缺铁会导致宝宝贫血,影响智力,缺锌会让宝宝胃口差,药补不如食补。缺钙会影响宝宝骨骼发育。 专家介绍,孩子应该多吃肉,而不是喝汤,肉里面有丰富的铁、锌等微量元素,而肉汤里面最多的就是脂肪和氨基酸,孩子家长所认为的“营养好的都在汤里面”是不正确的。国内外专家临床经验得出的正确食谱应该是:儿童米粉、水果、蔬菜、奶制品、蛋黄、红肉、鱼类,肉类占据总菜单的一半。“猪牛羊红色的肉,那是儿童补充铁锌最好的食物”。 另外补钙的方法有很多,偶家宝宝吃的是锌钙特,锌和钙同补不会影响孩子的食欲。 另外建议多抱宝宝出去晒太阳,每天5-10分钟左右,晒后脑勺。 周围还有很多妈妈吃乳加力配合鱼肝油,鱼肝油含VD帮助钙吸收。
您好!宝宝湿疹要加强护理,洗脸的次数不要太多,一天1-2次,水温不要过高。更不要用香皂之类的东西,控制过敏源,避免易发物的食用如(鱼、虾、鸡蛋、海鲜等),局部使用湿疹膏,最好选择纯天然植物提取的,如汉臣氏天使贝贝湿疹膏。还有一些民间验方,松花粉蛋黄油,紫草油都是有一些作用的。平时建议额外补充益生菌粉,具有抗过敏的作用,对湿疹会起到帮助的作用。
你好,不必担心,这不是孩子的病症,一定要注意孩子的冷暖,坚持补钙和维生素AD。
亲,最好是给孩子检查一下微量元素哦,可能是缺钙了,平时多给孩子晒太阳的。
您好,宝宝晚上睡眠磨牙,比较常见的几个原因如下,比如缺钙,另外有些肠道寄生虫的宝宝也会导致,再就是白天过于兴奋,睡觉晚,看电视等等影响。 像您的宝宝这个情况首先注意不要睡的太晚,尽量少看或不看电视,其次如果有多汗等等症状,可以适当补补钙,寄生虫的宝宝现在比较少
我也知道啊。他每次喝的不多就是有瘾啊。一次就喝一点。喝了就继续睡不给他喝就哭。
宝宝早产. 你可以每天多让宝宝抬抬头. 你也可以用玩具在宝宝的面前引导他的. 还有每天给宝宝多按摩按摩吧. 都是有好处的. 早产的宝宝是比正常的宝宝稍慢点的.
现在不行,等秋天吧,天气凉些吧,不然很容易腹泄的,而且也容易着急上火,长痱子呢。
断奶可以到秋天再断,现在正是夏天,怕断奶宝宝上火。会生病。断奶跟长牙没关系。只要适当补好钙就可以。断奶了也可以喝奶粉的。我宝宝瘦,断奶了也喝奶粉和补钙。
如奶多,你应该给孩子喂奶,母乳含人体需要的比奶粉要多,妈妈应注意饮食,以免引起孩子消化不良。
乳妈妈应确保充足的睡眠,保存体力,搭配合理的饮食,保持心情愉快,并保证每天乳汁排空次数至少为8-10次(每天哺乳次数越多越好)宝宝吸不空,或者在您外出等不方便哺乳的情况下,要用吸奶器排空乳房,每天4-6次排空较好.不要在乳房内淤积乳汁,不要攒奶,避免涨奶的情况日常饮食注意多样化,没有必要大补各种营养汤水,效果一般不说,还容易长胖,太油腻还会起到相反的效果,只需注意营养均衡即可。我的淘宝掌柜名:我的萍子小屋 咨询请加**16345424
正常,我宝宝18个月,也这样,是出后牙宝宝牙根痒的关系,过一段时间牙长出来就好了
孩子出牙时间的早晚,主要是由遗传因素所决定的。通常孩子在出生6个月~7个月便开始长牙,出牙早的孩子在4个月便开始长牙,出牙晚的孩子要到10个月左右才萌出,个别孩子要到1岁以后才长出第一颗乳牙,这种情况与婴幼儿时期骨骼的生长发育快慢有关。 专家介绍,出牙晚说明孩子骨骼生长较缓慢,出牙早说明孩子骨骼生长较快,当然这是相对而言。只要不是由于缺钙或疾病所致,一般来说是不会影响今后的骨骼生长发育的。孩子的长高主要是靠长骨(四肢骨)的生长,长骨的生长主要是在骨干两端的干骺端和骨骺间的软骨组织进行的。 专家认为,有些父母一见孩子该出牙时没长牙以为是缺钙,就给孩子吃鱼肝油和钙片,这是不可取的。给孩子补钙与否,主要是根据孩子的实际情况来决定,孩子出牙晚不一定就是缺钙,要结合检查及其所表现的症状进行综合分析来决定。
宝宝长湿疹是跟吃母乳有关系,断奶后就自动会好的.你说的鱼肉和蛋黄之类高蛋白营养食物,早在4个月时就可以添加的,只要宝宝不过敏,就行.现在也还来得急,一样一样的添加,注意大便.断奶了,配方奶也是及时补上来,才能满足宝宝的营养需要呀.
没有啊我们两个都没有磨牙,宝宝睡觉不磨牙就白天才磨牙
亲,每个宝宝的身体不同,个体差异比较大,所以长牙的顺序 快慢 早晚都是不同的,一般来讲,宝宝是在六个月到十个月之间出牙的,但出牙早的有三个月出牙的,出牙晚的有一岁才出的,只要一岁之前出牙就是正常的,亲不用太担心了。宝宝现在才6个月,不着急的。千万不要因为宝宝没长牙就 以为宝宝缺东西而盲目的乱补,对宝宝很不好的
这很正常啊!因为长牙齿时牙肉会庠,而且还会流口水,甚至有的孩子在长牙齿时间还伴有低烧,我的宝贝女儿就是这样,请不用担心。
从米粉、蛋黄开始添加,慢慢到奶油胡萝卜泥,果泥、其他菜泥、肉泥、鱼泥等,从少量开始,添加新食物或加量后观察孩子的大便情况,如果大便正常,就可以按部就班的添加,如果大便有异常,可以减慢添加速度或服几天妈咪爱帮助消化。尽量不要断奶,每天吃奶4-5次,有些孩子断母乳后出现便秘,也是很难办的问题。加辅食时间尽量有规律。
如果宝宝要长牙的话 是很喜欢吃咬东西的 他抓不到别的东西 只有咬手 要手是很不好的习惯 应该近早制止 他吃手时可以帮他拿出来拿个什么东西分散他的注意 等宝宝大点在和他语言勾通 告诉他不要吃手 慢慢的就好了 2个月宝宝出牙?这也不是不可能的 有的宝宝刚出生就长牙 大多数宝宝都是在6个月以后才出牙的 因人而易
如何增强宝宝抵抗力,使病毒远离宝宝,是这个季节家长们最关心的问题。 有这样一些妈妈,她们的育儿招数和老一辈背道而驰,可就是这些新鲜招数,对提高宝宝的免疫力可管用了! 新招1:做个“野”孩子 有些宝宝“娇生惯养”,天气一冷,家长们怕他们着凉,就不让宝宝出门了。这么一来,孩子的呼吸道长期得不到外界空气的刺激,得不到锻炼,反而更容易感染疾病。 适当的室外体育锻炼,才是增强宝宝体质最有效的方式。对于刚满月的小宝宝,可以在阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气,晒晒太阳,时间以30分钟到1个小时为宜。一般的小区都有中心花园或固定活动场所,大一点的宝宝可以在大人的监护下,进行一些简单的器械锻炼或做做体操。新鲜的空气和自由的空间对宝宝的成长至关重要。经常运动还可以增强食欲,对提高抵抗力有辅助作用。 要注意的是,锻炼要遵循适度、持续和循序渐进的原则,不要进行长时间和大体力的运动,否则可能会因为身体劳累过度反而导致宝宝免疫力下降。 PP妈:以前儿子一大早就要出门逛一圈,现在早晚有些凉飕飕的了,PP的姥姥怕PP感冒,就总是让PP呆在家里,这个时候,我和儿子就一起出来“反抗”。要知道,室外活动对孩子的健康是非常重要的,与其做个窝在家中的乖宝宝,不如让孩子在外面“撒撒野”。对PP来说,把他的黄色小单车骑得一路欢快就是最好的锻炼了。 新招2:天凉慢添衣服 从秋天开始耐寒锻炼,是提高宝宝对寒冷反应灵敏度的最有效方法。有些家长,特别是爷爷奶奶们,总是怕孩子受冻,天气稍冷就给宝宝加上厚厚的衣服,殊不知这样会给宝宝造成一种恒温环境,没有经过寒冷锻炼,反而更容易感冒。 秋季添衣要掌握“春捂秋冻”的原则,根据天气预报和自身的感觉有计划地增减衣服,一般来说孩子比大人多穿一件单衣就可以了。由于秋天天气变化无常,所以要给宝宝多准备几套薄厚不等的衣服,一定要用纯棉面料,毛衣以不会直接刺激到宝宝皮肤为好。 豆豆妈:儿子白天是奶奶带的,气温稍有下降,老人家就给豆豆添了很多衣服。我看到了就会“批评”婆婆。以后每次出门前,我都给豆豆穿好衣服,一般和我穿得差不多,只在外面加个小马甲,中午气温回升也方便脱。 新招3:多吃粗粮 宝宝们正处在生长发育最旺盛的阶段,对营养素的需要量自然较多,但由于宝宝的消化功能尚未完全成熟,所以很容易发生营养素缺乏的状况;营养不足,抵抗力自然就比较差。因此,加强营养素的摄入,是提高宝宝抵抗力最重要的一环。 老人们总觉得给孩子吃的东西,当然是越精细越好,其实,粗粮可提供细粮所缺乏的营养成份,达到平衡膳食、合理营养。如果光吃一些高蛋白、高热量的食物,很容易就把宝宝给养成小胖墩了。 蛋白质缺乏会造成免疫力缺乏,因此要多吃一些鱼、蛋、奶和豆制品,但要注意男宝宝摄入豆制品要适量,以免大豆中的植物雌激素影响孩子身体发育。1岁以上的宝宝可以适当喝些酸牛奶或优酪乳,其中的乳酸菌可以增加宝宝肠道内的益生菌,对预防腹泻有明显的作用。 缺锌缺的宝宝免疫力低下,容易感冒,食欲下降,还会造成大脑发育不良。海产品、红肉和山核桃是锌的良好来源,与其吃补锌的药物,还不如多吃些含锌量丰富的食物。 紫彤妈:一到秋天,我就会让女儿多吃些蔬菜水果,平时也会多加一些粗粮点心,配着酸奶一起吃,味道挺不错的。还有别忘了让孩子多喝水,水分充沛,机体新陈代谢旺盛,免疫力自然也就提高了。 新招4:医院能不去就不去 宝宝生病了,别立刻就想着要去医院。现在的医院特别是儿童医院每天都像集市一样拥挤不堪,再加上医院本身就是病毒集中之地,因此特别容易造成交叉感染。一旦发现宝宝身体不适,不要马上去医院,也不要乱给宝宝吃药,可以先根据自己的经验,判断一下再做决定。 宝宝感冒了,如果没有发烧,只是有点流鼻涕、咳嗽,应该是一般性感冒,多给宝宝喝点水,症状不重的话也不必吃药; 宝宝拉肚子了,如果只是比平时多拉一两次,水分不太多,那么有可能是肚子着凉或吃甜东西多了,消化不良。这种情况可以先控制一下饮食,比如喝点粥,观察一下,要是大便性状很快好转,就不要去医院,也不必吃抗生素。如果腹泻次数多,大便很稀,可以给宝宝吃口服补液,以免脱水。 星星妈:以前,我家宝贝一到秋天老生病,大人们就得三天两头跑医院,后来几个做妈妈的同事教了我一套食谱,不但有了小毛病不用上医院,还能缓解秋燥,真的很不错。 菊花枸杞粥:菊花30g,枸杞子15g煎汤,再与粳米100g同煮成粥。具有清风热、补肝肾、明目作用,对风热感冒、咽干、目赤有一定效果。 生梨粥:取生梨2只,洗净后去皮切成碎片,加粳米100g煮成粥食用。可防治口干、舌燥、燥咳。 银耳粥:取白木耳10g,用水浸泡发涨,加粳米100g,冰糖30g,煮成粥食用。用于久咳、干咳。 芝麻核桃粥:取芝麻及核桃各30g,炒熟后研碎,同粳米100g煮成粥。有滋润五脏作用,用于皮肤毛发干燥,秋燥久咳。 再就是一定要吃饱饭,只要饭吃好了自然长得高长得快的。补钙可以补的,缺锌的孩子也不爱吃饭的,所以都可以补
不用担心。我家宝宝到1岁二个月时才长第一颗呢,检查根本也不缺什么啊。医生说有个体差异的。 我们刚开始也挺担心,后来也就顺其自然了(好象除了顺其自然也没啥办法,呵呵)后面不知道什么时候就刷刷的长出来了,快两岁时比其它长牙早的小朋友出的还多,真是挺奇怪的。而且牙的质量挺好,可能经过充分酝酿了的,呵呵 所以,你放心吧,每个小朋友都有自己的生长规律,我们提供给他所需要的,然后耐心等待就好了
最好不要给宝宝用磨牙棒,可以给宝宝买磨牙饼干
这些应该都是正常的现象,我上班的地方经常看到大人抱着小孩经常进出,大多数这么大的孩子都是把小手放在嘴里面吃的,还有就是这么小的宝宝是不可能长牙的啦,我家宝宝3.15日生的,她两个多月就把手放在嘴里吃,我看到都会拿出来的,还有就是她老是吐口水,用舌头抵出来的.另外我看到资料说宝宝吃手是大脑发育正常,说这样孩子比较聪明,呵呵,不知道是真是假.
给宝宝煮点胡萝卜吃吧,平常给宝宝吃点小儿消食片,天热出汗多,别给宝宝缺水,水果适当吃些,主食还是要按时吃,少吃零食,给宝宝熬点粥喝,对宝宝肠胃都是有好处的,我家宝宝现在一岁五个半月了,一直是这样对待饮食的
免疫系统负责保卫身体,免受细菌、病毒等传染病原的侵害,可说是体内的保全人员。无须靠药物或健康食品,以下10招便能捍卫孩子的免疫系统,使其发挥最佳功效。 <br/> <br/> 多喝水 <br/> <br/> 多喝水可以保持粘膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。80磅(约36公斤)以下的孩子,一天应喝的水量是每10磅体重对应250cc(也就是体重18公斤的孩子每天该喝1000cc的水)。 <br/> <br/> 为了确保健康,应尽可能让孩子理解喝水的重要。上学、外出时让孩子背着水壶,车上随时放一瓶水,规定吃晚饭时每个人都要喝水,让喝水成为一个好习惯,而你也会发现水的另一个好处:即使不小心打翻,也不会弄脏衣物。 <br/> <br/> 不必过于干净 <br/> <br/> 免疫系统能对传染病原形成免疫记忆,万一再次遇上,可以很快将其消灭,如果你家太干净,孩子没有机会透过感染产生抗体,抵抗力反而减弱,并可能导致过敏和自体免疫失调。 <br/> <br/> 世界卫生组织(WHO)曾警告,抗菌清洁用品会使微生物抗药性问题更严重;而美国医学会也呼吁大众避免使用含抗菌成分的清洁用品,因这些产品可能是抗药性微生物的来源,只要使用一般肥皂和水就可达清洁的效果。 <br/> <br/> 教孩子洗手 <br/> <br/> 虽然太抗菌、干净无益健康,但仍要培养孩子基本的卫生习惯,尤其在上厕所后把手洗干净,可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。 <br/> <br/> 足够的睡眠 <br/> <br/> 睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少,生病的机率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8~10小时的睡眠,如果你的孩子晚上睡得不够,可以让他白天小睡片刻。 <br/> <br/> 和孩子讨论身体自我治疗的能力 <br/> <br/> 让孩子了解身体具备的自愈力,当孩子感冒或擦伤,一起留意他复原的速度,如此孩子将学会相信自己的身体本能,不致过于依赖药物。一项发表在2000年美国风湿病学年会的研究指出,慢性病童的父母如果经常和孩子讨论疾病,强调他们的虚弱,将会让他们更焦虑不安。 <br/> <br/> 多和其它孩子接触 <br/> <br/> 根据2000年发表在《新英格兰医学期刊》的研究,13岁以下的孩子如果幼小时即和较年长的手足,或托育机构里的小朋友相处,日后罹患气喘的机率减少一半。 <br/> <br/> 研究主持人怀特博士指出,透过接触其它孩子,暴露在感染原下,可以刺激孩子的免疫反应,增强他的免疫系统,降低对过敏原起反应而引发气喘的机会。 <br/> <br/> 减糖 <br/> <br/> 有些专家认为摄取糖分过高的饮食,会干扰白血球的免疫功能。 <br/> <br/> 补充必需脂肪酸EFAs(essential fatty acids) <br/> <br/> EFAs能提供细胞膜的重要成分,决定细胞膜的流动和弹性,对免疫细胞非常重要。人体无法自行合成EFAs,只能从天然食物包括海鲜、蔬果等摄取,如鲑鱼、鲱鱼、沙丁鱼等深海鱼;胡桃、杏仁等坚果;亚麻仁油、葵花油、红花籽油内也含有EFAs,但要注意,某些油如亚麻仁油需避免高温油炸,最好直接加在烹煮好的食物上。 <br/> <br/> 减压 <br/> <br/> 已有研究指出,承受压力愈大愈容易感冒。教导孩子放松的技巧,适当安排活动,别让压力压垮孩子的免疫力。 <br/> <br/> 多吃蔬果 <br/> <br/> 现代孩子容易偏食,营养不均衡会造成肺和消化道粘膜变薄,抗体减少,影响人体防御功能。 <br/> <br/> 柑橘类水果富含维生素C,能增加噬菌细胞的数量;强化天生杀手细胞活力;建立和维护粘膜、胶原组织,以帮助伤口痊愈。 <br/> <br/> 胡萝卜及其它深橘色蔬果如芒果、甘薯等富含β胡萝卜素,可以在人体内转换成维生素A。维生素A能维持上皮细胞及粘膜组织健全,减轻感染;提高抗体反应,促进白血球生成;并参与补捉破坏细胞的自由基。 <br/> <br/> 其它可以滋养免疫系统的蔬果还包括蕃茄、十字花科蔬菜、大蒜、香菇等。
宝宝出牙的早晚和宝宝的体质、营养等一些因素有一定的关系,往往表现为个体的差异.宝宝长得早的4个月就长牙齿了,晚的到10个月,多数的宝宝在6-7个月的时候就开始长牙了。只要宝宝的身体健康,没有什么疾病就不用担心了,到一岁才长出第一颗牙都没有关系,一般到两岁的时候20颗乳牙应该全部长出。至于是不是缺钙或是其他微量元素,建议你给宝宝抽血做一个微量微量元素的检测,就知道缺什么再补什么了。
我同事家的宝宝22个月,现在是9颗牙。我想这根很多因素有关吧。遗传、饮食、体内微量元素水平、这是个很复杂的事情,不能考虑太多哦。
一般都有这样的情况的啊,最好是买点磨牙的东西给宝宝吃啊!
宝宝的食品中,含有绝对足够的钙。所以,宝宝有充足的钙来源,是不需要额外补钙源的。缺钙的原因,不是钙吃得少,而是吸收能力差!所以,一旦发现宝宝缺钙,需要治疗的是宝宝吸收钙的能力,而不是给他更多的钙,给多少,他也吸收不了。补充维生素D!!!就是提高吸收钙的能力 缺钙的症状 1.常表现为多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使小儿头颅不断磨 擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。 2.精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。 3.夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭不止。 4.1岁以后的小儿表现为出牙晚,有的小儿1岁半时仍未出牙,前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。 5.前额高突,形成方颅。 6.常有串珠肋,是由于缺乏维生素D,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使小儿通气不畅,容易患气管炎,肺炎
配方奶可以喝的, 可以给她喝口味淡一点的不要太甜的,另外酸奶也不错啊, 慢慢地宝宝就会习惯喝各种各样的牛奶了, 我个人也偏向喝酸奶,喝吸收帮助消化, 我家宝宝现在有时候都给她喝点酸奶了.
我家孩子也这样,只要一哭,准吐,所以就少让他哭,大点也会好一点!
蛋羹山药南瓜土豆泥好消化紫菜蛋花西红柿汤
个人感觉还是买磨牙棒比较好,我家宝宝小时候吃的是贝因美的磨牙棒,软硬适中,牙胶长期使用会影响到宝宝的牙齿发育的
首先说老师的问题,宝宝有性格并不是坏习惯,宝宝刚上幼儿园还需要逐渐适应周围环境,多关注她的心理才是最重要的,不要过多的训斥孩子,要示范怎么做才对的,而不是简单粗暴的批评孩子怎么怎么不对,不好,听话的孩子并不一定就是好孩子,也可能是懦弱胆小的表现。建议你看看这本书《别以为你懂孩子的心》,里边有关于宝宝教育的各种情况和如何应对。宝宝虽然小,也是有自己的尊严的,不要以建立好习惯为名伤害了宝宝正常发展适应社会的愿望。 对小孩来说,上幼儿园意味着他从家庭环境去了一个陌生的大的幼儿园社会环境,对小孩心理影响极大。活泼开朗的孩子,也许能够比较好地与人交往、性格会进一步完善;比较胆小、有依赖心理的孩子,去了一个陌生的环境,会无法适应新环境,变得更加沉默、胆小,因为焦虑而抗拒去幼儿园。这样上幼儿园对孩子来说反倒成了一件坏事。 父母在孩子入园之前应该做一些准备工作。首先要让孩子憧憬上幼儿园;在孩子入园前,要给孩子一个过渡期,让孩子来熟悉幼儿园环境;让老师来做家访,让孩子先与老师熟悉一下;家长对孩子上幼儿园要抱有期待的态度,家长的满脸焦虑和不舍会传导给孩子,让孩子更焦虑。
1、正常3岁男婴体格发育值:身高(cm)低值:87.7、均值:95.1、高值:102.5,体重(kg)低值:10.9、均值:14.0、高值:17.0。您宝宝身高、体重已达标,说明生长发育正常。2、既然发现舌系带过短,很可能就是影响说话的主要原因,您应当先给宝宝做个小手术——舌系带剪断延长术;手术后加强语言训练,很可能问题获得解决;如仍不解决问题,再做CT也不迟。
今年1月,中国儿童中心和国务院妇女儿童工作委员会办公室联合公布了他们在10个城市学龄前儿童中做的调查结果,这些城市四成儿童缺锌。这个看似普通的问题引起了专家们的重视,他们指出,家长应赶快走出补锌误区,科学补锌。 误区一:缺与不缺随意测 “我们的声音很小,但看着很健康的孩子,测发锌低说缺锌,看着营养不良的孩子,测发锌却一点不低。一些机构测发锌实在太商业化!”搞了25年微量元素研究的鲍善芬教授很无奈,她是解放军301医院营养科微量元素研究室研究员。她解释:“健康的孩子头发生长很快,所以发锌反而少;而营养不良的孩子头发生长很慢,锌反而是富集的。现在有的机构对留的头发洗都不洗,拿来就测,怎么能有准确的结果?还有的机构抽一滴指血验锌,能测准吗?”她说,相比而言,测“血清锌”比“发锌”、“红细胞锌”更有参考价值。但目前为止,临床上还没有特异性的、灵敏的诊断轻度锌缺乏的指标。 解放军301医院营养科微量元素研究室发现,血清锌较低的人包括:早产儿、孕期锌摄入不足的母亲生的孩子和代乳品喂养的婴儿。“缺锌的一个症状是食欲不好,生长发育迟缓。她建议家长对有缺锌症状的孩子,可以少量补一点锌,观察他的症状是否有所改善。如果有改善,证明是缺锌,可以再补一段时间,但是不要长期大量补充。 误区二:缺与不缺都滥补 锌是人体必需微量元素之一,对人体生长发育和维持机体健康有重要作用。特别是在儿童生长发育期,锌对促进儿童的身体及智力发育、增强体质非常重要。缺锌可引起食欲减退、异食癖(例如吃土、吃墙皮等)、免疫功能减低,严重缺锌可导致认知行为改变,影响智力发展,导致性成熟的延迟。 缺锌有如此严重的后果,于是许多家长不管自己孩子缺与不缺,买来锌制剂就给孩子吃。殊不知补多了反而无益。中华预防医学会副秘书长张家喜教授说,我们倡导儿童补充营养素,但应该“缺什么补什么”,不要盲目滥补,必须在专业人员的指导下,科学补锌。长期大量补锌,可能引起性早熟。 “缺锌的症状首先是厌食。它会导致各种营养素不足,肯定就发育迟缓。”鲍善芬教授说,“要科学合理地补锌,首先要考虑食补,注意膳食平衡,食物多样化。要教育孩子从小养成不挑食的习惯。贝类鱼虾等海产品、蛋黄、干果、肉类、奶类等都富含锌,可以吃一些。补锌要注意少量短期的原则,补一段时间症状有所改善后可以停一停。” 误区三:微量元素同时补 钙、锌能否同补?上海第二医科大学附属新华医院博士生导师洪昭毅教授告诫说,“钙会影响锌吸收,锌不大会影响钙的吸收,从临床医生的角度,我主张分开吃。从我们做的实验看,早晚吃钙,中午吃锌,应间隔3个小时以上。” 中华预防医学会特向全国广大儿童家长提出建议:“大力提倡科学合理的膳食,这是保证充足和均衡的营养摄入的最佳途径;如果发现自己的孩子有缺锌症状要及时到专业机构进行检测;对于已确诊缺锌的儿童,应多选择含锌量较高的食品。” 关于服用锌制剂,中华预防医学会提出“注意事项”:锌制剂的选择要慎重,目前应用最广的补锌制剂是葡萄糖酸锌,属于有机锌,较适合儿童;夏季由于气温高,儿童食欲差,进食量少,摄入的锌必然减少,加上大量出汗所造成锌流失,补锌量应适当高于其它季节;孩子需要的微量元素多达数十种,一定要缺什么补什么,不要盲目同时补充。如果确实缺乏几种微量元素,最好分开服用。
在宝宝牙齿萌出时,父母可使用安全的磨牙胶环,帮助长牙的玩具,磨牙食品等以减轻宝宝的不适。另外,还可以在宝宝出牙时给他做做脸部按摩,以放松脸部肌肉,也可起到较好的效果。