优生受孕的时机,主要从生理和心理两方面来断定: 生理方面 中国女性最佳生育年龄在24~34岁之间。这个年龄段,女性身体发育已经成熟,卵子质量较高,若这个阶段怀胎生育,则分娩危险小,妊 娠并发症少,胎儿发育好,早产、畸胎、痴呆儿的发生率最低。另外,处于这个阶段的夫妇,生活经验较为丰富,精力充沛,有能力抚养好婴幼儿。 心理方面 在心理方面,最适合怀孕的时机则因人而异,应根据每个女性的心理成熟度来分析。有些女性即使在最适当的年龄怀孕,如果心理状态尚未调整好,那么 也不见得就是怀孕的最佳时机。比如有些女性,当想到做母亲的职责时,就会产生一种非常复杂的心境,一方面研究表明,中国女性最佳生育年龄在24~34岁之间。
新婚是人生的一大喜事,蜜月受孕,许多人认为更是喜上加喜,因而常称之为“双喜临门”。其实,蜜月受孕,不利于优生。因为结婚前,爱侣双方忙于筹办婚事,体力与精力消耗较大。 在此期间,新娘的正常排卵和新郎的精子质量、数量都已受到不良影响。新婚感情灼热,性生活频繁,而精子的成熟大约需60天,频繁的夫妻生活,不但会使精子的数量大为减少,活动能力也会显著降低。婚后短时间受孕,性生活又难以节制,难免造成流产。 此外,亲朋好友贺喜时,新郎、新娘在频频的祝福声中,免不了饮下酒中的乙醇(酒精)、吸入烟中的尼古丁等毒物,这会使新郎、新娘发育中的生殖细胞——精子、卵子受损受害。这种受到不良影响而低质量的精子、卵子结合成的受精卵所发育成的胎儿,可导致流产、早产、胎儿畸形、胎儿宫内窒息以及婴幼儿疾病增高等后果。 酒精还可直接作用于胎儿的脑神经细胞,影响早期智力发育。因此,从优生角度讲,最少应完全戒酒两个月以上方可考虑让妻子受孕。一个卵细胞的成熟至少要14天以上,对饮酒的女方而言,应待这种被酒精中毒的卵细胞排出,新的健康卵细胞成熟之后即戒酒后3~4周,才应考虑受孕。可见,新婚蜜月“双喜临门”和新婚后的三个月内,都不是受孕实现优生的良机。
现做试管普及和自受孕孩子健康一样。<br/>甚至试管精子和卵子经过优选培育基因上还有优势。<br/>所以在不方便直接要孩子的情况下,可以考虑一下。
我们身体健康,没有必要婚检 但事实上,一些看起来身体非常健康的男女青年,父母看起来也很健康,实际上是致病基因的携带者。假如男女双方恰巧都是某种致病基因的携带者,那么,后代发病的几率就很大。因为隔代遗传或散发的遗传病,往往男女双方仅为致病基因的携带者。这种情况只有依靠专业医生,通过家族病史调查及系谱分析来断定。因此,建议所有谈婚论嫁的年轻人,为保障后代的身体健康而尽好自己的一份责任,主动进行婚前检查。 怀孕无须择时 据调查,半数以上的青年夫妇结婚以后不采取避孕措施,往往在不知不觉中怀孕。由于事先毫无计划和准备,结果有的发生了自然流产,有的感染了流感、风疹等病毒性疾病,有的使用了孕期应当禁用的药物……可见,婚后注意避孕、实行有计划的自主怀孕很有必要。当夫妻双方确定要孩子后,应共同进行一次优生咨询和健康检查。 另外,很多年轻夫妇婚后房事频繁。而房事过频,可能导致老化精子与卵细胞结合。研究证实,在妇女排卵期怀孕的妇女自然流产率最低;女性卵子排出后6小时内,男性精子排出进入女性体内48小时内,其活性最高。所以,当夫妻双方决定要孩子时,应取得医生的帮助,通过综合检测手段来确定最佳受孕时机并同房受孕,使新鲜的、活性最高的卵子和精子相结合。 还有的青年男女喜欢选择在春节结婚。这对婚后不实行有计划、自主怀孕的夫妇来说,危害性尤其大。首先,冬春季节是各种病毒性疾病流行的季节。其次,由于天气寒冷,如果居室用煤取暖又不注意通风换气,可以造成室内空气污染。还有不少人在节日期间频繁地熬夜、把杯问盏。而这些都不利于优生。因此,凡是准备在春节结婚的人,应注意采取有效措施避孕和预防各种病毒性传染病,包括提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体和孕早期少去公共场所等。 孕期营养多多益善 一些人有种偏见,认为怀孕以后鸡、鱼、肉、蛋、奶吃得越多越好,以致蔬菜、水果等其他必需的食物达不到所需要的摄入量。据调查,80%以上的农村家庭是有条件每天给孕妇补充一些营养食物的。但孕妇不能达到营养均衡者多是由于缺乏营养知识,不会调整饮食结构和饮食量造成的。 生个大胖娃娃多好 近年来,经常可以见到一些通过剖宫产出生的大胖娃娃。这些体重超过4000克的大胖娃娃,在医学上称之为巨大儿。目前无论在城市还是在农村,通过剖宫产术出生的巨大儿越来越多,自然分娩的产妇人数因此而急剧下降,发生子宫破裂、胎儿宫内缺氧、手术损伤甚至产妇死亡者也随之增多。所以,孕妇应在整个孕期按规定认真进行产前检查,主动接受医生的饮食指导。
如果夫妻双方血型不合,胎儿就可能从父亲身上遗传获得母亲所缺少的血型抗原,这种血型抗原的红细胞一旦进入母体,母体会产生抗体,而这种抗体可经胎盘进入胎儿体内,就会引起宝宝的红细胞被破坏而溶血,表现为黄疸、贫血等,症状严重可能导致脑瘫;如果在宫内出现严重的溶血症,还会导致流产或死胎。 常见的主要是ABO血型不合或RH血型不合。如果你的丈夫是A型、B型或AB型血,而你是O型血,怀孕时就可能导致母婴ABO血型不合;如果你的丈夫是RH阳性,而你是RH阴性,就有可能出现母婴RH血型不合的情况。 虽然不是所有血型不合的夫妻都会导致新生儿溶血症,但为了尽量避免,夫妻俩一定要在怀孕前进行血型检查。
你好,宝宝的这种情况,考虑可能是心脏以及缺钙方面的疾病,也可能是心脏某个地方没闭合好,手抱之后因为心脏回血能力差,静脉留驻皮下造成宝宝皮肤发紫。6个月之后如果还这样的话建议妈妈可以带宝宝到医院做个全面检查,再做个心脏彩超。平时注意保暖
对于已有症状的遗传病患者,可以通过饮食、药物、手术和基因疗法来达到改善或治愈的目的。 1、饮食治疗某些遗传病可通过控制饮食达到阻止疾病发生的目的,从而收到治疗效果。如苯丙酮尿症的发病机理是苯丙氨酸羟化酶缺陷,使苯丙氨酸和苯丙酮酸在体内堆积而致病,可出现患儿智力低下或成为白痴。可是如果诊断准确,早期最好在出生后7-10天开始着手防治,在出生后3个月内,给患儿低苯丙氨酸饮食,如大米、大白菜、菠菜、马铃薯、羊肉等,则可促使婴儿正常生长发育。等到孩子长大上学时,再适当放宽对饮食的限制。 2、药物治疗药物在遗传病的治疗中往往起一定的辅助作用,可以改善患者的病情,减少痛苦。如肝豆状核变性,主要是体内铜代谢障碍,使血内铜的水平升高,导致胎儿畸形。可以服用促进铜排泄的药物,同时限制食用含铜的食物,以保持体内铜的正常水平,而达到良好的治疗效果。还有些病如先天性低免疫球蛋白血症,可以注射免疫球蛋白制剂,以达到治疗的目的。先天性甲状腺功能低下则可以通过给予适量的甲状腺素片并定期监测,即可保证患儿的正常生长发育。 3、手术治疗手术矫治指采用手术切除某些器官或对某些具有形态缺陷的器官进行手术修补的方法。如球形红细胞增多症,由于遗传缺陷使患者的红细胞膜渗透脆性明显增高,红细胞呈球形,这种红细胞在通过脾脏的脾窦时极易被破坏而引起溶血性贫血。可以实施脾切除术,脾切除后虽然不能改变红细胞的异常形态,但却可以延长红细胞的寿命,获得治疗效果。对于多指、兔唇及外生殖器畸形等,可通过手术矫治。又如,狐臭也是一种遗传病,但只要将患者腋下分泌过旺的腺体剜掉,即可消除病患。 4、基因疗法基因治疗遗传病是一种根本的和有希望的方法。即向基因发生缺陷的细胞注入正常基因,以达到治疗目的。说起来简单,可事实上是一个相当复杂的问题。首先必须从数十万基因中找出缺陷基因,同时必须制备出相应的正常基因,然后将正常基因转入细胞内替代缺陷基因,并能够进行正常的表达作用。此种治疗方法,目前还处在研究和探索阶段。
理论上讲问题不大,但个人意见是最好不喂奶(要是妇幼专家看见,要砍死我的,母乳是最好的营养品,但恐怕你会有心理负担的,建议不喂的好)
不是每个宝宝都有黄疸,是大多数,这和新生儿血液中胆红素的代谢有关.
叶酸广泛存在于绿叶蔬菜和一些水果、豆类、坚果类食物及动物肝脏中。普通人群只要膳食均衡,一般能通过蔬菜等食品就能摄入足够的叶酸;不过,由于叶酸的水溶性特点,蔬菜水煮时间太长会令其大量流失;相比之下,少油快炒反而能留住更多的叶酸。 提起补叶酸,大家都知道这是孕妇用来补血和安胎的。医院血液内科杨教授指出,叶酸最早是从菠菜叶中提取的,是制造红血球和白血球的功臣,缺少它,会引起巨幼细胞性贫血。
想生健康的宝宝,那你必须知道以下的21点,尽量不要去触犯它哦。 1、忌同病相“恋”并结婚生子。 同病相“恋”并最终结成眷属的婚姻,是一种极不健全的婚姻。仅从生育上来说,夫妻双方患有同一种疾病是很容易将这种疾病遗传给后代的,这就会严重影响孩子的健康。 2、忌近亲结婚。 近亲结婚能导致胎儿畸形,孩子智力下降,并患有许多先天性疾病,这已经是被科学早就证明了的事实。 3、忌带病结婚。 带病结婚后,随着婚后生活的变化,会影响夫妻双方的健康,如果是大病还会给家庭带来危机和裂痕。更为重要的是,如果在病没治好的情况下受孕生子,则很可能会给孩子的健康带来不良影响。 4、忌婚前不进行体检。 婚前体检是结婚所必须履行的手续,它也是夫妻双方婚后生活和谐幸福的保障。在婚前体检中,还可以检查出夫妻双方是否有影响优生优育的问题,防患于未然。 5、忌对生育知识缺乏必要的了解。 有不少新婚夫妻由于对生育知识缺乏了解,婚后几年仍不见生子。他们对此焦急万分,甚至相互埋怨,导致家庭不和睦。 6、忌蜜月怀孕。 受孕是生子的第一步,此时夫妻双方身体状况直接决定了以后孩子的体质。蜜月期间,夫妻的双方一般都疲劳,而且性生活也不太协调,此时怀孕显然并非最佳。此外,夫妻双方在酒后、旅游中或过度疲劳之后都应避免怀孕。 7、忌高龄妊娠。 对女性来说,最佳怀孕年龄应在25~30岁之间,超过35岁再怀孕,同样会影响孩子的健康和智力。男性年龄可以适当高点,但也不宜太高。 8、忌怀孕期滥用药物。 女性怀孕期滥用药物,会直接影响体内胎儿的生长发育,有时也会造成早产、流产或死胎等现象,所以必须加以避免。确实需要用药时,也应在医生的指导下服用,切勿滥用。 9、忌怀孕期病毒感染。 病毒感染不仅会影响母体的健康,而且也对胎儿构成一定的危险,故也应避免。 10、忌怀孕期间性生活无度。 怀孕对女性来说是一个重要时期,在这一阶段中,夫妻应节制性生活而不能频繁过度,尤其怀孕初期和最后2个月,更应特别注意,否则容易引起流产或早产。 11、忌怀孕期过度疲劳,休息不好。 过度疲劳会使胎儿供养不足,影响胎儿健康。 12、忌妊娠期拒不体检。 经常定期检查身体,可以及时消除可能出现的隐患,使胎儿得到一个更好的发育环境,这对母体、胎儿都是极为重要的。#p# 13、忌怀孕期间大量吸烟。 孕妇吸烟会使胎儿发育迟缓,体重下降,容易早产或患先天性心脏病,还影响孩子的智力。 14、忌妊娠期酗酒。 孕妇酗酒,会使胎儿得胎儿酒精中毒综合症,引起胎儿畸形。 15、忌妊娠期接触有害有毒物质。 孕妇过多地接触化学农药、铅、X射线等会使胎儿畸形,也可能会使胎儿患白血病、恶性肿瘤等疾病。故也应避免。 16、忌不洁性交。 不少性传播疾病,如梅毒、淋病等,都与不洁性交有关。这样不但易使自己染病,还会传染给妻子甚至孩子,危害极大。 17、忌天天穿牛仔裤。 研究证明,男性生殖系统在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,对精子形成不利,尤其在夏天及气候潮湿时。 18、忌不讲性器官卫生。 讲究卫生不只是女人的事,男人也应同等重视。尤其是包皮过长者,要及时清除包皮垢,以免引起阴茎癌,导致妻子患子宫颈癌。 19、忌不经常自我检查。 医学研究证明,睾丸癌、阴茎癌等疾病,早期发现的治愈率很高。因此,35岁以上的男性,不妨经常查看一下自己的外生殖器官,一旦发现异常,应及时到医院诊治。 20、忌怀孕期玩猫、狗等宠物。 否则有可能使孕妇感染上各种病菌,如弓形体感染菌,并直接传染胎儿,使胎儿畸形。 21、忌妊娠期过分补养。 有不少女性在怀孕期间拼命地增加营养,十分贪吃,这也是不对的。营养过剩会使胎儿过大,母体过于肥胖,对分娩和女性的健康都有消极影响。所以也应避免。
孕前多吃蔬菜,水果、奶类、茶叶、海带、大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、特别是ESG 益 生 碱(碱性食品)。 这些是可以帮助人体快速还原健康碱性体质的食物,调理好健康体质对怀男宝宝有很大帮助。
患有某些遗传性疾病,如强直性肌营养不良、先天性耳聋、全身性白化病等,也不宜生育。像血友病、进行性肌营养不良等与后代性别有关的遗传病患者,需在专科医生的指导下有选择地生育,按性别决定去留。
1、卷心菜240微克 2、菠菜210微克 3、西兰花210微克 4、芦笋190微克 5、油菜170微克 6、南瓜267微克 7、花菜93.3微克 8、香蕉27微克 9、芒果94微克 10、橘子25微克
男性优生优育的指标: 1、年龄。女性的最佳生育年龄应该是25-30岁,男性的最佳生育年龄现在还没有具体定论,但是在40岁以后,男性的身体素质会下降,受饮食和环境中各种因素的影响,体内不良因子会越积越多,从而影响精子质量,不利于孕育健康的后代。 2、饮食。备孕爸爸,应做到不偏食不挑食,要什么都吃。适量多吃蔬菜水果和瘦肉,因为瘦肉和蔬菜中含有丰富的VA,VC,VE,这些元素都有利于精子的健康。 3、运动。男性要经常保持运动,注意劳逸结合。可根据个人的身体状况灵活选择运动量和运动时间,每次半个小时以上,一周3次以上较佳。多接触阳光和多多呼吸新鲜的空气,有利于男性内分泌的平衡。 4、好情致。备孕爸爸要有好的情绪,保持心情愉悦,排解各种不健康的情绪,是优生优育重要的一方面。 5、生活有规律。如果平时又吸烟喝酒习惯的备孕爸爸,在备孕的前半年就要开始戒烟戒酒,戒掉其他不良嗜好。保持健康有规律的生活,切忌盲目乱进食补药。性功能低下者应在有经验的医生指导下服药。
孕前没吃叶酸 发现怀孕后再吃仍有用 虽然现在计划生育的育龄夫妇越来越多,但意外怀孕的仍不少。宝宝不期而至,让准爸妈的又喜又惊。喜的是将要为人父母,惊的是,听说孕前就要吃叶酸片,那现在怀孕了再吃的话还有用吗。对此,专家表示,发现怀孕后,只要是在孕3月以内,还是有必要吃叶酸片的。 叶酸对细胞的分裂生长,核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,是胎宝宝生长发育不可缺少的营养素。孕期头3个月是胎儿神经发育的关键时期,准妈妈在此时缺乏叶酸,就容易导致胎儿神经管发育缺陷,增加脊柱裂、无脑儿的发生率。因此,吴主任建议叶酸片最好在怀孕前3个月开始吃,直至怀孕后三个月。鉴于意外怀孕的人群不少,育龄夫妇不管是否已在计划怀孕,都应服用叶酸片。
不爱吃饭,挑食肯定就不长身体啊。要想办法让他吃东西。多做些花样给他吃吧。吃的东西全面营养跟的上自然就会长了。给他喝点葡萄糖酸锌口服液看看吧
1、饮酒不宜过量。大量饮酒会导致精子质量下降,男性应严格按照每日1428个标准杯(含酒精89克),女性减半的推荐量来执行。 2、麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。 3、积极参加锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行车。 4、密闭,高温的环境会抑制精子的生成,所以应少去桑拿房、蒸气浴室。 5、吸烟有害。有数据显示:吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。 怎么拥有高质量的精子呢?不良的生活习惯,饮食习惯,等等都会影响到精子的质量,以上为大家详细的介绍了降低精子质量的不利因素,为了孩子的健康,希望备孕期的男性朋友们一定要注意!
我也很关心此问题,因为我打算下半年怀孕,为此还查了很多书籍与网站,也提出相似的问题,现在很多报道确实都提倡孕妇补叶酸,但叶酸广泛存在于动物肝脏、各类蔬菜中,只要我们饮食均匀不偏食,我们体内的叶酸还是够的,当然不排除那些偏远山区严重饮食不平衡的孕妇。我的父母就是医务人员,他们强烈反对我特意服用现在所谓的叶酸片,只是鼓励我每顿饮食均匀多吃猪肝与蔬菜,他们一直提倡食补,因为叶酸片毕竟是药物合成并非天然,而食补总是无副作用。现在这段时间报道多食维生素A与维生素C也会有副作用(当然是指药片),但很多年前不是也很提倡服用维生素A与维生素C说是对身体有益吗?还有就是我们这个七十年代出生的人在孩童时期都服用四环素,但很多年以后七十年代出生的孩子都有一口“四环素”牙,当然这也是很多年以后的事了,还有阿斯匹林的例子......。这些只是发生在我们身边的例子,我父母均是医生,他们信奉“是药三分毒”也知晓很多国内外此类药例,因为很多药效可能在许多年以后才知道有没有副作用会不会造成对人本影响。而且我们的父母在怀我们时哪里吃那么多药片?(除非特殊体质)而生下的我们不照样很好?所以,你大尽可放心,多吃动物肝脏、各类蔬菜还有水果做到不偏食,并且保持一个乐观舒适的心情,相信会有一个健康聪明的宝宝!祝我们大家都能“好孕”!
首先,如果未准妈妈正处于备孕阶段,无法确定何时怀孕,那么就需要在备孕开始时就补充叶酸,每天服用适当剂量的叶酸片或是叶酸剂,切记不可过量。 怀宝宝后,孕3-6周正处于胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期,为了预防胎儿先天畸形和神经管畸形,准妈妈在此关键时刻也需要补充叶酸。 夫妻都应补充叶酸 由于怀孕时间不可确定,或者孕妈妈们在孕早期没有及时意识到自己怀孕了,则会错过叶酸补充的最佳时机。心贝亲子网小编建议女性朋友们,一旦有怀孕计划,就开始每天补充叶酸,提前做好准备。同时,未准爸爸在备孕期也要补充叶酸,叶酸充足能增加精液浓度,提高精子的质量,有助于爸爸妈妈们孕育一个健康优秀的宝宝。 补充叶酸应适量 人体内本身含有叶酸5-6毫克,但人自身无法合成叶酸,只能在食物中摄取,然后消化吸收。未准爸妈备孕期补充叶酸需要注意用量,叶酸并不是越多越好,过量的叶酸可能会导致肠胃问题或者产生毒性。准妈妈也一定要在医生的指导下服用叶酸片,不可盲目自行选购。根据临床数据显示,准妈妈每天最多摄入叶酸1000微克,一般来讲,每天只需要补充400-800微克的叶酸,就可以充分满足宝宝的生长发育需求和自身的需要。 减少食物中叶酸流失 在多种动植物中,都能找到叶酸的存在,夫妻可以通过食物来补充叶酸,但需要注意的是,叶酸遇光、热就会不稳定,失去活性,这样烹调后的食物中所含有的叶酸其实并不多。例如:蔬菜在储存2-3天后就会损失50%-70%的叶酸;如果对含叶酸的食物采用煮或煲汤等烹饪方法,会使其叶酸损失50%-95%;而如果用盐水浸泡蔬菜,也会大大损失其中的叶酸成分。因此,在烹饪含有叶酸的食物时,应当尽量注意选用能保持较多叶酸成分的烹调方法,例如凉拌、汆烫或者快炒。
畸形胎儿的产生与妇女怀孕早期体内缺乏叶酸有着很大的关系。叶酸存在于绿色蔬菜和酸性水果中,而禽蛋、豆类中也较为丰富。因此妇女应从计划怀孕起前3月至孕后3月在医生指导下每日补充小剂量的叶酸制剂。
血友病就是只传给男孩的一种疾病,得了这种病,由于缺乏一种凝血物质,使血液不易凝固。因此,轻微损伤就出血不止,甚至无伤也有皮下及关节内出血,如发生脑出血,就有致命危险。 血友病并不是说女性不会得血友病,而是男性的比例比较高,如果正常人群男性比例为7%,那么女性的比例为0.49%。因为该基因是X体隐性基因b,女性如果另一条X染色体上有B基因,那么这个b基因就不表达,可是男性只有一条X染色体,所以如果他携带b基因就一定会表达。如果母亲是患者,父亲不管正不正常,那么儿子肯定是患者;如果母亲是患者,父亲是正常,儿子是患者的概率为50%;如果父亲是患者,母亲正常,那么女儿是携带者;如果父亲是患者,母亲是携带者,女儿患病的概率是50%,是携带者的概率为50%;如果母亲正常,父亲是患者,儿子完全正常,因为父亲把Y基因给了儿子,而携带血友病的基因不会给儿子,这就是遗传学基础。
叶酸在酸性环境中易被破坏,在碱性和中性环境中比较稳定;而维生素C及维生素B2、B6在酸性环境中才比较稳定。如果在补充叶酸的同时服用维生素C及维生素B2、B6,由于二者的稳定环境相抵触,吸收率都会受影响。鉴于此,二者服用时间最好间隔半个小时以上。
目前市场上唯一得到国家卫生部门批准的、预防胎儿神经管畸形的叶酸增补剂是斯利安片,补充量为一次0.4毫克,一日1次。 专家提醒:市场上有一种供治疗贫血用的叶酸片,每片含叶酸5毫克,相当于叶酸增补剂的12.5倍。未准妈妈切忌服用这种大剂量的叶酸片,未准妈妈要在医生的指导下服用叶酸制剂,切忌自己滥服药、乱买药。 一直以来大家都认为未准妈妈补充叶酸就可以了,其实未准爸爸也不能忽略叶酸的补充。叶酸本身就是人体必需的营养素,准备怀孕的妈妈对叶酸需求量大,缺乏叶酸会导致宝宝出生缺陷的危险性增加,而对未准爸爸来说,叶酸是提高精子质量的重要物质,当叶酸在男性体内呈现不足时,精液的浓度及精子活动能力下降,会使得受孕机会减少。现时美国农业部推荐每日膳食标准必须保证成年男性每天摄入0.4毫克的叶酸。
可以,没有问题的,叶酸能有效帮助产后恢复,而PS磷脂酰丝氨酸主要是能缓解情绪,减轻压力,有效治疗抑郁症的,所以医生给这么开,就放心吃吧,没有问题的,我看身边有孕妇还吃的是DHA+PS磷脂酰丝氨酸胶囊呢。
我家宝宝从第二个月开始一直吃鱼肝油和钙,都是医生体检之后开的,也没管是什么牌子。刚开始宝宝缺钙很严重,现在好多了,等到他一岁时再去做个检查,不缺钙了就停掉鱼肝油。
只服用了二天,应该没有什么严重后果的,长期过量服用才会对孕妇及胎儿有不良影响,孕期最好服用“斯利安”叶酸片,祝你好孕!
不要紧的 我怀孕的时候也这样的 没有事情 几乎女的都会这样的 在家休息一个星期就好了 不能休息的话不要干重活 就可以了 不会有问题的啊
只要把真实情况告诉医生,他便会把常见的情况和需要注意的事项及应对方法告诉你。那么,在这里,我就把一些有关这方面的常识跟大家交流一下吧,能检查胎儿患病原因的方法是检查染色体DNA的排列顺序。假设家族中有人患有心脏病、高血压、中风、乳腺癌,通过检查父母的血液及羊水、绒毛膜就会判断能否保胎。要是父母中患有乳房癌,且是在BRCA1,BRCA2遗传因子相结合的情况下,那遗传患病的概率就更高了。医院往往可以准确地诊断出这种病因。 但是即使从胎儿身上发现了家族病史中的遗传因子,你也不用太过于失落和沮丧。因为现在的医学科技发展得非常之快,或许在不久的将来,新的科学发现将使现在不能解决的医学问题彻底解决。从理论上说,只要能够对遗传疾患的因子进行基因排列顺序重组,就能制止住发病的可能性。而这种技术一经研发,就会很快普及开来。
抽动症的表现;<br/>是否是否有短暂、快速、突然、程度不同的不随意运动?<br/>是否有频繁的眨眼、挤眉、吸鼻、噘嘴。张口、伸舌、点头等表现?<br/>建议您要找专科进一步分析确诊帮助患者康复的,采用中医中成药进行系统性的调理治疗,避免西药的副作用帮助患者康复。
精子遇到卵子的时候,会释放一种酶,冲破卵子的外膜,而雌激素可以刺激精子的活性,如果尚未成熟的精子过早地受到刺激,在还没有遇到卵子的时候就释放出酶,等到真正需要的时候,却无法冲破卵子外膜,那么生育能力必将遭受影响。
宝宝是检查微量元素的么,很小宝宝也是不建议补钙剂的了,是会不容易吸收的了,而且还是会有副作用的了,是可以吃鱼肝油的,或是多带出去晒太阳的了,是有利于钙吸收的了
婚前准备的第一件事就是要锻炼身体,不论男方女方都要锻炼,男方锻炼是为了提高精子质量,以便更加容易地进入女子的卵子内,而女方锻炼就是为了怀孕时不至于轻易流产,所以男女双方的锻炼是非常有必要的。 其次要注意饮食,孕前千万不要吃辛辣的东西,应该多吃清淡的,如白菜豆腐,和一些绿色蔬菜,还有一些水果等,这样有助于自己的身体健康,也有助于怀孕时肚子里的宝宝身体健康,所以饮食是非常重要的一个项目。 注意自身的生活环境,男方在女方要怀孕前千万不能吸烟,最好也不要住在新房里,因为新房的甲醛浓度过高,甲醛会使细胞癌变,并提升新生儿的畸形率,所以千万不要住在新房里,或者用新的碗筷等等,因为这些甲醛浓度都很高。 最后一点是千万要注意的一点是,男女方在结合时一定要做好心理准备,因为一旦怀孕家庭就不是一个人的家庭,你要照顾宝宝,这是非常繁重的工作,所以一定要经过深思熟虑。
目前,专家建议育龄妇女每天摄入的叶酸不低于400微克,计划怀孕以及哺乳期的妇女每天摄入的叶酸不低于600微克。 孕妈缺乏叶酸的危害 孕妇缺乏叶酸可使先兆子痫、胎盘早剥的发生率增高,同时缺乏叶酸是引起神经管畸形的主要原因,而妊娠早期的三个月主要是胎儿神经管的发育,神经管闭合是在胚胎发育的3-4周,如果缺乏叶酸可引起神经管未能闭合,导致脊柱裂和无脑畸形为主的神经管畸形。同时,7-8周是胎儿腭部发育的关键时期,为防止兔唇、腭裂的出现也要注意补充叶酸。
体内缺乏叶酸的准妈妈除每日多吃含叶酸的食物外,应额外每日服用0.4mg叶酸增补剂及其他维生素。但对于无叶酸缺乏症的准妈妈来说,每日服用叶酸的剂量不能超过1毫克。
我第一胎也是从一怀孕吃到生的.我儿子很健康.很聪明.现在是第二胎.也是从一怀孕就开始吃玛特纳了...也是准备吃到生!!!现在七个半月了.宝宝一直很健康!!
5个月的时候再吃也不迟.现在就多吃点水果!可以在网上查看一些关于怀孕的资料。祝你和你的宝宝健康快乐!
叶酸补充的最佳时间应该你准备怀孕前3个月至整个孕早期。叶酸的补充是延续到孕期结束,不可停顿的。在孕中、后期,宝宝DNA的合成,胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加,所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成,但孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。
怀孕的前六周是补充叶酸的重要时期。 叶酸补充方法:增加摄入蔬菜和水果的量 叶酸片中的叶酸是身体更加容易吸收的形式,但是叶酸含量高的食品也是必不可少的,富含叶酸的食品有肝脏、豆类、芦笋、菠菜、牛油果、橙汁,一般黄绿色蔬菜和水果中较多,因此怀孕后蔬菜和水果应该适当增加。 Tips1:叶酸不耐热,易溶于水,所以一般不需要担心从食物中摄取过量的问题。 Tips2:通过凉拌沙拉或者榨汁的方式能够提高叶酸的摄入有效率。 Tips3:叶酸在构建细胞时需要维生素B12补充,但是维生素B12可以从膳食中的肉类、鸡蛋以及奶制品中获得,不需要额外吃补充片。
准备受孕之前,准妈妈准爸爸除了基本的戒烟、戒酒之外,还必须保持一份愉快的心情,而准妈妈最好在准备怀孕的前3个月开始摄取叶酸。根据研究指出在怀孕前开始每天服用400g的叶酸,可降低70%的新生儿神经管缺陷(NTDs)发生机率。因此,准备怀孕的女性们,应在怀孕前就开始每天服用400g的叶酸。美国研究人员调查发现,女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸,可降低将来婴儿出现唇裂的几率。 另外,怀孕期的准妈妈们,正确地摄取维他命是很重要的,复合维他命(含丰富的维他命A、B6、B12、C、叶酸)和综合矿物质(要含有1000mg的钙、500mg的镁),对预防宝宝的脑部、神经缺陷也非常重要。含叶酸的食物很多,但由于叶酸遇光、遇热就不稳定,容易失去活性,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。 如:蔬菜贮藏2~3天后叶酸损失50%~70%; 煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%~95%; 盐水浸泡过的蔬菜,叶酸的成份也会损失很大。 因此,孕妈妈们要改变一些烹制习惯,尽可能减少叶酸流失,还要加强富含叶酸食物的摄入,必要时可补充叶酸制剂、叶酸片、多维元素片。
孕妇补充叶酸可分为孕前、孕中和孕后三个阶段进行。孕早期(3周-6周)是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期,妊娠第四周末胚 胎就形成了原始脑泡,这时候最易受到致畸因素的影响,而孕中后期,也一定要持续补充小剂量叶酸片,不能间断,这是因为在孕中、后期,宝宝体内核酸的合成、 胎盘组织及红细胞的增加令母体对叶酸的需要量大大增加。如果此时缺乏叶酸,仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫及胎盘早剥的发生。 孕妇叶酸每天需600-800微克 妇女对叶酸的需求增大,成年妇女每天需要摄入100-200微克的叶酸,而妊娠期妇女上升为600-800微克,孕妇可通过服用叶酸增补片进行补 充。此外,动物肝、肾以及绿叶蔬菜中叶酸的含量都很丰富,可多吃。为了最大限度地保留叶酸,由于深绿色的叶菜煮过后,95%的叶酸没有了。因此,不要长时 间高温炒、煮、也要避免油炸食物。有的妇女长期服用叶酸后可能出现厌食、恶心、腹胀等胃肠道症状,故补充叶酸要在医生的指导下进行。
应该没有问题,我现在九周,都有六,七次性梦了,梦里都能达到高潮,醒后觉得阴道在收缩,开始也是很担心,可梦自已控制不了。还好宝宝还健康,检查都有胎心和胚芽了。
你好,也不一定的。如果你觉得你日常饮食营养跟得上就不需要吃,比如说孕妇奶粉,吃不吃都没关系。但是叶酸,和钙是必须得吃的。孕早期要补充叶酸,可以预防胎儿畸形的,孕中期要补钙。
1.预产期是2008年3月26日 2.可以做B超,不过不能做彩超,我是二个月时去做的B超,那时因为不小心从楼梯上摔下来,我觉得你可以去做检查,去医院医生会告诉你可不可以做。 3.要吃叶酸,我就是去照B后医生给我开的,那是防小孩畸形的,还开了补铁片,可是因为我胃痛一直不能吃。最好自己不要去买,去检查时医生会给你开的。
相信自然吧,自然正是以它独特的方式使人类保持性别平衡。迄今还没有一种科学方法保证自然受孕胎儿的性别,也就是说,生男生女取决于多种因素。
不会,玛特纳是专门为准备怀孕和怀孕的人设计的,放心吧 我那时从怀孕前3个月一直服用到小孩出生,现在小孩很好。
怀孕前补叶酸需关注要点如下:1、叶酸补充的关键期 胎儿期内,脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3~6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。 孕妈妈们在怀孕早期有时会疏忽大意,并不确定自己怀孕了,可能会错过补充叶酸的最佳时机。 有专家建议,可能怀孕或者计划要个小宝宝的女性应注意每天补充叶酸,以防止小宝宝来报到时,自己还没做好准备,措手不及。对于计划想当爸爸的男性而言,叶酸不足会降低精液的浓度,还可能造成精子中染色体分离异常,会给未来的宝宝带来患严重疾病的极大可能性。 计划中的准爸爸、准妈妈们,都不要忘记补充叶酸哦! 3、每天补充600毫克 人体内叶酸总量约5~6毫克,但人体不能自己合成叶酸,只能从食物中摄取,加以消化吸收。 宝宝在妈妈体内不断生长发育,妈妈的叶酸通过胎盘转运给他,胎盘组织与子宫的不断增长,叶酸的需求量越来越大,不能有意识地补充,会使叶酸水平降低。 专家认为,孕妈妈每天需补充600~800微克叶酸才能满足宝宝生长需求和自身需要。 4、叶酸补充有讲究 含叶酸的食物很多,但由于叶酸遇光、遇热就不稳定,容易失去活性,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。蔬菜贮藏2~3天后叶酸损失50%~70%;煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%~95%;盐水浸泡过的蔬菜,叶酸的成份也会损失很大。 因此,孕妈妈们要改变一些烹制习惯,尽可能减少叶酸流失,还要加强富含叶酸食物的摄入,必要时可补充叶酸制剂、叶酸片、多维元素片。 5、寻找叶酸食物 绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等 新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等 动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等 豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等 谷物类大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等 6、叶酸不能滥补 1)、长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢,锌一旦摄入不足,就会影响胎儿的发育。 2)、孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。目前市场上唯一得到国家卫生部门批准的、预防胎儿神经管畸形的叶酸增补剂是斯利安片,每片400微克。 3)、如果曾经生下过神经管缺陷婴儿的女性,再次怀孕时最好到医院检查,并遵医嘱增加每日的叶酸服用量,直至孕后12周。 4)、怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等,可能干扰叶酸等维生素的代谢。计划怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药,并补充叶酸等维生素。
我以前给宝宝买的,是酸甜的,宝宝不爱吃,现在买的是甜的了,他们说是口味改变了。宝宝还挺喜欢的
没有,选择顺产的话,如果子宫颈口偏小,到时候医生一般会剪开一些,所以不会有影响!
优生妈咪品牌的乳钙是优生妈咪公司旗下的,通常是采用胶囊的形式保存。选用荷兰优质钙源,营养科学合理的搭配,宝宝肠胃容易吸收。添加核桃油,在宝宝体内能装换为DHA成分,促进智力的发育。添加倍保双岐因子,里面的低聚果糖成分能改善肠道的运转能力。含有CPP、VD3,提高肠胃的吸收率。是专为婴儿所设计,乳钙性温,适合宝宝娇嫩的肠胃。
优生妈咪还是挺不错的,可以适当的来喝的,每个人都体质都是不同的啊的的,可以合理饮食的,多晒晒太阳的,有可能会引起消化不良拉绿色的便便的。
宝宝的食品中,含有绝对足够的钙。所以,宝宝有充足的钙来源,是不需要额外补钙源的。缺钙的原因,不是钙吃得少,而是吸收能力差!所以,一旦发现宝宝缺钙,需要治疗的是宝宝吸收钙的能力,而不是给他更多的钙,给多少,他也吸收不了。补充维生素D!!!就是提高吸收钙的能力 缺钙的症状 1.常表现为多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使小儿头颅不断磨 擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。 2.精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。 3.夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭不止。 4.1岁以后的小儿表现为出牙晚,有的小儿1岁半时仍未出牙,前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。 5.前额高突,形成方颅。 6.常有串珠肋,是由于缺乏维生素D,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使小儿通气不畅,容易患气管炎,肺炎
一是作息规律,三餐定时,少吃零食; 二是饮食中补充足够优质蛋白质,最好是植物蛋白,如豆制品; 三是增加新鲜蔬菜和植物性食物的摄入,保证维生素和矿物质的吸收,减少动物性和精细加工食物的量; 四是每天喝足8杯白开水; 五是饭后不要马上坐下来,可以散步半小时,晚8点之后不要进食; 六是适当运动。
唾液分泌过多或吞咽受阻都可产生流口水的现象。正常情况下,流涎是出牙前的生理现象。随着年龄增大,孩子牙齿萌出,这种流涎会自动中止。但如果两三岁以后,牙齿长齐时孩子仍然流涎,应该考虑口腔内是否存在炎症或一些疾病,可及时带孩子到口腔科进行相关检查,以明确具体原因,及早进行必要的对症治疗。
叶酸之所以叫做叶酸,是因为它最早是从菠菜叶中分离出来的。叶酸是一种水溶性维生素,常被称为造血维生素或维生素Bs,与维生素Bi2—起参与体内细胞在分裂时核酸的合成,也与维生素B<sub>6</sub>共同参与氨基酸新陈代谢的工作。成人每天的叶酸需要量为200微克。而计划怀孕的你在怀孕前建议每天摄取400微克,怀孕期间每天则应摄取800微克,而哺乳期仍应维持每天300-400微克的摄取量。
最好别吃。孕期不宜乱补保健品。而且鱼油要慎用。 直接买斯利安吃吧。还便宜。我们这儿办准生证时免费发3个月的斯利安。
应该就是出疹子,第一次发烧没出透,没都发出来,这个就是幼儿急疹,两岁以内的小孩子特别容易出,是正常的,最好不要见风,饮食清淡点,也尽量不要洗澡,温水擦身就行了,一般一个星期就好了
1、最佳的受孕年龄(24-27岁) 女性生育旺盛时期是20-30岁。从生理上看,女性生殖器官一般在20岁以后才逐渐发育成熟,骨骼的发育成熟则要到24岁左右。如在骨骼尚未发育成熟前怀孕,母子就会互相竞争营养,从而影响母亲骨骼发育的进程。而且由于子宫收缩无力、胎位不正、胎儿发育不良等,又会影响婴儿的健康。所以,女性在24-27岁生育比较合理,最好不超过30岁,特别不要超过35岁。因为妇女年龄过大,卵细胞发生畸变的可能性增加,受孕后胎儿畸形率也会上升,不利于优生。 随着年龄增长,人的生育能力在不断下降,此外,过晚怀孕,卵子质量下降,胚胎畸形的几率增高。同时,也不利于及时发现问题,从而增加了治疗难度。 生理学家公认,女性在2328岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,女性并发症少,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。 研究成果表明,年龄在3035岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰,然后能持续5年的高质量。 2、最佳的生理、心理状态 有关专家认为,各种传染病和其他疾病的急性期和恢复期,均不宜受孕;工作过度疲劳、体力消耗较大、精神创伤或受刺激太大时,都不是受孕良机。医学专家还认为,新婚燕尔也不宜马上受孕,因为此时新郎新娘为操办婚事而消耗巨大体力、精力,身体较疲劳,且新婚期间饮酒量多,吸烟也不少(包括被动吸烟),这些对精子、卵子的质量均有较大影响。 因此,从生理、心理角度上看,必须选择男女双方身体健康、精力充沛、心情愉快、休息充分、营养丰富之时,作为最佳受孕时期。 3、最佳的受孕季节(春末,秋初) 四季的变化对人类受孕、怀孕和生育有着明显的影响。选择怀孕的理想季节,对母亲的健康和胎儿的生长发育有很重要的意义。专家认为受孕最佳的季节是春末或秋初即3-4月份或9-10月份怀孕较为理想。 美国科学家曾调查分析了45000名大学一年级的新生,发现春秋季受孕而生的孩子的优秀率比盛夏受孕而出生的高60%。因为怀孕早期,正是胎儿大脑皮层形成的阶段,炎夏温度过高,孕妇妊娠反应重,食欲不佳,蛋白质摄取量少,机体消耗量大;严冬温度过低,新鲜蔬菜少,孕妇常居于室内,活动量过少并缺少新鲜空气供给,容易受冷感冒。这些不利的气候,都能影响胎儿的发育和智能。 春末,3-4月份怀孕,正是春暖花开的季节,此时气候温和适宜,风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居易于调适,这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境,对于预防畸胎最为有利。日照充足是春季怀孕的又一个好处,在整个妊娠过程中能提供良好日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下,能变成维生素D,促进对钙、磷的吸收,有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外,太阳光照射到皮肤上,能促进人体的血液循环,还能杀菌消毒,对孕妇的身体健康也大有益处。 秋初,9-10月份受孕也较为合适。由于9-10月份正值秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠食欲不受影响,又是水果问世的黄金季节,对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。孕妇的预产期又是春末夏初,气候温和,副仪器供应充袷,有利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌,孩子衣着逐渐减少,护理较为方便。另外,春夏之交,日光充足,婴儿可有良好的光照条件,有利于婴儿生长发育的骨骼钙化,不易患佝偻病;当进入冬季时,婴儿已逐渐长大,可避免肠道传染病流行高峰。
优生优育的坏习惯之等待一同到达美妙高峰的情况如下: 1、坏处:等她时,你自己硬撑着不射会让快感降低,时间久了,男人便感受不到性爱的自由之趣。有些男人首先满足妻子,但是,等待的结果是,他很少和她同时达到高峰。 2、忠告:事实上,再相爱的情侣也不能够总是一起到达美妙的高点。20多岁时,男快女慢,可以适度增加前戏;30岁以后,女快男慢,可以减少前面亲昵的时间。当双方都有了要冲刺的感觉时,各自体会自己的快乐就可以了。
1最常见的优生优育筛查项目有巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、风疹病毒、弓形虫、乙肝病毒、人乳头瘤病毒、解脲支原体、沙眼依原体、淋球菌、梅毒、艾滋病毒等。具体来说各家医院所做的项目会有所不同,但是不外乎是一些最容易感染的病原体。特别要注意的是,如果发现有肺结核、性病或者乙肝等病时,强烈要求治愈后才可以考虑怀孕的事情,因为这些疾病都是会引发胎儿畸形的。 2除了孕前的一些病原体感染的检查外,还要注意一些遗传病的发病几率。夫妻双方要了解伴侣及其家属是不是有什么严重的疾病或家族性的遗传疾病。这方面的问题可以选择进行遗传咨询,在医生的指导下剩下健康的宝宝。 3在一些检查和医生咨询后,准妈妈在怀孕期间需要注意很大生活细节,改掉不好的饮食习惯、不要吃过于油腻的东西、戒烟戒酒、保持心情的舒畅、不要滥用药。家中有猫狗小宠物的,可以选择寄养在亲戚家或者宠物店,总之孕期间不要和它们过分亲昵,尤其是小猫咪。
优生优育知识一定是要学习的,不然的话,想要孕育健康宝宝就只能靠运气了。那么,想要健康健壮的宝宝,究竟应该避开哪些不利的季节呢 年轻的夫妇谁不想生一个健壮的娃娃?而如何使孩子健壮,如何优生优育却不一定为每个年轻人所知。十月怀胎,孩子呱呱坠地,是喜是忧须从结婚、怀孕就开始注意。从优生优育的角度来说,要想生一个可爱的宝宝,早期妊娠(3个月内)应避免在冬天和早春。 若早孕发生在空气污染较重的冬季,胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。室内外空气污染与早孕胚胎致畸显著相关。冬季大气二氧化硫、总悬浮颗粒浓度最高,出生缺陷率也较其他季节为高,尤其在空气污染较重的工业城市更应注意。冬季取暖、家庭生活用燃料对出生缺陷也有影响,烧煤者出生缺陷率8.6,用液化气者7.4,用煤气者5.5。空气中的二氧化硫也可以使人体细胞内的遗传基因染色体发生异常,导致胎儿畸形。 早春怀孕的胎儿发生畸形主要因素是孕妇的病毒感染。春季空气湿度大,温度逐渐升高,有利于各类病毒的复制和生长,病毒性疾病在人群中广泛迅速的流行增加了孕妇的感染机会。如早孕期内患风疹病毒感染,则会引发胎儿先天性心血管畸形,常见的有动脉导管未闭、肺动脉瓣狭窄和周围肺动脉狭窄;还可以发生白内障、聋哑等先天畸形。巨细胞病毒感染是引起先天性精神障碍的主要原因,可引起永久性的脑损伤。脊髓灰质炎病毒、流行性腮腺炎病毒、流感病毒、水痘病毒、疱疹病毒等也可经胎盘引起先天畸形。孕妇在病毒感染后会出现发热、流涕、头痛等上感症状,或者合并细菌感染,必须去医院就诊,如果临床医生未问明早孕病史,往往给患者服用阿司匹林、扑尔敏、四环素等药物,又增加了药物致畸的机会。 所以,从优生优育的角度来说,早孕期应避开冬春季节,选择在5月至10月这段时间内怀孕为好。
其实,要想优生优育的话,是离不开碘、锌、铜、锰、铁这些微量元素的,就碘来说,碘是合成甲状腺素的重要原料,如果男性和女生都很缺少这块的话,那么就会造成我们的胎儿,在发育期的时候,其语言、听觉和智力方面是会发育不完全的。其次,在对于锌元素的摄取,也是非常必要的,要是缺少锌元素的话,胚胎发育必然受到影响,这样子的话,就非常容易造成先天畸形的,所以说,女性在怀孕期间的时候,是不能出现偏食的情况的,要多摄取锌元素的,一般来说,大多数的食品中都含有一定量的锌的。最后,对于孕妇来说,像铜、锰、铁这些微量元素也是要特别的在意的,对于胎儿来说,要是缺少铜的话,是会造成胎儿全身动脉血管纡曲的,而缺锰的话,是可以造成显着的智力低下,并且要是缺铁的话,是会危及胎儿的生命安全的。
下面是备孕期间必知的5大优生知识。 1、 不要太胖或者太瘦 要控制好自己的形体,不能太胖也不要太瘦。因为肥胖可能危及身体健康,还会使激素分泌过剩而妨碍整个排卵过程,使排卵周期出现紊乱,进而会降低受孕几率;另一方面,身体过于瘦弱则会减少激素的分泌,这也会妨碍排卵过程。如果你已经怀孕,太过纤瘦,激素分泌不足,还容易引发流产。 虽然体育锻炼有益于保持身体健康,但妇科专家指出,不要运动过度。高强度的体育锻炼(如长跑或激烈的竞赛项目)会导致排卵过程停止或者缩短排卵周期。过度运动还会增加流产的风险几率。所以,千万不能盲目运动,而要科学的进行。 2、改善你的食谱 保证良好的营养可以增加受孕几率。当人体缺乏蛋白质、铁、锌和维生素C等营养元素时,不仅月经周期会延长,受孕艰难,还会提高早期流产的几率。通过营养药来补充多种维生素,是获得锌以及其他维生素和微量元素最简单易行的方法。另外,食谱也是一种简捷的方式,你的食谱应该是肉、鱼、低脂肪的奶制品、蛋和豆类等富含蛋白质的食物;素食者可以把米和豆类食物,或是炒豆腐等多种含蛋白质的食物混合在一起,这样可以全面补充氨基酸。 3、先戒烟,再怀孕 妇科专家指出,香烟中的毒素不仅会危害卵子,而且还会造成卵巢老化。研究结果显示,就卵巢功能而言,一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几,吸烟可导致了女性生育能力下降。但是有毅力能够戒烟的话,卵巢的部分功能仍能恢复。 这是子宫颈变薄、变软而有的黏液的血性分泌物,呈粉红或暗红色,若现血量少,尚不需入院,继续观察即可。根据统计落红后的一周内都会开始阵痛。 4、了解自己的月经周期 通常,女性的月经周期为25-35天。如果月经周期较长,那么你的排卵次数和受孕机会也就相应地减少,这时应该及时去看医生。在备孕时期,可以找出自己的易受孕期,有规律的过性生活,易受孕期通常是指排卵期以及之前的4-5天时间;但千万不要认为你每次排卵都会在经期的第14天开始。美国环境健康科学研究所去年公布的一份调查结果显示,不同的女性,其排卵期也是不同的:排卵期较早的人可能在月经期的第六天就开始排卵,而对较晚的人来说,可能要等到第21天。 5、让压力离开 压力和沮丧的情绪都会影响生育能力。丹麦曾对393对准备受孕的夫妇进行调查,结果显示:有心理压力的女性,其受孕几率比无压力的女性低。专家怀疑,压力就像高强度的体育锻炼一样,会减少体内激素的分泌,造成月经周期紊乱,进行影响到生育。调节压力、让自己放松的办法有很多,哈佛大学妇女身心健康研究中心的研究结果显示,对于怀孕困难的女性来说,接受团体治疗或参加一些相关组织的集体活动可以使她们的受孕几率翻一番。
要聪明妻生聪明娃 智力有一定的遗传性,这一点已成共识。据科学家综合评估,遗传对智力的影响约占50-60%,其余取决于环境、营养、教育等后天因素。就遗传而言,父亲与母亲的影响力并非“平分秋色”,而是有所侧重,总的说来是母亲大于父亲。奥妙何在?澳大利亚科学家最近揭开了其中的奥秘。原来,人类与智力有关的基因主要集中在X染色体上,而女性有两条X染色体,男性只有一条;同时,母亲的X染色体基因决定着孩子大脑皮质的发育程度,而父亲的基因则似乎对塑造后代的情感和性格的影响力更大一些。因此,母亲的智力在遗传因素中占有更重要的地位。观察资料显示,父亲智力低下而母亲正常,子女出现智力低下的机会小于10%;若母亲智力低下,父亲正常,则下一代出现智力低下的机会大于10%。故聪明妈妈生聪明娃的说法是有科学道理的。 由此看来,女方若希望自己的孩子聪明,并非一定要找一个高智商的“白马王子”,而男方希望自己后代智商高,最好娶一个聪明的“灰姑娘”做妻子。 母亲文化素质影响优生优育 母亲的文化素质与优生优育的关系也很密切。道理很简单,一般文盲或半文盲的妇女早婚早育率高。由于过早生育,自身高级神经系统和骨骼系统等尚未发育成熟,怀孕期又承担着营养胎儿的任务,极易导致孕妇营养缺乏、贫血、浮肿、软骨病等疾患临身,并可;株连;胎儿发育,导致婴儿先天不足,体质衰弱,先天愚型患儿的出生机率也因之增加1倍以上。调查证实,具有高小以上文化程度的孕妇、有积极保护胎儿意识的占71.3%,而文盲和半文盲孕妇仅占45.7%。 母亲文化水平影响孩子智力开发 母亲文化水平还会影响幼儿智力开发。我国儿保专家几年来通过调研家庭环境对小儿智能发育的影口向,结果表明:在语言方面,环境总分与智商偏高的,大部分母亲文化修养较高。她们不仅自己要求学习,也重视小儿教育,肯花时间为小儿讲故事,并耐心回答小儿提出的问题。 儿子像妈妈 女儿像爸爸 这句话在民间广为流传,也确有一定道理。比起智力来,人的长相与遗传的关系要密切得多。从遗传学角度看,性染色体上同样存在某些基因。性染色体X比性染色体Y大得多,故X染色体上所载有的基因比Y染色体载有的基因多得多。我们知道,男性的性染色体为XY,其中的X染色体是来自妈妈,Y染色体来自爸爸,由于Y染色体含的基因很少,所以儿子像妈妈;而女性的性染色体为XX,其中一条X染色体来自父亲,另一条来自母亲,来自母亲的那条X染色体往往被来自父亲的那条X染色体所“掩盖”,这就是“女儿像爸爸”的奥妙所在。 当然,遗传规律非常复杂,遗传方式也是多种多样的。孩子究竟像谁?比如个子是否像爸爸那样高,眼睛是否像妈妈那样大,目前尚无法准确地预测。 母亲高 孩子亦高 谁都希望自己的孩子长得更高些,可要孩子长得高,首先父母要有一定高度。因为儿童身高的主要影响因素是遗传,其中母亲身高的遗传因子影响最大,超过父亲。据香港专家披露,他们研究了从保健院中选出的100名男女婴儿,定期测量身高,发现婴儿在3岁以后的身高增长与其父母的身高有显著关系。在营养良好的情况下,父母的遗传是决定儿童身高差异的主要因素,其中母亲的身高尤为关键,故母亲高的孩子也大多长得较高。 长寿爸爸传男不传女 长寿和遗传有关,有长寿家族史的妈妈比爸爸更“大公无私”,可以让儿女同时享受到长寿的可能,而“偏心”的长寿爸爸却只“传男不传女”,这是科学家的最新研究结论。 科学家指出,人类寿命的长短很大一部分取决于遗传因素,有长寿家族史的子女更容易从父母身上“世袭”长寿。一般来说,爸爸的长寿基因只能传给儿子,而如果妈妈长寿的话,儿子和女儿都能享受到这笔“财富”。 尽管女性的“长寿财富”来源少了一半,但整个世界范围内女性都在增寿,普遍比男性多活3-5年,主要得益于女性自身的诸多生理优势,如延缓免疫系统衰老的基因比男性多l倍,从而对心血管起到保护作用,降低了器官耗损率,使她们远离了对生命杀伤力极强的心血管疾病,从而得以延年益寿。 另外,女性似水的“柔性”以及生活方式也是长寿的原因之一。男性固然阳刚,但较之女性柔缓的新陈代谢和相对较弱的工作强度,男性旺盛的代谢和烟酒嗜好对身体机器的耗损程度等,在相当程度上抵消了“长寿财富”的来源优势。由此可悟出男性的长寿之道:果断地与自身不健康的生活习惯告别,向女性的健康生活方式靠拢(如戒烟酒等),加上长寿的“世袭优势”,很可能不输于女性,甚至有过之。
在进行性生活时,从双方性兴奋开始到射精结束,一般正常情况, 持续时间以5 ~ 15分钟为宜。当然,同一对夫妻每次过性生活的具体情 况和环境条件不一样,性生活的持续时间就不一样。到底多长才合适 呢?很难定出一个标准,这是根据夫妻双方的实际情况决定的。有人认为,性生活的持续时间越长,越能获得性满足。这种看法是 不科学的。过性生活时,不仅男女双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴 奋期到高潮期,人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程。例 如,全身肌肉紧张度明显地增强、心跳加快、心肌收缩加强、血压升 高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加,因而机体的能量消耗明显增加,代谢增强。如果过性生活的时间拖得很长,男女双方出现精神倦怠、肌肉酸痛、腰背发酸、全身乏力等不适,这样势必影响第二天的工作和劳动。过性生活时,男女双方的性器官在高度充血状态下密切接触和活动,如果时间过长,容易引发各种疾病。性生活持续时间过长,女性比较容易引起泌尿系感染、月经紊乱等,男性比较容易引发前列腺炎等疾病。从这些不利因素来看,一般性生活的时间持续过长,无论是男方还 是女方,都会影响身体健康,轻则使人身体不适,重则使人罹患疾病, 所以必须掌握好适度的分寸。特别是性欲旺盛的男青年,总想在一次性生活中,获得极大的性满 足,因此有意识地控制射精时间,企图使妻子出现第二次性高潮,这是 很不合适的。当然,女性的性反应过程比男性迟缓,如果从性兴奋到性 交结束的时间过短,夫妻间相互调动性欲的阶段急促,性生活持续不到 一两分钟就射精,女方尚未达到高潮期,男方就已射精结束。这样短促 的性生活,通常会引起女方的不满足感,进而影响夫妻间的性和谐。因 此,性生活持续时间也不能太短。
忌近亲结婚。 近亲结婚能导致胎儿畸形,孩子智力下降,并患有许多先天性疾病,这已经是被科学早就证明了的事实。 忌带病结婚。 带病结婚后,随着婚后生活的变化,会影响夫妻双方的健康,如果是大病还会给家庭带来危机和裂痕。更为重要的是,如果在病没治好的情况下受孕生子,则很可能会给孩子的健康带来不良影响。 忌婚前不进行体检。 婚前体检是结婚所必须履行的手续,它也是夫妻双方婚后生活和谐幸福的保障。在婚前体检中,还可以检查出夫妻双方是否有影响优生优育的问题,防患于未然。 忌对生育知识缺乏必要的了解。 有不少新婚夫妻由于对生育知识缺乏了解,婚后几年仍不见生子。他们对此焦急万分,甚至相互埋怨,导致家庭不和睦。 忌蜜月怀孕。 受孕是生子的第一步,此时夫妻双方身体状况直接决定了以后孩子的体质。蜜月期间,夫妻的双方一般都疲劳,而且性生活也不太协调,此时怀孕显然并非最佳。此外,夫妻双方在酒后、旅游中或过度疲劳之后都应避免怀孕。 忌高龄妊娠。 对女性来说,最佳怀孕年龄应在25~30岁之间,超过35岁再怀孕,同样会影响孩子的健康和智力。男性年龄可以适当高点,但也不宜太高。 忌怀孕期滥用药物。 女性怀孕期滥用药物,会直接影响体内胎儿的生长发育,有时也会造成早产、流产或死胎等现象,所以必须加以避免。确实需要用药时,也应在医生的指导下服用,切勿滥用。 忌怀孕期病毒感染。 病毒感染不仅会影响母体的健康,而且也对胎儿构成一定的危险,故也应避免。 忌怀孕期间性生活无度。 怀孕对女性来说是一个重要时期,在这一阶段中,夫妻应节制性生活而不能频繁过度,尤其怀孕初期和最后2个月,更应特别注意,否则容易引起流产或早产。
1.塑料饭盒。用聚氯乙稀材料包装食品或盛放食油和饮用水时,每人每天至少吸入0.1微克聚氯乙烯。用泡沫塑料饭盒盛热的饭菜,会产生有毒物质二恶英。这些不光对人体危害特别大,对男性生育也产生直接影响。最好选择无色玻璃或不着色的陶瓷制品。 2.冰箱。冰箱里的制冷剂对人体也是有害的,所以冰箱里拿出来的东西.吃前一定要热一下。 3.微波炉。微波炉专用聚乙烯餐具中的化学物质在加热过程中会释放出来融入所盛的饭菜中,这些东西对精子十分有害。有人会使用用瓷器,其实瓷器含铅量高,对人体也有害。所以,最好不要用微波炉加热饭菜,还是耐心点用锅热吧。 4.洗菜。很多年轻人洗菜很马虎,随便洗洗泡泡就下锅了,他们觉得反正是要经过大火高温消毒的。实际上这种想法是错的,高温可以杀掉一些细菌,却杀不死农药。无论你怎么烧,药毒仍在菜里。所以,菜得这样洗:先择好清洗一遍,再用洗洁精浸泡5分钟,然后用流水反复冲洗干净。有皮的蔬菜一定要去皮。 5.沙拉一族。对于沙拉一族来说,生吃蔬菜前还应用开水烫一下,这样做,维生素可能破坏了一些,但农药的成分更少了,要知道,农药可是精子的大敌。虽然水果皮有丰富的营养,但果皮的农药含量也最高,平时我们会建议你充分洗涤,但这种特别时刻,为了安全起见,还是削皮吃吧。 6.偏食。精子的产生与饮食成分有关,食物中一旦缺乏钙、磷、维生素A、维生素E等物质,精子的产生就会受到影响.或者产生一些质量差、能力弱的精子。任何时候,平衡膳食总是前提。
方法步骤: 01 1妇科检查,这是优生优育的必检项目,因为一些生殖道里面的病菌可能传染给宝宝,比如淋球菌、梅毒螺旋体、沙眼衣原体等,导致宝宝前期发育不良。如果真有这些病菌,在孕前一定要治疗好,否则就不要怀孕。 02 2肝功能检查,肝炎是一种传染疾病,尤其是母体的传染,如果母亲有肝炎,可能会导致宝宝早产,这样的话宝宝健康成长就会受到威胁,而且有可能会传染给宝宝,所以必须检查,现在很多工作岗位都不要肝炎患者哦。 03 3生殖系统检查,这是怀宝宝的前提,因为会关系的是否可以怀孕或者别的问题,如果检查有问题就及时治疗,完成后才可以要宝宝,要不然可能会导致流产、早产或者宝宝有缺陷,不怕有病,就怕不治疗。 04 健康有序的生活规律是身体健康的根本,不要熬夜,要经常运动,增加身体活力和提高免疫力,当然禁烟酒就不用说了,如果你想要一个健康的宝宝,这些都是为将来打下坚实的基础。
怎么备孕才能实现优生优育: 优生优育 坏习惯一:等待一同到达美妙高峰 坏处:等她时,你自己硬撑着不射会让快感降低,时间久了,男人便感受不到性爱的自由之趣。有些男人首先满足妻子,但是,等待的结果是,他很少和她同时达到高峰。 忠告:事实上,再相爱的情侣也不能够总是一起到达美妙的高点。20多岁时,男快女慢,可以适度增加前戏;30岁以后,女快男慢,可以减少前面亲昵的时间。当双方都有了要冲刺的感觉时,各自体会自己的快乐就可以了。 坏习惯二:好奇地使用性用具 坏处:性用具是在一方长期不在身边或者身体不适时使用的性工具。但是有些情侣在用过后对此有了依赖,不再对爱侣的身体感兴趣。这会让人用后感到很孤独,时间久了会有心理方面的问题。 忠告:不仅仅会感到孤独,如果用后消毒不合格或不及时,还会使下体感染病菌。所以,好奇也好,得到满足也好,使用适当、及时消毒是很重要的。 坏习惯三:快速爱爱 坏处:快速爱爱前戏时间往往很短,会让女方措手不及,两个人都会疼痛。没有应有的乐趣不说,还会使下体受损,时间久了,感受不到爱意的一方会出现性冷淡。 忠告:爱侣间因为忙碌,一段时间无性是正常的。所以,如果真的没有性趣,可以分睡一段日子。就像食欲一样,饿的时候,你们自然会想好好地吃一餐的。 坏习惯四:二次发动 坏处:有时,在做了一次之后,男人为了显示自己是强壮的,想再来一次。这样做会使男人的身体一直处于亢奋状态,次数多了会出现勃起功能障碍。一些喜欢二次冲刺的情侣,往往在几个月后,男方雄风不再,才明白性不能逞一时之威。 忠告:一次有张力的性爱比两次急急的冲刺要快乐得多,也健康得多。 坏习惯五:采用不安全的性方式 坏处:其实情侣之间用什么方式房事都是可行的,但问题是,你不知对方的那个部位是否有别的病菌,而有时他(她)也不知道。如果为了快乐,你们采用了不太安全的方式,无疑是为你们的健康埋下了危险的种子。 忠告:不管怎么说,安全的性才快乐,花样性爱的前提是健康可行。 坏习惯六:房事前吃得太油腻 坏处:房事前如果吃得太油腻会不利受孕。性生活前,很多人偏爱吃一顿浪漫的大餐,但是,性爱前摄入过多油腻食物的话,会影响男性勃起状态。 忠告:睾丸激素是非常重要的性刺激因素,能唤起男性性欲,帮助完成勃起。而一顿油腻、不健康的饮食,会极大地抑制睾丸激素的分泌。有媒体指出,富含精氨酸的食物可增强男性勃起功能,在性爱前吃些这类食物,有助于享受美满的性生活。
为了减少有创产前诊断,常常需要采用筛查的方法,挑出高风险孕妇,再进行确诊试验。产前筛查包括询问病史、B超检查、母血清指标检查。一般在怀孕11~14周B超测量胎儿颈项后皮肤厚度,可筛查出70%以上的异常情况。如果结合母血清生化指标筛查,检出的敏感性更高。怀孕15~20周母血清生化指标筛查,对挑出高风险孕妇也有很好的帮助。另外,怀孕18~24周进行系统B超检查具有重要价值,可以帮助发现一些胎儿结构畸形如无脑儿、脊柱裂、内脏外翻、心脏畸形、肢体畸形等。如果经诊断证实胎儿确有严重致残或致死性先天缺陷,孕妇可及早终止妊娠,防止缺陷患儿出生。
有助于优生优育的秘方如下: 一、学会减压,轻松生活。一个女性白领的工作、生活压力是可想而知的,殊不知,你的烦躁、焦虑、懊恼会在不知不觉中影响你的孕力。女性经常情绪波动,容易导致体内激素改变,出现月经不正常、内分泌失调等症状,反过来更导致心理压力沉重,对人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执,长期以往,你的受孕能力就会变低,甚至导致不孕。要学会乐观对待荣辱,随时消除自己的不良情绪。一旦产生心理障碍,要积极进行心理疏导或心理治疗。 二、科学饮食,合理搭配。精子和卵子处于高活力状态,有利于形成优质的受精卵,增强孕育能力,更有助于生出健康聪慧的孩子。从现在开始,白领女性就要有意识地多吃一些富锌食物(如豆类、花生、小米、萝卜、大白菜、牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉),有助于提高卵子活力。同时要提醒的是不宜多吃寒性食物。子宫忌寒,凉性食物吃多了,子宫会遭殃。除了苹果、荔枝、龙眼外,大部分水果都属于寒凉食物,不可一下子多太吃。 三、注意改善生活细节。保护孕力,也要女白领从生活细节上进行一些调整和改善,小小习惯的改变,有助于你孕力的维护。建议你少穿紧身衣,以防子宫内膜异位;少穿高跟鞋,以防子宫位前倾,骨盆腔异位;保持阴道清洁,但不能过度冲洗,避免破坏阴道环境,发生妇科炎症。
你的血型是0型,O型只有一种情况ii,你老公是A型血,会有两种情况,就是ia或aa。孩子的结合是各提供一半。要是你老公是ia的A型血,那么你孩子有可能是A型(ia)或O型(ii)。如果你老公是aa的A型血,那么孩子一定是A型(ia)。
因为溶血会导致胎儿黄疸,所以还是去做一下吧,应该是每个市血液中心有这项服务,检验血液里的什么抗体,溶血指数吧。一般没什么问题,但是还是做了后放心些。你打电话到血液中心问一下时间、需要带的东西。
这个应该是有影响 的,但是为了怀孕可以忽略的吧,这个关键的是和你老公的身体素质关系比较大的,和同房次数着么不大的,你想男人每天产生的精子数量是十分惊人的呀,总是最快的一个才能成功登陆的,所以这个是几十亿个里面找到最好的呢,所以不用担心,人类也是在进步 的,你的宝宝肯定也是的呀,不用担心,早点怀孕。
您好,孩子出现爱流眼泪有5种可能,我就分开的给您总结一下吧。 <br/>1、先天性泪道阻塞(新生儿泪囊炎)这种病需要尽早到眼科门诊冲洗泪道,一是为了确诊,二是帮助孩子清洗泪道内的脓性分泌物。五个月龄以内的宝宝可以通过按摩泪囊部、点药等办法治疗,大一点的孩子保守治疗无效的话,就需要考虑泪道疏通和插管手术了<br/>。2、下睑内翻(倒睫)家长可在医生的指导下帮助孩子每天用胶布牵拉牵拉下眼睑,防止倒睫毛过多地扫在黑眼球上引起角膜炎。如果已经伴发角膜炎不好转的,就需尽早就医,进行治疗。3、青光眼目前先天性青光眼是可以手术治疗的,但是早期发现,早期诊断,早期治疗非常关键,才有可能挽救孩子的视力,否则发现太晚,即使手术成功,眼底视神经萎缩也已经回天无术了。<br/>4、过敏性结膜炎这类孩子多半患有过敏性结膜炎以及干眼症,需要及时到医院检查,点药治疗。不管怎么说,孩子还那么小,眼睛不是小问题,您还是尽早带孩子去医院做检查确定一下吧,毕竟早点确诊也可以早点治疗,您也可以早放心了<br/>。5新生儿脓漏眼: 这是一种由淋球菌感染引起的超急性细菌性结膜炎,医学上又叫做“淋球菌性结膜炎”。
爱乐维含0.8毫克叶酸,这一剂量能快速纠正叶酸缺乏,有效预防神经管畸形。在中国,建议每天补充0.8毫克叶酸, 而在一些欧美国家, 预防神经管畸形所推荐的叶酸剂量是0.4毫克。这是因为在欧美国家, 法律规定所有的面粉都要进行叶酸强化, 所以每位孕妇都会有一定基础量的叶酸摄入,在此基础上每天补充了0.4毫克也就足够了。 而在中国,并没有进行面粉的叶酸强化, 另外中国人的平均蔬菜摄入量也比较少, 所以建议每天补充0.8毫克叶酸,而不是0.4毫克。
如果是为了补充叶酸,最好服用孕妇专用的叶酸片,北大出品的斯利安——叶酸片。需要到大药店购买。
怀孕就吃叶酸啊,吃到第三个月,吃斯利安的,一天一片,我就是吃斯利安,一瓶十块钱,医院开的叶酸也是斯利安的,你到药店买就有了,要跟她们说是孕妇吃的,一颗0.4毫克,吃核桃啊,一天两颗就可以了,听说核桃吃多皮肤会黑,所以每天两颗就好啦,水果呢,猕猴桃最好了,不过不知道你老婆喜欢吃不??猕猴桃里面含叶酸很多的
奶粉中叶酸含量很低,需要额外补叶酸,补到12周就可以了。至于肚子里一收一张的感觉,也不太清楚,胎动要到16周左右才能察觉,如果不是头一胎,可能会早些时候感觉到胎动。
身体内是否存在着潜伏的病毒:身体内环境中的病毒,都是以细胞作为宿主的,它们可以潜伏很长时间,甚至一生,其中有些病毒是可以导致胎儿畸形的,譬如风疹病毒,呼吸道、肠道病毒等。如果身体携带病毒,或者病毒潜伏在生殖器官中,或者病毒处于增殖状态,都会增加流产和胎儿畸形的危险。 性器官和性生理状况:性器官是生育的主要器官,先天性因素、后天环境因素、每个人重要生理器官的健康水平、体内激素水平、两性相处是否和谐,都可以影响性器官及性生理状况。因此,在孕育前通过有效的准备,使健康者更健康,使非健康者变得健康,使有问题的人得到帮助,都有助于创造生育的最佳条件。 物质代谢的状况:生命是物质的,新生命的孕育离不开生命中的物质条件。了解重要的营养素水平,了解是否缺乏某种重要的生命物质和生育物质,了解是否存在着潜在的物质代谢障碍,了解不良嗜好、烟、酒对身体的影响,对未来宝宝的生命质量是极其重要的。 生理和心理健康的总体水平:一个小小的卵细胞和精子,生存和产生在生命的大环境中,这个环境中的物质、信息循环的变量都会通过体液的循环和传递影响生命胚原的质量,同时也影响着上述三个生育条件。因此,80后小夫妻们要了解并调适自己的身心健康。
孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍,此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形,建议育龄的女性孕前三个月每天都应补充0.4毫克的叶酸。孕妇还应酌情增加,生过多胎或长期患溶血性贫血的妇女每日也需增加,但一定要遵医嘱。如自行添加摄入量,则不利于孕妇妊娠,甚至会对孕妇和胎儿造成不良后果。
叶酸含量高的食物(每100克中,叶酸含量为150~300微克,甚或以上)熟黑豆,甘蓝,牛肉膏,酵母膏,欧洲萝卜,羽衣甘蓝,菠菜,杂粮面包,绿叶时蔬,西兰花。 叶酸含量中等的食物(每100克中,叶酸含量在50~150微克) 熟大豆和芸豆,花椰菜,土豆,卷心生菜,橙子和橙汁,豌豆,西红柿酱焖豆,全麦面包,包菜,绿豆类,绿椒,西葫芦,酸奶,白面包,鸡蛋,糙米,全麦面食。 叶酸强化食物 包括有些面包和麦片。大部分连锁超市自有品牌面包区有售叶酸强化面包,两片叶酸强化面包可提供大约90微克叶酸。有些市场领先品牌也生产叶酸强化类面包,购买时要查看标志。许多麦片也是叶酸强化的,但是含量差别较大,购买时也要查看成分标志。有的高叶酸强化麦片,每100克中含有300多微克叶酸。
每个人每个月生物钟的运行有低潮期、高潮期和临界期。当这些生物钟运行到低潮期,人表现出智能和体能下降,情绪不振,容易疲劳,思维迟钝,易出差错。 但人体生物钟运行到高潮期时,人体处于最佳状态,人表现出心情愉悦,情绪高涨,体力充沛,抵抗力强,头脑灵活,思维敏捷,记忆力强,办事得心应手。 在生物钟的临界期,则是一个稳定的时期,机体处于调整过渡状态,协调性差,不利于健康及智能、体能的发挥。如果能够巧妙地运用人体三种生物钟,就能达到优生的目的,再通过科学的胎教,就能孕育出健康、聪明、身体素质好的宝宝来。 根据人体生物节律周期变化规律,如果夫妻双方生物钟节律基本同步,在夫妻双方同处于高潮期孕育的宝宝,自然大大增加了优生的几率。
如果从安全角度来讲,提倡育龄妇女都要补,因为有时候怀孕是意外的。而且孕前、孕中也要补,在怀孕期间营养的需要量是增加的,如果产后要哺乳的话,也要适量补一些。维生素K可防骨质疏松。
新生儿避免患遗传病的方法有: 1、婚前健康检查 预防下一代的遗传病,始于这一代的择偶与婚配。已确定恋爱关系的男女,在办理结婚登记手续之前应做一次全面系统的健康检查,保障男女双方身体健康、科学的选择生活伴侣、保障婚后美满、防止遗传病延续,是实现后代优生的重要前提。尤其要注意的是,避免近亲结婚。此外,正患病毒性肝炎、肺结核、性病和其它一些严重器质性疾病的病人,也不应急于恋爱和结婚。 2、孕前遗传咨询 一对曾经生育过先天愚型患儿的夫妇时常感到很纳闷,他们夫妇都很正常,亲属中也未曾有过类似的疾病,怎么会生下这种先天智力低下的病儿?专家指出,如果在下次怀孕之前提高防止遗传病的意识,做个遗传咨询,应该可以避免悲剧重演。 遗传咨询通过对来诊者做认真的询问与检查,调查病史、家族史而绘制系谱图,根据患者体征、实验室结果,确定遗传方式,然后再分析发病风险,并提出指导性意见。有的遗传病与环境有关系,医生会对何时怀孕提出具体意见。有些遗传病需要在孕前做必要的治疗,或服一些药品对胎儿发育有利,因此,孕前先去咨询,遵照医生的嘱咐怀孕是会有利优生。 3、重视产前筛查 产前筛查又称宫内诊断,是指在胎儿出生前应用各种方法了解胎儿的外表结构、对胎儿的染色体进行核型分析、检测胎儿细胞的生化成分或对其进行基因分析。从而对某些胎儿先天性畸形或遗传性疾病及时作出诊断,以防止具有严重遗传病、智力障碍以及先天畸形胎儿的出生。 目前通行的筛查方案主要针对发病率比较高的先天愚型(小儿痴呆、21-三体综合征)、神经管畸形、18-三体综合征等疾病进行筛查、诊断。而进行检查的最佳时期是妊娠15~20周。