吃猪肝吗?我听说猪肝可以补锌的,就不知缺铁可以吃的不。

    你好,孕妇贫血的话是可以吃猪肝的,平时也可以多吃点黑木耳,瘦肉,鸡鸭血,红豆,红枣,紫菜等补铁的食物

  • 孕晚期哪些食物孕妇应该避讳?

    准妈妈不要没有选择的大补营养 1、太多甜食 甜食容易导致肥胖,还会增加罹患三高或妊娠毒血症的机率。 2、太咸的食物 太咸的食物会影响身体对钙的吸收,过多的钠也会造成体内水分储留而发生手脚水肿的现象。 3、吃热性的香料 如茴香、胡椒、花椒、肉桂、桂皮、五香、辣椒及酒,这些热性的香料会刺激肠道、消耗水分,使胃肠分泌减少,导致肠道干燥、形成便秘。 当孕妇排便过于用力,腹压一增加还会引发胎动不安、羊水早破甚至是流产等危险。 这个时期的生活注意事项 若感觉容易患有口腔炎及龋齿,代表维生素及钙有摄取不足的情形,必需赶快调整饮食。 临生产前宜将头发剪短;如果要烫发的话应在肚子还不很大时完成;此阶段不可染发,以免染发剂毒素危害到宝宝健康。 内衣必须随着体型需求购买较大尺寸的,以免产生束缚感;怀孕后乳房发育很快, 因而容易下垂,每日应做乳房护理。内衣要经常更换、穿着适合大小者。 乳房护理这样做 怀孕5~6个月后偶会有水状稀薄乳汁流出是正常的,每日在洗澡时用毛巾卷在手上将乳头周围洗干净,略微擦拭,再抹上润肤乳液,轻轻将乳头往外拉出,以乳头为中心做环状按摩。在孕期满6个月之后,持之以恒的进行乳房按摩,既可防止 乳房松弛下垂,将来想亲自哺乳的妈妈也能避免被小宝宝一吸吮就破皮的情况了。 人们都认识到了营养对胎儿发育成长的重要性,所以就毫无节制毫无选择的大补特补,殊不知这是一种不可取的做法。正确的做法是根据怀孕的不同时期,胎宝宝对营养物质需求的不同,孕妇在选择食物时应该讲求科学合理。到了孕晚期,孕妇对上面提到的几种不适宜吃的食物一定要注意。还有就是一些注意事项也要引起重视。

  • 关于孕妇肚子鼓包的问题我怀孕17周+4天。昨天下午突然觉得腹部右侧有点抻着疼。晚上回家躺平发现右侧腹部鼓出一块,明显比左侧高,还有点硬硬的。晚上试着左侧睡,但早上起来平躺摸还是右侧比左侧鼓。请问这是怎么回事呢?

    您好,怀疑是假性宫缩,有的人怀孕的时候会有这样的感觉。如果上述症状仅是偶尔出现,并且持续时间也不长,也没有阴道流血的现象,就不必紧张,多为心理因素导致,正常。如果上述现象频繁出现,间隔时间较短,并且出现明显的腹痛、阴道流血等现象,就要及时到医院就诊,以免意外。另外,您也可以适当的调整一下睡姿,有时候长时间采用一种睡姿也会出现这种情况。

  • 孕妇朋友吃一些水果会给自己带来什么危害?

    山楂:活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。 荔枝、桂圆:从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。 柑橘:柑橘品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品。但是,柑橘好吃,不可多食。因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。 猕猴桃:猕猴桃营养丰富,素有果中之王的美誉。爱美的孕妈咪们可多吃些猕猴桃,就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑入侵了。猕猴桃中含有丰富的维生素C使你的皮肤保持白皙。此外,猕猴桃虽好,但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适,不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。 柿子:柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以一吃两得。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心,治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用,是民间常用的草药。柿子虽然有很好的营养及医疗作用,它也有不足之处。柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,引起大便干燥。遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀。因此,吃柿子应该点到为止,以一餐一个为宜。所以孕妇可以吃柿子但是不可以多吃。 菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏:这些水果都要适量吃。菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙,以免摄入过多糖分。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。 孕妈妈应首选糖含量相对较低的水果,如西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等,每天吃水果也别超过500克,而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半,最好等血糖控制平稳后再吃水果。另外,如果喜欢吃香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果,就一定要减量。吃水果的时机最好选在两餐之间吃,这样既不会使血糖太高,又能防止低血糖的发生。

  • 什么情况是葡萄胎?

    葡萄胎:妊娠后的胎盘绒毛中有一种细胞称之为滋养细胞。若这种细胞发生不正常的增生,终末绒毛转变成水泡状,水泡间相连成串,形似葡萄,就称为葡萄胎。葡萄胎是一种良性肿瘤,有时具恶性倾向,成为发生恶性滋养细胞肿瘤的前驱。葡萄胎的生长比正常胚胎快,使子宫异常增大,可引起下腹胀痛。病人还可出现高血压、水肿、蛋白尿,甚至甲状腺功能亢进的症状。

  • 孕期水肿的正确处理方法是什么?

    孕期水肿的正确处理方法: 1.注意休息  平时不宜站立过多,站立的时候,血液更多堆在下肢里面,会加重水肿的问题,所以应当坐着或卧床休息。休息的时候把腿部抬高,帮助血液回流,减轻水肿的症状。一般来说,每天早上睡醒起来以后水肿就会消除很多,但是一天的劳累以后,水肿就会加重,所以说卧床休息是治疗水肿最好的良药。  2.适当的运动  运动的时候,肌肉会有一个收缩的过程,这一过程同样可以减轻腿部静脉血回流不畅的问题。一般的运动可以选择散步、游泳或者是借助楼梯进行上下走动,这些运动方式都可以让腿部肌肉很好地收缩,而不会导致运动量过大伤害到腹中的宝宝。   3.注意饮食平衡  孕妇的饮食当中,要注意盐的摄取量,注意定量摄取不能超标,因为过量以后就容易引起身体的水肿。   4.穿宽松的衣服  孕妇在怀孕期间需要穿宽松的衣服,这是因为宽松的衣服有利于血液的通畅,消除怀孕期间因为静脉血液不能回流到心脏而引起的水肿,反之,过于紧身的衣服,会加重浮肿。

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孕妇运动

  • 松肉粉水煮牛肉火锅孕妇能吃吗?好不容易才怀上小孩子,各方面特别注意的。

    孕妈妈最好是不要吃火锅,尤其是孕早期的时候,吃火锅容易导致出血的情况发生

  • 怀孕前使用祛斑霜对胎儿有影响吗?因为脸上长斑,从去年7月开始一直使用"白丈夫"祛斑霜,直到今年7月发现怀孕两周才停止,不知道对胎儿有没有影响,有多大?

    到四个月的时候去一级医院查血可以看到宝宝有没先天性愚。超过了这个时间就查不出了。你就可以知道宝宝有没有被引响到,

  • 孕妇睡眠少好吗?晚上不容易入睡,每天最多睡7个半小时,这样好吗?因为大家都说孕妇容易瞌睡,而我很少感觉到困。

    我怀孕4个多月。前3个月的时候,本来还好的睡眠变差了,晚上要起夜,然后就睡不着了。从来就没有其他孕妇容易瞌睡的现象。现在睡眠要稍微好一点了。

  • 哪类人需要保胎呢?

    以下3种情况需要及早做保胎治疗:有过两次以上复发性流产(习惯性流产)、有不孕不育史以及有腰酸小腹隐痛出血等症状。   保胎包括孕前保胎(孕前3个月)、孕期保胎。有复发性流产史、不孕不育史的孕妇,应及时做孕前保胎。   一般在84天(14周)以前,如果出现异样的症状,应该2—3个星期来医院复诊,做B超,查激素指标,来监测胎儿状况。如一切正常,也建议孕妇一个月左右去医院做孕期检查。   至于高龄产妇是不是应该保胎?只要没有前面所说的自然流产因素,就无须保胎,因为临床中高龄并不是自然流产的关键因素。如果一旦出现小腹隐痛、出血等流产前兆,最好及时进行保胎治疗。   还有不少人认为保胎就是躺在床上不动,其实这并不科学。孕妇在保胎过程中,也可以根据自己的情况,适当运动,起到活络静脉的作用。  

  • 孕妇能吃盐的生爬虾吗?好不容易才怀上宝宝的,各方面都特别注意了。

    你好,这个时候最好少吃点海鲜,一般你这个时候怀孕的话,很容易造成过敏的

  • 关于孕妇奶粉宝妈们,你们有吃孕妇奶粉吗?我怀大宝时没补过什么,最近什么也不想吃,担心宝宝营养跟不上[我汗]

    医生就说我营养不够,然后我现在吃有关奶的、都吐得要命了,纯牛奶,奶粉,高钙奶、喝进去全都吐了,哎、除了酸奶喝了会比较舒服,你可以试下喝奶粉

  • 孕妇 眼部护理怀孕期间怎么护理眼部,最近感觉眼部细纹好多啊 因为是孕期 又不敢乱用

    我用的是雅滋美特孕妇专用的修护滋养眼霜,比较滋润 也不油 挺好的

  • 怀孕期间孕妇吃什么菜好呢?

    孕中期:   怀孕进入孕中期,相信准妈妈们都已经很好地适应了怀孕带来的各种不适感,而此时准妈妈们的孕吐反应也会减轻不少,取而代之的是胃口大增,食量开始慢慢加大。此时,准妈妈们要注意的就是,要在饮食上做好控制,虽然肚子饿会是这个阶段的孕期妇女经常都会出现的症状,但是也依然不能仗着肚中有宝宝而不加节制地暴饮暴食,饮食均衡、营养丰富是这个阶段的准妈妈们要好好谨记的原则。此时的宝宝已经开始在准妈妈们的肚子里生长发育,器官的分化、体型的增长都需要更多的蛋白质和钙质的补充。所以准妈妈们在菜类选择上可以以豆制品等富含蛋白质的食物为主,比如黄豆、黑豆、红豆等等。而冬瓜更是可以作为主食之一登上餐桌,冬瓜汤可是很好的一味汤类饮品呢!  

  • 孕前用药的影响 2这几天我老公的脚破了用一种叫盐酸环丙沙星软膏,说明书上讲孕妇和幼儿禁用,会引起软骨病的,这种情况会有影响吗,多久可以受孕?

    是你老公用,没什么事的.何况你现在还没受孕了. 要是准备怀孕,从现在开始补叶酸吧!或者吃多维也可以.不过多维里要含叶酸才行.我吃的是金施而康.

  • 什么胎教对胎儿最好呢?朋友说让我四个月开始胎教,可又没有具体告诉我用什么方法。

    建议从4个月开始就可以进行胎教,可以放一些舒缓的音乐,或者是听听钢琴曲小提琴曲。也可以给宝宝唱唱儿歌。

  • 预防孕期感染需要注意什么?

    预防孕期感染要注意做到:不到或少到公共场所,不要与传染病人接触,杜绝各种感染机会。注意个人和环境卫生。居室要保持良好的通风和曰光照射。孕妇除平时要注意外阴部清洁卫生外,至少每月或两周去医院检查一次小便,以便及时发现和治疗尿路感染。

  • 孕妇哭生气对孩子影响大不大?为什么自从有了孩子以后,脾气就特别暴躁?

    你好,这个一般来说,整个孕期都不要去伤心,而且这个时候心情很重要的

  • 孕期湿疹的主要因素有哪些呢?

    怀孕期间出现湿疹的原因有很多,比如说孕妇在怀孕的过程当中,身体的内分泌系统和免疫系统出现了改变,免疫力下降,让皮肤变得更加敏感,在受到一些刺激的时候,就会导致症状的湿疹出现。另外,如果在怀孕的过程当中受到了一些外在因素的刺激,也会使孕妇出现湿疹的症状。比如有很多孕妇本身就是过敏体质,如果吃了鱼虾蟹,或者是受到了花粉,尘螨等过敏原的刺激,也会导致湿疹的症状产生。 

  • 奶粉开封后的保质期问题上次买的多美滋孕服奶粉,打开后就喝了一点,因为孕吐一直没胃口,现在打开有四十多天了,说明上说是打开后一个月喝完.不知道还可不可以吃?丢掉又太可惜了…

    孕妇奶粉开封后要在保质期内喝完,说明上说是打开后一个月喝完,说的主要是防潮,因为打开时间太长可能会影响品质. 如果奶粉在开袋后没有结块的话,就是不潮,所以没必要一个月内喝完。

  • 孕妇吃什么好?孕妇吃什么好?

    一、合理的膳食调配。 胎儿发育早期,胚胎各器官的形成发育需要各种营养素,孕妇的饮食应满足胚胎对各种营养素的需要。孕妇在食物的种类和数量方面应加以恰当搭配,组成平衡膳食。以下四类食品,可轮流选用同一类的不同食物。 1、粮谷类食物,包括米、面、杂粮、赤豆、绿豆及含脂肪多的坚果类。这些食物可提供能量,供给蛋白质、无机盐、B族维生素、膳食纤维。每日最低摄入量应在200克以上。 2、蔬菜、水果类食物。它们主要供给孕妇维生素和无机盐,如胡萝卜素、维生素 C、维生素B2、钙和铁。 3、动物性食品,如猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅肉及肝、肾、心、肚,水产类、蛋类。这些食物蛋白质含量高,容易消化吸收,是最重要的优质蛋白质的来源,还可提供一定的脂肪、脂溶性维生素和无机盐。 4、乳类和乳制品。它们是营养最完全的一类食品,富含蛋白质和容易吸收的钙。孕妇每日应尽可能保证摄入乳类和乳制食品200克。 二、保证优质蛋白质的供给。 妊娠早期孕妇蛋白质的摄入不能低于非妊娠期的摄入量,且应选择易消化、吸收、利用率高的优质蛋白质,如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。蛋白质每日至少摄入40克,才能维持孕妇的蛋白质平衡。 三、适当增加能量的摄入。 孕早期,为孕期提供能量的碳水化合物、脂肪供给不足,孕妇会一直处于“饥饿”状态,可导致胎儿大脑发育异常,出生后智商下降。碳水化合物主要来源于蔗糖、面粉、大米、红薯、土豆、山药等,孕妇每天应摄入150克以上的碳水化合物。脂肪主要来源于动物油和植物油,植物油中的芝麻油、豆油、花生油等是能量的主要提供者,能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要,植物油是烹调的理想用油。 四、确保无机盐、维生素的供给。 无机盐和维生素对保证早期胚胎器官的形成发育有重要作用。含锌、钙、磷、铜高的食物有奶类、豆类、肉类、蛋类、花生、核桃、海带、木耳、芝麻等,富含B族维生素的食物主要来源于谷类粮食。 准妈妈有很多食物都应该避免食用的。不是什么都该吃的。比如说凉性食物,比如说活血的。举例说: (1)桂圆:桂圆虽有安神补血、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食后不但不能达到安胎作用,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。 (2) 杏仁:含有氢氰酸有毒物质,食后通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿的健康发育。 (3) 山揸:有活血通淤、收缩子宫功效,故孕妇食后易引起流产、早产。 (4) 黑木耳:有滋养易胃、活血化淤作用,孕妇食后不利于胚胎的生长和安全,有导致流产和早产的可能。 (5) 马齿苋:性寒冷而滑利,对子宫有明显的兴奋作用,孕妇食后易造成流产。 (6) 久存的土豆:生物碱含量大,食后可影响胎儿的正常发育,导致胎儿生长缓慢。 (7) 热性的香料:小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料,食后容易消耗肠内水份,发生便秘,使腹压增加,压迫子宫胎儿,易造成自然流产、早产羊、水早破。 (8) 螃蟹甲鱼:有活血软坚功效,早孕时食用后可造成出血流产,尤其蟹爪有堕胎作用。甲鱼有较强的通血络散淤结作用,有堕胎作用。 以下食物孕妇应多吃 、多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。 2、多吃粗粮,少食精制的米、面,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。 3、多吃谷类、花生等,因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。 4、每天可加食1—2个鸡蛋,因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。 5、多晒太阳,使机体产生多种维生素D,以保证胎儿骨骼生长的需要。 6、多注意补充微量元素,如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。 怀孕的妇女与一般妇女不同,她的身体代谢发生了显著的变化。胎儿所需要的一切营养素,皆由母体供给。所以,此期间的营养状况不仅对防止母亲本身的贫血、妊娠中毒症有关,而且对胎儿生长发育、脑组织的成熟及智力发育均有非常重要的作用。如果孕妇营养不良,就可能使胎儿半途夭折,或者早产、先天畸形等。 孕期妇女需要供给充足的蛋白质,以保证胎儿生长发育构成组织以及母体子宫、乳房和胎盘的发育;供给充足的钙、磷以及维生素D,以保证婴儿牙齿发育良好;还需要补充碘、铁和维生素A、C、B,以防甲状腺肿大和妊娠性贫血,也有助于胎儿的生长发育。 孕妇应根据不同生理时期分别选食不同食物。 1、怀孕初期(前3个月)。此期间胎儿生长慢,各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应,就尽量适应孕妇的,胃口,供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应,可供给较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干等,呕吐严重的,多吃些蔬菜、水果等偏碱性食物,以防酸中毒。 2、怀孕中期(4-7个月)。此期间胎儿生长发育快,故应多供给营养丰富的食物,如蛋、奶、瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜、水果,供给富含纤维素和果胶的蔬菜、水果,如芹菜、韭菜、苹果、梨等,以防便秘。 3、怀孕末期(最后2个月)。胎儿生长更快,且胎儿体内贮存的营养素在此期间最多,故孕妇膳食中必须富含各种营养素,保证胎儿迅速生长的需要。应增加食物品种,如细粮、粗粮、大豆类及其制品、动物性食品及蔬菜、水果,合理搭配做到食物多样化,以扩大营养素来源。如果孕妇下肢出现浮肿现象,则应选用低盐饮食,供给充足的蛋白质,如牛奶烧鸡蛋、红烧鱼、炒猪肝等。

  • 孕妇正确补钙的方法有哪些呢?

    一、少量多次补钙效果好 这样比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候,可以选择剂量小的钙片,每天分两次或三次口服。同样500毫升牛奶,如果分成2~3次喝,补钙效果要优于1次全部喝掉。 二、选择最佳的补钙时间 钙容易与草酸、植酸等结合,影响钙的吸收,因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可,因为血钙浓度在后半夜和早晨最低,最适合补钙。 三、骨头汤不是最好补钙方式 用1公斤肉骨头煮汤2小时,汤中的含钙量仅20毫克左右,因此,用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要。另外,肉骨头汤中脂肪量很高,喝汤的同时也摄入了脂肪,孕妈咪可不要将此作为唯一补钙方式哦。 四、要保持适量的室外活动 维生素D能够调节钙磷代谢,促进钙的吸收。室外活动可以获得更多的日照,每天只要在阳光充足的室外活动半小时以上就可以合成足够的维生素D。而服用过量反而会引起食欲减退、乏力、心律不齐、恶心、呕吐等副反应。 五、一定要注意补钙安全 孕妇补钙一定要注意补钙安全,要科学补钙,千万不要盲目补钙。

  • 重庆做孕期检查会花费多少钱?重庆做孕期检查会花费多少钱?

    以前LP大约1个月一次,每次平均约150元,但那是7年前。

  • 一到下午三四点钟就饿,有经验的宝妈们在这里指点我,孕妇吃些什么了解健康?

    你自己的话可以选择多吃点水果蔬菜,或者是多吃五谷杂粮和一些配方奶粉,只要选择一些营养容易消化吸收的饮食,都是可以直接增加的。

  • 怀孕期脚酸是怎么回事有什么办法可以治疗?我现在怀孕已经有4个月了,老是觉得脚酸是怎么回事了,又要怎么治疗了。

    以你的情况来分析,初步认为和缺钙有关系,建议你可以吃 迪巧钙片。 它是国药准字号的进口药,对孕妇和胎儿的骨骼发育都是有利的。

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