放松心情一切都会好的~祝福你~祝你好运哦~
-般没有什么危险。随着子宫的增大,胎盘也会随着上移。目前没有诊断意义,-般在28周后才有诊断价值。建议你严密观察,有不适及时就诊。
在孕晚期,胎儿体重增加迅速。孕妈妈很容易发生妊娠期高血压疾病,这时要特别注意,在饮食方面加以控制。制订孕中期食谱的基本原则均适用于孕晚期,除此以外,还要注意以下几点: 摄入足量的钙。妊娠全过程皆需补钙,但妊娠后期钙的需求量显著增加,一方面母体钙的储备增加,另一方面胎儿的牙齿、骨骼钙化加速。 胎儿体内的钙一半以上是在怀孕期的最后2个月储存下来的。孕妈妈钙的摄入量不足时,胎儿会动用母体骨骼中的钙,可能会致使孕妈妈患上软骨病。胎儿缺钙时还会发生颚骨及牙齿畸形、不对称现象。妊娠后期钙的供给量应为每日1 500毫克。孕妈妈不仅应多吃含钙丰富的食物,还应多摄入维生素D,促进钙的吸收。但不可过量,以免引起中毒。含维生素D丰富的食物有动物肝脏、鱼肝油、禽蛋等。 摄入足量的维生素B1。维生素B1不足,容易引起呕吐、倦怠、肌体无力,还可影响分娩时的子宫收缩,使产程延长,分娩困难。所以孕妈妈要注意摄取粗纤维食品。 科学进食。孕晚期,胎儿发育基本成熟,适当控制进食量,特别是高蛋白、高脂肪的食物,以免给分娩增加困难。此外,脂肪性食物里含过多的胆固醇,会使血液的黏稠度急剧升高,血压升高,孕妈妈可能会因此出现高血压病症。因此,妊娠后期的食品,应该以量少、丰富多样为主。采取少食多餐的方式,多吃富含蛋白质、无机盐和维生素的食物,但热量不能增加过多,以免体重增长过快。 孕晚期,肠胃受到子宫的压迫,也会有食欲不振的倾向,再加上肚子愈来愈大,用餐、行动等方面都会感到不便。孕妈妈宜选择容易消化的食物,并分多次进食。此时还容易有贫血症状,要摄取足量的铁质,避免进食盐分太重的食物。含防腐剂、人工色素、味精的速食面、加工食品等更要少吃。同时,也不宜多吃含水分太多的水果,避免引起浮肿症状。
很奇怪,看很多人说16周左右就能感觉到,和医生说,医生很惊讶,她说从来没听说过,要么是心理作用,要么是妈妈特别敏感,正常18、9周能感觉到的已经算早了。
小孩的红斑一般都能退的,不过要是天生的那就很难说,你们家有没有其他家人长这种东西的啊?如果有那就很难办了,要等长大后去美容院看看了!
也不是很疼了 刚做过手术一般两天左右医生会让你下床活动活动 对于手术后的第一次下床是最疼的,不过这样你自己坚强一些以后就会好多了 到了第四天就不是很疼了 只能感觉到有一点疼 别担心 手术会很快的 只要自己放松一些就好
很多牌子的孕妇奶粉都比较腥。我喝的是雅培奶粉,我觉得还不错。雅培是有着制药背景的公司,所以不用担心质量的问题。这点还是很放心的。而且雅培喜康素是所有孕妇奶粉里最低卡路里的,不用担心到时候太胖了呵呵。我一直都在喝很不错噢,营养成分也很全面,含有DHA、叶酸,帮助宝宝提高智力的。
① 先兆流产的孕妇阴道有出血,特别是血色鲜红或伴有下腹疼痛者; ② 由于子宫解剖异常导致晚期流产或早产的孕妇,如宫颈机能不全,子宫畸形; ③ 因各种原因做了宫颈环扎术的孕妇; ④ 前置胎盘出血者。 ⑤ 虽然没有阴道出血,但超声检查发现绒毛下或胎膜下有血肿者。
孕妇出现便秘方法如下: 1、晨起定时排便 容易出现便意的时间是每天早晨和每次进餐后,所以,在每天早上起床后先空腹喝一杯温水或蜂蜜水,再吃早餐,促进起床后的直立反射和胃结肠反射,很快会产生便意,此时要立即如厕。长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。 2、注意饮水技巧 每天注意多饮水,但要掌握饮水的技巧,否则即使喝了水也不一定有什么效果。比如,每天在固定的时间里饮水,要大口大口地饮,但不是暴饮,使水尽快到达结肠,而不是很快被肠道吸收到血液。这样,就可使粪便变得松软,容易排出体外。 3、慎用药物 万一孕妇的便秘无法减轻,就必须立即就医,遵医嘱服用通便药物,绝对不能擅自使用开塞露等药物,但是解决问题的关键还是一些良好生活习惯的建立哦 4、同时适当增加身体的活动量 在身体日益沉重时,也一定要坚持适当的活动,比如散步。走一走,动一动,可增加腹肌收缩力,增加肠道的排便动力可增强胃肠蠕动,睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。每天傍晚坚持散步四十分钟,并且散步的时候坚持拍掌,手臂尽可能的张开,以不费力为宜。五个手指也张开,拍掌,直到手臂有点点酸,手掌发热微麻。拍掌能刺激手掌上的各个穴位,促进血液循环,疏通经络。 5、多纤维饮食 不要吃辛辣食物,多吃含纤维多的食物,如苹果、萝卜、芹菜等蔬菜,香蕉、梨子等水果,蜂蜜、豆类等。
催产素药物本身对于胎儿并无太大影响,但是如果催产素滴注速度太快,给药过多,会引起强直性或痉挛性子宫收缩,因子宫持续强烈收缩而没有舒张期或舒张期很短,这时又因产道狭窄或胎儿过大、胎位不正等,阻碍了胎儿的下降,结果引起子宫下段越来越薄,最终破裂,导致孕妇大出血,胎儿缺氧。或者由于上述情况引起强烈子宫收缩,分娩阻力又不太大时,可使胎儿很快娩出,整个产程不超过3小时,称为急产。这样会因为来不及消毒、保护会阴等,造成产后感染、产道裂伤、新生儿坠落伤等后果。同时如果宫缩持续时间长、间歇时间短或没有间歇,影响了胎盘的血液循环,极易引起胎儿宫内急性缺氧,引起死产或新生儿窒息等。
孕妇在饮食方面有很多的讲究和禁忌,很多东西都不能吃的,否则会有流产的危险。但是,孕妇在怀孕期间可以多吃点新鲜的瓜果蔬菜,这对孕妇自身和腹中的胎儿都非常有好处。如果孕妇每天坚持吃颗猕猴桃,还可以让腹中的宝宝变得更聪明。 猕猴桃是我们生活中比较常见的水果,又被称为奇异果,猕猴桃的表皮覆盖着浓密的绒毛,貌似猕猴而得名。猕猴桃的营养价值特别高,是一种口感鲜嫩、营养丰富的水果。如果孕妇每天能够坚持吃一颗猕猴桃的话,对腹中的胎儿和自身都非常有好处。 要想让宝宝变得健康又聪明,那么孕妈妈就得多吃一些富含胆碱的食物,这种物质可以增长胎儿的记忆力,促进婴儿的脑细胞发育。而猕猴桃中就含有丰富的胆碱,孕妇经常吃它就可以让生出来的宝宝变得更聪明。 1、降低血糖 孕妇算得上是家中的重点保护对象,孕妇总是穿的最好的,吃得也是最好的。如果孕妇不注意控制饮食的话,血糖就会升高。孕期出现高血糖的话,这是一件很危险的事情,容易出现胎儿不保的现象。 猕猴桃中含有丰富的铬元素,铬元素可以帮助我们降低血糖。因为铬元素可以刺激细胞分泌出胰岛素,而胰岛素具有降低血糖的作用。如果孕妇坚持每天吃颗猕猴桃的话,那就不用害怕血糖升高了。 2、调理脾胃 很多孕妇在孕初期都有孕吐反应,有的人孕吐反应比较严重,甚至到了吃不下饭、睡不着觉的地步。如果经常食欲不振、消化不良和呕吐的话,那可能是脾胃虚弱的表现。 而猕猴桃中含有丰富的营养物质,可以提高人体总蛋白质的水平,如果我们饭后喝一杯猕猴桃汁的话,还可以起到健胃消脾的作用。另外,猕猴桃中含有丰富的膳食纤维、蛋白质分解酵素,还可以快速清除体内堆积的有害代谢产物,帮助我们预防便秘的产生。 女性怀孕前三个月称为孕早期,这个时期很关键,胎盘不稳定,容易流产,所以各方面都需要小心谨慎。在女性怀孕第一个月的时候,身体就开始发生变化了,有些女性会有恶心、呕吐、食欲不振浑身无力、贪睡的感觉,这都属于早期妊娠反应,是正常现象。
其实,孕妇在妊娠期间的血液循环总量比未妊娠时增加约30%,而维持母体和胎儿的基础代谢也随之升高,这样就增加了心脏的负担,为了满足机体需要,心脏的代偿功能随着妊娠月份的增大而加强。肥大的心脏把血液有力地压入动脉血管,使动脉的输入量增加,管壁扩张充血。这时,局部开放的毛细血管数量增多,压力也相对增高,液体渗出增加,从而形成水肿,在粘膜部位尤其明显,加重了局部的粘膜水肿。在妊娠早期,孕妇仅有鼻腔干燥和轻度鼻堵不适感。到妊娠末期,因子宫持续增大,使膈肌升高,心脏的活动受到一定限制,加之胎盘循环的建立和血液的粘度降低,血流缓慢,局部温度也相应低下,由于较长时间的淤血会引起组织缺氧,使实质细胞发生代谢障碍,鼻腔粘膜极度干燥,周围组织及血管壁的韧性降低,脆性增高,导致鼻中膈前下部、鼻前庭皮肤粘膜交界处的静脉丛管壁破裂而致鼻出血。
喇叭花回答的很好,你应该听专业人士的,而且,定期的检查,可以看出宝宝的生长情况,现在的人,营养都很好,但,不主张太胖,因为,太胖的新生儿,有长大肥胖症的可能,只要营养均衡,就不用担心.
预防孕期贫血 1、按时产检 至少要在妊娠的中期和后期检查2次血常规,多次反复化验血能够及早发现贫血,采取相应措施纠正贫血。 2、多吃含铁丰富的食物 动物内脏一般来说,含铁元素比较丰富,一周建议大家可以多吃几次。当然我们平时所见的蛋黄,豆制品,番茄等含铁量都还是比较高的。 3、做菜多用铁炊具烹调 做菜时尽量使用铁锅、铁铲,这些炊具在烹制食物时会产生一些小碎铁屑溶解于食物中,形成可溶性铁盐,可以让肠道吸收铁。 4、多吃富叶酸食物 从孕前3个月开始服用叶酸增补剂,直到怀孕后3个月为止。饮食上注意进食富叶酸食物,如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。 5、妊娠中后期多吃高蛋白食物 妊娠中后期胎儿发育增快,只要孕妇每周体重增加不超过1千克,就要多吃高蛋白食物,比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等。 6、在医生指导下服用铁剂 对某些孕妇来说,孕期单单从饮食中摄取铁质,有时还不能满足身体的需要。 在生活中我们发现重视贫血这种疾病的女性并不在多数,但其实这种疾病对于女性健康伤害很大,在孕期也会直接影响到胎儿的成长发育和健康。
1.感染原因:细菌、病毒经消化道感染。 2.饮食原因:食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或由海鲜等食物过敏所引发。 3.合并其他慢性疾病的原因:如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。 不同腹泻,区别对待 孕期腹泻要引起足够的重视,但不用过度紧张。首先去除病因,换流质易消化饮食,必要时禁食,补液。 非感染因素的腹泻 如排除感染因素所致腹泻,一般不需用药,适当补液即可。通过口服加少量盐和糖的“米汤”,补足因腹泻丢失的水分和电解质。 严重时需要禁食,补液。服用思密达或活性炭片,保护胃肠黏膜;也可以服用乳酸茵素片或乳酶生片,调整肠道内菌群,扶正祛邪。
备孕期正确性生活能提高胎儿智力 情绪饱满有助发挥生理潜能 在夫妻双方的情感、思维和行为都达到高度协调时,带着美好愿望和充分激情时开始性生活,可以极大限度地发挥各自的生理潜能。高质量的性生活能使最强壮、最优秀的精子与卵子结合,孕育出的孩子将会集中父母在身体、相貌、智慧等多方面的优点。 女性高潮可帮助筛选最优精子 女性达到性高潮时,血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道,使进入的精子存活时间延长,运动能力增强。同时,小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧,阴道深部皱褶伸展变宽,便精卵结合如同千军万马过独木桥,经过激烈竞争,数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多,孕育出智商较高下一代的机会越大。
怀孕后,由于体内的一些变化,常使孕妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。这是因为孕妇体内的孕激素含量增加,由于孕激素的作用,使胃肠蠕动减弱,胃酸分泌减少,加上逐渐增大的子宫压迫胃肠,妨碍了消化活动。 孕妇因怀孕而产生的消化不良,一般不需要药物治疗,只要通过合理的调配饮食,都可使其得到不同程度的改善。
下面是备孕期间必知的5大优生知识。 1、 不要太胖或者太瘦 要控制好自己的形体,不能太胖也不要太瘦。因为肥胖可能危及身体健康,还会使激素分泌过剩而妨碍整个排卵过程,使排卵周期出现紊乱,进而会降低受孕几率;另一方面,身体过于瘦弱则会减少激素的分泌,这也会妨碍排卵过程。如果你已经怀孕,太过纤瘦,激素分泌不足,还容易引发流产。 虽然体育锻炼有益于保持身体健康,但妇科专家指出,不要运动过度。高强度的体育锻炼(如长跑或激烈的竞赛项目)会导致排卵过程停止或者缩短排卵周期。过度运动还会增加流产的风险几率。所以,千万不能盲目运动,而要科学的进行。 2、改善你的食谱 保证良好的营养可以增加受孕几率。当人体缺乏蛋白质、铁、锌和维生素C等营养元素时,不仅月经周期会延长,受孕艰难,还会提高早期流产的几率。通过营养药来补充多种维生素,是获得锌以及其他维生素和微量元素最简单易行的方法。另外,食谱也是一种简捷的方式,你的食谱应该是肉、鱼、低脂肪的奶制品、蛋和豆类等富含蛋白质的食物;素食者可以把米和豆类食物,或是炒豆腐等多种含蛋白质的食物混合在一起,这样可以全面补充氨基酸。 3、先戒烟,再怀孕 妇科专家指出,香烟中的毒素不仅会危害卵子,而且还会造成卵巢老化。研究结果显示,就卵巢功能而言,一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几,吸烟可导致了女性生育能力下降。但是有毅力能够戒烟的话,卵巢的部分功能仍能恢复。 这是子宫颈变薄、变软而有的黏液的血性分泌物,呈粉红或暗红色,若现血量少,尚不需入院,继续观察即可。根据统计落红后的一周内都会开始阵痛。 4、了解自己的月经周期 通常,女性的月经周期为25-35天。如果月经周期较长,那么你的排卵次数和受孕机会也就相应地减少,这时应该及时去看医生。在备孕时期,可以找出自己的易受孕期,有规律的过性生活,易受孕期通常是指排卵期以及之前的4-5天时间;但千万不要认为你每次排卵都会在经期的第14天开始。美国环境健康科学研究所去年公布的一份调查结果显示,不同的女性,其排卵期也是不同的:排卵期较早的人可能在月经期的第六天就开始排卵,而对较晚的人来说,可能要等到第21天。 5、让压力离开 压力和沮丧的情绪都会影响生育能力。丹麦曾对393对准备受孕的夫妇进行调查,结果显示:有心理压力的女性,其受孕几率比无压力的女性低。专家怀疑,压力就像高强度的体育锻炼一样,会减少体内激素的分泌,造成月经周期紊乱,进行影响到生育。调节压力、让自己放松的办法有很多,哈佛大学妇女身心健康研究中心的研究结果显示,对于怀孕困难的女性来说,接受团体治疗或参加一些相关组织的集体活动可以使她们的受孕几率翻一番。
因为胎儿在母体里,是靠胎盘吸收氧相营养物质而生长发育的。 如果是过期妊娠,会直接影响到胎儿氧和营养物质的供应。严重时,胎儿会因缺氧、窒息死在宫内。即使过期妊娠的产妇胎盘功能始终五常,也会使胎儿体重偏重,有可能是巨大胎儿,加上羊水的不断减少,产妇在分娩时很可能难产或造成产道受伤。这样看来,过期妊娠对母亲,尤其对胎儿都是极其有害的,应及时引产或行剖腹手术。
准妈妈们最好还是不要戴任何首饰,尤其是戒指。 因为在怀孕过程中,孕妇的体内环境会发生变化,雌激素、孕激素水平都会相应增高,并且分泌更多的生长激素。同时,孕妇的新陈代谢也会有所改变,体内容易形成组织肿胀。因而,很多孕妇的手指、胳膊、下肢等都会相应变粗,鼻头也会变大。 戒指的圈型大小一般都是固定的,平时戴在纤细的手指上熠熠生辉,能为女人们增色。但在孕期手指变粗后,却会因太紧而影响肢体血液循环,尤其在孕后期水肿严重时,还可能会造成戒指太紧无法取下的后果。 玉镯也会发生同样的问题,由于肢体变粗,原先可以活动自如的玉镯勒住腕部无法拿掉,也会给孕妇在手术室待产带来许多不必要的麻烦,如妨碍输液、静脉穿刺等。 因此,孕期的准妈妈们还应以自身健康为重,尽量去除身上的首饰,如坚持要戴,也应调整型号,以不勒为宜。但在去医院待产前,要取下全部首饰,留在家中,以免在产房分娩时影响麻醉消毒或是造成保管纠纷等意外。 此外,随着天气慢慢变热,汗液会较多,金属首饰如耳环、配件、手镯中所含的镍、铬会溶于汗水,也易引发接触性皮炎。
回复@江玉英-温州:宝宝用品包括:穿着类(婴儿抱被、小毯子、婴儿帽等),洗护用品(浴盆、婴儿沐浴露、洗发露、按摩油、爽身粉、纸尿裤、婴儿湿巾、护臀膏等)。
预防胎儿唇腭裂十大招: 1.营养平衡:妈妈是胎儿唯一的营养来源。在怀孕期,均衡而多元化的饮食是非常重要的。怀孕时吃和喝的一切都会对婴儿造成影响,要多吃蔬菜和新鲜的水果,少吃含糖份、盐份和经过加工的食物; 2.情绪稳定:当孕妇出现忧虑、焦急、暴躁、恐惧等不良情绪时,肾上腺皮质激素可能阻碍胚胎某些组织的融汇作用,造成胎儿唇裂或腭裂; 3.疾病早治:有糖尿病、贫血、妇科病及甲状腺功能减退疾病的孕妇,要尽早治疗; 4.慎重用药:怀孕期间应用激素或抗肿瘤药物、抗组胺药物,均可能导致胎儿畸形; 5.避免感冒:调查发现,很多唇腭裂儿母体在孕前期都感冒过,这也是导致唇腭裂的重要因素之一; 6.防范病毒:孕期妇女应特别注意预防风疹等病毒感染; 7.远离放射:青年夫妇在决定怀孕前3个月,要尽量避免接触放射用品,现在许多孕妇一直到生产都正常上班,许多办公室都是开放性场所,堆满电脑,几十台手机同时使用,对胎儿健康十分不利; 8.戒除烟酒:墨西哥一项研究表明,“唇腭裂”是因为婴儿在胚胎时期上唇和上腭的发育受阻,孕妇长期吸烟和酗酒导致胚胎发育异常是其中一个原因; 9.掌握生育时机:医生表示,20岁以下和35岁以上的父母产生畸形儿的可能性最大,因为20岁以下还没完全成熟,而35岁以上已经开始老化,因此,女性最好在25岁至30岁之间生小孩; 10.重视婚检产检:结婚前最好通过婚检进行第一次筛查,发现唇腭裂等遗传疾病。此外,胎儿20到24周时有经验的医生就可以从超声波检查中看出胎儿是否存在肢体残缺等较明显的畸形。
诚心拜拜,希望菩萨保佑信女能成功顺利的怀孕,一次性顺利的怀上健康男宝,一切平平安安顺顺利利的生下健康男宝。
孕期准妈妈不仅要注意补充营养,更重要的是均衡营养,不同种类的营养都需要进补,下面就是营养专家给出的,孕期准妈妈均衡饮食的标准,一起来看看吧。 奶类 提供养分:可提供蛋白质、钙质、脂肪、糖类等。 食物来源:牛奶、酸奶、奶酪等。 每日建议量:1~2杯(每杯以250毫升计)。 提醒:如果无法均衡摄取各类营养素的话,可考虑以妈妈奶粉补足所需。 蔬菜类 提供营养素:主要提供矿物质、维生素及膳食纤维。 食物来源:蔬菜种类繁多,包括叶菜类、花菜类、瓜菜类与菇类。 每日建议量:300~500克,其中绿叶蔬菜占2/3。 提醒:品种多样化,要注意烹调方式,多用凉拌或快炒的方式烹调绿叶蔬菜,尽量保留蔬菜中的维生素等营养。 主食类 提供营养素:糖类、少量蛋白质、B族维生素及丰富的膳食纤维。 食物来源:米饭、馒头、面条、面包、玉米等。 每日建议量:350~450克。 提醒:偶尔可以糙米或五谷杂粮饭代替精制白米,或以全麦馒头代替白面馒头,以吸收更多的营养。
胎儿?确定是胎儿吗、?如果是胎儿那有可能是兔唇哦。让医生检查清楚一点吧,或者做四维的时候跟医生说说重点看宝宝的嘴
西瓜中除了水分外,还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。 孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功效,这对于孕妇的健康也是有益的。西瓜还可以增加乳汁的分泌,因此,孕妇吃些西瓜对身体是有益的。 产前和产后吃些西瓜,可以治疗和纠正孕妇贫血。如在盛夏分娩的孕妇,常吃西瓜可以防暑降温,消夏祛暑。西瓜含糖分,有补充能量、保护肝脏的作用。分娩过程中,许多产妇有精神紧张、产程延长、失血出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象,这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量,刺激肠蠕动、促进大便通畅,还可以增加乳汁分泌,并有助于术后产妇的伤口愈合。 西瓜优点虽多,但也不是任何人都可以吃,更不能是无限制地吃。如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因,因此,孕妇不能过量吃西瓜。有的孕妇吃水果不加节制,还有的孕妇过多摄入含糖量高的食物,这些都是造成妊娠期糖尿病的原因。
饮食控制法 通过饮食,可以改变人体内的酸碱度,创造一个适宜于X精子或Y精子的环境。 如女方吃些偏酸性的食物,或经代谢会产生磷酸、乳酸、硫酸等酸性物质,如食用肉类、蛋类、五谷杂粮、水产品及花生、核桃、榛子等,生女孩的可能性大。吃偏碱性食物,或含钾、钠、钙、镁等金属离子较多的食物,体内代谢的产物为碱性物质。如吃:蔬菜、水果、豆类、牛奶,坚果中的杏仁、栗子、椰子等,生男孩的机会较多。 采取饮食控制,要从准备怀孕的前一个月就开始。但是,我们一般不提倡这种饮食方法,应提倡合理、平衡的饮食,否则影响优生。选食偏酸性、偏碱性的食物控制性别是为了减少遗传病的发生。
其实小宝宝的适应能力是很强的并不像大人担心这样,如果宝宝适应过来之后是会很长很长的宝宝这个时候也不会上火,所以还是应该尽早让宝宝去适应。
医生也是给我说每天喝纯牛奶200ml和一个鸡蛋还有二两瘦肉就够了。
建议到综合性医院内分泌科积极治疗,甲减的孕妇会使胎儿认知能力下降、致死率高,因此要积极治疗。
您好!孕40周,双顶径是97mm,股骨长颈72mm,不知道腹围是多少?如果腹围>34mm,一般胎儿偏大,但也要看你的身高,儿头入盆情况,孕妇骨盆是否正常,做一个综合评定,才可确定顺产否。
孕晚期胎儿体积增大,母亲可以从腹部触及胎儿属正常。耻骨联合分离有时会影响自娩,还要等到孕末期决定。
水对于健康怀孕是非常重要的。应把水看成是你身体中的运输系统它可以通过血液把营养带给孩子。水还可以防止膀胱感染,这在怀孕期间是很常见的。 如果你饮用足够的水,你的尿液会保持较稀的浓度,从而减少感染的风险。为什么孕妇需多饮水 水还可以改善便秘,并有助于防止痔疮。尽管这似乎与直觉有出入,但怀孕期间你喝水越多,你身体中保存的水分越少。而且,喝足够的水能防止脱水,这在怀孕第三阶段尤为重要,因为脱水能引起宫缩,导致早产。
治疗方案: A.耐心等待。 对那些可能影响宝贝发育的环境因素,我们不太可能完全回避。既然那么多人都在这样的环境里生出了健康宝贝,我们也不例外。否则国家就要采取治理措施了。宝贝和妈咪隔着肚皮,妈咪看不见TA,能做的只有耐心等待。相信妈咪的心愿宝贝一定能感受到,妈咪放松,就是帮宝贝放松,宝贝放松了,就会快快乐乐地在肚子里成长。 B.树立信心。 几乎每一个初次当妈咪的女人都会害怕分娩。事实上,分娩的疼痛和许多其他疾病的疼痛相比,并不是那么难以忍受的。想想自己有生以来第一次承担如此光荣的使命,把一个新生命带到世界上来,是多么有意义的事情!无数女人都做到了,你也能做到。还有那么专业的医疗条件为你和宝贝的健康做保障,比从前缺医少药的时代让人放心多了。 C.多补充孕产知识。 担忧和恐惧往往来自于无知。无知便会被误导。电视、报刊上难免会报道一些关于畸形婴儿的事情,但那是出于吸引眼球的需要。想想我们身边发生过这样的事情吗?现在了解孕产知识的途径很丰富,报纸、杂志、互联网、亲友、医生……有什么困惑、担心随时都能够得到答案。
唤起妻子的爱心 有些妇女出现对怀孕、分娩的恐惧,怀孕以后会产生厌恶的心理,觉得一切的不适都是腹内胎儿的过错。这时,丈夫要让妻子体会到比平时更多的爱和关怀,如在生活上更照顾妻子,协助妻子作好孕期监测,与妻子一起勾画未来家庭的蓝图,给未出世的孩子起名字等。这样,妻子会对未来的生活充满憧憬,对腹内的胎儿也充满了爱意。更重要的是,由于妻子不再认为怀孕和分娩是一种负担,会十分珍惜这一段充满温馨的岁月,对为出世的孩子才能转怨为爱。此时,丈夫也不要表现出对胎儿性别的偏好,否则会加重孕妇的心理负担。
没有听说过这个哦。建议宝妈可以喝点孕妇奶粉比较好,对自己和宝宝都好啊。营养丰富,还可以防止便秘 血压高 肥胖的问题。推荐一个新西兰进口的纽西阳光优护孕妇系列的。我就喝的这个
如果注意防晒的话,是可以在一定程度上防止色斑的颜色变深的。食疗预防黄褐斑 对防治黄褐斑有很好疗效的食物主要有以下几种:西红柿 西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。但西红柿性寒,如果空腹食用,容易造成腹痛。猕猴桃 含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维C能干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。但是脾胃虚寒的准妈妈不可多吃,容易腹泻。柠檬 柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。但是孕妇在食用的时候要注意柠檬极酸,吃过多会损伤牙齿。其它含有丰富维C的新鲜蔬果都具有消褪色素的作用,例如土豆、卷心菜、花菜、冬瓜、丝瓜等,豆制品和动物肝脏等食品对消除黄褐斑也有一定的辅助作用。另外,如果孕妇在日常饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质,皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加,也会引起黄褐斑的生成。
我还好,就是想快点卸货,反正去哪里都没有我的份,宝宝出来才没那么无聊!
如果平时月经正常的话,预产期10.28吧应该是,不过宝宝在预产期前后两周出生都是正常的,预产期只是判断宝宝出生时间的参考
我也是啊!胖了30多斤,请各位帮忙解决一下,这样会不会对宝宝不好啊?
我怀孕的时候,也有很多人猜,我也很注意别的孕妇的体形。怀男孩的,肚子成尖长形,从身后看不出怀孕了,最后两个月肚子大得很快,脚步也很轻快。怀女孩的,肚子圆圆的,从身后看来腰身很粗,最后两个月,肚子反而小了点,身子也很笨重。我怀孕没有任何反映,去医院做B超,孕期共做了4次,每次同事们都告诉我是男孩,我也已经给孩子起好了名字,准备的衣服等东西都是男孩的,结果刨腹产后,我们科主任亲自给我做的,由于半麻,我几乎都很清楚,听见她说,怎么是女孩子呢,明明是男孩吗,难道高科技也有错吗,是不是很有意思.我家昕昕很可爱,现在已经13个月了. 你现在最需要的是适当的锻炼和补充营养,还要保持好心情。反正孩子已定形了,也变不了了,就不操那个心了,只要宝宝健健康康的就行了。
1怀孕四十天左右的时候要做B超检查来确定是不是宫内孕,这个很重要,及时发现及时治疗。俩个月做B超检查有没有胎心。 02 2到四个月的时候也很重要,是要检查唐筛的。为了你以后的宝宝健康,一定要做这项检查。六个月左右要做三维B超。 03 3八个月以后要每隔俩周就要检查一次,看看胎位正不正,每周都要做胎监,看看宝宝心跳正常不。 04 一定要按时去医院检查。
我不知道你在什么地方,大连就有。有妇幼保健院举办的讲座,也有专卖妇婴保健用品的专卖店举办的,你问问吧!如果没有的话,市面上又买这方面的书籍,讲的也挺全面的!
孕妇听听舒心的轻音乐,有助于调整情绪、消除疲劳,有助于胎儿发育,是胎教的重要手段。 具体方法有两种:一种是孕妇自己欣赏。孕妇在听胎教音乐时,不受条件限制,可戴着耳机听,也可不戴;可在休息时听,也可边做家务或边吃饭边欣赏。还可以随着音乐哼哼唱唱,让柔和美妙的音乐充满生活空间,让胎儿在音乐的摇篮里快乐地成长,让自己疲劳的躯体、绷紧的神经都得到较好的放松
晚上疼,像来月经时那样,都三四天了,今天刚检查的医生让我剖,说我宝宝头大腿长,我瘦不一定能生下来
常发生于围生期胎儿宫内窘迫或发生过窒息的新生儿,此类患儿由于在分娩过程中产程长,胎盘或脐带原因影响胎儿血液循环,导致胎儿宫内缺氧,刺激胎儿呼吸中枢兴奋,出现喘息样呼吸,致羊水或胎粪吸入。也有少数患儿是由于喂养不当导致乳汁吸入而致。剖宫产的新生儿口腔未经产道的挤压,呼吸道的羊水含量较自然分娩的多,如果清理呼吸道不彻底,新生儿较早地呼吸,发生新生儿吸入性肺炎的机会就多。应加强围生儿护理,积极防治围生儿窒息、缺氧。
对于准备怀孕的女性,不妨从孕前就开始喝孕妇奶粉,这样可以提高体内营养素的水平,有利于受孕和怀孕。 孕育生命是个很长的过程,并不仅仅是从受精卵形成才开始。怀孕前很长一段时间里,夫妻双方就应该做准备,身体、心理的健康,饮食营养的调理,都很重要。而更重要的是准备怀孕的女性要自身健康状况良好,营养全面、充足,并为孕育胎儿补充必需的营养素,比如胎儿发育特别需要的叶酸等。孕妇奶粉在国外已经有好多年了,育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉,这样对孩子和孕妇都有好处。
(1)不到或少到人多的公共场所,因为那里人多,空气流通不好,易受感染。 (2)不要与有传染病的人接触,杜绝各种传染机会,减少患病机会。 (3)注意个人卫生。经常洗澡,衣服常洗常换,要多洗手,以防病菌传染,尤其要注意阴部卫生。 (4)注意环境卫生。保持居室清洁卫生,经常开窗通风和接受日光照射。 (5)科学饮食,杜绝劳累,保持良好的身体状况 (6)最好不要饲养猫、狗等宠物,也不要接触其排泄物。因为弓形虫通常寄养在猫、狗、等组织中,如密切与猫狗接触,易感染弓形虫。 (7)加工处理猪、羊、牛等生肉食品后要彻底洗手,并且在烹调各种肉食品以及蛋、乳类时一定要煮熟,不吃未煮熟的肉类食品.
你好。孕吐是孕期的正常反应,一般孕三个月以后孕期反应就会慢慢消失的,平时可以吃点苏打饼干,喝点苏打水能够中和胃酸缓解孕吐。而且平时可以吃点清淡易消化的食物。
必要的超声波检查应做,但每月做一次太多,而且目前并不认为孕期超声波检查对胎儿绝对没有不良影响。羊水少可造成胎儿异常,应请产科医生咨询。
西红柿:西红柿具有保养皮肤、消除斑点和黄褐斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素c是抑制玄色素形成的最好武器。有实验证实,常吃西红柿能够有效减少玄色素形成。因此对治疗黄褐斑是很有效的。 牛奶:牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。 柠檬:柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防预皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。这对害怕产生黄褐斑的准妈妈们也是非常值得推荐的 猕猴桃:猕猴桃被喻为水果金矿,含有丰富的食品纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中,猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰玄色素的形成,预防色素沉淀,也就一定程度上避免了黄褐斑的形成,能够让担心有黄褐斑的准妈妈们保持皮肤白净。
既然说是中枢神经性闭经那跟你的内分泌失调有关了。 还是建议你首先调好自己心态和生活的状态,再到中医调理下
床铺: 孕妇适宜睡木板床,铺上较厚的棉絮,避免因床板过硬,缺乏对身体的缓冲力,从而转侧过频,多梦易醒。 枕头: 以9厘米(平肩)高为宜。枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉。颈动脉是大脑供血的通路,受阻时会使大脑血流量降低而引起脑缺氧。 棉被: 理想的被褥是全棉布包裹棉絮。不宜使用化纤混纺织物作被套及床单。因为化纤布容易刺激皮肤,引起瘙痒。 蚊帐: 蚊帐的作用不止于避蚊防风,还可吸附空间飘落的尘埃,以过滤空气。使用蚊帐有利于安然入眠,并使睡眠加深。
孕妇奶粉可以在怀孕的时候一直喝到哺乳的,孕妇奶粉里含有孕妇所需要的很多维生素,有助于胎儿的营养补充,同时哺乳时喝也可让奶水充足下奶也快的,我们家买的是德国特福芬的,味道不腥,价格也不是很贵,我一发现怀孕了就开始喝这个了。
这个一般是可以请假的,休息肯定是不可以的。这个也要看你和单位的商量了。
每天定时给宝宝听听轻音乐,这样蛮好的 也可以摸着肚子跟他说说话呀 胎教是很简单的 我每天给他听10分钟音乐 音乐选择妈妈喜欢的 只要轻就好了 宝宝好像听得懂哦 呵呵 祝好孕!
避免长时间站着或双腿交叉坐着。 白天经常伸展小腿肚肌肉,上床前也做几次。 坐着、吃饭或看电视时,转转脚踝、动动脚趾。 每天散步,除非医生建议你不要做运动。 避免过度疲劳。采取左侧卧位,以改善你腿部的血液循环。 白天经常喝水,保持体内水分充足。 临睡前洗个温水澡,放松肌肉。
性染色体决定性别。在染色体方面妈妈是22对染色体再加上一对性染色体,性染色体一定是X。在爸爸则同样是22对染色体,再加上一对性染色体。但是性染色体可能是X也可能是Y。 如果卵子同含有X的精子结合,宝宝就是女孩,如果与Y结合就是男孩。孕前6周,女性胚胎与男性胚胎几乎没什么区别。从孕7周开始,胎儿的性器官开始发育。到孕11周左右,男孩的阴茎、睾丸基本形成,而女孩则形成阴蒂、大小阴唇。所以一般在11周后B超就能看到胎儿的性别了。
子痫是威胁孕产妇健康甚至生 命的四大疾病之一,一般发生在妊 娠晚期或产后不久,发生在产前最 为常见,被称为产前子痫。主要症 状是浮肿、高血压和蛋白质,同时伴 随头痛、眩晕、眼冒金星、视力模糊、 上腹部不适、呕吐等,如得不到及时 处理,甚至可能发生抽搐、昏迷。先 是眼球突然固定不动、瞳孔放大,几秒钟后全身抽搐、身体僵直,大约15 ~ 20秒钟后,抽搐更为剧烈,牙关上 下咬动,口吐白沫或鲜血,面色发 紫,呼吸暂停。此后约1分钟,呼吸 恢复,进人昏迷状态,通常在半小时 后清醒过来。轻者抽搐几次后,不 再发作,重者则重复发作,昏迷不 醒,甚至死亡。注意饮食、睡眠、休息的合理调 节,是预防子痫的重要措施。孕妇 应该多吃些蛋白质丰富的食物,多 吃蔬菜,并补充铁剂和钙剂,可口服 安尔康,少吃或不吃腌盐食品。孕 妇注意多休息,适当增加睡眠时间, 经常向左侧卧位以改善胎盘的血液 循环。预防子痫的最重要措施是做好 产前检査。孕妇若有头痛、头昏、眼 花等症状应及时住院治疗。年轻初 产妇和高龄初产妇,体型矮胖,营养 不良,特别又伴有严重贫血或原发 性高血压、慢性肾炎、糖尿病的产 妇,更容易发生子痫。应该格外注 意,冬季和初春寒冷季和气压升高 的情况下,子痫发病率较高。孕产 妇在这些季节,更应加强产前检査, 以防不测。孕妇一旦发生了子痫怎么办 呢?首先要把病人置人安静的暗室 里,避免声光刺激;为了防止病人牙 齿咬动时伤及唇舌,可用压舌板或 筷子隔在病人上下臼齿之间,并且 把病人的脸部偏向一侧,以便白沫 或鲜血流失。禁止饮食。为了防止 病人在抽搐时从床上跌落,应有专 人看护并在床上绑上护栏。同时,要密切注意病人的体温、脉搏、呼吸 及血压的变化。若发现病人阴道流 血或流羊水,应及时就医0产前子痫病人若能得到积极的 治疗和护理,则可转危为安。
可能造成胎死腹中的皮肤病主要有以下几种。 1、妊娠痒疹 好发于妊娠3~4个月。全身散布多数小结或丘疹,伴剧痒,夜间尤甚。搔抓后常有表皮剥脱及血痂等继发性改变。 一般于产后3周内自行消退,遗有暂时性色素沉着。但下次妊娠仍会再发。皮疹严重者可有死胎出现。 2、妊娠疱疹 通常发生于妊娠3~6个月时。开始有全身不适、发热、皮肤发痒等症状,数天后可出现红斑、丘疹、水泡等损害,往往聚集成群,呈环状排列。泡破后结痂,愈后留下色素沉着。在妊娠期中,病情往往反复减轻或加重。有时可伴有蛋白尿和血尿。 一般在分娩前后皮疹开始消退,有时直到月经再来时才痊愈。此病对母亲一般无危险,但死胎、婴儿先天性异常和新生儿死亡率可高达50%。 3、疱疹样脓包病 常发生于妊娠期及产褥期孕妇,是一种少见的急性危重皮肤病,常突然发生。开始时成群的小脓包发生于成片的红斑上,以后脓包陆续出现,常排列成环形,脓包干涸后结痂,但其边缘可有新脓包发生,严重者可波及全身,病人有寒颤、发热、谵妄等全身症状,也有呕吐、腹泻及蛋白尿等。血钙含量往往降低。孕妇常发生流产、死胎或婴儿出生数日后死亡。幸而治愈者,下次妊娠时也易复发。
孕期女性所需补充营养纷繁复杂,其中钙的补充更是重中之重。其实,孕妇补钙,并不是越早越好,也不是越多越好。怀孕初期,孕妇对钙的需求量与正常人大致相同,因此无需要大量补钙;一般在孕20周以后,胎儿骨骼开始发育,饮食中的钙已经满足不了宝宝的需要,医生会建议开始补钙;到了孕27周、28周以后,宝宝的骨骼发育最快,而胎儿骨骼发育最需要的钙质基本上都是从妈妈的骨骼中所摄取的,因此准妈妈在孕中期对于钙质的需求最大。当然,除此之外,孕期女性对铁、锌、硒、维生素D等多种矿物的需求同样纷繁复杂,因此科学合理补充孕期所需营养素成为孕期女性的一项必修课。 据了解,孕期钙的摄入,对孩子骨骼的强壮和致密程度起着决定因素。如孕期钙摄入不足,母体的骨钙将会被动用,轻者可引起肌肉痉挛、腰腿疼痛,重者可造成骨质软化等病症;而胎儿得不到足够的钙,也很容易发生新生儿先天性喉软骨软化病。
在怀孕期间做过5次以上B超检查的孕妇与已做过3次B超检查的孕妇作了比较后发现,前者对胎儿生长发育的不利影响是后者的两倍。过多B超检查对胎儿不利的原因,是因为超声波可造成大脑一时性的抑制,同时还能抑制女胎的卵巢发育,至少有三分之一的胎儿生长发育会受到不同程度的抑制。
牌子还是选择一些大的品牌比较好,只要奶源放心就好。个人感觉还是特福芬孕妇奶粉很好,味道不腥,价格也不是很贵,我一发现怀孕了就开始喝这个了。
宝妈不要着急在正常范围内,一般在预产期前后两个周内宝宝出生都是正常的,现在注意放松,注意每天坚持散步运动,这样就会加快速度的
第一,孕妇要多喝水,并且不要吃不容易消化的食物,要多吃清淡的、易消化的食物; 第二,平时要多喝绿豆汤或者菊花茶,一周至少吃两次苦瓜或者百合,且要注意按时休息; 第三,关于孕妇冬天的饮食上,去火最有效的方式就是多吃“苦味食物”。苦瓜或者百合之类的食物苦的原因是因为富含生物碱和尿素等物质。中医的专家指出:苦瓜和百合等苦味食物具有祛暑解热还有消除疲劳的功效。平时的食物中,最好的苦味食物是苦瓜,孕妇可以在冬天凉拌、炒或者煲汤来食用,但是切忌把苦瓜的青色煮掉,这就需要掌握煮的时间,不要煮的过熟了。当然,平时的食物中有苦味的除了苦瓜之外,还有杏仁、苦菜、芹菜等。冬季孕妇上火了,这些苦味食物可以很有效的帮助孕妇去火。专家研究表明:苦瓜本身含有少量奎宁,奎宁会有刺激宫缩而导致流产的可能。于是坊间流传孕妇不宜多吃苦瓜。但是苦瓜中的奎宁的含量是非常少的,孕妇如果不吃多都是没有什么伤害的,但为了防止孕妇由于摄入过多奎宁引起流产,又可以很好地预防冬季孕妇上火,孕妇一周只吃一次苦瓜是最好的选择。
不能完全相信迷信 只能做参考 我怀我儿子的初期梦见别人给我头上戴花 怀孕晚期又梦见自己摘花 按人们的说法 应该是女孩 可最后居然是儿子
孕妇应在日常生活中多吃容易消化的、粗纤维的新鲜蔬菜,以利大便通畅,不要吃刺激性的调味品。同时每天坚持做提肛运动一到两次:并拢大腿,吸气时收缩肛门,呼气时放松肛门,如此反复,每次做五六下,以增强骨盆底部的肌肉力量,有利于排便和预防痔疮发生。
孕妇食物中毒肯定对胎儿有影响的,因为孕妇的食物跟胎儿是息息相关的,可能会导致宝宝各种情况,建议最好去做四维彩超排除畸形。 孕妇食物中毒对胎儿有影响的,吃的食物会通过胎盘进入胎儿体内的,胎儿的营养也全靠妈妈的饮食。 平时,孕妇应该积极调整饮食和情绪,注意少食生冷刺激性食物,同时建议注意局部的卫生较好,注意平时加强营养,注意定期到医院检查胎儿的发育情况,同时注意多喝水等。
准妈妈3招提高胎儿记忆力 胎儿有记忆力,利用这点,也可以解释很多以前想不清楚的问题了,比如有的小孩出生后,被妈妈抱在左侧怀里更容易入睡,这就是它的记忆里有母亲心跳的声音,在左侧怀中,宝宝能听到母亲心跳的声音,于是就有一种安全感,便能安然入睡了。
1.胎动减少。 原因:准妈妈血糖过低、发烧 对策:注意休息,注意随气温变化增减衣物,避免感冒;尽量避免到人多的地方去;经常开窗通风,保持室内的空气流通,适当进行锻炼;多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。 2.胎动突然加剧,随后慢慢减少。 原因:胎宝宝缺氧、受到外界刺激、孕妈咪高血压、以及外界噪音的刺激 对策:有妊高症的准妈妈,应该定时到医院做检查,并注意休息,不要过度劳累;无论是走路还是乘公共汽车,尽量和他人保持距离,不到吵杂的环境中去,防止外力冲撞和刺激;保持良好的心态,放松心情,控制情绪。 3.急促胎动后,突然停止。 原因:脐带绕颈 对策:一旦出现异常胎动的情况,要立即就诊;孕晚期坚持每天数胎动,有不良感觉时,马上去医院检查。
首先,要有量的保证,每天吃薯类食品(马铃薯、白薯、芋头)大 约应在80克左右。其次是荤素搭配好,只要搭配好,就可以在享受美食的同时,达到保持苗条身材的目的。吃薯类时,要相应地减少主食的摄取,可按照薯类与主 食3∶1~4∶1的比例控制。如果每天吃80克左右的薯类食品,有助降低中风的危险。 对于快餐中比较多的土豆泥、炸薯条,在加工过程中被氧化,破坏了大量的维生素C,使营养成分大大降低。而对于炸薯条来说,易增加脂肪的摄入量,而且炸薯条的油反复高温加热,产生聚合物,像有毒物质环状单聚合物是致癌物质,所以要尽量少吃。 营养学家指出,吃薯类不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中最少的,每天多吃薯类,可以减少脂肪摄入,使多余脂肪渐渐代谢掉。 但值得注意的是,薯类尤其是土豆,含有一种叫生物碱的有毒物质,人体摄入大量的生物碱,会引起中毒、恶心、腹泻等反应。这种有毒的化合物,通常多集中在土 豆皮里,因此食用时一定要去皮,特别是要削净已变绿的皮。此外,发了芽的土豆更有毒,食用时一定要把芽和芽根挖掉,并放入清水中浸泡,炖煮时宜大火。 另外,如果孕妇经常食用生物碱含量较高的薯类,蓄积在体内可能导致胎儿畸形。
广州军区总医院放射科的董医生介绍,车站的安检门应该是属X光透视类的仪器。X光对孕妇的确有所影响,可能会导致胎儿发育不正常,而对胎儿处于胚胎发育期的孕妇,这种危害更加明显,可能会导致胎儿畸变。所以孕妇应该避免长期暴露在X光照射的环境当中。而究竟多少的照射量会对孕妇造成身体上的影响,据董医生介绍,根据每个人的体质,例如高矮肥瘦的不同而有所不同。对于像火车站这样的安检门这类微量的X光照射,即使是孕妇,短时间的照射是没有问题的,乘客无需担心。
致畸的概率很低很低,我怀我宝宝的时候,也是要常常接触电脑,复印机,传真机的,不过我穿防辐射服的,我那时侯也问过医生的,医生说是电脑应该是没问题的,复印机的话,使用的时候就要远离。 现在我家的宝宝很好,也很活泼,健康,所以怀孕的时候心情也是很重要的,会对宝宝有影响的,祝好孕!
出行安全怎样解决 步行 如果孕妈咪的上班地点距离家中不远,步行路程在30分钟左右,那可真是太幸运了,孕妈咪完全可以每天走路上下班。这样不仅可以锻炼身体,增强体能,还可以有效避免公共交通工具上的拥挤推搡,减少意外的发生几率。 公交车/地铁 上班路程较远,必须乘坐公共交通工具的孕妈咪,比较辛苦,怀孕后,可以穿上防辐射孕妇装,这样可以显示自己的孕妇身份,得到周围人群的关心。另外,有必要携带一些塑料袋,湿纸巾,用保温水瓶带好温水,万一呕吐,也好处理。另外乘坐地铁还可以选择车头或车尾的车厢,相对空间较大,空气较为流通。 出租车/自驾车 怀孕前自己开车的孕妈咪,如果车技比较娴熟,还是可以继续开车,但注意一定要系好安全带,穿上防滑的平底鞋。早孕反应严重的孕妈咪或是到了孕中期以后的孕妈咪,最好还是请家人代为开车,或是乘坐出租车。可以考虑向正规出租车公司定一辆出租车,每天早上准时到家门口来接,比较方便,否则早高峰时在路边扬招出租车也不是一件容易的事。 长途交通工具 OL孕妈咪必须出差的话,要选择行驶平稳、舒适的交通工具。乘车颠簸、跳跃是引起流产或早产的原因之一。因此,长距离旅行应选择乘飞机,既平稳舒适,又最省时间。其次可以选择火车或内河轮船,但必须是卧铺或一二三等舱,行驶较平稳,也能休息好。尽量不要乘坐长途汽车。坐火车或飞机最好选择靠通道的座位,便于经常活动下肢以防浮肿,也便于去洗手间和上下车。 健康饮食如何保证 自带午餐便当 外卖食品 准备好营养的小零食 防辐射要注意 防病毒要精心 在公司里放好毛巾和漱口水等,及时做好清洁工作,让自己神清气爽。应少食多餐,不要让自己的胃“空”,恶心不要紧,千万不要刻意将唾液吐出。也可以准备一些预防孕吐的食品饮料,以备不时之需。 如果孕妈咪从事行政等室内工作,切忌整天让身体保持一个姿势对着电脑。最好工作半小时到1小时就站起身来活动活动,做做简单的体操将会大有益处。 微妙的职场关系,要如何应对 及时告知领导。与领导理智沟通。让领导看到你的能力。 感谢同事的帮忙。不要抱怨。做好份内工作。
绿叶蔬菜 菠菜含有丰富的叶酸和锌。甘蓝是很好的钙的来源。把沙拉的原料改革一下,加入一些深颜色的莴苣,一定会提高这道菜的营养价值,因为颜色越深的蔬菜往往意味着它的维生素含量越高。你也可以随时在你的汤里或是饺子馅里加入一些新鲜的蔬菜。 全麦饼干 这种小零食有很多用途:早上你可以在床上细细地咀嚼它,能够非常有效地缓解孕吐反应;上班的路上,在车里吃上几块,可以帮助你打发无聊的时间;办公室里当你突然有了想吃东西的欲望,它就在你身边,方便而且不会引人注意。它是一种货真价实的迷你食品,并且会忠实地保证你一天的血糖平稳、精力充沛。 全麦面包 把你每天吃的精粉白面包换成全麦面包,你就可以保证每天20~35克纤维的摄入量。同时,全麦面包还可以提供丰富的铁和锌。 柑橘 尽管柑橘类的水果里90%都是水分,但其中仍然富含维生素C、叶酸和大量的纤维。能帮助你保持体力,防止因缺水造成的疲劳。 香蕉 香蕉可以快速地提供能量,帮你击退随时出现的疲劳。而且在你时常被呕吐困扰的时候,很容易为你的胃所接受。你可以把它切成片放进麦片粥里,也可以和牛奶、全麦面包一起做早餐。 麦片 为了让自己有一个充满活力的早晨,赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧!为什么?因为麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛,而且还能降低体内胆固醇的水平。不要选择那些口味香甜、精加工过的麦片,最好是天然的,没有任何糖类或其他添加成分在里面。可以按照自己的口味和喜好在煮好的麦片粥里加一些果仁、葡萄干或是蜂蜜。 瘦肉 铁在人体血液转运氧气和红细胞合成的过程中起着不可替代的作用,孕期你的血液总量会增加,以保证能够通过血液供给胎儿足够的营养,因此孕期对于铁的需要就会成倍地增加。如果体内储存的铁不足,你会感到极易疲劳。通过饮食补充足够的铁就变得尤为重要。瘦肉中的铁是供给这一需求的主要来源之一,也是最易于被人体吸收的。 脱脂牛奶 怀孕的时候,你需要从食物中吸取的钙大约比平时多1倍。多数食物的含钙量都很有限,因此孕期喝更多的脱脂牛奶就成了你聪明的选择。孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙,只要3杯脱脂牛奶(200克)就可以满足这种需求。
如果是囊肿,对胎儿没有问题,对你可就要注意。我有一位同事就跟你的情况相同,到了怀孕八个月的时候,胎儿把囊肿挤破,差点出意外。还好抢救及时,大人小孩都平安。