主要还是和平时的饮食要保持的差不多,适当增加营养就行。大补特补容易上火,吃点驱寒和下奶的食物就行。别的和平时一样,只是以炖为主,少吃盐。一定要少吃多餐,可以多吃些猪蹄、排骨、鸡肉、多喝红糖水、蔬菜
可能是因为吃了一些韭菜麦芽山楂豆腐的话,都会导致奶水分泌过少,自己的话多喝一点鲫鱼汤,多吃一些花生炖猪蹄,都可以帮助促进奶水的分泌。
一定要记得多喝汤，尤其炖猪脚汤，下奶最好了。主要是荤的哦。
你好,哺乳期可以用化妆品的。不过最好使用,当时怀孕的时候用没用完的化妆品。这样会比较更好一点。因为平时的化妆品很容易刺激皮肤的,毕竟现在在哺乳期嘛,要注意一点的。
你自己还是要注意直接去买那种板蓝根颗粒来吃些,这样才可以很好的缓解一下,然后可以多喝点烫的开水,然后吃完之后要注意多吃点猪脚汤。
一般来说应该觉得不提前,尽量通过一些饮食帮你调节,尽量注意蛋白质,维生素,营养的全面补充,而且这首注意平时尽量不要吃一些,生活当中的一些对于母乳不力的一个产品
治便秘最好了解一下产生便秘的原因.大便干燥，便秘者一般有如下情况及防治方法： （1）肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘.建议用黄金双歧因子糖肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。 （2）饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。 （3） 饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后. （4）久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们. （5）排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便. （6）过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。 建议多休息.由于以上情况引起的便秘者可用以下解决方法： 一、早上空腹饮水，可加些黄金双歧因子糖7-10克,养增殖肠道有益菌 ,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升（两大杯）。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。 二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物(苹果除外)。 三、晚上空腹，然后做仰卧起坐1～2分钟，或沿着结肠走向顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。
你可以适当的吃一些迪巧成人钙或者是钙尔奇d,都是非常不错的选择。而且更有利于乳汁的分泌,从而也可以有效的预防宝宝钙流失的症状发生。
这个你最好就是半躺在床上,为这样子的话对自己的腰会更好,或者你自己可以用一个垫子垫住自己腰部,然后坐着喂。
哺乳期间便秘了,你可以喝一些蜂蜜水,平时的饮食清淡一些,多吃一些蔬菜和水果,本来产后身体虚弱,肠胃功能减弱,很容易就会引起便秘,少吃一些肉类食物。
你好,最好还是去医院在医生的指导下,对症下药,平时一定要注意开窗通风,不要把感冒传染给了宝宝。也不要亲吻孩子。
乳头内陷主要是先天性的，但也可由外伤或手术，乳腺肿瘤以及乳腺炎后的纤维增生引起。先天性乳头内陷的原因，主要是乳头和乳晕的平滑肌发育不良，这些肌纤维向内牵拉，再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托，就形成了乳头内陷。内陷一般是双侧同时发生，也可有单侧发病。内陷的乳头，如稍加挤压或牵拉乳头就可复出的，即为轻度乳头内陷，也可称为可复性乳头内陷。这类乳头内陷的矫正，可通过非手术的保守治疗，治疗时机最好选择在婚前或妊娠早期进行。具体方法有手法牵引和器械牵引。<br/> 手法牵引：自行将乳头挤牵出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头，向外持续或间断牵拉乳头，每次约三十分钟，双侧乳头交替进行。每日3-5次。器械牵引：即通过手动或电动吸奶器，利用负压原理，将乳头吸出，同样可持续或间断吸拉乳头，每次三十分钟，双侧交替进行，每日3-5次。以上两种矫正方法，在两个月后，可收到较好的效果。<br/> 对于不可复性的乳头内陷，也就是重度的乳头内陷，这时只有通过外科手术方能矫正。手术是通过彻底松解牵拉内陷的肌纤维束，周围组织填充于乳头下，以增强乳头的支撑力，使乳头隆出，并重新塑形。手术一般在局部麻醉下进行，术式多种多样，可根据具体情况，有目的选择，手术均在乳晕范围内进行，手术较小，不会遗留明显的手术疤痕，正常情况下，不会损伤乳头的感觉神经，故术后，不会妨碍乳头的正常感觉。手术一般不破坏乳腺导管，所以也不会造成哺乳障碍。<br/> 查看更多好大夫信息
漏奶是身体虚弱的表现吧,你可以用一只手堵着奶头,这样按一会不放过一会就不会漏了。
有用,就是帮你通乳和按摩,我生完通乳时见到好多妈妈是孩子不够吃就去找她们催乳的
当感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时，必要时可用抽吸的方法排空乳房。喝育安谷（麦楂归乳方）可以帮助退乳消胀痛，可外敷芒硝，只是不碰到是不会得乳腺炎的，所以断奶期间还要注意好保护乳房保护自己，如果可能尽量让宝宝爸或者宝宝奶奶帮你看几天小宝，等百常时期过去在自己带
你的办法很好解决,你现在的奶少是因为孩子的吮吸率降低。这些你可以通过一些辅助的办法来解决,比方像楼上说,孩子不吃时候挤出来。但是我现在所关心的是,为什么宝宝突然不吃奶了呢?原因是什么,这需要妈妈自己来观察。 1、他是不是感冒了,因为感冒的时候嗓子疼或者鼻子堵住,都会吃奶的时候不舒服。 2、他是不是耳朵疼,因为小婴儿耳朵疼也是常见的。 3、小婴儿对妈妈是很敏感的。吃奶的时候是不是干扰太多。 4、小宝宝吃奶是不是没有按需哺乳,这样情况宝宝也会厌奶。 等等,妈妈需要好好找找原因
你好，在哺乳期服用钙尔奇钙片并不影响母乳，可以继续母乳。在哺乳期一定要注意慎重用药，尽量不要用药。 意见建议：在哺乳期一定要多休息，在情绪上保持稳定，避免出现情绪出现太大的波动。在饮食上多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆。
回奶的话可以喝大麦茶和吃韭菜的,尽量不要喝一些下奶的汤水,而且奶水不要挤空,一般慢慢地会涨回去的。三天到一个星期左右会回奶的了。
个人认为,哺乳期没有期限。如果亲有条件,给宝宝喂到自然离乳是最好的,最好是能在两年以上。但至少要喂到六个月的。
原则上，由于妈妈的奶水和宝宝的需求存在着供需关系，只要宝宝不再吸吮妈妈乳房，或是妈妈不再将奶水挤出来，奶水就会逐渐变少。妈妈胀奶的时候，可以先挤出一点奶水，然后再冰敷乳房，借此减轻不适。如果妈妈突然快速进行退乳，除了乳房疼痛外，也可能会引起乳房阻塞或是乳腺炎。不过，如果妈妈想要更快退奶，就尽量不要挤出来(代价是乳房会胀得很痛)。另外，妈妈使用白菜叶冰敷乳房，除了白菜叶的形状正好能覆盖在妈妈乳房上之外，并且它本身也是具有良好的消肿效果哦!此外，民间流传的退奶饮食则是使用韭菜和麦芽水，妈妈也可以试试。<br/> 如果妈妈想要更快速地断奶，可以到妇产科就医选择打针或吃药，通常可以在一个礼拜内退奶。
我也是昨天断奶,要喝山楂和麦芽煮水喝,一样买一点,一天喝几次,一次的药可以反复煮一天的量。第二天就要换第二付煮
莴笋莴笋分叶用和茎用两种，叶用莴笋又名“生菜”，茎用莴笋则称“莴笋”，都具有各种丰富的营养素。据分析，除铁质外，其它所有营养成分均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。 豆腐豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效，也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。 豌豆豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。 虾爬子虾爬子的通乳作用较强，并且富含磷、钙，对小儿、孕妇有补益功效，对宝宝的肤质和发育都有好处。但前提是对虾爬子不过敏，
可能是得了急性乳腺炎了,一定要把奶水挤出来,发炎的一侧暂时不要喂奶,可以用热毛巾敷乳房,如果乳房很胀痛的话可以去药店买些芒硝回来外敷乳房。
你好，这种情况考虑你是不能吃的，建议最好不要服用的，以免影响孩子的健康的，建议最好是先到医院做详细的检查，明确具体的情况，积极在医生的指导下对症服用药物治疗是比较好的。
哺乳妈妈生病，应该根据新妈妈病情考虑是否暂停哺乳、减少哺乳，或者是终止哺乳。 暂停哺乳 新妈妈一旦患了感冒发烧、急慢性传染病、败血症，或急性腹泻较重，或乳头开裂严重、有乳腺炎症、有乳腺脓肿而无法哺乳，可在患病期间暂停哺乳，但每日应按时挤出乳汁，以免以后无奶。 乳头开裂、乳腺炎或乳腺脓肿的新妈妈，最好稍一缓解后，即应尽早让新生儿吸吮乳汁，以免乳汁淤积加重乳腺炎症，因为新生儿频繁有力的吸吮或用吸乳器将乳房内的乳汁吸空，可以有效防治乳腺炎。 减少哺乳 对于患有较重贫血、消化吸收差的新妈妈来说，哺乳可能会增加自己身体的负担，此时如果加强营养还是不见效，脸很苍白、体弱无力，要适当考虑不哺乳或减少哺乳，给新生儿加以牛奶喂养，即采用混合喂养（一半母乳喂养，一半牛奶喂养）或人工喂养（完全牛奶喂养）。 终止哺乳 如果新妈妈患有活动性肺结核、严重的心脏病或肾脏病、糖尿病、肝炎等消耗性疾病和严重急慢性疾病，均不宜给婴儿哺乳，只能放弃哺乳；患癌症、精神病也该终止哺乳；患有艾滋病或HIV呈阳性的新妈妈，由于病毒可能会通过乳汁传染给新生儿，所以也必须禁止给新生儿哺乳。
告诉你一个偏方，红塘加几片姜熬水趁热喝。很有效的，这是我在怀孕期间使用的方法，对宝宝绝对安全！不妨一试。
一般这个时候哺乳期间的话建议可以选择平时多喝一些下奶的汤水来帮助促进乳汁的分泌比较好一些比如可以和,通草猪蹄汤
1、哺乳期选戴合适文胸。一般情况下，哺乳期的妈妈胸部会比产前的要丰满一些，为了保护好乳房，不让乳房受到压迫，保证奶水充足，最好是专门为哺乳妈妈设计的哺乳文胸。应根据乳房的尺寸及重量的增加变换尺寸，这样不仅方便哺乳，还有利于身材的恢复。 2、喂奶前后护理乳房。哺乳期妈妈在给宝宝喂奶的时候，喂奶前后的乳房护理是十分重要的。第一次哺乳前，用清洁的植物油涂在乳头上，使乳头的痂垢变软，再用清水将乳房洗净。每次喂奶前，都要洗净双手、乳头及乳晕，洗去乳房与衣服可能污染的细菌。喂奶后要用温水清洗，以防宝宝鼻咽传播细菌。 3、保护好乳头。乳头应保持清洁，如发生乳头裂伤，应暂停直接喂奶，可将乳汁挤出或吸出消毒后再喂给宝宝；也可以用鱼肝油软膏或蓖麻油铋剂涂于乳头上，防止感染，促使痊愈。 哺乳期吃什么奶水多 4、防止乳房变形。通过运动保持胸部健美。产后妈妈到哺乳期结束后，适当进行游泳，或者进行扩胸运动，有助于防止乳房变形。游泳能通过水的压力对胸部起到按摩的作用，有助于胸肌均匀，平时看电视时，做一做扩胸运动，可锻练胸部肌肉，使胸部结实。 哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴，可在喂奶时补充水分，或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。
病情分析： 你好，在哺乳期的话妈妈是可以喝蜂蜜水的，这个对于宝宝吃奶是没有影响的，在清晨空腹一杯蜂蜜水可以预防便秘出现的。 指导意见： 你喝蜂蜜水的话浓度不要太大，一天一次就可以，如果喝太甜的话可能会造成宝宝消化不好，出现腹泻等情况。
我奶水好多,不吃都会流出来,可能和个人体质有关系,发了一次,难受死了,你们没有的愁,我太多也愁
你好,这个时候我可以染头发的,不必担心。在给宝宝喂奶的时候,只要宝宝超过五岁以后都是可以染头发的。
你好，你现在在哺乳期，在哺乳期你被狗咬伤了，你的这种情况是必须要去医院打狂犬疫苗的。 打了狂犬疫苗以后，这对你的乳汁是不会造成影响的，你可以放心喂宝宝奶水
尽量少吃,催熟的东西激素都会过量,会能过乳汁传给宝宝的,引起性早熟
回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法。另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。 （1）自然回奶，即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。 （2）人工回奶，即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2m g，每日2次，连续注射3～5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g ，加水煎汤，分3次温服；或食豆浆1碗，加少许白砂糖；或先将乳汁吸出，用皮硝50～60g ，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。
多喝水,还有多吃一些含苦味又清火的食物,辟如:苦瓜,苦菊,煮汤的时候放点莲子。
你家宝宝这么小就断奶啊,你可以拿着吸奶器上班的时候吸吸,下班了孩子还可以吃奶啊,回了奶,孩子就没奶吃了额
我也是啊!折腾了很久才又追回来,别着急让他多吸,喝点豆加花生打浆,我管用,你试试
您好，根据您的描述，有可能是由于宝宝的肠道菌群紊乱引起的。建议您可以给他服用合生元益生菌冲剂，它是法国进口，专为儿童及婴幼儿配制，采用天然菌种，不会对人体产生任何副作用，富含嗜酸乳杆菌，婴儿双歧杆菌，两歧双歧杆菌。它的服用方法是：每日2次，每次一袋；用温水或直接加入牛奶，迷糊等流质食品中调均引用。希望对您有帮助！
还有一个非常实用简单的方法，喝浓茶就可以。茶有收敛的功效，我妹妹前两个月就是这样做的，很好。反之，在哺乳期是不好多喝茶的
在哺乳期妇女不宜使用任何药物。药物可使乳汁分泌减少,并降低乳汁的质量,还能进入乳汁,对哺乳儿产生不良影响的。
