正确的睡姿 孕期最佳睡姿为左侧卧位。如果是仰卧位则会增大的子宫会压迫腹主动脉和下腔静脉,造成回心血量减少,影响对子宫的供血和胎儿发育,同时还会造成下肢静脉曲张、下肢浮肿等。所以尽量不要仰卧,最好取左侧位睡眠。 孕妇左侧位对孕妇胎儿都比较有利,还可以减轻向右侧旋转的子宫对右侧输尿管的压迫,降低右侧肾盂肾炎发病的可能。 当然,整晚只保持一个睡眠姿势是不太可能的,可以左右侧卧位交替。以准妈妈舒适为主。 舒适的卧具 对于准妈妈们来说,过于柔软的床垫,比如席梦思床,并不合适。比较合适的孕期卧具为,棕绷床或硬床上铺9厘米厚的棉垫为宜,并注意枕头松软,高低适宜。 羽绒制品比传统卧具轻巧,也许可以使你更舒适。市场上有不少孕妇专用的卧具,可以向医生咨询,应该选购哪种类型的。 良好的室内环境 最适宜的室内温度为17℃~23℃,超过这个范围,就会影响高级神经活动和植物神经机能,会使人协调能力变弱,反应速度降低,容易出现疾病。 最适宜的室内湿度为40%~60%,可以选用加湿器,也可在暖气片上放一个小水槽,或在室内养花种草,最简单易行的方法就是适时给地面洒点水。也使用室内空气净化器,经常进行室内空气净化和消毒。 在房间里安装一支30W的低臭氧紫外线灯,照射1小时以上,可杀灭室内空气中微生物90%左右。也可用过氧乙酸或食醋熏蒸,消毒室内空气。 临睡前的建议 频尿严重影响睡眠质量,所以临睡前不要喝过多的水或汤。 牛奶营养丰富,还有利于安眠,但注意一定要提前两小时喝。 睡前吃一餐适量的点心,能防止隔日醒来头痛。 有规律的锻炼可以缓解一些失眠症状,并增加深睡眠,但切记至少要在睡觉前3小时结束锻炼。 睡前避免进食含高糖(包括蜂蜜、果汁)和咖啡因(咖啡、可乐、茶、巧克力)的食物和饮料。避免高盐食物和酒精。咖啡因和酒精都会干扰睡眠。饮食建议准妈妈到了孕晚期常常会腿抽筋,大大影响睡眠的品质。应及时补充钙、镁及维生素B族,如睡前喝些温牛奶可缓解抽筋。 饮食中注意多摄取蔬菜和水果等大量含纤维和维生素C的食物。减少动物性蛋白质,以及精制淀粉乳白面包、白米饭、甜食等,避免失眠。 多吃海带、紫菜,可解神经紧张及头痛。 血虚极易引起失眠。多摄取含铁质的食物,如动物、绿色蔬菜、贝类等,补铁补血。 少食多餐。
1.将甘蔗洗净去皮,捣烂取汁(半杯),鲜姜洗净捣碎取汁(一汤匙),然后将两种汁倒在一起,和匀稍温后饮服。 功效:和胃止呕。2.糯米120克,按常法熬汤喝,每天分4次温服,禁食硬、冷食物。 功效:益气、和中。 3.黄连1.5克、苏叶3克。将黄连、苏叶泡水代茶,频频饮服。 功效:清热和胃。 4.韭菜200克,鲜姜200克,白糖适量。将韭菜、生姜洗净切碎,捣烂取汁,用白糖调匀饮服。 功效:温中止呕。 5.鲜芹菜根10克,甘草15克,鸡蛋1枚,先把鲜芹菜根、甘草洗净熬汤,水沸后打入鸡蛋趁热服。 功效:清热,降逆。
菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量高达350微克,名列蔬菜之首。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。因此专家主张怀孕早期的两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。同时,菠菜中的大量B族维生素还可防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。 最佳饮料
先兆流产和宫外孕排除 怀孕早期不小心喝酒了,那必须及时到医院检查,及时确定是否宫外孕、是否先兆流产等问题。并将自己的饮酒情况告知医生,包括喝酒的时间、频率、喝的量等,让医生有个备案,做一些针对性地检查。当然孕期的每一项检查都是不能少的,这才可以全面监控宝宝的发育情况。
1.切忌在肚饿、肚饱或心情郁闷时按摩。 2.怀孕头3个月及产前1个半月,按摩时力度不宜太强。 3.身体某些部位,如乳房、腹部、背部、小腿后肌及足踝等,都不要大力按摩。 4.若孕妇有妊娠并发症或其他疾病,例如皮肤病、心脏病、哮喘及高血压等,都不宜按摩。
胎动变化:正常情况下,胎动次数为3-5次/h或30次/12h。如果胎动次数小于或等于20次/12h,则提示胎儿可能缺氧;如果小于或等于10次/12h,或低于平时规律胎动数的50%,则提示胎儿明显缺氧。急性缺氧时,常表现为胎动异常频繁继而减弱及减少次数,进而消失。慢性缺氧主要表现是胎动减少进而消失,所以胎动过频或胎动减少均为胎儿缺氧的征象。
可以的,实际上熨衣服是很适合孕妇,特别是后期孕妇的一个小运动。 只是要注意将两腿分开,一前一后站稳。竟量避免腰部一直运动,增加腰部的负担。 当然也像上面的朋友说的,要注意不要烫伤自己。
首先,准妈妈要坚持早晚刷牙,每次进食后要漱口,及时清除口腔内的食物残渣,防止细菌在口内繁殖。并多吃一些鸡蛋、肉类、豆制品,多吃富含维生素的水果,常喝蔬菜汁等,这样不仅可以防止牙病的发生,而且对胎宝宝牙齿和骨骼发育也有好处。
宝宝身高体重增长的速度不一样。由于个体因素不同,有的孩子胖些,高一些,有的瘦些,矮一些,只要孩子健康就好了。定期体检看看。
孕妇,有很多的部位需要特别的呵护,例如私密处要保持外阴清洁,乳房正确按摩,腰部不适可以在局部疼痛的地方热敷或者按摩,腿部平常坐着时,不要翘二郎腿,要常常伸展腿部,以伸展小腿肌肉。 1.私密处 怀孕后,由于激素的影响,以及怀孕后阴道充血、腺体分泌旺盛、外阴湿润等原因,很多孕妈会有阴部瘙痒的症状,这时应该及时去医院就诊,确定引起阴部瘙痒的原因,然后再用药治疗。多数孕妈的这个症状是没有病理性原因的,需要在孕期中倍加注意,以维护阴道的健康。 呵护措施 保持外阴清洁、干燥,勤换内裤,外阴用具专人专用,用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗,太阳下暴晒而非晾晒。 去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。 内衣宜柔软宽松,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴,避免内裤与袜子同洗。不穿化纤内裤及牛仔裤。 要注意的是,在怀孕后外阴的冲洗是允许的,但是绝对不要进行阴道冲洗。 2.乳房 怀孕40天左右,孕妈由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,会产生乳房胀痛,怀孕3~4个月,大部分孕妈乳房已开始变大,除了轻微疼痛,有时还会摸到肿块。另外,乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张,乳头颜色会变得更深。 呵护措施 经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤,并将皮肤皱褶处擦洗干净。这样做的主要目的是保持乳房卫生,还可使皮肤逐渐变得结实耐磨,日后经得起宝贝吸吮。 洗浴后正确按摩乳房。每次清洗乳晕和乳头后,用热毛巾敷乳房并用手轻轻地按住,用手指在乳房周围以画圈方式轻轻按摩。 3.腰部 约有一半至 3/4的孕妈咪在怀孕的某些时期都有腰疼的经历,孕期腰部不适的原因主要是由于身体在为生产做准备,身体各部位的关节都会比原来更加松弛,并且由于腹部增大,重心前移使你的身体平衡发生变化,加重了腰部的负担。 呵护措施 当站立的时候要调整姿势来替换重心的改变,双肩收紧,收紧腹部,将骨盆轻微前移。 坐着的时候后背要有好的支撑,并且膝盖的高度要略高于大腿。 睡觉时最好侧卧,选择硬一儿的床垫,在两腿之间和肚子下面垫上枕头或靠垫以支撑背部。 尽量避免穿高跟鞋,如果出现腰部不适,可以在局部疼痛的地方热敷或者按摩。 4.腿部 怀孕后腿部的不适主要是腿脚的肿胀以及腿部抽筋的现象。 在怀孕中,由于子宫变大,压迫到静脉,以致静脉血回流变慢,积压在血管中的液体滞留在身体末梢,就会造成水肿;另外怀孕后,孕妈对钙的需求量明显增加,所以很多孕妈会因为缺钙而发生抽筋现象,夜间血钙水平比日间要低,故小腿抽筋常在夜间发作。 呵护措施 坐着工作时,在脚下垫个矮凳;躺着时,尽量左侧平卧;平常坐着时,不要翘二郎腿,要常常伸展腿部,以伸展小腿肌肉。 不要长时间坐或站,常常走一走、动一动,以增加下肢血流。 避免食用高盐、加工、腌渍或罐头食物。 为了避免腿部抽筋,需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品,如牛奶、骨头汤。适当进行户外活动,接受日光照射,必要时可加服钙剂和维生素D。
吸烟不仅会影响孕妇自身,而且会通过母体,对胎儿造成各种伤害。例如,有吸烟习惯的孕妇所生出来的婴儿的体重都不及平均值,而且自然流产的比率也比较高,有些婴儿甚至在出生后就夭折了。只要孕妇吸烟,香烟中所含的有害物质,如尼古丁和一氧化碳等,就会进人母体,尼古丁会使血管收缩,造成胎盘的血液的循环不良;一氧化碳则通过胎盘,消耗血液中的氧气,这样就会造成氧气供应不足,从而使胎儿缺氧,最终导致胎儿发育迟缓,而且婴儿出生后,身心发育也会有不良影响。
请检测血糖,根据检测结果合理饮食。平时注意不要过多食用过甜的食物,包括水果.
这时候要多观察一下小宝宝的精神情况,还有就是小宝宝的食欲,如果发现小宝宝的精神情况不好,这时候必须马上去医院,以免是羊水感染。
海带等海藻类食品不仅在缓解便秘方面有着极好的功效,还含有可以促进宝宝生长发育的特殊成分。有运动习惯的准妈妈若食用海藻类食物就可以使自己的运动能力得到很大的提升,从而为生下健康的孩子打下良好的基础。
再有几天就跟宝宝见面了,留一点好奇心不是更好,祝你一切顺利,生个健康可爱的宝宝!
孕中期胎动相对都会比较多一些的,不过每个宝宝胎动情况都不完全一样的,宝妈注意数胎动次数,宝宝都有活泼和安静的区别的,是没有办法区分宝宝性别的
不用担心,放松心情,只要你想做BC,那时都可以做的,没有辐射的,对BB没有影响的,我怀孕一个多月就做了一次BC,三个月时又做了一次,6个月时又做一次彩超,快7个月时又做了一次三维,产前还做了二次BC,我有亲戚是BC师,她说其实做BC是有益无害的,一点副作用都没有的
千万不要吃荔枝和桂圆啊,活血的,弄不好要流产的。多吃鸡蛋和牛奶(我那时做B 超宝宝偏小,医生让我吃2-4个鸡蛋一天,吃的我怕啊),水果的话要吃偏酸的,猕猴桃营养最好了,还有就是鱼,虾啊,核桃,最主要还是要合理搭配,不可全素,全荤。
或许你这个宝宝比较懒哦~~ 我女儿当时在我肚子里打滚,翻跟头的都有!
没用,还是以前用的枕头,我也坚持不了侧睡,等月份大了就好了
胎动胎儿冲击子宫壁的活动称为胎动,随着孕周增加,胎动逐渐增多,孕32~34周达到高峰,孕38周后胎动逐渐减少。胎儿的运动方式和强度不同,妈妈感觉也会不一样。 宫缩宫缩就是有规则的子宫收缩,是临产的一个重要特征。开始是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,强度越来越强,收缩间隔时间也会逐渐缩短。 胎动宫缩,本质不一样 宫缩与胎动的原理不一样,简单来说,胎动是在子宫中任何部位,在不同时间均可感到胎儿运动。而宫缩发生的时候,感觉是腹部发胀、变硬、下坠,甚至有时有尿意或便意,这个时候不要误认为胎儿在用力抻懒腰。 孕晚期,往往出现一些预示不久后即将临产的症状,其中就有不规律的宫缩,也称为假性宫缩如果准妈妈长时间用同一个姿势站或坐,就会感到腹部一阵阵地变硬。假性宫缩间隔时间不等,可能十多分钟一次,也可能1小时左右一次,每次持续时间也不尽相同,没有规律。尤其在准妈妈感觉疲劳或兴奋时,更易出现这种现象。
摄取高蛋白、低盐饮食 孕期水肿,尤其是由于营养不良而致水肿的准妈妈应该摄取优质的蛋白质,比如家禽、家畜、肉、鱼蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品等。贫血的准妈妈还应该每周进食2-3次动物肝脏以补充铁。 进食足量的蔬菜水果 准妈妈孕期需要补充足够的营养,而蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,它们可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,还具有解毒利尿等作用,所以准妈妈每天要保证蔬菜和水果的进食。
孕29周:双顶径的平均值为7.50士0.65,腹围的平均值为:23.71士1.50''''股骨长的平均值为5.61士0.44. 孕30周:双顶径的平均值为7.83士0.62''''腹围的平均值为:24.88士2.03''''股骨长的平均值为5.77士0.47. 孕31周:双顶径的平均值为8.06士0.60''''腹围的平均值为:25.78士2.32''''股骨长的平均值为6.03士0.38. 孕32周:双顶径的平均值为8.17士0.65''''腹围的平均值为:26.20士2.33''''股骨长的平均值为6.43士0.49. 孕33周:双顶径的平均值为8.50士0.47''''腹围的平均值为27.78:士2.30''''股骨长的平均值为6.42士0.46. 孕34周:双顶径的平均值为8.61士0.63''''腹围的平均值为:27.99士2.55''''股骨长的平均值为6.62士0.43. 孕35周:双顶径的平均值为8.70士0.55''''腹围的平均值为:28.74士2.88''''股骨长的平均值为6.71士0.45. 孕36周:双顶径的平均值为8.81士0.57''''腹围的平均值为:29.44士2.83''''股骨长的平均值为6.95士0.47. 孕37周:双顶径的平均值为9.00士0.63''''腹围的平均值为:30.14士2017''''股骨长的平均值为7.10士0.52. 孕38周:双顶径的平均值为9.08士0.59''''腹围的平均值为:30.63士2.83''''股骨长的平均值为7.20士0.43. 孕39周:双顶径的平均值为9.21士0.59''''腹围的平均值为:31.34士3.12''''股骨长的平均值为7.34士0.53. 孕40周:双顶径的平均值为9.28士0.50''''腹围的平均值为:31.49士2.79''''股骨长的平均值为7.4士0.53
治疗孕吐的方法如下:1.轻度妊娠呕吐者 一般不需特殊治疗,但需了解患者对妊娠有无思想顾虑,注意其精神状态,多予精神鼓励。应根据病人的喜好给予易消化的食物,并分次进食,避免高脂肪的食物。维生素B1、B6、C以及小剂量镇静剂对于一般症状有一定效果。 2.严重呕吐或伴有脱水、酮尿症者 需住院治疗,在住院24小时内应予禁食,静脉滴注5%~10%葡萄糖液及林格氏溶液,但需根据病人体重酌情增减。另外需按化验所测血钾、血钠情况决定补充电解质的剂量。贫血较重或营养很差者,也可输血或静脉滴注必需氨基酸,以补充能量。在治疗期间必须定时化验血清电解质及CO2-CP等,以利观察治疗效果。一般在治疗24~48小时后,尿量多增加,症状缓解。同时应逐渐开始少量多次进流质食物,而后可渐停静脉补液。少数病例经保守治疗无效时可加用肾上腺皮质激素、氢化可的松,再加入5%葡萄糖静脉缓滴,常可收到良好效果。 3.经积极治疗仍无效者 如有下列情况,当予治疗性流产。①持续黄疸;②持续出现蛋白尿;③有多发性神经炎及神经性体征;④体温持续在38℃以上卧床情况下,心率在110以上;⑤伴有精神症状。
你好这位准妈妈,孕妇在怀孕期间用药要慎重呀,特别是前三四个月。建议你多喝水,饮食尽量清谈?,可用白萝卜和青果一起煎水喝,能清咽利喉,缓解你的咽部不适,做法如下:白萝卜250克,青果5个。将白萝卜洗净,切片,青果打碎,加水l碗煮熟即可。祝准妈妈早日摆脱困扰.
骨盆由骶骨、尾骨.髂骨.坐骨、耻骨融合而成。左、右耻骨在骨盆前方连接,形成耻骨联合.其间有纤维软骨.上下附有耻骨韧带。妊娠后在激素的作用下骨盆关节的韧带变得松弛,耻骨联合之间的缝隙可加宽0.3-0.4厘米,使骨盆容积在分娩时略有增加.便于胎头通过。这本是正常现象,如果韧带松弛超过了限度,骨盆就不稳定了,孕妇坐、立或卧床翻身均感困难,走路时迈不开腿,用不上劲;若耻骨间隙能够插进指尖.说明耻骨联合分离.就不正常了。有时属合并纤维软骨炎,往往痛得很厉害.这种现象多出现在怀孕最后1-2个月内。
料酒和黄酒是属于度数较低的酒,一般是15度左右,加上一般量不大,再有高温后酒精的挥发,是可以吃的。倒是那些酱类或腐制品少吃些。
由于孕妇的体质特殊,她们是不宜喝浓茶、红茶的。茶叶中含有2%-5%的咖啡因,大量饮用较浓的茶水,尤其是红茶,对人体会有一定的兴奋作用,从而刺激胎动增加,甚至可能影响到胎儿的发育,使其体重减轻。 另外,茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质,尤其是鞣酸,可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物,妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶,就有引起妊娠贫血的危险,胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。 长期大量饮浓茶,还会使心跳加速,尿量增多,血液循环增快,这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此,不主张孕妇喝大量的浓茶。 当然,茶叶中也含有锌、维生素C等有益成分,再加上有些孕妇由于妊娠反应,胃口不佳,喝茶不仅能补充自身及胎儿的所需,还可调节口味,增加食欲,因此,有饮茶习惯的孕妇仍可保持这个爱好,常常喝些淡茶水也未尝不可。只是切忌不要在空腹时饮用,一般可于饭后1小时喝上一杯稍淡的茶水。在茶叶的选择方面,绿茶、花茶都可以考虑,尽量选择纯天然、加工少的茶叶。
昨晚动的有些奇怪,没有间隔不停的在动,前两天做产检医生有叫我去做b超,我半个月刚做所以就没去做!不知道是不是缺氧
推荐了自测的方法,例如,每次运动不少于15分钟后,如果感觉到心跳加速、疲乏无力则是高强度运动,常见的高强度运动有跑步、游泳、爬山等; 如果感觉心跳加速但不觉疲乏则是中强度运动,常见的中强度运动有孕妇体操、疾步走、跳舞、上下楼梯和上肢举重锻炼(5kg)等;如果运动后感觉心跳不加速且不觉疲乏,就是轻强度运动,如散步、园艺和轻度家务劳动等。 除了这个方法外还有数步判断法,李主任介绍,现在很多手机软件有计步功能,那么孕妇可以根据自己每天走路的步数来判断运动的强度。根据每天行走的总步数判断,每日行走12500步为高活动度。 孕期运动过量、不运动都错! 关于孕期运动,人们常见的误区分为两种,一种是把孕妇当作正常人,运动不减量;另一种是把运动当做瓷娃娃,为了避免意外从不运动。适量的孕期运动对孕妇和宝宝来说都是有好处的。不过孕妇毕竟是特殊人群,需要特殊处理。 孕期无论采用哪种运动形式,建议应按热身运动(5~10分钟)、正式运动(20分钟)及运动后放松(5~10分钟)3个阶段进行,避免运动意外,同时运动期间注意监测孕妇血压及心率,必要时进行胎心监测以排除宫缩,对于合并妊娠期糖尿病的孕妇,建议其运动前进食,运动前、后各监测血糖1次防止发生低血糖。 若出现一些症状或体征,如运动期间阴道流血、羊膜破裂、持续性疼痛或疲劳、劳力性呼吸困难、眩晕、胸痛、头痛、下肢疼痛或水肿、胎动减少,运动后出现持续30分钟以上的规律宫缩,应立即停止运动并尽快就诊。 此外,运动前、后及运动期间,孕妇都应摄入足够水分以维持体内水平衡,穿着宽松的棉质衣物、适当大小的文胸和跑步鞋,在阴凉通风的环境下运动,应避免高热、潮湿环境,最好在体育馆或社区运动中心进行。运动后腋下体温不宜超过38.3℃,运动后沐浴时需注意保暖。 温馨提示:以上我们分享了有关孕妇孕期要做适当运动的话题,希望孕妈们要注意并不是怀孕后因为害怕动了胎气就一动不动的静养,这样只会给你分娩时带来困难,而且也影响胎儿的发育,一般只要过了孕期前三个月没有特殊情况的,孕妇都可以做适当运动,这样更有利于孕妇和胎儿的健康!
我家宝宝是2月15号预产期。可是我23号做的B超,双顶径已经9。5了。胎盘都三级了,可以要早好多时间出来了!!
巨婴不仅给产妇分娩造 成一定困难,还可能出现新生儿并发症增多、婴儿发育异常等一系列问题。 孕妇营养过剩的主要原因是摄入蛋白质过多,热卡过量。怀孕后半期每天摄入量以“四个一”为佳:鸡蛋一只、牛奶一杯、粮食一 斤、新鲜果蔬一斤。国内外营养专家均不主张孕妇过多摄 入高蛋白高脂肪食物。适当多吃点富含维生素的新鲜果蔬,不仅是自 身和胎儿营养所需,而且可防新生儿畸形。 从长远来看,小儿先天性肥胖可能引发脂 肪肝、糖尿病及内分泌代谢失调和过早发育,尤其是女性性早熟,将可能导致成年后生殖系统和乳腺肿瘤发病率明显上升。
我家宝宝最近也这样,主要是白天睡多了,尽量让他白天少睡。还有尿不湿用着就好,不用把尿的。
感冒是常见病、多发病。当一个人怀孕后,鼻、咽、气管等呼吸道黏膜肥厚、水肿、充血,抗病能力下降,故易患感冒。而患了感冒的孕妇害怕药物会对胎儿不利,通常会采取硬扛的方式,可是一些孕妇不知道在感冒早期应该怎样进行调护,最终使感冒发展得越来越严重以致发烧。在孕早期,高热会影响胚胎细胞的发育,对胎儿的神经系统危害尤其严重。高热还可使死胎率增加,引起流产。因此,孕妇如果患了感冒,应该在医生的指导下科学合理地治疗与用药。 一般来说,怀孕前3个月禁用一切药物,因为前3个月正是胚胎形成的关键时期。如果孕妇患的是轻度感冒,症状不是特别重,可以采取非药物疗法,如推拿、理疗等。并要多饮开水,多食用蔬菜水果,保持大便通畅。 孕中期要慎用药,像庆大链霉素、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用,最好尽量不用。而孕晚期用药,一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。 如果孕妇患的是流感,则应该听从医生的建议,看是否需要中止妊娠,以免病毒殃及胎儿。 孕期感冒发烧,可以听从医生的医嘱,选用一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药及其制剂如银翘解毒丸及片剂、颗粒剂,复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。 综上所述,孕妇一定要注意预防感冒,营养均衡,增强体质,天气有冷暖变化时,注意保暖。冬春季是感冒多发季节,建议孕妇避免接触感冒病人,少去人流比较集中地方,减少旅行出差的次数,这是避免感染流感等传染病的有效方法。 为了宝宝和自己,一定要在发烧之前把这鼻塞、嗓子痛、头晕等扼杀在开始的状态。孕妇应避免吃药,所以就只能通过一些除药物以外的方法来对付这次的小感冒了。
可能是子宫肌瘤缺血引起的,注意可能有疼痛,发热,早产等不良后果
没关系啊,说明你宝宝发育的很好。我怀宝宝时也是这样,实际周数才37周,B超显示约有39周大。 现在宝宝出生了很健康。 祝福你!
烹调时避免使用红花油、葵花油 虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛。猪肝有破血之效,会打散子宫内的废血,但因怀孕时期子宫内并无废血,故反易造成早期流产。韭菜、麦芽(糖)产后退奶时很有效,但会影响荷尔蒙的分泌,且易造成恶心、呕吐。薏仁其作用为消除体内异常细胞,但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞,故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长,所以应尽量避免摄取。生冷食物例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等;虽然产前需亦凉补,但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌,容易造成腹泻的状况,且冰冷的食物会影响呼吸的器官,造成宝宝过敏体质。太咸、太辣、烤焦及油炸的食物太咸、太辣的食物对胎儿太刺激。烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响,两者都容易造成宝宝有过敏体质 。
英国一项最新研究显示,女性怀孕期间适量饮酒不会对胎儿生长造成损害,或许还有利于新生儿成长。研究成果发表在10月31日出版的英国《国际流行病学杂志》上。 英国《泰晤士报》当天报道,人们通常认为女性怀孕期间饮酒会影响胎儿正常发育,相关权威机构因而坚持引导孕妇或打算受孕的女性远离酒精饮品。 英国伦敦大学学院一项最新研究所获结果却显示:依据对大约1.2万名3岁幼儿所作多项指标测试,孕妇适量饮酒(适量为一次饮含1~2单位酒精的酒或一周喝一次)不会增加新生儿智力损伤或行为缺陷的风险。 相反,女性怀孕期间每周少量饮酒一次有益新生儿日后成长。相对于孕期禁绝饮酒的女性,偶尔饮酒的母亲所生孩子存在智力或行为缺陷的几率较小,在各项测试中的表现更优秀。 研究人员发现,适量饮酒的母亲与孕期禁绝饮酒的女性相比,所生男孩存在行为缺陷和过度活跃症的风险分别降低40%和30%;在单词测试以及辨别颜色、形状、字母和数字的测试中所获分数也相对更高。
第一 是要维持做母亲的角色,因为怀孕当中是给孩子最好的胎教。 要维持心情的平静,不要破口大骂,或者每天扮演着侦探跟着他出门,对孩子是非常不好的事情。 第二 需要静下心来想一想,未来怎么处理跟这个男人之间的关系,对于每个男人来讲这是不同的。 也许有的人认为身体背叛有的人觉得没什么,有的未必。这个时候女性要做好准备,即使一切都改变了,我身为母亲,就算一个人我都得把孩子带大。
现在才6个月 子宫里的空间对于宝宝来说还很宽敞 所以不用担心 很有可能宝宝会自己转过来的!
应该是,你好早就出现胎动了,一般要到四个月才会有.
孕妇脚肿疼痛的调整方法 一、 调整饮食 孕妇应避免在孕期摄入过多的盐分,这样会增加孕妇水肿的情况。因此,孕妇应合理的控制盐分的摄入量,尽量不吃含盐量高的腌制品。并且,孕妇应多食用富含蛋白质和铁等微量元素的食品,例如肉类、蛋类、大豆及其制品,以及动物肝脏等,都可以起到有效缓解脚肿的作用。 二、 充足休息 孕妇长时间坐与站都会加重水肿的情况,因此,孕妇应保证充足的休息,以及良好的睡眠。同时,孕妇也要配合做一些简单的运动,可以促进血液循环,使得脚肿现象得以缓解。 另外,孕妇也可以通过按摩的方式缓解脚肿。孕妈咪可以请老公或者家人帮忙按摩足部,可以起到预防与缓解水肿的作用。孕期是个艰辛又充满幸福的过程,孕妇应做好充分的心理准备,并可以通过阅读相关书籍或者咨询专业人士更多的了解孕期需要注意的事项,使得整个孕期更加轻松愉快,孕妇带有愉快的心情也会使得胎儿快乐幸福。 孕妇脚肿疼痛吃 摄取优质蛋白、低盐饮食 每天都应摄取优质的蛋白质,例如家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品(如豆浆、豆腐、豆干、素鸡、豆包、干丝)等。这些食物以新鲜材料配合浓味的蔬菜,例如洋葱、西红柿、蒜头、茴香、芹菜、香菜、香菇、枸杞、红枣、黑枣、柠檬、醋、月桂叶等来料理,可以减少盐的使用量。 进食足量的蔬菜水果 蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,它们可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,还具有解毒利尿等作用。准妈妈每天不应忘记进食蔬菜和水果。 少吃或不吃难消化和易胀气的食物 如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等,以免引起腹胀,使血液回流不畅,加重水肿。 由食物中摄取维生素B1或补充维生素B群 富含维生素B1的食物包括酵母、肝脏、全谷类(如糙米)、黄豆、荚豆类、小麦胚芽、马铃薯,其中以动物性来源利用率较高。但以饮食摄入量来看,植物性来源为我们平常摄取维生素B1的主要途径。 摄取具利尿作用的食物 被认为有利尿作用的食物包括芦笋、洋葱、大蒜、南瓜、冬瓜、菠萝、葡萄、绿色豆子、薏仁等。减少摄取高糖食物。
1、容易饿 准妈妈血糖偏高的时候,由于血糖不能进入细胞,为细胞利用,所以准妈妈会容易产生饥饿感,进而进食次数以及进食量都有明显的增加。 2、容易口渴 如果准妈妈时不时感觉口渴,而且是没有理由的,就要警惕有妊娠糖尿病早期症状的出现了。 3、尿多 如果准妈妈发现自己尿多、而且次数增加的话,最好前去医院检查,自己血糖方面是否有问题。
没事。这个药沿未发现对胎儿的不利影响,而且你现在即使是怀孕也是受精卵才着床,根本不会有影响。祝你快乐!
可能入盆了,动的自然少了,正常的。如果缺钙的话,要补钙,不然孩子生下来也会缺钙的,爱闹,不好带。
导致胎儿患上先心病的因素。孕期妈妈受病毒感染,易引起胎儿先心病。特别是母亲在怀孕早期2个月内患流行性感冒、风疹、腮腺炎、柯萨奇病毒感染等疾病,就可引起胎儿宫内感染,导致心脏畸形。另外,母亲服用镇静剂、四环素类药、抗癌药或母亲患糖尿病、高血钙以及其它慢性疾病引起宫内缺氧,并与放射性物质接触等都可使小儿患先天性心脏病。因此,孕期妈妈必须避免这些不利因素的发生。一般也建议,高危孕妇在怀孕5-6个月的时候,做心脏彩色B超以筛查先心病的胎儿。
问问医生吧,别瞎想,我们小时候爹妈也没做什么超,我们还不是照样茁壮成长。只要医生说没事,你就别操心了,我那时做检查,只要医生说没事,我立马走人,才不管那些数据,要知道你的好心情将会给你的宝宝也带来好情绪。 我女儿已经30个月,很好。
1、保证钙元素摄入 正如我们所知,胎儿骨骼生长所需的钙全部依赖孕母提供,因此,孕母每天必须保证约l200毫克~1500毫克的钙摄入量。若母体钙摄人不足,必将造成血钙低下。而钙是调节肌肉收缩、细胞分裂、腺体分泌的重要因子,低钙将增加神经肌肉的兴奋性,导致肌肉收缩,继而出现抽筋。由于夜间血钙水平常比日问低,故抽筋多在夜间发作。应适当选择钙剂作为辅助补充。一般建议每日一片钙片即可,若缺钙明显则每日两片。个别孕妈妈服用钙片后可能出现大便干结,可以蜂蜜水来润肠。 2.科学饮食 孕妈妈平时要注意多吃含钙丰富的食物,如芝麻、牛奶、排骨、虾皮等。海带含碘、钙丰富(海带炖虾皮、海带焖饭都是不错的选择),奶制品、绿叶蔬菜、葵花籽、鲑鱼、和干豆中含有钙;枣、无花果、甜玉米、绿色蔬菜和苹果中含有镁;富含维生素C的食物包括柑橘类水果(比如橙子、橘子和柚子)、绿叶菜、土豆和番茄等。孕妇食用,有利于胎儿生长,并可防治肌肉抽搐。在补钙的同时,还要注意保证饮食中维生素D的摄入。应鼓励孕妇多晒太阳,促进钙的吸收和利用。此外,建议每天喝数杯新鲜橙汁,补充矿物质。 3.活动防抽筋 在怀孕期间应尽可能多活动。走路、游泳、瑜伽或其他适度的锻炼形式都可能有助于防止抽筋加重。在公园走走,或者只是到商店转转都能让你得到适度的锻炼。如果觉得累了,别忘了要停下来歇一歇。但是,怀孕期间走得太多或站得过久,腿部肌肉负担增加,导致局部酸性代谢产物堆积,就会引起肌肉痉挛。
金针菇。菇类食物对人体功能的维护有很强大的功效,对于春夏季过敏同样有很好的预防作用。不管是皮肤过敏还是其他原因引起的过敏症状,菇类食物都能够起到很好的防治作用。特别是金针菇,具有排除重金属离子和代谢产生毒素、废物的作用,而且还可以有效地增强机体活力。能够有效抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症。
孕妇吸烟、喝酒、作息不规律等不良习惯可能会造成宝宝发生早产、先天性感染、呼吸窘迫症候群等疾病。更严重的,还可能会造成窒息、缺陷、死产、新生儿死亡等。研究已经证实,女性怀孕吸烟或吸二手烟,将增加早产、低体重、早期破水、胎盘早期剥离和前置胎盘的危险,吸烟妇女产下婴儿,进入加重症监护病房和死亡的比例是不吸烟妇女的两倍以上。
不要吃早饭。 大夫应该让你空腹喝下50克葡萄糖水,一小时后抽血。 这些天少吃水果和甜食。
惠氏奶粉还不错,味道好,吸收好,口碑好,不上火,价格也不贵,性价比高,没有听说有问题的,安全无毒,可以放心地喝的。
正是不要担心 正常的 有时我去医生半天都找不到胎音 这和他们的技术 仪器都有关 有的医生一放就能听到了 没事的 也许下次去就好了!
大概孕周应该是三个月,孕周=头臀长+6.5 但这个公式只适用与孕早期,以后要看双顶径的值算孕周,需要的话可以再问我哦~!
还好,不算经,现在已经增加了11公斤的体重,我从怀到生总共也才增加13公斤
我是23周,也是说左侧脑室后角宽0.7,开始也好担心的,后来去省医院检查,那里的医生说不要紧的,只要是1.5里面都是正常的,而且说不定后期会吸收啊,也是让我28周时去检查...
一般来说,孕妇的正常高压是90到140之间,正常低压是60到90之间,如果出现孕妇血压偏高的情况,可以先口服药物,也可以先可以观察,现在的孕妇降压首选药物,这种降压药对孕妇和胎儿影响不大,血压高时是可以服用的。孕妇孕中期的血压可能稍微低一点。那么孕妇血压高的话,在饮食上要注意什么呢?首先要适当限制热量高的食物,防止过食。肥胖是妊娠高血压的重要危险因素,尤其是在孕妇卧床休息后,过多热量负荷会带来不好的影响。其次是要适当减少食盐的摄入,进盐过多会使多余的钠在血管壁滞留,从而增加血管壁对增压物质的敏感性。建议进食优良高蛋白的食物。此外可以适量补充维生素、矿物质和钙剂,这些都可以帮助降低孕期高血压的危险。除了饮食方面之外,也可以采用体位疗法,所谓的体位疗法,其实就是改变睡觉的姿势来降低高血压发生率的方法。特别适用于已经患妊娠高血压的孕妇,建议左侧卧位卧床休息,左侧卧位有较好的利尿作用,能有效地改善子宫胎盘缺氧的状况。降压药物治疗法是通常会选用的一种降血压的方式,虽然降压物对孕妇和胎儿没有实质性的伤害,但是却要注意不是任何药物孕妇都可以吃的,一般的降血压的药物不能吃。以上就是关于孕妇高血压的相关信息介绍。怀孕是很危险的一件事,所以更需要好好护理。孕期高血压是很多孕妇都会出现的状况,所以也不要太紧张,只要选择合适的方法去缓解,就不会有太大问题的。
1、抗霉菌药物大都有致畸胎的作用。2、孕早期胎儿畸形无法用B超查出。只是孕妇抽血查甲胎蛋白,对发现神经管畸形(如脑积水、脑脊膜膨出,脊柱裂、小头畸形、无脑儿等)有些作用。
每次体检,衣服宜宽松容易穿脱,鞋子的跟不应为高跟,但也不能为全平跟,两三厘米的低跟比较好。检查的事项很多,准备一个袋子,将所需的检查单通通放置在一起,避免每次手忙脚乱找不着。平时在家中关于自己身体反应上的疑惑,还有看不明白的检查结果,一定要向医生询问。
我是9.05的孕产期,每次吃了东西以后ta会动几下,但是我发现我这个很懒,一天不喜欢动。
只要不发烧,你就尽量不要吃药.多喝白开水,可以熬红塘姜水喝.我怀孕的时候,就感冒了,没有发烧,医生给开了双黄连,可我没有吃.就是很喝白开水.祝你早日康复!!
我也是生的时候之前就咳嗽!刨腹产害怕震到伤口拿的琵琶止咳糖浆!医生开得!效果挺好!
40度温水,我家是买的能恒温40度的电热水壶,你也可以凉一壶白开水,冲的时候先用开水和凉白开调好温度,温度以倒在手腕处不觉得烫为适宜。先放水,再放奶粉,摇匀,喂…注意奶粉和水的比例,水多了容易营养不良,水少了容易脱水…
不算多,够吃。对了,我的是新贝吸奶器,上次记错了
你老公也有产假的,如果他没修,让给你休就行了。让他在单位开一张没休假的证明,你就可以多修一个月了。还可以挣钱。
可以准备吸奶器,喂好了宝宝去上班,一下班就回家喂母乳。期间涨奶就吸奶器吸出来倒掉,这气温奶是存不住的。你上班期间宝宝肯定是有人看着的,喂奶粉好了,不过只需一次就够了,毕竟你上班时间不长。
谁能舍得呢?我家宝宝就在老家由我父母亲带,别人都开玩笑说我是狠心的妈妈。可是各方面条件都不允许,我现在不可能辞职在家专门带宝宝,老人愿意给我们带,不让我们找保姆,我们只有感激的份,又怎么能强求老人一定要在我们身边呢?幸好我老家离得比较近,开车回去也就一两个小时,一个星期回去一次我都想的不行,如果离得远难得回去的话我估计会受不了的。
我家宝宝也是纯母乳,刚开始加的是米粉,不会过敏,肉的话最好6个月再吃,9个月才可以吃海鲜,因为怕宝宝过敏,刚开始慢慢添加,果汁,果泥,菜汁,菜泥,还有蛋黄,都要慢慢来。
应该是不习惯用奶瓶,往奶嘴上涂点儿母乳试试,要是一直不吃可以换个仿真的奶瓶试试,我在囯际妈咪买过可么多么,这个挺好用的,从美国直油过来的,而且真的比以前爱喝奶了。
这要看你们单位怎么规定的,最好咨询一下你们单位的人力资源部,他们不就管这个的嘛。
这个一般是可以请假的,休息肯定是不可以的。这个也要看你和单位的商量了。
应该是有点时间太短了,给孩子坚持母乳喂养到十个月或者是一岁左右是比较好的,可以增强抵抗力,也可以去单位把奶挤出来给孩子带回来的。
要是保险个1-2个小时还可以吧,一天时间太长了,你可以现在开水锻炼宝宝喝奶瓶的
不够,身体恢复、亲子交流需要更长时间 女性承载了人类再生产的使命,在某种程度上,女性的基本生存和生活状态,以及女性的发展机会、发展能力和权益保护的状况直接影响着国家民族的未来。
一定会的,第一乳头与奶嘴是完全不一样的两种东西。宝宝吃奶嘴远比吃乳头省力,时间久了宝宝会拒吃乳头。第二乳房需要脉冲的吸吮刺激,吸奶器达不到要求,时间久了会造成母乳不足。第三奶瓶里的奶营养成分会被破坏,抗体等活性成分失去活性,维生素在重复加热时被破坏,还有会孳生细菌,造成宝宝腹泻。所以建议你最好不用这个办法。
孩子这么小,很容易生病或者不适应的,最好还是有妈妈在身边比较好,不能带孩子去老公呢嘛
宝宝太小了还是不要喂了!我家老人也是让二个月的时候喂糊糊,我就没让喂!老人还每次都说以前的孩子都是这样子的!有的连一口奶都没有吃过不是照样活了吗?真是让人听着生气,老人的有时观念是对的,但是有时观念实在是太守旧了!我个人认为现在应该科学的喂养,而不是应该坚持一些旧的观念及习惯!
最好是在生产后4周再吃,可以高丽参跟鹿茸一起吃,刚生产吃点清淡易消化的就好.
还在母乳又怀孕啦,那最好能把母乳断掉,不然自己的营养会跟不上,也会影响宝宝的发育。
怀孕以后偶尔吃几顿烧烤还是没问题的。由于肉直接在高温下进行烧烤,被分解的脂肪滴在炭火上,食物脂肪焦化产生的热聚合反应与肉里蛋白质结合,就会产生一种叫苯并芘的高度致癌力物质,附着于食物表面。所有的食物经过烤炉之后,营养成分全部挥发,本身的元素遭到破坏,所以怀孕以后建议少吃烧烤比较好。 当然,不是说不可以吃的,但是吃的时候要注意几点: 首先,在烧烤的时候,要将生肉和熟肉用不同的容器分开来装,特别要注意的就是,不能用装过生肉的容器来装熟食,或者是台面上。 放生的食物的时候要注意,要和快烤熟的食物有一点距离,以免污染熟食。 其次,准备烤肉的时候,要等到木炭烧红,表面覆盖上一层炭灰的时候再开始烤食物。因为炭没有完全燃烧的时候容易产生有害气体,不利于身体健康。对于肉类以及肉制品最好是先用烤箱或者是微波炉先完全煮熟之后,再把它们放在烤架上。 此外,在烧烤过程中,要时常翻动食物,以保证可以烤的均匀。对于烤焦的食物一定不能吃,因为含有的大量的致癌物质,这是需要怀孕女性非常注意的。总而言之,吃烧烤始终都是对于身体有害的,怀孕女性如果想吃的话,偶尔吃一下就可以了。如果不想自己动手烧烤的话,那么一定要选择卫生状况良好的烧烤店,一定不要去那种没有营业执照的烧烤摊吃。
一般说来,第一胎是剖腹产,往后的生育都是采取剖腹产。主要原因是怕第一胎剖腹产的伤口可能经受不住顺产时产生的收缩压力而崩裂,形成大出血事故(会影响到母子的安全)。所以,临床上都是采取再次剖腹产来避免可能的事故。 正常顺产的过程,由于胎儿挤出阴道,必然会使得阴道变大、变宽,虽然产后会收缩一些,但很难避免阴道变的比产前松弛一些。 综合起来看,你还是选择剖腹产好些。,毕竟应该把安全放在第一位来考虑。 所说“手脚偏短”,实际上是正常的;胎位也已经转正,这都是值得欣慰的事。祝愿你第三胎生育过程也是十分顺利!
可以啊,既然是孕妇奶粉,那就是针对孕妇专门设计的,它所含有的营养成分,也是孕妈妈所必须的,一般而言,吃孕妇奶粉就不用刻意补充其他的营养物质了,每天喝孕妇奶粉,然后多吃新鲜的水果跟蔬菜,合理饮食均衡营养就可以了
你是想知道宝宝什么情况缺氧还是妈妈缺氧,如果是妈妈的话,你自己很容易就会感觉到,至于宫内宝宝缺氧:宝宝的缺氧是导致胎儿屈死母腹、新生儿染疾或夭折及儿童智力低下的主要原因。尽管现代有许多仪器设备能监测出胎儿的缺氧情况,但由于条件限制,许多孕妈妈无法时时刻刻受到医疗监护,因而导致少数胎儿缺氧不能被及时发现并得到纠正。 不过,缺氧的胎儿早期也会发出“SOS”,具体表现则是“发脾气”,所以孕妈妈一定不要放过自身所感受到的任何蛛丝马迹。 胎动改变 这是胎儿正常的生理活动,妊娠18--20周孕妇便可以感知。胎动情况因不同胎儿而有别,一般静型胎儿比较柔和,次数较少;兴奋型胎儿胎动动作大,次数多。如果一个原本活泼的胎儿突然安静,或一个原本安静的胎儿突然躁动不安,胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时,则有可能胎儿宫内缺氧。此乃胎儿为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经所致。孕妇计算胎动,可取坐位或卧位,每日早、中、晚在固定的时间内各数1小时,3次相加的数值乘以4,即为12小时的胎动数。 胎心异常…… 正常的胎心是规律和有力的,为120--160次/每分钟,如胎位正常,在孕妇 下腹的左侧或右侧即胎背所在的一侧,丈夫可借助简单的器械听取。胎动减少前,出现胎心过频,若超过160次/分,为胎儿早期缺氧的信号;胎动减少或停止,胎心少于120次/分,则为胎儿缺氧晚期。听取胎心的位置应在医生指定处,但需注意,若胎心异常,则应间隔20分钟再听;如胎心快,还应在没有胎动时复听。 生长停滞 缺氧后胎儿的生长也会迟缓。胎儿生长情况可以测量子宫底高度 (耻骨联合上方到子宫底最高处距离)得知。正常情况下,妊娠28周以后应每周增加1厘米左右。孕妇可定时在家里或到医院测量。如果持续两周不增长,则应作进一步检查。 孕妇一旦捕捉到以上异常信号,应及时去医院就诊,以便明确诊断胎儿在宫内是否缺氧,从而针对病因给予纠,保证胎儿顺利地健康生长。
先做唐筛如果结果是低危就不用做羊水刺穿了,羊水刺穿听起来好像有点危险似的。
妊娠晚期羊水量少于300ml的,是羊水过少。妊娠早、中期时羊水过少多以流产告终。 羊水过少表现为羊水粘稠、浑浊、呈暗绿色。羊水过少对是胎儿来说是危险的、极其重要的信号。 若妊娠已足月,应尽快破膜引产,破膜后若羊水少且粘稠,有严重胎粪污染,同时出现胎儿窘迫,估计短时间内不能结束生产,在除外胎儿畸形后,应选择剖宫产结束生产。剖宫产比阴道分娩可明显降低围新生儿死亡率。 近年来,使用应用羊膜腔输液防治妊娠中晚期羊水过少取得良好效果。方法之一是产时羊膜腔安放测压导管及头皮电极监护胎儿,将37℃的0.85%盐水,以每分钟15~20ml的速度灌入羊膜腔,一直滴至胎心率变异减速消失。 一般来说,产妇临产前,会根据产妇的个人情况,对羊水的多少采取适当的措施,如果产妇羊水过少,但胎儿并无畸形,孕妇也没有严重的并发疾症,可在指导下,通过快速饮水的办法增加羊水量。若是羊水及时的恢复或是达到了顺产的条件,孕妇仍然是可以进行顺产的。 但是,为了孕妇以及胎儿的安全,羊水少的孕妇会建议采取剖腹产的方式,对产妇和胎儿的安全是比较有利的。当然,孕妇是否愿意放弃顺产,采取剖腹产,都要全凭产妇以及家人的意愿,因此产妇选择要慎重!