这种生理问题每个人都是不一样的,你要是喂母乳好的话月经来得就会晚一些,如果你母乳不足或没有的话月经来得就会早,我就在宝宝7个月的时候来得月经,你重要注意的一点就是不要在怀孕了,做好避孕.
在剖腹产手术中,产妇的出血量大,为400-450毫升,自然分娩出血量在300毫升以内。剖腹产术后如果子宫切口愈合不好,还会有更多的麻烦。某医院曾经对一定数量的产妇做过5年随访,发现经过剖腹产的产妇盆腔炎、月经不调等疾病的发病率明显高于自然分娩的产妇。另外,剖腹产可使子宫外孕的发生率增高,还有一些人剖腹产后经常出现不明原因的盆腔疼痛。 从另一角度来看,剖腹产对于新生儿也是弊多于利,经剖腹产出生的新生儿,由于没经过产道的挤压过程,使肺部存留的羊水不能彻底排出体外,容易导致呼吸系统疾患,如新生儿肺炎等。不仅如此,更为严重的是,这种分娩方式使孩子失去了来到人世间第一次心智锻炼的机会。大量临床资料表明,在剖腹产的孩子中,问题儿童比较多,这些孩子往往对环境的适应力差,表现为脾气大、胆子小、不善于与他人交流,有的还会出现感觉器官失调现象,如平衡不好、动作协调能力差等。
我也顺产有侧切,一直是坐着喂的,表示不会躺着喂,也怕呛着孩子[激动]
做足五点功课就能轻松待产: 1. 多了解有关分娩的知识: 在分娩前,可以先多点了解分娩的知识,如从书本、网络、孕妇学校、身边有生过小孩经历的亲戚朋友等,通过咨询及交流等方式,设法先熟悉医院,熟悉分娩的环境及分娩的过程,减少紧张和恐惧的情绪。 2. 事先学习拉玛泽分娩呼吸减痛技巧: 产妇特别是初产妇在分娩过程中,对分娩时疼痛的恐惧、焦虑、不安等一系列不良情绪,可能会导致机体出现一系列神经内分泌系统变化,儿茶酚胺释放显著增加,有可能会使产程延长,造成难产。拉玛泽分娩呼吸减痛技巧是一种分娩的预备和训练方法,也称精神无痛法或心理预防式自然分娩法,其原理是依据心理预防理论,在整个孕期期间给予初产妇适宜的神经肌肉控制运动与呼吸运动训练,掌握分娩技巧,在分娩时辅助初产妇主动控制子宫收缩以减轻所引起的疼痛,使孕妇在生理及心理上得到有效的放松,同时使其正确借助呼吸运动促进胎儿的娩出,避免过度用力使产道损伤,出现产后出血过多等。因此,可以在分娩前到孕妇学校事先跟专业的医护人员学习拉玛泽分娩呼吸减痛技巧。 3.事先准备好分娩后需要的物品: 准备产妇用的护垫、BB纸尿裤、湿纸巾、奶瓶等。 4. 事先了解正常的分娩过程: 自然分娩经历三个阶段,即三个产程,孕妈妈如果充分了解了分娩中各个产程的特点,并在分娩前积极做好心理准备,分娩时才能充满信心并积极地与医护人员配合: 第一产程:宫口扩张期。 是整个分娩过程中历时最长的一个产程,初产妇需要11~12小时,经产妇需要6~8小时,准妈妈出现规律并逐渐增强的宫缩,伴随着宫口逐渐开大,在第一产程的活跃期宫缩比较强烈,准妈妈可能无法用分散注意力的方法来减轻痛苦,但可以尝试用调整呼吸、放松身体来缓解疼痛,同时应注意多补充些能量和水分,振作精神,为接下来的重要任务做好准备。 第二产程:从宫口完全打开到宝宝娩出体外。 在宫口接近全开的时候,宫缩频率会越发密集,这个过程初产妇需要1~2小时,经产妇一般半小时内完成。宫口全开后,因为胎头下降,准妈妈会不由自主地产生向下用力的屏气动作,此时准妈妈应该随着宫缩的节奏开始用力,让腹部和盆底肌肉与子宫一起收缩,让宝宝往下、往外推,当胎头即将娩出时,一般不需要再用大力,此时准妈妈张口哈气,缓解腹压,避免造成会阴严重裂伤。 第三产程:胎盘和包绕胎儿的胎膜会娩出。 这个过程一般需要5~15min,最长不超过30min。胎儿娩出后,新妈妈会有片刻的轻松感,然后胎盘的娩出会带来轻微宫缩,新妈妈稍加用力就能把胎盘排出体外,在分娩后2小时内,新妈妈应卧床休息,关注阴道出血量,适当进食半流质食物补充能量,同时,及时排尿也非常重要。 5. 家人给予的支持少不了: 产妇进入第二产程时,情绪最为紧张,希望床前有亲人陪伴,有时候甚至握住医护人员的手不放,因此,如果医院产房允许的话,尽量让其丈夫或其他其人陪伴在产妇的床前,如果产房不允许进入,则可以事先帮产妇准备好一些巧克力、蛋糕、奶粉、饮料等高热量的含糖较高的食物,可以较快速地供能,为体力消耗提供充足的能量补充,增加生产力,在产妇进入产房后,如果产妇能拿着手机,可以短信鼓励她,解除她的孤独感、恐惧感,减轻心理压力,战胜分娩的痛苦。
我给儿子选的德国进口的有机奶粉特福芬。口味清淡,不上火,奶源有机,牧场不打农药,不施化肥,更安全,宝宝食品有机的妈妈放心!我在天猫旗舰店买的,也不错。
一方面,孕妇的焦虑不安会导致母体内部的激素发生变化,对胎儿产生不良的刺激; 另一方面,伴随着焦虑和恐惧而引起的神经紧张,往往会使孕妇身体产生许多不适的感觉,会使孕妇的肌肉紧张、疲惫不堪,并且会导致分娩时子宫收缩无力、产程延长及出现滞产、难产,难产又易导致胎儿发生宫内窒息,使对缺氧敏感的胎儿大脑细胞受到损害,进而影响胎儿的智力,甚至危及胎儿的生命。显然,这个结局是每一个孕妇都不希望的。
观察法: 1.子宫恢复得好与不好可以通过子宫底下降来推断,一般来讲在分娩后第一天,子宫底可降落至脐部。自此,子宫底每天大约下降12厘米,2周左右进入盆腔与耻骨联合平齐,这时从腹部便摸不到了。 2.到了大约6周时子宫犹如鸡蛋大小,重量从1000克(刚分娩完)逐渐缩小到6070克,并宽度随之变窄,硬度却有了增加。这个变化过程,被称为子宫缩复。每一位产妇都应在42天左右去产科进行检查,了解子宫缩复的情况。 绝大部分妈妈生完宝宝后都能顺利恢复。不过,要想恢复得又快又好,还需要妈妈们自己做点功课! 妙招一:及时排尿 产后,医生常常会嘱咐妈妈要尽早排尿,一般在产后4小时小便。因为在分娩过程中,膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛。不习惯于卧床姿势排尿等原因,都容易发生尿潴留,使膀胱胀大,妨碍子宫收缩而引起产后出血或膀胱炎。 妙招二:产褥期别赖床 老人都讲究分娩后要卧床,怕受凉。不过,产后6~8小时,妈妈在疲劳消除后最好别赖床,第二天尽量下床活动,这样有利于生理机能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露的排出。
一、 把对分娩的恐惧转移到别的方面。这是“船到桥头自然直”的想法。不要把分娩当作一件严重的事情来考虑,生活中避免和家人谈论分娩这个话题,也不要听过来人的分娩经验。这样做可以暂时转移对恐惧的注意,但不能从根本上消除对分娩的恐惧。 二、正视分娩的恐惧。与家人反复讨论分娩的事情,将各种可能遇到的问题事先想清楚,同时找出每个问题的解决方法。做好分娩前的物质准备,这样就不会临时手忙脚乱,也会帮助稳定情绪。 三、掌握与分娩有关的知识。人的恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。有的学者说:“愚笨和不安定产生恐惧,知识和保障却拒绝恐惧。”
查阅相关典藉,建议你在2013年5月7号(癸巳年三月二十八日 癸酉 星期二)巳时(上午9--11点),是适合你家添丁的吉日吉时。 祝福你家添丁兴旺幸福!
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顺产后的注意事项1) 如厕后冲洗孕妈妈分娩完,大小便之后都应该用水冲洗会阴,如同 用卫生纸擦拭一般,要由前往后冲洗,才能避免细菌感染。2) 保持伤口干燥如厕、洗完澡后,用面纸轻拍会阴部,保持伤口的干 燥与清洁。3) 切忌用力不要用力解便,以避免缝补的伤口再裂开。4) 勿提重物产后1个月内,不要提举重物,也不要做任何耗费体力的 家务事和运动。5) 避免性行为产后6周内,应该避免性行为的发生。6) 肿痛可用优碘裂伤较严重且伤口肿痛者,可以在水中加入优碘坐 浴,或用烤灯加快复原速度。
由于孕妇及胎儿代谢产 物增多,肾脏负担加重。肾血流量及肾小球滤过率于 妊娠早期均增加,可上升30% ~ 50% ,并于孕16~ 24 周达到峰值,持续至足月时。受孕激素影响,泌尿系 统平滑肌张力降低。自妊娠中期肾盂及输尿管轻度扩 张,输尿管增粗蠕动减弱,尿流缓慢,而孕晚期,由 于增大的子宫右旋压迫输尿管,加上输尿管有尿液逆 流现象,孕妇容易患急性肾盂肾炎,以右侧多见。
買了薄款的和尚服和哈衣服,帽子,防抓手套,毛巾,小手巾,兩個膠奶瓶,一個玻璃奶瓶,奶瓶刷,圍嘴巾,薄款抱被
我觉得这是因人而异,而且与遗传有关.我是母乳喂养,但产后第2个月就来了月经,我妈也是这样,而我的姑姑产后4年才来月经(但她只喂了半年奶).
剖宫产分娩后,孕妇应比自然分娩者更小心些,注意卫生和营养,头一两天少活动静养,第三天后要适当活动,因为腹部有伤口,活动会不方便,并易引起伤口疼痛或愈合不好。但是,如果不活动,由于体位的关系,又可能会导致恶露积聚在子宫腔内,而发生子宫恢复不好,并使阴道出血长时间不干净。如果产后阴道出血超过3个星期,我们称为“产后恶露不尽”,属于病症了。恶露不尽是一种产褥病,一方面,容易形成感染;另一方面,还会影响哺乳,使产妇乳汁分泌减少,从而影响新生儿的健康。 另外,有人认为剖宫产后产妇不会有奶,因此,就不积极地进行早期开奶、催奶,致使产妇失去母乳喂养的良机,使婴儿失去最富营养、有利于提高自身免疫力的初乳,对产妇自身恢复也不利。由于新生儿吸吮母亲乳房时对乳头的刺激可以促进产妇子宫的复原,另一方面,还可以促进乳汁的分泌,所以剖宫产者千万不要因为腹部伤口疼痛,而耽误了对孩子的喂养。
我的宝贝也2个月了,剖的,她的后脑勺就挺长长,额头原来小,现在漫漫大了。我觉的他们的后脑勺应该随着脑袋的张大而慢慢长匀称吧,2个月也太小,怎么也得3个月后长好。
这样要求你都是为你好啊!如果再胖下去,对孩子和你都没有好处,你得多运动,否则生产是个大问题!我有个同事现在6个月了,基本没胖,每天吃维生素之类的药物补充给宝宝,饭量很少,现在都很正常!你要有毅力,管住嘴,迈开腿,一开始会很难,当你坚持下来习惯了就好了!
您好, 您最好到医院检查,有可能是息肉,可以通过小型手术切除,但是一定要查明原因。 祝您健康1
多让宝宝吸吸,宝宝饿了喂奶粉不要用奶瓶,用小勺子喂,不然会不吸乳头的
洗澡盆抱被袜子洗发露沐浴露驱蚊液(因为是快夏天生嘛)面霜我都买了!痱子粉洗衣液尿布皂
不会吧,我也是剖的,拿出来以后吸过羊水就抱给我看了,在我脸上亲了好几下才拿下去体检的,然后我继续被医生缝针。 你可以询问一下医院怎么回事,反正我知道的都是让妈妈看一看的。
你们也不要太紧张了,说句实话,不管怎么生产都有优点和缺点!当然,如果具备顺产的条件的话可以顺产,这个“条件”指的是身体条件!顺产要检查,比如,宝宝的头有没有入盆,宫颈条件如何等等!完全符合条件才能顺产!不是说你想怎么生就怎么生!我当时还不是想顺产,因为我已经发作,但宝宝的头还没有入盆,早上7点发作的,痛到下午5点多还生不下来(老爸一定要我顺产)!当时医生决定剖腹(剖腹对大人和小孩都比较安全)!如果想选择顺产,而且也具备顺的条件的话,唯一要战胜的就是“痛”,如果你太太可以忍受的话,可以考虑!这种痛不是一般的人可以忍受的!你永远是体会不到的!我当时痛得死去活来,又不能打镇痛泵,真是受不了!剖腹产有剖腹产的好处,你可以选择“一”字剖,不要竖着,要不然影响美观,好的医院“一”形剖不仔细看还不定看得出来!一下就好了,不过剖过后要痛一天,但是可以打镇痛泵啊,就不痛了!我的宝宝也很聪明啊,三个月不到就会吐桔子籽!现在十一个月,会欢迎,会握手,会再见,会飞吻,会叫妈妈,会认识家里很多东西,会摇头不要等等!你现在想清楚了吗!祝有个可爱的宝宝哦!
如果自我调节不好就去看看心理医生吧!我是天生乐天,自从知道婴儿健康与否跟母亲心情状态有直接关系后,就更天天放松心情开开心心的了,为了宝宝也不能让自己抑郁消沉啊。
后遗症一:难看的疤痕 有些孕妇会发现,自己第二胎剖腹产的疤痕比第一胎丑多了,这是因为情第二胎的妇女往往掉以轻心,而过度进补,或是因为多次怀孕之后腹部肌肉被撑得松弛无法回复,这些都会造成小腹突出,而增加伤口的张力,疤痕因而特别明显。 许多不明就里的妈妈会因此而责怪第二位医师伤口没缝好,这真是天大的冤枉!其他如蟹足肿 体质、生产后伤口发生感染,或是妇女对皮下的缝线产生排斥,疤痕都会比较丑。 贴心话:剖腹生产后如何预防难看的疤痕 长期以来医学研究证实,压力是防止疤痕增生最好的方式,只要在增生期压迫疤痕使其不要凸起肥厚,就可以加速疤痕成熟。不过这种压力必须是均匀而持续的,而且越早使用越好。对于手术缝合的伤口,使用美容胶带压迫是很简单而方便的选择。 很多产妇为了求好心切,常常听从亲朋好友建议或误信夸大不实的广告,涂抹所谓去疤膏之类的药物,事实上,这些东西并没有真正疗效。如果在伤口缝合期没有施行有效而持久的压力,等到疤痕生成,就已经来不及了,因此不想留下难看的产后疤痕,预防胜于治疗是最重要的原则。 后遗症二:影响母子感情 美国研究人员对产妇作脑扫描后发现,自然分娩的母亲对孩子的哭泣更为敏感,而剖腹产则可能致使产妇母性行为减少。 研究结果显示,自然分娩刺激产妇子宫颈和阴道产生荷尔蒙,增强她们对婴儿的情感,对日后成为好母亲至关重要。脑部研究显示,自然分娩时脑部剧烈活动能调节产妇的情绪和日常行为,帮助她们日后成功照顾小孩。而剖腹产采取在产妇腹壁开刀方式,直接把宝宝从子宫取出,改变了母体分娩过程中的“神经和激素体验”,可能使母亲与孩子的亲密程度降低。 贴心话:血浓于水 如果连这份最宝贵的亲情都被剖腹产冲淡了,准妈妈还会选择剖腹产吗? 后遗症三:剖宫产切口妊娠 今年青岛产妇比往年明显增多,记者从各大医院产科病房了解到,平时几乎都是满床。产科主任纪向虹告诉记者,产妇多了,选择剖腹产的自然也多了,同时,女性剖腹产后带来的问题也多起来,需要给她们做一提醒。 前几天,某医院接诊了一例剖宫产切口妊娠患者,经过抢救才脱离危险。在临床,此病发病率越来越高。这个手术的危险不亚于宫外孕。 剖宫产切口妊娠就是女性做了剖宫产后,在一两年之内再次怀孕,孕囊容易附着在切口的斑痕里,流产时,容易大出血。如果不想流产,想再生,也不行,会危及胎儿生命。 贴心话:一般顺产的产妇,分娩后,第二天自然可以下地行走。但是剖宫产妇,有的人害怕刀口疼,产后一周之内一动不动,这非常危险,容易患肺动脉检塞。 最近临床这样的病例逐渐增多。本来产妇分娩前后血液粘稠度就增加,血流缓慢,如果产后再一动不动,再加之吃油腻食物,容易出现深静脉血检形成,脱落以后容易肺动脉栓塞。 后遗症四:严重伤害子宫 在对子宫造成伤害的不同因素中,剖腹产高居榜首。不少孕妇都因为害怕疼痛或误认为剖腹产的孩子比自然分娩的孩子聪明,妈妈的身材也不会受损。殊不知生孩子还是自然分娩好,剖腹产仅是在某种特殊情况下的一种应急措施而已,实属不得已而为之。 剖腹产手术时,女性要承担麻醉、出血、术后感染等风险,身体恢复也比自然分娩的女性慢。而且选择剖腹产的女性将来避孕和再孕都比自然分娩的产妇要麻烦得多。
你这样宝宝应该剖腹产比较安全,如果你要试着顺产的话,宝宝过大生不出来医生还是会为你进行剖腹产,这样浪漫的时间会很多,反而对宝宝不好
分娩是指子宫开始出现有规律的收缩1被产科医生人为地分为3个产程。 第1产程是指子宫开始出现有规律的收缩到子宫口开全时为止,称为开口期或扩张期。开始时,子宫每隔约10~15分钟收缩1次,每次收缩的时间很短,收缩的力量也很微弱。以后,间歇的时间渐渐缩短,每隔3~5分钟1次,收缩的时间缩短而收缩的力量也加强,随着子宫收缩的逐渐强烈,子宫口就慢慢扩张,此后,大概每2~3分钟就有1次子宫收缩,每次维持1分钟左右,这时子宫也就全开了。 在第1产程中,产妇的情绪十分要紧,绝对不能紧张,如果感到腹部发胀或者腰部发酸,要斜倚床旁用手轻轻按摩下腹部,深吸气时,双手自腹的两侧向腹中部方向按摩;呼气时两手从腹中部向两侧按摩,如此反复,可使产妇精神放松,有利于消除分娩前的紧张、恐惧心理。
准妈妈们在实体的婴儿用品店购买待产包,这样可以更好的挑选待产的产品,在准备待产包的时候要考虑的问题有很多,比如说产后产妇要穿的衣服,在实体店购买的话可以根据体型来挑选衣服,还有婴儿使用的一些东西,一定要选择好,在实体店准妈妈们可以更好的了解产品的质量,总之建议准妈妈们在实体店里挑选。
我家宝宝(男孩)是2007年7月27号下午16点48分剖腹产的,有和我家宝宝同年同月同日生的吗?
先说一个例子,国外想领养新生儿的妈妈,就是从来没有生过孩子的女人,为了给新回来的宝宝可以母乳喂养,在生孩子前两个月,就买吸奶器回来吸,慢慢地吸着吸着就有奶下来了,孩子抱回来,她们就可以给孩子实行母乳喂养。这在国内来讲是天方夜谭的事,和楼主说这件事只是想告诉你,别人这样子,都可以催下奶来,你一个生过孩子并且也有过奶的妈妈,只要坚持就一定会让你的孩子再次喝上你的奶的。 另外说我自己吧: 我是两个月才实现纯母乳的,你宝宝和我宝宝一样,也是从小喜欢吃吃睡睡,不会一下子吃得饱,那做妈妈的我们,就要耐心一点了,他要吃就给吃,宝宝一直吊在身上吃吃拉拉撒撒尿是不稀奇的,只有你的宝宝才是你最好的催奶师,我很有体会,在月子里,也一度对自己的奶量信心不足,奶粉越加越多,总认为自己是奶不多的人,没办法纯母乳了,后来发现自己走了弯路,汤水喝得太少,月子里每天就两小碗汤,全部变成奶水都不够哇!介绍一下我后来吃的量吧,每天四五顿各类汤,都是用海碗盛的,牛奶四包(2斤),豆浆比牛奶还要多一倍的量,就这样了猛喝,我的奶量总算是上去了。 另外,催奶的东西,有一次无意中让我发现一样对我是非常有用的,就是榴莲,吃了两三天,每天一片,突然就涨得吃不掉了,很有意思,你不妨也试试,怕这个味道的话,你先从榴莲干开始吃起,那个基本上是人人会爱上吃的,然后再转到榴莲,就不会那么难接受了。 还有,泡脚也是方法之一,睡前泡一下,最好有泡脚机,泡到全身发热,我第二天就会有效的。 我说的方法,是对我有用的,因为催奶这件事情,从外力来讲,因人而异,从根本来讲,就是让你宝宝多吸,因为新妈妈一般都奶管细的,多吸吸就会好了。 最后,说一个从电视上看来的方法,每隔半小时,要么让宝宝吸,要么你用吸奶器吸奶,不管有没有,一定要吸,就是告诉大脑,你宝宝有要吃奶的要求,这么试三天,应该会有效。 祝楼主早日实现纯母乳!
1.做好充分准备迎接分娩分娩是妊娠的结束,是必然的生理过程,必须做好充分的思想准备度过这一关。每位临产的孕妇都应解除恐惧心理,保证充足睡眠,调整饮食,可多吃些易消化的、营养丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、稀饭、面条等。以充足的精力,良好的精神状况迎接婴儿诞生。 2.适量活动最好在分娩前1~2周开始休息。有轻度静脉曲张或水肿症状的更要提前休息。临产前应有适量的活动,以利于分娩,可以做轻微劳动,到户外散步。少到公共场所如:影、剧院,最好不看惊险电影、电视及小说,减少精神刺激。 3.居室环境及孕妇卫生居室要保持清洁卫生,空气新鲜、流通、向阳房间为最好。孕妇注意清洁卫生,分娩前淋浴或擦浴。保持乳房、外阴清洁。注意不要同房。
从专业的角度上来看,正常情况下是不会有的,所谓有就是一些包括主要在技术操作方法上的一些软组织的损伤、神经损伤等,但发生率很低。其他的后遗症也可能存在,但还是那句话发生率极低。就拿剖宫产来说,其本身也有很多并发症或通俗地称为后遗症,比起剖宫产的并发症这个就算不上什么了。事实上因为当前的医患关系现状,医患之间欠缺良好的互信,有些并发症或叫后遗症是被人为夸大了,其结果没给医生、医院带来什么好处,反而增加乐大家的心理负担。实际上太多的顾虑没必要,如果你信赖你选择的医生、医院。
不痛可以吃点东西,等到痛的时候就吃不下了,水都喝不下来
这取决于你是顺产还是剖腹产,以及你是否有其他并发症,如产后大出血等。如果一切顺利,你可能在顺产后2天内或剖腹产后4天内就可以出院了。 所有的新妈妈都需要外界的帮助来照料新宝宝,并从生产中恢复,但是如果你要照顾的是多胞胎,就会更加精疲力竭,所以要尽可能安排其他人在家里帮你。了解有关产后身体恢复的更多内容。 有些宝宝不能够马上回家,因为多胞胎往往会出现更多的并发症,特别是那些早产儿和低体重出生儿,他们被安排到新生儿重症监护病房(NICU)的情况也并不罕见。大约有1/4的双胞胎、3/4的三胞胎以及差不多所有的四胞胎以上的宝宝都必须如此。
分娩呼吸法强调呼吸要有节奏。不要让吸气的时间超过呼气的时间。事实上, 你呼气的时间应该比吸气的时间长。但是当你的子宫正在剧烈收缩的时候,你的呼吸难免会变浅。只要你的呼吸没有开始变得越来越急促,变成惊恐状态下的呼吸,那就没有太大的关系。 分娩呼吸法的作用 当你感到紧张或害怕时,你的呼吸会变得又浅又快。你的肩膀会不由自主地向上耸起来,你的肩部和颈部的肌肉会感到很紧张。如果你进入一种紧张状态,你会开始过度呼吸,即将空气吸进你的肺,然后再短而急促地喘出来;这时,你可能会感到眩晕,失去控制,手指开始发麻,嘴巴也会感到麻木。 所有这些都是你感到紧张和惊恐时的常见反应。你的身体不能长时间持续地处于这种状态,因为那会让你变得非常疲惫。在分娩的过程中,你的目标是尽可能地保存你的体力。你也希望给宝宝提供充足的氧气,帮助他克服生产过程中面临的压力。紧张状态下的呼吸会减少你和宝宝得到的氧气量。分娩呼吸法也许可以在那个重大时刻到来时帮上你。 协助分娩呼吸法 当你正在痛苦宫缩的时候,你的身体会感到非常疲惫,而且分娩的过程似乎没完没了,看不到尽头。这时候,要保持有节奏的呼吸并且每次呼气时都放松是非常不容易的。这时,陪你生产的家人的配合就显得非常重要了。他可以和你一起做呼吸,帮助你保持平稳、有节奏的呼吸。你需要和他进行目光交流,他应该拉着你的手,或者把他的手放在你的肩上,你的身体可以轻轻地靠着他。接下来,你可以跟着他的呼吸节奏练习。 在孕期你可以和你家人一起做这个练习。刚开始时,你会感觉到有点奇怪,而且你们两个人可能都会感觉非常不自然。但是,分娩时,当你觉得自己坚持不下去的时候,协同呼吸会非常有效。 简单的分娩呼吸法 提醒你自己要;放松;。;放松;这个词由;放;和;松;两个字组成。你可以试试以下几种呼吸方法:当你吸入空气时,自己默念;放;;呼出时,默念;松;。不要让自己的思想走神,默念词语的节奏,要和你的呼吸合拍。呼出时,试着放松自己的整个身体,特别要注意那些你感到压力时会紧张起来的肌肉。每一次呼出的时候,都要默念;松……;。呼气的动作要特别注意,吸气的动作自然进行就好。
吃虾,买虾吃,还有大骨汤和猪蹄汤,下奶最好了,还要按摩,自己顺着乳头,哪里疼有硬块向哪里揉,揉开了就好了
你好,8个月的宝宝肯定是早产儿,而且很难护理。如果胎儿一切正常,孕妇也正常的话,最好还是选择自然分娩。顺其自然比较好。
在预产期之后分娩的宝宝,一般家中已经做好充足的待产准备,而对于那些在预产期之前出生的宝宝要注意: 1、心态上,从容放松平躺 这个时候,不仅产妇要保持镇静,家人也应该从容面对。一方面,迅速打电话到医院进行求助,另一方面,迅速地帮产妇找好平躺的地方,垫高臀部,如果时间允许,用清洁剂或肥皂水清洗会阴部。 2、呼吸上,哈气而不是用力 对产妇来说,当胎儿头部生出后,告知产妇哈气(而不是用力),必要时反向压迫,以免胎头生出过快。如果当胎头娩出后,从脖子及下巴轻轻向上挤压,从鼻子部位轻轻向下,以挤出胎儿口腔内黏液和羊水。 3、动作上,保证分娩步骤正确 准妈妈在分娩过程中,家人不要尝试用牵拉脐带方法娩出胎盘。如果在医生到来前胎盘已经娩出,用毛巾把它包住,并放到高于婴儿位置水平,千万不要随便把脐带剪掉。 4、环境上,保持干净不感染 在产妇分娩之前,应该在臀部下面垫上干净的毛巾,用报纸、毛巾等杂物保持分娩地面干净。而在宝宝出生之后,应该用干净的衣物把婴儿包住。同时,注意为产妇和婴儿做好保暖工作。
你好,待产需要准备户口本,准生证,身份证,妈妈的洗漱用品,产褥垫和换洗衣服,宝宝的纸尿裤和换洗衣服,卫生纸和湿巾。
1、疤痕体质的准妈咪最好避免剖腹产 疤痕爱光顾有疤痕体质的人,即使再小的伤口,也会遗留下明显而夸张的疤痕。所以疤痕体质的人最好避免做剖腹产。 2、剖腹产前的准备 一旦决定剖腹产,产前产后都要加强营养,多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物,可以促进血液循环,改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物,防止引起刺痒。一些慢性疾病,如:营养不良、贫血、糖尿病等都不利于伤口愈合,却利于疤痕的产生,要积极治疗。 术前全身彻底清洗,预防性地应用抗生素;术后勤换药,保持伤口和周围环境清洁干爽,以免造成感染、血肿,使创面延期愈合。 3、产后的防护措施 拆线前后应避免剧烈活动,避免身体过度伸展或侧曲;休息时,最好采取侧卧微屈体位休息,以减少腹壁张力。拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加压包扎,可有效地预防疤痕的产生。这是因为通过持续加压可造成疤痕局部缺氧,从而抑制疤痕生长。 大约在手术刀口结疤二至三周后,疤痕开始增生,此时局部发红、发紫、变硬,并突出皮肤表面。大约持续三个月至半年左右,纤维组织增生逐渐停止,疤痕也逐渐变平变软,颜色变成暗褐色,这时疤痕就会出现痛痒。特别是在大量出汗或天气变化时,常常刺痒得非要抓破见血才肯罢休的程度。所以在疤痕患者中有疼痛好忍,刺痒难熬之说。 正确的处理方法是涂抹一些外用药,如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。切不可用手抓挠,或用衣服摩擦或用水烫洗,这样只会加剧局部刺激,使结缔组织炎性反应,引起进一步刺痒。
顺产更顺利做及九种运动 1、早晚散步 散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动,边按摩,边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排,每次30分钟左右,也可早 中晚3次,每次20分钟。散步最好选择环境清幽的地方,四周不要有污染物,不要在公路边散步。 2、小马步 手扶桌沿,双脚平稳站立,慢慢弯曲膝盖,骨盆下移,两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着,慢慢站起,用脚力往上蹬,直到双腿及骨盆皆竖立为止,重复数次。 3、划腿运动 手扶椅背,右腿固定,左腿划圈,做毕还原,换腿继续做,早晚各做56次。 4、腰部运动 手扶椅背,缓缓吸气,同时手臂用力,脚尖踮起,腰部挺直,使下腹部紧靠椅背,然后慢慢呼气,手臂放松,脚还原,早晚各做56次。 5、爬楼梯 很多医生会对已经过了预产期却还没有动静的准妈妈说:去爬楼梯吧!没错,爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群,并帮助胎儿入盆,使第一产程尽快到来。平时妈妈可在住处爬爬单元楼内的楼梯,午后可找个小山包走走。假如觉得累的话要及时休息,下楼梯时要留心脚下,注重安全。 6、骨盆运动 双手双膝着地,吸气弓背,吐气,同时抬头,上半身尽量往上抬,反复10次。 7、盘腿对脚坐 保持后背腰部挺直,两脚掌合上,将足跟向内侧拉,同时缓慢降低两膝。这可以拉伸大腿与骨盆的肌肉,同时可以改善分娩时的体位,保持骨盆柔韧性,增强下身的血液循环。 tips:如果比较难完成这个姿势,可以靠着墙来支撑后背,或者是在大腿底下放上垫子,但记住一定要保持后背笔直。 8、上下摇摆骨盆 用双手和双膝支撑身体,头和躯干在同一水平线。收腹,保持该姿势数秒钟,同时轻轻摇摆背部。然后放松腹部和背部,降低背部,尽量保持背部水平,重复上述动作。这可以加强腰部肌肉,帮助减轻分娩时的背痛。 9、墙面滑行: 背靠墙站立,两脚分开,距离与肩同宽,慢慢靠墙下滑至处于坐姿。保持该坐姿数秒,然后再上滑至站立。反复进行该动作10次。这一动作有助打开骨盆口,以给胎儿更大的空间进入产道。 tips:为了减轻膝盖的压力,可以在后背放个小球,以减少滑行过程中的阻力。你也可以不靠墙来完成该动作,同样需要保持后背笔直,两脚分开同肩宽。 大家应该注意这些运动,而且,在日常生活当中我们需要注意全面的进行调理,要注意孕期女性的生活事项,而且要做好产前准备,避免造成不良的心理,这样才能让顺产更加快,所以,大家应该注意这些事项,平时大家需要注意一些顺利分娩的方法,做好这些产前准备对身体很重要。
分娩前容易忽视的征兆 多数产妇能预测预产期是那一天,但却无法预测是什么时刻。一般说,即将分娩时子宫会以固定的时间周期收缩。收缩时腹部变硬,停止收缩时子宫放松,腹部转软。另外还有一些变化也许不为人们所重视,举例如下: 1)产妇感觉好象胎儿要掉下来一样,这是胎儿头部已经沉入产妇骨盆。这种情况多发生在分娩前的一周或数小时。 2)阴道流出物增加。这是由于孕期粘稠的分泌物累积在子宫颈口,由于粘稠的原因,平时就象塞子一样,将分泌物堵住。当临产时,子宫颈胀大,这个塞子就不起作用了,所以分泌物就会流出来。这种现象多在分娩前数日或在即将分娩前发生。 3)水样液体的涓涓细流或呈喷射状自阴道流出。这叫做羊膜破裂或破水。这种现象多发生在分娩前数小时或临近分娩时。 4)有规律的痉挛或后背痛。这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近,这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出,疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。
你用不用尿布呀?还有你把不把尿呀?用或把,你可以先买一包(56片)回家了,反正以后也可以用,我家的就是用尿布,晚上才用尿不湿的,一天一张。如果只用的话,那看你换得勤不勤了,有些人一天换个五六张的也有。
怀孕后由于激素的关系,阴道壁处于充血水肿,产后有一段恢复时间,逐渐会恢复正常,这不是病。
备的薄衣服加夹棉的,我下个月生,怕需要厚点的,包被有一个大宝的厚的,准备了三条浴巾,热就用浴巾包。产妇垫准备了四包16片,卫生巾买的母婴通用的两包24片,还备了日用夜用卫生巾,大宝剖腹产恶露不是很多
不少产妇在选择剖腹产或自然生产上有很多误区,比如: 误区一:自然生产耗时长,太疼,有时候折腾半天也生不下来,最后还得剖,与其受两回罪,不如直接剖,既省时又省力。 自然生产不但可以使母亲的身体很快恢复,也有利于婴儿健康。虽然自然生产避免不了疼痛,但在生产过程中,医生也会用一些镇痛药物,帮助孕妇最大限度减轻疼痛感。而剖腹产手术虽然耗时少,疼痛短,但术后会留有创伤,容易感染,恢复起来时间也较长。 误区二:自己生会挤压到孩子脑袋,万一缺氧可怎么办。 婴儿在产道受到挤压,并不会影响婴儿健康,相反,婴儿经过长时间挤压后,肺里的羊水和脐液会被挤出来,不容易得湿肺。 误区三:我可不想自然生产后,阴道变松弛。 阴道的弹性很好,恢复起来很快,一般不会影响以后的性生活。年轻的女性就更不用担心这个了。 误区四:剖腹产可以自己挑日子,希望孩子哪天出生就哪天生。 婴儿的出生,应遵循自然规律,不要人为打乱婴儿的出生日期,这对宝宝的自然成长不利。
常见计划分娩法有以下几种:催促分娩孕妇如果预产期过了2个星期还未分娩,胎盘的机能会逐渐衰退,不能再提供胎儿生长发育的营养,婴儿就会假死或窒息。这时就要用药剂直接刺激子宫或产道促使分娩。 另外,孕妇阵痛微弱,子宫收缩无力,造成分娩不能顺利进行,或是妊娠末期,母体和胎儿出现异常不得不提前分娩,也要采用催促分娩。 如果采用了催生法无效,或者母体有其他疾病复发,只有采用剖腹分娩。 钳产分娩分娩过程中胎儿的头刚好处在骨盆正中,动弹不得,就要窒息,同时母体又很疲劳,无力将胎儿分娩出来,通常用钳产分娩。吸引分娩胎头吸引器置于胎头上形成一定负压区吸住胎头,它不妨碍胎儿头活动,但其拉力比钳子弱些。这是在分娩时间延长的情况下采用的一种缓慢促使分娩的方法。 剖腹产即切开子宫所在的腹部以及子宫,将胎儿取出来。
是因为什么原因换奶粉呢,就选择和你之前用的奶粉配方上油互补的吧,可以给宝宝补充全面营养
我生完孩子后也是便秘 而且很长一段时间的也买要用的就是没什么效果 主要的就是每天早上喝杯蜂蜜水 时间久了就好了 大部分人生完孩子后都会便秘的 没事
正常,没有事,我都满月了还是疼 我好像听说上厕所时屁股要稍微翘起来,防止子宫脱落
这不一定,第一胎是剖的也许婴儿体形太大或者妈妈骨盆比较小,就需剖腹产,不是这种原应的话是不需要的剖腹产的 医生开刀的位置一般还是在原来的位置上,我妈妈就开多2次,一次是生我,一次是切除子宫肌瘤,我妈妈就是骨盆小剖腹产的] 能不要剖腹产的就不要剖腹产的,现在我的妈妈身体比较虚,那是开过2次刀,元气都跑掉了
亲,怀孕时可以喝孕妇奶粉也可以不喝用牛奶酸奶代替,平时注意饮食均衡营养清淡就好,特别是孕妇奶粉很腥,有些人前四个月喝不下后期才开始喝,只不过孕后期不建议摄取过多的能量要控制体重,而且孕妇奶粉容易上火,要多喝水,多喝蔬菜汤,我那时候喝过亨氏,惠氏,美赞臣,雅培,安满的,感觉安满口味比较好
有点早哦~估计差不多需要住保温箱的天啊宝妈 加油(^ω^)
胎儿先露的部位就是胎位:在怀孕期间或分娩的时候,准妈妈腹中胎儿身体的某部位,最靠近准妈妈的子宫出口(子宫颈口)处,称为胎儿先露部,此部位就被称为胎位。 通常胎儿生长至28周以前,浮游在羊水中可自由活动;但是过了8个月后,身体变大,胎儿头部渐渐变重而会朝下,临近分娩时大都固定为头朝下的姿势。 所以分娩的时候,约有96﹪的胎儿是头部先生出来的,因而被称为正常胎位--头位。头部是胎儿身体当中最大的部位,俗语说:“头过身就过”,所以头位较能顺利自然经阴道分娩。 正常胎位 正常胎位,即“枕骨前位”是最能顺产的姿势。头位为了沿着准妈妈骨盆腔轴达到顺利自然的阴道分娩,其头部的姿势会尽量俯往胸前,让胎头的后枕骨做先锋,才能较快速通过产道而生出来,此种姿势称为“枕骨前位”。胎头的枕骨靠近产妇骨盆的前半部,是最能顺利分娩的头位正常姿势。 胎位异常 胎位异常是造成难产的常见因素之一。分娩时枕前位(正常胎位)约占90%,而胎位异常约占10%,其中胎头位置异常居多,有因胎头在骨盆腔内旋转受阻导致的持续性枕横位、持续性枕后位。和因胎头俯屈不良呈不同程度仰伸的面先露、额先露等,总计约占6%~7%。胎产式异常的臀先露约占3%~4%,肩先露已极少见。此外还有复合先露。
我表妹从日本给我寄回来的,比国内买要贵,因为运费贵,但是放心
我二姐也是。。。见红了第二天赶紧去医院,结果又好好的了。然后等到10天后才发功。。。
是不是盘腿压的了,多活动活动,天冷不要去室外,实在要出去就穿厚点
有的产妇会时而出现分娩的假象,或子宫无规律的收缩。一般来讲,真假分娩是难以辨别的。通常假分娩宫缩无规律,且宫缩程度不如真分娩剧烈。辨别的办法是检查阴道,看子宫颈的变化。还有就是进行宫缩计时,计算连续两次开始宫缩间的时间间隔,持续记录一小时。
产程中的胎心监测以及检测结果解析是个比较复杂的问题,不能以“有影响”或“没影响”来回答。简单的回答是:如果胎心搏动变化持续时间不长,监护图的波段窄短,每次胎心率改变或异常能在子宫收缩间歇期一分钟内恢复正常,对胎儿影响不大。 谢谢!
医院是让用纸尿裤,用尿布不方便,即使有晾晒的地方也不卫生!
方法步骤: 01 1女性如果在第一次生育孩子的时候,使用了剖腹产的方式,当再次怀孕生产时比较可能还会选择剖腹产。虽说到底能做几次剖腹产没有统一的说法,曾经有外国出现过某个女性用剖腹产方式成产了七次之多。但是,在我国,按现在的情形,一般建议不要超过三次剖腹产。 02 2剖腹产多次出现的危险,主要存在于孕妇再次怀孕时,之前子宫体上的疤痕,比不上本身的结构组织,可能承受不住宝宝增大形成的压力,而出现破裂现象。剖腹产一般需要层层缝合,其中最有危险的还是最内层。除了总次数限制外,一般我们也建议,经过了剖腹产的妈妈,一般最好在三年后再次选择怀孕生产。会比较安全。 03 3其实,还有一个误区。不是做过剖腹产的妈妈就不能再选择顺产的方式。尤其是在只是经过1次剖腹产的妈妈。但是需要参考孕妇自身的健康情况,以及宝宝的发育情况。所以要按实际情况来决定。 04 剖腹产可以限定生产的日子,有的妈妈甚至都觉得可以让宝宝的命运更好。这个当然也没有可以验证的。主要还是一种美好的理想。
1.猪肝适合在早上、中午食用。 <br/><br/>2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。 <br/><br/>3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用。 <br/><br/>4.干贝有稳定情绪作用,可治疗产后忧郁症。 <br/><br/>5.红萝卜含丰富的维他命A、B、C,是产妇的最佳菜肴。 <br/><br/>6.猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。 <br/><br/>7.芝麻含钙高,多吃可预防产钙质之流失及便秘。 <br/><br/>8.猪蹄能补血通乳,可治疗产后缺乳症。 <br/><br/>9.花生能养血止血,可治疗贫血出血症,其有滋养作用。 <br/><br/>10.西芹纤维质高,多吃可预防产妇便秘。 <br/><br/>11.糯米性味甘平,补中益气,而红蟳油饭是一道产妇高贵补品。 <br/><br/>12.黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C,对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。 <br/><br/>13.海参是零胆固醇的食品,蛋白质高,适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。 <br/><br/>14.猪心有强化心脏的功能。 <br/><br/>15.吻鱼含钙丰富,适合产妇食用 <br/><br/>坐月子就是不停地吃发奶物,使劲地喝滋补汤汁,就这样经过30天恶补,体重甚至超过分娩前!真是这样吗?胡吃海塞不科学,真正的坐月子“食”准则在这里哦。 <br/><br/>分娩像是一场重体力劳动,消耗妈妈的体力;照顾新生儿又颇费精力。新手妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体。授乳妈妈为了供应足够的高质量乳汁,更需要提高维生素的摄取量,包括适当提高维生素B1、维生素B2、烟碱酸、维生素A、维生素C的摄入,还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。 <br/><br/>药补不如食补,话是不错,可是并不代表着坐月子时就一定要整锅整锅地喝汤,或者每天一只老母鸡或猪蹄膀往肚子里塞。这里我们就把整个月子分为三个阶段,将每阶段的吃法逐一介绍给新手妈咪们。 <br/><br/>开胃为主的产后第一周 <br/><br/>拒绝油腻 口味要清爽 <br/><br/>不论是哪种分娩方式,新手妈咪在刚刚升级的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退。在产后的第一周里,可以吃些清淡的荤食,如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等,配上时鲜蔬菜一起炒,口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。本阶段的重点是开胃而不是滋补,胃口好,才会食之有味,吸收也好呀。 <br/><br/>鲍老师推荐菜式: <br/><br/>比如芦笋牛柳、菠萝鸡片、青椒肉片、茄汁肉末这样的家常小炒就非常合适。若能少吃白米,改吃糙米、胚芽米、全麦面包就更好了。 <br/><br/>特别提醒: <br/><br/>太油腻的食物会令人反胃,妈妈摄入油脂过多可能会让乳汁也变油,使宝宝发生腹泻。 <br/><br/>补血为要的产后第二周 <br/><br/>多吃补血食物并补充维生素 <br/><br/>进入月子的第二周,妈妈的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理,胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物,调理气血啦。苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又富含铁质,动物内脏更富含多种维生素,是挺完美的维生素补剂和补血剂。 <br/><br/>鲍老师推荐菜式: <br/><br/>比如麻油炒猪心、大枣猪脚花生汤、鱼香猪肝等,加入少许枸杞、山药、茯苓等也是不错的补血补充维生素的食谱。 <br/><br/>特别提醒: <br/><br/>药膳不能凭一知半解,自行胡乱配制,请在专业人士的指导下进行滋补。 <br/><br/>进行催奶的分娩半月后 <br/><br/>催乳好时机不要舍弃汤料 <br/><br/>宝宝长到半个月以后,胃容量增长了不少,吃奶量与时间逐渐建立起规律。妈妈的产奶节律开始日益与宝宝的需求合拍,反而觉得奶不涨了。其实,如果宝宝尿量、体重增长都正常,两餐奶之间很安静,就说明母乳是充足的。免不了有些妈妈会担心母乳是否够吃,这时完全可以开始吃催奶食物了。 <br/><br/>催奶不应该只考虑量,质也非常重要。传统认为妈妈应该多吃蛋白质含量高的汤,最近的研究发现,被大家认为最有营养,煲了足足8小时才成的广东靓汤,汤里的营养仅仅是汤料的20%左右!所以科学的观点是汤汁要吃,料更不能舍弃。 <br/><br/>鲍老师推荐菜式: <br/><br/>比如鲫鱼汤、昂子鱼汤、猪手汤、排骨汤都是公认为很有效的催奶汤。如果加入通草、黄芪等中药,效果更佳。 <br/><br/>特别提醒: <br/><br/>营养其实在汤料里,所以煲汤不用一大锅;煲的时间也不要太长,不然会让汤料变得粗糙难咽。 <br/><br/>新手妈咪应当保持孕期养成的每日喝牛奶的良好习惯,多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得好,吃得对,既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖,这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。 <br/><br/>一个台湾妈妈的月子食谱 <br/><br/>坐月子饮食 <br/><br/>第1天:生化汤 杜仲粉 小米粥 豆浆 馄饨 酒酿蛋 <br/><br/>第2天:生化汤 杜仲粉 麻油猪肝 白饭 油饭 红豆糯米饭 红豆汤 酒酿蛋 <br/><br/>第3~7天:生化汤 杜仲粉 麻油猪肝 白饭 油饭 红豆汤 花生猪脚 鱼汤 酒酿蛋 <br/><br/>第8~10天:生化汤 杜仲粉 麻油腰子 薏仁饭 油饭 桂圆糯米饭 红豆饭 红豆汤 花生猪脚 鱼汤 酒酿蛋 红苋菜 地瓜叶 胡萝卜 零食
孕妈咪怀孕之后,除了去上课学习各种运动,在日常生活中,也可以藉由简单的动作和呼吸,达到运动的效果,从而顺利分娩。 散步、走路、逛街、搭车、上班,这些可算是孕妈咪最常做的事了,其实不要小看这些事情,只要善加利用,在这些每天都需要做的事情中,也可以好好借机运动一下。 不同孕时期 初期散步最佳 怀孕初期,也就是0~12周这段期间,属于怀孕的不稳定期,骨盆协会理事暨新店耕莘医院物理治疗师钟仁燕认为,孕妈咪在没有出血的前提下,可以从事一些温和、保守的运动,其中最适合的就是散步了。准爸爸不妨利用下班、饭后的时间,陪着准妈妈一起出去走走,不但能达到运动的目的,同时也能藉此机会放松心情,增进夫妻感情。 满12周后视体力而为 怀孕满12周之后进入稳定期,钟仁燕物理治疗师表示,这时孕妈咪可以开始依照自己的体能,以及原有的运动习惯,进行强度较高的运动,例如:选择爬较低缓的山,或是健行等运动。其它像是逛街、散步、爬楼梯等,都算是运动的一种,不过钟仁燕物理治疗师提醒孕妈咪,这些运动虽然缓和,但是也要量力而为,不要让自己走太多路,造成身体不适,反而适得其反。
6月份升级,一个七斤多的胖小子,剖的,对剖腹产的感受良深,想和各位打算剖的准妈妈们说说心里话。 从怀孕的时候就对生孩子有恐惧感,经过医院的时候望着病房楼,从心底里害怕。可怕也没用,眼看着一天天临近预产期,用何种方法生宝宝也被迫被提上了议程。我每天上论坛看其他妈妈的生产经,不厌其烦地问老妈和老公自己该怎么生,他们被我弄得没辙,都说随我。当然,我老妈更希望我自己顺产,我实在怕疼啊! 预产期的前一天,例行去做了最后一次B超,显示胎儿双顶径挺大的,估计个头也不小,医生看看屏幕又看看我们,调侃地笑着说鼻子嘴巴很象我丈夫。我原本还有些顺产的勇气,此刻不知道跑哪儿去了,加上时间到了,可身体一点反应也没有,我有开始胡思乱想会不会胎盘过熟容易引起胎儿窒息什么的,立场马上倒向了剖腹产,在医院有熟人,当时已经定好了单人病房,加上可以帮忙找个水平好的手术大夫,经过二十分钟痛苦的思索和抉择,我还是迟迟下不了决心,老公了解我的娇气,手一挥“算了算了,剖吧,万一你痛了半天还是剖,肯定怪我们!” 就这样我稀里糊涂地被抬进了手术室。 一个字——苦! 上手术室我就开始发抖,因为心理准备不够(曾为顺产下了很大决心,也学习了许多经验,现在全都没用了),那些器械碰撞的声音让我抖的象糠筛,所有的勇气瞬间消失无踪影。在冰冷的手术台上,我感觉自己象上了刑场,任人宰割。医生的每一句话让我印象深刻“把我的电刀拿来”、“上个月你们发了多少奖金”“昨晚我看见,在和小姑娘在一起,泡妞哦!”“今天晚上,请客吃饭,咱们动作快点”,我在床上作垂死挣扎状,医生们则轻松地在切我的肚皮就象切白菜秆子,还不住地埋怨我“没见过象你这么紧张的病人!”我小声地说“医生,我害怕,我第一次动手术啊”“废话,哪个是动了好几次剖腹产手术的” 拿孩子了,医生在我肚子上使劲按啊按,我滴娘啊,那个疼啊,那个难受啊,我怀疑这个麻药到底有没有起作用,或者医生们赶着吃晚饭所以没等到麻药起作用就动手了。导尿管那里痛得我快崩溃了,我从小声哼哼到开始大叫大喊,紧咬牙关到拼命挣扎,真的是要超出我忍耐的极限了。面前撑着罩布我看不见自己的肚子,但在天花板上油漆稍稍反光的面上,还是能看得出血光淋淋的颜色。说句不夸张的话,要不是已经被剖开了肚子,我能从手术台上爬下来逃走,没想到剖腹产也这么受罪! 医生对我的情形无动于衷,还好有个熟人陪进去的,她抚摩着我的头发不停安慰我“快了,就快了,已经在拿孩子了”“不要乱动,难道你不象早点看看孩子吗。”哦,对,我的宝宝,难受至极我差点忘记了小小的他(她)。为了孩子,我忍! 不知道经过了多久,一声响亮的啼哭传入了我的耳朵,当时有种难以置信的感觉:“我的孩子。真的是我的孩子出来了。他(她)能哭。这声音是他(她)发出来的。”当时眼泪唰的就流了满脸,自己都没察觉到,那种经历了怀孕、生产的痛苦和突然迎来盼望已久的新生命的感觉,真的很复杂!泪流满面的我高兴坏了,连问“宝宝好不好”熟人告诉我“好的,一切都好”。听见一个男医生说了一句“哗,是个胖儿子,今天这么多台手术,数她这个小孩个头最大了!肯定有七斤多!”到那一刻才知道陪伴了我9个月的宝宝是个小男子汉。 熟人把儿子抱到我身边,让他的小脸贴着我的脸,哈哈,好可爱的小娃娃,粉嫩粉嫩的小脸,饱满又光滑,完全没有事先想象的皱皱巴巴,小嘴张得大大的,哭声在我听来简直就是天籁。那一刻幸福死了! 接下来就是缝合伤口了,被幸福冲昏了头脑的我,加上极度的疲倦,已经没有力气去感觉和体会其余的感觉了,当医生撤下胸前的罩子,合力把我抬到病床上推出走廊时,泪眼中我看见了妈妈、老公(婆婆和阿姨先陪着宝宝去称体重了、公公和爸爸不知道我临时决定剖腹产所以还在赶来的路上)——总算重回人间了! 后面的苦也就甭提了,地球人都知道顺产是先苦后甜,剖腹产是先甜后苦(哼,那也能叫甜),手术后因为阵痛泵的缘故全身发痒、夜不能寐,伤口疼痛难忍,因为是剖的所以需要挂吊针人为宫缩,都好痛啊!第三天坐起来没两分钟我就晕过去了,可能躺得太久了,还有导尿管也很麻烦,难受不说,可能刺破了点尿道,拔掉后好几天都有点疼,能起床时也是好几个人合里扶持,肚子不能作劲,人也不敢站直,那几天走路都扶墙,咧咧趄趄的,象个迟暮的老人。但我也没办法,剖的时候医生说我盆骨小,儿子个头大,要自己生估计很难,很有可能生不出来又去剖,受两重罪,所以到现在,我也没啥可后悔埋怨的。 不过,姐妹们,要剖可要想清楚,决不是一刀下去就可以解决所有问题的,还有很多的事情在后面,够勇气,试着咬牙自己生吧!
亲不要着急。这么小的宝宝他可能还根本就不知道和谁亲和谁不亲的问题,可能是他听熟了奶奶的声音,或者是习惯了奶奶抱他和哄他的方式。亲只要多和孩子在一起,让宝宝熟悉你就好了。比如,你可以在喂奶的时候,一边喂,一边抚摸他的头发,和他说话。 我的宝宝刚42天,偶尔也有你说的情况,但无论她哭得多厉害,只要吃上妈妈的奶,她马上就不哭了,她现在还知道望着妈妈笑。 另外,奶水不足的话,可以吃点下奶的食物,还要多喝水,不够也要让宝宝多吸,宝宝的小嘴巴是最厉害的。慢慢的奶水就会变多。这是我的一点经验。
如果医护人员认为产妇有发生会阴撕裂的可能,会为产妇施行会阴侧切术。侧切后助产士可帮助胎儿配合子宫的收缩慢慢地娩出,胎儿娩出后,再将切口缝合好。这样做,既可防止产妇会阴撕裂,又可防止胎头长时间受压导致损伤。 胎头开始拨露时,按常规会阴冲洗、消毒铺巾。助产者站于产妇右侧,右手鱼际肌部分轻按胎头枕部,让胎头俯曲;右手四指(除拇指外)伸入阴道后壁会阴联合处,用指腹用力向外、向下扩张,宫缩间歇时停止。如此反复多次,让其充分扩张,这时胎头逐渐下降,右手放于会阴联合处边牵拉边观察会阴扩张情况,要防止会阴撕裂。如胎头着冠后右手扩张停止。 当胎头即将娩出、前囟露出时,助产者右手的大鱼际肌及手掌按压产妇会阴体的中心处,但应露出距会阴后联合边缘约0.5cm,便于观察产妇用力的大小,助产者根据产妇用力情况适时掌握按压力的大小。当胎头着冠后,助产者以左手拇指、食指分别轻剥胎头双侧,随着胎头的娩出,左手拇指和食指将产妇的小阴唇轻剥向下推,右手保护会阴。[!--empirenews.page--] 胎头娩出时产妇应放慢娩出速度,速度过快会来不及做好会阴保护。此时,产妇应与医生和助产人员密切配合,其中最重要的是要掌握好呼吸,当子宫开始收缩时,产妇要按以下步骤去做: 两腿屈起、分开 腰部尽量放松,不要用力 四肢放松,双手抓住产床的两侧 嘴微微张开,张口呼吸 不需要用力时要做短而浅的呼吸,像长跑后的气喘吁吁,发出“哈、哈”的声音 听从助产人员的指挥,在宫缩到来时深吸一口气憋住,双手抓住产床的两侧,抵住下颌像排便一样用力使劲。
宝妈调整一下宝宝的枕头,别太高了,并且保持宝宝的头和身体成一直线,以保证呼吸道通畅,否则宝宝就容易打呼噜。祝宝宝健康快乐成长!
1)应该什么时候给医生打电话; 2)医生和护士下班后如何能找到他们; 3)是先给医生打电话还是直接去医院; 4)家离医院有多远; 5)乘什么交通工具去医院; 6)是否有人时刻守护在孕妇身边; 7)在上下班时间交通拥挤时,从家大约需多长时间到达医院; 8)最好预先演练一下去医院的路程和时间; 9)寻找一条备用的路,以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择,尽快到达医院; 10)是否将家里的事情安排好,请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务; 11)工作的事情是否安排好了,应该让上司和同事知道你的预产期。
月子里从没碰冷水,可以把开水放凉了洗手,水果用热水烫过再吃
你在网上搜一下,待产清单,里面很详细的,我就是按照那上面准备的。
预产期就要到了,这时候大部分准妈妈都很担心分娩过程的。其实,对于自然分娩的产妇来说,经常都应该提前掌握些分娩技巧,可缓解心理压力。 首先识别分娩的先兆。正式临产前,孕妇往往会出现一些症状,预示着即将正式临产,如不规则子宫收缩,常在夜间出现而白天消失,每次间隔时间可长可短,每次持续时间不长于30秒,孕妇可感到轻微腰酸,下腹轻微胀痛。正式临产前12天阴道出现少量血性粘液自阴道流出,称为见红。有些孕妇可于正式临产前发生胎膜破裂,羊水自阴道流出,此时孕妇应卧床,立即到医院就诊,特别是臀位的产妇,要预防脐带脱垂。 由于人们对分娩的不正确认识,致使普遍存在对分娩所产生的疼痛的恐惧,恐惧则会导致紧张,紧张更加剧了疼痛,这就直接影响分娩的进程,并对产妇的心理产生影响。其实,我们可以通过以下一些技巧来应对。 一是临产后由家人陪伴,由助产士指导,分散注意力,一起扯一扯产妇感兴趣的话题,并讲解分娩的过程,使产妇掌握分娩知识,有效地缓解分娩过程中的不适,从而降低对宫缩的感受力。 二是调节呼吸的频率和节律,当运动或精神紧张时,呼吸频率就加剧,主动调整呼吸的频率和节律,可缓解由于分娩所产生的压力,增强产妇的自我控制意识,当转移注意力的方法不能帮助产妇缓解分娩的不适时,可选择慢胸式呼吸,呼吸的频率调整为正常的1/2,随着宫缩频率和强度的增加则可选择浅式呼吸,其频率为正常呼吸的2倍,不适达到最强的程度选用喘吹式呼吸:4次短浅呼吸后吹一口气。 三是适当采用一些可令产妇放松的技巧。如由家属或助产士触摸产妇紧张部位,并指导其放松,反复的表扬鼓励产妇并讲解进展情况,必要时可使用笑气镇痛。对有一定音乐欣赏能力的产妇选择舒缓的音乐放松。 当宫口开全时,产妇疼痛有所缓解,有种大便感,工作人员会指导产妇屏气用力的正确方法,此时产妇要调整自己的心理和体力,积极配合,正确用力,以加速产程进展,否则消耗体力影响产程进展而使产程延长,胎儿易发生宫内窒息及颅内出血。 因此,分娩前产妇们应该掌握好这些知识,这样对分娩过程是有帮助的,能让分娩更顺利的。
建議你去醫院?z查一下吧,不是產後42天要去?筒榈?幔课移矢巩a?]發生過這種情?r
春天来了,可以带宝宝出去晒晒太阳参加一些户外活动,坚持母乳喂养,可以适当的加配点牛初乳增加免疫力。